Joue le Jeu ! Joue le Jeu ! - groupe [ Sainte Bernadette
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Le parcours<br />
hébert fait<br />
appel à nos<br />
capacités<br />
physiques,<br />
mais surtout à<br />
notre esprit<br />
de patrouil<strong>le</strong>.<br />
Technisuf<br />
Le parcours hébert<br />
en 40 bonnes idées<br />
Classique du camp, <strong>le</strong>s fameux parcours requièrent<br />
physique, endurance, adresse et plus encore. Respire<br />
un grand coup, encourage ta patrouil<strong>le</strong> et plonge<br />
dans l’aventure !<br />
Bien plus qu’un simp<strong>le</strong> parcours<br />
d’obstac<strong>le</strong>s, <strong>le</strong> parcours hébert est<br />
une véritab<strong>le</strong> aventure de patrouil<strong>le</strong>.<br />
Les défis et épreuves qu’il faut surmonter<br />
dans cette activité font appel, non seu<strong>le</strong>ment<br />
à nos capacités physiques, mais<br />
aussi à notre habi<strong>le</strong>té, et surtout à notre<br />
esprit de patrouil<strong>le</strong>. Chaque étape de<br />
cette course peut être franchie sans soutien<br />
extérieur, mais l’entraide mutuel<strong>le</strong><br />
permettra plus de rapidité.<br />
Avant de commencer, un bon échauffement<br />
te permettra d’être plus en forme et<br />
prêt à affronter <strong>le</strong>s obstac<strong>le</strong>s.<br />
Pendant la course, sois attentif aux<br />
autres membres de la patrouil<strong>le</strong>, encourage-<strong>le</strong>s<br />
et cherche à <strong>le</strong>s aider dès que<br />
tu peux. En bref : sois prêt !<br />
Pour que tu puisses innover<br />
en organisant des parcours<br />
pour ta patrouil<strong>le</strong> ou ta troupe,<br />
voici quelques exemp<strong>le</strong>s<br />
d’obstac<strong>le</strong>s. ■<br />
Le parcours Hébert<br />
tient son nom de<br />
son créateur,<br />
Georges Hébert. Officier<br />
dans la Marine Française,<br />
il mit au point une<br />
nouvel<strong>le</strong> technique<br />
d’entraînement, sorte<br />
de parcours du combattant<br />
dans <strong>le</strong>quel <strong>le</strong>s per-<br />
Benoît Liard<br />
• Fi<strong>le</strong>t à escalader, à mail<strong>le</strong>s très larges<br />
(réalisé à l’aide de lassos, tendu entre<br />
deux arbres) : l’éclaireur peut faire un so<strong>le</strong>il<br />
lorsqu’il arrive en haut (hauteur : environ<br />
2 mètres).<br />
• Pont de singe : différentes variantes :<br />
pendu à une corde, une corde pour <strong>le</strong>s<br />
pieds et une pour <strong>le</strong>s mains, une corde<br />
pour <strong>le</strong>s pieds et deux pour <strong>le</strong>s mains.<br />
Hébertisme : kesako ?<br />
formances physiques allaient<br />
de pair avec<br />
l’adresse et <strong>le</strong> développement<br />
intel<strong>le</strong>ctuel.<br />
Très rapidement, ses<br />
techniques furent adoptées<br />
par l’éducation nationa<strong>le</strong><br />
et reprises sous<br />
forme ludique par <strong>le</strong><br />
scoutisme naissant.<br />
Sans cesse enrichi de<br />
nouvel<strong>le</strong>s épreuves imaginées<br />
par <strong>le</strong>s patrouil<strong>le</strong>s,<br />
<strong>le</strong> parcours Hébert<br />
fait désormais<br />
partie des activités traditionnel<strong>le</strong>s<br />
de la plupart<br />
des camps. ■<br />
Eric Bargibant<br />
• Fil d’Ariane : parcours à faire <strong>le</strong>s yeux<br />
bandés en suivant un fil passant dans<br />
divers obstac<strong>le</strong>s.<br />
• Coupe-jarret : bûches placées sur <strong>le</strong><br />
sol parallè<strong>le</strong>ment. Le coureur doit<br />
poser un pied entre chaque et avancer<br />
<strong>le</strong> plus vite possib<strong>le</strong>.<br />
• Barre à escalader : environ à hauteur<br />
de poitrine, fixée entre deux arbres. Il<br />
faut simp<strong>le</strong>ment passer dessus.<br />
• Tourner autour d’un bâton planté, dix<br />
fois, par exemp<strong>le</strong>, puis repartir sans se<br />
casser la figure en marchant droit.<br />
• La poutre instab<strong>le</strong> : un tronc d’arbre<br />
est posé légèrement en hauteur sur<br />
deux autres rondins, sans être calé.<br />
Pour <strong>le</strong> franchir, il faut que lorsqu’une<br />
personne passe, une ou deux autres<br />
maintiennent <strong>le</strong> tronc.<br />
• L’échel<strong>le</strong> de corde : el<strong>le</strong> permet de passer<br />
au dessus d’une branche. Il est plus<br />
faci<strong>le</strong> de grimper si quelqu’un tient<br />
l’échel<strong>le</strong> en bas.<br />
• Le hisser de CP : la patrouil<strong>le</strong> dispose<br />
d’une corde à passer dans la fourche<br />
d’un arbre (à 3-4 mètres). Puis un nœud<br />
de chaise est réalisé, <strong>le</strong> CP s’assied dedans,<br />
et <strong>le</strong> reste de la patrouil<strong>le</strong> <strong>le</strong> hisse<br />
jusqu’à ce qu’il atteigne la fourche.<br />
• Le grimper de corde, avec ou sans<br />
nœuds.<br />
Épreuves nautiques<br />
Si tu as la chance d’avoir un lieu de camp au bord d’une rivière<br />
ou d’un lac, alors <strong>le</strong>s possibilités d’épreuves seront<br />
décuplées. Il faudra que la baignade soit surveillée.<br />
• La pirogue : partie à la rame sur un ou plusieurs radeaux<br />
• La natation : on peut varier <strong>le</strong>s plaisirs à l’infini ; nage libre<br />
ou imposée : crawl, brasse, papillon...<br />
• Le Tarzan atterrissant dans l’eau.<br />
• Les ricochets, jeu d’adresse à interca<strong>le</strong>r<br />
entre deux épreuves. Il faut bien entendu<br />
en faire <strong>le</strong> maximum en un ou<br />
deux essais.<br />
• La poutre partant de la berge : il<br />
faut marcher dessus puis<br />
sauter dans l’eau ; celui<br />
qui tombe en cours de<br />
route doit remonter sur<br />
la berge et tenter à nouveau<br />
sa chance. ■<br />
• Le passage à gué : Il s’agit de traverser<br />
une distance en ne posant <strong>le</strong>s pieds que<br />
sur des points déterminés. Les points<br />
de ce passage peuvent être déjà prêts,<br />
ou à déposer pendant <strong>le</strong> parcours : au<br />
début de l’obstac<strong>le</strong>, on prévoit des<br />
pierres dont <strong>le</strong>s patrouillards vont se<br />
servir, en <strong>le</strong>s déposant devant eux pour<br />
passer la section où <strong>le</strong>urs pieds ne doivent<br />
pas toucher <strong>le</strong> sol.<br />
• La toi<strong>le</strong> d’araignée : El<strong>le</strong> est réalisée<br />
par plusieurs cordes tendues. Le but est<br />
de passer à travers.<br />
• Marche sur boîtes : il faut réussir à<br />
marcher sur des boîtes de conserves ou<br />
des morceaux de rondins qu’on maintient<br />
sous ses pieds en <strong>le</strong>s tenant grâce<br />
à une ficel<strong>le</strong>.<br />
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