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1 REGION : LA PROVENCE - ALPES- COTE D ... - Restocours.net

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►<strong>REGION</strong> : <strong>LA</strong> <strong>PROVENCE</strong> - <strong>ALPES</strong>- <strong>COTE</strong> D’AZUR<br />

►Départements ►Villes principales ►Carte d’identité<br />

- Var (83)<br />

-<br />

-<br />

-<br />

-<br />

- Toulon<br />

-<br />

-<br />

-<br />

-<br />

Superficie :<br />

Habitants :<br />

Point culminant :<br />

Régions limitrophes :<br />

►Un peu d’histoire<br />

La Provence-Alpes Côte d'Azur est l'émanation d'un territoire au passé riche et complexe. Son histoire<br />

commence il y a plus d'un million d'années avant Jésus-Christ. Il est ainsi possible de retracer toutes les grandes<br />

étapes de l'histoire de l'humanité depuis l'arrivée de l'homme en Europe. Pour ne citer que trois repères majeurs :<br />

la découverte et la maîtrise du feu (400 000 ans avant J.-C.) ont laissé des traces à Terra Amata, à Nice. Le<br />

peuple ligure est le premier de la région dont l'histoire a conservé le nom et l'archéologie révélé quelques vestiges<br />

: les dolmens et les castellaras. Et les Phocéens qui ont aussi marqué la Région en s'installant à Marseille et en<br />

fondant Antipolis et Nikaïa, qui deviendront bien plus tard Antibes et Nice.<br />

Terre d'accueil et de convergence, formidable brassage des populations venues de tout le bassin méditerranéen,<br />

la Région possède une identité plurielle qui se reflète jusqu'à son paysage. Entre Alpes et Méditerranée, la PACA<br />

offre de magnifiques paysages : calanques, gorges, parcs naturels et surtout des sommets culminant à plus de 3<br />

000 mètres sur la frontière italienne. Oliviers, vergers et vignes côtoient le premier complexe microélectronique<br />

français et la Silicone Valley made in France.<br />

Le tourisme est le fleuron économique de la région. Toutefois, la PACA excelle dans d'autres pôles de<br />

compétences à forte valeur ajoutée : NTIC, biotechnologie, microélectronique…<br />

►A voir absolument<br />

- Les Gorges du Verdon.<br />

-<br />

-<br />

1


►Ressources régionales<br />

Agriculture / Elevage Industrie Tourisme<br />

- Viticulture<br />

-<br />

-<br />

-<br />

-<br />

- Pétrochimie (Etang de Berre)<br />

-<br />

-<br />

-<br />

- Balnéaire (Côte d’Azur)<br />

-<br />

-<br />

►6 Produits Marqueurs (hors fromages et boissons)<br />

Produits AOP IGP PRODUITS AOP IGP<br />

- Huile d’olive de la Vallée des<br />

Baux<br />

-<br />

-<br />

-<br />

AOP : Appellation d’origine protégée<br />

x -<br />

-<br />

-<br />

-<br />

IGP : Indication géographique protégée<br />

►6 Entrées chaudes ou froides<br />

Votre sélection<br />

(Entrées froides)<br />

- Caillette à la<br />

Provençale<br />

Ingrédients principaux<br />

(voir glossaire)<br />

Foie et gras de porc, herbes de<br />

Provence et crépine.<br />

Votre sélection<br />

(Entrées chaudes<br />

- Pissaladière<br />

Niçoise<br />

Ingrédients principaux<br />

(voir glossaire)<br />

Pâte à pain, oignons, huile<br />

d’olive et pissalat<br />

- -<br />

- -<br />

►6 Plats Typiques (Poissons ou Viandes)<br />

Votre sélection Ingrédients principaux<br />

(voir glossaire)<br />

- Pieds et paquets à<br />

la Marseillaise<br />

Pieds et tripes de mouton, ail,<br />

sauce tomate, vin blanc…<br />

-<br />

Votre sélection<br />

Ingrédients principaux<br />

(voir glossaire)<br />

- -<br />

- -<br />

2


►4 Garnitures typiques<br />

- Panisses à la Marseillaise : Farine de pois chiche,<br />

huile d’olive<br />

-<br />

-<br />

-<br />

►2 Fromages locaux<br />

Nom des fromages Lait Famille AOP Remarques<br />

Banon Chèvre Chèvre Oui Entouré de feuilles<br />

de châtaignier<br />

►Desserts et confiseries<br />

3 desserts typiques 2 confiseries célèbres<br />

- Tarte tropézienne<br />

-<br />

-<br />

- Calissons d’Aix<br />

-<br />

►Les boissons locales<br />

2 Eaux minérales 5 Vins AOC 4 Autres boissons<br />

(VDN, VDL, liqueur,<br />

eau de vie…)<br />

Votre sélection Plate Gazeuse Votre sélection Couleur<br />

- Eau de Pioule<br />

-<br />

x<br />

- Bandol<br />

-<br />

-<br />

-<br />

-<br />

Rouge,<br />

rosé,<br />

blanc<br />

- Muscat de Beaumes<br />

de Venise (VDN)<br />

-<br />

-<br />

-<br />

►Patrimoine gastronomique (Trouvez ici l’histoire d’un produit, d’une spécialité…)<br />

Voici la véritable et unique histoire de la Tarte Tropézienne. Elle commence en Pologne et se prolonge jusqu'au<br />

pays du Soleil Levant.<br />

Nous sommes en 1955. Sur les longues plages de sable de Ramatuelle, encore vierges et sauvages, une équipe<br />

est en train de tourner un film. Le nom des acteurs et du metteur en scène sont pratiquement inconnus : Brigitte<br />

Bardot, premier rôle féminin; Curd Jurgens, premier rôle masculin; Jean-Louis Trintignant, jeune débutant, et un<br />

certain Vadim, metteur en scène au prénom, Roger, encore plus ignoré. Le film allait enflammer la planète. Il s'agit<br />

bien sûr de « Et Dieu créa la femme ». Début d'un mythe !<br />

Flash back : débarqué en Provence avec les Américains quelques années plus tôt, Alexandre Micka a ouvert sur<br />

la place de la mairie de Saint-Tropez une boulangerie et ramené de sa Pologne natale la recette d'un gâteau à la<br />

crème de grand maman. Et il le vend bien sûr dans sa boulangerie, à côté des autres pizzas, croissants et<br />

pâtisseries.<br />

Or, c'est Alexandre Micka qui est rapidement chargé de réaliser les repas pour l'équipe de tournage dont<br />

accessoirement son... gâteau. ."Tu devrais lui donner un nom à ton dessert, lui conseille un jour Brigitte Bardot,<br />

pourquoi ne l'appellerais-tu pas la "Tarte de Saint-Tropez" ! ... Ainsi fut fait ! Mais l'histoire continue.<br />

En 1985, Albert Dufrêne, jusque là Directeur Commercial de la Tarte Tropézienne, rachète le célèbre nom et le<br />

savoir-faire à Alexandre Micka qui lui passe bien volontiers le flambeau.<br />

Sans rien changer à la technique de fabrication, toujours artisanale ( le sucre est cuit dans des chaudrons en<br />

cuivre ! ), le nouveau propriétaire va progressivement multiplier les points de vente dans le Golfe de St-Tropez.<br />

3


►3 Etapes gourmandes incontournables (étoilés Michelin en priorité)<br />

Noms et lieux des établissements choisis<br />

Nom du chef<br />

- Restaurant Christian Etienne à Avignon<br />

-<br />

-<br />

- Christian Etienne<br />

-<br />

-<br />

►3 Personnages célèbres. Ils ont marqué leur région….<br />

Paul Cézanne (1839-1906) : né et mort à Aix-en-Provence, et pourtant sa ville ne possède aucune de ses toiles !<br />

Lié aux Impressionnistes, Cézanne reste fidèle à certains de leurs principes, comme la peinture en plein air ou les<br />

ombres colorées, mais s'intéresse surtout à la modification des couleurs d'un objet en fonction de la lumière qui<br />

l'éclaire et commence à peindre les objets observés de deux ou trois points de vue.<br />

Alphonse Daudet (1840-1897) : né à Nîmes, Alphonse Daudet s'installe vite à Paris où il se consacre à la<br />

littérature. Il devient célèbre avec la publication des Lettres de mon Moulin, en 1866. Autres œuvres inspirées par<br />

cette région : Tartarin de Tarascon, Tartarin dans les Alpes, Port Tarascon, dominées par la caricature.<br />

Fernandel (1903-1971) : acteur d'origine marseillaise de son vrai nom Fernand Contandin, qui, dans une<br />

filmographie pléthorique, a alterné navets et chefs-d'œuvre sans se départir de son sourire d'anthologie.<br />

►Menu carte « du terroir »<br />

Accords mets/vins<br />

1 Entrée froide<br />

et<br />

1 Entrée chaude<br />

Ou<br />

►<br />

2 Plats principaux<br />

garnis<br />

1 Fromage<br />

2 Desserts<br />

►Notre sélection de site Inter<strong>net</strong><br />

http://www.restocours.<strong>net</strong><br />

http://www.cr-paca.fr/<br />

http://www.provencetourism.com/gastronomie/indexfr.html<br />

http://www.fromages-provence.com/<br />

http://www.provenceweb.fr/f/mag/terroir/vin/<br />

Ou<br />

Ou<br />

►<br />

►<br />

►<br />

►<br />

►<br />

Votre support de cours<br />

Le site du conseil régional<br />

Un site consacré aux produits provençaux et aux<br />

spécialités<br />

Le site du Banon (AOC)<br />

Les vins de Provence. Indispensable…<br />

4

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