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E<br />
l término síndrome de ojo<br />
seco representa un grupo<br />
variado de afecciones que<br />
se caracterizan por síntomas<br />
de molestias oculares y<br />
que se asocian a la disminución de<br />
la producción de lágrimas o a una<br />
evaporación anormalmente rápida de<br />
la película lagrimal. La prevalencia del<br />
síndrome del ojo seco aumenta con la<br />
edad, afectando aproximadamente al<br />
5% de la población adulta en la cuarta<br />
década de la vida y aumentando hasta<br />
el 10% - 15% en los adultos mayores de<br />
65 años. En la mayoría de los estudios<br />
epidemiológicos se ha demostrado una<br />
prevalencia mayor entre las mujeres.<br />
Hasta la fecha, parece que este<br />
síndrome afecta por igual a todos los<br />
grupos raciales étnicos.<br />
El daño de la superficie ocular<br />
es consecuencia del descenso de<br />
la producción de lagrima acuosa<br />
(ojo seco acuodeficiente, OSAD) o<br />
de la evaporación lagrimal excesiva<br />
(disfunción de la evaporación, lagrimal,<br />
DEL). Estas dos afecciones coexisten a<br />
menudo. El daño de la superficie ocular<br />
parece empezar como consecuencia<br />
de la hiperosmolaridad de la película<br />
lagrimal, como consecuencia de la<br />
evaporación de la superficie a una<br />
velocidad normal en relación con la<br />
disminución de la producción de lágrima<br />
acuosa o por la evaporación excesiva<br />
asociada a una producción acuosa<br />
anormal.<br />
Presentación clínica: El espectro<br />
del OSAD varía desde una irritación<br />
2<br />
•Dr. César Tejeda Domínguez•<br />
OFTALMOLOGO, RETINOLOGO<br />
Síndrome del<br />
OJO SECO<br />
leve con enfermedades mínimas de<br />
la superficie ocular a una irritación<br />
intensa y discapacitante, en ocasiones<br />
asociada a complicaciones cornéales<br />
que ponen en peligro la vista. La fase<br />
avanzada puede incluir el desarrollo<br />
de calcificación corneal, en particular<br />
asociada al empleo de determinados<br />
medicamentos tópicos (especialmente,<br />
medicamentos antiglaucomatosos),<br />
queratopatía en banda y queratinización<br />
de la córnea y la conjuntiva.<br />
Los signos del ojo seco incluyen<br />
hiperemia conjuntival bulbar, pliegues<br />
conjuntivales (redundancia de la<br />
conjuntiva bulbar), descenso del<br />
menisco lagrimal, irregularidades de la<br />
superficie corneal y aumento de detritus<br />
en la película lagrimal.<br />
En los casos más graves de ojo<br />
seco pueden verse filamentos y placas<br />
de moco. Los filamentos representan<br />
hebras de células epiteleales unidas a la<br />
superficie de la cornea sobre un núcleo<br />
de moco. La queratopatía filamentosa<br />
puede ser bastante dolorosa, ya que<br />
estas hebras están firmemente unidas al<br />
epitelio superficial, ricamente inervado.<br />
En los casos más graves se puede ver<br />
adelgazamiento marginal o paracentral<br />
e incluso perforación. Con frecuencia<br />
observa parpadeo incompleto.<br />
Tratamiento medico: la selección de<br />
la modalidad de tratamiento en estos<br />
pacientes con ojo seco dependen<br />
principalmente de la intensidad de su<br />
enfermedad. Los casos leves de ojo<br />
seco no requieren más que utilizar<br />
soluciones de lágrimas artificiales.<br />
También se pueden plantear el cambio<br />
o interrupción de medicamentos<br />
tópicos o sistémicos que contribuyen<br />
a la afección, aunque a menudo no es<br />
posible. Las compresas calientes con<br />
masaje palpebral también ayudan a<br />
reforzar la capa lipída. Si el tratamiento<br />
con lágrimas artificiales no es suficiente,<br />
se puede plantear el uso de lubricantes<br />
oculares de liberación mantenida.<br />
También puede ser apropiado modificar<br />
el entorno del paciente para intentar<br />
reducir la evaporación de la película<br />
lagrimal; para ellos son útiles los<br />
humidificadores o escudos de humedad<br />
en las gafas. Para el tratamiento de los<br />
sujetos con un síndrome de ojo seco<br />
grave se utilizan todas las medidas<br />
anteriores, así como la oclusión puntal<br />
y la tarsorrafia lateral.<br />
El pilar del tratamiento para el<br />
síndrome de ojo seco consiste en usar<br />
sustitos ópticos de las lagrimas (colirios,<br />
geles y pomadas). Se recomienda usar<br />
lágrimas sin conservantes para evitar<br />
los efectos tóxicos cuando se usan con<br />
frecuencia.<br />
Tratamiento quirúrgico: el tratamiento<br />
quirúrgico se reserva para pacientes<br />
con enfermedad grave, en los que el<br />
tratamiento médico es inadecuado o<br />
inviable<br />
El drenaje lagrimal disminuye con la<br />
oclusión puntual temporal o permanente.<br />
La oclusión puntal temporal se puede<br />
realizar de varias formas y con distinto<br />
grado de eficacia, usando implantes<br />
de colágeno o tapones puntales de<br />
silicona.
L<br />
•Dr. César A. Félix Sánchez•<br />
ESPECIALISTA EN<br />
ODONTOPEDIATRIA, ORTODONCIA<br />
(ORTOPEDIA DENTOFACIAL)<br />
IMPLANTES DENTALES<br />
as muelas del juicio son el tercer molar, también<br />
llamado cordal, que suele aparecer entre los 16 y 25<br />
años, pudiendo incluso no hacerlo nunca, aunque<br />
pueden aparecer a edades más tempranas o mucho<br />
más adelante.<br />
Son 4, dos en el hueso<br />
maxilar superior una del<br />
lado derecho y otra del<br />
lado izquierdo y 2 en la<br />
mandíbula, una derecha y<br />
otra izquierda.<br />
Se cree que estos<br />
cuatros molares se<br />
desarrollaron hace miles<br />
de años cuando el ser<br />
humano necesitaba de una<br />
masticación más fuerte,<br />
pues su alimentación era<br />
principalmente a base de<br />
alimentos crudos. Sin embargo, en la actualidad no poseen<br />
una función importante, y<br />
debido a que la mayoría de<br />
bocas son muy pequeñas<br />
para albergarlas, los<br />
especialistas en salud<br />
dental prefieren extraerlas<br />
antes que ocasionen<br />
una serie de problemas<br />
como los que citamos<br />
a continuación y que a<br />
menudo se presentan<br />
durante la adolescencia.<br />
Entre las principales<br />
molestias y complicaciones<br />
figuran las siguientes:<br />
· Pueden empujar los<br />
dientes ya existentes y<br />
desalinearlos, provocando<br />
problemas estéticos.<br />
· Pueden destruir<br />
los segundos molares,<br />
causarles caries, desmineralización y erosión o desgaste.<br />
· Provocar procesos inflamatorios e infecciosos conocidos<br />
como abscesos.<br />
Muelas del<br />
JUICIO<br />
· Dolores severos,<br />
incluso de cabeza,<br />
debido a la presión que<br />
ejercen las muelas en su<br />
intento de salir.<br />
· Enfermedades en<br />
encías y maxilares.<br />
· Formación de placa<br />
y bacterias.<br />
· Problemas quisticos<br />
y tumorales.<br />
Al quedar atrapadas las muelas, es factible que a su<br />
alrededor se formen quistes que provocan la destrucción del<br />
hueso que se encuentra alrededor de la muela.<br />
·PERICORONITIS.<br />
Cuando la muela del juicio erupciona parcialmente, existe<br />
un capuchón de encía donde se acumulan bacterias, restos de<br />
alimentos y es el origen de una infección gingival.<br />
Pero no te asustes, por medio de exámenes radiográficos<br />
de los maxilares, puede determinarse si las cordales cuentan<br />
con espacio suficiente para salir sin provocar complicaciones.<br />
O muchas veces la asistencia regular al dentista, es útil para<br />
detectar a tiempo cualquier problema con tus muelas del juicio.<br />
Extraer una muela de juicio es el procedimiento más común<br />
que realizan los dentistas. Como no hay manera exacta de<br />
predecir qué muela de juicio causará problemas y cuál no, los<br />
dentistas son subjetivos a la hora de tomar una decisión y decir<br />
que aunque no causen dolor éstas deben ser quitadas.<br />
TRATAMIENTO<br />
· En la mayoría de los casos el tratamiento a elección es la<br />
extracción por método quirúrgico, para esto es necesario una<br />
radiografía panorámica.<br />
¿Cuáles son las<br />
ventajas de no<br />
quitarse<br />
las muelas de<br />
juicio?<br />
·<br />
Conservar las<br />
muelas de<br />
juicio permite<br />
a l c a n z a r<br />
la máxima<br />
capacidad de<br />
crecimiento y<br />
desarrollo de<br />
los dientes y la<br />
mandíbula.<br />
Una muela<br />
de juicio puede<br />
también, bajo<br />
c o n d i c i o n e s<br />
apropiadas, ser transplantada a la posición de una pérdida<br />
prematura de otra muela en otra parte de la mandíbula.<br />
Son de gran ayuda cuando se ha perdido el segundo molar,<br />
pues se pueden correr para tomar su lugar con un tratamiento<br />
de ortodoncia. También pueden servir como sostén de puentes<br />
fijos o removibles.<br />
“Si existe suficiente espacio para el crecimiento de las<br />
muelas del juicio y además es fácil su limpieza y su curación por<br />
parte del dentista, esas piezas se pueden mantener sin ningún<br />
problema”<br />
3
C<br />
4<br />
¿Es la envidia una<br />
Enfermedad?<br />
uando la envidia es también<br />
patológica, psicopática y<br />
sistemática – como la ira -<br />
constituye otra enfermedad<br />
mental y psicológica severa.<br />
Gran parte de la ira humana, es<br />
acción voluntaria sistemática, ya sea por<br />
el desequilibrio emocional que afecta al<br />
individuo directamente, o, en la acción<br />
que constituye agrado o satisfacción<br />
mental y psicológica.<br />
¿Cuándo la envidia es tan grave?<br />
La envidia, también derivada y<br />
asociada a la ira, es un cuadro gravísimo<br />
o potencialmente de alto peligro para la<br />
integridad social, como cualquier acto<br />
delictivo por lo que puede llegar a constituir<br />
en hechos de violencia humana.<br />
Generalmente, cuando la persona es<br />
envidiosa enfermiza, siente rabia, cólera,<br />
odio, malestar, fobia, irritación, venganza,<br />
etc., y que son síntomas derivadas o<br />
asociados de la ira.<br />
Si una persona lograra<br />
extraordinariamente sentir envidia sin ira<br />
(mental y física) aunque sigue siendo un<br />
defecto de inseguridad, miedo y debilidad,<br />
es un acontecimiento importante; igual<br />
como la mayoría de los defectos mentales<br />
y psicológicos humanos, en donde<br />
apartamos a la ira, y el defecto en particular<br />
reduce su magnitud considerablemente.<br />
Cuando la envidia es más terrible,<br />
es cuando está ligada a la ira; cuando<br />
los celos son terribles, es cuando están<br />
ligados a la ira, y así, el individuo poseído<br />
por los celos – ira, llega a cometer<br />
asesinatos y suicidios; porque no son los<br />
celos los que matan, eso es un error, es<br />
la violencia sistemática de la ira la que<br />
asesina; lo mismo puede llegar a suceder<br />
con la codicia y tantos otros asociados a<br />
la ira.<br />
¿Cómo se puede dar cuenta una<br />
persona si siente envidia enfermiza?<br />
La persona puede manifestar envidia<br />
con tal impresión e identificación,<br />
que llega a impactarla y dejarla casi<br />
paralizada; después a medida que<br />
reacciona, se apodera de ella la ira y<br />
comienza un análisis negativo sobre<br />
la persona envidiada; luego de tanto<br />
desequilibrio, amargura y cólera, continúa<br />
con la elaboración sistemática que puede<br />
llegar a proceder de cualquier manera y<br />
por cualquier medio para actuar en contra<br />
de la persona envidiada; en todo ello,<br />
pueden ocurrirle acciones apresuradas y<br />
viajes especiales para constituir hechos<br />
traumáticos y de violencia; y como es<br />
también, de acuerdo a su magnitud, una<br />
enfermedad contagiosa, la persona llena<br />
de envidia, busca desesperada a los<br />
posibles individuos asociados y afines<br />
para contagiarlos y así alimentar y justificar<br />
aun con más fuerza a tal enfermedad y<br />
sus delitos potenciales en complicidad.<br />
Es más, algunos envidiosos, de este tipo,<br />
creyéndose fervientes cristianos, tratan<br />
de asociarse con Dios y el demonio al<br />
mismo tiempo para cometer sus fechorías<br />
y dicen amargadamente:<br />
Dios mío, ¿cómo es posible que esa<br />
persona haya logrado o descubierto tal<br />
cosa y yo no?<br />
Una facultad extraordinaria de<br />
reconocer un defecto humano, es darse<br />
cuenta en el momento mismo que se<br />
manifiesta, o identificarlo sobre su<br />
misma marcha; porque puede constituir<br />
crecimiento, al analizar el defecto lejos<br />
de las circunstancias de los hechos<br />
concretos; pero en cambio es mucho más<br />
valioso, si la persona comienza a darse<br />
cuenta antes, durante y después del<br />
hecho en sí, porque constituye un avance<br />
extraordinario para el reconocimiento<br />
verdadero y el camino del control de sí<br />
misma.<br />
Cuando el defecto se apodera del<br />
individuo, la persona no tiene control<br />
de sí misma; solamente está poseída y<br />
dominada por el desequilibrio emocional,<br />
por la ira y sus debilidades y sus traumas<br />
mentales.<br />
Y Ud. ¿Tiene Envidia?<br />
Puedes ver el texto completo en<br />
Facebook/<strong>info</strong>rmadormedico en<br />
historias anteriores.<br />
Recibe<br />
Fundación<br />
Ale Donativo<br />
por parte de<br />
los clientes de<br />
Oxxo<br />
E<br />
l pasado 11 de Enero en el<br />
salón de Actos de Polimédica<br />
Sharp, se llevó a cabo la<br />
entrega simbólica de un cheque<br />
a Fundación Ale producto<br />
de la campaña que tiendas<br />
Oxxo promueve entre sus clientes para<br />
apoyar causas como la de Fundación Ale<br />
contribuyendo a redondear sus centavos<br />
para donativos.<br />
En el acto el Lic. Eumir Estrada<br />
Pinto, Gerente de Recursos Humanos<br />
de Tiendas Oxxo señaló que la causa de<br />
Fundación Ale es muy noble ya que se<br />
allega recursos para ayudar a decenas de<br />
pacientes que han o están en espera de<br />
recibir su trasplante.<br />
La Dra. Verónica Olvera Presidenta<br />
de Fundación Ale Mazatlán señaló que<br />
gracias a los miles de Clientes de Tiendas<br />
Oxxo en todo Sinaloa se pudo lograr este<br />
donativo, sin dejar de agradecer a tiendas<br />
Oxxo ser el canal idóneo por medio del<br />
cuál los clientes pudieron contribuir.<br />
La Dra. Olvera presentó un video<br />
donde se pueden ver las acciones que<br />
llevan a cabo, incluso estuvieron presentes<br />
pacientes que están a la espera de un<br />
órgano desde hace mas de 15 años aquí<br />
en Mazatlán. La Fundación Ale tiene como<br />
misión contribuír a que exista cultura de<br />
la Donación de Órganos, además de que<br />
apoya económicamente a los pacientes<br />
y lograr el trasplante, así como con los<br />
medicamentos que se tomasn de por vida<br />
y que ascienden a mas de 15 mil pesos<br />
mensuales.<br />
Tan solo en Mazatlán, -señaló-, existen<br />
mas de 200 pacientes en hemodiálisis que<br />
esperan un trasplante y tan solo en 2012<br />
hubo solo un donante cadavérico de 2<br />
riñones y hubo 5 personas con muerte<br />
cerebral cuyos familiares no quisieron<br />
donar los órganos.<br />
En total la cantidad recaudada por<br />
los clientes de Tiendas Oxxo ascendió<br />
a $1,105,488,17, los cuales fueron<br />
entregados a Fundación Ale para sus<br />
labores altruistas.<br />
En el acto de entrega estuvieron el Lic.<br />
Eumir Estrada Pinto, Gerente de Recursos<br />
Humanos de Tiendas Oxxo, así como el<br />
Dr. Enrique García García Secretario de<br />
la Fundación, Lic. Castillo Uzeta Vocal,<br />
Sra Isabel Díaz López Tesorera de la<br />
Fundación Ale.
S<br />
iendo uno de los motivos más<br />
frecuentes de la consulta, la<br />
cefalea o dolor de cabeza es<br />
un padecimiento que puede ser<br />
causado por deshidratación,<br />
situaciones de stress (cefalea<br />
tensional), espasmo de las arterias<br />
(vasoconstricción) en cerebro, etc. Pero<br />
también pueden ser debidas a problemas<br />
que necesitan atención médica inmediata<br />
que en ocasiones pueden ser irreversibles e<br />
incluso mortales, por lo que a continuación<br />
le menciono cuales son los datos a los<br />
que usted debe de estar atento.<br />
Las cefaleas de inicio súbito aparecen<br />
repentinamente y hay que saberlas<br />
diferenciar de las graves. Si el paciente<br />
refiere como el dolor de cabeza más<br />
fuerte y terrible de su vida, hay que tener<br />
cuidado y actuar rápido; esta puede ser<br />
ocasionada por una hemorragia cerebral.<br />
El diagnóstico se realiza por medio de la<br />
tomografía computada y es una urgencia<br />
que debe de ser atendida de inmediato<br />
para evitar secuelas.<br />
El infarto cerebral puede dar<br />
sintomatología de dolor de cabeza súbito<br />
pero generalmente se manifiesta de otras<br />
formas como desmayo o desorientación;<br />
adormecimiento o inmovilidad de la mitad<br />
de extremidades o cara; incapacidad<br />
para hablar, ver, escuchar o realizar<br />
movimientos, etc. El diagnóstico temprano<br />
se realiza por medio de la resonancia<br />
magnética en fase de difusión.<br />
Los primeros episodios de cefaleas<br />
de origen vascular (migraña, cefalea<br />
en racimos) o infecciones cerebrales,<br />
Cuando el dolor de<br />
Cabeza<br />
es Peligroso<br />
“Algunas necesitan atención médica inmediata que en<br />
ocasiones pueden ser irreversibles e incluso mortales”<br />
pueden dar estos síntomas y ameritan ser<br />
estudiadas.<br />
La causa más común de dolor de<br />
cabeza recurrente son las cefaleas<br />
vasculares. La más conocida es la<br />
migraña y afecta en su mayoría a mujeres.<br />
Son variables en intensidad, duración<br />
y frecuencia. Constantemente son de<br />
un solo lado de la cabeza, puede existir<br />
náuseas y vómitos; intolerancia a la luz<br />
y el sonido; hay cambios de humor y<br />
pueden incapacitar las actividades diarias<br />
de la persona.<br />
La cefalea en racimos afecta en su<br />
mayoría a hombres, inicia alrededor de los<br />
35 años y el dolor es de gran intensidad,<br />
tipo ardoroso, pulsátil, punzante y<br />
desgarrador. Es de un solo lado y afecta<br />
sobre todo a la región de la cavidad<br />
ocular y frente. Se acompaña de lagrimeo,<br />
sudoración, secreción nasal o congestión<br />
nasal del lado afectado. Pueden ser<br />
ataques de 15 minutos a una hora y media.<br />
Esta enfermedad puede ser controlada,<br />
sin embargo la falta de conocimiento por<br />
parte del paciente a veces conlleva al<br />
suicidio.<br />
Otras causas que pueden causar<br />
cefalea recurrente son tumores cerebrales<br />
o los aneurismas en cerebro. El aneurisma<br />
cerebral es una malformación de las<br />
arterias que al romperse pueden causar<br />
una hemorragia cerebral. El diagnóstico<br />
temprano se realiza por medio de la<br />
resonancia magnética, ideal para el<br />
estudio detallado de cerebro.<br />
La neuralgia del trigémino no es un<br />
dolor de cabeza en sí, sino un dolor facial<br />
que disemina hacia la cabeza. Es un<br />
dolor muy breve de segundos, máximo<br />
2 minutos, y es referido como calambre<br />
o piquetes eléctricos. Una rozadura en<br />
la zona puede desencadenar el dolor.<br />
El cuadro comienza generalmente por<br />
encima de los 40 años, aumentando con<br />
la edad.<br />
Además de lo que mencionamos<br />
el aumento de la presión intracraneal,<br />
arteritis de células gigantes, el embarazo,<br />
la menstruación, congestión excesiva de<br />
bebidas embriagantes, medicamentos<br />
y efectos secundarios de otras<br />
enfermedades son causantes de dolor de<br />
cabeza.<br />
Por eso hay que dar la importancia que<br />
merece al dolor de cabeza y estudiarlo si<br />
es muy frecuente o presenta signos de<br />
alarma. Si es así, es básico realizarse<br />
un estudio de diagnóstico por medio de<br />
tomografía o resonancia de urgencia y<br />
acudir inmediatamente con el especialista.<br />
Un estudio diagnóstico y tratamiento<br />
realizado a tiempo salva la vida de sus<br />
seres queridos y evita secuelas.<br />
Recuerde un dolor de cabeza no debe<br />
de ser insoportable o el más doloroso de<br />
su vida, que no ceda con administración<br />
de analgésicos como paracetamol o<br />
ketorolaco (En caso de ser muy fuerte no<br />
administrar aspirina!); tampoco debe de<br />
durar un plazo mayor a 30 días.<br />
Para cualquier duda o comentario<br />
estamos a su disposición al 9-90-26-50<br />
en Imágenes Diagnósticas de Mazatlán.<br />
Contamos con valoraciones médicas sin<br />
costo.<br />
5
•Dr. César Antonio Gálvez Hernández•<br />
CIRUGIA GENERAL Y LAPAROSCOPIA<br />
L<br />
a Apendicectomía con un solo<br />
Puerto pertenece al grupo de<br />
intervenciones denominado<br />
“cirugía sin cicatrices“ debido<br />
a que todos los instrumentos<br />
utilizados se introducen por una<br />
sola herida pequeña que prácticamente<br />
no deja huella (habitualmente a través del<br />
ombligo).<br />
Desde hace varios años se han demostrado<br />
la seguridad y eficacia de la apendicectomía<br />
laparoscópica sobre el abordaje abierto<br />
convencional, especialmente sus ventajas<br />
en lo relacionado a la herida quirúrgica y a la<br />
recuperación postoperatoria. Sin embargo,<br />
aún cuando la apendicectomía con un solo<br />
puerto existe desde 1992, es en los últimos<br />
3 años cuando ha ganado terreno de forma<br />
impresionante.<br />
Para fines didácticos considero importante<br />
repasar algunos datos interesantes en lo que<br />
respecta a la apendicitis aguda.<br />
¿Qué es el apéndice?<br />
El apéndice cecal es una estructura<br />
tubular hueca en forma de “gusano” que<br />
deriva del intestino grueso en su porción<br />
más proximal, específicamente denominado<br />
ciego. El apéndice concentra una gran<br />
cantidad de folículos l<strong>info</strong>ides (defensas del<br />
Apendicectomía<br />
con un solo Puerto:<br />
Mínima Invasión en su Máximo Esplendor.<br />
organismo), los cuales son más prolíficos<br />
entre los 12 y 20 años de edad. Aún cuando<br />
su función se ha considerado como parte<br />
del sistema inmunológico del tubo digestivo,<br />
el apéndice no es indispensable para la vida,<br />
podemos vivir sanamente sin ella.<br />
¿Qué causa la apendicitis?<br />
Hace muchos años se desconocían<br />
los mecanismos por los cuales el apéndice<br />
cecal se inflama. Actualmente se atribuye a<br />
la obstrucción de la luz (interior) del apéndice<br />
como la desencadenante de todo el proceso<br />
inflamatorio. Dicha obstrucción se debe<br />
en un 60% de los casos a un crecimiento<br />
exagerado de tejido l<strong>info</strong>ide y en un 35% de<br />
los pacientes a un “taponamiento” por un<br />
pequeño pedazo de materia fecal, al que se<br />
le denomina fecalito. El 5% restante se debe<br />
a parásitos intestinales, tumores y algunos<br />
alimentos.<br />
¿Cómo se puede complicar una<br />
apendicitis?<br />
Si un cuadro de apendicitis aguda<br />
no se diagnostica o trata a su debido<br />
tiempo, empiezan a aparecer las temidas<br />
complicaciones, siendo las más comunes:<br />
la perforación y el absceso (colección de<br />
pus). Se estima que el riesgo de perforación<br />
es de un 25% a las 24 horas de iniciados<br />
los síntomas. Éste aumenta a 50% a las 36<br />
horas y llega hasta un 75% a las 48 horas.<br />
Por tal motivo, debemos instaurar un manejo<br />
rápido y temprano.<br />
¿Cuáles son las modalidades de<br />
tratamiento?<br />
Una vez establecido el diagnóstico de<br />
apendicitis aguda, es imperativo iniciar el<br />
tratamiento apropiado, el cual consiste en<br />
la extirpación quirúrgica (convencional o<br />
laparoscópica) del apéndice. Además del<br />
tratamiento quirúrgico, se indican también<br />
antibióticos de amplio espectro dirigidos a<br />
las bacterias residentes del intestino grueso.<br />
Es relevante recalcar que el tratamiento<br />
médico por sí solo no es suficiente ni efectivo<br />
para estos casos y de hecho, se relaciona<br />
con un mayor número de complicaciones y<br />
mortalidad.<br />
¿En qué consiste la apendicectomía<br />
con un solo puerto?<br />
Técnica moderna que requiere de<br />
solamente una incisión de 2.5-3 cm a nivel<br />
de la cicatriz umbilical. A través de ésta se<br />
introducen la cámara y los instrumentos, los<br />
cuales se diferencian por tener trayectorias<br />
curvas. Tiene una duración aprox. de 1<br />
hr. El dolor es mínimo, la incidencia de<br />
complicaciones es muy baja y la recuperación<br />
es más rápida en comparación a la cirugía<br />
abierta e incluso a la apendicectomía<br />
laparoscópica clásica.<br />
Para mayor <strong>info</strong>rmación y/o dudas,<br />
favor de comunicarse con el Dr. César<br />
Gálvez al teléfono 112 08 46 en Edificio<br />
Polimédica, Consultorio 405 de Lunes a<br />
Viernes de 10:00 a 19:00 hrs y los Sábados<br />
de 10:00 a 14:00 hrs. Dame la oportunidad<br />
de ayudarte.<br />
7
L<br />
a hernia inguinal se<br />
presenta en el 1 a 3% de<br />
los recién nacidos, en el 3<br />
a 5% de los prematuros<br />
y es más frecuente en el<br />
sexo masculino (6:1) en relación<br />
hombre-mujer. Su presencia en<br />
el lado derecho es de 56% en el<br />
izquierdo 28% y bilateral 16%<br />
aproximadamente. Las hernias<br />
inguinales en niños son, en 99%<br />
de los casos, indirectas. Las hay<br />
directas y crurales (1%).<br />
8<br />
•Dra. Leonor Esparragoza Arce•<br />
CIRUGIA PEDIATRICA<br />
HERNIA INGUINAL<br />
en niños<br />
El conducto ó canal inguinal<br />
está situado entre el abdomen y los<br />
miembros pélvicos en la región del<br />
mismo nombre, siendo sus límites<br />
o bases el orificio o anillo inguinal<br />
interno a profundo y el anillo externo<br />
o superficial. A través del conducto<br />
inguinal pasan, en los niños, los<br />
vasos espermáticos y el conducto<br />
deferente, en su camino hacia el<br />
testículo, en el escroto. En las niñas<br />
sólo se encuentra el ligamento<br />
redondo.<br />
HERNIA INGUINAL INDIRECTA:<br />
Consiste en la protrusión de órganos<br />
intraabdominales a través de un saco<br />
herniario que sale del anillo inguinal<br />
interno, ocupa el canal inguinal y se<br />
dirige por el anillo inguinal externo<br />
hacia el escroto en los niños y labios<br />
mayores en las niñas.<br />
DIAGNOSTICO: Al encontrar una<br />
masa blanda en la región inguinal,<br />
en el escroto o ambos lugares, que<br />
contiene aire, que aparece con<br />
el llanto o los esfuerzos y que se<br />
puede reducir espontáneamente<br />
o mediante presión externa, se<br />
establece el diagnostico de hernia<br />
inguinal.<br />
DIAGNOSTICO DIFERENCIAL:<br />
En los niños se debe hacer con<br />
HIDROCELE COMUNICANTE:<br />
se presenta de igual forma, sólo<br />
que el contenido de la masa que<br />
protruye es líquido. En el caso de<br />
HIDROCELE NO COMINICANTE<br />
Y QUISTE DE CORDON, el<br />
diagnostico se confirma mediante la<br />
presencia de una tumoración llena<br />
de líquido, de tamaño constante,<br />
que no desaparece con la presión ni<br />
se modifica con los esfuerzos.<br />
Por lo general la hernia<br />
inguinal es reductible, pero<br />
hay ocasiones, sobre todo en<br />
pacientes menores de un año, en<br />
las que puede ENCARCELARSE Y<br />
ESTRANGULARSE. Esto consiste<br />
en que el contenido del saco<br />
herniario ( casi siempre intestino<br />
en el paciente masculino y ovario,<br />
trompa de Falopio o intestino en<br />
el femenino) ya no puede regresar<br />
al abdomen, lo que constituye<br />
UNA URGENCIA, pues el aporte<br />
sanguíneo de estos órganos puede<br />
comprometerse. Los síntomas de<br />
una hernia encarcelada incluyen<br />
irritabilidad grave, dolor abdominal<br />
aparente tipo cólico y vómito<br />
ocasional. Los hallazgos físicos<br />
son una masa firme fluctuante en<br />
la ingle afectada, que suele no ser<br />
hipersensible. Puede estar presente<br />
sólo en la ingle o extenderse hasta<br />
el escroto.<br />
TRATAMIENTO: El tratamiento<br />
de la hernia inguinal y del hidrocele<br />
comunicante es la intervención<br />
quirúrgica ambulatoria ( se opera<br />
y se egresa el mismo día). Los<br />
pacientes menores de 6 meses<br />
de edad se deben observar en el<br />
hospital duranteb24 horas después<br />
de la intervención. El hidrocele no<br />
comunicante y el quiste de cordón<br />
no deben operarse antes de los 6<br />
meses de edad, ya que una buena<br />
parte de los casos se reabsorberán<br />
espontáneamente.
¿Necesito cuidar mi<br />
Tiroides<br />
durante la Mamografía?<br />
Recientemente ha circulado<br />
en Internet <strong>info</strong>rmación<br />
inexacta sobre el riesgo<br />
de practicarse una<br />
mamografía (o mastografía)<br />
argumentándose que se incrementa<br />
la probabilidad de padecer un<br />
cáncer tiroideo. Como fuente de la<br />
<strong>info</strong>rmación se menciona al programa<br />
de T.V. del Dr. Oz, un famoso Cirujano<br />
Cardiovascular Turco-Americano.<br />
En el reporte se invita a las mujeres<br />
a solicitar un collar de plomo para<br />
proteger a la Tiroides cuando se les<br />
realice una mamografía argumentando<br />
que al realizarse este estudio se<br />
multiplican sus probabilidades de<br />
padecer cáncer tiroideo en el futuro.<br />
Esta <strong>info</strong>rmación es incorrecta y<br />
carece de bases científicas.<br />
Durante la mamografía la Tiroides<br />
no esta expuesta directamente al haz<br />
de rayos X y solo recibe una minúscula<br />
cantidad de radiación dispersa.<br />
El riesgo de que esta cause una<br />
enfermedad a futuro es sumamente<br />
bajo y no se compara con el beneficio<br />
que recibe una mujer mayor de 40<br />
años al realizarse la mamografía.<br />
Aún mas, al usar un collar de plomo<br />
puede generar la necesidad de<br />
repetir algunas de las proyecciones<br />
mamográficas.<br />
Hoy, nuestros pacientes tienen<br />
acceso a <strong>info</strong>rmación, en ocasiones<br />
confiable, y esto representa una<br />
oportunidad para que la comunidad<br />
médica los oriente y eduque. Un<br />
paciente correctamente <strong>info</strong>rmado<br />
podrá tomar mejores<br />
decisiones para cuidar su<br />
salud y la de su familia.<br />
Recomiendo dos sitios<br />
confiables para obtener mas<br />
<strong>info</strong>rmación.<br />
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/<br />
pubmed?term=22358013<br />
h t t p : / / w w w . n y t i m e s .<br />
com/2011/04/26/health/26brody.<br />
html<br />
Les envió un saludo y quedo<br />
a sus órdenes: Dr. Marco<br />
A. Alvarez. Especialista en<br />
Radiología Diagnóstica e<br />
Imagen.<br />
marco@alvarezrad.mx<br />
9
•G. Olivia Crespo Hernández•<br />
PROMOTORA DE SALUD<br />
S<br />
on células maestras, con capacidad<br />
de crear los componentes<br />
principales de la sangre humana,<br />
de la médula ósea y del sistema<br />
inmunológico del cuerpo, esto<br />
debido a que los glóbulos blancos,<br />
glóbulos rojos y las plaquetas se derivan de<br />
las células madre.<br />
Las CÉLULAS MADRE tienen la capacidad<br />
de AUTORRENOVACIÓN. La célula madre por<br />
excelencia es el cigoto, formado cuando un<br />
óvulo es fecundado por un espermatozoide.<br />
El cigoto es totipotente, es decir, puede<br />
dar lugar a todas las células del feto y a la<br />
parte embrionaria de la placenta. Conforme<br />
el embrión se va desarrollando, sus células<br />
van perdiendo esta propiedad de forma<br />
progresiva, llegando a la fase de blástula<br />
o blastocisto en la que contiene células<br />
pluripotentes capaces de diferenciarse en<br />
cualquier célula del organismo salvo las de la<br />
parte embrionaria de la placenta. Conforme<br />
avanza el desarrollo embrionario se forman<br />
diferentes poblaciones de células madre con<br />
una potencialidad de regenerar tejidos cada<br />
vez más restringida.<br />
Sin embargo, descubrimientos recientes<br />
han demostrado que las CÉLULAS MADRE<br />
ADULTAS tienen propiedades similares a las<br />
CÉLULAS MADRE EMBRIONARIAS.<br />
Las células madre se dividen por<br />
MITOSIS, por lo que es capaz de producir<br />
otra CÉLULA MADRE IDÉNTICA que la<br />
primera, y este proceso de duplicación se<br />
repite aceleradamente desde el embrión y<br />
disminuye su velocidad a medida que los<br />
años avanzan, de modo que en la vejez es<br />
sumamente lento. Las células madre pueden<br />
REGENERAR todos los tipos celulares de la<br />
sangre y del sistema inmunológico, órganos<br />
del cuerpo humano como la piel, tejido<br />
subcutáneo, músculo cardiaco, esqueleto,<br />
cerebro, páncreas, retina, etc.<br />
Algunos padecimientos que se pueden<br />
tratar con la activación de las CÉLULAS<br />
MADRE presentes en la médula ósea son las<br />
siguientes:<br />
·Tumores cancerosos<br />
10<br />
Madre<br />
Células<br />
·Alzheimer<br />
·Diabetes<br />
·Sistema inmunológico<br />
·Hígado<br />
·Páncreas<br />
·Riñones<br />
·Corazón<br />
·Cerebro<br />
·Esqueleto<br />
Las células madre poseen la CAPACIDAD<br />
de duplicarse en células especializadas<br />
de OTROS ÓRGANOS O TEJIDOS, lo cual<br />
nos da una idea mucho más clara de todas<br />
las virtudes que podemos esperar de la<br />
LIBERACIÓN DE CÉLULAS MADRE ADULTAS<br />
de la médula ósea.<br />
ENSAYOS Y EXPERIMENTOS<br />
CIENTÍFICOS demuestran que las Células<br />
Madre tienen capacidades sorprendentes.<br />
ALGA CIANOFICIA (AFA)<br />
(Aphanizomenon flos-aquae)<br />
Las algas son plantas sin raíces y sin hojas.<br />
Muchas se dividen en millones de partes en<br />
un solo día, poseen la mayor densidad de<br />
sustancias nutritivas y pueden jugar un papel<br />
importante en la búsqueda de nuevas fuentes<br />
de alimentación.<br />
En cuanto al alga AFA azul-verde crece<br />
a una altura de 1,400 metros sobre el nivel<br />
del mar, en el lago de Klamath, en una<br />
reserva natural de Oregón, Estados Unidos<br />
de América. Es la única zona del mundo<br />
reconocida donde crece esta alga, en agua<br />
dulce. El alga AFA azul-verde está reconocida<br />
y documentada como un nutriente que tiene<br />
la capacidad de provocar de forma acelerada<br />
la LIBERACIÓN DE CÉLULAS MADRE<br />
ADULTAS en los organismos vivos, en este<br />
caso, en el ser humano.<br />
MECANISMOS DE<br />
ACCIÓN PARA FORTALECER<br />
EL SISTEMA DE RENOVACIÓN CELULAR<br />
DEL CUERPO<br />
Está denominada como “súper sustancia<br />
nutritiva”. Entre sus elementos encontramos:<br />
Aminoácidos (22 aminoácidos incluidos<br />
los 8 aminoácidos esenciales), clorofila,<br />
proteínas, minerales como el boro, calcio,<br />
cloro, cromo, cobalto, entre otros y vitaminas<br />
como B1, B2, B5, B6, B12, C, E, ácido fólico,<br />
biotina y betacaroteno. También, contiene<br />
aproximadamente 2,000 diferentes enzimas,<br />
actuando a nivel intestinal como pro-biótico<br />
natural, manteniendo sana la flora intestinal.<br />
Además, tiene la virtud de atrapar o enlazarse<br />
a los metales pesados, y posteriormente<br />
eliminarlos del cuerpo.<br />
Existe una teoría llamada Teoría de<br />
Renovación de Células Madre que explica un<br />
mecanismo de LIBERACIÓN Y MIGRACIÓN,<br />
mediante el cual, cuando un órgano tiene<br />
la necesidad de renovarse a nivel celular,<br />
envía una señal para que la médula ósea<br />
produzca mayor cantidad de células madre,<br />
enviándolas al torrente sanguíneo. Además,<br />
el mismo órgano necesitado, genera unos<br />
compuestos que provocan ATRACCIÓN a<br />
las células madre circulantes, lo cual provoca<br />
que ellas se dirijan al órgano en cuestión,<br />
se adhieran a él, se adapten a esas células<br />
especializadas y como consecuencia,<br />
INICIEN la RENOVACIÓN CELULAR de dicho<br />
órgano.<br />
El alga AFA azul-verde contiene algunas<br />
sustancias importantes para consumar este<br />
mecanismo:<br />
LIGANDO DE L-SELECTINA, la cual<br />
apoya de manera directa la movilización de<br />
las células madre adultas presentes en la<br />
médula ósea.<br />
POLISACÁRIDOS, los cuales colaboran<br />
directamente con la migración de las células<br />
madre adultas presentes en la médula<br />
ósea, desde el torrente sanguíneo hacia los<br />
diferentes tejidos y órganos del cuerpo.<br />
Con este mecanismo DUAL, es decir,<br />
MOVILIDAD Y MIGRACIÓN, se genera<br />
el proceso denominado LIBERACIÓN DE<br />
CÉLULAS MADRE ADULTAS presentes en la<br />
médula ósea.<br />
Una publicación reciente en el “New<br />
England Journal of Medicine”, indica que<br />
“cuando mayor sea la cantidad de CÉLULAS<br />
MADRE en circulación, mayor será la<br />
capacidad del cuerpo para RENOVARSE o<br />
RECUPERARSE”. Por todo esto, El alga AFA<br />
azul-verde está considerado en la actualidad<br />
como una de las mejores alternativas para la<br />
LIBERACIÓN DE CÉLULAS MADRE ADULTAS<br />
presentes en la médula ósea.
•Dr. Javier Peláez Bustamante•<br />
CLINICA DEL PIE DIABETICO<br />
OZONOTERAPIA<br />
Q<br />
ué es la ozonoterapia<br />
?<br />
Es la aplicación<br />
del ozono (gas que<br />
se encuentra en la<br />
atmosfera, y se usa desde la segunda<br />
guerra mundial en la desinfección de<br />
heridas) con fines de tratamiento, en<br />
varias patologías.<br />
La aplicación de la ozonoterapia<br />
es: en el mejoramiento del ambiente,<br />
potabilización de aguas y en el campo<br />
de la medicina adquiere relevancia<br />
en las enfermedades asociadas al<br />
déficit de antioxidantes. Se aplica en<br />
inmunodeficiencias, en aquellos casos<br />
donde existe un deficiente aporte de<br />
oxigeno en los tejidos, enfermedades<br />
degenerativas e infecciones<br />
microbianas. Las indicaciones<br />
terapéuticas de la ozonoterapia<br />
se basan en las propiedades que<br />
tiene el ozono como fungicida,<br />
bactericida, antiviral. Tiene poder de<br />
alta oxidación por lo cual retrasa el<br />
envejecimiento celular y estimula<br />
los glóbulos blancos aumentando las<br />
defensas del organismo. Es activador<br />
del metabolismo de los glóbulos<br />
rojos aumentando el transporte de<br />
oxígeno a las células y a la circulación<br />
sanguínea en general. La ozonoterapia<br />
es compatible con cualquier otro<br />
tratamiento médico convencional,<br />
ya que no produce secuelas ni<br />
· Una nueva opción para los pacientes con lesiones del pie diabético científicamente<br />
comprobada, al alcance de todas las economías.<br />
Antes Después<br />
Antes Después<br />
efectos secundarios, siendo por lo<br />
cual un excelente coadyuvante.Las<br />
aplicaciones más conocidas de la<br />
ozonoterapia son: en la insuficiencia<br />
circulatoria periférica, diabetes, en la<br />
cual se han desarrollado alteraciones<br />
en pies y piernas. Necrobiosis y<br />
ulceras, enfermedades vasculares<br />
degenerativas, arterioesclerosis.<br />
Ejemplos de casos usando<br />
ozono.Los estudios realizados<br />
en grupos de control en modelos<br />
experimentales humanos, han<br />
reportado resultados satisfactorios<br />
con una media de recuperación<br />
superior al 75 a 80 por ciento de los<br />
enfermos.La ozonoterapia representa<br />
un tratamiento de medicina natural<br />
efectivo y un excelente coadyuvante a<br />
las diferentes terapéuticas de medicina<br />
convencional, además de estar al<br />
alcance de todas las economías.<br />
Las vías de aplicación dependen<br />
del tipo de padecimiento, edad y<br />
características del paciente a tratar,<br />
pero se usa por vía endovenosa,<br />
intramuscular intraarticular, rectal y<br />
local. El numero de sesiones dependen<br />
de la patología a tratar y la respuesta<br />
al mismo, en promedio mínimo diez<br />
máximo veinte.<br />
¿Cómo actúa?<br />
Sus mecanismos de acción son:<br />
potente antioxidante limpiador de los<br />
radicales libres.<br />
Inmunomodulador, estimula los<br />
glóbulos blancos para que produzcan<br />
mediadores que aumenten las<br />
defensas del organismo.<br />
Activa el metabolismo del glóbulo<br />
rojo, así este transporta mas oxigeno<br />
a las células, mejorando la función<br />
celular y la circulación en general.<br />
Germicida, elimina bacterias,<br />
hongos y virus. Existen otras<br />
aplicaciones demostrables. Como<br />
son por ejemplo, lesiones de la piel,<br />
herpes zoster, quemaduras, heridas,<br />
procesos infecciosos e inflamatorios,<br />
en combinación con terapias<br />
oncológicas, en padecimientos<br />
gástricos y proctológicos, en afecciones<br />
ortopédicas y traumatológicas hernia<br />
discal, artritis, osteomielitis, afecciones<br />
neurológicas como demencia senil,<br />
Alzheimer, esclerosis múltiple,<br />
trombosis y embolias cerebrales. En<br />
oftalmologia glaucoma, procesos<br />
degenerativos oculares, sindrome de<br />
fatiga cronica, fibromialgia etcetera.<br />
Informes.<br />
Clínica del pie diabético Tel. 983 29<br />
41 Evite amputaciones innecesarias.<br />
11
12<br />
•Dr. José Manuel Lizárraga Velarde•<br />
MEDICINA DEL DEPORTE Y<br />
REHABILITACION<br />
L<br />
Proloterapia y<br />
Lesiones<br />
de Rodilla<br />
as lesiones de rodilla son<br />
una preocupación común,<br />
que resulta en más de 1<br />
millón de cirugías realizadas<br />
en la rodilla en los Estados<br />
Unidos cada año.<br />
Aunque los atletas parecen<br />
tener la más alta incidencia de la lesión,<br />
las lesiones de rodilla pueden ocurrir en<br />
cualquier lugar , independientemente del<br />
nivel de actividad de una persona. Las<br />
rupturas de meniscos pueden ocurrir<br />
durante las actividades normales de la<br />
vida diaria.<br />
Otro problema asociado a<br />
lesiones de rodilla es la OSTEOARTROSIS,<br />
cada vez es más es el numero de personas<br />
que padecen esta enfermedad, las cuales<br />
se someten a costosos tratamientos<br />
quirúrgicos que no resuelven el problema<br />
y que en ocasiones presentan mayores<br />
complicaciones.<br />
La Proloterapia es un<br />
tratamiento efectivo para el<br />
padecimiento de ligamentos, tendones y<br />
articulaciones. Consiste en la inyección<br />
de medicamentos “proliferantes” como<br />
su nombre lo indica. No Cortisona!!<br />
En el tratamiento con Proloterapia se<br />
estimula la proliferación de tejido sano,<br />
ayuda a que tu propio cuerpo regenere<br />
tejido por lo tanto ayuda a disminuir el<br />
dolor. Esto ocurre inyectando en el área<br />
afectada con soluciones proliferantes.<br />
Un ej. de estas y las mas utilizadas son<br />
la dextrosa, morruato de sodio, glicerina<br />
y fenol entre otras. Estas soluciones<br />
al ser colocadas en el área lesionada<br />
estimularan una inflamación transitoria<br />
en donde se induce la llegada de células<br />
de reparación y de síntesis de colágeno<br />
de nuestro propio cuerpo ocasionando<br />
una disminución del dolor y aumento de<br />
la estabilidad articular.<br />
Los tratamientos actuales como es<br />
la ingesta de Glucosamina, condroitin,<br />
nfiltración con cortisona, aplicación de<br />
acido hialurónico, artroscopias o prótesis<br />
articulares no ayudan a regenerar<br />
cartílago,<br />
solo dan protección contra el efecto<br />
mecánico y disminuyen el desgaste<br />
articular, sin embargo no REGENERAN.<br />
•Octavio Robledo León•<br />
PSICOLOGO CLINICO - TANATOLOGO<br />
2013 año nuevo,<br />
¿VIDA NUEVA?<br />
E<br />
stamos comenzando un ciclo<br />
más. Es tiempo de reflexionar,<br />
pero no solo de pensar,<br />
es dar el siguiente paso<br />
que es responsabilizarnos<br />
de nuestra vida, tenemos otra<br />
oportunidad que el calendario nos<br />
regala para recapitular, desechar lo<br />
viejo y lanzarnos a disfrutar de lo<br />
nuevo, ya no aplicar los mismos<br />
hábitos que no nos han funcionado,<br />
hacer ajustes a nuestra vida.<br />
Sin embargo, atrevernos a vivir lo<br />
nuevo o, simplemente, reconocerlo,<br />
muchas veces no es tan fácil. El<br />
cambio puede asustar y por lo tanto<br />
nos podemos resistir a ello.<br />
No se trata de cambiar nuestra<br />
vida: porque somos la vida misma; se<br />
trata de tener nuevas alternativas, de<br />
romper con antiguos patrones y reiniciar,<br />
una experiencia para alcanzar<br />
una diferente y superior forma de<br />
vida.<br />
Todo se mueve: lo que comienza,<br />
termina en algún momento y da paso a<br />
que algo más comience. Lo que nace<br />
se transforma y más tarde muere para<br />
volverse a transformar en vida. Esto es,<br />
vivimos en una constante renovación,<br />
en un constante renacimiento.<br />
Hay muchas personas que sin<br />
saberlo, tratan de detener la natural<br />
renovación de sí mismas y de sus<br />
circunstancias, ya sea por ignorancia<br />
o por miedo y, sin querer, caen en<br />
un estancamiento parecido al estar<br />
muertas. Medio muertas, podemos<br />
decir. Y hay muchas maneras de<br />
estarlo, cuando vivimos pegados al<br />
pasado y sin vivir conscientes del<br />
presente, cuando nos aferramos a<br />
relaciones que ya terminaron, cuando<br />
no apreciamos los beneficios que la vida<br />
nos da, cuando vivimos rechazando<br />
lo que es y nos inventamos pretextos<br />
para no cambiar lo desagradable y<br />
nada más nos quejamos eternamente,<br />
aferrándonos a viejos hábitos… En<br />
un rápido resumen: muerto en vida<br />
sería cuando al respirar (o sea todo<br />
el tiempo) no te das cuenta de que lo<br />
estás haciendo y no te das cuenta de<br />
que estás VIVO.<br />
Psic. Octavio Robledo León.
E l<br />
•Promesas•<br />
objetivo ahora es mostrar<br />
cómo toda la familia puede<br />
tratar y apoyar la sobriedad.<br />
La familia tiene una gran<br />
variedad de sentimientos y actitudes<br />
contradictorias sobre la bebida.<br />
Las familias pueden hacer cambios<br />
para ayudar a la persona a que<br />
mantenga la sobriedad pero sin<br />
poner en peligro el bienestar familiar.<br />
Se deben restablecer los canales de<br />
comunicación y cuidarse unos a otros.<br />
Las responsabilidades familiares<br />
deben redistribuirse. El tiempo de<br />
ocio y disfrute debe mejorarse.<br />
Por toda esta serie de cosas, es<br />
necesario que toda la familia se<br />
implique en el tratamiento.<br />
Razones para cambiar<br />
·Conseguir cambios es algo difícil<br />
para toda la familia.<br />
·Es necesario tiempo y esfuerzo,<br />
asumiendo que existen riesgos. Toda<br />
la familia necesita cambios.<br />
·Hay que detenerse y examinar las<br />
razones para apoyar la sobriedad y<br />
Como Apoyar<br />
al Adicto en el Camino a la<br />
Sobriedad<br />
(COMO TRATAR Y APOYAR LA SOBRIEDAD)<br />
hacer cambios.<br />
·Las cosas buenas o reforzantes,<br />
seguro aparecerán rápidamente si<br />
todos apoyan la sobriedad y trabajan<br />
unidos.<br />
COMO SE LOGRA<br />
LA CONFIANZA<br />
·Desarrollando una buena<br />
comunicación.<br />
·A todos los miembros de la familia<br />
deben de contribuir para crear nuevos<br />
caminos de comunicación.<br />
·Los familiares deben conocer los<br />
objetivos de la persona con problemas<br />
de alcohol y como piensa cumplirlos.<br />
·Los familiares deben guardar respeto<br />
y consideración hacia en familiar con<br />
adicción.<br />
La comunicación<br />
¿puede mejorar?<br />
·Tener en cuenta algunos malos<br />
estilos comunicativos.<br />
·No escuchar o aparentar que se está<br />
escuchando a quien habla.<br />
·Tomarse a broma problemas serios.<br />
·Evitar los enfrentamientos.<br />
·Evitar atacar con ira y echarle las<br />
culpas a los demás<br />
·Dar respuestas claras a los<br />
cuestionamientos.<br />
Métodos útiles para alcanzar la<br />
sobriedad en la familia.<br />
·Compartir las responsabilidades otra<br />
vez.<br />
·Enfrentarse con los problemas de<br />
alcohol que afectan a la familia.<br />
·Superar las tentaciones.<br />
·Mejorando el uso del tiempo libre.<br />
·Hacer cumplidos, reconocimiento y<br />
desarrollo de los cambios.<br />
·Alcanzar metas y llegar a la<br />
satisfacción de que sea cumplido un<br />
deber.<br />
13
E<br />
l sobrepeso y la obesidad son<br />
el resultado de una compleja<br />
interacción entre los genes y<br />
el ambiente, que se caracteriza<br />
por un desequilibrio de energía<br />
debido a un estilo de vida sedentario, un<br />
consumo excesivo de energía, o ambos;<br />
resultando un aumento del tejido adiposo,<br />
es decir, de los depósitos de grasa.<br />
14<br />
•María del Carmen Lizárraga Velarde•<br />
LIC. EN NUTRICION<br />
La obesidad se relaciona con<br />
el incremento de enfermedades y<br />
la mortalidad del adulto en edades<br />
tempranas, este riesgo alcanza su clímax<br />
a los 50 años. Las tasas más elevadas de<br />
mortalidad se ubican en el grupo de sujetos<br />
con obesidad excesiva, sobresaliendo los<br />
padecimientos del corazón.<br />
Para estimar el grado de obesidad,<br />
tanto desde un punto de vista clínico como<br />
epidemiológico, se utiliza la antropometría<br />
como método fácil, económico y no<br />
invasivo, es decir, mediciones corporales<br />
como el peso, la estatura, el índice de<br />
masa corporal (IMC) y el índice cintura/<br />
cadera, los cuales, brindan <strong>info</strong>rmación<br />
sobre la presencia de obesidad o no y el<br />
consecuente riesgo que ello implica.<br />
El índice cintura cadera nos muestra la<br />
relación entre la grasa abdominal y la parte<br />
inferior del cuerpo. También está claro que<br />
una gran circunferencia de cintura es el<br />
mejor indicador de grasa intra-abdominal<br />
Distribución de la<br />
Grasa<br />
CORPORAL<br />
….MIENTRAS SON PERAS O SON MANZANAS<br />
y de grasa visceral.<br />
Existen dos formas de cuerpos a<br />
clasificar, las cuales son mayormente<br />
genéticas.<br />
FORMA DE MANZANA/OBESIDAD<br />
ANDROIDE O CENTRAL<br />
El cuerpo en forma de manzana se<br />
caracteriza por la distribución de grasa<br />
preferentemente en la mitad del tronco<br />
(abdomen). Este tipo de obesidad se<br />
relaciona en mayor frecuencia con riesgos<br />
de enfermedades cardiovasculares y<br />
metabólicas como diabetes, aumento<br />
de triglicéridos y colesterol, hipertensión<br />
arterial y sus complicaciones.<br />
Este tipo de obesidad se traduce en<br />
mayores riesgos debido a la acumulación<br />
de grasa atrás de la piel, entre los órganos<br />
y en las arterias.<br />
La obesidad tiene un efecto negativo<br />
en la función reproductiva femenina<br />
debido a que el tejido adiposo es un sitio<br />
activo de producción y metabolismo de<br />
esteroides. Por otra parte la mujer obesa<br />
puede experimenta ciclos no ovulatorios,<br />
falta de presencia de menstruación,<br />
disminución de la fertilidad, periodos<br />
tardías y menopausia temprana. Estas<br />
alteraciones se presentan con mayor<br />
frecuencia cuando la obesidad es de<br />
tipo androide y en mujeres con obesidad<br />
mayor, sea cual sea su forma de cuerpo.<br />
FORMA DE PERA/OBESIDAD<br />
GINECOIDE O PERIFERICA<br />
La forma ginecoide o en forma de<br />
pera tiene una distribución de grasa<br />
preferentemente en la zona de la pelvis.<br />
En este tipo de obesidad, radican las<br />
complicaciones de tipo mecánico como<br />
problemas circulatorios, problemas de<br />
rodillas y piernas, entre otros. Este tipo de<br />
distribución es mas frecuente en mujeres.<br />
¿CÓMO SABER QUE TIPO DE<br />
CUERPO ES EL MÍO?<br />
¡Muy sencillo! El Índice Cintura/Cadera<br />
funciona dividiendo la medida de la cintura<br />
en centímetros sobre la medida de la<br />
cadera; si el cociente entre los mismos es<br />
superior a 1 en varones y 0.9 en mujeres,<br />
entonces se trata de una obesidad<br />
androide y el riesgo es mayormente<br />
cardiovascular.<br />
RECUERDA. La obesidad no es<br />
un simple problema cosmético, sino<br />
una enfermedad en sí misma y requiere<br />
tratamiento, llámame y con gusto juntos<br />
logramos tu odjetivo 669.37.09.
•Dr. José María Togo Peraza•<br />
GINECOLOGIA ONCOLOGICA,<br />
GINECOLOGIA Y OBSTETRICIA<br />
MAMOGRAFIA EN 3D<br />
Ante la evolución de los<br />
métodos de imagen y<br />
la gran necesidad de<br />
disminuir la emisión de<br />
radiación aportada por<br />
algunos de ellos, se han realizado<br />
modificaciones técnicas, con el fin de<br />
buscar un balance entre la sensibilidad<br />
diagnóstica y la dosis de radiación<br />
utilizada.<br />
La tomosíntesis es un claro ejemplo<br />
de los adelantos tecnológicos en la<br />
búsqueda de métodos que permitan<br />
realizar evaluaciones detalladas,<br />
incluso en población de pacientes<br />
sanos (como método de tamizaje),<br />
mediante la utilización de menores<br />
dosis de radiación.<br />
Las técnicas convencionales de<br />
imágenes planares, como la radiografía<br />
convencional, permiten una valoración<br />
adecuada de diferentes áreas del<br />
organismo; sin embargo, tienen la<br />
gran desventaja de superposición de<br />
estructuras y, por ende, relativa baja<br />
sensibilidad para la detección de<br />
ciertas lesiones, por ejemplo, nódulos<br />
pulmonares.<br />
Mediante el aprovechamiento<br />
de los equipos de radiología digital<br />
y la utilización de un software<br />
específico, la realización de estudios<br />
de tomosíntesis es sencilla y ha<br />
demostrado gran utilidad en múltiples<br />
campos, principalmente en estudio<br />
de las mamas.<br />
¿Qué es la tomosintesis?<br />
Aspectos técnicos<br />
La tomosíntesis utiliza la<br />
misma tecnología que la radiología<br />
convencional.<br />
Mediante la aplicación de<br />
algoritmos de reconstrucción y<br />
técnicas de mejoramiento de calidad<br />
de la imagen, se obtienen imágenes<br />
con gran detalle anatómico, que<br />
pueden ser visualizadas de manera<br />
seriada en un sistema digital (PACS).<br />
Gracias a la técnica utilizada por<br />
la tomosíntesis, la problemática de<br />
superposición de imágenes se ve<br />
resuelta, en gran medida, con menor<br />
dosis de radiación, al compararse con<br />
una Tomografía.<br />
El campo en el que más se ha<br />
investigado la tomosíntesis es el de<br />
las imágenes mamarias.<br />
La mamografía convencional ha<br />
demostrado índices de sensibilidad<br />
y especificidad muy buenos, y<br />
actualmente es el método utilizado<br />
para la realización de tamizaje de<br />
cáncer de mama. Sin embargo, la<br />
sensibilidad de este método se ve<br />
amenazada por la superposición de<br />
tejido mamario, que en ocasiones es<br />
denso, lo cual dificulta la detección<br />
de lesiones pequeñas y muchas veces<br />
oculta lesiones sospechosas.<br />
Es por eso que se han creado<br />
modificaciones y adaptación de<br />
los equipos de mamografía digital,<br />
para adquirir un volumen de datos<br />
tridimensional por medio de la<br />
realización de cortes finos, que luego<br />
se reconstruirán en una computadora<br />
para integrar una mejor imagen.<br />
La tomosíntesis mamaria tiene las<br />
ventajas de una mamografía digital,<br />
como son la facilidad de realización,<br />
la digitalización y alta calidad<br />
de imágenes. La tomosíntesis,<br />
además, provee una mejor ubicación<br />
tridimensional de las lesiones,<br />
para la realización de biopsias y el<br />
planeamiento quirúrgico.<br />
Está en estudio la aplicación<br />
rutinaria de la tomosíntesis mamaria,<br />
así como de las utilidades clínicas y la<br />
posibilidad de ser utilizada como un<br />
método de tamizaje para cáncer de<br />
mama.<br />
Sin embargo, la tomosíntesis<br />
se posiciona como una alternativa<br />
para la resonancia magnética en<br />
la determinación de multifocalidad<br />
y multicentricidad de las lesiones<br />
malignas, a un menor costo.<br />
Para cualquier duda pueden<br />
accesar mi pagina de internet:<br />
http://www.drjosetogoperaza.com.<br />
15
16<br />
•Dr. Miguel Ángel Osuna Gavica•<br />
ODONTOLOGIA PEDIATRICA<br />
VISIÓN HOLÍSTICA de la<br />
ESTOMATOLOGÍA<br />
L<br />
a Odontología tradicional<br />
requiere de cambios que<br />
permitan brindar una mejor<br />
atención. Lamentablemente<br />
somos educados para arreglar<br />
problemas en los dientes y cuando mucho<br />
algunos en la boca, educación basada en<br />
tratamientos antiguos sin querer entender<br />
que el éxito del tratamiento radica en el<br />
buen diagnóstico y tratamiento de los<br />
factores de riesgo de cada enfermedad.<br />
Por citar un ejemplo, creemos que al ir al<br />
dentista a que me tape una muela, me va<br />
a curar la caries. Por el contrario muchas<br />
veces no existía ni siquiera la necesidad<br />
de realizar una cavidad para taparla<br />
posteriormente.<br />
Se debe entender que la Caries es<br />
una enfermedad y debe atenderse como<br />
tal, cuidando los factores que la originan,<br />
realizando terapias tanto en el consultorio<br />
dental como en la casa del paciente,<br />
lugar donde radica gran parte del éxito<br />
del tratamiento. Un dato curioso es que<br />
está enfermedad es 100% prevenible,<br />
sin embargo según la OMS (organización<br />
Mundial de la Salud), es la enfermedad<br />
infecciosa que con mayor frecuencia<br />
padece el ser humano.<br />
He tenido la oportunidad de educarme<br />
en diferentes áreas de la Estomatología<br />
(Estomatología Pediátrica, Odontología<br />
para el Bebé, Ortodoncia y Ortopedia,<br />
Odontología de Mínima Invasión y<br />
Odontología Preventiva) y lograr la<br />
integración de conceptos fundamentales<br />
de cada una de ellas, permitiéndome<br />
así desarrollar un esquema de atención<br />
basado en educación, diagnóstico<br />
oportuno e intervención mínima del<br />
paciente, cuidando así la integridad de su<br />
boca sin perder la relación de la misma<br />
con su estado de salud general.<br />
La Estomatología Holística considera<br />
a la boca en relación con el cuerpo en<br />
su integridad. Esto quiere decir que los<br />
problemas que tocan la cavidad bucal,<br />
pueden acarrear desórdenes a distancia<br />
en el organismo.<br />
Por mencionar algunos de ellos, de<br />
acuerdo a estudios de la Universidad de<br />
Harvard, mencionan que un paciente con<br />
enfermedad periodontal (encías), tiene<br />
un riesgo de hasta 63% de desarrollar<br />
Cáncer de Páncreas, otros estudios que<br />
menciona el riesgo de hasta siete veces<br />
más alto en embarazadas de tener un<br />
parto prematuro, como estos existen<br />
reportes que relacionan las enfermedades<br />
bucales con diabetes, neumonías, artritis,<br />
problemas cardiacos, etc.<br />
El manejo de la prevención desde la<br />
etapa prenatal, seguida al nacimiento y a<br />
lo largo del desarrollo, el uso de materiales<br />
biocompatibles, el evitar tratamientos<br />
invasivos, el diagnóstico temprano de<br />
las patologías y desarrollar un plan de<br />
tratamiento individualizado de acuerdo a<br />
las necesidades de cada persona, entre<br />
otras medidas, nos brinda la oportunidad<br />
de desarrollar este concepto de atención<br />
holística.<br />
Es importante que los profesionales<br />
de la Salud entendamos que no vemos,<br />
ni tratamos enfermedades. Vemos y<br />
tratamos personas, personas igual a<br />
cualquiera de nosotros, con problemas y<br />
mortificaciones, con dolor y estrés. Razón<br />
por la que debemos mostrar un lado<br />
humano, sensibilizarnos y dar lo mejor<br />
de nosotros para prestar un verdadero<br />
servicio de salud. Que trabajemos en<br />
la salud y que dejemos de trabajar en la<br />
enfermedad.<br />
La educación es uno de los pilares en<br />
que se soporta este cambio de actitud, y<br />
al hablar de educación lo refiero en todos<br />
los niveles.<br />
Justificamos el costo de un tratamiento,<br />
cuando me realizaron algún procedimiento,<br />
sin embargo mal valoramos una consulta<br />
en la que me proporcionaron educación<br />
Pediátrica<br />
de cómo evitar dichos tratamientos. De<br />
manera que equivocadamente creemos<br />
que es mejor gastar para que me curen, a<br />
gastar para no enfermarme.<br />
Entendiendo y realizando este cambio<br />
de actitud, nos cuidaremos mejor, nos<br />
enfermaremos menos y por consiguiente<br />
gastaremos menos.<br />
La visión Holística de la Estomatología<br />
Pediátrica nos permite cuidar no solo la<br />
boca del paciente infantil sino la salud en<br />
general del mismo.<br />
No esperes a que tu hijo sea un<br />
porcentaje más de enfermedades, no<br />
esperes a que el dolor, la infección o<br />
la dificultad de alimentación sean el<br />
motivo de su consulta. Cuida su salud,<br />
recibe las recomendaciones pertinentes<br />
y evita tratamientos invasivos, dolorosos<br />
y caros.<br />
Aprendamos a vivir en salud y en<br />
armonía y recuerda que la SALUD INICA<br />
CON UNA BELLA SONRISA.
•Remy Erney Farfán Ríos•<br />
PSICOTERAPIA PSICOANALITICA<br />
La Pertinencia<br />
delDiagnóstico<br />
en Psicoanálisis<br />
Una de las preguntas más<br />
frecuentes que recibimos acerca<br />
de la psicoterapia psicoanalítica<br />
es la referente a la necesidad<br />
de las entrevistas previas para<br />
decidir el comienzo –o no- del<br />
tratamiento: “¿Por qué, si estoy solicitando<br />
ayuda, no comenzamos de inmediato?”<br />
Las entrevistas sirven para determinar,<br />
de manera general, el “diagnóstico” del<br />
paciente. Ello requiere de conocer los<br />
antecedentes de su problemática; sin<br />
esta <strong>info</strong>rmación básica que no es posible<br />
obtener en una sola sesión, el psicólogo<br />
podría aventurarse a implementar su<br />
método bajo el riesgo de que no sea el<br />
adecuado.<br />
Los seres humanos nos desenvolvemos<br />
en la vida recurriendo básicamente a tres<br />
estrategias que en general se tipifican<br />
como neurosis, psicosis y perversión.<br />
Trataremos de explicar someramente<br />
y de manera coloquial estas grandes<br />
categorías o “estrategias” con la que<br />
los seres humanos nos enfrentamos a la<br />
vida:<br />
Decíamos en una anterior entrega<br />
que el neurótico se caracteriza por el<br />
deseo y la falta. Cuando estamos en el<br />
vientre de nuestra madre gozamos de una<br />
existencia casi perfecta, “idílica”: flotando<br />
apaciblemente, con la temperatura<br />
idónea, con el ruido atenuado, así como<br />
la luz que llega a nosotros; no tenemos<br />
que hacer ningún esfuerzo siquiera para<br />
alimentarnos. Al momento del nacimiento,<br />
todo lo anterior queda en el pasado de<br />
forma violenta, aunque rápidamente<br />
somos reconfortados nuevamente con el<br />
calor y el pecho materno, además de las<br />
palabras de ella. Todavía somos un ser<br />
indiferenciado de la madre, no sabemos<br />
dónde terminamos nosotros y dónde<br />
comienza ella. Pero, tarde que temprano<br />
ese estadio se termina y nos enfrentamos a<br />
su ausencia, que, aunque momentánea, la<br />
experimentamos como un peligro mortal;<br />
entonces viene el llanto desgarrador y el<br />
posterior consuelo chupándonos el dedo.<br />
Sin embargo, a ese dedo no le sale leche<br />
y aun así reconforta… En ese momento<br />
estamos inaugurándonos, por medio de<br />
la fantasía de que el dedo es el pecho<br />
de mamá, como sujetos deseantes y,<br />
por lo tanto, en falta: deseamos toda la<br />
vida volver a sentirnos tan plenos como<br />
en aquella temprana época, lo cual no<br />
volverá a suceder, pero nos mantenemos<br />
en la búsqueda de “eso” que perdimos<br />
y que desde entonces nos falta. Este es<br />
un momento clave en la construcción del<br />
psiquismo humano, donde la fantasía<br />
cumple un papel preponderante.<br />
En las posteriores etapas del desarrollo<br />
psíquico el ser humano va enfrentando<br />
nuevos retos, pero, podemos decir que a<br />
la temprana edad de 5-6 años, “el aparato<br />
psíquico” está plenamente formado<br />
y los problemas no resueltos de este<br />
estadio son los que estamos poniendo<br />
en escena a través de nuestra vida y en<br />
todos los aspectos de ésta. En la neurosis<br />
hablamos de la existencia del conflicto<br />
psíquico: entre el deseo inconsciente<br />
y lo que debemos/tenemos que hacer;<br />
entre la ambivalencia afectiva, es decir<br />
el amor/odio que experimentamos y<br />
que mantenemos a raya por medio del<br />
mecanismo de represión y la fantasía.<br />
En la psicosis no hablamos de la<br />
existencia de conflicto psíquico. En la<br />
mente del psicótico hay elementos que no<br />
llegaron siquiera a existir; jamás hubo esa<br />
separación simbólica de la madre, como<br />
si se hubieran quedado a vivir dentro de<br />
ella. La locura es un avasallamiento total<br />
de la mente de parte de unos padres que<br />
no permitieron esta separación. En el loco<br />
no hay principio de realidad; el delirio<br />
toma su lugar. Ejemplos de padecimientos<br />
psicóticos son la paranoia, la esquizofrenia,<br />
el trastorno bipolar, entre otros.<br />
La perversión, en cambio, se<br />
caracteriza por el mecanismo de la<br />
renegación. Esto quiere decir que, a pesar<br />
de que el perverso sabe de la existencia de<br />
La Ley (leyes simbólicas universales como<br />
la prohibición del incesto o el parricidio),<br />
va por la vida haciendo como si ésta no<br />
existiera. Descritos de manera coloquial,<br />
son personas inteligentes, seductoras con<br />
una ausencia de culpa total, amorales,<br />
que experimentan placer rompiendo La<br />
Ley. Estamos hablando de la psicopatía,<br />
la sociopatía: criminales de todo orden.<br />
Un ejemplo paradigmático podría ser<br />
Adolfo Hitler.<br />
Podemos hacer un resumen de lo<br />
anterior con un ejemplo coloquial:<br />
Va una persona manejando su auto<br />
apaciblemente y de pronto otro conductor<br />
se le cierra salvajemente; afortunadamente<br />
no pasa a mayores, pero nuestro personaje,<br />
enojado, va imaginando –fantaseando-<br />
qué hubiera sucedido si el cafre se<br />
hubiera detenido y lo hubiera encarado:<br />
lo hubiera golpeado, habría llamado a<br />
un policía y el responsable estaría en la<br />
cárcel, etc. Cuando llega a su casa, gran<br />
parte del enojo, la frustración y el miedo<br />
que pudo experimentar, ya está tramitado<br />
por medio de la fantasía y la represión de<br />
sus impulsos. He aquí al neurótico;<br />
Va otra persona a la que le sucede la<br />
misma situación, sólo que ésta reacciona<br />
con un brote psicótico, viendo la invasión<br />
de naves extraterrestres, parando el carro<br />
y huyendo despavoridamente. Estamos<br />
hablando de psicosis;<br />
El perverso es al que le sucede lo<br />
anterior, pero reacciona golpeando<br />
despiadadamente a quien se le atravesó<br />
para después seguir su camino como si<br />
nada hubiera ocurrido.<br />
Tener conocimiento de quién es<br />
la persona que vamos a tratar es<br />
imprescindible para poder determinar<br />
si somos los adecuados para ayudar,<br />
y si podemos solos, pues en el caso de<br />
padecimientos graves probablemente<br />
podemos incidir con nuestro método,<br />
pero haciendo un trabajo multidisciplinario<br />
con psiquiatras, trabajadores sociales,<br />
internistas u otros especialistas. En el<br />
caso del perverso, es raro que éste acuda<br />
a consulta, pero cuando esto sucede,<br />
es muy probable que su intención sea<br />
destructiva: desde “demostrar” que el<br />
terapeuta es menos inteligente hasta<br />
ponerlo en riesgos verdaderos.<br />
Como se puede apreciar, la psicoterapia<br />
es un asunto serio, en primer lugar<br />
porque se trata de una relación entre dos<br />
personas, donde el paciente es tomado<br />
en cuenta en toda su amplitud y toda su<br />
historia y el terapeuta también pone una<br />
parte importante de su ser desde el primer<br />
momento.<br />
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18<br />
Lic. Adriana Junco Garza<br />
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Revista Líder<br />
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Editorial<br />
Hace unos días científicos de<br />
Estados Unidos lograron<br />
descifrar el mal comportamiento<br />
de la juventud norteamericana y<br />
se llegó a la conclusión de que<br />
el problema está en la crianza.<br />
Darcia Narváez, profesora<br />
de psicología que se especializa en el<br />
desarrollo moral de los niños y la forma en<br />
que las experiencias tempranas pueden<br />
influir el desarrollo del cerebro, indicó en un<br />
reciente simposio sobre esta situación.<br />
Tanto la falta de contacto físico como<br />
no responder rápido a las solicitudes del<br />
bebé forman parte de una mala crianza.<br />
El exceso de “Fórmulas” en lugar del<br />
amamantamiento natural, el aislamiento de<br />
los infantes en sus propios dormitorios y la<br />
Crianza “Moderna”<br />
afecta desarrollo de Bebés.<br />
falta de contacto físico influyen el desarrollo<br />
del cerebro.<br />
Del mismo modo, señalaron los<br />
investigadores, el juego libre en un ambiente<br />
natural influye en las capacidades sociales<br />
y el manejo de la agresión, y cuando hay<br />
todo un grupo de personas que proveen el<br />
cuidado, más allá de la madre sola, mejora<br />
el cociente intelectual.<br />
En EUA y en muchas ciudades de<br />
latinoamérica, los niños permanecen más<br />
tiempo en sus carritos, asientos para el<br />
automóvil y otros aparatos. Sólo alrededor<br />
del 15 por ciento de las madres amamanta<br />
a sus bebés y las que lo hacen no van más<br />
allá de unos 12 meses; las familias están<br />
fragmentadas y ha disminuido el tiempo<br />
que padres y madres permiten que sus<br />
hijos jueguen.<br />
Narváez señaló que otros miembros de<br />
las familias y los maestros pueden tener un<br />
impacto benéfico cuando el niño se siente<br />
seguro en su presencia.<br />
“El hemisferio derecho del cerebro, que<br />
gobierna gran parte de la autorregulación,<br />
la creatividad y la empatía, puede crecer a<br />
lo largo de toda la vida”, añadió.<br />
“Ese hemisferio crece robusto con<br />
experiencias que involucran a todo el<br />
cuerpo, como los juegos de ‘lucha’, la<br />
danza y la creación artística libre”, explicó.<br />
El Director.-<br />
Agradecemos sus comentarios<br />
a nuestro mail y en nuestro portal de<br />
Facebook, todos son leídos con atención.<br />
Hace<br />
19 Años<br />
E<br />
n nuestra edición número 55 de Enero de 1999, nuestra portada<br />
principal hablaba sobre el insomnio, el cual afecta y deteriora nuestra<br />
vida poco a poco. En páginas interiores mas temas interesantes como:<br />
Rotavirus, Aparecía el Tomógrafo, y la migraña entre otros. En la página<br />
3 la Federación de Colegios Médicos del Estado de Sinaloa avalaba la<br />
seriedad de nuestra publicación.
E<br />
•Casa Antigua•<br />
Envejecer es<br />
Obligatorio<br />
CRECER<br />
es Opcional<br />
“No dejamos de jugar<br />
porque envejecemos;<br />
envejecemos porque<br />
dejamos de jugar”.<br />
xisten solamente tres<br />
secretos para que<br />
continuemos jóvenes, felices<br />
y obteniendo éxito:<br />
• Se necesita reír y encontrar<br />
humor en cada día.<br />
• Se necesita tener un sueño,<br />
pues cuando éstos se pierden,<br />
uno muere... ¡Hay tantas personas<br />
caminando por ahí que están<br />
muertas y ni siquiera lo sospechan!<br />
• Se necesita conocer la<br />
diferencia entre envejecer y crecer...<br />
Si usted tiene diecinueve años de<br />
edad y se queda tirado en la cama<br />
por un año entero sin hacer nada<br />
productivo, terminará con veinte<br />
años... Si yo tengo ochenta y siete<br />
años y me quedo en la cama por un<br />
año y no hago cosa alguna, quedaré<br />
con ochenta y ocho años...<br />
• Cualquiera consigue quedar<br />
más viejo. Eso no exige talento ni<br />
habilidad. La idea es crecer a través<br />
de la vida y encontrar siempre<br />
oportunidad en la novedad.<br />
• Los viejos generalmente<br />
no se arrepienten por aquello que<br />
hicieron, sino por aquellas cosas<br />
que dejaron de hacer.<br />
• Las únicas personas que<br />
tienen miedo de la muerte son aquellas<br />
que tienen remordimientos.<br />
En Casa Antigua todos los<br />
adultos mayores están dispuestos<br />
a seguir creciendo como seres<br />
humanos, no importa su edad, lo<br />
que importa es su actitud hacia<br />
la vida por eso trabajamos con<br />
terapia y dinámicas grupales, donde<br />
se divierten en grande pero también<br />
tratan y resuelven sus problemas<br />
personales, asesorados por<br />
psicólogos, maestra de yoga y su<br />
asistente personal o sea se cuenta<br />
con todo un equipo profesional.<br />
Te invitamos a traer a tu adulto<br />
mayor para que conozca nuestras<br />
instalaciones y nuestro programa<br />
de trabajo.<br />
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