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Livre de recettes Seb, Côté Saveurs

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uuu uuu uuu pour 4 pers<br />

u uuu uuu uuu uu uuu u uu uuu uuu uuu uu<br />

ENVIE<br />

uuu <strong>de</strong> douceur<br />

54<br />

Compote <strong>de</strong> prunes<br />

uuu u uu uuu uuu uuu pour 4 pers<br />

Papillotes <strong>de</strong> fruits<br />

uuu u u u u u<br />

1,5 kg <strong>de</strong> grosses prunes rouges<br />

1 pomme rouge épluchée et coupée 2 kiwis pelés et coupés en quatre<br />

lavées et coupées en quatre<br />

en huit<br />

Les quartiers <strong>de</strong> 1 orange pelée<br />

100 g <strong>de</strong> sucre<br />

1 pomme verte épluchée et coupée à vif<br />

1 bâton <strong>de</strong> cannelle d’environ 15 cm<br />

en huit<br />

1 ananas victoria épluché et taillé<br />

Très facile<br />

01 ❫ Mettez 5 cl d’eau, le sucre et la cannelle dans la cocotte.<br />

Faites chauffer environ 3 min à feu moyen, sans couvrir,<br />

pour faire fondre le sucre. Ajoutez ensuite les prunes et mélangez<br />

bien avec une cuillère en bois.<br />

1 poire épluchée et coupée<br />

en quatre<br />

4 grosses fraises équeutées<br />

1 nectarine coupée en lamelles<br />

en petites tranches<br />

4 c. à s. <strong>de</strong> cassona<strong>de</strong><br />

4 boules <strong>de</strong> glace à la vanille<br />

Très facile<br />

Préparation :<br />

15 min<br />

02 ❫ Fermez la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baissez le feu<br />

et laissez cuire selon le temps indiqué.<br />

03 ❫ Ouvrez la cocotte, versez la compote dans un saladier et laissez<br />

refroidir. Ôtez la cannelle et servez frais, avec <strong>de</strong>s biscuits<br />

ou du pain d’épices.<br />

01 ❫ Préparez 4 carrés <strong>de</strong> papier sulfurisé <strong>de</strong> 36 cm <strong>de</strong> côté<br />

et 4 longueurs <strong>de</strong> ficelle <strong>de</strong> 36 cm.<br />

02 ❫ Répartissez les fruits en pyrami<strong>de</strong> sur chaque carré <strong>de</strong> papier.<br />

Saupoudrez avec 1 c. à s. <strong>de</strong> cassona<strong>de</strong>. Relevez les coins <strong>de</strong>s carrés<br />

et fermez les papillotes avec la ficelle.<br />

Versez 75 cl d’eau dans la cocotte. Posez 2 papillotes dans le panier<br />

Préparation :<br />

10 min<br />

Cuisson : vapeur et déposez celui-ci dans la cocotte.<br />

03 ❫ Fermez la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baissez le feu<br />

et laissez cuire selon le temps indiqué.<br />

Cuisson :<br />

10 min 04 ❫ Sortez le panier <strong>de</strong> la cocotte et retirez les papillotes. Mettez<br />

les <strong>de</strong>ux autres à la place.<br />

05 ❫ Fermez la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baissez le feu<br />

et laissez cuire selon le temps indiqué.<br />

5 min pour 2 papillotes<br />

10 min 06 ❫ Sortez le panier <strong>de</strong> la cocotte et retirez les papillotes. Retirez<br />

les ficelles <strong>de</strong>s 4 papillotes et ouvrez-les en repliant légèrement<br />

le papier vers l’extérieur. Déposez une boule <strong>de</strong> glace sur chacune<br />

et servez aussitôt.<br />

5 min pour 2 papillotes<br />

uuu u u u u u<br />

55

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