Arêches - Le Beaufortain
Arêches - Le Beaufortain
Arêches - Le Beaufortain
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Récapitulatif des randonnées<br />
N°<br />
circuit<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
Thématique Nom Rando Secteur / Départ Difficulté<br />
Panorama<br />
Panorama<br />
Panorama<br />
Panorama<br />
Panorama<br />
Panorama<br />
Sentiers<br />
thématiques<br />
Sentiers<br />
thématiques<br />
Sentiers<br />
thématiques<br />
Autour de l’Eau<br />
Autour de l’Eau<br />
Autour de l’Eau<br />
Autour de l’Eau<br />
Autour de l’Eau<br />
Autour des<br />
Villages<br />
Autour des<br />
Villages<br />
Autour des<br />
Villages<br />
Autour des<br />
Villages<br />
Autour des<br />
Villages<br />
Itinérance / Tour<br />
Croix de Coste<br />
Col du Véry<br />
Roche Parstire<br />
Roc du Vent<br />
Croix du Berger<br />
Pas de l’Âne<br />
Sentier des Pointières<br />
Sentier des Arpelières<br />
Sentier botanique du Col du<br />
Pré<br />
Lacs de la Tempête<br />
Lac des Fées<br />
Lac de Presset<br />
Petite Berge<br />
(extension Grande Berge)<br />
Barrage de la Girotte<br />
Boucle du Grand Praz<br />
(extension Villes-Dessus)<br />
Arêches - Boudin<br />
Balcon des Côtes<br />
<strong>Le</strong>s Drabons<br />
Circuit Découverte de Queige<br />
"Mini" Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />
<strong>Le</strong>s Saisies / Chemin de<br />
l’Alpage de Bisanne<br />
<strong>Le</strong>s Saisies /<br />
Parking du col<br />
Arêches /<br />
Col du Pré<br />
Roselend /<br />
Refuge du Plan de la Lai<br />
Arêches /<br />
Lac des Fées<br />
Arêches (<strong>Le</strong> planay) /<br />
Plan Villard<br />
Queige / Chapelle du<br />
hameau des Pointières<br />
<strong>Le</strong>s Saisies /<br />
Parking du col<br />
Arêches /<br />
Col du Pré<br />
Arêches /<br />
Lac de Saint-Guérin<br />
Arêches /<br />
Lac de Saint-Guérin<br />
Roselend /<br />
Treicol<br />
Roselend /<br />
Refuge du Plan de la Lai<br />
Hauteluce (Belleville) /<br />
Parking station (Val Joly)<br />
Beaufort / Parking<br />
(pl. Frison Roche)<br />
Arêches /<br />
Eglise d’Arêches<br />
Hauteluce /<br />
Place de l’église<br />
Villard-sur-Doron /<br />
Centre du village<br />
Queige /<br />
Moulin (prox. église)<br />
Roselend /<br />
Refuge du Plan de la Lai<br />
Temps de<br />
marche<br />
2h00 6<br />
4h45 7<br />
4h30 7<br />
3h45 8<br />
2h30 8<br />
4h20 9<br />
Page<br />
2h00 10<br />
2h30 11<br />
1h30 11<br />
4h30 12<br />
2h30 13<br />
5h00 13<br />
1h45 14<br />
4h30 14<br />
1h30 15<br />
2h00 16<br />
1h30 16<br />
5h00 17<br />
1h00 17<br />
3 jours<br />
(2 nuits)<br />
18,<br />
19<br />
Balade familiale : de 0 à 300m de dénivelé / moins de 2 heures de marche<br />
Petite randonnée : de 300 à 600m de dénivelé / 2 à 4 heures de marche<br />
Randonnée sportive : de 600 à 1200m de dénivelé / 4 à 8 heures de marche<br />
3
<strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong>,<br />
le pays aux mille et une facettes...<br />
Une montagne nature aux étés verts et bleus. Une<br />
montagne des hommes, que les habitants n’ont pas<br />
désertée. <strong>Le</strong>s <strong>Beaufortain</strong>s y vivent leur vie de montagnards,<br />
invitant le touriste à faire un bout de chemin avec eux, et à<br />
partager un bout de leur pays. <strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> a un pouvoir<br />
de séduction évident.<br />
Depuis Albertville, capitale olympique, une dizaine de<br />
kilomètres permet d’atteindre le pays. Cette belle transition<br />
entre plaine et montagne ménage le suspense. Et lorsque<br />
après le dernier virage, la vallée s’ouvre enfin, on se sent<br />
Mise en garde<br />
en terrain connu, avec un agréable sentiment de quiétude.<br />
Ici, le paysage fait resurgir des souvenirs enfouis. Devant<br />
soi, on découvre tout à coup la montagne de son enfance.<br />
Son rêve de montagne. Celle que l’on dessinait à l’école<br />
sans l’avoir vue. Tout y est. La crête de sommets enneigés<br />
dessinant l’horizon, les prés d’un vert intense où paissent<br />
les troupeaux, le petit village serré autour du clocher,<br />
accroché à la pente, et, partout, des chalets de bois, habitat<br />
traditionnel disséminé sur les flancs de la montagne.<br />
Marie-Christine Fourny<br />
A travers ce document, découvrez une sélection d’une vingtaine de<br />
balades et randonnées incontournables du <strong>Beaufortain</strong><br />
<strong>Le</strong>s randonnées que nous vous proposons sont à pratiquer<br />
exclusivement hors période d’enneigement.<br />
En effet, les sentiers d’été peuvent emprunter des zones<br />
avalancheuses l’hiver.<br />
Pour la pratique de la raquette, du ski de randonnée, les<br />
accompagnateurs, guides et moniteurs du <strong>Beaufortain</strong><br />
sauront vous renseigner sur les conditions du manteau<br />
neigeux. N’hésitez pas à prendre contact avec eux.<br />
<strong>Le</strong>s 12 commandements du randonneur<br />
Bon sens, sécurité et respect<br />
Quel bonheur de marcher dans un environnement préservé ! Pour que nos enfants aient<br />
la chance de profiter eux aussi de cette magie, soyez un randonneur citoyen et responsable.<br />
Faites le bon choix<br />
La randonnée que vous envisagez est-elle adaptée aux conditions météo, à votre capacité physique, à votre équipement,<br />
au temps dont vous disposez... ? Avant de partir, informez votre entourage de votre itinéraire. En montagne la<br />
prudence est toujours nécessaire, vous êtes responsable de votre propre sécurité et de celle des autres.<br />
Renseignez-vous sur les conditions météorologiques<br />
Que se soit pour une courte ou une longue excursion, l’étude de la météo est indispensable : le temps en montagne<br />
peut changer très vite (orages, brouillards...). Partir tôt le matin, même si la randonnée peut se faire en une demijournée.<br />
Cela permet de donner une place à l’imprévu et d’observer plus facilement la faune. Savoir renoncer «si on<br />
ne la sent pas» est aussi la meilleure garantie pour ne pas avoir de problèmes.<br />
Respectez le tracé des sentiers et n’utilisez pas de raccourcis<br />
<strong>Le</strong> piétinement de la végétation et l’érosion qui suit peuvent dégrader rapidement un milieu. L’état des chemins peut<br />
aussi subir des modifications en fonction des conditions météorologiques, des saisons et de leur fréquentation.<br />
Restez discret<br />
Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins. Pensons aux autres, à la sérénité de la Nature.<br />
Contemplez les fleurs, ne les cueillez pas, remportez vos détritus<br />
La nature a besoin de vous.<br />
Si la réglementation du site autorise la présence de votre chien, tenez-le en laisse<br />
Il pourrait provoquer des dommages à la faune sauvage, et déranger les troupeaux domestiques.<br />
Refermez les clôtures et les barrières derrière vous, contournez les cultures<br />
Respectez les propriétés privées et les zones de cultures ou d’alpage, refermez les barrières. Ne troublez pas la<br />
tranquillité des animaux sauvages. Si vous rencontrez un de nos chiens de garde de troupeaux (les patous), ne vous<br />
en approchez pas. Ils sont là pour protéger les troupeaux. Restez sur le sentier.<br />
Respectez les règlements de certains lieux<br />
Certaines zones naturelles protégées font l’objet d’une réglementation spécifique : les chiens, les bivouacs, les feux,<br />
la cueillette des plantes, peuvent être proscrits.<br />
Évitez les feux, notamment dans les zones à risques<br />
<strong>Le</strong>s milieux couverts (forêts) ou trop exposés (broussailles, landes sèches) peuvent s’enflammer très rapidement.<br />
Soyez prudents, ne buvez pas l’eau des ruisseaux<br />
Une eau claire ne signifie pas une eau potable, principalement en zone pastorale ou les animaux ont pu souiller les<br />
cours d’eau.<br />
Informez de votre lieu de randonnée<br />
Dans la mesure du possible, ne pas marcher seul. L’utilisation des sentiers comporte certains risques comme par<br />
exemple les blessures. Dans tous les cas, toujours s’assurer qu’une personne sait où vous allez et à quelle heure vous<br />
devez rentrer.<br />
Textes de Savoie Mont Blanc Tourisme<br />
<strong>Le</strong> balisage<br />
<strong>Le</strong>s différentes formes de balisage :<br />
Sentier de Grande Randonnée<br />
Sentier de Grande Randonnée<br />
de Pays<br />
(GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>)<br />
<strong>Le</strong>s types de balisages :<br />
Types de sentiers<br />
Bonne direction<br />
Tourner à gauche<br />
Tourner à droite<br />
Mauvaise direction<br />
Panneau signalétique<br />
avec la nouvelle<br />
charte départementale<br />
de balisage →<br />
4 5
Panorama<br />
C’est certainement à<br />
pied que vous découvrirez le mieux<br />
les paysages splendides du <strong>Beaufortain</strong>, sa<br />
faune et sa flore alpine si présente.<br />
Découvrez des panoramas à couper<br />
le souffle, en empruntant des sentiers<br />
bucoliques à travers les alpages<br />
verdoyants.<br />
<strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> est bel et bien le paradis<br />
des randonneurs... petits et grands !<br />
2<br />
Col du Véry - 1973 m<br />
Départ : Parking du col des Saisies<br />
Accès / Parking : En-haut de la station (remontez<br />
l’avenue des Jeux Olympiques), passer sous le pont<br />
skieur (qui enjambe la route). Après le rond point,<br />
prendre la première route à droite. Stationnement sur le<br />
Parking du col.<br />
Parcours : Prendre le chemin du col de la Lézette.<br />
Suivre le chemin d’alpage jusqu’au Col de la Légette.<br />
Prendre sur le gauche un sentier en forêt. Suivre sur<br />
800 m ce sentier qui rejoint le chemin d’alpage au<br />
lieu dit Plan Corbet. Reprendre la piste d’alpage qui<br />
quitte peu à peu la forêt. Suivre cette piste en montant<br />
sur environ 2.5 km jusqu’à un petit col avant l’alpage<br />
de Crozat. La piste d’alpage descend sur environ 2km<br />
et passe devant l’alpage de Bellastat. Au carrefour en<br />
bas de cette descente, prendre le chemin qui monte à<br />
gauche et rejoint le Col du Véry, juste à côté du refuge<br />
de la Croix de Pierre. Retour par le même chemin.<br />
Intérêts / Infos : Panoramas majestueux : Mont-Blanc,<br />
sommets du <strong>Beaufortain</strong>. Si vous êtes attentifs, vous<br />
apercevrez certainement (en même temps) trois des<br />
quatre barrages du <strong>Beaufortain</strong> (Roselend,<br />
St-Guérin et la Girotte).<br />
Refuge de la Croix de Pierre – 04 79 38 90 46<br />
Chalet du Véry – 04 79 38 83 70<br />
Refuge <strong>Le</strong> Bellastat - 06 83 25 41 19<br />
Restaurant <strong>Le</strong> Benetton - 04 79 38 92 61<br />
Balisage : Panneaux +<br />
Rouge et Jaune (Tour du<br />
<strong>Beaufortain</strong>)<br />
Altitude Départ : 1650m<br />
Dénivelé + : 447m<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 4h45<br />
Durée Montée : 2h45<br />
1<br />
Croix de Coste - 1814 m<br />
Départ : Chemin de l’Alpage de Bisanne<br />
Accès / Parking : En arrivant aux Saisies, prendre<br />
à gauche la route direction Bisanne 1500 (face au<br />
restaurant le Sarto). 300 m après la résidence le Hameau<br />
du <strong>Beaufortain</strong>, prendre la première route à droite.<br />
Remonter cette route étroite sur 850 m. Stationner au<br />
carrefour du chemin de l’alpage de Bisanne.<br />
Parcours : Du parking, prendre la piste de l’Alpage<br />
de Bisanne jusqu’au téléski des Gentianes. Remonter<br />
le sentier sous le téléski jusqu’au sommet de celui-ci.<br />
De là, suivre le chemin d’alpage. Passer sous le téléski<br />
de la Palette puis sous celui du Chamois. Arrivée au<br />
carrefour du Lattaz du Vaz, continuer tout droit et suivre<br />
le chemin jusqu’à un petit collet. Prendre le sentier<br />
à gauche qui conduit à la Croix de Coste. Il est aussi<br />
possible de continuer sur la piste. Retour par le même<br />
itinéraire, ou possibilité de boucler par Bisanne. Pour<br />
cela, au carrefour du Lattaz du Vaz, prendre le sentier à<br />
droite (circuit du tour du Mont Bisanne).<br />
Intérêts / Infos : Vue à 360° sur les massifs et vallées<br />
environnants (Mont-Blanc, <strong>Beaufortain</strong>, Val d’Arly,...).<br />
Balade familiale très agréable. Parcours également<br />
accessible en VTT (40 min.)<br />
Restaurant d’altitude <strong>Le</strong> Panoramique 2000<br />
Tél. : 04 79 38 94 73<br />
Balisage : Panneaux<br />
Altitude Départ : 1665m<br />
Dénivelé + : 149m<br />
Type itinéraire : Aller/<br />
retour (possibilité boucle)<br />
Durée Totale : 2h00<br />
Durée Montée : 1h00<br />
3<br />
Roche Parstire - 2108 m<br />
Départ : Col du Pré<br />
Accès / Parking : A Arêches, suivre la direction Boudin<br />
/ Col du Pré. Garer la voiture en haut du col du Pré.<br />
Parcours : <strong>Le</strong> départ s’effectue à côté du grand panneau<br />
« Sentier de l’Alpage ». Prendre le sentier à gauche du<br />
panneau. Plus haut, à une intersection, abandonner le<br />
sentier botanique (qui part vers la droite), et prendre à<br />
gauche (suivre les directions Roche Parstire et Passage<br />
de la Charmette). Suivre un sentier balisé suivant les<br />
crêtes jusqu’au sommet. Arrivé au sommet de la Roche<br />
Parstire, continuer jusqu’au Passage de la Charmette<br />
(40 min. après la Roche Parstire) pour boucler en<br />
descendant côté Arêches. À la première intersection,<br />
continuer tout droit en direction « Col du Pré » . Arrivé<br />
au Chalet des Bouchets, rejoindre le Col du Pré par une<br />
piste d’alpage.<br />
Au Passage de la Charmette, possibilité de redescendre<br />
par la piste d’alpage côté Roselend (prendre à gauche au<br />
niveau des intersections).<br />
Recommandations : Certains passages sur crête sont<br />
vertigineux (arête étroite bordée par des falaises).<br />
Intérêts / Infos : Panorama à 360°. D’un côté, vue sur<br />
la vallée d’Arêches, de l’autre côté, vue splendide sur le<br />
lac de Roselend. Sur le parcours, une plaque en mémoire<br />
du « téléski à Gaspard », l’une des premières remontées<br />
mécaniques de la station.<br />
Restaurant La Pierra Menta – 04 79 38 70 74<br />
Balisage : Jaune<br />
Altitude Départ : 1703m<br />
Dénivelé + : 480 m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 4h30<br />
Durée Montée : 2h00<br />
6 7
4<br />
Roc du Vent - 2329 m<br />
Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />
Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />
de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />
gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer<br />
à proximité du Refuge du Plan de la Lai (parking 20m<br />
après le refuge).<br />
Parcours : Emprunter la piste d’alpage à côté du parking<br />
(panneau « Roc du Vent ») Après le deuxième pont,<br />
tourner à gauche (quitter le GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>),<br />
et passer derrière le chalet de la Plate. Un peu plus<br />
loin, ne pas prendre le sentier à gauche menant à la<br />
via ferrata. Continuer jusqu’au chalet de la Lauze, le<br />
contourner par la gauche. Poursuivre par le sentier qui<br />
monte vers la droite (ne pas prendre le sentier allant<br />
tout droit) et qui revient ensuite en direction du sommet.<br />
Emprunter le canyon (névé persistant). Vues plongeantes<br />
sur les lacs de Roselend et la Gittaz. Retour par le même<br />
itinéraire. Au niveau du chalet de la Lauze, possibilité<br />
de prendre la piste d’alpage.<br />
Pour les adeptes de sensations fortes, la via ferrata du<br />
Roc du Vent est une référence en Savoie (pont népalais,<br />
tunnel, vues panoramiques…). Attention : La via ferrata<br />
ne peut être pratiquée qu’avec le matériel adéquat<br />
et une parfaite connaissance de ce type d’itinéraires.<br />
Possibilité d’encadrement par les guides du <strong>Beaufortain</strong><br />
(cf p. 20). Renseignements à l’office de tourisme<br />
d’Arêches Beaufort.<br />
5<br />
Croix du Berger - 2250 m<br />
Départ : Lac des Fées<br />
Accès / Parking : A Arêches, prendre la direction<br />
du barrage de Saint-Guérin (D218). Au belvédère du<br />
barrage, prendre la première route à gauche (sous la<br />
carrière). Suivre la route principale toujours tout droit. À<br />
la fin de la route goudronnée, prendre à droite (et faire<br />
2 lacets). Se garer au lac des Fées.<br />
Parcours : Du lac des Fées, suivre le sentier GRP Tour<br />
du <strong>Beaufortain</strong> (balisé rouge et jaune) jusqu’au Cormet<br />
d’Arêches. Au panneau « Cormet d’Arêches », laisser<br />
le GRP, et prendre le sentier à gauche qui monte et<br />
chemine sur plusieurs « bosses » jusqu’à la Croix du<br />
Berger (visible depuis le Cormet).<br />
Intérêts / Infos : Belvédère sur les alpages et les<br />
troupeaux de tarines.<br />
Présence de nombreuses marmottes dans les pentes<br />
herbeuses.<br />
Recommandations : Attention aux glissades sur le névé<br />
persistant dans le canyon du Roc du Vent.<br />
Intérêts / Infos : L’une des plus belle vue plongeante sur<br />
les barrages et lacs de Roselend et de la Gittaz.<br />
Refuge du Plan de la Lai – 04 79 89 07 78<br />
Balisage :<br />
Panneaux + jaune<br />
Altitude Départ : 1818m<br />
Dénivelé + : 510m<br />
Refuge de La Coire – 06 82 12 40 42<br />
Balisage : Rouge et jaune<br />
(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) puis<br />
panneaux<br />
Altitude Départ : 1896m<br />
Dénivelé + : 350m<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 3h45<br />
Durée Montée : 2h15<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 2h30<br />
Durée Montée : 1h30<br />
Pas de l’âne - 2359 m<br />
Départ : Plan Villard<br />
Accès / Parking : Depuis <strong>Le</strong> Planay (Arêches), suivre<br />
« la Dray », puis la piste forestière direction « Plan<br />
Villard ». Se garer à Plan Villard (veiller à ne pas gêner<br />
le passage des engins agricoles).<br />
Parcours : À Plan Villard, après avoir dépasser le chalet<br />
de la Tourne, le chemin (assez raide) part sur la gauche<br />
(balisage) et traverse une piste forestière. Plus loin, le<br />
chemin part à gauche (à 90°) en suivant la lisière de la<br />
forêt. <strong>Le</strong> sentier rejoint ensuite une piste jusqu’au chalet<br />
du Lac (élevage de chèvres). De là suivre le sentier<br />
jusqu’au Pas de l’Âne (balisage rouge et jaune). Retour<br />
par le même itinéraire.<br />
Intérêts / Infos :<br />
Randonnée entre les chalets d’alpages et au cœur des<br />
forêts d’épicéas. Au chalet du Lac, découvrez un élevage<br />
de chèvres (GAEC la Ferme de Mr Seguin) et goûter au<br />
délicieux Grataron (fromage fabriqué uniquement en<br />
<strong>Beaufortain</strong>).<br />
Une randonnée assez sportive.<br />
Randonner avec des enfants<br />
8 9<br />
6<br />
Balisage : Jaune +<br />
Rouge et jaune (Tour du<br />
<strong>Beaufortain</strong>)<br />
Altitude Départ :<br />
1548m (Plan Villard)<br />
Dénivelé + : 810 m<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 4h20<br />
Durée Montée : 2h50<br />
Avec quelques règles toutes simples, la randonnée avec un enfant peut être un formidable moment de partage, de<br />
complicité et de découverte.<br />
Adaptez votre randonnée selon l’âge des enfants (durée, dénivelé, altitude...)<br />
Une activité adaptée pour les enfants<br />
La marche est une activité sportive d’endurance, bien adaptée, elle peut être très bénéfique à l’organisme de l’enfant. En<br />
randonnant, l’enfant va apprendre l’autonomie, adopter des comportements citoyens et responsables Il va découvrir la<br />
nature, il va gérer avec les adultes les aléas et les surprises d’une randonnée.<br />
Confiez un sac à dos à votre enfant<br />
Si au début ce sac sera plutôt symbolique, il désigne votre enfant comme randonneur. Entre 4 et 6 ans, le sac à dos doit<br />
être très allégé (1 bouteille d’eau 33cl, une barre de céréales), le reste sera dans le sac des parents !<br />
Quelle randonnée pour quel âge ?<br />
<strong>Le</strong> tout petit : Pas d’âge minimum, le tout petit est porté par un adulte, mais attention de ne pas dépasser 2 heures de<br />
portage d’affilée. Dans un porte bébé, l’enfant est immobile : il vaut mieux éviter de sortir par temps trop froid ou trop<br />
chaud. Dans tous les cas, bien le protéger, en particulier du soleil. Ne dépassez jamais les 1800/2000 mètres et faites<br />
des paliers de repos à partir de 1500 m.<br />
Entre 4 et 8 ans : On peut envisager des balades plus longues en comptant une moyenne de 1 km/h pour les plus jeunes<br />
jusqu’à 3 km/h pour les plus grands. L’enfant peut marcher de 3km pour les plus petits jusqu’à 12 km pour les plus grands<br />
et peut aller jusqu’à 2200 / 2500 m d’altitude.<br />
Entre 8 et 12 ans : L’enfant peut marcher jusqu’à 15 km par jour. On peut envisager des circuits de plusieurs jours à<br />
condition que les parents portent les affaires de change.<br />
Au-delà de 12 ans : La randonnée se rapproche de celles des adultes. Plus l’enfant aura été habitué à marcher, plus il<br />
aura les capacités physiques de vous accompagner.<br />
N’hésitez pas à faire des pauses régulièrement (environ toutes les 40 min afin de se reposer et de bien s’hydrater). Pour<br />
les enfants, la motivation est essentielle : pour cela n’hésitez pas à utiliser le jeu, à chanter... La présence de copains/<br />
copines aide beaucoup au bon déroulement et à l’ambiance de la rando...
Sentiers<br />
thématiques<br />
En <strong>Beaufortain</strong>, de<br />
nombreux sentiers aménagés et balisés<br />
permettent de découvrir la montagne dans<br />
toute sa splendeur, en traversant hameaux<br />
typiques et alpages. Accessibles à tous, ils<br />
vous permettront d’observer les richesses<br />
du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
8<br />
Sentier des Arpelières<br />
Départ : Route de Crest-Voland<br />
Accès / Parking : Depuis <strong>Le</strong>s Saisies, suivre Crest-<br />
Voland (1ère route à gauche après le dernier rondpoint<br />
des Saisies), jusqu’au pont sur le Nant Rouge.<br />
Parking sur la droite. (Accès également possible depuis<br />
Cohennoz ou Crest-Voland.<br />
Parcours : Départ au panneau « Sentier des Arpelières<br />
». Ce sentier permet de découvrir la plus grande<br />
tourbière acide à sphaignes des Alpes. Au cœur de cet<br />
espace naturel protégé, observez le lézard vivipare, la<br />
grenouille rousse ou le triton alpestre. <strong>Le</strong> parcours est<br />
ponctué d’une cabane d’observation et de tables de<br />
lecture. <strong>Le</strong>s caillebotis guideront vos pas tout au long<br />
du parcours. La végétation humide est fragile, ne vous<br />
écartez pas du sentier. Visites guidées (se renseigner à<br />
l’Office du Tourisme des Saisies).<br />
Intérêts / Infos : Pour prolonger la découverte,<br />
parcourez (en 1h) le Sentier des Tourbières aux Saisies.<br />
Cette zone protégée par un arrêté de biotope abrite des<br />
espèces rares, notamment des plantes carnivores. Accès<br />
depuis le parking du Monument. Départ du sentier<br />
au fond du stade olympique. Parcours libre ou visites<br />
guidées (renseignements et livret explicatif à<br />
l’OT des Saisies).<br />
Balisage : Panneaux<br />
Altitude Départ : 1550m<br />
Dénivelé + : 115m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 2h30<br />
7<br />
Sentier des Pointières<br />
Départ : Chapelle du hameau des Pointières<br />
Accès / Parking : Depuis Albertville, sur la route<br />
de Beaufort, à 4,5km, prendre à droite la direction<br />
«<strong>Le</strong>s Pointières». Monter sur 2,5km, puis prendre à<br />
droite jusqu’à la chapelle des Pointières (4km). Depuis<br />
Beaufort, passer Queige, après le premier pont qui<br />
traverse les gorges du Doron, prendre à gauche en<br />
direction des Pointières et monter sur 2,5km. Puis<br />
prendre à droite jusqu’à la chapelle des Pointières (4km).<br />
Se garer à la chapelle ou en bordure de voierie.<br />
Parcours : A la chapelle, traversez la route et prenez<br />
le chemin qui s’élève en forêt. Ce sentier est très bien<br />
balisé (nombreux panneaux et balisage jaune).<br />
Au fil du sentier vous rencontrerez les vestiges d’une<br />
vie passée : le four à pain des Cruets, la prairie des<br />
Barnards, la grange à la Pauline, le jardin des Veuillettes<br />
(cinq familles vivaient une partie de l’année au milieu<br />
d’une vingtaine d’hectares), le chaume à Baëque (grange<br />
où l’on explique la technique du chaume), le musée du<br />
Roselais (ancien chalet de remue où sont exposés les<br />
objets et les outils de la vie d’autrefois).<br />
Intérêts / Infos : Circuit permettant de découvrir<br />
l’évolution et la mémoire du hameau, en s’imprégnant<br />
de la vie locale. Sentier praticable toute l’année (en<br />
raquettes l’hiver). Musée du Roselais ouvert de mai à<br />
octobre.<br />
Gîte de Molliessoulaz - 06 30 10 34 56<br />
Balisage :<br />
Panneaux + Jaune<br />
Altitude Départ : 942m<br />
Dénivelé + : 260m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale :<br />
de 2h00 à 3h00<br />
Durée Montée : 1h30<br />
9<br />
Sentier Botanique du Col du Pré<br />
Départ : Col du Pré<br />
Accès / Parking : A Arêches, suivre la direction Boudin/<br />
Col du Pré. Garer la voiture en haut du col du Pré.<br />
Parcours : Au col du Pré, prendre la piste forestière à<br />
droite du grand panneau « Itinéraires VTT ». En sortie<br />
de forêt, sous la Roche Parstire, le sentier bifurque<br />
sur la gauche. Ensuite, laissez-vous guider (balisage et<br />
fléchage).<br />
<strong>Le</strong> sentier se situe sous la Roche Parstire. Vous<br />
découvrirez des stations explicatives avec une<br />
présentation de chaque plante. Vous rencontrerez<br />
différentes espèces de la flore alpine, et des milieux<br />
naturels très différents les uns des autres : forêt (sapin,<br />
épicéa, grassette des Alpes,…), combe à neige (aulne<br />
vert, arcosse,…), « zone de combat » (la limite entre<br />
la forêt et l’alpage avec ses rhododendrons, myrtilles,<br />
arnica,…). Pour profiter au mieux de cette découverte,<br />
privilégiez la balade au plus fort de la floraison, au<br />
début de l’été.<br />
Intérêts / Infos : Balade familiale permettant d’observer<br />
la diversité et la beauté de la flore alpine. Observation<br />
(à la jumelle) de chamois sous la Roche Parstire.<br />
Procurez-vous le « guide du sentier botanique » édité<br />
par l’ONF (vendu 3€ à l’OT d’Arêches-Beaufort)<br />
Restaurant La Pierra Menta – 04 79 38 70 74<br />
Balisage : Jaune + fléchage<br />
Altitude Départ : 1703m<br />
Dénivelé + : 110m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 1h30<br />
10 11
10<br />
Lacs de la Tempête - 2131 m<br />
Départ : Lac de Saint-Guérin<br />
Accès / Parking : Depuis Arêches, prendre la D218 en<br />
direction du lac de Saint-Guérin. Se garer au belvédère.<br />
Parcours : Au belvédère, prendre la route qui descend,<br />
traverser le barrage (sur la voûte) et se rendre au bout du<br />
lac. A l’extrémité du lac, laisser le sentier de droite (GRP<br />
Tour du <strong>Beaufortain</strong>) et suivre le sentier direction Col<br />
de la Louze en remontant le ruisseau du même nom.<br />
Au col, prendre à droite un sentier à flanc de coteaux<br />
(panneau Lacs des Tempêtes). Après deux petites<br />
montées, redescendre sur les lacs de la Tempête. Retour<br />
par le même itinéraire.<br />
Au premier lac, possibilité de continuer (par un chemin<br />
non balisé) jusqu’au lac Vert (le lac le plus éloigné).<br />
Recommandations : En montant au Col de la Louze,<br />
faire attention aux traversées de ruisseaux.<br />
Entre le col de la Louze et le premier lac, quelques<br />
passages rocailleux peuvent être glissant par temps de<br />
pluie.<br />
Autour de l’Eau<br />
Intérêts / Infos : L’une des randonnées incontournable<br />
du <strong>Beaufortain</strong>. Au pied du Grand Mont, les Lacs de la<br />
Tempête dégagent une atmosphère magique et appellent<br />
à la sieste après un bon pique-nique en famille au bord<br />
de l’eau.<br />
Balisage : Rouge et jaune<br />
(Tour du <strong>Beaufortain</strong>), puis<br />
jaune.<br />
Altitude Départ : 1575m<br />
Dénivelé + : 560m<br />
<strong>Le</strong>s 4 lacs formés par<br />
les barrages font aujourd’hui partie du<br />
paysage beaufortain. De nombreuses<br />
balades et randonnées (tous niveaux)<br />
autour de ceux-ci permettent d’apprécier<br />
de superbes panoramas.<br />
<strong>Le</strong>s lacs d’altitude sont très nombreux en<br />
<strong>Beaufortain</strong>. De toutes tailles, de toutes<br />
formes, ils sont souvent le but<br />
de magnifiques balades : instant féerique,<br />
pureté minérale, couleurs végétales…<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 4h30<br />
Durée Montée : 3h00<br />
11<br />
Lac des Fées - 1896 m<br />
Départ : Lac de Saint-Guérin<br />
Accès / Parking : Depuis Arêches, prendre la D218 en<br />
direction du lac de Saint-Guérin. Se garer au belvédère<br />
du barrage.<br />
Parcours : Du belvédère, continuer à pied par la route<br />
qui descend. Longer le lac de Saint-Guérin par la<br />
gauche. Suivre direction Cormet d’Arêches par le GRP<br />
(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) qui traverse plusieurs fois la route<br />
goudronnée. Atteindre le lac des Fées. Retour par le<br />
même itinéraire.<br />
Intérêts / Infos : Rando familiale par excellence, le<br />
circuit du lac des Fées vous permettra d’observer en<br />
famille les marmottes (autour du lac) et de nombreuses<br />
fleurs (notamment la grande gentiane jaune connue pour<br />
son alcool et ses vertus médicinales).<br />
12<br />
Lac de Presset - 2514 m<br />
Départ : Hameau de Treicol<br />
Accès / Parking : Depuis Beaufort, prendre direction<br />
Roselend. Traverser le barrage (par la voûte) en direction<br />
du Col du Pré. A la cinquième épingle, prendre une<br />
piste pastorale sur la gauche (direction Treicol). Suivre<br />
cette piste non goudronnée pendant 4 km. Après le<br />
pont, tourner à droite vers le hameau de Treicol pour se<br />
garer (parking).<br />
Parcours : Suivre la piste pastorale et rejoindre un<br />
peu plus haut le GR5 (balisage rouge et blanc) qui<br />
coupe les virages de la piste. Plus haut, bien prendre<br />
la bifurcation à gauche du GR5 en direction du Col de<br />
Bresson (panneau). Au Col de Bresson, laisser le GR5<br />
et prendre à gauche le sentier en direction du refuge et<br />
lac de Presset. <strong>Le</strong> balisage devient alors rouge et jaune<br />
(GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>). <strong>Le</strong> refuge est posé sur un<br />
promontoire, avec le lac caché derrière. Retour par le<br />
même itinéraire.<br />
Recommandations : Attention aux névés persistants et<br />
aux pierriers entre le Col de Bresson et Presset.<br />
Refuge de l’Econdu – 06 11 48 90 05<br />
Balisage : Rouge et jaune Type itinéraire :<br />
(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) Aller/retour<br />
Altitude Départ : 1575m Durée Totale : 2h30<br />
Dénivelé + : 320m Durée Montée : 1h30<br />
Intérêts / Infos : L’une des randonnées les plus réputés<br />
du <strong>Beaufortain</strong>. Du refuge de Presset, vue splendide<br />
sur la fameuse Pierra Menta, symbole du massif du<br />
<strong>Beaufortain</strong>. Secteur idéal pour observer les nombreux<br />
bouquetins. Randonnée assez sportive.<br />
Refuge de Presset – 06 87 54 09 18<br />
Balisage : Rouge et Blanc<br />
(GR5), puis Rouge et Jaune<br />
(Tour du <strong>Beaufortain</strong>)<br />
Altitude Départ : 1700m<br />
Dénivelé + : 830m<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale : 5h00<br />
Durée Montée : 3h00<br />
12 13
Petite Berge - 2071 m (extension Grande Berge - 2089 m)<br />
Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />
Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />
de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />
gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer<br />
à proximité du Refuge du Plan de la Lai (parking 20m<br />
après le refuge).<br />
Parcours : <strong>Le</strong> départ emprunte la route d’alpage en face<br />
du refuge du Plan de la Lai. A la première intersection,<br />
prendre à droite. Passer devant le refuge de Plan Mya.<br />
Passer ensuite devant une maison avant d’entamer un<br />
virage à gauche. Juste après le virage, quitter la route<br />
et prendre un sentier à droite s’élevant sur une croupe<br />
(panneau). Ce chemin rejoint ensuite la piste. Suivre<br />
celle-ci jusqu’au bâtiment de la Petite Berge. De là,<br />
13<br />
obliquer à droite dans les prés et se rendre sur la cime<br />
de la proéminence (panorama). Retour par le même<br />
itinéraire.<br />
Extension : du bâtiment de la Petite Berge, poursuivre le<br />
sentier (direction Col du Coin) pour atteindre les ruines<br />
de la Grande Berge. Là, monter sur la proéminence<br />
herbeuse de droite pour admirer le panorama. Retour<br />
par le même itinéraire.<br />
Intérêts / Infos : Une randonnée accessible à tous et<br />
offrant de superbes panoramas sur le lac de Roselend,<br />
le Roc du Vent, le Mont-Blanc. Présence de nombreuses<br />
marmottes sifflant au passage des randonneurs.<br />
Refuge de Plan Mya<br />
04 79 38 30 15 / 06 08 46 03 10<br />
Refuge du Plan de la Lai – 04 79 89 07 78<br />
Balisage :<br />
Rouge et Blanc (GR5)<br />
Altitude Départ : 1818m<br />
Dénivelé + : 250m<br />
Type itinéraire :<br />
Aller/retour<br />
Durée Totale :<br />
1h45 / 2h45 (ext.)<br />
Durée Montée :<br />
0h45 / 1h30 (ext.)<br />
( )<br />
Autour<br />
des Villages<br />
<strong>Le</strong>s villages du <strong>Beaufortain</strong><br />
sont souvent le point de départ<br />
de balades ou petites randonnées<br />
accessibles à tous. Ces<br />
sorties sont l’occasion de découvrir en<br />
famille les spécificités<br />
du patrimoine, de magnifiques paysages,<br />
la faune, la flore…<br />
sans jamais aller très loin, ni très haut…<br />
Barrage de la Girotte - 1750 m<br />
Départ : Parking station Hauteluce – Col du Joly (à<br />
Belleville)<br />
Accès / Parking : Traverser Hauteluce pour rejoindre la<br />
station d’Hauteluce – Col du Joly – <strong>Le</strong>s Contamines (à<br />
Belleville). Se garer sur le grand parking au pied de la<br />
télécabine.<br />
Parcours : Du parking, reprendre la route du Col du Joly<br />
sur 60 m. A hauteur du lacet, prendre le chemin à droite<br />
qui traverse le ruisseau (panneau « Lac de la Girotte »)<br />
puis chemine sous la télécabine. Rejoindre le hameau<br />
de Colombe. Prendre la piste qui descend à droite,<br />
puis traverser le ruisseau (pont). <strong>Le</strong> chemin continue en<br />
lisière de forêt, jusqu’au pied du mur du barrage. De là,<br />
suivre la piste sur la gauche pour monter jusqu’au chalet<br />
14<br />
du berger qui domine le lac. Pour le retour, revenir sur<br />
ses pas une centaine de mètres puis prendre la piste qui<br />
descend sur la droite jusqu’au Chalet de Colombe. De<br />
là, reprendre le même itinéraire qu’à l’aller.<br />
Intérêts / Infos : Beaux panoramas sur le lac et barrage<br />
de la Girotte, le Col du Joly et le Mt Blanc. Arrêtez-vous<br />
au restaurant-gîte <strong>Le</strong> Chalet de Colombe pour découvrir<br />
les documents uniques retraçant la construction du<br />
barrage, et écouter la fameuse légende du lac.<br />
<strong>Le</strong> Chalet de Colombe<br />
04.79.38.82.03 / 06.30.48.45.68<br />
Balisage : Jaune Type itinéraire : Boucle<br />
Altitude Départ : 1215m Durée Totale : 4h30<br />
Dénivelé + : 563m Durée Montée : 2h30<br />
15<br />
Boucle du Grand Praz - Beaufort (extension Villes-Dessus)<br />
Départ : Parking de Beaufort (pl. Frison Roche)<br />
Accès / Parking : A Beaufort, se garer sur la Place<br />
Roger Frison Roche.<br />
Parcours : Depuis le parking, suivre la route direction<br />
Roselend jusqu’au bachal (bassin) et prendre la ruelle<br />
qui monte à gauche (après le magasin d’électroménager)<br />
direction « <strong>Le</strong>s Outards, <strong>Le</strong>s Villes ». Suivre le chemin<br />
empierré, passer l’oratoire. Prendre le chemin qui monte<br />
à gauche et traverser la route au lieu-dit<br />
« <strong>Le</strong>s Cours ». Laisser le chemin à gauche direction<br />
« <strong>Le</strong>s Villes », et poursuivre tout droit le chemin en<br />
forêt. Après avoir traversé le ruisseau, laisser le sentier<br />
qui part à gauche. Redescendre sur Beaufort.<br />
Extension « <strong>Le</strong>s Villes-Dessus » :<br />
Après « <strong>Le</strong>s Cours », suivre le sentier qui s’élève en<br />
forêt jusqu’au « Plan ». Traverser 2 fois la route. A la<br />
troisième intersection avec la route prendre à droite<br />
jusqu’aux « Villes Dessus ». Tourner le dos à la chapelle<br />
et prendre la piste agricole qui part en forêt. Descendre<br />
à gauche puis suivre le sentier. Aux falaises, prendre le<br />
sentier à droite, traverser un pierrier puis remonter un<br />
passage raide. Redescendre sur Beaufort.<br />
Intérêts / Infos : Belle vue sur Beaufort. Découverte de<br />
l’habitat traditionnel du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
Balisage : Jaune<br />
Altitude Départ : 740m<br />
Dénivelé + :<br />
70m / 350m (ext.)<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale :<br />
1h30 / 2h30 (ext.)<br />
Durée Montée :<br />
0h30 / 1h30 (ext.)<br />
( )<br />
14 15
16<br />
Arêches – Boudin<br />
Départ : Eglise d’Arêches<br />
Accès / Parking : A Arêches, se garer sur la place de<br />
l’église (Place Capitaine Bulle).<br />
Parcours : Depuis l’église, prendre le « Chemin des<br />
Sœurs » à gauche du bureau de tabac. Traverser la route<br />
et prendre le chemin de la Cascade. Passer devant le<br />
bachal (bassin) puis poursuivre sur le chemin qui longe<br />
la rivière. Passer sous le pont et remonter sur la route.<br />
Suivre le chemin direction « Boudin / col du Pré ».<br />
Traverser 3 fois la route et la suivre jusqu’au « Pontet »<br />
puis continuer jusqu’au pied du village de Boudin. A la<br />
chapelle, prendre le chemin qui borde le village. Pour<br />
le retour, prendre le même itinéraire pour récupérer la<br />
route au « Pontet » et la suivre jusqu’au hameau du Crêt<br />
Gerel. Rejoindre Arêches par le sentier balisé.<br />
Intérêts / Infos : Découverte du hameau de Boudin (site<br />
classé). Beau panorama sur la vallée d’Arêches-Beaufort.<br />
17<br />
Balcon des Côtes - Hauteluce<br />
Départ : Eglise St Jacques d’Assyrie<br />
Accès / Parking : A Hauteluce, se garer sous le<br />
cimetière, ou devant la Poste.<br />
Parcours : Prendre la petite rue derrière l’église. Monter<br />
par le chemin jusqu’à la route des Combes. Une fois<br />
sur la route redescendre cette dernière en direction<br />
du Chozal. Au lieu dit Chozal suivre l’ancienne route<br />
jusqu’au grenier en pierre du XVIIe. Descendre la route<br />
jusqu’à l’embranchement de la route départementale.<br />
Tourner à droite en longeant la route côté gauche.<br />
Traverser le pont en direction du Praz. Traversez le<br />
hameau par la rue centrale à partir de la chapelle Ste<br />
Hélène. Suivre la route, passer «le château» jusqu’au<br />
gîte «les grillons». Prendre le chemin sur votre gauche<br />
en descendant (panneau «Balcon des Côtes»). Traverser<br />
le pont et prendre le chemin à gauche rentrant dans<br />
le hameau. Descendre par le chemin pavé entre les<br />
chalets. De retour sur l’ancienne route de Beaufort,<br />
remonter-là vers la gauche. Traverser le pont de l’Arvire.<br />
Reprendre la route en direction d’Hauteluce.<br />
Balisage : Jaune<br />
Altitude Départ : 1032m<br />
Dénivelé + : 280m<br />
Intérêts / Infos : Visite de l’église et de l’écomusée<br />
d’Hauteluce. Découverte de l’habitat traditionnel des<br />
hameaux d’Hauteluce. Un four à pain traditionnel et une<br />
minoterie unique sur ce secteur.<br />
Balisage : Jaune<br />
Altitude Départ : 1050m<br />
Dénivelé + : 50m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 2h00<br />
Durée Montée : 1h15<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 1h30<br />
Durée Montée : 0h30<br />
18<br />
<strong>Le</strong>s Drabons - Villard sur Doron<br />
Départ : Centre du village<br />
Accès / Parking : Se garer dans le village de Villardsur-Doron.<br />
Parcours : Suivre la route surplombant le cimetière.<br />
A « l’Etraz », prendre le chemin large et empierré<br />
jusqu’au « Cray d’en Bas » puis jusqu’au « Cray d’en<br />
Haut » (il coupe plusieurs fois la route). <strong>Le</strong> sentier coupe<br />
à nouveau un lacet de la route de Bisanne puis rejoint<br />
la route forestière des « Praz ». Suivre le sentier jusqu’à<br />
« La Lanche » puis prendre la route forestière sur 50m<br />
puis reprendre le sentier au dessus du chalet. <strong>Le</strong> chemin<br />
passe dans la forêt, coupe la route forestière, puis<br />
passe en lisière de forêt. Reprendre la route forestière<br />
à gauche, rejoindre « <strong>Le</strong>s Drabons ». Pour le retour,<br />
prendre le sentier qui part des « Drabons » et qui mène<br />
jusqu’à Villard-sur-Doron.<br />
19<br />
Circuit Découverte de Queige<br />
Départ : Au moulin, à côté de l’église<br />
Accès / Parking : Se garer 50 m après la mairie (parking<br />
à gauche)<br />
Parcours : <strong>Le</strong> circuit est balisé et fléché. Découvrez un<br />
riche patrimoine naturel en traversant la première forêt<br />
(différentes essences d’arbres). L’oratoire de la Barbière,<br />
rénové en 1994, témoigne du patrimoine religieux<br />
queigerain. A la sortie du bois, au lieu-dit «<strong>Le</strong> Gratier»,<br />
une route conduit à nouveau dans une forêt traversée<br />
du ruisseau « <strong>Le</strong> Nant » (nom signifiant « le torrent » et<br />
témoignant de la présence des Celtes à Queige). Arrivé<br />
au hameau « <strong>Le</strong> Petit Barrioz II », admirez le village<br />
ainsi que les montagnes le dominant : le Mont Mirantin,<br />
la Roche Pourrie… Traversez le lieu-dit « <strong>Le</strong> Barchat »<br />
et prenez le chemin à l’entrée du bois qui vous conduit<br />
à la chapelle Sainte Agathe, patronne de Queige.<br />
Traversez enfin le village et ses charmantes ruelles. <strong>Le</strong><br />
parcours se termine à l’église baroque ouverte en juillet<br />
et août.<br />
Intérêts / Infos : Découverte du village de Villard avec<br />
son architecture traditionnelle bien préservée : porches<br />
taillés dans le tuf, église XVIIe, cadran solaire, oratoires,<br />
chapelles, anciennes maisons du XVIIe.<br />
Balisage : Jaune<br />
Altitude Départ : 720m<br />
Dénivelé + : 750m<br />
Intérêts / Infos : Ce sentier permet de découvrir le<br />
village de Queige et son patrimoine. Queige, c’est<br />
la campagne à la montagne ! Considérée comme la<br />
porte du <strong>Beaufortain</strong>, Queige conjugue dynamisme et<br />
tradition, dans le plus grand respect d’un environnement<br />
harmonieux. Queige est le point de départ idéal pour un<br />
Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
Balisage : Flèches en bois<br />
avec le logo de Queige<br />
(balisage local)<br />
Altitude Départ : 590m<br />
Dénivelé + : 100m<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 5h00<br />
Durée Montée : 2h30<br />
Type itinéraire : Boucle<br />
Durée Totale : 1h00<br />
Durée Montée : 0h30<br />
16 17
Itinérance / Tour<br />
«Mini» Tour du <strong>Beaufortain</strong> (en 3 jours)<br />
Jour 1<br />
Du Plan de la Lai (1818 m) au refuge du Col de la<br />
Croix du Bonhomme (2433 m)<br />
Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />
Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />
de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />
gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer à<br />
proximité du Refuge du Plan de la Lai.<br />
Parcours : Depuis le refuge du Plan de la Lai, monter en<br />
direction du Col de la Sauce (2307 m). <strong>Le</strong> sentier arpente<br />
alors l’impressionnante Crête des Gittes jusqu’au refuge<br />
du Col de la Croix du Bonhomme.<br />
Une fois vos affaires posées au refuge, vous aurez la<br />
possibilité de monter léger en 1h15 à la Tête Nord des<br />
Fours (2756 m) pour admirer le superbe panorama.<br />
Balisage :<br />
Rouge et Jaune (GRP)<br />
Altitude Départ : 1818m<br />
Dénivelé + : 615m<br />
Durée Totale : 3h00<br />
Durée Montée : 2h30<br />
Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />
Un tour de 140 km au cœur du massif du <strong>Beaufortain</strong><br />
à parcourir en 6 à 8 jours, de juin à septembre. C’est<br />
l’une des randonnées itinérantes les plus appréciées et<br />
reconnues dans les Alpes françaises.<br />
C’est un chemin de Grande Randonnée de Pays (GRP®),<br />
à la frontière du GR® (Grande Randonnée) Tour du<br />
Mont-Blanc.<br />
Dans sa version classique, le Tour du <strong>Beaufortain</strong> prend<br />
son départ à Queige, puis gagne les Saisies, le col du<br />
Joly, le col du Bonhomme, le lac de Presset, Saint-<br />
Guérin…<br />
Des versions « light » du Tour du <strong>Beaufortain</strong>, en 2 ou 3<br />
jours, sont possibles (voir exemple ci-contre).<br />
Infos : Pour effectuer le tour, se munir du topo-guide<br />
Tour du <strong>Beaufortain</strong>, édité par la Fédération Française<br />
de Randonnée Pédestre, en vente en librairie ou par<br />
correspondance à la Maison du <strong>Beaufortain</strong>. <strong>Le</strong>s cartes<br />
IGN du Massif du <strong>Beaufortain</strong> seront également d’une<br />
grande utilité (en vente également dans plusieurs<br />
commerces du <strong>Beaufortain</strong>).<br />
Vous pouvez aussi opter pour un Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />
accompagné (voir la liste des accompagnateurs et guides<br />
p. 20). Des agences proposent également le portage de<br />
vos sacs. Vous pourrez alors marcher sans contrainte en<br />
préservant votre dos !<br />
Difficulté : moyenne, pas<br />
de passage technique (sauf<br />
en cas de névés)<br />
Balisage : Rouge et Jaune<br />
(GRP)<br />
Altitude du tour :<br />
de 590 m à 2756 m<br />
Dénivelé par étape :<br />
entre 600 m et 1100 m<br />
Durée par étape :<br />
entre 3h et 7h30<br />
Jour 2<br />
Du refuge du Col de la Croix du Bonhomme (2433 m)<br />
au refuge de Presset (2514 m)<br />
Départ : Refuge du Col de la Croix du Bonhomme<br />
Parcours : <strong>Le</strong> sentier démarre à l’arrière du refuge sur<br />
la droite, pour redescendre en direction des Chapieux.<br />
Aux chalets de la Raja, rejoindre la route en direction<br />
du Cormet de Roselend. Longer cette route pendant<br />
quelques instants. <strong>Le</strong> sentier remonte ensuite sur la<br />
gauche par la Combe de la Neuva, en direction<br />
du Col du Grand Fond (2671 m).<br />
Jour 3<br />
Du refuge de Presset (2514 m) au refuge du Plan de<br />
la Lai (1818 m)<br />
Départ : Refuge de Presset<br />
Parcours : Du refuge, partir en direction du Col du<br />
Bresson (2469m) et de la Pierra Menta. Au Col du<br />
Bresson, le sentier redescend, dominant le lac de<br />
Roselend. Laisser sur la gauche le sentier montant au<br />
Col du Coin et poursuivre le sentier en direction du<br />
hameau de Treicol. Suivre le sentier qui remonte à<br />
droite en direction de Grande Berge et Petite Berge,<br />
rejoignant ensuite les alpages et le refuge de Plan Mya.<br />
Rejoindre ensuite le refuge du Plan de la Lai.<br />
Infos : Ce « mini » Tour du <strong>Beaufortain</strong> peut s’effectuer<br />
dans le sens inverse.<br />
Arrivé au Col du Grand Fond, vous dominez le lac de<br />
Presset et la Pierra Menta. Descendre au refuge.<br />
Balisage :<br />
Rouge et Jaune (GRP)<br />
Altitude Départ : 2433m<br />
Dénivelé + : 911m<br />
Dénivelé - : 890m<br />
Recommandations : Pour effectuer cette randonnée<br />
itinérante sur 3 jours, il est conseillé de se munir de la<br />
carte IGN du Massif du <strong>Beaufortain</strong> et du Topo-guide<br />
Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
Balisage :<br />
Rouge et Jaune (GRP)<br />
Altitude Départ : 2514m<br />
Dénivelé + : 238m<br />
Dénivelé - : 1000m<br />
Durée Totale : 6h00<br />
Durée Montée : 1h15<br />
Durée Totale : 4h00<br />
Durée Montée : 1h15<br />
18 19
Haute Route du <strong>Beaufortain</strong><br />
Cet itinéraire de 7 à 8 jours, mis au point par un guide<br />
de Haute Montagne local, suit les crêtes et les sommets<br />
qui délimitent le massif. Magnifique randonnée sportive,<br />
comportant de nombreuses parties techniques hors<br />
sentiers.<br />
Ce circuit s’échelonne entre 1800 et 2700 mètres<br />
d’altitude et offre des points de vue inédits sur le massif<br />
du <strong>Beaufortain</strong> et ses nombreux voisins (massifs du<br />
Mont-Blanc, de la Vanoise, des Aravis…)<br />
Recommandations : Pour effectuer cette randonnée<br />
sportive itinérante, il est vivement conseillé de se faire<br />
accompagner par un guide de haute montagne.<br />
L’équipement du randonneur<br />
Quelques conseils pour vous aider<br />
Il faut un minimum d’équipement et de préparation pour que votre randonnée reste un plaisir du début à la fin. Rien<br />
de compliqué mais quelques règles de base à respecter afin de faire face à toutes les situations et aux intempéries.<br />
L’habillement<br />
Il est admis que le système « trois couches » permet la meilleure des protections.<br />
• La première couche (les sous-vêtements, les chaussettes tout ce qui est au contact avec la peau) doit permettre<br />
l’évacuation de la transpiration sans la retenir. Elle doit sécher rapidement pour ne pas refroidir le corps après<br />
l’effort. Donc, pas de coton !<br />
• La seconde doit conserver la chaleur tout en étant respirante (ex : polaire)<br />
• La troisième (les vestes) doit être imperméable et coupe-vent<br />
De bonnes chaussures de marche : à tige montante de préférence. Elles constituent incontestablement l’achat<br />
prioritaire. Estimez au plus juste l’usage prévu (type de randonnée, nature du terrain traversé, conditions climatiques<br />
probables), cela vous permettra de trouver la paire de chaussures adaptée.<br />
Bâtons : en avoir ou pas ?<br />
<strong>Le</strong>s bâtons optimisent votre déplacement en permettant d’avoir une meilleure répartition du travail musculaire. Vous<br />
économisez 20% de votre poids sur vos articulations hanches et genoux.<br />
Grâce aux bâtons, vos genoux (extrêmement fragiles !) sont ménagés. Ils peuvent vous servir aussi à vous stabiliser et<br />
sont très utiles pour limiter les blessures et les chutes.<br />
Si tout le monde n’a pas besoin de bâtons, ces derniers peuvent apporter une aide importante et appropriée quel que<br />
soit votre âge. <strong>Le</strong>s essayer, c’est presque les adopter !<br />
Un sac à dos judicieusement rempli<br />
Une évidence : plus un sac est grand, plus on a tendance à le charger. Attention donc à bien adapter la grandeur de<br />
votre sac à votre randonnée.<br />
La charge doit se rapprocher au maximum du dos. Ce qui pèse le plus lourd doit donc être rangé au milieu du sac,<br />
le plus près possible du dos. <strong>Le</strong>s muscles de la colonne vertébrale pourront ainsi travailler dans de bonnes conditions.<br />
<strong>Le</strong>s bretelles réglables servent à ajuster le sac. <strong>Le</strong>s différentes sangles et ceintures permettent de mieux répartir<br />
la charge et de soulager les épaules.<br />
Si votre sac a des poches de côté, n’oubliez pas de les équilibrer, notamment quand la gourde est vide.<br />
Textes de Savoie Mont Blanc Tourisme<br />
<strong>Le</strong>s professionnels de la montagne<br />
Ils se feront un plaisir de vous renseigner, de vous accompagner,<br />
ou d’organiser un tour spécialement adapté à votre attente. Vous pourrez alors partir sur les<br />
chemins du <strong>Beaufortain</strong>, à la découverte de la faune, de la flore alpine et des coins secrets du massif.<br />
Accompagnateurs Moyenne Montagne :<br />
Art’itude - 04 79 38 33 38<br />
<strong>Beaufortain</strong> Randonnée - 06 70 91 29 11<br />
L’Harfang, Catherine Bouchut - 06 78 04 00 59<br />
Béatrice Jiguet - 04 79 38 90 30 (OT des Saisies)<br />
Nature et Montagnes - 04 79 38 36 80<br />
Anne-Marie Recollin Bellon - 06 74 45 09 58<br />
Jacques Robert - 06 71 26 05 53<br />
Cyriel Tonin - 06 14 59 69 63<br />
Guides de Haute Montagne :<br />
Guy Bertin - 06 81 43 61 49<br />
Edouard Emprin - 04 79 38 38 38<br />
Philippe Gachet - 06 80 46 91 90<br />
Stéphane Husson et Jacques Maurin - 04 79 38 11 78<br />
Yves Olbrecht - 06 18 09 84 70<br />
Ambrose Manus (aspirant-guide) - 06 87 39 21 74<br />
Pour en savoir plus sur les balades et<br />
randonnées en <strong>Beaufortain</strong>…<br />
• Association des accompagnateurs du <strong>Beaufortain</strong>. <strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> à petits pas. Ed. <strong>Le</strong> Génie des Glaciers, 2004.<br />
• Centre information Montagne et sentiers. Balades et randonnées en <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Glénat, 1992.<br />
• Fédération Française de Randonnée Pédestre. Topo-Guide® Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
• GACHET Philippe. <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Rando Editions, 2005.<br />
• JEUDY Jean-Marie. 30 balades en famille dans le <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Didier Richard, 2005.<br />
• MAURIN Jacques. La Haute Route du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
• Carte IGN TOP 30 «Plein Air» Massif du <strong>Beaufortain</strong><br />
• Cartes IGN TOP 25 : 3532 OT Massif du <strong>Beaufortain</strong> et 3531 OT Megève<br />
20 21
Refuges et gîtes du <strong>Beaufortain</strong><br />
Nom – altitude<br />
Téléphone<br />
L’Alpage – 1960m 04 79 38 18 46<br />
Refuge <strong>Le</strong>s Arolles –<br />
1950m<br />
Refuge de La Balme<br />
Pierra Menta – 2009m<br />
Refuge de La Balme –<br />
1706m<br />
Refuge du Col de La<br />
Croix du Bonhomme<br />
– 2443m<br />
Gîte de La Charmette<br />
– 1100m<br />
Refuge de La Coire –<br />
2059m<br />
Gîte d’Alpage de<br />
L’Econdu – 1884m<br />
Chalet Gîte du Lachat<br />
– 1550m<br />
Refuge de La Gittaz –<br />
1650m<br />
Refuge <strong>Le</strong> Bellastat –<br />
1900m<br />
Gîte de Molliessoulaz<br />
– 900m<br />
Refuge des Mottets –<br />
1850m<br />
Refuge-Auberge La<br />
Nova – 1554m<br />
Refuge du Plan de La<br />
Lai – 1822m<br />
Gîte d’Alpage Plan<br />
Mya – 1830m<br />
Refuge de Presset –<br />
2514m<br />
Refuge Robert Blanc –<br />
2750m<br />
Chalet de Roselette –<br />
1871m<br />
04 79 38 12 63<br />
06 88 32 56 05<br />
06 84 35 07 41<br />
04 79 09 70 62<br />
04 79 55 54 43<br />
04 50 47 03 54<br />
04 50 47 17 05<br />
04 79 07 05 28<br />
02 99 88 49 15<br />
04 79 38 18 12<br />
04 79 09 70 92<br />
06 82 12 40 42<br />
04 79 09 70 92<br />
04 79 38 34 91<br />
06 11 48 90 05<br />
04 79 31 87 36<br />
06 08 46 03 10<br />
04 79 38 30 15<br />
06 83 25 41 19<br />
04 79 38 80 60<br />
04 79 38 02 58<br />
06 30 10 34 56<br />
04 79 07 01 70<br />
04 79 89 07 15<br />
06 64 94 98 35<br />
Site<br />
E-mail<br />
www.refuge-alpage.com<br />
restaurant.alpage@wanadoo.fr<br />
www.lesarolles.fr<br />
refuge.les.arolles@orange.fr<br />
refuge-labalme@club-internet.fr 62 Oui<br />
Capacité Restauration Ouverture<br />
15/06 au 7/09<br />
23 Oui 20/12 au 20/04<br />
Puis sur réserv.<br />
1/07 au 31/08<br />
18 Oui autres dates sur<br />
réserv.<br />
28 Oui 15/06 au 15/09<br />
15/06 au 15/09<br />
sur réserv.<br />
refuge.bonhomme@free.fr 109 Oui 12/06 au 15/09<br />
pagesperso-orange.fr/la.charmette<br />
gite-la-charmette@wanadoo.fr<br />
29 Oui Toute l’année<br />
15/06 au 15/09<br />
refugedelacoire.monsite.orange.fr 18 Oui juin et sept. sur<br />
réserv.<br />
www.natureetmontagne.com<br />
1/07 au 31/08<br />
natureetmontagne<br />
20 Oui Mai/Juin/Sept/Oct<br />
natureetmontagne.com<br />
sur réserv.<br />
www.refugedulachat.com<br />
lerefugedulachat@voila.fr<br />
55 Oui<br />
www.refuge-mya.com 28<br />
Oui sur<br />
réserv.<br />
04 79 89 07 78 www.clubalpin.com/albertville<br />
06 08 46 03 10<br />
04 79 38 30 15<br />
06 87 54 09 18<br />
06 14 36 57 67<br />
06 87 54 09 18<br />
04 79 07 24 22<br />
04 79 07 71 19<br />
04 50 47 13 31<br />
06 80 63 50 93<br />
15/06 au 15/09<br />
15/12 au 15/04<br />
1/06 au 30/09 sur<br />
réserv.<br />
20 Oui 20/06 au 10/09<br />
pagesperso-orange.fr/gite.queige<br />
gitedemolliessoulaz@wanadoo.fr<br />
19 Oui Toute l’année<br />
www.lesmottets.com<br />
bonjour@hotel-autantic.fr<br />
50 Oui 15/06 au 15/09<br />
www.refugelanova.com 70 Oui<br />
De début mai à<br />
début novembre<br />
19 + 2<br />
1/06 au 30/09<br />
yourtes<br />
Oui vacances de<br />
Pâques sur réserv.<br />
www.refuge-mya.com 17 Oui 20/06 au 15/09<br />
refugedepresset@free.fr<br />
www.guidesdesarcs.com<br />
refuge.robertblanc@hotmail.fr<br />
22 sur<br />
réserv.<br />
Oui sur<br />
réserv.<br />
37 Oui<br />
roselette@wanadoo.fr 18 Oui<br />
1/06 au 30/09 sur<br />
réserv.<br />
15/06 au 15/09 et<br />
week-ends de mai<br />
début juin-fin<br />
sept. réserv.<br />
conseillée<br />
Nant Borrant – 1459m<br />
Chalet refuge du Nant<br />
du Beurre – 2075m<br />
Refuge Desevlaz chez<br />
Lulu – 1208m (Naves)<br />
Refuge de la Croix de<br />
Pierre – 2000m<br />
Chalet du Véry /<br />
camping d’alpage –<br />
1970m<br />
04 50 47 03 57<br />
06 88 18 76 24<br />
04 79 24 40 13<br />
www.lescontamines.<br />
com/refugenantborrant/<br />
refugenantborrant@free.fr<br />
www.naves-savoie.com<br />
mmnaves@wanadoo.fr<br />
04 79 24 44 09 19 Non<br />
04 79 38 90 46<br />
06 74 35 45 29<br />
04 79 38 83 70<br />
06 07 62 64 22<br />
Chalet de Colombe 06 30 48 45 68<br />
Gîte d’étape Pollen<br />
(Granier)<br />
Chalet <strong>Le</strong> Dahu<br />
(Cohennoz)<br />
04 79 55 66 32<br />
04 79 37 33 82<br />
www.refugedelacroixdepierre.com<br />
refugedelacroixdepierre@hotmail.fr<br />
35 Oui 7/06 au 19/09<br />
Toute l’année sur<br />
19 Non réserv. fermé en<br />
août<br />
Gestion libre<br />
Toute l’année<br />
25 Oui 15/06 au 15/09<br />
braizazcristel73@aol.com 12 Oui 1/07 au 15/09<br />
www.chalet-colombe-ouvaton.org<br />
isabelle.lemagnen@free.fr<br />
www.gite-pollen.com<br />
mail@gite-pollen.com<br />
22 23<br />
6 + 2<br />
tentes<br />
Document non contractuel réalisé par la Maison du <strong>Beaufortain</strong>.<br />
Oui<br />
20/06 au 15/09<br />
week-ends de juin<br />
et de sept.<br />
18 Oui Toute l’année<br />
Fermé pour<br />
l’année 2009 en<br />
attente de travaux<br />
de réhabilitation<br />
Il est fortement conseillé de réserver l’hébergement à l’avance<br />
Contacts<br />
Offices de tourisme :<br />
• Arêches-Beaufort<br />
Arêches : Tél. +33 (0)4 79 38 15 33<br />
Beaufort : Tél. +33 (0)4 79 38 37 57<br />
www.areches-beaufort.com<br />
E-mail : info@areches-beaufort.com<br />
Centrale de réservation :<br />
Tél. +33 (0)4 79 38 12 90<br />
• <strong>Le</strong>s Saisies<br />
Tél. +33 (0)4 79 38 90 30<br />
www.lessaisies.com<br />
E-mail : info@lessaisies.com<br />
Centrale de réservation :<br />
Tél. +33 (0)4 79 389 389<br />
<strong>Le</strong>s auteurs de ce document ne sauraient être tenus pour responsables d’un accident éventuel sur les itinéraires et tracés<br />
suggérés dans cette brochure, et ce quelles qu’en soit les causes.<br />
<strong>Beaufortain</strong> Tourisme<br />
1 Grande Rue - 73270 Beaufort sur Doron / Tél. +33 (0)4 79 38 38 62 / Fax. +33 (0)4 79 38 31 56<br />
E-mail : contact@lebeaufortain.com
www.lebeaufortain.com<br />
Queige • Villard sur Doron • Hauteluce • Beaufort<br />
Création graphique, conception : PURE illusion +33(0)4 50 02 56 80 - www.pure-illusion.com<br />
Crédits photos : L. Fleury, F. Monod, S. Cervos, D. Genestal, JL Fourtanier, R. Barnasson, C. Tatin, C. Tonin, L. Brunner, G. Lansard