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PRINTEMPS ÉTÉ - VillaVerde Olonne-sur-Mer

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“ Cosmétiques<br />

Fabriquer<br />

ses<br />

Une première règle impérative pour des cosmétiques sûrs et stériles :<br />

l'hygiène du matériel que vous allez utiliser.<br />

Vous trouverez tout simplement dans votre cuisine : c outeau ou<br />

épluche-légumes, bouilloire, casserole en acier inoxydable, cuillère<br />

en bois, bocaux en verre... Autant d’ustensiles qui devront être<br />

parfaitement propres et stérilisés. Le plan de travail également.<br />

Ensuite, soigner le conditionnement : utiliser des cosmétiques doit<br />

être source de plaisir. Conservez vos flacons et tubes préférés ou faites<br />

les brocantes et vide-greniers pour dénicher de jolis pots. Lavez-les avec<br />

soin avant de les plonger 15 minutes dans de l'eau bouillante.<br />

Une fois le cosmétique fabriqué, laissez-le refroidir avant de fermer le<br />

pot pour éviter tous risques de contamination dûe à la recondensation.<br />

Etiqueter chaque pot et identifier le produit en indiquant le jour de fabrication.<br />

N'oubliez pas que vos cosmétiques naturels ne contiennent pas de<br />

conservateurs. Il faut veiller très rigoureusement à la durée de vie de<br />

ces produits qui, idéalement, se conservent au frigo : trois semaines<br />

pour une crème, une semaine pour les laits, toniques et frictions.<br />

Les masques et gommages s'utilisent immédiatement. Un cosmétique<br />

dont l'aspect ou le parfum change doit être jeté.<br />

48<br />

(C’est dans L’AIR)<br />

avec les produits<br />

Quelques principes<br />

et règles à respecter...<br />

Déjà, 2500 ans avant JC, les Egyptiens utilisaient les plantes pour fabriquer<br />

onguents et autres produits de beauté. Depuis, un arsenal chimique s'est imposé<br />

dans notre salle de bains. Pourtant nous aspirons tous à plus de naturel. Avec<br />

quelques précautions d'usage, fruits, fleurs, légumes et plantes peuvent être les alliés<br />

d'une beauté saine et naturelle. Alors, pourquoi ne pas franchir le pas vers le «fait<br />

maison» et fabriquer ses préparations cosmétiques en allant tout simplement cueillir<br />

la matière première dans son jardin ?<br />

La matière première :<br />

la cueillette du jardin<br />

Il est conseillé de récolter les plantes le matin après<br />

l'évaporation de la rosée et de ne ramasser que<br />

la quantité nécessaire. Bien évidemment, vos plantes<br />

n'auront été traitées par aucun pesticide, insecticide et<br />

autre engrais chimique. Elles seront séchées, étalées <strong>sur</strong><br />

un drap à l'ombre. La lavande sèchera accrochée en l'air,<br />

la tête en bas.<br />

Les techniques de base...<br />

L'infusion : il s'agit de verser de l'eau frémissante plutôt<br />

que bouillante <strong>sur</strong> des plantes fraîches ou sèches.<br />

La décoction : les plantes fraîches ou sèches sont mises<br />

dans l'eau froide puis on laisse frémir de 10 à 30 minutes<br />

jusqu'à réduction d'1-3 environ. On laisse infuser puis on<br />

filtre.<br />

La macération : pour obtenir la solution la plus concentrée,<br />

on laisse la plante au contact à froid de l'eau pendant<br />

quelques heures, voire quelques jours, à l'ombre ou au<br />

soleil suivant les plantes. A part l'eau, on peut utiliser<br />

l'alcool ou l'huile.<br />

“de son jardin...

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