USV - Ville de Villejuif

Aïkido
L’Aîkido est un art martial japonais
accessible à toutes et à
tous. L’âge, la force et la taille
n’ont pas d’importance.
A travers une expérience martiale,
l’aïkido a pour objectif
d’améliorer les relations entre
les personnes en favorisant le
développement harmonieux
de chacun.
Le principe fondamen- tal
consiste à faire le vide devant
l’adversaire, en évitant
de
s’opposer directement à son
attaque et en s’intégrant dans
l’action qui a été engagée.
L a
pratique passe par l’étude
de situations d’attaques et de défenses à mains nues ou avec le jo
(bâton), le tanto (couteau) ou le ken (sabre), contre un ou plusieurs
adversaires.
L’association propose une approche pédagogique adaptée aux enfants
à partir de 6 ans, aux adolescents et aux adultes de tout âge.
Une participation d’au moins une heure par semaine est nécessaire
pour une progression régulière.
Tenue obligatoire : 1 kimono de judo blanc + ceinture blanche +
tongs.
Inscriptions
Les inscriptions se font sur les lieux de pratique à l’heure des cours (un
cours d’essai gratuit si souhaité)
Pascal MARCIAS : 06 86 88 46 06
Site Internet : http://wwww.usvaikido.fr
Courriel : usvaikido@usvaikido.fr
Documents à fournir
Certificat médical de moins de trois mois d’aptitude à la pratique d’un
sport et une photo
Lieux et horaires
Enfants
6-12 ans (*)
Lundi 18h-19h
Gymnase Guy Boniface
18h15-19h15
Gymnase Guy Boniface
20h30-21h30
21h30-22-30
Gymnase Guy Boniface
Adolescents
13 ans et plus
Mercredi 16h30-17h30
Gymnase Pasteur
Mercredi 17h30-18h30
Gymnase Pasteur
20h30-21h30
21h30-22-30
Gymnase Guy Boniface
* 32 rue Louis Aragon - Villejuif ** 62 rue Pasteur - Villejuif
*** Le cours enfant sera scindé en 2 groupes : 6-8 ans et 9-12 ans
Cotisation annuelle
Adultes (+ de 18 ans) 240 € pour l’année
Jeunes (- de 18 ans) 140 € pour l’année
Adultes
9h30-10h30
10h30-11h30
11h30-12h00
entrainement libre
Gymnase Guy Boniface
Possibilité de payer en quatre fois.
Rappel : Une réduction de 15 € est appliquée en cas d’inscription de
plusieurs membres d’une même famille.
Date de reprise
Reprise des cours le 5 septembre 2012
Associations
membres
Académie des Boxes
USV
Kick-boxing : sport de combat
pieds-poings qui nécessite une
maîtrise totale. il est reconnu
comme un sport à part entière.
Le kick-boxing est un sport
complet où l’on apprend à se
dominer et qui donne une
image différente du « contact »
que l’on peut avoir avec les gens.
les jeunes d’aujourd’hui ne s’y
sont pas trompés et s’enthousiasment
pour ce sport.
Boxe-anglaise :
Un des plus anciens sport de
combat ou l’on utilise uniquement
les poings. La boxe-anglaise
est appelée « le noble
art », on apprend la tolèrance,
l’humilité, le respect de l’adversaire et de soi-même.
Lorsqu’un pratiquant de boxe pieds-poing utilise avec art et efficacité
ses poings, on dit qu’il a une bonne boxe anglaise.
Ages : (cours enfants/jeunes) de 8 ans à moins de 15 ans, (cours adultes)
15 ans et plus. les adhèrents peuvent pratiquer les divers styles de sport
de combat de l’académie. (la prise d’une deuxieme licence fédèrale sera
à la charge de l’adhèrent).
Matériel : l’adhèrent devra être en possession de son materiel (gants,
et protections diverses). Le club pourra exceptionnellement prêter du
matériel pour l’entraînement.
Le club met à disposition des cordes à sauter.
Inscriptions
La date de reprise des inscriptions est le jeudi 6 septembre 2012
La salle de boxe Marcel Cerdan - place Paul Eluard :
Lundi-mardi-jeudi de 17h30 à 20h
Documents à fournir
Un certificat médical de non contre indication à la pratique des
activités pugilistiques (Boxe anglaise, kick-boxing,…) en loisir et
compétition, datant du mois de l’inscription.
Attention ! Pour tous cours d’essaies (2 maximum) le certificat médical
sollicité ci-dessus est obligatoire.
Lieux et horaires
Salle Marcel Cerdan-place Paul Eluard (villejuif 94800).
Tél : 01 49 58 20 39
mail : academie.boxes@gmail.com
site web : usvkickboxing.e-monsite.com
Lundi et jeudi : Kick-boxing
- de 17h30 a 19h00 - cours enfants /jeunes
- de 19h15 a 21h00 - cours adutes.
Mercredi : Cours reservés aux compétiteurs de l’academie des boxes.
Mardi et vendredi : Boxe anglaise
- de 17h30 a 19h00 - cours enfants/jeunes
- de 19h15 a 21h00 - cours adultes .
Cotisation annuelle
Enfants/jeunes de moins de 15 ans : 200 €.
Adultes plus de 15 ans : 240 €.
Le paiement, possibilité de réglement en 3 chèques uniquement ( le
1er chèque encaissé à l’inscription, les autres les deux mois suivants).
Nouveauté : un cours de cardio kick-boxing (réservé aux femmes) le
samedi de 14h à 16h. Tarif pour la pratique du cardio : 150 €.
Date de reprise
Lundi 10 septembre 2012
Guide 2012-2013 de l’USV • 9