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Gamme Debussy + catalogue Liberteam 2009 au format PDF

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NUTRIBIOLOGIE & WELLNESS<br />

DIGESTION<br />

COMPRIMÉS<br />

■ Anis vert<br />

■ Artich<strong>au</strong>t<br />

■ Huiles essentielles<br />

■ Origan<br />

■ Coriandre<br />

Réf : 2169 pilulier de 60 comprimés<br />

Conseils d’utilisation<br />

2 comprimés par jour,<br />

le matin <strong>au</strong> réveil, à prendre avec<br />

un verre d’e<strong>au</strong>, ou de jus de fruit.<br />

Programme de 30 jours,<br />

renouvelable.<br />

A utiliser dans le cadre<br />

d’une alimentation diversifiée<br />

et d’un mode de vie sain.<br />

Gros plan<br />

sur<br />

l’artich<strong>au</strong>t<br />

LiberDUO<br />

DIGESTION comprimés<br />

& DIGESTION boisson<br />

pris simultanément sont indiqués en cas de :<br />

■ Lourdeurs ■ Aigreurs ■ Ballonnements ■ Flatulences<br />

■ Somnolence après les repas ■ N<strong>au</strong>sées ■ Douleurs ■ Crampes<br />

■ Brûlures ■ Reflux (quand les aliments remontent)<br />

14<br />

RETROUVEZ VOTRE<br />

CONFORT DIGESTIF<br />

En cas de digestion difficile<br />

Une personne sur trois, en France, souffre de<br />

problèmes gastriques chroniques ou intermittents.<br />

Une expression résume ces dysfonctionnements :<br />

digestion difficile. Les comprimés DIGESTION ont été<br />

formulés pour apporter une solution naturelle à ce problème.<br />

Ils stimulent les sécrétions digestives et hépatiques, dont la<br />

quantité nécessaire est souvent ignorée. En effet, en 24 heures<br />

la bonne digestion de nos aliments met en œuvre : 1 litre<br />

1/2 de salive, 2 litres de sucs gastriques, 1/2 litre de bile et<br />

1 litre 1/2 de suc pancréatique. Au total, plus de 5 litres !<br />

Le Les personnes ayant une digestion lente (on dit « paresseuse »)<br />

ve verront leur inconfort digestif soulagé avec les quatre plantes<br />

ccomposant<br />

les comprimés, dont deux sous forme d’huiles essen-<br />

ti tielles.<br />

Si vous digérez mal<br />

■ Evitez les ingrédients trop acides : vinaigre, moutarde<br />

■ Evitez les épices irritants : poivre, piments, curry<br />

■ Supprimez l’alcool<br />

■ Arrêtez de fumer<br />

■ Réduisez votre consommation de café<br />

■ Mangez à heures régulières<br />

■ Ne s<strong>au</strong>tez pas de repas<br />

■ Laissez <strong>au</strong> minimum 4 heures entre deux repas<br />

■ Ne grignotez pas entre deux repas<br />

■ Allégez <strong>au</strong> maximum votre repas du soir<br />

■ Mangez lentement<br />

■ Mastiquez bien les aliments<br />

■ Asseyez-vous toujours pour manger<br />

■ Mangez dans une atmosphère calme<br />

■ Mangez de préférence des produits frais, naturels,<br />

biologiques<br />

■ Limitez votre consommation de produits manufacturés et<br />

raffinés<br />

■ Mangez en priorité des aliments riches en fibres :<br />

fruits, légumes, céréales<br />

■ Réduisez <strong>au</strong> maximum les graisses animales, la charcuterie,<br />

les s<strong>au</strong>ces<br />

■ Ne buvez pas d’e<strong>au</strong> glacée pendant le repas<br />

■ Ne terminez pas votre repas avec une glace<br />

■ Ne portez pas de vêtements trop serrés pour manger

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