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Joue le Jeu ! Joue le Jeu ! - groupe [ Sainte Bernadette

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Le parcours<br />

hébert fait<br />

appel à nos<br />

capacités<br />

physiques,<br />

mais surtout à<br />

notre esprit<br />

de patrouil<strong>le</strong>.<br />

Technisuf<br />

Le parcours hébert<br />

en 40 bonnes idées<br />

Classique du camp, <strong>le</strong>s fameux parcours requièrent<br />

physique, endurance, adresse et plus encore. Respire<br />

un grand coup, encourage ta patrouil<strong>le</strong> et plonge<br />

dans l’aventure !<br />

Bien plus qu’un simp<strong>le</strong> parcours<br />

d’obstac<strong>le</strong>s, <strong>le</strong> parcours hébert est<br />

une véritab<strong>le</strong> aventure de patrouil<strong>le</strong>.<br />

Les défis et épreuves qu’il faut surmonter<br />

dans cette activité font appel, non seu<strong>le</strong>ment<br />

à nos capacités physiques, mais<br />

aussi à notre habi<strong>le</strong>té, et surtout à notre<br />

esprit de patrouil<strong>le</strong>. Chaque étape de<br />

cette course peut être franchie sans soutien<br />

extérieur, mais l’entraide mutuel<strong>le</strong><br />

permettra plus de rapidité.<br />

Avant de commencer, un bon échauffement<br />

te permettra d’être plus en forme et<br />

prêt à affronter <strong>le</strong>s obstac<strong>le</strong>s.<br />

Pendant la course, sois attentif aux<br />

autres membres de la patrouil<strong>le</strong>, encourage-<strong>le</strong>s<br />

et cherche à <strong>le</strong>s aider dès que<br />

tu peux. En bref : sois prêt !<br />

Pour que tu puisses innover<br />

en organisant des parcours<br />

pour ta patrouil<strong>le</strong> ou ta troupe,<br />

voici quelques exemp<strong>le</strong>s<br />

d’obstac<strong>le</strong>s. ■<br />

Le parcours Hébert<br />

tient son nom de<br />

son créateur,<br />

Georges Hébert. Officier<br />

dans la Marine Française,<br />

il mit au point une<br />

nouvel<strong>le</strong> technique<br />

d’entraînement, sorte<br />

de parcours du combattant<br />

dans <strong>le</strong>quel <strong>le</strong>s per-<br />

Benoît Liard<br />

• Fi<strong>le</strong>t à escalader, à mail<strong>le</strong>s très larges<br />

(réalisé à l’aide de lassos, tendu entre<br />

deux arbres) : l’éclaireur peut faire un so<strong>le</strong>il<br />

lorsqu’il arrive en haut (hauteur : environ<br />

2 mètres).<br />

• Pont de singe : différentes variantes :<br />

pendu à une corde, une corde pour <strong>le</strong>s<br />

pieds et une pour <strong>le</strong>s mains, une corde<br />

pour <strong>le</strong>s pieds et deux pour <strong>le</strong>s mains.<br />

Hébertisme : kesako ?<br />

formances physiques allaient<br />

de pair avec<br />

l’adresse et <strong>le</strong> développement<br />

intel<strong>le</strong>ctuel.<br />

Très rapidement, ses<br />

techniques furent adoptées<br />

par l’éducation nationa<strong>le</strong><br />

et reprises sous<br />

forme ludique par <strong>le</strong><br />

scoutisme naissant.<br />

Sans cesse enrichi de<br />

nouvel<strong>le</strong>s épreuves imaginées<br />

par <strong>le</strong>s patrouil<strong>le</strong>s,<br />

<strong>le</strong> parcours Hébert<br />

fait désormais<br />

partie des activités traditionnel<strong>le</strong>s<br />

de la plupart<br />

des camps. ■<br />

Eric Bargibant<br />

• Fil d’Ariane : parcours à faire <strong>le</strong>s yeux<br />

bandés en suivant un fil passant dans<br />

divers obstac<strong>le</strong>s.<br />

• Coupe-jarret : bûches placées sur <strong>le</strong><br />

sol parallè<strong>le</strong>ment. Le coureur doit<br />

poser un pied entre chaque et avancer<br />

<strong>le</strong> plus vite possib<strong>le</strong>.<br />

• Barre à escalader : environ à hauteur<br />

de poitrine, fixée entre deux arbres. Il<br />

faut simp<strong>le</strong>ment passer dessus.<br />

• Tourner autour d’un bâton planté, dix<br />

fois, par exemp<strong>le</strong>, puis repartir sans se<br />

casser la figure en marchant droit.<br />

• La poutre instab<strong>le</strong> : un tronc d’arbre<br />

est posé légèrement en hauteur sur<br />

deux autres rondins, sans être calé.<br />

Pour <strong>le</strong> franchir, il faut que lorsqu’une<br />

personne passe, une ou deux autres<br />

maintiennent <strong>le</strong> tronc.<br />

• L’échel<strong>le</strong> de corde : el<strong>le</strong> permet de passer<br />

au dessus d’une branche. Il est plus<br />

faci<strong>le</strong> de grimper si quelqu’un tient<br />

l’échel<strong>le</strong> en bas.<br />

• Le hisser de CP : la patrouil<strong>le</strong> dispose<br />

d’une corde à passer dans la fourche<br />

d’un arbre (à 3-4 mètres). Puis un nœud<br />

de chaise est réalisé, <strong>le</strong> CP s’assied dedans,<br />

et <strong>le</strong> reste de la patrouil<strong>le</strong> <strong>le</strong> hisse<br />

jusqu’à ce qu’il atteigne la fourche.<br />

• Le grimper de corde, avec ou sans<br />

nœuds.<br />

Épreuves nautiques<br />

Si tu as la chance d’avoir un lieu de camp au bord d’une rivière<br />

ou d’un lac, alors <strong>le</strong>s possibilités d’épreuves seront<br />

décuplées. Il faudra que la baignade soit surveillée.<br />

• La pirogue : partie à la rame sur un ou plusieurs radeaux<br />

• La natation : on peut varier <strong>le</strong>s plaisirs à l’infini ; nage libre<br />

ou imposée : crawl, brasse, papillon...<br />

• Le Tarzan atterrissant dans l’eau.<br />

• Les ricochets, jeu d’adresse à interca<strong>le</strong>r<br />

entre deux épreuves. Il faut bien entendu<br />

en faire <strong>le</strong> maximum en un ou<br />

deux essais.<br />

• La poutre partant de la berge : il<br />

faut marcher dessus puis<br />

sauter dans l’eau ; celui<br />

qui tombe en cours de<br />

route doit remonter sur<br />

la berge et tenter à nouveau<br />

sa chance. ■<br />

• Le passage à gué : Il s’agit de traverser<br />

une distance en ne posant <strong>le</strong>s pieds que<br />

sur des points déterminés. Les points<br />

de ce passage peuvent être déjà prêts,<br />

ou à déposer pendant <strong>le</strong> parcours : au<br />

début de l’obstac<strong>le</strong>, on prévoit des<br />

pierres dont <strong>le</strong>s patrouillards vont se<br />

servir, en <strong>le</strong>s déposant devant eux pour<br />

passer la section où <strong>le</strong>urs pieds ne doivent<br />

pas toucher <strong>le</strong> sol.<br />

• La toi<strong>le</strong> d’araignée : El<strong>le</strong> est réalisée<br />

par plusieurs cordes tendues. Le but est<br />

de passer à travers.<br />

• Marche sur boîtes : il faut réussir à<br />

marcher sur des boîtes de conserves ou<br />

des morceaux de rondins qu’on maintient<br />

sous ses pieds en <strong>le</strong>s tenant grâce<br />

à une ficel<strong>le</strong>.<br />

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