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mieux comprendre et prévenir les risques en manutention - Asstsas

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de la charge <strong>et</strong> <strong>en</strong> ress<strong>en</strong>tir <strong>les</strong> eff<strong>et</strong>s au dos – il est alors <strong>en</strong><br />

contradiction avec la règle du bras de levier – ou pr<strong>en</strong>dre le<br />

risque de m<strong>et</strong>tre un pied sur la pal<strong>et</strong>te, sachant que la probabilité<br />

qu’elle cède est très faible puisqu’il <strong>en</strong> a évalué l’état ?<br />

Référ<strong>en</strong>ces<br />

Chaque situation implique une analyse<br />

La perspective que nous déf<strong>en</strong>dons est la suivante : c’est la<br />

situation qui dicte <strong>les</strong> priorités <strong>et</strong> une analyse doit, chaque<br />

fois, être effectuée pour statuer sur ce qu’il faut privilégier. Un<br />

observateur externe pourrait, <strong>en</strong> se servant des règ<strong>les</strong>, interpréter<br />

<strong>et</strong> <strong>compr<strong>en</strong>dre</strong> c<strong>et</strong>te situation particulière. Il peut s’agir<br />

là d’une possibilité d’échanges intéressante avec le manut<strong>en</strong>tionnaire<br />

pour lui faire <strong>compr<strong>en</strong>dre</strong> le compromis <strong>et</strong> discuter<br />

des conséqu<strong>en</strong>ces pot<strong>en</strong>tiel<strong>les</strong>. •<br />

Huit règ<strong>les</strong> pour observer <strong>les</strong> manut<strong>en</strong>tionnaires <strong>en</strong> action<br />

1. BARIL-GINGRAS, G., M. LORTIE. “The Handling of Objects other than<br />

Boxes: Univariate Analyses of the Handling Techniques”, Ergonomics, 38(5),<br />

1995, p. 905-925.<br />

2. COUTURE, J.-M., M. LORTIE. « Impact des stratégies sur <strong>les</strong> modes opératoires<br />

de manut<strong>en</strong>tionnaires », Travail <strong>et</strong> Santé, 15(1), 1999, S.2- S.6.<br />

3. DENIS, D., M. ST-VINCENT, M. GONELLA. Les stratégies de manut<strong>en</strong>tion<br />

observées chez une population d’éboueurs du Québec : pistes de réflexion<br />

pour une formation à la manut<strong>en</strong>tion plus adaptée, Rapport de recherche,<br />

IRSST, 2007, 39 p.<br />

4. DENIS, D., <strong>et</strong> al. Programme de formation participative <strong>en</strong> manut<strong>en</strong>tion<br />

manuelle : fondem<strong>en</strong>ts théoriques <strong>et</strong> approche proposée, Rapport de recher che,<br />

IRSST, 2011, 172 p.<br />

Règle d’action<br />

Alignem<strong>en</strong>t<br />

postural (ill. 2)<br />

Bras de levier<br />

Mise sous<br />

charge (ill. 3)<br />

Utilisation<br />

de la charge<br />

Équilibre<br />

corporel (ill. 4)<br />

Utilisation<br />

du corps<br />

Transition <strong>en</strong>tre<br />

prise <strong>et</strong> dépôt<br />

Rythme des<br />

mouvem<strong>en</strong>ts<br />

Aide-mémoire<br />

La colonne vertébrale est conçue<br />

<strong>et</strong> adaptée pour travailler de façon<br />

alignée.<br />

L’éloignem<strong>en</strong>t de la charge<br />

multiplie l’effort.<br />

Moins on ti<strong>en</strong>t la charge longtemps,<br />

plus on s’économise.<br />

Faire travailler la charge pour soi.<br />

Être <strong>en</strong> équilibre <strong>et</strong> prêt à réagir<br />

pour éviter <strong>les</strong> mauvaises surprises.<br />

Le corps peut contribuer à réduire<br />

l’effort.<br />

Choisir son parcours.<br />

Choisir <strong>les</strong> bons mouvem<strong>en</strong>ts.<br />

Description<br />

Réfère aux postures <strong>les</strong> plus adéquates pour le dos au mom<strong>en</strong>t de l’effort. Il faut, à la fois, respecter<br />

<strong>les</strong> courbures naturel<strong>les</strong> du dos, sans être trop p<strong>en</strong>ché vers l’avant, <strong>et</strong> travailler de façon symétrique.<br />

À l’effort déjà considérable du bas du dos pour sout<strong>en</strong>ir le poids du corps, s’ajoute la charge qui<br />

représ<strong>en</strong>te un poids d’autant plus élevé qu’elle sera éloignée du corps. Il est préférable de la t<strong>en</strong>ir le<br />

plus près possible de soi.<br />

La phase où on supporte complètem<strong>en</strong>t la charge est la plus exigeante. Il faut t<strong>en</strong>ter de la réduire au<br />

minimum.<br />

Grâce à sa position dans l’espace ou par ses propriétés intrinsèques, il est souhaitable de travailler<br />

avec la charge, plutôt que contre elle.<br />

L’ajout d’une charge <strong>et</strong> <strong>les</strong> surfaces sur <strong>les</strong>quel<strong>les</strong> on se déplace influ<strong>en</strong>c<strong>en</strong>t la qualité de l’équilibre.<br />

Récupérer d’un déséquilibre implique des efforts soudains <strong>et</strong> brusques qui sont dommageab<strong>les</strong>. Il faut<br />

<strong>les</strong> éviter.<br />

Le corps peut être au service des gestes. Son utilisation passe d’abord par la contribution des<br />

membres inférieurs qui réalis<strong>en</strong>t la majorité des efforts.<br />

Le traj<strong>et</strong> choisi pour passer de la prise au dépôt influ<strong>en</strong>ce particulièrem<strong>en</strong>t la durée de mainti<strong>en</strong> de<br />

la charge. Il faut choisir la transition appropriée.<br />

Le jeu de la vitesse <strong>et</strong> la fluidité des mouvem<strong>en</strong>ts influ<strong>en</strong>c<strong>en</strong>t <strong>les</strong> contraintes au dos <strong>et</strong> la durée de<br />

mainti<strong>en</strong> de la charge. Il faut choisir le rythme qui convi<strong>en</strong>t <strong>et</strong> éviter <strong>les</strong> mouvem<strong>en</strong>ts par à-coups,<br />

saccadés.<br />

2. Alignem<strong>en</strong>t<br />

postural.<br />

3. Mise sous<br />

charge.<br />

4. Équilibre<br />

corporel.<br />

OBJECTIF PRÉVENTION – VOL. 36, N O 2, 2013 – 2 7

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