Journal de l'association « Clin d'oeil » août 2013 - AFAAP

août 2013
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Jeden zweiten Montagnachmittag
ab dem 13. Mai,
durften wir vier Mal zu Frau Dr.
Katrin Flückiger in den Kurs
" St ressbewält igung durch
Achtsamkeit" MBSR.
Wir lernten den "Bodyscan"
kennen und schätzen. Mit Hilfe
einer gratis erhaltenen CD haben
wir die Möglichkeit, die Übung
auch zu Hause möglichst oft zu
vertiefen. Ebenso beim zweiten
Treffen: "Yoga", mit einfachen
und doch recht anspruchsvollen
Übungen.
Die Kernelemente des Kurses
waren:
Achtsame Körperwahrnehmung
Achtsame Körperarbeit
Achtsamkeitsübungen für
den Alltag
Dazu gehörte das ganz bewusste
und sehr langsame Essen
einer Sultanine, ebenso das be-
Am 19. Juni 2013 kam auch
bei einer letzten Einigungskonferenz
zwischen dem Stände- und
dem Nationalrat kein parlamentarischer
Konsens zustande, sodass
die Revision 6b als gescheitert
betrachtet werden muss.
Es hat sich herausgestellt,
dass die Gegner der Revision von
der ablaufenden Zeit profitiert
haben. Tatsächlich hat sich inzwischen
die finanzielle Situatiwusste
Atmen. Dies wurde zu
meinem Anker in der Hektik.
Auch das ganz achtsame Gehen
hat mir geholfen, mich bei
Nervosität auf etwas anderes zu
fokussieren.
Mit den beiden CDs und der
Bilderabfolge kann ich den
"Bodyscan" und das "Yoga" weiterhin
zu Hause anwenden.
Der Kurs war also ganz praktisch
orientiert und Frau Dr. Katrin
Flückiger hat sich alle Mühe
gegeben, dass jeder Teilnehmer
davon profitieren konnte!
Sandra Wysser
Benevolat
Aktivitäten während
der Weihnachts
-und Neujahrszeit
Da dieses Jahr Weihnachten
und Neujahr auf
die Wochenmitte fallen,
suchen wir ein oder
mehrere Mitglieder,
welche interessiert sind
eine Aktivität zu organisieren
und zu leiten. Dies
kann ein Essen sein oder
ein einfaches Zusammentreffen.
Kontaktieren Sie bitte
Micheline!
8 Visitez notre site : www.afaap.ch
Die Revision 6b der IV ist gescheitert
Seit der Bundesrat den zweiten
Teil der 6. IV-Revision im
Herbst 2010 in Vernehmlassung
geschickt hat, sind mehr als
zweieinhalb Jahre vergangen.
Seit Herbst 2011, nachdem
die definitive Botschaft des Bundesrats
bezüglich der Revision 6b
publiziert worden ist, haben in
ad-hoc-Kommissionen und im
Bundesparlament zahlreiche Prüfungen,
Debatten, Diskussionen
und Stellungnahmen stattgefunden,
ohne dass ein gemeinsames
Projekt verabschiedet werden
konnte.
on der IV klar verbessert, die
Zahlen Ende 2012 übertreffen
sogar die Vorhersagen des BSV
(ungefähr 500 Millionen Franken
Gewinn).
Die Mobilisierung aller Akteure
unter der Ägide der gleichen
nationalen Vereinigung « Nein
zum Abbau der IV » sowie die
glaubwürdige Drohung eines Referendums
haben sicher dazu
beigetragen, Druck auf unsere
Parlamentarier auszuüben und
sie für die Risiken und Folgen
eines zusätzlichen sozialen Abbaus
zu sensibilisieren.
Die AFAAP und alle Personen
die mit psychischen Beeinträchtigungen
leben, freuen sich über
das Scheitern des zweiten Teils
der IV-Revision und über den
Status quo, der daraus resultiert.
Wenn wir diesen Sieg auch
geniessen können, so müssen wir
dennoch in der Zukunft wachsam
bleiben. Der Abbau der Sozialversicherungen
im Allgemeinen
und der IV im Besonderen wird in
den kommenden Jahren sicher
weitergehen und der Kampf ist
nicht beendet. Die Mobilisierung
aller Akteure ist ohne Zweifel
die beste Strategie, um dies zu
verhindern und neue Siege zu
erringen. Bleiben wir wachsam,
die AFAAP wird das Ihre dazu
beitragen!
Yves-Laurent Tschan