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Arêches - Le Beaufortain

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Récapitulatif des randonnées<br />

N°<br />

circuit<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

15<br />

16<br />

17<br />

18<br />

19<br />

Thématique Nom Rando Secteur / Départ Difficulté<br />

Panorama<br />

Panorama<br />

Panorama<br />

Panorama<br />

Panorama<br />

Panorama<br />

Sentiers<br />

thématiques<br />

Sentiers<br />

thématiques<br />

Sentiers<br />

thématiques<br />

Autour de l’Eau<br />

Autour de l’Eau<br />

Autour de l’Eau<br />

Autour de l’Eau<br />

Autour de l’Eau<br />

Autour des<br />

Villages<br />

Autour des<br />

Villages<br />

Autour des<br />

Villages<br />

Autour des<br />

Villages<br />

Autour des<br />

Villages<br />

Itinérance / Tour<br />

Croix de Coste<br />

Col du Véry<br />

Roche Parstire<br />

Roc du Vent<br />

Croix du Berger<br />

Pas de l’Âne<br />

Sentier des Pointières<br />

Sentier des Arpelières<br />

Sentier botanique du Col du<br />

Pré<br />

Lacs de la Tempête<br />

Lac des Fées<br />

Lac de Presset<br />

Petite Berge<br />

(extension Grande Berge)<br />

Barrage de la Girotte<br />

Boucle du Grand Praz<br />

(extension Villes-Dessus)<br />

Arêches - Boudin<br />

Balcon des Côtes<br />

<strong>Le</strong>s Drabons<br />

Circuit Découverte de Queige<br />

"Mini" Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />

<strong>Le</strong>s Saisies / Chemin de<br />

l’Alpage de Bisanne<br />

<strong>Le</strong>s Saisies /<br />

Parking du col<br />

Arêches /<br />

Col du Pré<br />

Roselend /<br />

Refuge du Plan de la Lai<br />

Arêches /<br />

Lac des Fées<br />

Arêches (<strong>Le</strong> planay) /<br />

Plan Villard<br />

Queige / Chapelle du<br />

hameau des Pointières<br />

<strong>Le</strong>s Saisies /<br />

Parking du col<br />

Arêches /<br />

Col du Pré<br />

Arêches /<br />

Lac de Saint-Guérin<br />

Arêches /<br />

Lac de Saint-Guérin<br />

Roselend /<br />

Treicol<br />

Roselend /<br />

Refuge du Plan de la Lai<br />

Hauteluce (Belleville) /<br />

Parking station (Val Joly)<br />

Beaufort / Parking<br />

(pl. Frison Roche)<br />

Arêches /<br />

Eglise d’Arêches<br />

Hauteluce /<br />

Place de l’église<br />

Villard-sur-Doron /<br />

Centre du village<br />

Queige /<br />

Moulin (prox. église)<br />

Roselend /<br />

Refuge du Plan de la Lai<br />

Temps de<br />

marche<br />

2h00 6<br />

4h45 7<br />

4h30 7<br />

3h45 8<br />

2h30 8<br />

4h20 9<br />

Page<br />

2h00 10<br />

2h30 11<br />

1h30 11<br />

4h30 12<br />

2h30 13<br />

5h00 13<br />

1h45 14<br />

4h30 14<br />

1h30 15<br />

2h00 16<br />

1h30 16<br />

5h00 17<br />

1h00 17<br />

3 jours<br />

(2 nuits)<br />

18,<br />

19<br />

Balade familiale : de 0 à 300m de dénivelé / moins de 2 heures de marche<br />

Petite randonnée : de 300 à 600m de dénivelé / 2 à 4 heures de marche<br />

Randonnée sportive : de 600 à 1200m de dénivelé / 4 à 8 heures de marche<br />

3


<strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong>,<br />

le pays aux mille et une facettes...<br />

Une montagne nature aux étés verts et bleus. Une<br />

montagne des hommes, que les habitants n’ont pas<br />

désertée. <strong>Le</strong>s <strong>Beaufortain</strong>s y vivent leur vie de montagnards,<br />

invitant le touriste à faire un bout de chemin avec eux, et à<br />

partager un bout de leur pays. <strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> a un pouvoir<br />

de séduction évident.<br />

Depuis Albertville, capitale olympique, une dizaine de<br />

kilomètres permet d’atteindre le pays. Cette belle transition<br />

entre plaine et montagne ménage le suspense. Et lorsque<br />

après le dernier virage, la vallée s’ouvre enfin, on se sent<br />

Mise en garde<br />

en terrain connu, avec un agréable sentiment de quiétude.<br />

Ici, le paysage fait resurgir des souvenirs enfouis. Devant<br />

soi, on découvre tout à coup la montagne de son enfance.<br />

Son rêve de montagne. Celle que l’on dessinait à l’école<br />

sans l’avoir vue. Tout y est. La crête de sommets enneigés<br />

dessinant l’horizon, les prés d’un vert intense où paissent<br />

les troupeaux, le petit village serré autour du clocher,<br />

accroché à la pente, et, partout, des chalets de bois, habitat<br />

traditionnel disséminé sur les flancs de la montagne.<br />

Marie-Christine Fourny<br />

A travers ce document, découvrez une sélection d’une vingtaine de<br />

balades et randonnées incontournables du <strong>Beaufortain</strong><br />

<strong>Le</strong>s randonnées que nous vous proposons sont à pratiquer<br />

exclusivement hors période d’enneigement.<br />

En effet, les sentiers d’été peuvent emprunter des zones<br />

avalancheuses l’hiver.<br />

Pour la pratique de la raquette, du ski de randonnée, les<br />

accompagnateurs, guides et moniteurs du <strong>Beaufortain</strong><br />

sauront vous renseigner sur les conditions du manteau<br />

neigeux. N’hésitez pas à prendre contact avec eux.<br />

<strong>Le</strong>s 12 commandements du randonneur<br />

Bon sens, sécurité et respect<br />

Quel bonheur de marcher dans un environnement préservé ! Pour que nos enfants aient<br />

la chance de profiter eux aussi de cette magie, soyez un randonneur citoyen et responsable.<br />

Faites le bon choix<br />

La randonnée que vous envisagez est-elle adaptée aux conditions météo, à votre capacité physique, à votre équipement,<br />

au temps dont vous disposez... ? Avant de partir, informez votre entourage de votre itinéraire. En montagne la<br />

prudence est toujours nécessaire, vous êtes responsable de votre propre sécurité et de celle des autres.<br />

Renseignez-vous sur les conditions météorologiques<br />

Que se soit pour une courte ou une longue excursion, l’étude de la météo est indispensable : le temps en montagne<br />

peut changer très vite (orages, brouillards...). Partir tôt le matin, même si la randonnée peut se faire en une demijournée.<br />

Cela permet de donner une place à l’imprévu et d’observer plus facilement la faune. Savoir renoncer «si on<br />

ne la sent pas» est aussi la meilleure garantie pour ne pas avoir de problèmes.<br />

Respectez le tracé des sentiers et n’utilisez pas de raccourcis<br />

<strong>Le</strong> piétinement de la végétation et l’érosion qui suit peuvent dégrader rapidement un milieu. L’état des chemins peut<br />

aussi subir des modifications en fonction des conditions météorologiques, des saisons et de leur fréquentation.<br />

Restez discret<br />

Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins. Pensons aux autres, à la sérénité de la Nature.<br />

Contemplez les fleurs, ne les cueillez pas, remportez vos détritus<br />

La nature a besoin de vous.<br />

Si la réglementation du site autorise la présence de votre chien, tenez-le en laisse<br />

Il pourrait provoquer des dommages à la faune sauvage, et déranger les troupeaux domestiques.<br />

Refermez les clôtures et les barrières derrière vous, contournez les cultures<br />

Respectez les propriétés privées et les zones de cultures ou d’alpage, refermez les barrières. Ne troublez pas la<br />

tranquillité des animaux sauvages. Si vous rencontrez un de nos chiens de garde de troupeaux (les patous), ne vous<br />

en approchez pas. Ils sont là pour protéger les troupeaux. Restez sur le sentier.<br />

Respectez les règlements de certains lieux<br />

Certaines zones naturelles protégées font l’objet d’une réglementation spécifique : les chiens, les bivouacs, les feux,<br />

la cueillette des plantes, peuvent être proscrits.<br />

Évitez les feux, notamment dans les zones à risques<br />

<strong>Le</strong>s milieux couverts (forêts) ou trop exposés (broussailles, landes sèches) peuvent s’enflammer très rapidement.<br />

Soyez prudents, ne buvez pas l’eau des ruisseaux<br />

Une eau claire ne signifie pas une eau potable, principalement en zone pastorale ou les animaux ont pu souiller les<br />

cours d’eau.<br />

Informez de votre lieu de randonnée<br />

Dans la mesure du possible, ne pas marcher seul. L’utilisation des sentiers comporte certains risques comme par<br />

exemple les blessures. Dans tous les cas, toujours s’assurer qu’une personne sait où vous allez et à quelle heure vous<br />

devez rentrer.<br />

Textes de Savoie Mont Blanc Tourisme<br />

<strong>Le</strong> balisage<br />

<strong>Le</strong>s différentes formes de balisage :<br />

Sentier de Grande Randonnée<br />

Sentier de Grande Randonnée<br />

de Pays<br />

(GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>)<br />

<strong>Le</strong>s types de balisages :<br />

Types de sentiers<br />

Bonne direction<br />

Tourner à gauche<br />

Tourner à droite<br />

Mauvaise direction<br />

Panneau signalétique<br />

avec la nouvelle<br />

charte départementale<br />

de balisage →<br />

4 5


Panorama<br />

C’est certainement à<br />

pied que vous découvrirez le mieux<br />

les paysages splendides du <strong>Beaufortain</strong>, sa<br />

faune et sa flore alpine si présente.<br />

Découvrez des panoramas à couper<br />

le souffle, en empruntant des sentiers<br />

bucoliques à travers les alpages<br />

verdoyants.<br />

<strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> est bel et bien le paradis<br />

des randonneurs... petits et grands !<br />

2<br />

Col du Véry - 1973 m<br />

Départ : Parking du col des Saisies<br />

Accès / Parking : En-haut de la station (remontez<br />

l’avenue des Jeux Olympiques), passer sous le pont<br />

skieur (qui enjambe la route). Après le rond point,<br />

prendre la première route à droite. Stationnement sur le<br />

Parking du col.<br />

Parcours : Prendre le chemin du col de la Lézette.<br />

Suivre le chemin d’alpage jusqu’au Col de la Légette.<br />

Prendre sur le gauche un sentier en forêt. Suivre sur<br />

800 m ce sentier qui rejoint le chemin d’alpage au<br />

lieu dit Plan Corbet. Reprendre la piste d’alpage qui<br />

quitte peu à peu la forêt. Suivre cette piste en montant<br />

sur environ 2.5 km jusqu’à un petit col avant l’alpage<br />

de Crozat. La piste d’alpage descend sur environ 2km<br />

et passe devant l’alpage de Bellastat. Au carrefour en<br />

bas de cette descente, prendre le chemin qui monte à<br />

gauche et rejoint le Col du Véry, juste à côté du refuge<br />

de la Croix de Pierre. Retour par le même chemin.<br />

Intérêts / Infos : Panoramas majestueux : Mont-Blanc,<br />

sommets du <strong>Beaufortain</strong>. Si vous êtes attentifs, vous<br />

apercevrez certainement (en même temps) trois des<br />

quatre barrages du <strong>Beaufortain</strong> (Roselend,<br />

St-Guérin et la Girotte).<br />

Refuge de la Croix de Pierre – 04 79 38 90 46<br />

Chalet du Véry – 04 79 38 83 70<br />

Refuge <strong>Le</strong> Bellastat - 06 83 25 41 19<br />

Restaurant <strong>Le</strong> Benetton - 04 79 38 92 61<br />

Balisage : Panneaux +<br />

Rouge et Jaune (Tour du<br />

<strong>Beaufortain</strong>)<br />

Altitude Départ : 1650m<br />

Dénivelé + : 447m<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 4h45<br />

Durée Montée : 2h45<br />

1<br />

Croix de Coste - 1814 m<br />

Départ : Chemin de l’Alpage de Bisanne<br />

Accès / Parking : En arrivant aux Saisies, prendre<br />

à gauche la route direction Bisanne 1500 (face au<br />

restaurant le Sarto). 300 m après la résidence le Hameau<br />

du <strong>Beaufortain</strong>, prendre la première route à droite.<br />

Remonter cette route étroite sur 850 m. Stationner au<br />

carrefour du chemin de l’alpage de Bisanne.<br />

Parcours : Du parking, prendre la piste de l’Alpage<br />

de Bisanne jusqu’au téléski des Gentianes. Remonter<br />

le sentier sous le téléski jusqu’au sommet de celui-ci.<br />

De là, suivre le chemin d’alpage. Passer sous le téléski<br />

de la Palette puis sous celui du Chamois. Arrivée au<br />

carrefour du Lattaz du Vaz, continuer tout droit et suivre<br />

le chemin jusqu’à un petit collet. Prendre le sentier<br />

à gauche qui conduit à la Croix de Coste. Il est aussi<br />

possible de continuer sur la piste. Retour par le même<br />

itinéraire, ou possibilité de boucler par Bisanne. Pour<br />

cela, au carrefour du Lattaz du Vaz, prendre le sentier à<br />

droite (circuit du tour du Mont Bisanne).<br />

Intérêts / Infos : Vue à 360° sur les massifs et vallées<br />

environnants (Mont-Blanc, <strong>Beaufortain</strong>, Val d’Arly,...).<br />

Balade familiale très agréable. Parcours également<br />

accessible en VTT (40 min.)<br />

Restaurant d’altitude <strong>Le</strong> Panoramique 2000<br />

Tél. : 04 79 38 94 73<br />

Balisage : Panneaux<br />

Altitude Départ : 1665m<br />

Dénivelé + : 149m<br />

Type itinéraire : Aller/<br />

retour (possibilité boucle)<br />

Durée Totale : 2h00<br />

Durée Montée : 1h00<br />

3<br />

Roche Parstire - 2108 m<br />

Départ : Col du Pré<br />

Accès / Parking : A Arêches, suivre la direction Boudin<br />

/ Col du Pré. Garer la voiture en haut du col du Pré.<br />

Parcours : <strong>Le</strong> départ s’effectue à côté du grand panneau<br />

« Sentier de l’Alpage ». Prendre le sentier à gauche du<br />

panneau. Plus haut, à une intersection, abandonner le<br />

sentier botanique (qui part vers la droite), et prendre à<br />

gauche (suivre les directions Roche Parstire et Passage<br />

de la Charmette). Suivre un sentier balisé suivant les<br />

crêtes jusqu’au sommet. Arrivé au sommet de la Roche<br />

Parstire, continuer jusqu’au Passage de la Charmette<br />

(40 min. après la Roche Parstire) pour boucler en<br />

descendant côté Arêches. À la première intersection,<br />

continuer tout droit en direction « Col du Pré » . Arrivé<br />

au Chalet des Bouchets, rejoindre le Col du Pré par une<br />

piste d’alpage.<br />

Au Passage de la Charmette, possibilité de redescendre<br />

par la piste d’alpage côté Roselend (prendre à gauche au<br />

niveau des intersections).<br />

Recommandations : Certains passages sur crête sont<br />

vertigineux (arête étroite bordée par des falaises).<br />

Intérêts / Infos : Panorama à 360°. D’un côté, vue sur<br />

la vallée d’Arêches, de l’autre côté, vue splendide sur le<br />

lac de Roselend. Sur le parcours, une plaque en mémoire<br />

du « téléski à Gaspard », l’une des premières remontées<br />

mécaniques de la station.<br />

Restaurant La Pierra Menta – 04 79 38 70 74<br />

Balisage : Jaune<br />

Altitude Départ : 1703m<br />

Dénivelé + : 480 m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 4h30<br />

Durée Montée : 2h00<br />

6 7


4<br />

Roc du Vent - 2329 m<br />

Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />

Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />

de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />

gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer<br />

à proximité du Refuge du Plan de la Lai (parking 20m<br />

après le refuge).<br />

Parcours : Emprunter la piste d’alpage à côté du parking<br />

(panneau « Roc du Vent ») Après le deuxième pont,<br />

tourner à gauche (quitter le GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>),<br />

et passer derrière le chalet de la Plate. Un peu plus<br />

loin, ne pas prendre le sentier à gauche menant à la<br />

via ferrata. Continuer jusqu’au chalet de la Lauze, le<br />

contourner par la gauche. Poursuivre par le sentier qui<br />

monte vers la droite (ne pas prendre le sentier allant<br />

tout droit) et qui revient ensuite en direction du sommet.<br />

Emprunter le canyon (névé persistant). Vues plongeantes<br />

sur les lacs de Roselend et la Gittaz. Retour par le même<br />

itinéraire. Au niveau du chalet de la Lauze, possibilité<br />

de prendre la piste d’alpage.<br />

Pour les adeptes de sensations fortes, la via ferrata du<br />

Roc du Vent est une référence en Savoie (pont népalais,<br />

tunnel, vues panoramiques…). Attention : La via ferrata<br />

ne peut être pratiquée qu’avec le matériel adéquat<br />

et une parfaite connaissance de ce type d’itinéraires.<br />

Possibilité d’encadrement par les guides du <strong>Beaufortain</strong><br />

(cf p. 20). Renseignements à l’office de tourisme<br />

d’Arêches Beaufort.<br />

5<br />

Croix du Berger - 2250 m<br />

Départ : Lac des Fées<br />

Accès / Parking : A Arêches, prendre la direction<br />

du barrage de Saint-Guérin (D218). Au belvédère du<br />

barrage, prendre la première route à gauche (sous la<br />

carrière). Suivre la route principale toujours tout droit. À<br />

la fin de la route goudronnée, prendre à droite (et faire<br />

2 lacets). Se garer au lac des Fées.<br />

Parcours : Du lac des Fées, suivre le sentier GRP Tour<br />

du <strong>Beaufortain</strong> (balisé rouge et jaune) jusqu’au Cormet<br />

d’Arêches. Au panneau « Cormet d’Arêches », laisser<br />

le GRP, et prendre le sentier à gauche qui monte et<br />

chemine sur plusieurs « bosses » jusqu’à la Croix du<br />

Berger (visible depuis le Cormet).<br />

Intérêts / Infos : Belvédère sur les alpages et les<br />

troupeaux de tarines.<br />

Présence de nombreuses marmottes dans les pentes<br />

herbeuses.<br />

Recommandations : Attention aux glissades sur le névé<br />

persistant dans le canyon du Roc du Vent.<br />

Intérêts / Infos : L’une des plus belle vue plongeante sur<br />

les barrages et lacs de Roselend et de la Gittaz.<br />

Refuge du Plan de la Lai – 04 79 89 07 78<br />

Balisage :<br />

Panneaux + jaune<br />

Altitude Départ : 1818m<br />

Dénivelé + : 510m<br />

Refuge de La Coire – 06 82 12 40 42<br />

Balisage : Rouge et jaune<br />

(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) puis<br />

panneaux<br />

Altitude Départ : 1896m<br />

Dénivelé + : 350m<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 3h45<br />

Durée Montée : 2h15<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 2h30<br />

Durée Montée : 1h30<br />

Pas de l’âne - 2359 m<br />

Départ : Plan Villard<br />

Accès / Parking : Depuis <strong>Le</strong> Planay (Arêches), suivre<br />

« la Dray », puis la piste forestière direction « Plan<br />

Villard ». Se garer à Plan Villard (veiller à ne pas gêner<br />

le passage des engins agricoles).<br />

Parcours : À Plan Villard, après avoir dépasser le chalet<br />

de la Tourne, le chemin (assez raide) part sur la gauche<br />

(balisage) et traverse une piste forestière. Plus loin, le<br />

chemin part à gauche (à 90°) en suivant la lisière de la<br />

forêt. <strong>Le</strong> sentier rejoint ensuite une piste jusqu’au chalet<br />

du Lac (élevage de chèvres). De là suivre le sentier<br />

jusqu’au Pas de l’Âne (balisage rouge et jaune). Retour<br />

par le même itinéraire.<br />

Intérêts / Infos :<br />

Randonnée entre les chalets d’alpages et au cœur des<br />

forêts d’épicéas. Au chalet du Lac, découvrez un élevage<br />

de chèvres (GAEC la Ferme de Mr Seguin) et goûter au<br />

délicieux Grataron (fromage fabriqué uniquement en<br />

<strong>Beaufortain</strong>).<br />

Une randonnée assez sportive.<br />

Randonner avec des enfants<br />

8 9<br />

6<br />

Balisage : Jaune +<br />

Rouge et jaune (Tour du<br />

<strong>Beaufortain</strong>)<br />

Altitude Départ :<br />

1548m (Plan Villard)<br />

Dénivelé + : 810 m<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 4h20<br />

Durée Montée : 2h50<br />

Avec quelques règles toutes simples, la randonnée avec un enfant peut être un formidable moment de partage, de<br />

complicité et de découverte.<br />

Adaptez votre randonnée selon l’âge des enfants (durée, dénivelé, altitude...)<br />

Une activité adaptée pour les enfants<br />

La marche est une activité sportive d’endurance, bien adaptée, elle peut être très bénéfique à l’organisme de l’enfant. En<br />

randonnant, l’enfant va apprendre l’autonomie, adopter des comportements citoyens et responsables Il va découvrir la<br />

nature, il va gérer avec les adultes les aléas et les surprises d’une randonnée.<br />

Confiez un sac à dos à votre enfant<br />

Si au début ce sac sera plutôt symbolique, il désigne votre enfant comme randonneur. Entre 4 et 6 ans, le sac à dos doit<br />

être très allégé (1 bouteille d’eau 33cl, une barre de céréales), le reste sera dans le sac des parents !<br />

Quelle randonnée pour quel âge ?<br />

<strong>Le</strong> tout petit : Pas d’âge minimum, le tout petit est porté par un adulte, mais attention de ne pas dépasser 2 heures de<br />

portage d’affilée. Dans un porte bébé, l’enfant est immobile : il vaut mieux éviter de sortir par temps trop froid ou trop<br />

chaud. Dans tous les cas, bien le protéger, en particulier du soleil. Ne dépassez jamais les 1800/2000 mètres et faites<br />

des paliers de repos à partir de 1500 m.<br />

Entre 4 et 8 ans : On peut envisager des balades plus longues en comptant une moyenne de 1 km/h pour les plus jeunes<br />

jusqu’à 3 km/h pour les plus grands. L’enfant peut marcher de 3km pour les plus petits jusqu’à 12 km pour les plus grands<br />

et peut aller jusqu’à 2200 / 2500 m d’altitude.<br />

Entre 8 et 12 ans : L’enfant peut marcher jusqu’à 15 km par jour. On peut envisager des circuits de plusieurs jours à<br />

condition que les parents portent les affaires de change.<br />

Au-delà de 12 ans : La randonnée se rapproche de celles des adultes. Plus l’enfant aura été habitué à marcher, plus il<br />

aura les capacités physiques de vous accompagner.<br />

N’hésitez pas à faire des pauses régulièrement (environ toutes les 40 min afin de se reposer et de bien s’hydrater). Pour<br />

les enfants, la motivation est essentielle : pour cela n’hésitez pas à utiliser le jeu, à chanter... La présence de copains/<br />

copines aide beaucoup au bon déroulement et à l’ambiance de la rando...


Sentiers<br />

thématiques<br />

En <strong>Beaufortain</strong>, de<br />

nombreux sentiers aménagés et balisés<br />

permettent de découvrir la montagne dans<br />

toute sa splendeur, en traversant hameaux<br />

typiques et alpages. Accessibles à tous, ils<br />

vous permettront d’observer les richesses<br />

du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

8<br />

Sentier des Arpelières<br />

Départ : Route de Crest-Voland<br />

Accès / Parking : Depuis <strong>Le</strong>s Saisies, suivre Crest-<br />

Voland (1ère route à gauche après le dernier rondpoint<br />

des Saisies), jusqu’au pont sur le Nant Rouge.<br />

Parking sur la droite. (Accès également possible depuis<br />

Cohennoz ou Crest-Voland.<br />

Parcours : Départ au panneau « Sentier des Arpelières<br />

». Ce sentier permet de découvrir la plus grande<br />

tourbière acide à sphaignes des Alpes. Au cœur de cet<br />

espace naturel protégé, observez le lézard vivipare, la<br />

grenouille rousse ou le triton alpestre. <strong>Le</strong> parcours est<br />

ponctué d’une cabane d’observation et de tables de<br />

lecture. <strong>Le</strong>s caillebotis guideront vos pas tout au long<br />

du parcours. La végétation humide est fragile, ne vous<br />

écartez pas du sentier. Visites guidées (se renseigner à<br />

l’Office du Tourisme des Saisies).<br />

Intérêts / Infos : Pour prolonger la découverte,<br />

parcourez (en 1h) le Sentier des Tourbières aux Saisies.<br />

Cette zone protégée par un arrêté de biotope abrite des<br />

espèces rares, notamment des plantes carnivores. Accès<br />

depuis le parking du Monument. Départ du sentier<br />

au fond du stade olympique. Parcours libre ou visites<br />

guidées (renseignements et livret explicatif à<br />

l’OT des Saisies).<br />

Balisage : Panneaux<br />

Altitude Départ : 1550m<br />

Dénivelé + : 115m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 2h30<br />

7<br />

Sentier des Pointières<br />

Départ : Chapelle du hameau des Pointières<br />

Accès / Parking : Depuis Albertville, sur la route<br />

de Beaufort, à 4,5km, prendre à droite la direction<br />

«<strong>Le</strong>s Pointières». Monter sur 2,5km, puis prendre à<br />

droite jusqu’à la chapelle des Pointières (4km). Depuis<br />

Beaufort, passer Queige, après le premier pont qui<br />

traverse les gorges du Doron, prendre à gauche en<br />

direction des Pointières et monter sur 2,5km. Puis<br />

prendre à droite jusqu’à la chapelle des Pointières (4km).<br />

Se garer à la chapelle ou en bordure de voierie.<br />

Parcours : A la chapelle, traversez la route et prenez<br />

le chemin qui s’élève en forêt. Ce sentier est très bien<br />

balisé (nombreux panneaux et balisage jaune).<br />

Au fil du sentier vous rencontrerez les vestiges d’une<br />

vie passée : le four à pain des Cruets, la prairie des<br />

Barnards, la grange à la Pauline, le jardin des Veuillettes<br />

(cinq familles vivaient une partie de l’année au milieu<br />

d’une vingtaine d’hectares), le chaume à Baëque (grange<br />

où l’on explique la technique du chaume), le musée du<br />

Roselais (ancien chalet de remue où sont exposés les<br />

objets et les outils de la vie d’autrefois).<br />

Intérêts / Infos : Circuit permettant de découvrir<br />

l’évolution et la mémoire du hameau, en s’imprégnant<br />

de la vie locale. Sentier praticable toute l’année (en<br />

raquettes l’hiver). Musée du Roselais ouvert de mai à<br />

octobre.<br />

Gîte de Molliessoulaz - 06 30 10 34 56<br />

Balisage :<br />

Panneaux + Jaune<br />

Altitude Départ : 942m<br />

Dénivelé + : 260m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale :<br />

de 2h00 à 3h00<br />

Durée Montée : 1h30<br />

9<br />

Sentier Botanique du Col du Pré<br />

Départ : Col du Pré<br />

Accès / Parking : A Arêches, suivre la direction Boudin/<br />

Col du Pré. Garer la voiture en haut du col du Pré.<br />

Parcours : Au col du Pré, prendre la piste forestière à<br />

droite du grand panneau « Itinéraires VTT ». En sortie<br />

de forêt, sous la Roche Parstire, le sentier bifurque<br />

sur la gauche. Ensuite, laissez-vous guider (balisage et<br />

fléchage).<br />

<strong>Le</strong> sentier se situe sous la Roche Parstire. Vous<br />

découvrirez des stations explicatives avec une<br />

présentation de chaque plante. Vous rencontrerez<br />

différentes espèces de la flore alpine, et des milieux<br />

naturels très différents les uns des autres : forêt (sapin,<br />

épicéa, grassette des Alpes,…), combe à neige (aulne<br />

vert, arcosse,…), « zone de combat » (la limite entre<br />

la forêt et l’alpage avec ses rhododendrons, myrtilles,<br />

arnica,…). Pour profiter au mieux de cette découverte,<br />

privilégiez la balade au plus fort de la floraison, au<br />

début de l’été.<br />

Intérêts / Infos : Balade familiale permettant d’observer<br />

la diversité et la beauté de la flore alpine. Observation<br />

(à la jumelle) de chamois sous la Roche Parstire.<br />

Procurez-vous le « guide du sentier botanique » édité<br />

par l’ONF (vendu 3€ à l’OT d’Arêches-Beaufort)<br />

Restaurant La Pierra Menta – 04 79 38 70 74<br />

Balisage : Jaune + fléchage<br />

Altitude Départ : 1703m<br />

Dénivelé + : 110m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 1h30<br />

10 11


10<br />

Lacs de la Tempête - 2131 m<br />

Départ : Lac de Saint-Guérin<br />

Accès / Parking : Depuis Arêches, prendre la D218 en<br />

direction du lac de Saint-Guérin. Se garer au belvédère.<br />

Parcours : Au belvédère, prendre la route qui descend,<br />

traverser le barrage (sur la voûte) et se rendre au bout du<br />

lac. A l’extrémité du lac, laisser le sentier de droite (GRP<br />

Tour du <strong>Beaufortain</strong>) et suivre le sentier direction Col<br />

de la Louze en remontant le ruisseau du même nom.<br />

Au col, prendre à droite un sentier à flanc de coteaux<br />

(panneau Lacs des Tempêtes). Après deux petites<br />

montées, redescendre sur les lacs de la Tempête. Retour<br />

par le même itinéraire.<br />

Au premier lac, possibilité de continuer (par un chemin<br />

non balisé) jusqu’au lac Vert (le lac le plus éloigné).<br />

Recommandations : En montant au Col de la Louze,<br />

faire attention aux traversées de ruisseaux.<br />

Entre le col de la Louze et le premier lac, quelques<br />

passages rocailleux peuvent être glissant par temps de<br />

pluie.<br />

Autour de l’Eau<br />

Intérêts / Infos : L’une des randonnées incontournable<br />

du <strong>Beaufortain</strong>. Au pied du Grand Mont, les Lacs de la<br />

Tempête dégagent une atmosphère magique et appellent<br />

à la sieste après un bon pique-nique en famille au bord<br />

de l’eau.<br />

Balisage : Rouge et jaune<br />

(Tour du <strong>Beaufortain</strong>), puis<br />

jaune.<br />

Altitude Départ : 1575m<br />

Dénivelé + : 560m<br />

<strong>Le</strong>s 4 lacs formés par<br />

les barrages font aujourd’hui partie du<br />

paysage beaufortain. De nombreuses<br />

balades et randonnées (tous niveaux)<br />

autour de ceux-ci permettent d’apprécier<br />

de superbes panoramas.<br />

<strong>Le</strong>s lacs d’altitude sont très nombreux en<br />

<strong>Beaufortain</strong>. De toutes tailles, de toutes<br />

formes, ils sont souvent le but<br />

de magnifiques balades : instant féerique,<br />

pureté minérale, couleurs végétales…<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 4h30<br />

Durée Montée : 3h00<br />

11<br />

Lac des Fées - 1896 m<br />

Départ : Lac de Saint-Guérin<br />

Accès / Parking : Depuis Arêches, prendre la D218 en<br />

direction du lac de Saint-Guérin. Se garer au belvédère<br />

du barrage.<br />

Parcours : Du belvédère, continuer à pied par la route<br />

qui descend. Longer le lac de Saint-Guérin par la<br />

gauche. Suivre direction Cormet d’Arêches par le GRP<br />

(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) qui traverse plusieurs fois la route<br />

goudronnée. Atteindre le lac des Fées. Retour par le<br />

même itinéraire.<br />

Intérêts / Infos : Rando familiale par excellence, le<br />

circuit du lac des Fées vous permettra d’observer en<br />

famille les marmottes (autour du lac) et de nombreuses<br />

fleurs (notamment la grande gentiane jaune connue pour<br />

son alcool et ses vertus médicinales).<br />

12<br />

Lac de Presset - 2514 m<br />

Départ : Hameau de Treicol<br />

Accès / Parking : Depuis Beaufort, prendre direction<br />

Roselend. Traverser le barrage (par la voûte) en direction<br />

du Col du Pré. A la cinquième épingle, prendre une<br />

piste pastorale sur la gauche (direction Treicol). Suivre<br />

cette piste non goudronnée pendant 4 km. Après le<br />

pont, tourner à droite vers le hameau de Treicol pour se<br />

garer (parking).<br />

Parcours : Suivre la piste pastorale et rejoindre un<br />

peu plus haut le GR5 (balisage rouge et blanc) qui<br />

coupe les virages de la piste. Plus haut, bien prendre<br />

la bifurcation à gauche du GR5 en direction du Col de<br />

Bresson (panneau). Au Col de Bresson, laisser le GR5<br />

et prendre à gauche le sentier en direction du refuge et<br />

lac de Presset. <strong>Le</strong> balisage devient alors rouge et jaune<br />

(GRP Tour du <strong>Beaufortain</strong>). <strong>Le</strong> refuge est posé sur un<br />

promontoire, avec le lac caché derrière. Retour par le<br />

même itinéraire.<br />

Recommandations : Attention aux névés persistants et<br />

aux pierriers entre le Col de Bresson et Presset.<br />

Refuge de l’Econdu – 06 11 48 90 05<br />

Balisage : Rouge et jaune Type itinéraire :<br />

(Tour du <strong>Beaufortain</strong>) Aller/retour<br />

Altitude Départ : 1575m Durée Totale : 2h30<br />

Dénivelé + : 320m Durée Montée : 1h30<br />

Intérêts / Infos : L’une des randonnées les plus réputés<br />

du <strong>Beaufortain</strong>. Du refuge de Presset, vue splendide<br />

sur la fameuse Pierra Menta, symbole du massif du<br />

<strong>Beaufortain</strong>. Secteur idéal pour observer les nombreux<br />

bouquetins. Randonnée assez sportive.<br />

Refuge de Presset – 06 87 54 09 18<br />

Balisage : Rouge et Blanc<br />

(GR5), puis Rouge et Jaune<br />

(Tour du <strong>Beaufortain</strong>)<br />

Altitude Départ : 1700m<br />

Dénivelé + : 830m<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale : 5h00<br />

Durée Montée : 3h00<br />

12 13


Petite Berge - 2071 m (extension Grande Berge - 2089 m)<br />

Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />

Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />

de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />

gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer<br />

à proximité du Refuge du Plan de la Lai (parking 20m<br />

après le refuge).<br />

Parcours : <strong>Le</strong> départ emprunte la route d’alpage en face<br />

du refuge du Plan de la Lai. A la première intersection,<br />

prendre à droite. Passer devant le refuge de Plan Mya.<br />

Passer ensuite devant une maison avant d’entamer un<br />

virage à gauche. Juste après le virage, quitter la route<br />

et prendre un sentier à droite s’élevant sur une croupe<br />

(panneau). Ce chemin rejoint ensuite la piste. Suivre<br />

celle-ci jusqu’au bâtiment de la Petite Berge. De là,<br />

13<br />

obliquer à droite dans les prés et se rendre sur la cime<br />

de la proéminence (panorama). Retour par le même<br />

itinéraire.<br />

Extension : du bâtiment de la Petite Berge, poursuivre le<br />

sentier (direction Col du Coin) pour atteindre les ruines<br />

de la Grande Berge. Là, monter sur la proéminence<br />

herbeuse de droite pour admirer le panorama. Retour<br />

par le même itinéraire.<br />

Intérêts / Infos : Une randonnée accessible à tous et<br />

offrant de superbes panoramas sur le lac de Roselend,<br />

le Roc du Vent, le Mont-Blanc. Présence de nombreuses<br />

marmottes sifflant au passage des randonneurs.<br />

Refuge de Plan Mya<br />

04 79 38 30 15 / 06 08 46 03 10<br />

Refuge du Plan de la Lai – 04 79 89 07 78<br />

Balisage :<br />

Rouge et Blanc (GR5)<br />

Altitude Départ : 1818m<br />

Dénivelé + : 250m<br />

Type itinéraire :<br />

Aller/retour<br />

Durée Totale :<br />

1h45 / 2h45 (ext.)<br />

Durée Montée :<br />

0h45 / 1h30 (ext.)<br />

( )<br />

Autour<br />

des Villages<br />

<strong>Le</strong>s villages du <strong>Beaufortain</strong><br />

sont souvent le point de départ<br />

de balades ou petites randonnées<br />

accessibles à tous. Ces<br />

sorties sont l’occasion de découvrir en<br />

famille les spécificités<br />

du patrimoine, de magnifiques paysages,<br />

la faune, la flore…<br />

sans jamais aller très loin, ni très haut…<br />

Barrage de la Girotte - 1750 m<br />

Départ : Parking station Hauteluce – Col du Joly (à<br />

Belleville)<br />

Accès / Parking : Traverser Hauteluce pour rejoindre la<br />

station d’Hauteluce – Col du Joly – <strong>Le</strong>s Contamines (à<br />

Belleville). Se garer sur le grand parking au pied de la<br />

télécabine.<br />

Parcours : Du parking, reprendre la route du Col du Joly<br />

sur 60 m. A hauteur du lacet, prendre le chemin à droite<br />

qui traverse le ruisseau (panneau « Lac de la Girotte »)<br />

puis chemine sous la télécabine. Rejoindre le hameau<br />

de Colombe. Prendre la piste qui descend à droite,<br />

puis traverser le ruisseau (pont). <strong>Le</strong> chemin continue en<br />

lisière de forêt, jusqu’au pied du mur du barrage. De là,<br />

suivre la piste sur la gauche pour monter jusqu’au chalet<br />

14<br />

du berger qui domine le lac. Pour le retour, revenir sur<br />

ses pas une centaine de mètres puis prendre la piste qui<br />

descend sur la droite jusqu’au Chalet de Colombe. De<br />

là, reprendre le même itinéraire qu’à l’aller.<br />

Intérêts / Infos : Beaux panoramas sur le lac et barrage<br />

de la Girotte, le Col du Joly et le Mt Blanc. Arrêtez-vous<br />

au restaurant-gîte <strong>Le</strong> Chalet de Colombe pour découvrir<br />

les documents uniques retraçant la construction du<br />

barrage, et écouter la fameuse légende du lac.<br />

<strong>Le</strong> Chalet de Colombe<br />

04.79.38.82.03 / 06.30.48.45.68<br />

Balisage : Jaune Type itinéraire : Boucle<br />

Altitude Départ : 1215m Durée Totale : 4h30<br />

Dénivelé + : 563m Durée Montée : 2h30<br />

15<br />

Boucle du Grand Praz - Beaufort (extension Villes-Dessus)<br />

Départ : Parking de Beaufort (pl. Frison Roche)<br />

Accès / Parking : A Beaufort, se garer sur la Place<br />

Roger Frison Roche.<br />

Parcours : Depuis le parking, suivre la route direction<br />

Roselend jusqu’au bachal (bassin) et prendre la ruelle<br />

qui monte à gauche (après le magasin d’électroménager)<br />

direction « <strong>Le</strong>s Outards, <strong>Le</strong>s Villes ». Suivre le chemin<br />

empierré, passer l’oratoire. Prendre le chemin qui monte<br />

à gauche et traverser la route au lieu-dit<br />

« <strong>Le</strong>s Cours ». Laisser le chemin à gauche direction<br />

« <strong>Le</strong>s Villes », et poursuivre tout droit le chemin en<br />

forêt. Après avoir traversé le ruisseau, laisser le sentier<br />

qui part à gauche. Redescendre sur Beaufort.<br />

Extension « <strong>Le</strong>s Villes-Dessus » :<br />

Après « <strong>Le</strong>s Cours », suivre le sentier qui s’élève en<br />

forêt jusqu’au « Plan ». Traverser 2 fois la route. A la<br />

troisième intersection avec la route prendre à droite<br />

jusqu’aux « Villes Dessus ». Tourner le dos à la chapelle<br />

et prendre la piste agricole qui part en forêt. Descendre<br />

à gauche puis suivre le sentier. Aux falaises, prendre le<br />

sentier à droite, traverser un pierrier puis remonter un<br />

passage raide. Redescendre sur Beaufort.<br />

Intérêts / Infos : Belle vue sur Beaufort. Découverte de<br />

l’habitat traditionnel du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

Balisage : Jaune<br />

Altitude Départ : 740m<br />

Dénivelé + :<br />

70m / 350m (ext.)<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale :<br />

1h30 / 2h30 (ext.)<br />

Durée Montée :<br />

0h30 / 1h30 (ext.)<br />

( )<br />

14 15


16<br />

Arêches – Boudin<br />

Départ : Eglise d’Arêches<br />

Accès / Parking : A Arêches, se garer sur la place de<br />

l’église (Place Capitaine Bulle).<br />

Parcours : Depuis l’église, prendre le « Chemin des<br />

Sœurs » à gauche du bureau de tabac. Traverser la route<br />

et prendre le chemin de la Cascade. Passer devant le<br />

bachal (bassin) puis poursuivre sur le chemin qui longe<br />

la rivière. Passer sous le pont et remonter sur la route.<br />

Suivre le chemin direction « Boudin / col du Pré ».<br />

Traverser 3 fois la route et la suivre jusqu’au « Pontet »<br />

puis continuer jusqu’au pied du village de Boudin. A la<br />

chapelle, prendre le chemin qui borde le village. Pour<br />

le retour, prendre le même itinéraire pour récupérer la<br />

route au « Pontet » et la suivre jusqu’au hameau du Crêt<br />

Gerel. Rejoindre Arêches par le sentier balisé.<br />

Intérêts / Infos : Découverte du hameau de Boudin (site<br />

classé). Beau panorama sur la vallée d’Arêches-Beaufort.<br />

17<br />

Balcon des Côtes - Hauteluce<br />

Départ : Eglise St Jacques d’Assyrie<br />

Accès / Parking : A Hauteluce, se garer sous le<br />

cimetière, ou devant la Poste.<br />

Parcours : Prendre la petite rue derrière l’église. Monter<br />

par le chemin jusqu’à la route des Combes. Une fois<br />

sur la route redescendre cette dernière en direction<br />

du Chozal. Au lieu dit Chozal suivre l’ancienne route<br />

jusqu’au grenier en pierre du XVIIe. Descendre la route<br />

jusqu’à l’embranchement de la route départementale.<br />

Tourner à droite en longeant la route côté gauche.<br />

Traverser le pont en direction du Praz. Traversez le<br />

hameau par la rue centrale à partir de la chapelle Ste<br />

Hélène. Suivre la route, passer «le château» jusqu’au<br />

gîte «les grillons». Prendre le chemin sur votre gauche<br />

en descendant (panneau «Balcon des Côtes»). Traverser<br />

le pont et prendre le chemin à gauche rentrant dans<br />

le hameau. Descendre par le chemin pavé entre les<br />

chalets. De retour sur l’ancienne route de Beaufort,<br />

remonter-là vers la gauche. Traverser le pont de l’Arvire.<br />

Reprendre la route en direction d’Hauteluce.<br />

Balisage : Jaune<br />

Altitude Départ : 1032m<br />

Dénivelé + : 280m<br />

Intérêts / Infos : Visite de l’église et de l’écomusée<br />

d’Hauteluce. Découverte de l’habitat traditionnel des<br />

hameaux d’Hauteluce. Un four à pain traditionnel et une<br />

minoterie unique sur ce secteur.<br />

Balisage : Jaune<br />

Altitude Départ : 1050m<br />

Dénivelé + : 50m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 2h00<br />

Durée Montée : 1h15<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 1h30<br />

Durée Montée : 0h30<br />

18<br />

<strong>Le</strong>s Drabons - Villard sur Doron<br />

Départ : Centre du village<br />

Accès / Parking : Se garer dans le village de Villardsur-Doron.<br />

Parcours : Suivre la route surplombant le cimetière.<br />

A « l’Etraz », prendre le chemin large et empierré<br />

jusqu’au « Cray d’en Bas » puis jusqu’au « Cray d’en<br />

Haut » (il coupe plusieurs fois la route). <strong>Le</strong> sentier coupe<br />

à nouveau un lacet de la route de Bisanne puis rejoint<br />

la route forestière des « Praz ». Suivre le sentier jusqu’à<br />

« La Lanche » puis prendre la route forestière sur 50m<br />

puis reprendre le sentier au dessus du chalet. <strong>Le</strong> chemin<br />

passe dans la forêt, coupe la route forestière, puis<br />

passe en lisière de forêt. Reprendre la route forestière<br />

à gauche, rejoindre « <strong>Le</strong>s Drabons ». Pour le retour,<br />

prendre le sentier qui part des « Drabons » et qui mène<br />

jusqu’à Villard-sur-Doron.<br />

19<br />

Circuit Découverte de Queige<br />

Départ : Au moulin, à côté de l’église<br />

Accès / Parking : Se garer 50 m après la mairie (parking<br />

à gauche)<br />

Parcours : <strong>Le</strong> circuit est balisé et fléché. Découvrez un<br />

riche patrimoine naturel en traversant la première forêt<br />

(différentes essences d’arbres). L’oratoire de la Barbière,<br />

rénové en 1994, témoigne du patrimoine religieux<br />

queigerain. A la sortie du bois, au lieu-dit «<strong>Le</strong> Gratier»,<br />

une route conduit à nouveau dans une forêt traversée<br />

du ruisseau « <strong>Le</strong> Nant » (nom signifiant « le torrent » et<br />

témoignant de la présence des Celtes à Queige). Arrivé<br />

au hameau « <strong>Le</strong> Petit Barrioz II », admirez le village<br />

ainsi que les montagnes le dominant : le Mont Mirantin,<br />

la Roche Pourrie… Traversez le lieu-dit « <strong>Le</strong> Barchat »<br />

et prenez le chemin à l’entrée du bois qui vous conduit<br />

à la chapelle Sainte Agathe, patronne de Queige.<br />

Traversez enfin le village et ses charmantes ruelles. <strong>Le</strong><br />

parcours se termine à l’église baroque ouverte en juillet<br />

et août.<br />

Intérêts / Infos : Découverte du village de Villard avec<br />

son architecture traditionnelle bien préservée : porches<br />

taillés dans le tuf, église XVIIe, cadran solaire, oratoires,<br />

chapelles, anciennes maisons du XVIIe.<br />

Balisage : Jaune<br />

Altitude Départ : 720m<br />

Dénivelé + : 750m<br />

Intérêts / Infos : Ce sentier permet de découvrir le<br />

village de Queige et son patrimoine. Queige, c’est<br />

la campagne à la montagne ! Considérée comme la<br />

porte du <strong>Beaufortain</strong>, Queige conjugue dynamisme et<br />

tradition, dans le plus grand respect d’un environnement<br />

harmonieux. Queige est le point de départ idéal pour un<br />

Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

Balisage : Flèches en bois<br />

avec le logo de Queige<br />

(balisage local)<br />

Altitude Départ : 590m<br />

Dénivelé + : 100m<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 5h00<br />

Durée Montée : 2h30<br />

Type itinéraire : Boucle<br />

Durée Totale : 1h00<br />

Durée Montée : 0h30<br />

16 17


Itinérance / Tour<br />

«Mini» Tour du <strong>Beaufortain</strong> (en 3 jours)<br />

Jour 1<br />

Du Plan de la Lai (1818 m) au refuge du Col de la<br />

Croix du Bonhomme (2433 m)<br />

Départ : Refuge du Plan de la Lai<br />

Accès / Parking : Depuis Beaufort, monter au barrage<br />

de Roselend (D925). Au col de Méraillet, prendre à<br />

gauche (D217) direction Cormet de Roselend. Se garer à<br />

proximité du Refuge du Plan de la Lai.<br />

Parcours : Depuis le refuge du Plan de la Lai, monter en<br />

direction du Col de la Sauce (2307 m). <strong>Le</strong> sentier arpente<br />

alors l’impressionnante Crête des Gittes jusqu’au refuge<br />

du Col de la Croix du Bonhomme.<br />

Une fois vos affaires posées au refuge, vous aurez la<br />

possibilité de monter léger en 1h15 à la Tête Nord des<br />

Fours (2756 m) pour admirer le superbe panorama.<br />

Balisage :<br />

Rouge et Jaune (GRP)<br />

Altitude Départ : 1818m<br />

Dénivelé + : 615m<br />

Durée Totale : 3h00<br />

Durée Montée : 2h30<br />

Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />

Un tour de 140 km au cœur du massif du <strong>Beaufortain</strong><br />

à parcourir en 6 à 8 jours, de juin à septembre. C’est<br />

l’une des randonnées itinérantes les plus appréciées et<br />

reconnues dans les Alpes françaises.<br />

C’est un chemin de Grande Randonnée de Pays (GRP®),<br />

à la frontière du GR® (Grande Randonnée) Tour du<br />

Mont-Blanc.<br />

Dans sa version classique, le Tour du <strong>Beaufortain</strong> prend<br />

son départ à Queige, puis gagne les Saisies, le col du<br />

Joly, le col du Bonhomme, le lac de Presset, Saint-<br />

Guérin…<br />

Des versions « light » du Tour du <strong>Beaufortain</strong>, en 2 ou 3<br />

jours, sont possibles (voir exemple ci-contre).<br />

Infos : Pour effectuer le tour, se munir du topo-guide<br />

Tour du <strong>Beaufortain</strong>, édité par la Fédération Française<br />

de Randonnée Pédestre, en vente en librairie ou par<br />

correspondance à la Maison du <strong>Beaufortain</strong>. <strong>Le</strong>s cartes<br />

IGN du Massif du <strong>Beaufortain</strong> seront également d’une<br />

grande utilité (en vente également dans plusieurs<br />

commerces du <strong>Beaufortain</strong>).<br />

Vous pouvez aussi opter pour un Tour du <strong>Beaufortain</strong><br />

accompagné (voir la liste des accompagnateurs et guides<br />

p. 20). Des agences proposent également le portage de<br />

vos sacs. Vous pourrez alors marcher sans contrainte en<br />

préservant votre dos !<br />

Difficulté : moyenne, pas<br />

de passage technique (sauf<br />

en cas de névés)<br />

Balisage : Rouge et Jaune<br />

(GRP)<br />

Altitude du tour :<br />

de 590 m à 2756 m<br />

Dénivelé par étape :<br />

entre 600 m et 1100 m<br />

Durée par étape :<br />

entre 3h et 7h30<br />

Jour 2<br />

Du refuge du Col de la Croix du Bonhomme (2433 m)<br />

au refuge de Presset (2514 m)<br />

Départ : Refuge du Col de la Croix du Bonhomme<br />

Parcours : <strong>Le</strong> sentier démarre à l’arrière du refuge sur<br />

la droite, pour redescendre en direction des Chapieux.<br />

Aux chalets de la Raja, rejoindre la route en direction<br />

du Cormet de Roselend. Longer cette route pendant<br />

quelques instants. <strong>Le</strong> sentier remonte ensuite sur la<br />

gauche par la Combe de la Neuva, en direction<br />

du Col du Grand Fond (2671 m).<br />

Jour 3<br />

Du refuge de Presset (2514 m) au refuge du Plan de<br />

la Lai (1818 m)<br />

Départ : Refuge de Presset<br />

Parcours : Du refuge, partir en direction du Col du<br />

Bresson (2469m) et de la Pierra Menta. Au Col du<br />

Bresson, le sentier redescend, dominant le lac de<br />

Roselend. Laisser sur la gauche le sentier montant au<br />

Col du Coin et poursuivre le sentier en direction du<br />

hameau de Treicol. Suivre le sentier qui remonte à<br />

droite en direction de Grande Berge et Petite Berge,<br />

rejoignant ensuite les alpages et le refuge de Plan Mya.<br />

Rejoindre ensuite le refuge du Plan de la Lai.<br />

Infos : Ce « mini » Tour du <strong>Beaufortain</strong> peut s’effectuer<br />

dans le sens inverse.<br />

Arrivé au Col du Grand Fond, vous dominez le lac de<br />

Presset et la Pierra Menta. Descendre au refuge.<br />

Balisage :<br />

Rouge et Jaune (GRP)<br />

Altitude Départ : 2433m<br />

Dénivelé + : 911m<br />

Dénivelé - : 890m<br />

Recommandations : Pour effectuer cette randonnée<br />

itinérante sur 3 jours, il est conseillé de se munir de la<br />

carte IGN du Massif du <strong>Beaufortain</strong> et du Topo-guide<br />

Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

Balisage :<br />

Rouge et Jaune (GRP)<br />

Altitude Départ : 2514m<br />

Dénivelé + : 238m<br />

Dénivelé - : 1000m<br />

Durée Totale : 6h00<br />

Durée Montée : 1h15<br />

Durée Totale : 4h00<br />

Durée Montée : 1h15<br />

18 19


Haute Route du <strong>Beaufortain</strong><br />

Cet itinéraire de 7 à 8 jours, mis au point par un guide<br />

de Haute Montagne local, suit les crêtes et les sommets<br />

qui délimitent le massif. Magnifique randonnée sportive,<br />

comportant de nombreuses parties techniques hors<br />

sentiers.<br />

Ce circuit s’échelonne entre 1800 et 2700 mètres<br />

d’altitude et offre des points de vue inédits sur le massif<br />

du <strong>Beaufortain</strong> et ses nombreux voisins (massifs du<br />

Mont-Blanc, de la Vanoise, des Aravis…)<br />

Recommandations : Pour effectuer cette randonnée<br />

sportive itinérante, il est vivement conseillé de se faire<br />

accompagner par un guide de haute montagne.<br />

L’équipement du randonneur<br />

Quelques conseils pour vous aider<br />

Il faut un minimum d’équipement et de préparation pour que votre randonnée reste un plaisir du début à la fin. Rien<br />

de compliqué mais quelques règles de base à respecter afin de faire face à toutes les situations et aux intempéries.<br />

L’habillement<br />

Il est admis que le système « trois couches » permet la meilleure des protections.<br />

• La première couche (les sous-vêtements, les chaussettes tout ce qui est au contact avec la peau) doit permettre<br />

l’évacuation de la transpiration sans la retenir. Elle doit sécher rapidement pour ne pas refroidir le corps après<br />

l’effort. Donc, pas de coton !<br />

• La seconde doit conserver la chaleur tout en étant respirante (ex : polaire)<br />

• La troisième (les vestes) doit être imperméable et coupe-vent<br />

De bonnes chaussures de marche : à tige montante de préférence. Elles constituent incontestablement l’achat<br />

prioritaire. Estimez au plus juste l’usage prévu (type de randonnée, nature du terrain traversé, conditions climatiques<br />

probables), cela vous permettra de trouver la paire de chaussures adaptée.<br />

Bâtons : en avoir ou pas ?<br />

<strong>Le</strong>s bâtons optimisent votre déplacement en permettant d’avoir une meilleure répartition du travail musculaire. Vous<br />

économisez 20% de votre poids sur vos articulations hanches et genoux.<br />

Grâce aux bâtons, vos genoux (extrêmement fragiles !) sont ménagés. Ils peuvent vous servir aussi à vous stabiliser et<br />

sont très utiles pour limiter les blessures et les chutes.<br />

Si tout le monde n’a pas besoin de bâtons, ces derniers peuvent apporter une aide importante et appropriée quel que<br />

soit votre âge. <strong>Le</strong>s essayer, c’est presque les adopter !<br />

Un sac à dos judicieusement rempli<br />

Une évidence : plus un sac est grand, plus on a tendance à le charger. Attention donc à bien adapter la grandeur de<br />

votre sac à votre randonnée.<br />

La charge doit se rapprocher au maximum du dos. Ce qui pèse le plus lourd doit donc être rangé au milieu du sac,<br />

le plus près possible du dos. <strong>Le</strong>s muscles de la colonne vertébrale pourront ainsi travailler dans de bonnes conditions.<br />

<strong>Le</strong>s bretelles réglables servent à ajuster le sac. <strong>Le</strong>s différentes sangles et ceintures permettent de mieux répartir<br />

la charge et de soulager les épaules.<br />

Si votre sac a des poches de côté, n’oubliez pas de les équilibrer, notamment quand la gourde est vide.<br />

Textes de Savoie Mont Blanc Tourisme<br />

<strong>Le</strong>s professionnels de la montagne<br />

Ils se feront un plaisir de vous renseigner, de vous accompagner,<br />

ou d’organiser un tour spécialement adapté à votre attente. Vous pourrez alors partir sur les<br />

chemins du <strong>Beaufortain</strong>, à la découverte de la faune, de la flore alpine et des coins secrets du massif.<br />

Accompagnateurs Moyenne Montagne :<br />

Art’itude - 04 79 38 33 38<br />

<strong>Beaufortain</strong> Randonnée - 06 70 91 29 11<br />

L’Harfang, Catherine Bouchut - 06 78 04 00 59<br />

Béatrice Jiguet - 04 79 38 90 30 (OT des Saisies)<br />

Nature et Montagnes - 04 79 38 36 80<br />

Anne-Marie Recollin Bellon - 06 74 45 09 58<br />

Jacques Robert - 06 71 26 05 53<br />

Cyriel Tonin - 06 14 59 69 63<br />

Guides de Haute Montagne :<br />

Guy Bertin - 06 81 43 61 49<br />

Edouard Emprin - 04 79 38 38 38<br />

Philippe Gachet - 06 80 46 91 90<br />

Stéphane Husson et Jacques Maurin - 04 79 38 11 78<br />

Yves Olbrecht - 06 18 09 84 70<br />

Ambrose Manus (aspirant-guide) - 06 87 39 21 74<br />

Pour en savoir plus sur les balades et<br />

randonnées en <strong>Beaufortain</strong>…<br />

• Association des accompagnateurs du <strong>Beaufortain</strong>. <strong>Le</strong> <strong>Beaufortain</strong> à petits pas. Ed. <strong>Le</strong> Génie des Glaciers, 2004.<br />

• Centre information Montagne et sentiers. Balades et randonnées en <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Glénat, 1992.<br />

• Fédération Française de Randonnée Pédestre. Topo-Guide® Tour du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

• GACHET Philippe. <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Rando Editions, 2005.<br />

• JEUDY Jean-Marie. 30 balades en famille dans le <strong>Beaufortain</strong>. Ed. Didier Richard, 2005.<br />

• MAURIN Jacques. La Haute Route du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

• Carte IGN TOP 30 «Plein Air» Massif du <strong>Beaufortain</strong><br />

• Cartes IGN TOP 25 : 3532 OT Massif du <strong>Beaufortain</strong> et 3531 OT Megève<br />

20 21


Refuges et gîtes du <strong>Beaufortain</strong><br />

Nom – altitude<br />

Téléphone<br />

L’Alpage – 1960m 04 79 38 18 46<br />

Refuge <strong>Le</strong>s Arolles –<br />

1950m<br />

Refuge de La Balme<br />

Pierra Menta – 2009m<br />

Refuge de La Balme –<br />

1706m<br />

Refuge du Col de La<br />

Croix du Bonhomme<br />

– 2443m<br />

Gîte de La Charmette<br />

– 1100m<br />

Refuge de La Coire –<br />

2059m<br />

Gîte d’Alpage de<br />

L’Econdu – 1884m<br />

Chalet Gîte du Lachat<br />

– 1550m<br />

Refuge de La Gittaz –<br />

1650m<br />

Refuge <strong>Le</strong> Bellastat –<br />

1900m<br />

Gîte de Molliessoulaz<br />

– 900m<br />

Refuge des Mottets –<br />

1850m<br />

Refuge-Auberge La<br />

Nova – 1554m<br />

Refuge du Plan de La<br />

Lai – 1822m<br />

Gîte d’Alpage Plan<br />

Mya – 1830m<br />

Refuge de Presset –<br />

2514m<br />

Refuge Robert Blanc –<br />

2750m<br />

Chalet de Roselette –<br />

1871m<br />

04 79 38 12 63<br />

06 88 32 56 05<br />

06 84 35 07 41<br />

04 79 09 70 62<br />

04 79 55 54 43<br />

04 50 47 03 54<br />

04 50 47 17 05<br />

04 79 07 05 28<br />

02 99 88 49 15<br />

04 79 38 18 12<br />

04 79 09 70 92<br />

06 82 12 40 42<br />

04 79 09 70 92<br />

04 79 38 34 91<br />

06 11 48 90 05<br />

04 79 31 87 36<br />

06 08 46 03 10<br />

04 79 38 30 15<br />

06 83 25 41 19<br />

04 79 38 80 60<br />

04 79 38 02 58<br />

06 30 10 34 56<br />

04 79 07 01 70<br />

04 79 89 07 15<br />

06 64 94 98 35<br />

Site<br />

E-mail<br />

www.refuge-alpage.com<br />

restaurant.alpage@wanadoo.fr<br />

www.lesarolles.fr<br />

refuge.les.arolles@orange.fr<br />

refuge-labalme@club-internet.fr 62 Oui<br />

Capacité Restauration Ouverture<br />

15/06 au 7/09<br />

23 Oui 20/12 au 20/04<br />

Puis sur réserv.<br />

1/07 au 31/08<br />

18 Oui autres dates sur<br />

réserv.<br />

28 Oui 15/06 au 15/09<br />

15/06 au 15/09<br />

sur réserv.<br />

refuge.bonhomme@free.fr 109 Oui 12/06 au 15/09<br />

pagesperso-orange.fr/la.charmette<br />

gite-la-charmette@wanadoo.fr<br />

29 Oui Toute l’année<br />

15/06 au 15/09<br />

refugedelacoire.monsite.orange.fr 18 Oui juin et sept. sur<br />

réserv.<br />

www.natureetmontagne.com<br />

1/07 au 31/08<br />

natureetmontagne<br />

20 Oui Mai/Juin/Sept/Oct<br />

natureetmontagne.com<br />

sur réserv.<br />

www.refugedulachat.com<br />

lerefugedulachat@voila.fr<br />

55 Oui<br />

www.refuge-mya.com 28<br />

Oui sur<br />

réserv.<br />

04 79 89 07 78 www.clubalpin.com/albertville<br />

06 08 46 03 10<br />

04 79 38 30 15<br />

06 87 54 09 18<br />

06 14 36 57 67<br />

06 87 54 09 18<br />

04 79 07 24 22<br />

04 79 07 71 19<br />

04 50 47 13 31<br />

06 80 63 50 93<br />

15/06 au 15/09<br />

15/12 au 15/04<br />

1/06 au 30/09 sur<br />

réserv.<br />

20 Oui 20/06 au 10/09<br />

pagesperso-orange.fr/gite.queige<br />

gitedemolliessoulaz@wanadoo.fr<br />

19 Oui Toute l’année<br />

www.lesmottets.com<br />

bonjour@hotel-autantic.fr<br />

50 Oui 15/06 au 15/09<br />

www.refugelanova.com 70 Oui<br />

De début mai à<br />

début novembre<br />

19 + 2<br />

1/06 au 30/09<br />

yourtes<br />

Oui vacances de<br />

Pâques sur réserv.<br />

www.refuge-mya.com 17 Oui 20/06 au 15/09<br />

refugedepresset@free.fr<br />

www.guidesdesarcs.com<br />

refuge.robertblanc@hotmail.fr<br />

22 sur<br />

réserv.<br />

Oui sur<br />

réserv.<br />

37 Oui<br />

roselette@wanadoo.fr 18 Oui<br />

1/06 au 30/09 sur<br />

réserv.<br />

15/06 au 15/09 et<br />

week-ends de mai<br />

début juin-fin<br />

sept. réserv.<br />

conseillée<br />

Nant Borrant – 1459m<br />

Chalet refuge du Nant<br />

du Beurre – 2075m<br />

Refuge Desevlaz chez<br />

Lulu – 1208m (Naves)<br />

Refuge de la Croix de<br />

Pierre – 2000m<br />

Chalet du Véry /<br />

camping d’alpage –<br />

1970m<br />

04 50 47 03 57<br />

06 88 18 76 24<br />

04 79 24 40 13<br />

www.lescontamines.<br />

com/refugenantborrant/<br />

refugenantborrant@free.fr<br />

www.naves-savoie.com<br />

mmnaves@wanadoo.fr<br />

04 79 24 44 09 19 Non<br />

04 79 38 90 46<br />

06 74 35 45 29<br />

04 79 38 83 70<br />

06 07 62 64 22<br />

Chalet de Colombe 06 30 48 45 68<br />

Gîte d’étape Pollen<br />

(Granier)<br />

Chalet <strong>Le</strong> Dahu<br />

(Cohennoz)<br />

04 79 55 66 32<br />

04 79 37 33 82<br />

www.refugedelacroixdepierre.com<br />

refugedelacroixdepierre@hotmail.fr<br />

35 Oui 7/06 au 19/09<br />

Toute l’année sur<br />

19 Non réserv. fermé en<br />

août<br />

Gestion libre<br />

Toute l’année<br />

25 Oui 15/06 au 15/09<br />

braizazcristel73@aol.com 12 Oui 1/07 au 15/09<br />

www.chalet-colombe-ouvaton.org<br />

isabelle.lemagnen@free.fr<br />

www.gite-pollen.com<br />

mail@gite-pollen.com<br />

22 23<br />

6 + 2<br />

tentes<br />

Document non contractuel réalisé par la Maison du <strong>Beaufortain</strong>.<br />

Oui<br />

20/06 au 15/09<br />

week-ends de juin<br />

et de sept.<br />

18 Oui Toute l’année<br />

Fermé pour<br />

l’année 2009 en<br />

attente de travaux<br />

de réhabilitation<br />

Il est fortement conseillé de réserver l’hébergement à l’avance<br />

Contacts<br />

Offices de tourisme :<br />

• Arêches-Beaufort<br />

Arêches : Tél. +33 (0)4 79 38 15 33<br />

Beaufort : Tél. +33 (0)4 79 38 37 57<br />

www.areches-beaufort.com<br />

E-mail : info@areches-beaufort.com<br />

Centrale de réservation :<br />

Tél. +33 (0)4 79 38 12 90<br />

• <strong>Le</strong>s Saisies<br />

Tél. +33 (0)4 79 38 90 30<br />

www.lessaisies.com<br />

E-mail : info@lessaisies.com<br />

Centrale de réservation :<br />

Tél. +33 (0)4 79 389 389<br />

<strong>Le</strong>s auteurs de ce document ne sauraient être tenus pour responsables d’un accident éventuel sur les itinéraires et tracés<br />

suggérés dans cette brochure, et ce quelles qu’en soit les causes.<br />

<strong>Beaufortain</strong> Tourisme<br />

1 Grande Rue - 73270 Beaufort sur Doron / Tél. +33 (0)4 79 38 38 62 / Fax. +33 (0)4 79 38 31 56<br />

E-mail : contact@lebeaufortain.com


www.lebeaufortain.com<br />

Queige • Villard sur Doron • Hauteluce • Beaufort<br />

Création graphique, conception : PURE illusion +33(0)4 50 02 56 80 - www.pure-illusion.com<br />

Crédits photos : L. Fleury, F. Monod, S. Cervos, D. Genestal, JL Fourtanier, R. Barnasson, C. Tatin, C. Tonin, L. Brunner, G. Lansard

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