IMPORTANT - Ville de Terrebonne

ÉDITION AUTOMNE 2012
IMPORTANT
Horaire
d’inscription
(page 6)
Détails
page 44
© Echo Media Inc.
Détails
page 58

Mot du Maire
lndex
Programmation des activités offertes par la
Ville de Terrebonne et autres renseignements
Chères concitoyennes,
Chers concitoyens,
C’est toujours avec fierté
que je vous présente
chacune des éditions du
Cahier Loisir et vie
communau taire. En tant
que 10 e ville en importance
au Québec, Terrebonne se
démarque par son engage ment envers sa communauté,
ses services ainsi que son avant-gardisme, notamment
avec le Plan vert et la Politique culturelle dont elle s’est
dotée.
Après un été chaud et vibrant comme celui qu’on a
connu, avec le grand concert en plein air de
Marc Hervieux et ses amis, les festivités de la
Fête nationale, la Fête de la famille et bon nombre
d’activités estivales pour tous, la Ville de Terrebonne
vous réserve un automne bien rempli avec plusieurs
évènements et des activités qui sauront vous divertir et
vous garder en forme. Danse, yoga, tennis, théâtre et
natation seront entre autres de retour pour le plus grand
plaisir de tous les Terrebonniens et Terrebonniennes de
0 à 97 ans.
Parmi les évènements prévus cet automne, il ne faudra
surtout pas manquer l’Exposition des voitures
anciennes le 9 septembre prochain et Les journées de
la culture les 29 et 30 septembre. Un peu plus tard en
saison, à l’occasion de l’Halloween, vous pourrez
découvrir ou redécouvrir notre fameux Grenier aux
citrouilles, toujours sur le site de l’Île-des-Moulins.
Je vous invite à consulter le calendrier des activités en
page d’accueil du site Web de la Ville pour avoir accès à
la liste complète.
En terminant, mes collègues du Conseil municipal se
joignent à moi pour vous souhaiter une belle saison
automnale!
Jean-Marc Robitaille, maire
Carte Accès Terrebonne.........4
Formulaire d'adhésion..................................................4
Comment se la procurer ............................................5
Procédures d'inscription ......6
Horaire.............................................................................................6
Par Internet................................................................................7
Ordinogramme .......................................................................8
Par téléphone..........................................................................9
Formulaires de paiement ......................................10
Fiche médicale ...................................................................11
Renseignements
généraux.......................................................................12
Sites d’activités .......................................13
Activités aquatiques
Jeunes et adolescents ...........................................14
Cours de la Croix-Rouge ........................................14
Cours de formation .....................................................21
- Programme Croix-Rouge............................21
- Programme de la Société de
sauvetage.....................................................................21
Cours privés de natation........................................25
Adultes
Entraînement de natation.....................................22
Natation «Essentiel»...................................................22
Natation «Style de nage».....................................22
Natation «Style de nage» Plus.......................22
Programme de conditionnement
physique pour adultes ..............................................23
- Aquaspinning ..........................................................23
- Aquacardio .................................................................23
- Aquajogging..............................................................24
- Aquapoussette ......................................................24
- Conditionnement physique
aquatique .....................................................................24
Cours prénatal ......................................................................24
Aînés
Aquaforme pour aînés ................................................23
Bain libre
Horaire du 15 septembre
au 21 décembre ..................................26
Activités culturelles ...................28
Jeunes
Ateliers........................................................................................28
Anglais.........................................................................................29
Brico-créatif...........................................................................29
Danse ............................................................................................29
Dessin Manga ....................................................................30
Gribouilles ...............................................................................30
Illustration et bande dessinée ........................30
Jeunes peintres................................................................31
Théâtre ........................................................................................31
Touche-à-tout ......................................................................31
Adultes
Ateliers........................................................................................31
Acrylique ...................................................................................34
Anglais de voyage .........................................................34
Aquarelle ..................................................................................34
Baladi ............................................................................................34
Danse africaine.................................................................34
Danse des mariés ..........................................................34
Danse indienne .................................................................34
Dégustation de vins.....................................................34
Dessin...........................................................................................35
Espagnol de voyage.....................................................35
Huile ...............................................................................................35
Italien de voyage.............................................................35
Jazz boomer ..........................................................................35
Jazz Hip Hop.........................................................................35
Peinture décorative ......................................................35
Relève (Danse) .................................................................36
Sculpture d’argile ...........................................................36
TamTam.......................................................................................36
Vitrail .............................................................................................36
Activités sportives..........................37
Jeunes
Ateliers........................................................................................37
Aikido ............................................................................................37
Badminton parent-enfant......................................37
Cheerleading ........................................................................37
Cirque............................................................................................37
Corde à sauter....................................................................37
Hockey cosom.....................................................................38
Multisports parent-enfant ...................................38
Trotte-Menu parent-enfant.................................38
Yoga parent-enfant.......................................................38
Yoga ................................................................................................38
Zumbatomic...........................................................................38
Adultes
Badminton ...............................................................................39
Ateliers........................................................................................40
Aikido ............................................................................................41
Cardio hip hop ....................................................................41
Méditation et relaxation........................................41
Mouvement d’éveil corporel.............................41
Multisports.............................................................................41
Power yoga ............................................................................41
Tai-Chi...........................................................................................41
Tai-Chi/Chi Gong .............................................................41
Volley Ball................................................................................41
Yoga (hatha, ballon, du rire) ..............................42
Zumba...........................................................................................42
Zumba aînés .........................................................................43
Cardio Latino maman-bébé ................................43
Bibliothèques publiques....46
Horaire d'accueil .............................................................46
Activités spéciales........................................................47
Fête de la famille ................................44
Rendez-vous d‘automne....43
Activité libre
Tennis libre .............................................................................46
Journée de la culture...............58
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lndex
Programmation des activités offertes
par les organismes et autres renseignements
Communautaires
A.B.C. des Manoirs.......................................................................................................................................................................50
Albatros 14 .............................................................................................................................................................................................50
Aminate.......................................................................................................................................................................................................50
Antenne universitaire du 3 e âge à la MRC des Moulins ...............................................................50
Association de parents d'enfant trisomique – 21 Lanaudière ...............................................50
Association des devenus sourds et malentendants du Québec...........................................50
Association québécoise de défense des droits de personnes retraitées et
préretraitées..........................................................................................................................................................................................50
Carrefour familial des Moulins......................................................................................................................................50
Carrefour jeunesse-emploi des Moulins............................................................................................................51
Centre de F.A.M. des Moulins ........................................................................................................................................51
Centre de prévention du suicide de Lanaudière ......................................................................................51
Comité d'aide Lachenois........................................................................................................................................................51
Comptoir d’entraide de Terrebonne .........................................................................................................................51
Coopérative d’aide à domicile Les Moulins ..................................................................................................51
Dianova Canada................................................................................................................................................................................51
D.R.E.A.M.S...........................................................................................................................................................................................51
Lueur du phare de Lanaudière (La)............................................................................................................................52
Maison des jeunes de Terrebonne............................................................................................................................52
Maison des jeunes Lachenaie Action Jeunesse .....................................................................................52
Parrainage civique Lanaudière.......................................................................................................................................52
Popote roulante La Plaine ....................................................................................................................................................52
Rose Bleue (La) ..................................................................................................................................................................................52
Société canadienne de la sclérose en plaques.........................................................................................52
Uniatox des Moulins...................................................................................................................................................................52
Vaisseau d’Or des Moulins.................................................................................................................................................52
Loisirs et sociocommunautaires .................................52
Cadets de l'air – Escadron 757......................................................................................................................................52
Cadets de terre – Corps de cadets 2729 Terrebonne........................................................................52
Cercle de fermières de Lachenaie .............................................................................................................................52
Cercle de fermières de La Plaine................................................................................................................................52
Club Astronomie des Moulins ........................................................................................................................................52
Club de l’âge d’or de Lachenaie...................................................................................................................................53
Club des chiffres et des lettres de Lanaudière .........................................................................................53
Club de scrabble Les lettres de mon Moulin ...............................................................................................53
Club d'ornithologie de la région des Moulins.............................................................................................53
Comité de loisirs Georges VI............................................................................................................................................53
Copains-Soleil de l’école l’Arc-en-ciel .................................................................................................................53
Garde de Lachenaie.....................................................................................................................................................................53
Garde paroissiale St-Louis de Terrebonne ......................................................................................................53
Passe-Soleil du Vieux-Chêne ...........................................................................................................................................53
Scout – 7 e Groupe Scout Terrebonne.....................................................................................................................53
Scout – 32 e Groupe Scout La Plaine .......................................................................................................................53
Culturels ........................................................................................................................................................................53
Amis de la photo (Les)..............................................................................................................................................................53
Association québécoise de loisirs folkloriques.........................................................................................54
Créations Bliz-Arts (Les) .........................................................................................................................................................54
Éclipse – Le groupe vocal ....................................................................................................................................................54
Ensemble vocal Music-O-Chœur .................................................................................................................................54
Orchestre à Vents de Terrebonne ...............................................................................................................................54
Orchestre symphonique de Terrebonne ..............................................................................................................54
Télévision régionale des Moulins ..............................................................................................................................54
Troupe Création Danse.............................................................................................................................................................54
Voix des Moulins (Les) .............................................................................................................................................................54
Sportifs ...............................................................................................................................................................................54
Amis de la pétanque de Terrebonne (Les) .......................................................................................................54
Association de basketball du coin dynamique...........................................................................................54
Centre d'arts martiaux Coréens ....................................................................................................................................54
Centre d'arts martiaux Dojo K de Terrebonne.............................................................................................54
Club amical de ballon-volant de La Plaine......................................................................................................55
Club Coralline nage synchronisée..............................................................................................................................55
Club de gymnastique Viagym ..........................................................................................................................................55
Club de judo de Lachenaie..................................................................................................................................................55
Club de judo de La Plaine.....................................................................................................................................................55
Club de judo de Terrebonne...............................................................................................................................................55
Club de marche de Terrebonne......................................................................................................................................55
Club de natation Torpille .......................................................................................................................................................55
Club de patinage artistique de Terrebonne....................................................................................................55
Club de patinage artistique Odyssée La Plaine ........................................................................................56
Club de patinage de vitesse région Lanaudière.......................................................................................56
Club de plongeon CAMO.......................................................................................................................................................56
École de karaté Shingitaï de La Plaine ................................................................................................................56
École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan de Terrebonne...........................................................56
Groupe Plein Air Terrebonne.............................................................................................................................................56
Gym-eau MRC Les Moulins ...............................................................................................................................................56
Ligue de sacs de sable de Terrebonne.................................................................................................................56
Ligue de soccer adulte de Terrebonne .................................................................................................................56
Ligue de volley-ball féminine de Terrebonne...............................................................................................56
Triathlon Rive Nord.......................................................................................................................................................................56
Visa Santé Terrebonne .............................................................................................................................................................56
Calendrier
des événements spéciaux.......................................................................59
Liste des organismes ...................................................................................................61
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Formulaire
Raison de la demande
Nouvelle adhésion
Changement d'adresse
Cours Prénatal
d’adhésion
Si vous n’avez pas votre Carte Accès Terrebonne au moment de vous inscrire,
vous devrez vous inscrire en personne selon l’horaire indiqué en page 6.
IDENTIFICATION DU DEMANDEUR (SVP ÉCRIRE EN LETTRES MOULÉES)
Nom :
Prénom :
Adresse :
Sexe
Ville : Code postal :
M
F
Date de naissance (Obligatoire)
année mois jour
S’il s’agit d’un
changement d’adresse,
veuillez indiquer le
numéro de la
Carte Accès Terrebonne.
Tél. (rés.) : Tél. (trav.) :
Courriel :
Allergie(s) / Maladie :
N° :
COORDONNÉES - CONJOINT(E) (DEMEURANT SOUS LE MÊME TOIT)
Nom :
Prénom :
Tél. (rés.) :
Sexe
M
F
Date de naissance (Obligatoire)
année mois jour
Nous aviser
de tout changement
postal ou électronique
Tél. (trav.) :
Courriel :
Allergie(s) / Maladie :
N° :
COORDONNÉES - ENFANT (S) OU AUTRE (S) (DEMEURANT SOUS LE MÊME TOIT)
1 Nom :
Prénom :
Allergie(s) / Maladie :
2 Nom :
Prénom :
Allergie(s) / Maladie :
3 Nom :
Prénom :
Allergie(s) / Maladie :
Sexe
Sexe
Sexe
Date de naissance (Obligatoire)
M
F année mois jour
Date de naissance (Obligatoire)
M
F année mois jour
Date de naissance (Obligatoire)
M
F année mois jour
N° :
N° :
N° :
4 Nom :
Prénom :
Allergie(s) / Maladie :
Sexe
Date de naissance (Obligatoire)
M
F année mois jour
Cochez si l’état de santé nécessite une fiche d’intervention (consultez la section FORMULAIRES dans le RÉPERTOIRE DES ACTIVITÉS EN LIGNE au www.ville.terrebonne.qc.ca)
Assurez-vous de joindre, à la présente, toutes les preuves pour chaque personne. Pour connaître les preuves acceptées
veuillez vous référer à la page suivante.
Je CERTIFIE que les renseignements fournis ci-dessus sont véridiques. Cette carte demeure la propriété de la Ville de Terrebonne qui peut l'annuler ou en reprendre possession en
tout temps. J'autorise les représentants de la Ville à utiliser les renseignements contenus sur cette demande d'adhésion pour fin de gestion de la Carte Accès Terrebonne. Cette carte
vous servira de preuve de résidence pour l'accès aux activités de loisir et pour les bibliothèques. Les frais de remplacement pour une carte perdue seront de 3 $. Le titulaire s'engage
à aviser la Ville de tout changement d'adresse ou autres.
N° :
Signature du demandeur
Date
Le formulaire doit être acheminé par la poste ou déposé à la Direction du loisir et de la vie communautaire
au 940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne (Québec) J6W 2C9, par fax ou par courriel, consultez nos coordonnées à la page 12.
Il est également possible de vous présenter aux bibliothèques de Terrebonne, voir page 46.
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Comment
se procurer
la Carte Accès Terrebonne
La Carte Accès Terrebonne est obligatoire et
requise pour vous inscrire aux activités
offertes par la Direction du loisir et de la vie
communautaire.
Chaque membre d’une famille, parents et
enfants, doit se procurer sa propre carte.
La Carte Accès Terrebonne est gratuite.
Votre carte demeure valide pour une période
de deux ans. Un avis de renouvellement vous sera
acheminé à l’échéance. Aucune autre carte ne
sera émise. En cas de perte, des frais de 3 $
seront exigés pour son remplacement.
Si vous êtes abonné à la bibliothèque, la
Carte Accès Terrebonne est requise à titre de
carte d’abonné.
La Carte Accès Terrebonne est offerte à tous
les résidents qui bénéficient d’une période
d’inscription en priorité. Les non-résidents
peuvent aussi se la procurer mais les coûts
exigés pour nos différentes activités
demeurent majorés selon la nature de
celles-ci.
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Les preuves de résidence doivent être fournies
pour tous les membres d’une même famille lors de
l’adhésion ainsi qu’à chaque renouvellement
(résident et non-résident).
Preuves de résidence et d'âge acceptées
Il est très important de joindre le ou les
documents requis pour chacune des
personnes, d'une même famille.
Les photocopies de preuves suivantes sont acceptées :
Enfant (0 à 17 ans) - Preuve de résidence seulement
- Bulletin scolaire de l’année courante sur lequel apparaît
clairement l'adresse de l'élève ou de son répondant;
ou
- Carte d'étudiant de l’année courante sur laquelle apparaît
clairement l'adresse de l'élève
ou
- Certificat de naissance qui permet de faire le lien de parenté
avec la preuve de résidence du parent;
et
preuve de résidence du parent (voir pièces acceptées dans
le volet « adulte »);
Adulte (18 à 64 ans) - Preuve de résidence seulement
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est
clairement indiqué le nom de la personne et son adresse;
(Preuve de résidence pour le conjoint dont le nom ne figure
pas sur le compte de taxes)
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur, de
téléphone, contrat d'assurances sur lequel apparaît
l'adresse de la personne.
Adulte (65 ans et plus) - Preuve de résidence et d'âge requises
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est
clairement indiqué le nom de la personne et son adresse;
(Preuve de résidence pour le conjoint dont le nom ne figure
pas sur le compte de taxes)
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur,
de téléphone, contrat d'assurances, sur lequel apparaît
l'adresse de la personne.
et
- Document confirmant la date de naissance (permis de
conduire, certificat de naissance, carte d'assurance maladie)
Adulte non-résident, payeur de taxes à la Ville de Terrebonne
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel il est
clairement indiqué le nom de la personne et son adresse;
et
- Preuve de résidence des autres membres de la famille (voir
pièces acceptées dans le volet «adulte» et «enfant»)
attestant que chaque membre de la famille habite à la même
adresse que le payeur de taxes.
Vous avez des questions
Veuillez communiquer avec la Direction du loisir et
de la vie communautaire au 450 961-2001, poste 4000

Horaire des
inscriptions
aux activités de la session Automne 2012
ACTIVITÉS AQUATIQUES
IMPORTANT – Toutes les inscriptions effectuées par Internet
doivent être obligatoirement payées par carte de crédit sans
quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Modes d’inscriptions Clientèles Horaire
Par Internet
www.ville.terrebonne.qc.ca
Paiement par carte de crédit seulement
Par téléphone
au 514 284-2001
Paiement par chèque seulement
Résidents
Résidents
ACTIVITÉS CULTURELLES ET SPORTIVES
Du lundi 20 août dès 19 h au lundi 27 août, 8 h, sauf avis contraire
Du lundi 20 août dès 19 h au mercredi 22 août 19 h
Modes d’inscriptions Clientèles Horaire
Par Internet
www.ville.terrebonne.qc.ca
Paiement par carte de crédit seulement
Résidents
Du mardi 21 août dès 19 h au lundi 27 août, 8 h, sauf avis contraire
Par téléphone
au 514 284-2001
Paiement par chèque seulement
InformatIonS ImportanteS
• Assurez-vous d'avoir en main votre Carte Accès Terrebonne afin
d'accéder aux systèmes d'inscriptions. Elle est obligatoire pour s’inscrire.
• Vous trouverez le répertoire des activités en ligne au www.ville.terrebonne.qc.ca.
Consultez-le fréquemment en raison de certaines modifications (ajouts ou
fermetures) apportées à la programmation.
• Si vous éprouvez des difficultés, veuillez communiquer avec la Direction du loisir et
de la vie communautaire au 450 961-2001, poste 4000 du lundi au jeudi de 8 h 15 à
12 h et de 13 h à 16 h 30 et le vendredi de 8 h 30 à midi. Exceptionnellement, vous
pourrez téléphoner au 450 961-8388 les lundi et mardi 20 et 21 août de 19 h à 20 h 30.
DERNIÈRE CHANCE – PLACES RESTANTES SEULEMENT
Par Internet
www.ville.terrebonne.qc.ca
Paiement par carte de crédit seulement
En personne
au 940, montée Masson
Bureau 102, Terrebonne
sur nos heures d’ouverture
Résidents
Paiement par chèque, comptant ou carte de débit
Résidents
Non-résidents
Du mardi 21 août dès 19 h au mercredi 22 août 19 h
Modes d’inscriptions Clientèles Horaire
ou
• Aucune inscription ne sera acceptée après les dates de fin d’inscriptions
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 6
Veuillez noter que nos bureaux
seront fermés le 3 septembre
Par Internet : vendredi 31 août 8 h 30 au jeudi 6 septembre
8 h, sauf avis contraire. En personne : vendredi 31 août
8 h 30 au jeudi 5 septembre 16 h 30, sauf avis contraire.
Par Internet : mercredi 5 septembre 8 h 15 au jeudi
6 septembre 8 h, sauf avis contraire. En personne :
mercredi 5 septembre 8 h 15 à 12 h et de 13 h à 16 h 30.

PROCÉDURE D’INSCRIPTION PAR INTERNET
(paiement par carte de crédit seulement)
ÉTAPE 2 - INSCRIPTION
IMPORTANT
Lors des premières soirées d’inscriptions, dans le but d’offrir une priorité
d’inscription équitable, veuillez noter que la file d’attente virtuelle sera activée à
compter de 18 h 55 et que le service d’inscription par Internet sera disponible à
partir de 19 h seulement. Il est donc inutile de débuter votre processus
d’inscription avant 19 h.
Dès 18 h 55, si vous accédez au site d’inscription vous serez automatiquement
dirigé vers la salle d’attente virtuelle et une place dans cette file vous sera
attribuée. À partir de 19 h, l’accès au site se fera progressivement selon la place
qui vous aura été attribuée. Lorsque vous êtes dans la file d’attente, n’appuyez sur
aucune touche de votre clavier, sans quoi vous vous verrez attribuer une nouvelle
place à la fin de la file d’attente.
Si vous désirez plus de précision sur le fonctionnement, n’hésitez pas à
communiquer avec nous.
Suivre les étapes suivantes :
1. Sur le site www.ville.terrebonne.qc.ca, cliquez sur la rubrique au
bas de l’écran à droite intitulée Répertoire des activités en ligne ou
sur la rubrique «Services en ligne» et ensuite sur «Inscriptions aux
activités de loisirs».
2. Sélectionnez et cliquez sur la session désirée (à gauche sous
Recherche).
3. Sélectionnez et cliquez le domaine d’activités désirée
(aquatiques, sports ou culturels) ou faites une recherche avancée
en cliquant sur Recherche afin de trouver une activité donnée.
Ex. : Inscrire «huile» afin de trouver toutes les activités reliées au
mot huile.
4. Cliquez sur l’activité désirée afin d’afficher tous les horaires et
groupes offerts.
5. Choisissez le groupe (horaire et endroit) désiré en pointant sur le
cercle situé à gauche de celui-ci.
6. Au bas de l’écran sous «Inscription à cette activité groupe»
inscrivez le no de la Carte Accès Terrebonne de la personne à
inscrire (vous ne pouvez pas vous inscrire avec la carte d’une
autre personne, cette inscription peut faire l’objet d’une
annulation) ainsi que le numéro d’identification personnel qui est
le numéro de téléphone à la maison que nous avons dans votre
dossier (avec indicatif régional, sans espace et sans tiret).
7. Vérifiez que votre choix est exact ensuite cliquez sur le bouton
«Soumettre».
• À ce stade vous pouvez encore corriger votre choix, en cliquant
sur la flèche en haut à gauche afin de retourner à l’écran
précédent, modifiez alors votre choix et cliquez à nouveau sur le
bouton «Soumettre».
IMPORTANT
Adresse Internet : ville.terrebonne.qc.ca
Cliquez sur : Répertoire des activités en ligne
ÉTAPE 1 - PRÉPARATION
AYEZ EN MAIN : Carte(s) Accès Terrebonne Carte de crédit
pour tous les membres de votre famille
qui désirent s’inscrire, même les enfants.
obligatoire pour le paiement des inscriptions
sans quoi celles-ci sont annulées automatiquement par le système.
Si vous éprouvez des difficultés lors de l’utilisation des systèmes d’inscription :
appuyez sur l’étoile (*)
lundi et mardi, 20 et 21 août entre 19 h et 20 h 30
ou composez le 450 961-8388 (Centre d’aide)
ou à la Direction du loisir et de la vie communautaire aux heures d’ouverture.
• COURS PLEIN - Si le cours est plein il sera inscrit sur votre
écran qu’il n’y a plus de place par contre s’il reste des places sur
la liste d’attente, il sera indiqué «Vous serez ajouté à la liste
d’attente». Si vous désirez être placé sur cette liste cliquez sur le
bouton «Confirmer l’inscription». Vous n’aurez rien à payer.
Encore une fois si vous désirez vous retirer de cette liste décocher
la case et cliquez sur Mettre à jour le panier. Si vous ne voulez pas
vous inscrire sur la liste d’attente, ne confirmer pas l’inscription et
cliquez de nouveau sur la session désirée et reprendre à partir du
point 2 ci-contre.
PANIER/CAISSE – GESTION DU PANIER
En tout temps au moment où vous effectuez toutes vos inscriptions, vous
pouvez toujours vérifier vos inscriptions effectuées en cliquant sur l’icône
intitulé «Panier/Caisse» à gauche de l’écran afin de visualiser le tout. Il est
possible d’annuler une inscription ou une mise en attente dans une activité
donnée en décochant le cours en question et ensuite en cliquant sur Mise à
jour du panier. Si vous quittez le site il ne vous sera pas possible de modifier
ce panier.
Dans la situation ou vous avez plusieurs enfants à inscrire dans des activités
différentes mais à un même horaire (ex. cours aquatique pour plusieurs
enfants) et que votre deuxième enfant est sur une liste d’attente, il vous est
possible dans le panier d’annuler l’inscription du premier enfant ainsi que la
mise en attente et de refaire les inscriptions à d’autres horaires et ce jusqu’à
ce que tous les enfants soient inscrits à un horaire donné.
8. Pour une autre inscription, reprenez à partir du point 2 ci-contre et
cliquez sur la session désirée à gauche, exemple Hiver 2012 et
refaire le processus d’inscription pour une autre activité pour vous
ou inscrire une autre personne.
9. Notez que lorsque le tarif réel est à zéro, lorsque vous confirmerez
l’inscription, le panier s’affichera comme étant vide, puisqu’il n’y a
rien à payer, toutefois votre inscription est bien confirmée.
10. Lorsque toutes vos inscriptions sont complétées, poursuivez avec
le paiement en cliquant sur le bouton «Mettre à jour le panier» et
si les informations sont exactes, vous poursuivez en cliquant sur
le bouton «Passer à la caisse».
11. Afin de poursuivre, il est obligatoire de prendre connaissance de
document décrivant les conditions de vente en cochant dans le
carré à gauche.
12. Vous devez compléter les champs obligatoires en fonction
de la personne qui effectue le paiement (nom du détenteur de la
carte de crédit, le numéro de la carte et la date d’expiration) et
cliquez sur le bouton «Payer». Veuillez noter que ce site est
sécurisé. À cette étape, si vous éprouvez des difficultés avec le
paiement ne pas tenter de soumettre à nouveau votre paiement
ou répéter l’opération. Communiquez plutôt avec le Centre d’aide
ou avec la Direction du loisir et de la vie communautaire aux
heures d’ouverture.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent obligatoirement être payées par carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ÉTAPE 3 - PAIEMENT
Par carte de crédit seulement
Après quelques secondes, vous aurez une confirmation de paiement. Vous
pouvez imprimer cette page comme preuve de paiement. Un reçu vous sera tout
de même expédié par la poste.
Notez que votre place sera réservée qu’une fois le paiement effectué.
LISTE D’ATTENTE
Si vous désirez vous mettre sur une liste d’attente pour une activité donnée, vous devez vous
inscrire quand même dans l’activité pour laquelle il n’y a plus de place de disponible. Si une
place se libère ou si une activité du même type est ajoutée, vous serez avisé par téléphone.
Veuillez noter que les places pour la liste d’attente sont limitées.
Renseignements généraux et formulaires
Pour nous faire parvenir un courrier électronique
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 7

ORDINOGRAMME (inscription par téléphone)
Système de réponse vocale interactive
514 284-2001
Confirmer
Faire le 1
Composer les numéros de la
Carte Accès Terrebonne,
ne faites pas le # sans quoi vous serez
acheminé au Centre d’aide
Composer le code de l’activité
Corriger
Faire le 2
Confirmer
Faire le 1
Le système traite la demande, retourne le
message « Une place vous a été
réservée dans ce cours » et donne
le coût de l’inscription
ainsi que le numéro de confirmation
Corriger
Faire le 2
Inscription
à d’autres activités
(même personne)
Faire le 1
Inscription
(autres personnes)
Faire le 2
Pour connaître les
modalités de
paiement et le
montant total à payer
Faire le 3
Terminer l’appel
Faire le 4
Le système donne
le coût total de
l’inscription
Faire parvenir votre
chèque et le formulaire
de paiement
Code d’activité
Le code est associé à une activité offerte par la
Direction du loisir et de la vie communautaire.
Chaque activité program mée possède son
propre code composé de trois à dix chiffres.
Le code est positionné à la droite de l’horaire
pour chacune des activités. (exemple : 984 51)
Liste d’attente
Si les places disponibles ont toutes été prises,
vous serez invité à placer votre nom sur une
liste d’attente. Si vous acceptez et si une place
se libère ou si une activité du même type est
ajoutée, vous serez avisé par téléphone.
Le dièse
pour obtenir de l’aide
Si vous éprouvez des difficultés lors de
l’utilisation, appuyez sur l’étoile (*) pour obtenir
l’aide d’un agent. Notez que vous perdrez votre
priorité d’appel. Vous pouvez également
rejoindre le centre d’aide au 450 961-8388.
Lundi et mardi 20 et 21 août de 19 h à 20 h 30
ou à la Direction du loisir et de la vie
communautaire aux heures d’ouverture.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 8

PROCÉDURE D’INSCRIPTION PAR TÉLÉPHONE
514 284-2001
ÉTAPE 1 - PRÉPARATION
Numéro de la Carte Accès Terrebonne
L’accès au système d’inscription par téléphone requiert le numéro de la Carte Accès Terrebonne pour chaque membre de
votre famille qui désire s’inscrire. Sans cette carte vous ne pouvez vous inscrire. Assurez-vous d’avoir sous la main papier,
crayon ainsi que toutes les cartes nécessaires avant de débuter vos inscriptions.
Codes d’activité : notez-les biens avant de faire votre appel.
Veuillez au préalable avoir fait vos choix en notant tous les codes numériques de chacune des activités pour chacun des
participants.
ÉTAPE 2 - INSCRIPTION
Numéro de téléphone : 514 284-2001
Composez le 514 284-2001 et appuyez LENTEMENT sur les touches de votre appareil téléphonique. Pour chaque inscription,
veuillez noter le numéro de confirmation qui vous sera donné par le système.
Si vous éprouvez des difficultés lors de l’utilisation des systèmes d’inscription :
appuyez sur l’étoile (*)
ou composez le 450 961-8388 (Centre d’aide)
Lundi et mardi 20 et 21 août entre 19 h et 20 h 30 ou à la Direction du
loisir et de la vie communautaire aux heures d’ouverture.
ÉTAPE 3 - PAIEMENT
Par chèque seulement
Compléter et faire parvenir le formulaire de paiement (à la page 10) accompagné d’un chèque par activité.
Faire votre chèque à l’ordre de la Ville de Terrebonne
daté du jour de votre inscription. Tous les paiements devront être
reçus à nos bureaux au plus tard le lundi 27 août.
IMPORTANT
Toutes les inscriptions demeurées impayées
en date du 28 août seront automa tiquement
annulées par le système.
Postez le tout à :
Direction du loisir et de la vie communautaire
940, montée Masson, bureau 102,
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
Ou déposez dans la chute à courrier
à la même adresse.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 9

Formulaire de paiement Automne 2012
Inscription par téléphone seulement
Identification du participant
N° de Carte Accès Terrebonne :
Nom
Prénom Sexe H F
Date de naissance (j/m/a) / /
Adresse
Ville
Code postal
Tél. (rés.) jour soir
Tél. (travail) poste jour soir
Courriel
Allergie/maladie
Cochez si votre état de santé nécessite une fiche d’intervention détaillée et nous le faire
parvenir (voir p. 11)
Identification du parent ou tuteur
(si participant âgé de moins de 18 ans)
N° de Carte Accès Terrebonne :
Nom
Prénom Sexe H F
Date de naissance (j/m/a) / /
Adresse
Ville
Code postal
Tél. (rés.) jour soir
Tél. (travail) poste jour soir
Courriel
N° ass. soc. pour Relevé 24 (impôt) / /
(concerne les activités des Touche-à-Tout).
OBLIGATOIRE pour l’émisssion du Relévé 24. (voir p. 12)
NOUVEAU
Si vous désirez recevoir votre reçu d’inscription par courrier électronique, veuillez nous indiquer
clairement l’adresse électronique du payeur :
Code
Activité 1
Coût
Espace RÉSERVÉ réservé À L’ADMINISTRATION
à l’administration
Infos
importantes :
Statut de l’inscription :
complet
fermé
inscrit
Activité 2
Activité 3
TOTAL À PAYER :
INCLURE UN CHÈQUE PAR ACTIVITÉ
Formulaire de paiement Automne 2012
Inscription par téléphone seulement
Identification du participant
N° de Carte Accès Terrebonne :
Nom
Prénom Sexe H F
Date de naissance (j/m/a) / /
Adresse
Ville
Code postal
Tél. (rés.) jour soir
Tél. (travail) poste jour soir
Courriel
Allergie/maladie
Cochez si votre état de santé nécessite une fiche d’intervention détaillée et nous le faire
parvenir (voir p. 11)
Identification du parent ou tuteur
(si participant âgé de moins de 18 ans)
N° de Carte Accès Terrebonne :
Nom
Prénom Sexe H F
Date de naissance (j/m/a) / /
Adresse
Ville
Code postal
Tél. (rés.) jour soir
Tél. (travail) poste jour soir
Courriel
N° ass. soc. pour Relevé 24 (impôt) / /
(concerne les activités des Touche-à-Tout).
OBLIGATOIRE pour l’émisssion du Relévé 24. (voir p. 12)
NOUVEAU
Si vous désirez recevoir votre reçu d’inscription par courrier électronique, veuillez nous indiquer
clairement l’adresse électronique du payeur :
Code
Activité 1
Coût
Espace RÉSERVÉ réservé À L’ADMINISTRATION
à l’administration
Infos
importantes :
Statut de l’inscription :
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complet
fermé
inscrit
Activité 2
Activité 3
TOTAL À PAYER :
INCLURE UN CHÈQUE PAR ACTIVITÉ

Fiche médicale (à compléter si nécessaire)
RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX
N° de Carte Accès Terrebonne :
Prénom :
Nom :
No. d’assurance maladie (enfant) :
Sexe Date de naissance (Obligatoire)
M
F année mois jour
Date d’expiration : Savez-vous nager ou votre enfant sait-il nager
année mois jour
PERSONNE À JOINDRE EN CAS D’URGENCE
Oui
Non
Prénom : Nom :
Lien de parenté :
Téléphone :
Téléphone (autre) :
ÉTAT DE SANTÉ
code régional numéro poste
code régional numéro poste
ALLERGIES Est-ce que vous souffrez ou votre enfant souffre-t-il d’allergies Oui Non
Si oui, décrivez la nature de ces allergies (alimentaire, médicament, etc.) ainsi que le type de réaction :
Traitement(s) :
Veuillez prendre note que pour des raisons de sécurité et d’efficacité, vous devez avoir un auto-injecteur EpiPen (épinéphrine) en tout
temps.
RENSEIGNEMENTS
MÉDICAUX
Avez-vous ou votre enfant a-t-il déjà eu une ou plusieurs maladies ou affections suivantes : asthme, diabète, hyperactivité, troubles
de comportement, épilepsie, convulsions, nausées, évanouissements, migraines, saignements de nez, autres.
Lesquelles :
Concernant ces maladies ou affections, donnez tous les renseignements qui s’avèrent importants :
PARTICULARITÉ(S) Maladies ou autre(s) particularité(s) médicale(s) :
MÉDICALE(S)
Traitement(s) :
VEUILLEZ PRENDRE NOTE que toutes ces informations demeureront confidentielles. Seules les informations concernant votre état de santé ou celle de votre
enfant seront divulguées à son animateur et son supérieur immédiat afin de permettre une meilleure approche ainsi qu’une intervention plus efficace en cas
d’urgence.
EN SIGNANT la présente, j’autorise la Direction du loisir et de la vie communautaire à me prodiguer les premiers soins ou à mon enfant. Si la direction juge
nécessaire, je l’autorise également à transporter mon enfant par ambulance, ou autrement, dans un établissement hospitalier ou de santé communautaire.
N° CODE d’activité : Commentaires :
Signature : Date :
TRANSMETTEZ par courriel à loisirs@ville.terrebonne.qc.ca par télécopieur au 450 471-3021 ou par courrier à la Direction du loisir et de la vie communautaire au
940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne (Québec) J6W 2C9
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Renseignements généraux
Également disponibles sous Inscriptions et Répertoire des activités sur
le site Internet à l’adresse suivante :
www.ville.terrebonne.qc.ca, en cliquant sur l’icône pour l’aide ...
Activités
• La Ville de Terrebonne n’assume pas la garde des
participants inscrits, avant et après le début des activités.
• Aucun appel téléphonique ne confirme le début des
activités.
Changement d’adresse
• Pour tout changement d’adresse, vous devez nous faire
parvenir le formulaire d’adhésion de la Carte Accès
Terrebonne ainsi que les preuves de résidences requises.
(voir page 4).
Chèque retourné
• Des frais administratifs de 35 $ seront exigés pour tous les
chèques retournés. (provision insuffisante, arrêt de
paiement,… )
Définition
• Est considérée comme citoyen de Terrebonne, toute
personne résidant ou payant des taxes foncières ou
d’affaires dans la Ville de Terrebonne. Voir les preuves de
résidences acceptées à la page 4 du présent cahier.
État de santé et particularités
• Il est de la responsabilité du participant ou de ses parents
de compléter la fiche médicale, si nécessaire, qui guidera les
responsables des activités auprès d’un participant requérant
une attention particulière ou ayant un problème de santé
sérieux susceptible de survenir pendant l’activité. Elle est
également disponible sur le Répertoire des activités en ligne.
Compléter celle-ci et nous la faire parvenir par télécopieur ou
par la poste au bureau de la Direction du loisir et de la vie
communautaire.
• Les participants sont invités à souscrire à une police
d’assurance contre les accidents. La Ville n’est pas
responsable des blessures encourues lors des activités.
Frais d’inscriptions
• Les frais d’inscription doivent être acquittés en totalité au
moment de l’inscription. Pour les paiements effectués par
chèque, veuillez vérifier la date à laquelle tous les paiements
doivent nous être parvenus.
• Le coût des activités pour les non-résidents est majoré de
50 %.
Inscriptions
• Consultez les horaires d’inscription tels que mentionnés
dans le présent Cahier.
• Aucune inscription n’est acceptée par téléphone et aucune
place n’est mise de côté, mis à part le Système de réponse
vocale interactive (système d’inscription par téléphone) .
• Toute personne inscrite sous une fausse déclaration
(identité, âge ou adresse) ou qui ne se conforme pas aux
exigences spécifiques demandées lors de l’inscription est
passible d’expulsion et ne pourra prétendre à aucun
dédommagement ou remboursement.
• L’inscription d’un participant ne peut être transférée à une
autre personne.
• Le participant doit avoir atteint l’âge requis au début des
activités.
Dérogation d’âge
• Pour ceux qui demandent une dérogation quant à l’âge
requis pour s’inscrire, prenez note que la priorité sera
accordée aux personnes qui répondent aux critères. Il est
recommandé de vous inscrire dans une activité dans laquelle
tous les critères sont respectés.
Remboursement, annulation,
modification ou transfert
• S’il y a annulation d’une inscription par un participant
avant le début de l’activité, un remboursement sera
effectué moins les frais administratifs de 10 $.
• Aucun remboursement ne sera accordé après le début des
activités.
• Aucun remboursement n’est fait en argent, un chèque est
émis par la Direction de l’administration et des finances.
Prévoir un délai de 4 à 6 semaines.
• Lorsque pour des raisons de santé ou médicales, la
personne ne peut plus suivre ses activités, un certificat
médical sera exigé et le remboursement se fait au prorata
des cours suivis. Des frais administratifs de 10 $ seront
retenus.
• S’il y a annulation par la Direction du loisir et de la vie
communautaire, un remboursement total des cours non
suivis sera effectué.
• La Direction du loisir et de la vie communautaire se réserve
le droit de modifier l’horaire et le lieu des activités et de
reclasser un participant. Elle n’est pas tenue de remettre une
activité ou un cours annulé pour des raisons indépendantes
de sa volonté.
• La Direction du loisir et de la vie communautaire pourrait
annuler un ou plusieurs groupes ou activités advenant un
manque de participants. Les personnes inscrites seront alors
contactées par téléphone avant le début des activités.
• Aucun transfert d’activité ne peut être effectué à la
demande du participant après le début des activités.
Reçus d’impôt
• Pour les crédits d’impôts pour la condition physique des
enfants et les activités artistiques des enfants, veuillez
conserver vos reçus.
RELEVÉ 24
• Prenez note que tous les Relevé 24 seront émis au nom du
payeur, conformément à la loi. Le numéro d’assurance
sociale de ce dernier est obligatoire pour l’émission de
celui-ci. Seules les activités TOUCHE-À-TOUT et les camps
de jour sont admissibles. Ils seront envoyés par la poste au
plus tard le 28 février 2013, conformément à la loi.
Taxes applicables
• Toutes les taxes, si applicables, sont incluses dans les
tarifs publiés.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 1 2
lnformations
Direction du loisir et de la
vie communautaire
940, montée Masson, bureau 102
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
Tél. : 450 961-2001, poste 4000
Télécopieur : 450 471-3021
Courriel : loisirs@ville.terrebonne.qc.ca
Heures d’ouverture :
Lundi au jeudi
de 8 h 15 à 12 h
et de 13 h à 16 h 30
Vendredi de 8 h 30 à 12 h
En tout temps, pour obtenir
l’horaire des activités libres,
des bibliothèques et des
inscriptions en général,
composez le 450 961-2001 et
composer l’une des boîtes
vocales suivantes :
Badminton libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78410
Bains libres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78111
Bibliothèques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78200
Inscriptions aquatiques . . . . . . . . . 78113
Inscriptions
culturelles et sportives . . . . . . . . . . 78320
Tennis libre. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78420
Gratuité pour
l'accompagnement d’une
personne présentant
une déficience
Lorsqu'une personne nécessite
l'aide d'un accompagnateur pour
participer à une activité de loisir,
l'accès pour ce dernier est gratuit.
Pour bénéficier de ce service et
obtenir de l'information sur les
exigences de l'activité, commu -
niquez avec nous au
450 961-2001, poste 4000.
Visitez le site Internet de la Ville au www.ville.terrebonne.qc.ca

Sites d’activités Programmation Automne 2012
Il est possible d’accéder au répertoire des installations sportives et de loisir. Rendez-vous sur notre site au
www.ville.terrebonne.qc.ca dans la section Loisir et vie communautaire et sélectionnez l’onglet Répertoire des
installations de loisir afin de mieux localiser un endroit en particulier à l’aide de la technologie de référence Google.
Bibliothèque
André-Guérard . . . . . . . . . . . . . . . . 9
3425, Place Camus
Bibliothèque
de Lachenaie . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
3060, ch. Saint-Charles
Bibliothèque
de La Plaine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
6900, rue Guérin (à l’étage)
Bibliothèque
Île-des-Moulins . . . . . . . . . . . . . . 18
855, Île-des-Moulins
Chalet Charles-Bruneau. . . . 26
1731, rue Rochon
Chalet Pierre-Le Gardeur . . 32
4523, boul. Pierre-Le Gardeur
Centre Angora . . . . . . . . . . . . . . . 13
4125, rue D’Argenson
Centre Guérin . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
6900, rue Guérin (2 e étage)
Centre Levis . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
1081, rue Lévis
Centre Marie-Victorin . . . . . . 10
460, rue de Neuilly
Centre Saint-Charles . . . . . . . 33
2953, St-Charles
Cité du sport
Complexe aquatique
et gymnique. . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
2495, boul. des Entreprises
Collège Saint-Sacrement . . 34
901, rue Saint-Louis
École Armand-Corbeil . . . . . . 16
795, rue John-F.-Kennedy
École Bernard-Corbin. . . . . . . 25
1747, rue Rochon
École de l’Aubier. . . . . . . . . . . . . . 1
1651, rue Guillemette
École de l’Étincelle. . . . . . . . . . 11
2225, boul. des Seigneurs
École de l’Odyssée . . . . . . . . . . . 3
2201, rue de la Jonquille
École de l’Orée-des-Bois . . . . 7
4960, rue Rodrigue
École Des Rives. . . . . . . . . . . . . . 27
400, montée Dumais
École des Trois-Saisons . . . . 12
1658, boul. des Seigneurs
École du Boisé . . . . . . . . . . . . . . . . 6
5800, rue Rodrigue
École du Geai-Bleu. . . . . . . . . . . 2
7101, rue Rodrigue
École du Vieux-Chêne . . . . . . 23
99, cr. de la Matapédia
École Esther-Blondin . . . . . . . 15
905, rue Vaillant
École
Jean-De La Fontaine. . . . . . . . 30
192, rue de l’Église
École l’Arc-en-ciel . . . . . . . . . . . 31
273, rue Pierre-Laporte
École Le Castelet . . . . . . . . . . . . 14
4200, rue Robert
École Léopold-Gravel. . . . . . . 21
766, rue Saint-Paul
École Saint-Charles . . . . . . . . . 29
3329, ch. Saint-Charles
École Saint-Louis. . . . . . . . . . . . 20
539, rue Saint-Sacrement
Édifice Léon-Martel . . . . . . . . . 24
940, montée Masson
Forum de La Plaine . . . . . . . . . . 4
6881, boul. Laurier
Moulin neuf . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
950, Île-des-Moulins
Multiglace de Lachenaie. . . 22
1050, Nationale
Pavillon André-Guérard . . . . . 9
3425, Place Camus
Pavillon
Napoléon-Gauthier . . . . . . . . . . 8
5900, rue Rodrigue
24
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 1 3

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Règlements
• Le port du casque de bain est obligatoire pour tous les baigneurs.
• La couche étanche est obligatoire pour les enfants de 2 ans et moins.
• Le port du maillot de bain est obligatoire pour la baignade.
• Aucun spectateur n’est admis sur le plan d’eau, vous pouvez observez vos enfants des gradins.
PROGRAMME CROIX-ROUGE NATATION
NOTE : Pour tous les cours, le participant doit avoir l’âge requis au début du cours
Programme préscolaire
Pour les jeunes de 6 mois à 5 ans
COURS AVEC PARENT DANS L’EAU
Étoile de mer (6 à 12 mois)
Cours d’acclimatation pour les bébés accompagnés de leur parent.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
09 h 00 127 01 15 h 00 127 03
09 h 30 127 02
Canard (1 ans)
Cours d’acclimatation pour les enfants accompagnés de leur parent.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 00 933 01 17 h 30 933 03 09 h 00 933 04 17 h 30 933 07 15 h 00 933 10 08 h 30 933 13 08 h 30 933 15
18 h 00 933 02 17 h 30 933 05 18 h 00 933 08 17 h 30 933 11 12 h 00 933 14 08 h 30 933 16
17 h 30 933 06 18 h 00 933 09 18 h 00 933 12 09 h 30 933 17
12 h 00 933 18
12 h 00 933 19
Tortue de mer (2 ans)
Cours d’acclimatation pour les enfants accompagnés de leur parent.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
17 h 30 934 01 18 h 00 934 04 17 h 30 934 06 17 h 30 934 08 17 h 00 934 10 09 h 00 934 13 08 h 30 934 20
17 h 30 934 02 18 h 30 934 05 18 h 00 934 07 18 h 30 934 09 17 h 30 934 11 09 h 30 934 14 09 h 00 934 21
18 h 30 934 03 18 h 00 934 12 09 h 30 934 15 09 h 00 934 22
11 h 00 934 16 09 h 30 934 23
11 h 30 934 17 10 h 00 934 24
12 h 00 934 18 10 h 30 934 25
12 h 00 934 19 11 h 00 934 26
11 h 00 934 27
11 h 30 934 28
12 h 00 934 29
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 1 4

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Tortue de mer et Loutre de mer (2-5 ans)
Cours d’acclimatation pour les enfants accompagnés de leur parent.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
09 h 30 486 01 15 h 00 486 02
Loutre de mer (3-5 ans)
Cours de transition avec le parent. S’adresse aux jeunes enfants débutant l’apprentissage des techniques de natation.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
17 h 30 488 01 17 h 30 488 04 18 h 00 488 08 17 h 30 488 11 17 h 00 488 14 08 h 30 488 19 09 h 00 488 29
18 h 00 488 02 18 h 00 488 05 18 h 30 488 09 18 h 30 488 12 17 h 00 488 15 09 h 00 488 20 09 h 30 488 30
18 h 30 488 03 18 h 30 488 06 18 h 30 488 10 18 h 30 488 13 17 h 30 488 16 09 h 00 488 21 10 h 00 488 31
18 h 30 488 07 18 h 00 488 17 09 h 30 488 22 10 h 30 488 32
18 h 30 488 18 10 h 00 488 23 10 h 30 488 33
10 h 00 488 24 11 h 00 488 34
10 h 30 488 25 11 h 30 488 35
10 h 30 488 26 11 h 30 488 36
11 h 00 488 27
11 h 30 488 28
COURS SANS PARENT (3-5 ans)
Salamandre
SANS AIDE, immerger sa tête à l’eau avec aisance, ouvrir les yeux et faire un glissement sur le ventre de 3 secondes.
Nager 1 mètre en effectuant un battement de jambes avec un objet flottant en adoptant une bonne position du corps.
Nager sur le ventre avec la tête dans l’eau avec aide. Être capable de comprendre et de respecter les consignes sans la présence du parent.
PRÉREQUIS : Loutre de mer complété
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 00 918 01 17 h 30 918 04 09 h 00 918 08 17 h 30 918 13 15 h 00 918 16 08 h 30 918 20 08 h 30 918 25
18 h 30 918 02 17 h 30 918 05 09 h 30 918 09 18 h 00 918 14 17 h 30 918 17 09 h 00 918 21 10 h 00 918 26
18 h 30 918 03 18 h 00 918 06 17 h 30 918 10 18 h 00 918 15 18 h 00 918 18 10 h 00 918 22 10 h 00 918 27
18 h 30 918 07 18 h 00 918 11 18 h 30 918 19 10 h 30 918 23 12 h 00 918 28
18 h 30 918 12 11 h 30 918 24
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Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Poisson-lune
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 2 mètres, tête à l’eau et avec le mouvement des bras,
faire des glissements avec retournement et effectuer les flottaisons sur le ventre et sur le dos avec redressement.
PRÉREQUIS : Salamandre complété
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 00 919 01 18 h 00 919 02 09 h 00 919 04 18 h 30 919 07 17 h 30 919 08 08 h 30 919 10 09 h 30 919 18
18 h 30 919 03 09 h 30 919 05 18 h 00 919 09 09 h 30 919 11 10 h 30 919 19
17 h 30 919 06 10 h 00 919 12 10 h 30 919 20
10 h 30 919 13 11 h 00 919 21
11 h 00 919 14 11 h 30 919 22
11 h 00 919 15
11 h 30 919 16
12 h 00 919 17
Crocodile
SANS AIDE, nager sur une distance de 5 mètres sur le ventre, tête à l’eau et avec le mouvement des bras, faire des glissements
avec battements de jambes et se retourner sur une distance de 5 mètres, effectuer un glissement sur le côté sur une distance
de 2 mètres et changer de direction SANS AIDE.
PRÉREQUIS : Poisson-Lune complété
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
17 h 30 920 01 18 h 00 920 04 18 h 30 920 07 17 h 00 920 09 09 h 00 920 11 09 h 30 920 14
18 h 00 920 02 18 h 00 920 05 18 h 30 920 08 17 h 00 920 10 09 h 00 920 12 11 h 30 920 15
18 h 30 920 03 18 h 30 920 06 09 h 30 920 13
Baleine
SANS AIDE, nager sur une distance de 10 mètres sur le ventre, tête à l’eau et avec le mouvement des bras,
faire des glissements avec battements de jambes et retournement, sur une distance de 7 mètres, effectuer
un glissement sur le côté sur une distance de 2 mètres, sauter et se maintenir à la surface 10 secondes SANS AIDE.
PRÉREQUIS : Crocodile complété
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 00 921 01 18 h 00 921 02 18 h 30 921 04 10 h 00 921 05 10 h 00 921 06
19 h 00 921 03
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 1 6

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Programme Junior Pour les jeunes de 6 à 11 ans
Junior niveau 1 (6-9 ans)
(10 ans et plus voir programme Natation-Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
S’adresse aux jeunes débutant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : Aucun ou avoir complété le niveau Salamandre ou Poisson-lune du programme préscolaire
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
17 h 30 922 01 17 h 30 922 06 17 h 30 922 12 18 h 00 922 13 17 h 00 922 18 08 h 30 922 22 08 h 30 922 29
17 h 30 922 02 17 h 30 922 07 18 h 30 922 14 17 h 30 922 19 09 h 30 922 23 09 h 00 922 30
19 h 00 922 03 18 h 00 922 08 19 h 00 922 15 18 h 00 922 20 10 h 00 922 24 09 h 30 922 31
19 h 00 922 04 19 h 00 922 09 19 h 00 922 16 18 h 30 922 21 10 h 30 922 25 10 h 00 922 32
19 h 00 922 05 19 h 00 922 10 19 h 00 922 17 11 h 00 922 26 10 h 30 922 33
19 h 00 922 11 11 h 30 922 27 11 h 00 922 34
12 h 00 922 28 11 h 30 922 35
Junior niveau 2 (6-9 ans)
(10 ans et plus voir programme Natation-Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
SANS AIDE, nager sur une distance de 5 mètres sur le ventre, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras et faire des glissements sur le ventre et
sur le dos avec aisance pendant 5 secondes.
PRÉREQUIS : Junior 1 complété ou avoir complété le niveau Crocodile du programme préscolaire
Ratio : min. 3 / max. 5 • Durée : 25 minutes / cours • Coût : 46,10 $ Extérieur : 69,15 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 00 923 01 17 h 30 923 04 18 h 00 923 07 17 h 30 923 09 18 h 30 923 14 08 h 30 923 16 08 h 30 923 23
19 h 00 923 02 19 h 00 923 05 18 h 00 923 08 17 h 30 923 10 18 h 30 923 15 08 h 30 923 17 09 h 00 923 24
19 h 00 923 03 19 h 00 923 06 18 h 30 923 11 10 h 30 923 18 09 h 00 923 25
19 h 00 923 12 11 h 00 923 19 11 h 00 923 26
19 h 00 923 13 11 h 30 923 20 12 h 00 923 27
11 h 30 923 21 12 h 00 923 28
12 h 00 923 22
Junior niveau 3 (6-9 ans)
(10 ans et plus voir programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Cours dans le bassin 50m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau et avec le mouvement de bras sur une distance de 10 mètres, faire des
glissements sur le ventre, sur le dos et sur le côté avec aisance sur une distance de 7 mètres.
PRÉREQUIS : Junior 2 complété ou avoir complété le niveau Baleine du programme préscolaire
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 40 minutes / cours • Coût : 47,18 $ Extérieur : 70,77 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
17 h 45 924 01 17 h 45 924 04 17 h 30 924 05 17 h 45 924 06 17 h 30 924 10 10 h 00 924 12 08 h 30 924 16
18 h 00 924 02 17 h 45 924 07 17 h 30 924 11 10 h 00 924 13 10 h 00 924 17
18 h 15 924 03 18 h 00 924 08 10 h 45 924 14 10 h 00 924 18
18 h 45 924 09 10 h 45 924 15 10 h 45 924 19
10 h 45 924 20
11 h 30 924 21
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Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Junior niveau 4 (6-9 ans)
(10 ans et plus voir programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Cours dans le bassin 50m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau et avec le mouvement de bras sur une distance de 15 mètres, faire
différentes combinaisons de glissements avec aisance sur une distance de 10 mètres et se maintenir à la surface durant 20 secondes SANS AIDE.
PRÉREQUIS : Junior 3 complété
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 40 minutes / cours • Coût : 47,18 $ Extérieur : 70,77 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 45 925 01 17 h 45 925 02 18 h 15 925 03 18 h 00 925 04 18 h 15 925 06 08 h 30 925 08 09 h 15 925 10
18 h 45 925 05 18 h 15 925 07 09 h 15 925 09 10 h 00 925 11
10 h 00 925 12
10 h 45 925 13
10 h 45 925 14
Junior niveau 5 (6-10 ans)
(11 ans et plus voir le programme Natation Style de nage Débutant dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl sur une distance de 25 mètres, nager sur le dos avec roulis sur une distance de 15 mètres et se maintenir à la surface
durant 45 secondes. Apprentissage du dos-crawlé et du coup de pied fouetté sur le dos.
PRÉREQUIS : Junior 4 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 30 926 01 18 h 30 926 02 18 h 00 926 03 18 h 30 926 04 09 h 00 926 05 09 h 00 926 06
10 h 30 926 07
Junior niveau 6 (7-10 ans)
(11 ans et plus voir le programme Natation Style de nage Débutant dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl et le dos-crawlé sur une distance de 50 mètres, le coup de pied fouetté sur une distance de 10 mètres, effectuer le
plongeon avant en partie profonde et nager debout en partie profonde pendant 1 minute. Apprentissage du dos élémentaire.
PRÉREQUIS : Junior 5 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 30 927 01 18 h 30 927 03 09 h 30 927 04 08 h 30 927 05
19 h 30 927 02
Junior niveau 7 (7-10 ans)
(11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl, le dos-crawlé, le dos élémentaire sur une distance de 75 mètres et nager debout en partie profonde pendant
1 minute 30. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le ventre.
PRÉREQUIS : Junior 6 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
18 h 30 928 01 18 h 30 928 02 19 h 30 928 03 09 h 00 928 04
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 1 8

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Junior niveau 8 (8-11 ans)
(12 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl, le dos-crawlé, le dos élémentaire, exécuter le mouvement de jambes à la brasse sur une distance de 150 mètres et nager
debout en partie profonde pendant 3 minutes. Apprentissage de la brasse.
PRÉREQUIS : Junior 7 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 929 01 19 h 30 929 02 08 h 30 929 03
Junior niveau 9 (8-11 ans)
(12 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Plus dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl, le dos-crawlé, le dos élémentaire et la brasse sur une distance de 300 mètres. Apprentissage du mouvement des jambes
à la marinière.
PRÉREQUIS : Junior 8 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 930 01 09 h 30 930 02
Junior niveau 10 (8-11 ans)
(12 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Plus dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge)
Nager avec aisance le crawl, le dos-crawlé, le dos élémentaire et la brasse sur une distance de 400 mètres. Apprentissage de la marinière.
PRÉREQUIS : Junior 9 complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
11 h 30 931 01
PROGRAMME ADOLESCENT DE LA CROIX-ROUGE
Natation « Essentiel 1 » (Niveaux combinés Junior 1 et 2 pour les jeunes de 10 à 16 ans)
S’adresse aux adolescents débutant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : Aucun
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 310 01 19 h 30 310 02 18 h 00 310 03
Natation « Essentiel 2 » (Niveaux combinés du Junior 3 et 4 pour les jeunes de 10 à 16 ans)
Nager sur le ventre sur une distance de 15 mètres, glisser sur le dos et sur le côté avec retournements sur une distance de 10 mètres. Apprentissage
des techniques du crawl et du dos crawlé.
PRÉREQUIS : Niveau Essentiel 1 complété ou niveau Junior 2 du programme JUNIOR complété.
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 489 01 19 h 30 489 02 11 h 30 489 03 09 h 00 489 04
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Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
ANNULATION : Cours de natation pour jeunes de 17 ans et moins (en soirée seulement)
annulés le 31 octobre à l’Halloween, les cours seront repris à la fin de la session.
Natation Styles de nage « débutant » (Niveaux combinés du Junior 5 et 6 pour les jeunes de 10 à 16 ans)
Nager avec aisance le crawl et le dos-crawlé sur une distance de 25 mètres. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le dos.
PRÉREQUIS : Niveau Essentiel 2 complété ou niveau Junior 4 du programme JUNIOR complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 601 01 19 h 30 601 02 11 h 30 601 03 11 h 30 601 04
Natation Styles de nage (Niveaux combinés du Junior 7 et 8 pour les jeunes de 11 à 16 ans)
Nager avec aisance le crawl et le dos-crawlé sur une distance de 50 mètres. Apprentissage du dos élémentaire et de la brasse.
PRÉREQUIS : Niveau Junior 6 du programme JUNIOR complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 492 01 19 h 30 492 02 19 h 30 492 03 11 h 30 492 04
Natation Styles de nage PLUS (Niveaux combinés du Junior 9 et 10 pour les jeunes de 12 à 17 ans)
Nager avec aisance, le crawl, le dos-crawlé, le dos-élémentaire et la brasse sur une distance de 75 mètres. Apprentissage de la marinière.
PRÉREQUIS : Niveau Style de nage complété ou niveau Junior 8 du programme JUNIOR complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 490 01 19 h 30 490 02 10 h 30 490 03 11 h 30 490 04
Entraînement de natation (12-17 ans)
S’adresse aux jeunes qui désirent perfectionner leurs styles de nage après avoir complété le programme de la Croix-Rouge. Doit nager 500 m en
continu. Le port des lunettes de natation est suggéré.
PRÉREQUIS : Style de nage Plus complété ou niveau Junior 10 du programme JUNIOR complété
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 49,20 $ Extérieur : 73,80 $
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19 h 30 883 01
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 0

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Prenez note que pour les cours de formation, les non-résidents peuvent s’inscrire aux mêmes dates que les résidents
et que tous les horaires d’inscriptions sont les mêmes que ceux indiqués en page 6 sauf pour le cours Premiers soins général.
COURS DE FORMATION - PROGRAMME DE LA SOCIÉTÉ DE SAUVETAGE
Étoile de bronze (Étape préparatoire) (10-13 ans)
Premier niveau du programme de bronze pour initier les jeunes au
sauvetage en apprenant à trouver des solutions et prendre des décisions
en tant qu’individu et membre d’une équipe. La formation porte sur la
R.C.R., les comportements AquaBon et les habiletés d’auto sauvetage.
Requis : Masque de poche (23 $) en vente au premier cours à la Cité du sport •
Pré-requis : Junior niveau 9 • Ratio : min. 8 / max. 20
Durée : 10 semaines (incluant l’examen) • Coût : 76,50 $
DIMANCHE 11 h 15 à 12 h 25 571 01
Médaille de bronze (Étape 1)
(13 ans pour les jeunes n’ayant pas complété le niveau Étoile de bronze,
l’âge doit être atteint à la date de l’examen, soit le 24 novembre 2012)
Compréhension des composantes du sauvetage, apprentissage des
techniques de remorquage et de portage, de défense et de dégagement
et développement des techniques de nage et d’endurance.
Requis : Manuel canadien de sauvetage (42,53 $) et masque de poche (23 $) en
vente au premier cours à la Cité du sport.
Pré-requis : Junior niveau 10 et 13 ans ou Junior niveau 10 et Étoile de bronze.
*Au premier cours, les participants devront réussir un test d’admission de nage.
Ratio : min. 8 / max. 20 • Durée : 10 semaines (incluant l’examen) •
Coût : 122,25 $
SAMEDI 09 h 30 à 12 h 25 19 01
Croix de bronze (Étape 2)
(14 ans et plus recommandé)
Compréhension des notions théoriques sur les circonstances, les lieux, les
activités et les comportements augmentant les risques sur une piscine et
les principes de base des procédures d’urgence et du travail d’équipe.
Requis : Manuel canadien de sauvetage (42,53 $) et masque de poche (23 $) en
vente au premier cours à la Cité du sport • Pré-requis : Médaille de bronze
Ratio : min. 8 / max. 20 • Durée : 11 semaines (incluant l’examen) •
Coût : 150,90 $
SAMEDI 09 h 30 à 12 h 25 20 01
Premiers soins général (Étape 3)
Cours théorique préparant le candidat à assumer un rôle d’intervenant
médical lors de situations d’urgence nécessitant des notions de premiers
soins et un rôle de prévention en lui permettant de reconnaître
rapidement des signes et symptômes anormaux et appliquer les
mesures nécessaires.
La priorité sera donnée aux candidats inscrits dans le cours de sauveteur
national.
Requis : Manuel canadien de premiers soins (16,28 $) en vente au premier cours
à la Cité du sport • Pré-requis : Croix de bronze
Ratio : min. 8 / max. 12 • Durée : 16 heures • Coût : 71 $
SAMEDI 15 septembre de 08 h à 12 h et de 13 h à 16 h 55 884 01
DIMANCHE 16 septembre de 08 h à 12 h et de 13 h à 16 h 55
Inscriptions :
Résidents et non-résidents
Internet : 20 août 19 h au et du au
Téléphone : 20 août 19 h au 22 août 19 h
En personne : du au (au 940 montée Masson, bureau 102)
Sauveteur national (Étape 4)
(16 ans et plus l’âge doit être atteint à la date de l’examen,
soit le 30 novembre 2012)
Programme de certification du surveillant sauveteur.
Requis : Manuel Alerte (42,53 $) en vente au premier cours à la Cité du sport •
Pré-requis : Croix de bronze et Premiers soins général
Ratio : min. 8 / max. 12 • Durée : 11 semaines (incluant l’examen) •
Coût : 167,57 $
VENDREDI 18 h à 21 h 55 22 01
COURS DE FORMATION - PROGRAMME DE LA CROIX-ROUGE
Assistant moniteur de sécurité aquatique
(15 ans et plus à la fin du cours, soit le 14 octobre 2012). Formation
portant sur les stratégies permettant de créer et de développer des
compétences en matière de sécurité aquatique.
Requis : Guide de l’assistant moniteur de sécurité aquatique, le tableau des
styles de nage et un CD de plans de cours (64,39 $) en vente au premier cours à
la Cité du sport. • Pré-requis : Junior 10 et Croix de bronze • Ratio : min. 8 /
max. 15 • Durée : 30 heures (plus stage de 8 heures) • Coût : 132,22 $
SAMEDI 15 et 29 sept., 13 oct. 9 h à 13 h 55 et DIMANCHE 16 et 30 sept., 14 oct.
9 h à 13 h 55 885 01
Moniteur de sécurité aquatique
(15 ans et plus)
Formation portant sur les stratégies permettant de créer et de développer
des compétences en matière de sécurité aquatique.
Requis : Guide du moniteur de sécurité aquatique (47,14 $) en vente au premier
cours à la Cité du sport. Pré-requis : Assistant moniteur de sécurité aqua tique •
Ratio : min. 8 / max. 15 • Durée : 25 heures (plus stage de 12 heures) •
Coût : 114,98 $
SAMEDI 10 et 24 nov. 9 h à 13 h 55 et DIMANCHE 28 oct., 11 et 25 nov. 2012
9 h à 13 h 55 222 01
Requalifications pour Moniteur en sécurité aquatique et sauveteur national (16 ans et plus)
Pour information et inscription 450-961-2001 poste 4000 • Coût : 60 $ • Date :
Décembre (date à déterminer)
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 1

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
PROGRAMME POUR ADULTES
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Gratuit pour les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans et plus, sur présentation d’une preuve d’âge et de résidence.
Natation « Essentiel 1 » adulte (18 ans et plus)
Initiation aux techniques de base (immersion, flottabilité, battement de jambes, déplacements et nages sur le ventre et sur le dos).
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $/ Extérieur. : 93,13 $
MARDI 20 h 30 26 01 MERCREDI 20 h 30 26 03
MARDI 20 h 30 26 02
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Natation « Essentiel 2 » - Adultes (18 ans et plus)
Être à l’aise en partie profonde. Apprentissage du crawl et dos crawlé sur une distance de 15 mètres.
Ratio : min. 4 / max. 6 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $/ Extérieur. : 93,13 $
MARDI 19 h 30 491 01 MERCREDI 20 h 30 491 02
JEUDI 19 h 30 491 03
Natation Styles de nage - Adultes (18 ans et plus)
Perfectionne le crawl, dos crawlé. Apprentissage de la brasse et du dos-élémentaire au besoin.
Pré-requis : Nager sur le ventre et sur le dos sur une distance de 15 m et être à l’aise en eau profonde.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $/ Extérieur. : 93,13 $
LUNDI 19 h 30 326 01 MERCREDI 20 h 30 326 02
JEUDI 20 h 30 326 03
Natation Styles de nage Plus - Adultes (18 ans et plus)
Perfectionnement des différentes techniques reliées aux styles de nage.
Pré-requis : Nager le crawl le dos crawlé sur une distance de 50m et être à l’aise en eau profonde.
Ratio : min. 5 / max. 8 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $/ Extérieur. : 93,13 $
LUNDI 20 h 30 327 01 JEUDI 20 h 30 327 02
Entraînement de natation (18 ans et plus)
Entraînement dirigé pour améliorer la forme physique et développer l’endurance
Prérequis : maîtriser le crawl, le dos crawlé, la brasse et nager un minimum de 50 longueurs dont 20 consécutives.
Ratio : min. 6 / max. 12 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $/ Extérieur. : 93,13 $
LUNDI 19 h 30 30 01 JEUDI 19 h 30 30 03
20 h 30 30 02
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 2

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Programme de conditionnement physique pour aînés
NOUVEAU - Durée 12 semaines
Aquaforme pour aînés (60 ans et plus)
Routine d’exercices sur musique en déplacement sur 25 m en piscine (profondeur 1,2 m). Améliore la flexibilité, l’endurance cardio-vasculaire et
musculaire. RYTHME LENT À MOYEN.
Ratio : min. 15 / max. 36 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $/ Extérieur. : 111,76 $
LUNDI 14 h 00 (*) 29 01 MERCREDI 14 h 00 29 06
15 h 00 29 02 15 h 00 29 07
16 h 00 29 03 JEUDI 10 h 00 29 08
MARDI 10 h 00 29 04 16 h 00 29 09
16 h 00 29 05 VENDREDI 15 h 30 29 10
(*) Cours de 14 h annulé lundi le 8 octobre, à l’Action de Grâce et sera repris à la fin de la session.
Programme de conditionnement physique pour adultes
NOUVEAU - Durée 12 semaines
AQUA-SPINNING - du cardio en vélo (18 ans et plus)
Important !...être en bonne condition physique
Entraînement à rythme moyen à rapide. Permet de travailler avec la résistance de l’eau, tout en bénéficiant d’un
massage hydrostatique. Travail efficace en intensité pour développer à la fois l’endurance cardio-vasculaire et
musculaire. Cours avec musique d'une durée de 40 minutes. Vous devez arriver 5 minutes avant le début de la
séance pour l'ajustement de votre vélo et n’oubliez pas votre bouteille d’eau !
Matériels requis : Chaussures d’eau obligatoire (en vente dans les boutiques de sport) Short en lycra (style cuissard)
fortement recommandé
Ratio : min. 5 / max. 10 • Durée : 12 semaines 40 minutes / cours • Coût : 55,88 $/ Extérieur : 83,82 $
LUNDI 13 h 15 494 01 MERCREDI 20 h 00 494 10
20 h 00 494 02 20 h 45 494 11
20 h 45 494 03 JEUDI 12 h 15 494 12
MARDI 12 h 15 494 04 20 h 45 494 13
19 h 45 494 05 VENDREDI 15 h 15 494 14
20 h 30 494 06 19 h 15 494 15
MERCREDI 09 h 00 494 07 20 h 00 494 16
13 h 15 494 08 20 h 45 494 17
19 h 15 494 09
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Gracieuseté de Claude Latulipe 7-06-11
Aquacardio (18 ans et plus)
PROGRAMME INTENSIF (être à l’aise en partie profonde).
Routine d’exercices dans le but d’améliorer l’endurance cardio-vasculaire. Ces séances de 25 minutes s’adressent aux gens qui désirent travailler
avec intensité sur une courte période de temps. Les séances seront en partie profonde (avec ceinture d’aquajogging) et peu profonde du bassin
25 m (profondeur 1,2 m).
Ratio : min. 15 / max. 25 • Durée : 12 semaines 25 minutes / cours • Coût : 37,25 $ / Extérieur : 55,88 $
MERCREDI 12 h 15 311 01
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 3

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Aquajogging (18 ans et plus)
Cours en eau profonde, en déplacement sur 25 m, avec ceinture d’aquajogging. Routine d’exercices combinée à la technique d’aquajogging.
Améliore l’endurance cardio-vasculaire et l’endurance musculaire. RYTHME MOYEN À RAPIDE.
Ratio : min. 15 / max. 22 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $ / Extérieur : 111,76 $
LUNDI 19 h 30 281 01 JEUDI 09 h 00 281 06
20 h 30 281 02 19 h 30 281 07
MARDI 09 h 00 281 03 20 h 30 281 08
19 h 30 281 04
20 h 30 281 05
Aquapoussette (18 ans et plus)
S’adresse aux mères accompagnées de leurs bébés âgés de 4 à 12 mois. Routine d’exercices pour mamans sur musique en piscine (profondeur 1,2 m)
alors que le bébé est installé près d’elle dans un siège dauphin flottant. Maintient l’endurance cardio-vasculaire et musculaire.
Ratio : min. 12 / max. 16 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $/ Extérieur. : 111,76 $
LUNDI 13 h 00 (*) 128 01 MERCREDI 13 h 00 128 03
MARDI 09 h 00 128 02 JEUDI 09 h 00 128 04
(*) Cours annulé lundi le 8 octobre, à l’Action de Grâce et sera repris à la fin de la session.
Conditionnement physique aquatique (18 ans et plus)
Niveau 1 (Rythme lent à moyen)
Routine d’exercices sur musique en piscine (profondeur 1,2 m). Travail spécifique au niveau de l’endurance cardio-vasculaire, l’endurance
musculaire, la flexibilité et la souplesse.
Ratio : min. 15 / max. 40 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $/ Extérieur. : 111,76 $
JEUDI 19 h 30 328 01 VENDREDI 20 h 30 328 02
Niveau 2 (Rythme moyen à rapide)
Améliore l’endurance cardio-vasculaire, l’endurance musculaire et la flexibilité. Être en bonne forme physique.
Note : le moniteur se réserve le droit de reclasser les participants lors des deux premiers cours.
Ratio : min. 15 / max. 36 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $/ Extérieur. : 111,76 $
LUNDI 09 h 00 329 01 JEUDI 11 h 00 329 03
20 h 30 329 02 20 h 30 329 04
Niveau 3 (Rythme rapide)
S’adresse aux gens qui désirent un travail d’intensité au niveau de l’endurance cardio-vasculaire et de l’endurance musculaire. Améliore la flexibilité.
Être en très bonne forme physique. Note : le moniteur se réserve le droit de reclasser les participants lors des deux premiers cours.
Ratio : min. 15 / max. 20 • Durée : 12 semaines 55 minutes / cours • Coût : 74,50 $/ Extérieur. : 111,76 $
MERCREDI 20 h 30 330 01
Cours prénatals (préparation physique à l’accouchement)
Routine d’exercices sur musique en piscine (profondeur 1,2 m). Maintien de l’endurance cardio-vasculaire et musculaire. Les séances se terminent
par des exercices d’étirement et de relaxation. Ce cours ne peut se substituer au cours prénatal offert par le CLSC.
Ratio : min. 15 / max. 25 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $ / Extérieur : 93,13 $
LUNDI 19 h 30 *voir note
MARDI 11 h 00 *voir note
MARDI 19 h 30 *voir note
*Note : Pour participer au cours, vous devez avoir un minimum de 12 semaines de grossesse complétées et
présenter une attestation médicale au premier cours précisant que la grossesse se déroule bien et que vous
pouvez suivre un cours en piscine. Les inscriptions se font de façon continuelle, selon les places disponibles.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 4

Activités aquatiques
NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement de votre enfant, il est
préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu sans
rendez-vous, pendant les périodes de bains libres. Ce service est gratuit.
IMPORTANT
Cours privés de natation
Horaire : Selon les disponibilités des moniteurs et du plan d’eau.
La priorité est donnée à la programmation régulière.
Les citoyens de Terrebonne seront priorisés.
Coût : 14 ans et moins
Résidents : 100,72 $ / personne Extérieur : 151,08 $ / personne
Lieu : Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début des activités : 17 septembre (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
sur nos heures d’ouverture ou
Dates d’inscription :
Vous référer à la page 6, pour les cours de
formation voir sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
8 cours de 25 minutes
Vous éprouvez une peur de l’eau ou votre enfant éprouve des difficultés à réussir un niveau ou ne peut s’intégrer au programme régulier en raison de
son âge Les cours privés sont des cours d’appoint pour permettre de surmonter les difficultés et de réintégrer le programme régulier.
Politique en vigueur :
- Les cours sont payables en totalité au bureau de la Direction du loisir et de
la vie communautaire avant le début de la session.
- Les cours annulés par le participant ne sont pas repris.
- Consulter la politique de remboursement de la Ville, au début du cahier.
15 ans et plus
Résidents : 115,81 $ / personne Extérieur : 173,71 $ / personne
Renseignements : 450 961-2001, poste 4000
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 5

Bain libre
CASQUE
DE BAIN
OBLIGATOIRE
POUR TOUS.
EN VENTE
AU COMPLEXE AU
COÛT DE 5 $
Lieu : Cité du Sport, Complexe aquatique
2495, boul. des Entreprises
Renseignements : 450 961-2001, poste 4000, aux heures d’ouverture de la
Direction du loisir et de la vie communautaire ou poste 78111 après les heures
Horaire du 15 septembre au 21 décembre
Fermeture de la piscine
du 18 août au 14 septembre inclusivement pour l’entretien annuel.
L’OUVERTURE DE LA CAISSE ET DES VESTIAIRES A LIEU 15 MINUTES AVANT LE DÉBUT
DU BAIN LIBRE ET LES VESTIAIRES SERONT FERMÉS 30 MINUTES APRÈS LA FIN DES ACTIVITÉS.
CLIENTÈLES HORAIRES RÉGULIERS BASSINS OUVERTS
Parents et enfants
de 0 à 5 ans
Lundi et mercredi 10 h 00 - 11 h 55
Mardi et jeudi 13 h 00 - 14 h 55
Mercredi
19 h 00 - 20 h 25
Bassin récréatif (plage, bateau et zone de baignade)
capacité : 325 baigneurs
Bassin récréatif (plage et bateau, zone de baignade fermée)
capacité : 200 baigneurs
Bassin récréatif (plage, bateau, glissoire et zone de baignade) et
bassin 50 mètres (zone de baignade et 6 couloirs de nage)
Bassin récréatif (plage, bateau et zone de baignade)
13 h 00 - 14 h 55
Pour tous
capacité : 325 baigneurs
(enfants, adultes, aînés) Vendredi Bassin récréatif (plage, bateau, glissoire de 19 h - 19 h 45
Capacité : 400 baigneurs 19 h 00 - 20 h 25 et zone de baignade) et bassin 50 m (zone de baignade,
6 couloirs de nage en 25 m et tremplins de 19 h 45 - 20 h 25
Bassin récréatif (plage, bateau, glissoire de 13 h - 16 h et
Samedi et dimanche 13 h 00 - 16 h 25 zone de baignade) et bassin 50 mètres (zone de baignade et
6 couloirs de nage en 25 m, tremplins de 13 h 30 à 15 h)
10 h 00 - 11 h 55 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 3 couloirs de nage en 25 m)
Lundi et mercredi 12 h 00 - 12 h 55 Bassin 50 mètres (8 coul. de nage en 25 m, zone de baignade fermée)
20 h 30 - 21 h 25 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 6 couloirs de nage en 25 m)
Adultes
Mardi
07 h 00 - 08 h 25
En matinée seulement
Bassin 50 mètres (zone de baignade et 5 couloirs de nage en 25 m)
(voir aussi horaires 12 h 00 - 12 h 55 Bassin 50 mètres (8 coul. de nage en 25 m) zone de baignade fermée
Bains libres Pour Tous)
Mardi et jeudi
Vendredi
13 h 00 - 14 h 55 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 3 couloirs de nage en 25 m)
15 h 00 - 16 h 55 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 5 couloirs de nage en 25 m)
20 h 30 - 21 h 25 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 6 couloirs de nage en 25 m)
12 h 00 - 12 h 55 Bassin 50 mètres (8 coul. de nage en 25 m) zone de baignade fermée
13 h 00 - 14 h 55 Bassin 50 mètres (zone de baignade et 3 couloirs de nage en 25 m)
Aînés Mardi et jeudi 15 h 00 - 15 h 55 Bassin récréatif (zone de baignade)
HORAIRE SPÉCIAL
BAINS LIBRES POUR TOUS
Action de Grâce, lundi 8 octobre
BASSIN RÉCRÉATIF Capacité : 325 baigneurs
(plage, bateau, glissoire et zone de baignade)
10 h 00 - 11 h 55
13 h 00 - 14 h 55
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 6

Bain libre
Lieu : Cité du Sport, Complexe aquatique
2495, boul. des Entreprises
Renseignements : 450 961-2001, poste 4000, aux heures d’ouverture de la
Direction du loisir et de la vie communautaire ou poste 78111 après les heures
SVP, prévoir le montant exact
Coûts pour les citoyens de Terrebonne : Coûts pour les citoyens de l'extérieur :
(sur présentation d’une preuve de résidence)
Gratuit 5 ans et moins
2,25 $ 6-17 ans et pour les étudiants de 18 à 24 ans
sur présentation d'une carte d'étudiant
3,75 $ 18 à 64 ans
Gratuit 65 ans et plus avec preuve d’âge
Gratuit 2 ans et moins
3,50 $ 3-17 ans et pour les étudiants de 18 à 24 ans
sur présentation d'une carte d'étudiant
5,75 $ 18 ans et plus
carte
Aquavantages
Procurez-vous-la pour un accès plus rapide et pour une réduction sur les coûts d'admission.
Résidents : 15 entrées 30 $ • 30 entrées 50 $ • Non-résidents : 15 entrées 45 $ • 30 entrées 80 $
Une carte Aquavantage est disponible pour les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans et plus, sur la présentation de la carte Accès Terrebonne.
Règlements de la piscine
Pour avoir du plaisir en toute sécurité, nous demandons à tous les usagers
de prendre connaissance et de respecter les règlements suivants :
• Seuls les baigneurs peuvent accéder aux vestiaires et à
la piscine. Les parents et les accompagnateurs qui ne se
baignent pas, doivent obligatoirement aller dans les
gradins;
• Les enfants de 7 ans et moins doivent être accompagnés
dans l’eau et surveillés en tout temps par un adulte.
Le ratio d’accompagnement est d’un adulte pour
3 enfants de 7 ans et moins;
• Le port du maillot, du casque de bain et la douche sont
obligatoires;
• La couche étanche est obligatoire pour les enfants de
2 ans et moins;
• Les objets gonflables, les masques et tubas ainsi que les
jouets personnels ne sont pas permis. Seul le matériel
fourni est autorisé lors des bains;
• Les souliers sont interdits dans la section des douches et
sur la promenade de la piscine;
• Les poussettes ainsi que les effets personnels doivent
demeurer dans les vestiaires;
• Il est recommandé de laisser vos objets précieux à la
maison. L’utilisation d’un cadenas est recommandée;
• L’utilisation de la glissoire de 4,3 m est réservée aux
personnes de plus de 1,35 m;
• Aucune nourriture et/ou contenant de verre ne sont
acceptés dans l’enceinte de la piscine;
• L’accès à la piscine sera refusé à toute personne ayant
une plaie cutanée ainsi qu’à toute personne ayant les
facultés altérées;
• Les règlements et directives du personnel aquatique
doivent être respectés sous peine d’expulsion.
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Activités culturelles
IMPORTANT
JEUNES
ATELIERS D'INITIATION
Sous la supervision d'un animateur
spécialisé, le participant pourra s’initier à
une activité. Une façon rapide et agréable
d'expérimenter de nouvelles techniques et
d'élargir ses horizons.
Citrouilles décoratives
(familial 5 - 8 ans)
Atelier de décoration de citrouille inspirée de
techniques de base en peinture décorative.
Utilisation de pinceaux, éponges, etc. ainsi que
différents accessoires de bricolage pour personna -
liser sa citrouille. Le participant repartira avec sa
création.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un
adulte pour l'aider à réaliser sa citrouille. L'adulte
ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Costume requis : tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 15,01 $
Ext. : 22,51 $
Nb séance : 1
Centre Angora
Date : 28 octobre
Dimanche 09 h 00 - 10 h 25 81 01
10 h 45 - 12 h 10 81 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 15 octobre, 16 h 30
Coffret chocolaté des fêtes
(familial 5 à 12 ans)
Atelier parent-enfant où le participant apprendra
plusieurs techniques; coffret chocolaté (3 dimen -
sions), application de couleur, moulage et petites
bouchées aux allures du temps des fêtes. Le
participant repartira avec ses créations qu’il aura
soigneusement emballées. Superbe idée à offrir
en cadeau.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un
adulte pour l'aider à réaliser ses chocolats. L'adulte
ne paie pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de
Terrebonne prend les mesures afin d'éviter les
aliments allergènes mais ne peut garantir l'absence
de contact avec les noix et les arachides.
Coût : Ter. : 20,50 $
Ext. : 30,75 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date: 15 décembre
Samedi 15 h 00 – 16 h 25 423 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 3 décembre, 16 h 30
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Couture (familial 7 - 12 ans)
Atelier parent-enfant où le participant apprendra à
manipuler une machine à coudre électronique
sécuritaire et facile d’emploi. Le participant et le
parent confectionneront un étui à crayon. Superbe
idée à offrir en cadeau.
Note : le prix comprend le prêt d’une machine à
coudre par enfant, accessoires, tissus et garnitures.
Il y aura une pause-collation de 10 minutes.
Remarque : l’enfant doit être accompagné d’un
adulte. L’adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire.
Coût : Ter. : 45,00 $
Ext. : 67,50 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 1 er décembre
Samedi 12 h 30 – 14 h 55 586 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 19 novembre, 16 h 30
Décoration de boules
de Noël (7 - 10 ans)
Atelier d'initiation aux techniques de base en
peinture décorative. Durant l’atelier, le participant
pourra décorer 2 boules de Noël. Superbe idée à
offrir en cadeau.
Costume requis : tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 19,51 $
Ext. : 22,96 $
Nb séance : 1
Centre Angora
Date : 25 novembre
Dimanche 10 h 45 – 12 h 10 534 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 12 novembre, 16 h 30
Percussion et danse africaine
(familial 5 – 11 ans)
Lors de cet atelier, le participant sera initié à l’art de
la percussion africaine par le djembé, un instrument
fascinant et rassembleur.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un
adulte. L'adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire.
Coût : Ter. : 22,50 $
Ext. : 33,75 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 29 septembre
Samedi 09 h 00 - 10 h 25 649 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 17 septembre, 16 h 30
Petit-bricoleur :
pompons « Monstre »
(familial 4-6 ans)
Atelier parent-enfant où le participant apprendra à
créer de mignons petits pompons « monstre » de
couleurs vivantes faits avec de la laine. Superbe
idée cadeau à offrir en cadeau.
Remarque : l’enfant doit être accompagné d’un
adulte. L’adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire.
Coût : Ter. : 25,00 $
Ext. : 37,50 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 1 er décembre
Samedi 9 h 30 – 11 h 25 650 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 19 novembre, 16 h 30
Petit chocolatier Noël
(familial 4 - 8 ans)
Le participant confectionnera des suçons (5) et/ou
des bouchées en chocolat. Le participant repartira
avec ses créations culinaires, s'il ne les a pas déjà
dégustées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un
adulte pour l'aider à réaliser ses chocolats. L'adulte
ne paie pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de
Terrebonne prend les mesures afin d'éviter les
aliments allergènes mais ne peut garantir l'absence
de contact avec les noix et les arachides.
Matériel requis : tablier à manches longues ou
vieux vêtements et débarbouillette humide.
Coût : Ter. : 15,50 $
Ext. : 23,25 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 15 décembre
Samedi 09 h 00 – 10 h 25 11 01
Samedi 10 h 45 – 12 h 10 11 02
Samedi 13 h 00 – 14 h 25 11 03
Date limite d’inscription :
Internet et en personne : 3 décembre, 16 h 30
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 8

Activités culturelles
IMPORTANT
Petit cuistot - Halloween
(familial 4 - 8 ans)
Le participant confectionnera des recettes aux
allures « bizarre ». Le participant repartira avec ses
créations culinaires, s'il ne les a pas déjà dégustées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un
adulte pour l'aider à réaliser ses créations. L'adulte
ne paie pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de
Terrebonne prend les mesures afin d'éviter les
aliments allergènes mais ne peut garantir l'absence
de contact avec les noix et les arachides.
Matériel requis : tablier à manches longues ou
vieux vêtements et débarbouillette humide.
Coût : Ter. : 15,50 $
Ext. : 23,25 $
Nb séance : 1
École Arc-en-Ciel
Date : 20 octobre
Samedi 09 h 00 – 10 h 25 645 01
Samedi 10 h 45 – 12 h 10 645 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 9 octobre, 8 h 15
Théâtre d’objets
« La Vie secrète des objets »
(6-12 ans)
Tout objet, même le plus banal, a le potentiel de se
transformer en personnage surprenant! Avec cet
atelier d'initiation au théâtre d'objets, le participant
découvrira les utilisations les plus créatives de
divers objets et apprendra à les manipuler pour leur
donner vie ! Puis, en petits groupes, il créera et
animera un personnage à l'aide d'objets du
quotidien.
Coût : Ter. : 23,14 $
Ext. : 34,71 $
Nb séance : 1
École Bernard-Corbin
Date : 10 novembre
Samedi 09 h 00 - 10 h 25 648 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 29 octobre, 16 h 30
Tricot (12-17 ans)
Initiation aux techniques de tricotage à l'aide d'un
tricotin. Un tricotin sera donné au participant. Une
fois les techniques de base maîtrisées, le participant
débutera la fabrication d'un accessoire ou une pièce
de vêtement qu'il pourra terminer à la maison.
Matériel requis : La Ville communiquera avec le
participant 10 jours avant la tenue de l’atelier pour
lui donner les détails pour se procurer la laine.
Coût : 12 à 14 ans
Ter. : 33,06 $
Ext. : 49,59 $
15 à 17 ans
Ter. : 38,01 $
Ext. : 57,02 $
Nb séance : 1
Centre Marie-Victorin
Dates d’inscription :
Date : 29 septembre
Samedi 09 h 00 – 11 h 55 333 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 17 septembre, 16 h 30
Les participants aux cours en arts visuels,
arts plastiques et métiers d’art seront invités
à participer à l’exposition ARTDOISE qui aura
lieu au printemps 2013.
Anglais (8 - 12 ans)
Pratique de l'anglais à travers différentes activités et
jeux amusants.
Matériel requis : papier et crayon à mine.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
École Jean-De la Fontaine
8-9 ans
Mardi 18 h 30 - 19 h 25 994 01
10-12 ans
Mardi 19 h 30 - 20 h 25 995 01
Brico-créatif (8-12 ans)
Création de divers projets décoratifs et utiles.
Le participant repartira avec ses créations.
Matériel requis : tablier ou vieux vêtements
Coût : Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Samedi 10 h 15 – 11h 40 433 01
DANSE (3-17 ans)
Activité exigeant du corps discipline et vigueur dans
tous les mouvements. Un spectacle, dont la
participation est facultative, sera présenté à la fin de
l’année (13-14 avril 2013).
Costume requis : Danse créative et Initiation à
la rythmique : pour les filles; maillot rose, collants
blancs et chaussons de danse en tissu blanc. Pour
les garçons; chandail à manches courtes, pantalons
confortables mais ajustés et chaussons de danse en
tissu noir. Préjazz : camisole de couleur au choix,
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
pantalons confortables mais ajustés et chaussons de
danse en tissu noir. Autres cours : tenue sportive et
espadrilles.
Prendre note qu'il y aura relâche du
7 décembre 2012 au 4 janvier 2013
inclusivement.
Coût :
Nb séances : 25
3-14 ans
Ter. : 83,75 $
Ext. : 125,63 $
15-17 ans
Ter. : 96,29 $
Ext. : 144,44 $
Breakdance (8 - 15 ans)
Activité caractérisée notamment par son aspect
acrobatique et ses figures au sol.
Centre Angora
Débutant 8-15 ans
Mercredi 18 h 30 - 19 h 25 185 01
Intermédiaire 8-15 ans
Mercredi 19 h 30 - 20 h 25 186 01
Edifice Léon-Martel
Débutant 8-15 ans
Samedi 12 h 15 - 13 h 10 185 02
Danse créative (3 - 4 ans)
ATTENTION : Pour les cours de danse
créative, une représentation qui fera office
de spectacle sera tenue lors du dernier cours
à même le local.
Centre Angora
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 61 02
10 h 00 - 10 h 55 61 16
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 61 03
10 h 00 - 10 h 55 61 04
Guérin
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 61 05
10 h 00 - 10 h 55 61 06
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 61 07
10 h 00 - 10 h 55 61 17
Collège St-Sacrement
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 61 08
10 h 00 - 10 h 55 61 09
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 61 10
10 h 00 - 10 h 55 61 15
Centre Marie-Victorin
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 61 11
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 61 12
10 h 00 - 10 h 55 61 14
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 9

Activités culturelles
IMPORTANT
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Pavillon André-Guérard
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 61 01
10 h 00 - 10 h 55 61 13
Hip hop et danses urbaines
(7 – 15 ans)
Activité utilisant des mouvements de danses
urbaines et de hip-hop. La musicalité et le
« freestyle » (improvisation en danse) seront
travaillés en plus de l’apprentissage de
chorégraphies hip-hop inspirées de divers styles
urbains (waacking, popping, locking, old school, hip
hop « new style », etc.)
Edifice Léon-Martel
7 – 8 ans
Samedi
NOUVEAUTÉ
09 h 00 - 09 h 55 596 01
9 – 11 ans
Samedi 10 h 00 - 10 h 55 505 01
12 – 15 ans
Samedi 11 h 00 - 11 h 55 538 01
Hip hop pour garçons (9 - 12 ans)
Activité de danse adaptée pour les garçons qui allie
des techniques de hip hop et de jazz funky. Ce cours
favorise la capacité cardio-vasculaire, la coordina -
tion et la créativité.
Collège Saint-Sacrement
Jeudi 18 h 30 - 19 h 25 597 01
Initiation à la rythmique
(5 - 6 ans)
Centre Angora
Samedi 11 h 00 - 11 h 55 62 02
12 h 15 - 13 h 10 62 03
Dimanche 11 h 00 - 11 h 55 62 04
12 h 15 - 13 h 10 62 11
Centre Guérin
Samedi 11 h 00 - 11 h 55 62 05
Dimanche 11 h 00 - 11 h 55 62 06
12 h 15 - 13 h 10 62 14
Collège St-Sacrement
Samedi 11 h 00 - 11 h 55 62 10
12 h 15 - 13 h 10 62 12
Dimanche 11 h 00 - 11 h 55 62 07
Centre Marie-Victorin
Samedi 10 h 00 - 10 h 55 62 08
Dimanche 11 h 00 - 11 h 55 62 09
Pavillon André-Guérard
Dimanche 11 h 00 - 11 h 55 62 01
Pré-Jazz (7 - 8 ans)
Centre Angora
Samedi 13 h 15 - 14 h 10 63 02
Dimanche 13 h 15 - 14 h 10 63 03
Centre Guérin
Samedi 12 h 15 - 13 h 10 63 04
Dimanche 13 h 15 - 14 h 10 63 05
Collège St-Sacrement
Samedi 13 h 15 - 14 h 10 63 08
Centre Marie-Victorin
Samedi 11 h 00 - 11 h 55 63 06
Pavillon André-Guérard
Dimanche 12 h 15 - 13 h 10 63 01
Danse I (9 - 11 ans)
Centre Angora
Samedi 14 h 15 - 15 h 10 880 02
Centre Guérin
Samedi 13 h 15 - 14 h 10 880 04
Dimanche 14 h 15 - 15 h 10 880 05
Collège St-Sacrement
Samedi 14 h 15 - 15 h 10 880 06
Centre Marie-Victorin
Samedi 12 h 15 - 13 h 10 880 09
Edifice Léon-Martel
Mercredi 18 h 30 - 19 h 25 880 10
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Pavillon André-Guérard
Dimanche 13 h 15 - 14 h 10 880 01
Danse II (12 - 15 ans)
Centre Guérin
Samedi 14 h 15 - 15 h 10 876 04
Mercredi 18 h 30 - 19 h 25 876 05
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Collège St-Sacrement
Mercredi 18 h 30 - 19 h 25 876 02
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Centre Marie-Victorin
Samedi 13 h 15 - 14 h 10 876 03
Edifice Léon-Martel
Mercredi 19 h 30 - 20 h 25 876 06
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Danse III (15 - 17 ans)
Collège St-Sacrement
Mercredi 19 h 30 - 20 h 25 879 01
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Centre Guérin
Mercredi 19 h 30 - 20 h 25 879 02
Cours annulé le mercredi 31 octobre pour
l’Halloween
Dessin Manga (12 - 16 ans)
Activité de techniques de dessin respectant les
codes des bandes dessinées japonaises.
Coût : Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Samedi 09 h 00 - 10 h 25 163 01
Gribouilles (5 - 7 ans)
Activité d’arts plastiques utilisant plusieurs
techniques dont le dessin, la peinture, le découpage,
le collage et le modelage. Le participant repartira
avec ses créations.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches
longues.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Samedi 09 h 00 - 9 h 55 46 01
Illustration et bande
dessinée (8 - 12 ans)
Activité portant sur des projets permettant
d’explorer diverses techniques de la représentation
graphique telles que le dessin d’humour, le dessin
d’animation et la bande dessinée.
Coût : Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Samedi 10 h 30 - 11 h 55 206 01
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 0

Activités culturelles
IMPORTANT
Jeunes peintres (10 - 15 ans)
Techniques et principes de base du dessin et de la
peinture acrylique, inventaire des outils du peintre,
exercices sur différents thèmes ou sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.), de
l'esquisse au rendu.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches
longues. Trois pinceaux en poils de porc ou
synthétiques (petit, moyen, large).
Coût : Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Dimanche 09 h 00 - 10 h 25 313 01
Théâtre (4 - 12 ans)
4-9 ans
Activité portant sur diverses approches théâtrales
telles que le mime, les mises en situation, la voix et
l’utilisation de marionnettes.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
Centre Angora
4-6 ans
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 44 01
7-9 ans
Samedi 10 h 00 - 10 h 55 307 01
10 - 12 ans
Activité d'exploration théâtrale visant à se
familiariser avec la scène et le public par le biais du
mime, de la pose de la voix, de la mise en scène et
l'interprétation d'émotions.
Coût : 10 - 12 ans
Ter. : 60,30 $
Ext. : 90,45 $
Nb séances : 12
Centre Angora
Samedi 11 h 00 – 12 h 25 126 01
Touche-à-Tout (3 – 5 ans)
Programme, pour les 3 à 5 ans, ayant pour objectif de
développer la socialisation, par le biais d'activités
motrices, de bricolage, de chants et de jeux libres,
dans une ambiance permettant d'explorer la
spontanéité et la créativité. L'animation se fait par
une approche ludique et non compétitive. Pour
participer à ce programme, l'enfant doit avoir réussi
l'apprentissage de la propreté.
Matériel requis : consulter le reçu postal
Coût : 1 fois / semaine
Ter. : 83,75 $
Ext.: 125,63 $
2 fois / semaine
Ter. : 167,50 $
Ext. : 251,25 $
Nb séances : 10 pour 1 fois semaine
20 pour 2 fois semaine
Dates d’inscription :
Centre Angora
1 fois/semaine
Lundi 09 h 00 - 11 h 25 58 01
Mercredi 09 h 00 - 11 h 25 58 02
2 fois/semaine
Mardi et jeudi 09 h 00 - 11 h 25 202 01
Édifice Léon Martel
2 fois/semaine
Mardi et jeudi 09 h 00 - 11 h 25 202 02
Centre Marie-Victorin
1 fois/semaine
Mercredi 09 h 00 - 11 h 25 58 03
2 fois/semaine
Mardi et jeudi 09 h 00 - 11 h 25 202 03
ADULTES
Gratuit pour les résidents de Terrebonne
âgés de 65 et plus.
ATELIERS D'INITIATION
Sous la supervision d'un animateur
spécialisé, le participant pourra s’initier à
une activité. Une façon rapide et agréable
d'expérimenter de nouvelles techniques et
d'élargir ses horizons.
« Bulles de Noël » (16 ans et plus)
Un atelier d’introduction théorique et pratique à
l’histoire et à la fabrication de savons, quelques
notions sur les huiles essentielles ainsi que quelques
trucs écolos afin de poursuivre l’aventure à la maison
sans avoir à débourser une fortune. De plus, chaque
participant rapportera à la maison 5 savons produits
en atelier, le tout joliment emballé et accompagné
d’une petite carte.
Matériel requis : Tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 39,65 $
Ext. : 59,49 $
Nb séance : 1
École Bernard-Corbin
Date : 14 novembre
Mercredi 19 h – 20 h 55 619 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 31 octobre, 16 h 30
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Fabrication de bijoux
(16 ans et plus)
1 - Bague « Charleston »
Le participant apprendra la
technique de tissage exécutée
avec du fil à pêche, des billes
d’acrylique polies à feu et des
cristaux Swarovski. Des choix de
couleurs seront disponibles sur
place.
Note : le prix comprend les matériaux, outils et
matériel didactique.
Coût : Ter. : 34,49 $
Ext. : 51,74 $
Nb séance : 1
Centre Marie-Victorin
Date : 13 octobre
Samedi 9 h 00 11 h 55 612 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 28 septembre, 12 h
2 - Bracelet « Enchantement »
Le participant apprendra la
technique de tissage exécutée
avec du fil Nymo, des billes
variées et des billes de rocaille.
Des choix de couleurs seront
disponibles sur place.
Note : le prix comprend les
matériaux, outils et matériel
didactique.
Coût : Ter. : 45,99 $
Ext. : 68,99 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 8 décembre
Samedi 9 h 00 11 h 55 614 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 26 novembre, 16 h 30
3 - Collier « Suspension fantaisie »
Le participant apprendra la
technique de suspension exécutée
avec du fil Tigertail des formes
métalliques et des billes variées.
Des choix de couleurs seront
disponibles sur place.
Note : le prix comprend les
matériaux, outils et matériel
didactique.
Coût : Ter. : 40,24 $
Ext. : 60,37 $
Nb séance : 1
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 1

Activités culturelles
IMPORTANT
École Bernard-Corbin
Date : 3 novembre
Samedi 9 h 00 11 h 55 613 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 22 octobre, 16 h 30
Faux vitrail sur ornements de
Noël en bois (16 ans et plus)
Le participant pourra s'initier aux techniques de base
en faux vitrail sur bois. Il pourra se familiariser avec
les diverses étapes de réalisation d'un faux vitrail
selon un motif prédéfini. À la fin de l'atelier, le
participant repartira avec sa création et sera en
mesure de réaliser d'autres projets simples par luimême.
Matériel requis : Tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 19,70 $
Ext. : 29,55 $
Nb séance : 1
Centre Guérin
Date : 17 novembre
Samedi 09 h – 11 h 55 618 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 5 novembre, 16 h 30
Initiation à la peinture
sur soie (16 ans et plus)
Le participant pourra s'initier à diverses techniques
pour peindre sur de la soie. Le participant pourra
varier les motifs selon sa créativité et sous la
supervision du professeur. Il repartira avec son projet
complété à la fin de l'atelier.
Matériel requis : Tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 17,86 $
Ext. : 26,79 $
Nb séance : 1
École Arc-en-Ciel
Date : 22 septembre
Samedi 09 h – 11 h 55 607 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 10 septembre, 16 h 30
Dates d’inscription :
Initiation au fondant à
gâteau – thématique
Halloween (16 ans et plus)
Atelier où le participant décorera un gâteau à partir
de fondant sous le thème de l’halloween. Le
participant repartira avec son gâteau décoré.
Remarque : La Ville de Terrebonne prend les
mesures afin d'éviter les aliments allergènes mais
ne peut garantir l'absence de contact avec les noix et
les arachides.
Matériel requis : tablier à manches longues ou
vieux vêtements.
Coût : Ter. : 45,99 $
Ext. : 68,99 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 27 octobre
Samedi 9 h 00 - 10 h 55 617 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 15 octobre, 16 h 30
Initiation aux sushis
(16 ans et plus)
Le participant est convié à une rencontre culinaire
interactive et divertissante. Les techniques et les
sujets traités sont entre autres : l’historique et
l’éthique de l’art du sushi, préparation du riz, choix et
coupe des légumes et poissons, etc. Le participant
confectionnera 3 variétés de rouleaux makis-sushis
(environ 30 bouchées).
Matériel requis : Apporter un plat « réutilisable »
pour le transport des sushis.
Remarque : La Ville de Terrebonne prend les
mesures afin d'éviter les aliments allergènes mais
ne peut garantir l'absence de contact avec les noix et
les arachides.
Coût : Ter. : 45,99 $
Ext. : 68,99 $
Nb séance : 1
École Le Castelet
Date : 6 octobre
Samedi 9 h 00 – 11 h 55 144 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 24 septembre, 16 h 30
École Arc-en-Ciel
Date : 16 octobre
Mardi 19 h 00 – 21 h 55 144 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 1 er octobre, 16 h 30
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Opéra (16 ans et plus)
Atelier de chant ouvert au participant qui veut
découvrir les techniques de l’opéra. Cet art musical,
qui est aussi très proche du théâtre, est né au
quattrocento, en pleine Renaissance italienne. Il a su
évoluer et prendre plusieurs formes à travers le
temps. Ses différents genres et modalités qui ont
évolué sous plusieurs formes à travers le temps y
sont explorés.
Coût : Ter. : 25,34 $
Ext. : 38,01 $
Nb séance : 1
Moulin neuf
Date : 2 octobre
Mardi 19 h – 20 h 55 615 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 18 septembre, 16 h 30
Photographie numérique –
Compact et bridge (16 ans et plus)
Atelier d’initiation permettant au participant de
comprendre les fonctions de base de la
photographie. La maîtrise des sujets en
mouvement, la résolution, l’utilisation du «flash»
ainsi que la composition d'une image sont les
principaux thèmes abordés.
Matériel requis : caméra numérique compact ou
bridge et votre manuel d’instruction.
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. : 64,67 $
Nb séances : 3
Cité du sport
Dates : 4, 11 et 18 novembre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 320 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 22 octobre, 16 h 30
Photographie numérique -
Reflex I – Vitesse et
ouverture (16 ans et plus)
Atelier qui permet au participant de comprendre les
fonctions de base de la photographie afin de pouvoir
optimiser l’utilisation de son appareil. La maîtrise
des sujets en mouvement, la profondeur de champ,
la résolution ainsi que l’utilisation du «flash» sont les
principaux thèmes abordés.
Remarque : le participant peut s’inscrire aux
ateliers Reflex I, II, III et IV dans une même session.
Matériel requis : caméra numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 2

Activités culturelles
IMPORTANT
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. : 64,67 $
Nb séances : 3
Cité du sport
Dates : 24 septembre, 1 er et 8 octobre
Lundi 19 h 00 – 20 h 55 321 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 10 septembre, 16 h 30
Dates : 26 septembre, 3 et 10 octobre
Mercredi 19 h 00 – 20 h 55 321 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 12 septembre, 16 h 30
Dates : 27 septembre, 4 et 11 octobre
Jeudi 19 h 00 – 20 h 55 321 03
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 13 septembre, 16 h 30
Photographie numérique -
Reflex II – Composition
(16 ans et plus)
Atelier où le participant se familiarisera avec le zoom
de son appareil pour ensuite maîtriser les principes
de base de la composition.
Prérequis : avoir suivi Reflex I.
Remarque : le participant peut s’inscrire aux
ateliers Reflex I, II, III et IV dans une même session.
Matériel requis : caméra numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. : 64,67 $
Nb séances : 3
Cité du sport
Dates : 15, 22 et 29 octobre
Lundi 19 h 00 – 20 h 55 344 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 1 er octobre, 8 h 15
Dates : 18, 25 octobre et 1 er novembre
Jeudi 19 h 00 – 20 h 55 344 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 3 octobre, 16 h 30
Dates d’inscription :
Photographie numérique -
Reflex III– Lumière et
exposition (16 ans et plus)
Atelier où le participant se familiarisera par
l’entremise d’exercices d’observation et de
compréhension, les différentes lumières qui nous
entourent et à bien exposer son image.
Prérequis : avoir suivi Reflex I.
Remarque : le participant peut s’inscrire aux
ateliers Reflex I, II, III et IV dans une même session.
Matériel requis : caméra numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. : 64,67 $
Nb séances : 3
Bernard-Corbin
Dates : 5, 12 et 19 novembre
Lundi 19 h 00 – 20 h 55 357 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 22 octobre, 16 h 30
Le Castelet
Dates : 8, 15 et 22 novembre
Jeudi 19 h 00 – 20 h 55 357 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 25 octobre, 16 h 30
Photographie numérique -
Reflex IV– Portrait (16 ans et plus)
Atelier où le participant se familiarisera avec les
principes de base de la prise de portrait entre autres
les différentes poses chez l’enfant et l’adulte, les
positions des lumières, la perspective, etc.
Prérequis : Avoir suivi Reflex III.
Matériel requis : caméra numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. : 64,67 $
Nb séances : 3
Moulin Neuf
Dates : 25 novembre, 2 et 9 décembre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 409 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 12 novembre, 16 h 30
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Photographie numérique -
Libre (16 ans et plus)
Atelier où le participant pourra mettre en pratique ce
qu’il a appris durant les ateliers précédents et
apprendre de nouvelles techniques pour améliorer sa
vision de la photographie. L’animateur guidera le
participant dans son évolution et lui montrera
comment cadrer leurs photos et faire le montage de
plusieurs images.
Prérequis : avoir suivi Reflex III.
Matériel requis : caméra numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
trépied. Les caméras de type « bridge » ne sont pas
acceptées.
Coût : Ter. : 71,86 $
Ext. : 107,79 $
Nb séances : 5
Cité du sport
Dates : 25 septembre, 9, 23 octobre,
6 et 20 novembre
Mardi 19 h 00 – 20 h 55 537 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 11 septembre, 16 h 30
Photographie parent-bébé
(0-6 mois) (16 ans et plus)
Le parent et son bébé sont conviés à des ateliers de
photographie où le parent apprendra à mettre en
valeur les gestes et mimiques de son bébé. Les
techniques et les sujets traités sont entre autres : les
principes de base de la composition, la lumière
naturelle, l’utilisation du zoom, la fonction ISO, pose
sans mouvement rapide, etc.
Matériel requis : caméra numérique compact,
bridge ou reflex et votre manuel d’instruction.
Coût : Ter. : 43,12 $
Ext. 64,67 $
Nb séances : 3
Angora
Dates : 9, 16 et 23 octobre
Mardi 9 h 00 – 10 h 25 635 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 24 septembre, 16 h 30
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 3

Activités culturelles
IMPORTANT
Les participants aux cours en arts visuels,
arts plastiques et métiers d’art seront invités
à participer à l’exposition ARTDOISE qui aura
lieu au printemps 2013.
Acrylique (16 ans et plus)
Techniques et principes de base du dessin et de la
peinture acrylique sur thèmes et sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.).
Matériel requis : pour le premier cours, efface
(Staedtler), cahier ou tablette à dessin à feuilles
blanches 11"x14", un crayon HB et un crayon 4B ou
plus, essuie-tout, 3 pinceaux en poils synthétiques
(petit, moyen, large).
Pour les cours suivants, une liste de matériel sera
suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants, prévoir environ
100 $ pour le matériel.
Coût : Ter. : 125,90 $
Ext. : 188,84 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Mardi 13 h 00 - 15 h 55 620 01
Mardi 19 h 00 - 21 h 55 620 02
Mercredi 19 h 00 - 21 h 55 620 04
Anglais de voyage (16 ans et plus)
Apprentissage de l'anglais de base par des activités
théoriques et ludiques afin de se débrouiller en
situation de voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-anglais,
papier, crayon et cartable.
Remarque : ce cours s’adresse à des personnes
débutantes en anglais.
Coût : Ter. : 83,93 $
Ext. : 125,90 $
Nb séances : 10
École Jean-de-la Fontaine
Jeudi 19 h 00 - 20 h 55 552 01
Aquarelle (16 ans et plus)
Découverte de techniques et principes de base de ce
médium (''wet on wet'' et ''dry on wet'' etc...) et
exercices donnant les qualités expressives de ce
langage chromatique.
Matériel requis : ensemble de 8 pastilles de
couleur de marque ''yarka'' ou autre, pinceau pour
aquarelle no16 en poils synthétiques, crayon 6B,
efface et deux petits récipients recyclés pour l'eau.
Pour les cours suivants, une liste de matériel sera
suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants, prévoir entre 40 $ et
200 $ pour le matériel.
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Coût : Ter. : 125,90 $
Ext. : 188,84 $
Nb séances : 10
Chalet Charles-Bruneau
Jeudi 19 h 00 - 21 h 55 336 01
Moulin neuf
Samedi 09 h 00 - 11 h 55 336 01
Baladi (16 ans et plus)
Danse orientale permettant d'apprécier l'art de
maîtriser son corps par le développement de
techniques d'isolement de chaque partie du corps et
de développer sa souplesse.
Costume requis : vêtements confortables et
chaussons de danse avec semelle de peau.
Coût : Ter. : 75,71 $
Ext. : 113,57 $
Nb séances : 10
Centre Guérin
Jeudi 19 h 30 - 20 h 55 599 01
Édifice Léon Martel
Mardi 18 h 30 - 19 h 55 599 02
20 h 00 - 21 h 25 599 03
Danse africaine
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Danse ethnique comprenant des pas glissés, traînés
et frappés au sol ainsi que des claquements des
mains, des sauts et des ondulations du corps.
Développement de l'agilité du corps, de ses
capacités cardiovasculaires et musculaires.
Costume requis : tenue sportive et espadrilles.
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Édifice Léon-Martel
Jeudi 19 h 15 - 20 h 10 110 01
20 h 15 - 21 h 10 110 02
Danse des mariés –
cours privés (pour tous)
Vous êtes en préparation de mariage et vous désirez
impressionner vos invités ou votre conjoint avec une
danse des mariés originale et surprenante Et peutêtre
être accompagnés sur la piste de quelques
invités Faites confiance à notre chorégraphe qui
saura vous concocter un numéro mémorable dans le
style de votre choix.
Remarque : lors de l’inscription, les responsables
fixeront avec le client deux dates et discuteront de la
pièce musicale choisie. Maximum 6 personnes,
incluant les mariés.
Coût :
Danse indienne
Terrebonne (taxes incluses)
1 personne : 115,80 $
2 personnes : 92,62 $*
3 personnes et plus : 75,29 $*
Non-résident (taxes incluses)
1 personne : 173,70 $
2 personnes : 138,94 $*
3 personnes et plus : 112,93 $*
*par personne
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Danse qui repose sur les principes du Bollywood, du
Bhangra et des danses indiennes classiques.
Costume requis : vêtements confortables et
chaussons de danse en semelle de peau (facultatif).
Remarque : Une bonne forme physique est requise.
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Mercredi 19 h 45 - 20 h 40 655 01
Dégustation de vins
(18 ans et plus)
Niveau 1
Atelier d’introduction à la dégustation du vin où le
participant se familiarisa avec les termes de
dégustation, les composantes du vin ainsi que les
régions et cépages de la France, l’Italie et la
Californie. Le participant dégustera au total 21 vins
différents. 4 coupes de dégustation seront données à
chaque participant.
Matériel requis : papier et crayon.
Coût : Ter. : 163,87 $
Ext. : 245,81 $
Nb séances : 5
Centre Angora
Dates : 25 septembre, 2, 9, 16, 23 octobre
Mardi 19 h 00 – 21 h 55 91 01
Date limite d’inscription
Internet : 6 septembre, 16 h 30
Niveau 2
Atelier d’approfondissement où le participant se
familiarisera avec les cinq plus importantes régions
de la France (Bordeaux, Bourgogne, Rhône, Loire et
Languedoc). Le participant dégustera au total 21 vins
différents et 4 coupes de dégustation lui seront
données.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 4

Activités culturelles
IMPORTANT
Pré-requis : Avoir suivi le niveau 1.
Matériel requis : papier et crayon.
Coût : Ter. : 163,87 $
Ext. : 245,81 $
Nb séances : 5
École Bernard Corbin
Dates : 1 er , 8, 15, 22, 29 novembre
Jeudi 19 h 00 – 21 h 55 452 01
Date limite d’inscription
Internet : 18 octobre, 16 h 30
Dessin (16 ans et plus)
Techniques de dessin et principes de base
(perspectives, ombres et lumières). Exploration de
différents médiums (mine de plomb, graphite, pastel,
encre, etc.) et différentes techniques.
Matériel requis : pour le premier cours, efface
(Steadler), cahier ou tablette à feuilles blanches
11" x 14", un crayon HB et un crayon 4B ou plus et
essuie-tout. Pour les cours suivants, une liste de
matériel sera suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants prévoir environ 40 $
pour le matériel.
Coût : Ter. : 83,93 $
Ext. : 125,90 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Lundi 13 h 00 - 14 h 55 977 01
19 h 00 - 20 h 55 977 02
Jeudi 13 h 00 - 14 h 55 977 03
Espagnol de voyage
(16 ans et plus)
Apprentissage de l'espagnol de base par des
activités théoriques et ludiques afin de se débrouiller
en situation de voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-espagnol,
papier, crayon et cartable.
Coût : Ter. : 83.93 $
Ext. : 125,90 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Lundi 19 h 00 - 20 h 55 161 01
Mardi 13 h 00 - 14 h 55 161 02
19 h 00 - 20 h 55 161 03
Centre Guérin
Mercredi 19 h 00 - 20 h 55 161 04
École l'Arc-en-Ciel
Jeudi 19 h 00 - 20 h 55 161 05
Dates d’inscription :
Huile (16 ans et plus)
Techniques et principes de base du dessin et de la
peinture, exercices de différentes techniques sur
différents thèmes ou sujets de base (nature morte,
paysage, anatomie, etc.).
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà
suivi trois sessions. Prérequis au niveau avancé :
avoir déjà suivi trois sessions en intermédiaire. Le
niveau avancé est un atelier libre supervisé
permettant le développement de la création
artistique tout en profitant de conseils techniques
individuels et de groupe. Matériel requis : pour le
premier cours, efface (Staedtler), cahier ou tablette à
dessin à feuilles blanches 11"x14", un crayon HB et
un crayon 4B ou plus. Pour les cours suivants, une
liste de matériel vous sera suggérée par le
professeur.
Remarque : prévoir environ 150 $ de matériel pour
le niveau débutant et environ 50 $ de matériel pour
les niveaux intermédiaire et avancé. Le professeur se
réserve le droit de reclasser les élèves lors des deux
premiers cours.
Coût : Ter. : 125,90 $
Ext. : 188,84 $
Nb séances : 10
Moulin Neuf
Débutant
Mardi 09 h 00 - 11 h 55 419 01
13 h 00 - 15 h 55 419 02
Mercredi 19 h 00 - 21 h 55 419 03
Jeudi 19 h 00 - 21 h 55 419 04
Intermédiaire
Lundi 13 h 00 - 15 h 55 420 01
Mardi 19 h 00 - 21 h 55 420 02
Jeudi 13 h 00 - 15 h 55 420 03
Avancé
Lundi 19 h 00 - 21 h 55 418 01
Mercredi 13 h 00 - 15 h 55 418 02
Italien de voyage (16 ans et plus)
Apprentissage de l'italien de base par des activités
théoriques et ludiques afin de se débrouiller en
situation de voyage.
Matériel requis : papier, crayon et cartable.
Coût : Ter. : 83,93 $
Ext. : 125,90 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Lundi 19 h 00 – 20 h 25 428 01
Jazz boomer (60 ans et plus)
Activité de danse adaptée à la clientèle qui favorise
la capacité cardio-vasculaire et le sens de la
coordination. Dans une ambiance récréative, sur des
musiques des années 70 et sur des plus récents
succès, apprentissage de courts enchaînements
chorégraphiés.
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Costume requis : tenue sportive et espadrilles
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Mardi 10 h 00 - 10 h 55 554 02
Jeudi 10 h 00 - 10 h 55 554 01
Jazz Hip Hop (16 ans et plus)
Activité corporelle et artistique où l’expression
chorégraphique allie à la fois des techniques de jazz
et de hip hop. Un spectacle dont la participation est
facultative sera présenté à la fin de la session (avril
2013).
Costume requis : tenue sportive et espadrilles.
Coût : Ter. : 60,56 $
Ext. : 90,85 $
Nb séances : 12
Collège St-Sacrement
Mardi 19 h 00 - 19 h 55 7 01
Peinture décorative
(16 ans et plus)
Techniques de base en peinture décorative sur
différents objets et surfaces telles que le bois, les
tissus, le métal, le carton et autres. Création libre
supervisée par un professeur. Le participant peut
apporter ses projets ou choisir les projets proposés
par l’animatrice.
Matériel requis : pour le premier cours, crayon à
mine, efface, bol en plastique. Apporter également
5 $ pour les frais du premier projet payable auprès de
l'animatrice. Pour les cours suivants, une liste de
matériel sera suggérée par l'animatrice. Pour les
participants qui ont déjà du matériel, apporter le
matériel de base.
Remarque : prévoir environ 150 $ pour le matériel
pour les personnes qui débutent.
Coût : Ter. : 125,90 $
Ext. : 188,84 $
Nb séances : 10
Centre Angora
Lundi 13 h 30 - 16 h 25 361 01
Jeudi 19 h 00 - 21 h 55 361 02
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 5

Activités culturelles
IMPORTANT
Relève (16 ans et plus)
La Relève est une troupe de danse principalement
axée sur des techniques de jazz hip hop, de jazz
moderne et de funky.
Pré requis pour la Relève : avoir déjà fait partie de
la Relève ou réussir l’audition qui aura lieu le
mercredi 15 août de 20 h à 21 h 30. Veuillez entrer en
communication avec la responsable au 450 961-
2001, poste 1265 au plus tard le 3 août pour vous
inscrire à l’audition.
Coût : Ter. : 166,43 $
Ext. : 249,65 $
Nb séances : 25
Collège Saint-Sacrement
Mardi 20 h 00 - 21 h 25 965 01
Sculpture d’argile
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Apprentissage de techniques de sculpture et de
manipulation des outils. Création d’œuvres 3D.
Matériel requis : pour le premier cours, crayon à
mine, efface et papier. Pour les cours suivants, une
liste de matériel vous sera suggérée par le
professeur.
Remarque : prévoir environ 50 $ pour le matériel,
cuisson exclue. Prévoir entre 7 $ et 15 $ par cuisson,
de 3 à 4 cuissons par session..
Coût : Ter. : 125,90 $
Ext. : 188,84 $
Nb séances : 10
Dates d’inscription :
Centre Angora
Jeudi 19 h 00 - 21 h 55 656 01
TamTam (16 ans et plus)
Atelier qui permet d'apprivoiser le tam-tam (djembé)
et d'apprendre des rythmes africains (Kuku, Kalimbe,
Yankadi), des techniques de base dans une ambiance
remplie d'énergie au goût de l'Afrique.
Matériel requis : djembé
Remarque : des djembés pourront être loués au coût
de 5 $ par cours, auprès de l'animateur. Quantité
limitée. Si vous désirez louer un djembé, ajoutez le
code de location lors de votre inscription.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà
suivi deux sessions. Le professeur se réserve le droit
de reclasser les élèves lors des deux premiers cours.
Coût : Ter. : 65,02 $
Ext. : 97,53 $
Nb séances : 10
École Bernard-Corbin
Débutant
Mardi 18 h 30 - 19 h 55 182 01
Location d’un djembé (facultatif) 183 01
Intermédiaire
Mardi 20 h 00 - 21 h 25 968 01
Location d’un djembé (facultatif) 896 01
Vitrail (16 ans et plus)
Réalisation de pièces artisanales et suivi dans la
réalisation de diverses pièces. Démonstration de
l'utilisation de la baguette de plomb et
apprentissage du etching.
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Matériel requis : pour le premier cours, crayon à
mine, efface et papier. Pour les cours suivants, une
liste de matériel vous sera suggérée par le
professeur.
Remarque : prévoir environ 350 $ pour les
débutants et environ 100 $ pour les avancés pour le
matériel. Verre exclu.
Si vous ne souhaitez pas vous équiper en outils, il
vous est possible de louer certains équipements.
Veuillez alors ajouter le code de location lors de
votre inscription.
Coût : Ter. : 130,04 $
Ext. : 195,05 $
Location d’outils :
Terrebonne et
Extérieur : 34,49 $
Nb séances : 10
Chalet Charles-Bruneau
Mercredi 13 h 30 - 16 h 25 606 01
Location d’outils (facultatif) 575 01
Mardi 19 h 00 - 21 h 55 606 03
Location d’outils (facultatif) 575 03
Mercredi 19 h 00 - 21 h 55 606 02
Location d’outils (facultatif) 575 02
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 6

Activités sportives
IMPORTANT
JEUNES
Pour une raison de sécurité, la présence de
spectateurs est interdite dans tous les
gymnases.
ATELIERS D'INITIATION
Sous la supervision d'un animateur spécialisé, le
participant pourra s’initier à une activité. Une façon
rapide et agréable d'expérimenter de nouvelles
techniques et d'élargir ses horizons.
Ballon-chasseur (6-15 ans)
Répartis en deux équipes, les joueurs jouent à
différentes variantes du jeu sous la supervision d'un
animateur.
Équipement exigé : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter : 5,00 $
Ext : 7,50 $
Nb séance : 1
École Des Rives
Date : 23 septembre
6-8 ans
Dimanche 09 h 00 – 09 h 55 644 01
9-12 ans
Dimanche 10 h 00 – 10 h 55 646 01
13-15 ans
Dimanche 11 h 00 – 11 h 55 647 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 10 septembre, 16 h 30
Tchoukball (9-15 ans)
Le tchoukball mise particulièrement sur l’esprit
d’équipe et le respect de l’adversaire. Pour marquer
des points, les joueurs doivent faire rebondir un
ballon sur un trampoline de telle sorte que
l'adversaire ne puisse rattraper le ballon.
Équipement exigé : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher, le port de
genouillères est recommandée.
Coût : Ter : 8,33 $
Ext : 12,50 $
Nb séance : 1
École du Geai-Bleu
Date : 13 octobre
9-12 ans
Samedi 09 h 00 – 10 h 25 100 01
13-15 ans
Samedi 10 h 30 – 11 h 55 652 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 1 er octobre, 8 h 15
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Aikido (8-13 ans) (pour les 14 ans et plus
voir le cours d’aikido dans la section adultes)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa
pratique, la violence et la compétition sont
complètement absentes. L'aïkido développe la
coopération et l'harmonie en plus de fournir aux
participants un bon moyen d'auto-défense. Il
s'adresse à tous.
Costume exigé : vêtements confortables. Le port
du judogi est recommandé.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
École Des Rives
Dimanche 09 h 00 – 09 h 55 512 01
Badminton parent-enfant
(8 ans et plus)
Cours permettant l'apprentissage des différentes
techniques et stratégies de ce sport. Les parents
peuvent s'inscrire avec leur enfant.
Niveau 2 : s’adresse aux participants exécu tant
facilement les différentes frappes.
Équipement exigé : raquette de badminton,
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher et
vêtements confortables.
Coût : 8-14 ans
Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
15 ans et plus
Ter. : 57,78 $
Ext. : 86,67 $
Nb séances : 10
Niveau 1
École Arc-en-ciel
Mardi 18 h 30 – 19 h 55 34 01
École de l'Étincelle
Mercredi 18 h 30 -19 h 55 34 02
Centre Marie-Victorin
Vendredi 19 h 00 – 20 h 25 34 03
École St-Louis
Vendredi 18 h 30 - 19 h 55 34 04
Niveau 2
École St-Louis
Vendredi 20 h 00 - 21 h 25 405 01
Cheerleading (5 - 15 ans)
S'inspirant de la danse et de la gymnastique, les
participants apprennent des routines et des
chorégraphies tout en développant un esprit
d'équipe. Le tout est exécuté dans un cadre non
compétitif.
Costume exigé : vêtements confortables ajustés
et souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : 5 - 15 ans
Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
Pavillon André-Guérard
5-7 ans
Dimanche 09 h 00 – 09 h 55 394 01
8-11 ans
Dimanche 10 h 00 – 10 h 55 1005 01
12-15 ans
Dimanche 11 h 00 – 11 h 55 602 01
École Le Castelet
5-7 ans
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 394 02
8-11 ans
Samedi 10 h 00 - 10 h 55 1005 02
12-15 ans
Samedi 11 h 00 – 11 h 55 602 02
École du Geai bleu
5-7 ans
Dimanche 09 h 00 - 09 h 55 394 03
8-11 ans
Dimanche 10 h 00 - 10 h 55 1005 03
12-15 ans
Dimanche 11 h 00 – 11 h 55 602 03
Cirque (6 - 9 ans)
Activités de cirque telles que jonglerie (foulards,
balles, quilles, anneaux), diabolo, échasses, bâtons
du diable, rola-bola, ballon d'équilibre, unicycle,
magie, maquillage, etc.
Costume exigé : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 84,90 $
Ext. : 127,35 $
Nb séances : 10
École du Vieux Chêne
6-9 ans
Samedi 10 h15 – 11 h 40 551 01
Corde à sauter (6 - 9 ans)
Un mélange d'aérobie et de danse, la corde à sauter
est une activité qui améliore l'endurance
cardiovasculaire, la coordination et l'équilibre. Les
participants apprendront de multiples techniques du
saut à la corde et pratiqueront une chorégraphie.
Costume exigé : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Remarque : ces cours s'adressent aux participants
de niveau débutant.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
École Vieux-Chêne
6-9 ans
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 898 01
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 7

Activités sportives
IMPORTANT
Hockey cosom 4 vs 4
(12 – 15 ans) NOUVEAUTÉ
Au début de chacune des soirées, les équipes sont
formées afin de s’affronter amicalement sous forme
de tournoi. L'équipement de jeu et de protection est
fourni. Il est cependant possible d’apporter son
bâton et son équipement de protection. Seuls les
bâtons avec une palette de plastique qui se plie
facilement, sont acceptés.
Costume exigé : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 43,95 $
Ext. : 65,93 $
Nb séances : 10
École Armand-Corbeil
Jeudi 19 h 00 – 20 h 25 622 01
Hockey cosom (5 – 11 ans)
Répartis en équipes, les joueurs se relaient pour
jouer des parties sous la supervision d'un
animateur. L'équipement de jeu et de protection est
fourni.
Costume exigé : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : 5-7 ans
Ter. : 29,30 $
Ext. : 43,95 $
8-15 ans
Ter. : 43,95 $
Ext. : 65,93 $
Nb séances : 10
École Armand-Corbeil
8-11 ans
Lundi 18 h 30 – 19 h 55 915 03
École du Boisé
5-7 ans
Samedi 09 h 00 - 09 h 55 991 01
8-11 ans
Samedi 10 h 00 – 11 h 25 915 02
École Bernard-Corbin
5-7 ans
Samedi 10 h 45 – 11 h 40 991 02
8-11 ans
Samedi 11 h 45 – 13 h 10 915 01
Multisports parent – enfant
(5 - 8 ans) NOUVEAUTÉ
Dans un contexte récréatif, les participants
pratiqueront différents jeux et sports tels que le
soccer, le hockey cosom, le ballon-chasseur,
le basketball, etc. Chaque enfant doit être accom -
pagné d’un adulte. L’adulte ne paie pas et n’a
pas à s’inscrire.
Costume exigé : Tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 43,90 $
Ext. : 65,85 $
Nb séances : 10
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
École Armand-Corbeil
5-6 ans
Samedi 09 h 00 – 09 h 55 623 01
7-8 ans
Samedi 10 h 00 – 10 h 55 516 01
Trotte-Menu parent-enfant
(2 - 4 ans)
Programme d’activités favorisant le développement
des habiletés motrices de l’enfant. Chaque enfant
doit être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie
pas et n’a pas à s’inscrire.
Costume exigé : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 43,90 $
Ext. : 65,85 $
Nb séances : 10
Centre Marie-Victorin
2 ans
Dimanche 08 h 30 – 09 h 25 35 06
3-4 ans
Dimanche 09 h 30 – 10 h 25 547 03
École Bernard-Corbin
2 ans
Samedi 08 h 30 – 09 h 25 35 01
3-4 ans
Samedi 09 h 30 – 10 h 25 547 01
École de l'Étincelle
2 ans
Dimanche 08 h 30 – 09 h 25 35 03
09 h 30 – 10 h 25 35 02
3-4 ans
Dimanche 10 h 30 – 11 h 25 547 02
École du Boisé
2 ans
Dimanche 08 h 45 - 09 h 40 35 04
3-4 ans
Dimanche 09 h 45 – 10 h 40 547 04
Pavillon André-Guérard
2 ans
Samedi 09 h 00 – 09 h 55 35 05
3-4 ans
Samedi 10 h 00 – 10 h 55 547 05
Yoga parent-enfant (3 - 11 ans)
Au moyen de postures adaptées, de jeux, de
techniques de respiration, d'exercices de sons et de
relaxation dynamique, le yoga favorise un
développement harmonieux, la concentration, la
confiance en soi et d'être bien dans sa peau.
Chaque enfant doit être accompagné d’un adulte.
L’adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 43,90 $
Ext. : 65,85 $
Nb séances : 10
Cité du Sport
3-5 ans
Samedi 9 h 30 – 10 h 25 604 01
6-11 ans
Vendredi 18 h 30 - 19 h 25 103 02
Samedi 10 h 30 – 11 h 25 103 01
Yoga (12 - 15 ans)
Le yoga permet de développer la conscience de son
corps, l'aisance respiratoire et une relaxation
profonde. En pratiquant certaines postures, le corps
parvient à une grande détente tout en s'assou -
plissant. La pratique du yoga revitalise le corps,
aide à calmer les émotions.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
Cité du Sport
Mardi 18 h 30 – 19 h 25 539 01
Zumbatomic
(4 – 12 ans) NOUVEAUTÉ
Activité physique énergique et amusante, offrant de
nombreux enchaînements chorégraphiés au son des
rythmes et mouvements de danses latines.
Costume exigé : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 33,50 $
Ext. : 50,25 $
Nb séances : 10
Édifice Léon-Martel
4-7 ans
Dimanche 10 h 00 – 10 h 55 628 01
8-12 ans
Dimanche 11 h 00 – 11 h 55 502 01
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 8

Activités sportives
IMPORTANT
ADULTES
Les citoyens de Terrebonne, âgés de 65 ans
et plus, peuvent s’inscrire gratuitement,
sauf avis contraire, aux activités sportives
offertes par la Ville sur présentation d’une
preuve d’âge et de résidence.
Badminton
Réservation de terrains
Le privilège de gratuité accordé aux citoyens
âgés de 65 ans et plus ne s'applique pas aux
réservations de terrains.
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Les terrains demeurés vacants à la suite des
inscriptions deviendront disponibles gratuitement
pour le badminton libre. Pour connaître l'horaire des
terrains disponibles, vous pouvez accéder à notre
système de boîtes vocales en composant le
450 961-2001 poste 78110. L'horaire sera
également affiché dans chacun des sites.
Remarque : tout enfant âgé de 12 ans ou moins
doit être accompagné d'un adulte. Une seule
inscription pour la réservation de terrain est
nécessaire pour le groupe de joueurs.
volant, souliers de sport qui ne marquent pas le
plancher et tenue sportive.
Nb séances : 12 semaines
Coût : Ter. : 85,82 $
Ext. : 128,73 $
(Coût par terrain)
Nb séances : 11 semaines (seulement pour les
jeudis à l’école Des Rives)
Coût : Ter. : 78,66 $
Ext. : 118,00 $
(Coût par terrain)
Équipement exigé : raquette de badminton,
LIEU JOUR HORAIRE CODE
Centre Marie-Victorin Mardi 20 h 00 – 20 h 55 177 02
Nombre de terrains doubles : 3 21 h 00 – 21 h 55 177 03
Jeudi 19 h 00 – 19 h 55 177 04
20 h 00 – 20 h 55 177 05
École l’Arc-en-Ciel Lundi 20 h 45 – 21 h 40 174 01
Nombre de terrains doubles : 3 Mardi 20 h 00 – 20 h 55 174 02
21 h 00 – 21 h 55 174 03
Jeudi 18 h 30 – 19 h 25 174 04
19 h 30 – 20 h 25 174 05
20 h 30 – 21 h 25 174 06
Vendredi 21 h 00 – 21 h 55 174 07
Dimanche 09 h 00 – 09 h 55 174 10
10 h 00 – 10 h 55 174 08
11 h 00 – 11 h 55 174 09
12 h 00 – 12 h 55 174 11
École Armand-Corbeil Lundi 19 h 00 – 19 h 55 199 01
Nombre de terrains doubles : 4 Mercredi 19 h 00 – 19 h 55 199 04
20 h 00 – 20 h 55 199 05
21 h 00 – 21 h 55 199 06
Dimanche 19 h 00 – 19 h 55 199 07
20 h 00 – 20 h 55 199 08
École Armand-Corbeil Lundi 19 h 00 – 19 h 55 175 01
Nombre de terrains simples : 4 20 h 00 – 20 h 55 175 02
Mercredi 19 h 00 – 19 h 55 175 04
20 h 00 – 20 h 55 175 05
21 h 00 – 21 h 55 175 06
Dimanche 19 h 00 – 19 h 55 175 07
20 h 00 – 20 h 55 175 08
École Bernard-Corbin Mardi 19 h 00 – 19 h 55 176 01
Nombre de terrains doubles : 3 20 h 00 – 20 h 55 176 02
21 h 00 – 21 h 55 176 03
Jeudi 18 h 30 – 19 h 25 176 04
19 h 30 – 20 h 25 176 05
20 h 30 – 21 h 25 176 06
Vendredi 18 h 30 – 19 h 25 176 07
19 h 30 – 20 h 25 176 08
20 h 30 – 21 h 25 176 09
École Des Rives Mardi 19 h 00 – 19 h 25 178 01
Nombre de terrains doubles : 3 20 h 00 – 20 h 55 178 02
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 3 9

Activités sportives
IMPORTANT
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
LIEU JOUR HORAIRE CODE
École Des Rives Mardi 21 h 00 – 21 h 55 178 03
Nombre de terrains doubles : 6 Jeudi 18 h 45 – 19 h 40 (11 semaines) 178 04
19 h 45 – 20 h 40 (11 semaines) 178 05
École St-Louis Mardi 18 h 45 – 19 h 40 179 01
Nombre de terrains doubles : 3 19 h 45 – 20 h 40 179 02
École Trois Saisons Lundi 18 h 45 – 19 h 40 180 01
Nombre de terrains doubles : 6 19 h 45 – 20 h 40 180 02
20 h 45 – 21 h 40 180 03
Mardi 18 h 45 – 19 h 40 180 05
19 h 45 – 20 h 40 180 06
20 h 45 – 21 h 40 180 07
Mercredi 20 h 15 – 21 h 10 180 11
21 h 15 – 22 h 10 180 12
Jeudi 18 h 45 – 19 h 40 180 13
19 h 45 – 20 h 40 180 14
20 h 45 – 21 h 40 180 15
Vendredi 18 h 45 – 19 h 40 180 17
19 h 45 – 20 h 40 180 18
20 h 45 – 21 h 40 180 19
École du Vieux-Chêne Lundi 19 h 00 – 19 h 55 181 01
Nombre de terrains doubles : 3 20 h 00 – 20 h 55 181 02
21 h 00 – 21 h 55 181 03
Mardi 18 h 30 – 19 h 25 181 04
19 h 30 – 20 h 25 181 05
20 h 30 – 21 h 25 181 06
Jeudi 19 h 45 – 20 h 40 181 07
20 h 45 – 21 h 40 181 08
Dimanche 18 h 00 – 18 h 55 181 09
19 h 00 – 19 h 55 181 10
20 h 00 – 20 h 55 181 11
Pavillon André-Guérard Mercredi 20 h 45 – 21 h 40 173 01
Nombre de terrains doubles : 3 Vendredi 19 h 00 – 19 h 55 173 02
20 h 00 – 20 h 55 173 03
ATELIERS D'INITIATION
Course à pied (16 ans et plus)
Ateliers pratiques permettant de s’initier
progressivement à la course à pied en toute
sécurité. L’atelier se déroulera beau temps,
mauvais temps.
Équipement exigé : tenue sportive et souliers de
course.
Prérequis : être capable de marcher au moins une
heure à vitesse modérée, sans arrêt.
Coût : Ter. : 14,38 $
Ext. : 21,56 $
Nb séance : 2
Parc de la Pointe de l’Île
(Île St-Jean)
Dates : 14 et 21 octobre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 577 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 1 er octobre, 8 h 15
Marche nordique (16 ans et plus)
Apprentissage des techniques de la marche avec
bâtons. La marche nordique est un sport complet
entraînant le haut du corps, les jambes et son
endurance cardio-vasculaire. L’atelier se déroulera
beau temps, mauvais temps.
Équipement exigé : vêtements confortables,
souliers de sport ou de marche, bâtons (de ski ou de
marche).
Coût : Ter : 14,38 $
Ext : 21,56 $
Nb séances : 1
Transterrebonne – secteur Ouest,
entrée Parc de la Pommeraie
Date : 7 octobre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 514 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 24 septembre, 16 h 30
Transterrebonne – entrée du Parc
de la Coulée, près de l’école Trois-
Saisons
Date : 4 novembre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 514 02
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 22 octobre, 16h 30
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 0

Activités sportives
IMPORTANT
Parc de la pointe de l’Île
(Île St-Jean)
Date : 2 décembre
Dimanche 10 h 00 – 11 h 55 514 03
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 19 novembre, 16 h 30
Power yoga (16 ans et plus)
Séries d'exercices dynamiques et intenses,
découlant du yoga, conçues afin d’acquérir énergie,
souplesse et tonicité. Équipement exigé :
vêtements confortables, serviette.
Coût : Ter. : 5,75 $
Ext : 8,63 $
Nb séances : 1
Cité du sport
Date : 19 novembre
Lundi 19 h 45 – 20 h 40 651 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 5 novembre, 16 h 30
Slackline (14 ans et plus)
Activité d'équilibre dynamique qui favorise le
développement du corps et de l'esprit. Une sangle
de nylon, quelque peu élastique est tendue entre
deux ancrages. L'exercice consiste à se tenir en
équilibre sur la ligne, d'y réaliser des figures, des
poses et des sauts.
Équipement exigé : vêtements confortables et
chaussettes.
Coût : Ter. : 17,19 $
Ext : 25,79 $
Parc du Gouffre
En cas de mauvais temps, l’activité aura lieu à
l’école du Vieux-Chêne
Date : 28 septembre
Vendredi 19 h 00 – 20 h 25 653 01
Date limite d’inscription
Internet et en personne : 17 septembre, 8 h 15
Aikido (14 ans et plus)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa
pratique, la violence et la compétition sont
complètement absentes. L'aïkido développe la
coopération et l'harmonie en plus de fournir aux
pratiquants un bon moyen d'auto-défense. Il
s'adresse à tous.
Costume requis : vêtements confortables. Le port
du judogi est recommandé.
Coût : 14 et 15 ans
Ter. : 50,25 $
Ext. : 75,38 $
16 ans et plus
Ter. : 75,71 $
Ext. : 113,57 $
Nb séances : 10
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
École Des Rives
Dimanche 10 h – 11 h 25 501 01
Cardio hip hop (16 ans et plus)
Cette activité intègre l’apprentissage de techniques
de hip hop et de jazz sous forme chorégraphique à
des exercices cardiovasculaires et musculaires,
Permet d’améliorer la forme physique et la
coordination.
Costume requis : tenue sportive et souliers de
sport
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Saint-Sacrement
Jeudi 19 h 30 – 20 h 25 553 02
Méditation et relaxation
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Par l’enseignement de moyens simples et concrets
tel que la respiration, la visualisation et des
exercices énergétiques, l’activité permet de se
recentrer sur soi-même et de gérer son stress.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette, petit coussin pour s’asseoir.
Coût : Ter. : 90,85 $
Ext. : 136,28 $
Nb séances : 12
Cité du sport
Mercredi 09 h 00 – 10 h 25 611 01
Vendredi 19 h 30 – 20 h 55 611 02
Mouvements d'éveil corporel
(16 ans et plus)
Mouvements corporels d'étirement, d'ouverture et
d'harmonisation ayant pour but l'assouplissement
musculaire et le développement de la conscience
corporelle, tout en permettant de diminuer les
malaises physiques et psychologiques, de relâcher
les tensions dues au stress.
Équipement exigé : vêtements confortables,
chaussettes et couverture.
Coût : Ter. : 75,71 $
Ext. : 113,57 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Jeudi 16 h 15 - 17 h 40 54 01
19 h 00 - 20 h 25 54 02
Multisports
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Dans un contexte récréatif, les participants
pratiqueront différents jeux et sports tels que le
soccer, le hockey cosom, le ballon-chasseur, le
basketball, le volley-ball, etc. Chaque semaine,
deux sports différents seront pratiqués. Une bonne
forme physique est exigée.
Costume exigé : Tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Ter. : 75,71 $
Ext. : 113,57 $
Nb séances : 10
École Armand-Corbeil
Lundi 19 h 30 – 20 h 55 544 01
Power yoga (16 ans et plus)
Séries d'exercices dynamiques et intenses,
découlant du yoga, conçues afin d’acquérir énergie,
souplesse et tonicité.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 90,85 $
Ext. : 136,28 $
Nb séances : 12
Cité du sport
Mardi 19 h 30 – 21 h 00 573 01
Tai-Chi (16 ans et plus)
Exercice de santé, art martial doux et méditation en
mouvement. Le taï-chi est un enchaînement fluide
de mouvements lents et gracieux qui permet
d’améliorer la forme physique, d’éliminer le stress
et de développer l’énergie vitale. Au programme :
exercices d’échauffement, respiration, méditation,
relaxation, apprentissage du style Chen (doux),
formes courte et longue.
Costume exigé : vêtements confortables.
Coût : Ter. : 90,85 $
Ext. : 136,28 $
Nb séances : 12
Centre Marie-Victorin
Mercredi 18 h 30 - 19 h 55 56 01
École St-Charles
Jeudi 19 h 30 - 20 h 55 56 03
Tai-Chi/Chi Gong
(16 ans et plus)
Le taï-chi est un enchaînement fluide de
mouvements lents et gracieux qui permet
d’améliorer la forme physique, d’éliminer le stress
et de développer l’énergie vitale. Le Chi Gong est
une série d’exercices de santé chinois simples et
faciles à mémoriser qui visent à coordonner la
pensée, la respiration et la posture.
Équipement exigé : vêtements confortables.
Coût : Ter. : 90,85 $
Ext. : 136,28 $
Nb séances : 12
Centre Marie-Victorin
Mercredi 20 h 00 - 21 h 25 495 01
Volley-Ball (16 ans et plus)
Activité récréative dont le déroulement et
l'assistance technique sont assurés par un
animateur. Une évaluation sera faite au premier
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 1

Activités sportives
IMPORTANT
cours et les participants seront relocalisés s'il y a
lieu, selon leur niveau et les places disponibles ou
ils seront remboursés.
Novice : s’adresse à ceux qui n’ont pas joué depuis
un certain temps ou à ceux qui débutent.
Apprentissage des règles du jeu ainsi que des
techniques de bases. Une période de temps est
allouée pour pratiquer en situation de jeu.
Intermédiaire : connaître les règles du jeu et être
capable d'exécuter adéquatement des touches et
des manchettes.
Avancé : maîtriser les touches et les manchettes
sans difficulté, attaquer et bloquer au filet et
récupérer une attaque (smash) de l'équipe adverse.
Équipement exigé : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût : Novice
Ter. : 69,34 $
Ext. : 103,99 $
Intermédaire et avancé
Ter. : 92,44 $
Ext. : 138,66 $
Nb séances : 12
École Armand-Corbeil
Intermédiaire
Vendredi 19 h 00 - 20 h 55 334 01
19 h 00 - 20 h 55 334 02
École de l'Étincelle
Intermédiaire
Mercredi 20 h 15 - 22 h 10 334 03
École Des Rives
Novice
Mardi 20 h 30 - 21 h 55 942 01
Intermédiaire
Lundi 20 h 00 - 21 h 55 334 05
Avancé
Lundi 20 h 00 - 21 h 55 335 01
Mercredi 20 h 00 - 21 h 55 335 02
20 h 00 - 21 h 55 335 03
YOGA aînés (60 ans et plus)
Yoga adapté qui se pratique par des exercices sur
chaise qui mettent l'emphase sur l'assurance,
l'équilibre, la mobilité et l'autonomie, et ce, en toute
sécurité. Quelques exercices au sol et debout
viennent compléter le tout pour un mieux-être
général tout en respectant les limites de chaque
personne.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 90,85 $
Ext. : 136,28 $
Nb séances : 12
Moulin neuf
Lundi 13 h 30 – 14 h 55 542 02
Cité du Sport
Mercredi 13 h 30 – 14 h 55 542 01
15 h 15 – 16 h 40 542 03
YOGA (Hatha) (16 ans et plus)
Le yoga est une discipline du corps, du souffle et de
l'esprit qui permet de développer la conscience de
son corps, l'aisance respiratoire et une relaxation
profonde. En pratiquant certaines postures (asanas),
le corps parvient à une grande détente tout en
s'assouplissant. La pratique du yoga revitalise le
corps, aide à calmer les émotions et les pensées
procurant ainsi une plus grande paix intérieure. Le
professeur se réserve le droit de reclasser les
élèves lors des deux premiers cours.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà
suivi trois sessions
Prérequis au niveau avancé : avoir déjà suivi
trois sessions en intermédiaire.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 90,88 $
Ext. : 136,25 $
Nb séances : 12
Dates d’inscription :
Centre Guérin
Débutant
Lundi 19 h 00 - 20 h 25 608 01
Intermédiaire
Lundi 20 h 30 - 21 h 55 609 07
Centre Marie-Victorin
Débutant
Lundi 18 h 30 - 19 h 55 608 11
20 h 00 - 21 h 25 608 14
Cité du Sport
Débutant
Mardi 18 h 00 - 19 h 25 608 13
Jeudi 20 h 15 - 21 h 40 608 10
Moulin Neuf
Débutant
Lundi 09 h 00 - 10 h 25 608 12
16 h 30 - 17 h 55 608 02
Mardi 18 h 30 - 19 h 55 608 04
Mercredi 10 h 30 - 11 h 55 608 05
19 h 45 - 21 h 10 608 06
Jeudi 18 h 15 - 19 h 40 608 07
Vendredi 10 h 30 - 11 h 55 608 08
Intermédiaire
Lundi 18 h 15 - 19 h 40 609 01
Mardi 20 h 00 - 21 h 25 609 02
Mercredi 09 h 00 - 10 h 25 609 03
18 h 15 - 19 h 40 609 04
Vendredi 09 h 00 - 10 h 25 609 06
Avancé
Lundi 19 h 45 - 21 h 10 610 01
Pavillon André-Guérard
Débutant
Mercredi 18 h 45 à 20 h 10 608 09
Intermédiaire
Mercredi 20 h 15 - 21 h 40 608 05
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Yoga Ballon (16 ans et plus)
Lors d'exercices de yoga, l'introduction du ballon
suisse procure un support favorisant l'amélioration
posturale, le tonus musculaire de l'ensemble du
corps, l'équilibre, la concentration et la flexibilité.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 75,71 $
Ext. : 113,57 $
Nb séances : 12
Cité du Sport
Mardi 19 h 30 - 20 h 40 105 01
Jeudi 19 h 00 - 20 h 10 105 03
Yoga du rire
(16 ans et plus) NOUVEAUTÉ
Des exercices faciles qui combinent respirations,
étirements et mouvements, conçus pour apprendre
au corps à rire sans avoir recours à des blagues ou
au sens de l’humour. Cette forme de yoga procure
des bienfaits physiques et psychologiques.
Équipement exigé : vêtements confortables,
serviette.
Coût : Ter. : 90,88 $
Ext. : 136,25 $
Nb séances : 12
Monlin Neuf
Lundi 10 h 30 – 11 h 55 621 01
Zumba (16 ans et plus)
Au son des rythmes et mouvements de danses
latines, cette activité de conditionnement physique
très tendance sollicite et tonifie tous les muscles du
corps. L'activité favorise l'amélioration de l'endu -
rance, de la coordination et de la capacité cardiovasculaire.
Une bonne forme physique est exigée.
Costume requis : tenue sportive et souliers de
sport
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Lundi 17 h 30 - 18 h 25 363 06
18 h 45 - 19 h 40 363 07
Mercredi 17 h 30 - 18 h 25 363 08
18 h 45 - 19 h 40 363 09
Centre Angora
Lundi 16 h 00 - 16 h 55 363 02
17 h 15 - 18 h 10 363 03
Mardi 17 h 45 - 18 h 40 363 04
19 h 00 - 19 h 55 363 05
Centre Guérin
Mardi 18 h 30 - 19 h 25 363 10
19 h 45 - 20 h 40 363 11
Jeudi 18 h 30 - 19 h 25 363 12
École Jean-de-la-Fontaine
Lundi 18 h 30 - 19 h 25 363 15
19 h 45 - 20 h 40 363 16
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 2

Activités sportives
IMPORTANT
IMPORTANT
Édifice Léon-Martel
Jeudi 17 h 00 - 17 h 55 363 16
18 h 15 - 19 h 10 363 17
Dates d’inscription :
Début des activités :
15 septembre (sauf avis contraire)
Vous référer à la page 6, ou s’il y a lieu,
consulter l’horaire sous l’activité.
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
carte de crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.
Pavillon André-Guérard
Jeudi 18 h 00 - 18 h 55 363 01
Centre Marie-Victorin
Jeudi 19 h 45 - 20 h 40 363 19
Zumba aînés (60 ans et plus)
Ce cours adapté à la clientèle favorise la
coordination et la capacité cardio-vasculaire. Au
son des rythmes et mouvements de danses latines,
cette activité de conditionnement physique très
tendance sollicite et tonifie tous les muscles du
corps.
Costume requis : tenue sportive et souliers de
sport
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Lundi 11 h 15 - 12 h 10 481 01
Mercredi 11 h 15 - 12 h 10 481 02
Cardio Latino maman-bébé
(16 ans et plus)
Cours s’adressant aux mères accompagnées de
leurs bébés âgés de 4 à 12 mois. Routines
d’exercices sur des sons latins alors que le bébé est
installé dans un porte-bébé ventral. Maintien
l’endurance cardio-vasculaire et musculaire.
Costume requis : tenue sportive, porte-bébé
ventral et souliers de sport
Coût : Ter. : 50,48 $
Ext. : 75,71 $
Nb séances : 10
Cité du sport
Lundi 10 h 00 - 10 h 55 504 01
10 h 00 - 10 h 55 504 02
PRÉSENTE
Fasciné par l’espace et doté d’une intelligence hors du commun, un rat rêve d’aller aux confins de la
galaxie. Habile et astucieux, il fabriquera lui-même sa fusée à partir de tout ce qui lui tombe sous la
main et s’élancera naïvement vers les plus lointaines planètes de l’univers afin d’y chercher d’autres
formes de vie. Le Rastronaute est une folle aventure pour toute la famille. Un conte fantaisiste, conçu
pour les jeunes et moins jeunes, qui pose un regard amusant et plein de folie sur notre obsession de
l’exploration spatiale et sur la volonté de l’homme de vouloir s’arracher de sa planète au lieu de tenter
de la sauver. L’avenir de la race humaine serait-il entre les pattes du plus mal aimé des rongeurs
Le Rastronaute est une création de La Caravane
en collaboration avec le Théâtre des Ventrebleus
et produite par la Ville de Terrebonne.
Surveillez le passage de La Caravane
dans un parc près de chez vous!
ENTRÉE GRATUITE
Information : 450 961-2001
Représentations à venir
www.ville.terrebonne.qc.ca
Un rendez-vous théâtral
à ne pas rater cet été!
DATE LIEU HEURE EN CAS DE PLUIE
5 août Île-des-Moulins 10 h 30 Théâtre du Vieux-Terrebonne au 866, rue St-Pierre
11 août Parc des Vignobles 11 h École Bernard-Corbin au 1747, rue Rochon
18 août Parc Comtois 11 h Chalet du parc Comtois
18 août Fête familiale La Plaine 16 h Annulée en cas de pluie
25 août Parc Louis-Gilles-Ouimet 16 h 30 Centre Marie-Victorin au 460, rue Neuilly
UNE PRODUCTION
Rendez-vous d’automne
Marche en famille
« illuminée »
Petits et grands, amis, parents et voisins, en espadrilles et vêtements confortables sont invités
à bouger et à découvrir ou à redécouvrir le plaisir d’être actif.
Animation et conférence sur place.
Le vendredi 21 septembre, départ à 19 heures, à l’île-des-moulins
Vous êtes attendus en grand nombre, peu importe la température.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 3

HAUT EN
COULEURS
Le samedi
18 août 2012
de 11 h à 17 h
Au parc Philippe-Villeneuve
6801, boul. Laurier, Terrebonne
AU PROGRAMME :
Le spectacle musical
de Toupie et Binou
11 h 30 et 13 h30
Spectacles, structures gonflables,
jumpai, compétition d’agilité canine,
animation ambulante et plus encore...
Beau temps, mauvais temps !
En collaboration avec les organismes du milieu
450 961 -2001 • www.ville.terrebonne.qc.ca
© Echo Media Inc.
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Activités sportives
TENNIS LIBRE
Période d'opération : du 15 avril au 14 octobre • Coût : gratuit pour tous les usagers.
Règlements :
Afin de garder les terrains en bon état, les lieux propres et pour faciliter le bon déroulement de l’activité, nous vous demandons de respecter les règlements suivants :
1. Il est obligatoire de porter des souliers de course qui ne marquent pas la
surface.
2. Il est interdit :
• de manger ou de fumer sur les terrains
• d’utiliser des contenants de verre
• d’utiliser les terrains à d’autre fin que pour la pratique du tennis
• d’utiliser les terrains pendant les périodes d’entretien
3. Tenue vestimentaire adéquate.
4. Le changement de joueurs doit s’effectuer à l’heure juste. Vous devez
quitter le terrain aussitôt votre heure de jeu terminée
RÉSERVATION À L’AVANCE : seulement aux sites où un surveillant est présent selon les horaires indiqués ci-dessous.
5. La Ville de Terrebonne ne peut être tenue responsable des objets perdus ou
volés ainsi que des accidents ou blessures qui peuvent survenir lors de la
pratique du tennis.
6. Les activités spéciales et les cours offerts par la Ville et les heures
réservées au Club de tennis ont préséance sur les activités de pratique
libre.
Vous pouvez signaler toute défectuosité ou anomalie sur ces installations en
composant le numéro de téléphone suivant : 450 961-2001, poste 4000.
Procédure de réservation :
- Réservation maximum 24 heures à l’avance.
- Réservation d’un (1) terrain à la fois et pour une (1) heure à la fois.
- Les terrains seront ouverts selon l’horaire de fin de semaine lors des
journées fériées (les 21 mai et 24 juin).
- Les terrains seront ouverts selon l’horaire de fin de semaine lors des
journées fériées soient les 24 juin, 1 er juillet et 3 septembre.
- Chaque personne ayant réservé un terrain doit se présenter au surveillant
au maximum 5 minutes après le début de l'heure réservée sinon le terrain
sera considéré vacant.
- La disponibilité des terrains peut être limitée pour la tenue des cours ou
d'activités spéciales.
- Aucun prêt ou location d'équipement.
PARC ADRESSE TÉLÉPHONE SURVEILLANT HORAIRE
ANGORA 4125 d’Argenson 450 961-2001 Oui
Jusqu’au 8 septembre :
(4 terrains éclairés) p. 1934
Lundi au vendredi
de 10 h à 23 h
Samedi et dimanche
de 9 h à 23 h
Du 9 septembre au 14 octobre :
Lundi au jeudi
de 16 h à 21 h
Vendredi
de 13 h à 22 h
Samedi et dimanche
de 10 h à 22 h
CHARLES-BRUNEAU
1731 Rochon 450 964-5565 Oui
(2 terrains éclairés) Jusqu’au 8 septembre :
DU GOUFFRE
Lundi au vendredi
de 18 h à 22 h
829 de l’Escuminac 450 964-3036 Oui
(2 terrains éclairés) Samedi et dimanche de 10 h à 22 h
PIERRE-LE GARDEUR
Du 9 septembre au 14 octobre :
4523 Pierre-Le Gardeur 450 582-1765 Oui
(2 terrains éclairés) Lundi au vendredi de 18 h à 21 h
ST-SACREMENT
Samedi et dimanche
de 13 h à 21 h
1126 Gédéon-M.-Prévost 450 471-8045 Oui
(2 terrains éclairés)
ANDRÉ-GUÉRARD
(2 terrains éclairés)
3425 Place Camus
CHARLES-ÉDOUARD-RENAUD
(1 terrain éclairage partiel) 10 541 des Pélicans
DAUNAIS
170 Germain-Raby
Jusqu’au 14 octobre :
Sans surveillant
(2 terrains éclairés) (Île St-Jean) Tous les jours jusqu’à 22 h
DE LA POMMERAIE
(2 terrains éclairés)
Boul. de la Pommeraie
DE L’HORTENSIA
(1 terrain éclairé)
1680 de l’Hortensia
LAURIER
(2 terrains éclairés)
2850 Sébastien
DE LA PINIÈRE
Jusqu’au 14 octobre :
Rue de la Passerelle
Sans surveillant
(2 terrains non éclairés) Tous les jours selon la luminosité
DE POITIERS
(2 terrains non éclairés)
Rue de Poitiers
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 5

Bibliothèques
programmation
Prenez note que les Bibliothèques de Terrebonne seront fermées
le lundi 3 septembre, mais ouvertes le lundi 8 octobre 2012,
fête de l’Action de Grâces.
Horaires des bibliothèques municipales
Bibliothèque
Île-des-Moulins
855 Île-des-Moulins
450 961-2001
poste 1117 (section jeunes)
poste 1116 (section adultes)
poste 1121 ou 1197
(secteur de la référence)
Dimanche
12 h 00 à 17 h 00
Lundi au mercredi
12 h 00 à 21 h 00
Jeudi et vendredi
12 h 00 à 20 h 00
Samedi
09 h 30 à 17 h 00
Bibliothèque
André-Guérard
3425 Place Camus
450 961-2001, poste 1349
Lundi au mercredi
12 h 00 à 21 h 00
Jeudi au dimanche
12 h 00 à 17 h 00
Bibliothèque Lachenaie
3060 Saint-Charles
450 961-2001, poste 1378
Lundi au mercredi
12 h 00 à 21 h 00
Jeudi au dimanche
12 h 00 à 17 h 00
Bibliothèque La Plaine
6900 Guérin
450 961-2001 poste 1133
Lundi au mercredi
12 h 00 à 21 h 00
Jeudi au dimanche
12 h 00 à 17 h 00
L’inscription aux bibliothèques
est gratuite pour les résidents.
Pour plus de détails sur les
modalités d’inscrip tions,
contactez votre bibliothèque locale.
Bienvenue aux nouveaux résidents :
l’inscription aux bibliothèques est gratuite pour
les résidents. Pour plus de détails sur les modalités
d’inscriptions, contactez votre bibliothèque locale.
Journées de la culture
les 28, 29 et 30 septembre.
Informez-vous des activités de votre bibliothèque
locale !
Semaine
des bibliothèques
publiques
20 octobre au 27 octobre 2012.
Les activités spéciales des
bibliothèques respectives pour cet
événement apparaissent à leur nom
dans la liste d’activités suivante.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 6

Activités spéciales bibliothèques
Bibliothèque
de l’Île-des-
Moulins
Pour toutes ces activités, le
nombre de places est limité, il
faut donc s’inscrire à l’avance,
sur place ou par téléphone au
961-2001, poste 1116.
ADULTES
EXPOSITION
« Un transport pour
mieux vivre »
édition 2011-2012
Une murale de 54 dessins finalistes
du concours de dessin « Ma vision
d’avenir des transports » réalisés par
des élèves du primaire (dont certains
de notre région) sera exposée à la
bibliothèque de l’île-des-Moulins du
8 juillet au 7 septembre.
CLUB DE LECTURE
Le club de lecture pour adultes
revient le lundi à partir du
10 septembre. Une rencontre par
mois dans l’un ou l’autre groupe de
l’après-midi, jusqu’en décembre,
vous permet de faire de belles
découvertes d’auteurs, avec Mme
France Paquin. Un groupe à 13 h et
l’autre groupe à 15h30. Que quelques
places disponibles dans chaque
groupe, inscrivez-vous rapidement...
Ateliers d’écriture
Les lundis en après-midi ou en
soirée, à partir du 17 septembre,
venez acquérir la formation de base
pour développer certaines formes
littéraires. Mme Nicole Lapointe
vous convie à une rencontre
mensuelle (4 rencontres en tout).
L’inscription doit se faire à la
bibliothèque. Places limitées pour
chaque groupe. Inscrivez-vous dans
le groupe de l’après-midi (13 h à 15 h
30) ou celui du soir (19 h à 21 h 30).
Coût d’inscription
(taxes incluses)
Résidents de Terrebonne :
18 à 64 ans : 42,17 $
65 ans et plus : gratuit
Non résidents : 63,24 $
« Techniques et
recettes pratiques pour
réussir ses conserves »
Laissez-vous guider à travers les
différents modes de conservation, de
stérilisation et les techniques
importantes de mise en conserve
avec madame Louise Rivard, auteure
de la Bible des conserves. Apprenez
à préparer vous-mêmes des recettes
simples tout au long de l’année à la
bibliothèque de l’Ile-des-Moulins.
Mercredi 26 septembre à 19 h.
« Cultiver sa
mémoire »
Vous trouvez que votre mémoire n’est
plus ce qu’elle était! Madame Denise
Cardinal, auteure et conférencière,
vous invite à venir découvrir votre
cerveau, cultiver votre mémoire par
des exercices pratiques à la
bibliothèque de l’Ile. (Journée toute
spéciale pour souligner la journée
des personnes du 3 e âge le
1 er octobre). Mardi 2 octobre 2012 à
13 h 30
« Vivre Machu Picchu »
Monsieur Denis Bélanger, auteur et
conférencier, vous fera découvrir
cette ancienne cité inca perchée au
milieu des Andes. Vous pourrez
assister aux levers de soleil auxquels
les Incas avaient droit, jour après
jour. C’est un diaporama/conférence
à ne pas manquer à la bibliothèque
de l’Ile. Mercredi 27 octobre 2012
à 19 h.
« L’aromathérapie au
service de la beauté et
les huiles essentielles »
L’aromathérapie est l’art et la science
d’utilisation des huiles essentielles
pour maintenir et améliorer la santé
et la beauté. Toutes les anciennes
civilisations égyptiennes, grecques,
romaines et indiennes ont utilisé les
odeurs pour leur bien‐être physique
et psychologique. Qu’est‐ce qu’une
huile essentielle Comment obtienton
une huile essentielle Voilà les
questions auxquelles saura répondre
madame Danielle Huard, auteure et
conférencière à la bibliothèque de
l’Ile-des-Moulins. Mercredi 21
novembre 2012 à 19 h.
JEUNES
« Le yoga pour enfants,
vous connaissez »
Pour faire vivre l’expérience du Yoga
à vos jeunes, la bibliothèque de l’Iledes-Moulins
vous invite à une
rencontre avec votre enfant à la
bibliothèque de l’Ile avec madame
Gaëlle Cosnuau. Une rencontre toute
spéciale pour les parents et leurs
enfants de 3 à 12 ans. Vendredi 5
octobre à 9 h 30.
« Slam de poésie :
venez goûter à la
poésie au cœur du
monde » (15-17 ans +
adultes)
Qui ne connaît pas Molière,
Lafontaine ou Corneille, célèbres
poètes d’autrefois
À notre époque, on surnomme la
nouvelle génération de poètes : « Les
Slammeurs ». Viens « Slammer » avec
nous par des jeux d’écriture,
d’improvisation, de rimes avec
Jocelyn Thouin. Jeudi 15 novembre
à 18 h 30.
HEURES DU CONTE :
Les heures du conte sont de retour
pour les amis de 3 à 5 ans les mardis
matins à compter du 11 septembre!
Vérifiez les dates et les heures au
comptoir du prêt.
Bibliothèque
de Lachenaie
Pour toutes ces activités, le
nombre de places est limité, il
faut donc s’inscrire à l’avance,
sur place ou par téléphone au 450
961-2001, poste 1378.
ADULTES
Atelier d’écriture
autobiographique
Par le biais de l’association « J’écris
ma vie Inc. », la bibliothèque de
Lachenaie vous offre une série
d’ateliers d’écriture particuliers
permettant au grand public d’obtenir
un cadre d’écriture pour rédiger leur
autobiographie ou raconter des
souvenirs divers.
Cette série d’ateliers sera animée par
Madame Eveline d’Orvilliers, les
vendredis après-midis de 12 h 30 à
15 h 30, à la bibliothèque de
Lachenaie, aux deux semaines, à
partir du vendredi 7 septembre
jusqu’au 14 décembre inclusivement
(8 rencontres pour la première
session). Quel beau cadeau offrir à
votre famille.
Un projet réparti sur 3 sessions (1 an
et demi). La bibliothèque fournit le
local et le matériel d’encadrement.
Seul déboursé de votre part : 30 $
pour l’inscription à l’association
« J’écris ma vie », sans aucune
obligation de votre part de publier!
Inscription nécessaire car le groupe
est limité à 12 personnes.
"De l'autre côté de la
rivière" pour que la
traversée d'une
épreuve soit une étape
d'évolution avec
Germaine Picotin
Vivez-vous actuellement une perte
portante Vous est-il difficile
d’accepter une épreuve Avez-vous
déjà été victime d’un acte criminel et
en subissez-vous encore les
conséquences Désirez-vous donner
un nouveau sens à votre souffrance
Êtes-vous prêt à vous ouvrir à de
nouvelles croyances Venez
rencontrer Madame Germaine
Picotin. Inscription à la bibliothèque
de Lachenaie.
Mercredi 12 septembre à 19 h.
Mieux vivre en famille,
mille mots pour
s’entendre avec
Mesdames Élizabeth
Guay et Linda Lapointe
Vous êtes continuellement en
confrontation avec vos enfants ! Vos
jeunes de tous les âges ont de la
difficulté à gérer leurs émotions !
Impossible de communiquer sans
menace, accusation, jugement…
cette conférence est pour vous.
Mesdames Élizabeth Guay et Linda
Lapointe, vous présenteront des
outils pour vous guider, mieux
communiquer avec vos jeunes par
des exemples concrets et des
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 7

Activités spéciales bibliothèques
situations vécues. Inscription à la
bibliothèque de Lachenaie.
Mercredi 10 octobre à 19 h.
Quoi faire à la retraite
avec Marie-Paule
Dessaint
Enfin la retraite! Vive la liberté!
Pourtant, une fois l’euphorie des
premiers temps passés, les loisirs et
le farniente ne suffisent plus à la
plupart des gens. Quoi faire alors Le
bonheur est dans l’action! Tel est le
leitmotiv de Marie-Paule Dessaint,
qui prépare les gens à la retraite
depuis une vingtaine d’années. Ainsi,
s’il est légitime de se reposer sur ses
lauriers, les raisons de demeurer
actif le sont davantage encore,
comme vous le découvrirez dans ce
nouveau livre. Inscription à la
bibliothèque Lachenaie.
Mercredi 7 novembre à 19 h.
JEUNES
Mozart le chat qui lit
avec le théâtre
interactif de Roxanne
pour les enfants de
3 à 7 ans
MOZART, LE CHAT aime chat les
livres. Il aime chat lire aux amis.
Cependant, Mozart bégaye quand il y
a du monde autour de lui. Le chien,
Socrate, la mouche, Quoi et Pwet-
Pwet l'aideront à se calmer. C'est
quoi toi, ton livre préféré Inscription
à la bibliothèque de Lachenaie.
Mercredi 17 octobre à 18 h 30.
Magislain pour les
jeunes de 5 à 10 ans.
Magislain, Christophe-Colombe et la
lapine Kiki vous promettent un
spectacle de magie haut en couleur,
dynamique et très surprenant. Nos
petits amis auront certainement
beaucoup de plaisir. Drôle, drôle,
drôle. Inscription à la bibliothèque de
Lachenaie, les places s’envolent
comme par magie.
Mercredi 21 novembre 18 h 30.
FAMILLE
Soirée Contes en
famille et en musique à
la bibliothèque avec
Claire Mallet
Merveilleuse soirée d’intimité où
parents et enfants se blottissent sur
des coussins pour écouter des contes
venus du monde entier, au son de la
harpe et de la guitare. Un délicieux
moment de partage et de joie.
Apportez vos coussins, doudous et
les enfants en pyjama ! Inscrivezvous
rapidement à la Bibliothèque de
Lachenaie, car les places sont
restreintes. Activité offerte dans le
cadres des Journées de la culture.
Samedi 29 septembre à 13 h 30.
HEURES DU CONTE :
Les heures du conte sont de retour
pour les amis de 3 à 5 ans certains
jeudis matins à compter du
20 septembre ! Vérifiez les dates au
comptoir du prêt.
Des heures du conte en anglais pour
les 3 à 5 ans sont aussi disponibles le
samedi après-midi à compter du
8 septembre ! Informez-vous au
comptoir du prêt pour obtenir
l’horaire précis.
Bibliothèque
de La Plaine
Pour toutes ces activités, le
nombre de places est limité, il
faut donc s’inscrire à l’avance,
sur place ou par téléphone au
961-2001, poste 1133.
ADULTES
« Initiation à la
photographie
numérique » avec
Marie-Josée Proia
Cette conférence s'adresse aux
utilisateurs de caméras compactes
ou de réflex numériques à objectifs
inter changeables. Plusieurs docu -
ments seront remis aux participants
dont la liste des accessoires
indispensables au photographe
amateur.
Mardi 18 sept. 2012 à 19 h.
« La santé
émotionnelle : un prérequis
pour être en
santé physique » avec
Germaine Picotin
Comment allez-vous dans votre vie
Comment se portent vos émotions
Vous permettez-vous de les
ressentir Sont-elles vos alliées ou
des ennemies à abattre Et vos
pensées, comment influencent-elles
vos émotions Savez-vous que vos
émotions sont vos meilleurs guides
pour atteindre vos objectifs ou
réaliser vos rêves Dans cette
conférence, nous jaserons ensemble
de l’importance des émotions et des
pensées et nous verrons comment
ces deux complices influencent,
souvent à notre insu, notre santé
physique. Madame Picotin vous
proposera 3 étapes pour atteindre
l’équilibre émotionnel dans votre vie.
Mardi 16 oct. 2012 à 19 h.
« Être motivé, ça
change tout! »
avec Linda Sauvé
Que diriez-vous de terminer l’année
dans les meilleures dispositions
possible. Reconnaître pourquoi vous
n’avez pas eu ce que vous désiriez
jusqu’à maintenant. Que diriez-vous
d’avoir plus de clarté sur la
provenance de votre motivation. Que
diriez-vous de savoir comment la
maintenir avec un plan de match
simple qui guide vos pas vers la
réalisation de ceux-ci. Être motivé,
c’est plus facile que vous le croyez.
Madame Sauvé nous exposera ses
outils pratiques et bien d’autres issus
de son expérience d’organisatrice
professionnelle.
Mardi 13 novembre 2012 à 19 h.
JEUNES
« Torapatapom et
Pirouette la
chouette! » avec La Fée
Rose-Lise pour les
enfants de 4 à 8 ans
L’épouvantail Toropatapom est très
gentil et protège tous les habitants
de son royaume. Pirouette la
chouette est paralysée par sa peur de
la nuit… aidé par deux souris
cousines, il viendra à sa rescousse.
Mardi 25 sept. 2012 à 18 h 30.
Un petit oiseau m’a
raconté…
avec Danielle Loiseau
Amis de 4 à 8 ans, venez faire le tour
du monde avec un petit crocodile très
coloré, par le biais d’un conte animé
interactif, avec mimes et chansons!
Animation offerte dans le cadre des
Journées de la culture. Samedi le 29
sept 2012 à 13 h 30.
Spectacle « Roseline la
sorcière » avec Les
productions Lapidoux
pour les 2 à 6 ans
Roseline la sorcière est désespérée,
car elle est victime d’une sorcière
méchante qui lui enlève ses pouvoirs
en changeant ses grands cheveux
noirs en couleur rose. Heureusement,
ses trois fidèles amis, le chat, le
corbeau et le singe ont eux aussi des
pouvoirs magiques. Ils l’aideront à
retrouver les siens, chacun apportant
sa part pour une potion magique.
Roseline retrouve ses pouvoirs et
pourra à nouveau confectionner les
bonbons pour l’Halloween!
Mardi 23 oct. 2012 à 18 h 30.
Atelier interactif
« Qui suis-je
À la découverte des
hérissons »
pour les 7 à 9 ans
Un Museau vaut mille Mots inc. a
pour mission de démystifier le monde
animal pour les enfants. Viens en
apprendre davantage sur le hérisson,
son habitat, leur mode de vie et tu
seras même témoin de leur grande
agilité puisque tu auras la chance
d’en rencontrer un!
Mardi 6 novembre 2012 à 18 h 30.
HEURES DU CONTE :
Les heures du conte sont de retour
pour les amis de 3 à 5 ans à tous les
mercredis à compter du 5 septembre
avec une représentation à 9 h 30 et
une à 18 h 30. Informez-vous au
comptoir du prêt pour vous inscrire.
HEURES DU CONTE
POUR LES GARDERIES
EN MILIEU FAMILIAL
Vous êtes propriétaire d’un service
de garde en milieu familial et à la
recherche d’une belle petite activité
à faire avec votre groupe une fois par
mois Nous vous invitons à
participer à cette heure du conte
adaptée aux groupes multi-âges avec
au programme de belles histoires,
des chansons, comptines et
bricolages originaux ! Vérifiez les
dates au comptoir du prêt.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 8

Activités spéciales bibliothèques
Bibliothèque
André-
Guérard
Pour toutes ces activités, le
nombre de places est limité, il
faut donc s’inscrire à l’avance,
sur place ou par téléphone au
961-2001, poste 1349.
ADULTES
Dis-moi qui tu es, je te
dirai quoi manger…
Madame Julie DesGroseillers, Dt. P.
nutritionniste passionnée de
l’alimentation et auteure vous convie
à la Bibliothèque André-Guérard pour
partager avec vous des stratégies
ingénieuses et réalistes qui vous
aideront à relever le défi de manger
plus sainement…une bouchée à la
fois !
Mardi 23 octobre à 19 h.
Vins et chocolats…
découvrez leurs
nombreux points
communs !
Marier le vin et le chocolat : idée
folle Pas vraiment ! En compagnie
de Monsieur Stéphane Morin auteur
du livre « Panachés » et éditeur de la
revue « Effervescence ». Découvrez
les points communs entre le vin et le
chocolat et vivez cette expérience
gastronomique inusitée pour votre
plus grand bonheur. Vous avez dit :
Vins et chocolat Pourquoi pas !
Mardi 27 novembre à 19 h.
JEUNES
Les héros de nos
bandes dessinées
préférées se
découvrent…
Découvrez l’univers des bandes
dessinées, mangas et comics
américains en compagnie de Patrick
Marleau de la boutique Imaginaire.
Rencontre offerte aux élèves de 6e
année de l’École Marie-Soleil-Tougas
dans le cadre des Journées de la
culture.
Vendredi 28 septembre à 9 h 30.
Confiture l’épouvantail
et la sorcière Farfelue
L’épouvantail Confiture s’est fait
dérober la citrouille qu’il devait
surveiller ! Grâce à la sorcière
Farfelue et aux amis de 2 à 7 ans de
la Bibliothèque André-Guérard, il
découvre qui est le vilain qui s’est
emparée de la citrouille…ouille !
ouille ! ouille !
Samedi 27 octobre à 13 h 30.
L’Univers
de Géronimo Stilton
Une rencontre avec Géronimo Stilton
remplie de fantaisie et de surprises
pour les jeunes de 6 ans et plus.
Notre journaliste préféré de l’Écho
des rongeurs nous transmet ses
valeurs de confiance en soi, d’amitié
et surtout, sa passion de la lecture !
Mardi 20 novembre à 18 h 30.
FAMILLE
Superman, Tintin,
Spiderman, Batman
et les Nombrils…
Découvrez les super-héros de vos
bandes dessinées préférées en
compagnie de Patrick Marleau de la
boutique Imaginaire. Activité
familiale pour les jeunes de 8 ans et
plus et leurs parents.
Mardi 16 octobre à 18 h 30.
HEURES DU CONTE
Les heures du conte sont de retour
pour les amis de 3 à 5 ans les jeudis
matins à compter du 6 septembre !
Vérifiez les dates et heures au
comptoir du prêt.
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 4 9

Activités offertes
par les organismes
COMMUNAUTAIRES
A.B.C. des Manoirs
Activité : Ateliers de français et
calcul de base,
initiation à
l’informatique
Lieux : 568 Léon-Martel
et 6900 Guérin
Clientèle : 16 ans et plus
Début : 16 août
Fin : 15 déc.
Horaire : Lun. 19 h à 22 h,
mar. 9 h à 12 h et
19 h à 22 h,
mer. 13 h à 16 h,
jeu. 9 hà 16 h
Coût : 10 $ / année
Inscription : En tout temps
Info : Madeleine Jean
450 471-6928
Albatros 14
Activité : Suivi de groupe pour
personnes endeuillées
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 18 ans et plus
Début : 19 août
Horaire : Dim. 13 h
Coût : 25 $
Activité : Formation :
Accompagnement de
personnes endeuillées
Lieu : Chalet
Pierre-Le Gardeur,
4125 Pierre-Le Gardeur
Clientèle : 18 ans et plus
Dates : 13 et 14 sept.
Horaire : 9 h à 16 h
Coût : 45 $
Activité : Formation :
Accompagnement
de personnes en fin
de vie
Lieu : Chalet
Pierre-Le Gardeur,
4125 Pierre-Le Gardeur
Clientèle :
Dates :
18 ans et plus
25 et 26 août,
8 et 9 sept.,
23 et 24 sept.
Horaire : 9 h à 16 h
Coût : 90 $
Inscription : En tout temps pendant
les heures de bureau
Info :
Aminate
Activité :
Lieu :
Horaire :
Coût :
Info :
Olivine-Marie Duguay
450 966-9508
Accueil,
accompagnement,
référence et
information aux
nouveaux immigrants
3 - 640 Langlois
9 h à 17 h
Gratuit
Hassiba Idir
450 492-0088 p. 30
Antenne universitaire
du 3 e âge à la MRC
des Moulins
Activité : Cours, ateliers,
conférences
Lieux : Terrebonne,
Mascouche
Clientèle : 50 ans et plus
Ratio : 19-25 / cours,
15-17 / ateliers
Début : 10 sept.
Fin : 3 déc.
Horaire : 9 h 30 à 12 h ou
Coût :
13 h à 15 h 30
53 $ / conférence,
88 $ / cours,
135 $ / art ou
langue,
140 $ / informatique
Inscription : 27 août 13 h à 15 h 30
au Centre Angora,
4125 d'Argenson
Info :
Internet :
Lorette
Lachapelle-Séguin
450 492-9179
USherbrooke.ca/uta
Association de parents
d’enfant trisomique - 21
Lanaudière
Activité : Joujouthèque
Lieu : 245 ch. des Anglais,
Mascouche
Clientèle : Enfants trisomiques,
handicapés
intellectuels et
physiques
Horaire : Lun. au jeu.
de 9 h à 16 h sur
rendez-vous seulement
Coût :
Info :
10 $ à 35 $ / année
Chantal Lamarre
450 477-4116
Association des devenus
sourds et malentendants
du Québec
Activité : Rencontres afin de
briser l’isolement chez
les malentendants
Lieu : Centre à Nous
de Repentigny,
50 Thouin,
salle H.-D.-Tremblay
Clientèle : Adultes avec pertes
auditives
Début : 13 août
Fin : Juin
Horaire : Lun. et mer.
de 8 h 30 à 16 h 30
Coût : 15 $ / année
Inscription : Sur place
Info :
Manon Bruneau
450 657-8500
Association québécoise
de défense des droits de
personnes retraitées et
préretraités
Activité : Rencontres
mensuelles traitant de
divers sujets touchant
les aînés
Lieu : 115 - 2500 boul.
Mascouche, Masc.
Clientèle : 50 ans et plus
Dates : 4 sept., 2 oct. et 6 nov.
Horaire : 9 h 15 à 12 h
Coût : Gratuit (sauf adhésion)
Inscription : 8 h 30 à 12 et
13 h à 16 h 30
sur place
Info : Claire St-Arneault
450 918-0800
Carrefour familial
des Moulins
Lieu : 427 Léveillé
Info : 450 492-1257
Internet :
carrefourfamilialdesmoulins.com
Activité : Causerie des futures
mamans
Clientèle : Futures mamans
Durée : 1 h 30
Coût : Gratuit
Activité :
Clientèle :
Rencontres
préparatoires à
l'accouchement
Futurs parents
Durée : 4 rencontres de 2 h 30
Coût : 120 $
Activité : Cours prénataux
Clientèle : Futurs parents
Durée : 6 rencontres de 2 h 30
(+1 sur l’allaitement)
Coût : 75 $
Activité : Yoga prénatal
Clientèle : Maman enceinte
Durée : 7 rencontres de 1 h 30
Coût : 70 $
Activité : Yoga postnatal
Clientèle : Mère et bébé
Durée : 8 rencontres de 1 h
Remarque : Bébé ne doit pas être
à l'étape de se
retourner seul
sur lui-même
Coût : 80 $
Activité : Poussette Action
Clientèle : Mère et bébé
Durée : 6 rencontres de 2 h
Coût : 60 $
Activité : Ballon forme
Clientèle : Parent-bébé
Durée : 6 rencontres de 1 h
Coût : 60 $
Activité : Massage parent-bébé
Clientèle : Papa-bébé
Durée : 5 rencontres de 1 h
Coût : 50 $
Activité :
Clientèle :
Bébé futé
Maman et bébé
0 à 10 mois
Durée : 10 renc. de 2 h /
0 à 6 mois
8 renc. de
2 h / 6 à 10 mois
Coût :
Activité :
Clientèle :
95 $ / 0 à 6 mois
75 $ / 6 à 10 mois
Éveil au plaisir
Parent-enfant de
10-18 mois et
18-24 mois
Durée : 10 rencontres de 1h 30
Coût : 75 $
Activité : Signé bébé
Clientèle : Parent-bébé
Durée : 2 h
Coût : 25 $
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 0

Activités offertes par les organismes (suite)
Activité : Halte-garderie
Coût : 75 $ / 8 h
Inscription : Sur place ou par tél.
Clientèle : 18 mois à 5 ans
95 $ / 16 h
Info : 450 964-5827
Durée : À l'heure
ou à la journée
Activité : Secourisme d'urgence Activité : Les nouvelles du lundi
Coût : 2,50 $ / hre ou
– Renouvellement Clientèle : Féminine 18 ans
10 $ / journée
(formation Croix-
et plus
Rouge)
Début : 13 août
Activité : Ados-bouffe
Clientèle : Avoir 14 ans
Fin : 20 déc.
Clientèle : 11 à 14 ans
Durée : 8 h
Horaire : Lun. de 13 h à 16 h
Durée : 4 rencontres
Coût : 75 $
Coût : Gratuit
de 3 h (les samedis)
Coût : 70 $
Activité : Relation d'aide
Activité : Les après-midis F.A.M.
Clientèle : Pour tous
Clientèle : Féminine 18 ans
Activité : Déco-délices
Durée : Rencontres
et plus
Clientèle : 7 à 10 ans
d’une heure
Début : 14 août
Durée
P R O G R: A M M1 A
h
T I30
O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O(selon N N E la demande) P A G E Fin 5 1:
20 déc.
Coût : 20 $
Coût : 30 $ / hre (aide
Horaire : Mar. de 13 h à 16 h
financière possible) Coût : Gratuit
Activité : Service de relevailles Inscription : Rendez-vous
(soutien à domicile)
obligatoire
Activité : Dîner causerie
Clientèle : Famille avec bébé(s)
Clientèle : Féminine 18 ans
de 0 à 18 mois
Activité : Clinique d'impôt
et plus
Durée : Selon les besoins Clientèle : Personnes à faible Début : 16 août
de la famille
revenu
Fin : 20 déc.
Coût : Selon le revenu
Coût : 5 $ / carte de membre Horaire : Jeu. de 12 h à 16 h
familial
et 5 $ / individu
Coût : Gratuit
Critères : Selon les normes du
Activité : Joujouthèque
gouvernement
Centre de prévention du
Clientèle : 0 à 5 ans
Coût : 10 $ / année
suicide de Lanaudière
Activité : Courrier plume-images
(20 $ / organisme)
Activité : Intervention,
et plume argentée
prévention, deuil, ligne
(pour bénévolat)
Activité : Coach familial
téléphonique 24 / 24
Clientèle : Talent en dessin, en
Clientèle : 2 à 5 ans
Clientèle : Lanaudière
coloriage, en écriture
Durée : 10 rencontres de 2 h
Info : 1 866-APPELLE
Remarque : Nous accueillons aussi
Coût : 75 $
(24 / 24)
les étudiants du
1 866 277-3553
secondaire les jeudis
Activité :
soirs pour leur projet
Clientèle :
de service
Comité d'aide Lachenois
communautaire
Activité :
Durée :
Coût :
Parents efficaces
Pour les parents
d’enfants
de 8 à 12 ans
8 rencontres de 3 h
120 $ / 1 parent
180 $ / couple
Activité : Gardiens Avertis
(formation
Croix-Rouge)
Clientèle : 11 ans et plus
Durée : 7 h (1 journée entière)
Coût : 35 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Secourisme soins
aux enfants (formation
Croix-Rouge)
Avoir 14 ans
8 h ou 16 h
75 $ / 8 h
95 $ / 16 h
Secourisme général
(formation Croix-
Rouge)
Avoir 14 ans
8 h ou 16 h
Activité : Location de siège
d'auto
Durée : 1 mois
Coût : 5 $ (dépôt de 20 $)
Carrefour jeunesseemploi
des Moulins
Activité : Service
d'employabilité et
d'orientation
Lieu : 3 - 640 Langlois
Clientèle : 14 à 35 ans
Horaire : Lun. au jeu.
de 8 h 30 à 16 h 30 et
ven. de 8 h 30 à
15 h 30
Coût : Gratuit
Info : Claudie Tremblay
450 492-0088
Centre de F.A.M.
des Moulins
Lieu : 502 Langlois
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 1
Comptoir
vestimentaire,
dépannage alimentaire
Lieu : 104 - 1345
Grande-Allée
Clientèle : Secteur Lachenaie
Horaire : Lun. au jeu.
de 9 h à 15 h
Coût : Gratuit
Info : Diane Laperrière
450 964-0360
Comptoir d’entraide
de Terrebonne
Activité : Vêtements à 0,50 $
l’unité (et autres)
offerts afin de
souligner le 50 e
anniversaire de
Centraide Laurentides
Lieu : 421 Léveillé
Début : 17 mai
Fin : 14 déc.
Horaire :
Info :
Jeu. de 19 h à 20 h
Jacinthe Watier
450 471-1067
Coopérative d'aide
à domicile Les Moulins
Activité : Entretien ménager et
service d’aide à
domicile
Lieu : 125 - 2500 boul.
Mascouche, Masc.
Clientèle : MRC des Moulins
Horaire :
Entretien : lun. au ven.
de 8 h à 17 h
Répit et assistance :
lun. au dim.
de 8 h à 22 h
Coût : Selon service requis et
situation
Inscription : Par tél. de 8 h 30 à
16 h 30
Info : Linda morin
450 966-4446 p. 221
Dianova Canada
Activité : Centre de traitement
des dépendances aux
drogues, alcool et
médicaments
Lieu : 1600
Côte de Terrebonne
Clientèle : Adultes et jeunes
adultes, mixte,
chambres individuelles
Ratio : 35 max.
Horaire : À l'année de 9 h à 18 h
Coût : 300 $ / mois
bénéficiaire sécurité
du revenu,
2 850 $ / mois / autres
Inscription : Lun. au ven. de
9 h à 17 h sur place
Info : Frédéric Arène
450 964-6566
D.R.E.A.M.S
Activité : Ateliers, coaching et
programme pratique
pour développer
motivation, discipline
et estime de soi
Lieu : Centre Angora,
4125 d'Argenson
Clientèle : 18 ans et plus
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : Lun. de 19 h 30 à
21 h 30
Coût : 5 $ / membre,
8 $ / non membre /
par rencontre
Inscription : Les lundis à 19 h 30
sur place
Info : Marc Deschênes
514 708-8171
Internet : coaching-dreams.com

Activités offertes par les organismes (suite)
La lueur du phare
de Lanaudière
Activité : Café-échange
Lieu : Centre Angora,
4125 d'Argenson
Clientèle : Entourage des
personnes ayant un
problème de santé
mentale
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : 4 e mer. / mois
de 9 h à 12 h
Coût : Gratuit
Inscription : Aucune
Information :Luc Lachapelle
450 752-4544
Maison des jeunes
de Terrebonne
Activité :
Éducatives, sportives,
culturelles, sociales,
etc...
Lieux : Tous Azimuts :
1154 de la Côte
Boisée
Amis Jeunesse :
5900 Rodrigue
SAS :
3425 Place Camus
Clientèle : 12 à 17 ans
Horaire : Tous Azimuts :
16 h à 21 h et Amis
Jeunesse : 15 h à 21 h
Coût :
1 $ / année et
selon activités
Inscription : Sur place lors des
heures d’ouverture
Info : 450 964-5598
Maison des jeunes
Lachenaie Action
Jeunesse
Activité : Jeux de société, films,
sorties, ateliers, etc.
Lieu : 1735 Rochon
Clientèle : 10 à 17 ans
Horaire : 12-17 ans :
mer. de 18 h à 21 h,
jeu. et ven. de
18 h à 22 h
10-12 ans :
mar. de 15 h 15 à
17 h 30 et jeu.
de 15 h 15 à 17 h
Info : Huguette Dubé
450 964-1211
Internet : mdjactionjeunesse.org
Parrainage civique
Lanaudière
Activité : Activités permettant
de connaître et de
comprendre les
différents genres
de bénévolat
Lieu : 224 – 2500 boul.
Mascouche, Masc.
Dates : 16 août, 13 sept.
et 18 oct.
Horaire : Jeu. de 12 h à 15 h
Coût : Gratuit
Inscription : Sur place ou par tél.
Info : Nathalie Nadeau
450 417-0922
Popote roulante La Plaine
Activité : Repas chauds ou
congelés livrés à
domicile
Lieu : Terrebonne
Clientèle : 65 ans et plus
(65 ans et moins avec
papier médical)
Début : 10 sept.
Fin : 27 juin
Horaire : Lun. au jeu.
de 8 h à 14 h
Information : Fleurette Ouellette
450 824-1240
Rose bleue (La)
Activité : Activités d'intégration
sociale
(ateliers de jour)
Lieu : 2904 Dupras,
Mascouche
Clientèle : 21 à 60 ans avec
déficience
intellectuelle
Ratio : 10-12
Début : 4 sept.
Fin : 8 nov.
Horaire : Lun. au jeu.
de 9 h à 16 h
Coût : 10 $ / jour
Inscription : Sur rendez-vous
jusqu’au 2 août
Info : Lynn Valcourt
450 474-7007
Société canadienne
de la sclérose en plaques
Activité : Yoga thérapeutique
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : Personnes atteintes de
sclérose en plaques
Ratio : 8-10
Début : 28 sept.
Fin : 14 déc.
Horaire : Ven. de 10 h à 11 h 15
Coût : 53 $ / 12 cours
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 2
Inscription : Lun. au mer.
de 9 h à 16 h 30
sur place au
221-2500 boul.
Mascouche, Masc.
ou par tél.
Info : Émilie Goupil
450 417-3562
Uniatox des Moulins
Activité : Prévention de la
toxicomanie,
dépistage et
intervention
Lieu : 185 ch. des Anglais,
Mascouche
Clientèle : Adultes ayant connu
une période
significative
d’abstinence ou de
réduction de
consommation ainsi
qu’aux parents
d’adolescents
Horaire : 19 h à 21 h
(à déterminer)
Coût : Gratuit
Inscription : Par tél.
Info : Michelle Octeau
450 968-0363
Vaisseau d’Or des
Moulins
Activité : Aide et entraide
Lieu : 486 Gagnon
Clientèle : Personnes vivant ou
ayant vécu un
problème de santé
mentale
Horaire : Lun. au ven.
de 10 h à 17 h
Coût : 12 $ /
carte de membre
Inscription : En tout temps
sur place
Info : Lisette Dormoy
450 964-2418
LOISIRS ET SOCIO-
COMMU NAUTAIRES
Cadets de l'air –
Escadron 757
Activité : Aviation, sport,
leadership, civisme
Lieu : École du Coteau,
2121 de l'Alizé, Masc.
Clientèle : 12 à 18 ans mixte
Début : 8 sept.
Fin : 15 juin
Horaire : Sam. de 8 h 30 à 17 h
Coût : Gratuit
Inscription : En tout temps par tél.
Info :
Capt Jonathan Chaput
450 474-6144
Cadets de terre – Corps de
cadets 2729 Terrebonne
Activité : Exercices et
orientation en forêt,
musique, sports, tir,
camps d’été, etc.
Lieu : École Léopold-Gravel,
766 St-Paul
Clientèle : 12 à 18 ans
Début : 14 sept.
Fin : 30 juin
Horaire : Ven. de 18 h 30
à 21 h 45
Coût : Gratuit
Inscription : Dès le 9 sept.
à 18 h 30 sur place
Info : Capt Wilson Almeida
450 471-2071
Cercle de fermières
de Lachenaie
Activité : Broderie traditionnelle,
norvégienne, faux
vitrail, bijoux, etc…
Lieu : Chalet
Pierre-Le Gardeur,
4523 P.-Le Gardeur
Clientèle : Féminine
Début : 11 sept.
Fin : 11 juin
Horaire : Mar. de 9 h à 21 h
Coût : 20 $
Inscription : Sur place
lors des activités
Info : Jessica Chagnon
514 266-5377
Cercle de fermières
de La Plaine
Activité : Tissage, tricot,
couture, broderie, etc.
Lieu : Pavillon N.-Gauthier,
5900 Rodrigue
Clientèle : Féminine 14 ans
et plus
Début : 11 sept.
Fin : 12 juin
Horaire : Lun. de 9 h à 15 h,
mar. de 9 h à 15 h et
mer. de 13 h à 22 h
Coût : 20 $ / année
Inscription : Sur place
lors des activités
Info : Nicole Landry
450 478-2548
Club Astronomie
des Moulins
Activité : Cours sur l’astronomie
(base et suivi)
Lieu : 2951 St-Charles

Activités offertes par les organismes (suite)
Clientèle :
Début :
Fin :
13 à 77 ans
13 sept.
29 nov. de base
(et suivi en janvier)
Horaire : Jeu. de 19 h 30
à 21 h 30
Coût : 90 $
Inscription : Après 18 h par tél.
Info :
Denis Paradis
450 961-9899
Club de l'âge d'or
de Lachenaie
Activité : Activités physiques,
danse, cartes,
informatique, sorties,
etc.
Lieux : 2953 St-Charles
et 4125 d’Argenson
Clientèle : 50 ans et plus
Début : Sept.
Fin : Mai
Horaire : Lun., mar., jeu. et ven.
Coût : 20 $ / carte FADOQ,
30 $ / danse,
50 $ / informatique
Inscription : 6, 7, 10 et 11 sept.
sur place
Info : Monique Beaulieu
450 471-1411
Club des chiffres et des
lettres de Lanaudière
Activité : Jeu de chiffres
et de lettres
Lieu : École de l’Étincelle,
2225 des Seigneurs
Début : 11 sept.
Fin : 28 mai
Horaire : Mar.de 19 h à 22 h
Coût : 5 $ / séance
Inscription : Sur place le soir même
Info : Sylvain Heldt
450 729-1084
Club de scrabble Les
lettres de mon Moulin
Activité : Scrabble duplicate
Lieu : École de l’Étincelle,
2225 des Seigneurs
Clientèle : Adulte
Début : 14 sept.
Fin : 21 juin (relâche Noël
et été)
Horaire : Ven. de 19 h 30 à
22 h (arrivée : 19 h)
Coût : 4 $ / membre,
5 $ / non membre,
gratuit / 1 ère rencontre
Inscription : Les ven. sur place
Info : Michèle Langlois
450 492-1043
Club d’ornithologie
de la région des Moulins
Activité : Sorties et conférences
ornithologiques
Lieu :
cordem.quebecoiseaux.org
Clientèle : Pour tous
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : Selon l’activité
Coût : Selon l’activité
Inscription : Aucune
Info : 514 590-4707
Comité de loisirs
Georges VI
Inscription : 29 août et 6 sept.
de 19 h à 20 h 30
Info : Lynda
450 471-1808 p. 7781
Activité : Hockey cosom enfant
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Clientèle : 6 à 14 ans
Début : 17 sept.
Fin : 17 déc.
Horaire : Lun. ou mer.
de 18 h 30 à 19 h 30
Coût : 40 $
Activité : Hockey cosom
adolescent
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Clientèle : 13 à 16 ans mixte
Ratio : 14-16
Début : 17 sept.
Fin : 17 déc.
Horaire : Lun. de 19 h 30 à
20 h 35
Coût : 40 $
Activité : Hockey cosom adulte -
Complet
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Ratio : 14-16
Début : 9 sept. (14 sem.)
Horaire : Dim. de 19 h 30
à 21 h 45, lun.
de 19 h à 21 h et
ven. de 21 h 30 à 23 h
Coût : 280 $ / 2 h 15,
70 $ / 1h 30
Activité : Volley-ball adulte
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Ratio : 12-14
Début : 19 sept.
Fin : 19 déc.
Horaire : Mer. de 19 h à 21 h
Coût : 65 $
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 3
Copains-Soleil de l'école
l'Arc-en-ciel
Activité : Pré-maternelle
Lieu : Chalet
Pierre-Le Gardeur,
4523 P.-Le Gardeur
Clientèle : 3-4 ans
Début : Sept.
Fin : Mai
Horaire : À déterminer
Coût : 7 $ / atelier / 2 fois /
sem. (30 $ frais d’insc.)
Inscription : 22 août de 18 h
à 19 h 30 sur place
Info : 450 492-9400 p. 3978
Garde de Lachenaie
Activité : Pratiques militaires
et musicales
Lieu : École Bernard-Corbin,
1747 Rochon
Clientèle : 9 ans et plus
Horaire : Lun. de 19 h 30 à
21 h 30
Coût : 24 $ / année
Inscription : Sur place
Info : Denis Paquette
450 471-6053
Garde paroissiale
St-Louis de Terrebonne
Activité : Pratiques militaires
et musicales
Lieu : École Armand-Corbeil,
795 J.-F.-Kennedy
Clientèle : 9 à 80 ans
Ratio : 15-55
Horaire : Mer. 19 h 30 à 21 h 30
Coût : 35 $ / année
Inscription : Les mer. sur place
Info : Robert Comte
450 964-5910
Passe-Soleil
du Vieux-Chêne
Activité : Ateliers, chansons,
jeux, bricolage, sorties
Lieu : École du Vieux-Chêne,
99 de la Matapédia
Clientèle : 3-5 ans
Ratio : 10 / 3-4 ans,
12 / 4-5 ans
Début : Sept.
Fin : Mai
Horaire : 3-4 ans :
lun. et mer.
de 9 h à 11 h 30 et
4-5 ans :
mar. de 9 h à 11 h 30,
mer. de 13 h 30
à 15 h 30
et jeu.
de 9 h à 13 h 30
Coût : 85 $ / mois / 3-4 ans,
125 $ / mois / 4-5 ans,
45 $ / frais d’insc.
Inscription : Par tél. ou sur place
Info : Karine Charest
514 794-0550
Scout - 7 e Groupe Scout
Terrebonne
Activité : Scoutisme, plein air,
jeux de groupe, survie,
canot, camps,
formations
Lieu : 1126 G.-M.-Prévost
Ratio : 4-24
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : Sam. 9 h
(castors 7-8 ans),
jeu. 19 h
(louveteaux 9-11 ans),
ven. 19 h
(éclaireurs 12-14 ans
et pionniers 15-18 ans)
Coût : 200 $ / castors,
270 $ / louveteaux,
300 $ / éclaireurs et
pionniers
Inscription : 23 août à
19 h sur place
Info : Mélanie Ladouceur
450 492-5818
Scout - 32 e Groupe Scout
La Plaine
Activité : Activités éducatives et
sportives, partage et
travail d’équipe
Lieu : 2181 de l’Espace
Clientèle : 7 à 14 ans
Début : Septembre
Fin :
Horaire :
Juin (+ camp d’été)
Mar. / éclaireurs,
jeu. / louveteaux,
ven. / castors
de 19 h à 21 h
Coût : 230 $ / castors,
260 $ / louveteaux et
éclaireurs
Inscription : 22 août à 19 h 30 en
Info :
CULTURELS
tout temps sur place
Denise Gaudreau
450 968-0249
Amis de la photo (Les)
Activité : Rencontres,
conférences, sorties,
concours
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson,
local 130

Activités offertes par les organismes (suite)
Ratio : 20-60
Début : 12 sept.
Fin : 1 er mai
Horaire : Mer. 19 h 30
Coût : 60 $ / année +
frais de sortie
Inscription : De 19 h à 19 h 30
sur place
Info : France Rivest
450 964-8395
Association québécoise
de loisirs folkloriques
Activité : Cours, pratiques et
soirées de danse
folklorique
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Clientèle : Pour tous
Début : 14 sept.
Fin : 14 déc.
Horaire : Ven. (cours), 1 er sam.
du mois (danse)
Coût : 2 $ /cours,
10 à 12 $ / sam.
Inscription : Sur place
Info : Raymonde Thiboutot
450 961-1158
Créations Bliz-Arts (Les)
Activité : Préparation du
spectacle
Avalanche 2012
Lieu : TVRM, 501 boul.
de Terrebonne
Clientèle : 16 ans et plus
Début : Juillet
Fin : Déc.
Horaire : À déterminer
Coût : Nil
Inscription : Août 2012
Info : Marie-Thérèse
Brousseau
514-947-0890
Éclipse – Le groupe vocal
Activité : Répétitions pour
concert de Noël et
annuel
Lieu : Théâtre des Rives,
400 montée Dumais
Clientèle : 15 à 60 ans
Début : 28 août
Fin : 18 juin
Horaire : Mar. de 19 h à 22 h et
1 dim. / mois de
9 h à 12 h
Coût : Environ 375 $ / année
(incluant frais
d’adhésion et matériel
de répétition)
Inscription : Auditons le 28 août à
19 h au Centre
Angora,
4125 d’Argenson
Info :
Hugo Valiquette
514 802-4846
Ensemble vocal
Music-O-Chœur
Activité : Chant, danse, théâtre
Lieu : Théâtre des Rives,
400 montée Dumais
Ratio : 40
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : Mer. 19 h à 22 h 15
Coût : 150 $
Info : Jocelyne Bourque
450 478-7288
514 581-0104
Orchestre à Vents
de Terrebonne
Activité : Pratiques de
l’orchestre
Lieu : Collège
Saint-Sacrement,
901 St-Louis
Début : 5 sept.
Fin : 12 juin
Horaire : Mar. de 19 h à 21 h 30
Coût : 30 $ / session
Inscription : Par tél.
Info : Mélanie Cantin
450 492-7473
Orchestre symphonique
de Terrebonne
Activité : Pratiques de
l’orchestre
Lieu : 901 St-Louis
Clientèle : 7 ans et plus - adultes
Début : 7 sept.
Fin : 31 mai
Horaire : Ven. de 19 h 30 à 22 h
– La Relève de
19 h à 20 h 30
Coût : 200 $ / grand
orchestre,
150 $ / Relève
Inscription : Lun. au ven. de
9 h à 17 h au
secrétariat de l’OST
Info : Francine
Fournier-Monette
514 501-6755
Télévision régionale
des Moulins
Activité : Production d’émissions
régionales
Lieu : 501 boul. de
Terrebonne
Clientèle : 16 ans et plus
Début : Sept.
Fin : Juin
Horaire : Lun. au jeu.
de 19 h à 22 h
Coût : 10 $ cotisation
Inscription : Août 2012 sur place
Info : Marie-Thérèse
Brousseau
450 729-0327
Troupe Création Danse
Activité : Cours de danse
Lieu : École Le Castelet,
4200 Robert
Clientèle : 3 ans et plus
Début : Sept.
Fin : Avril
Horaire : Lun., mar. ou mer.
18 h 30 à 21 h 30
Coût : 20 $ / inscr.,
140 $ / 28 sem.
Inscription : Par tél.
Info : Hélène Marenger
450 964-2725
Voix des Moulins (Les)
Activité : Chant chorale
Lieu : École Léopold-Gravel,
766 St-Paul
Clientèle : Adulte
Début : 10 sept.
Fin : 9 déc.
Horaire : Lun. de 19 h 30 à 22 h
Coût : 160 $ / session
Inscription : 4 sept. sur
rendez-vous
Info : Adrienne Brasseur
514 381-4571
Activité : Chant chorale
Lieu : 2951 St-Charles
Clientèle : 8 à 16 ans
Début : 18 sept.
Fin : 9 déc.
Horaire : Mar. de 18 h 30 à 20 h
Coût : 70 $ / session
Inscription : Auditions
sur rendez-vous
Info : Margot Sansregret
450 471-3202
SPORTIFS
Amis de la pétanque
de Terrebonne (Les)
Activité : Pétanque extérieure
Lieu : Parc Vaillant,
905 Vaillant
Clientèle : Adultes et aînés
Début : 15 mai
Fin : 13 sept.
Horaire : Dim., mar. et jeu.
à 18 h 55
Coût : 1 $ / membre,
2 $ / non membre /
3 parties
Inscription : Sur place
Info : André Benoit
450 471-7438
Association de basketball
du coin dynamique
Activité : Basketball
Lieu : École St-Louis,
539 St-Sacrement
Clientèle : 8 à 12 ans
Début : 6 oct.
Fin : 30 mars
Horaire : 10 h à 12 h
Coût : 125 $ / 1 er enf.,
100 $ / 2 e enf.,
gratuit / 3 e enf.
même famille
Inscription : 11 sept. de 19 h à
20 h 30 au
Centre Angora,
4125 d’Argenson
Info : Dennis Mason
450 477-3238
Centre d'arts martiaux
Coréens
Activité : Tae Kwon Do
Lieu : École du Geai Bleu,
7101 Rodrigue
Clientèle : 5 ans et plus
Horaire : Mar. et jeu. de
18 h 30 à 20 h
Coût : 150 $
Inscription : 11 sept. de
18 h 30 à 21 h
sur place
Info : Phillip Moisan
450 478-0021
Centre d’arts martiaux
Dojo K de Terrebonne
Activité : Karaté, ceintures
blanches et couleurs
Inscription : En tout temps sur
place ou Internet
(pour formulaire)
Info : Bertrand Côté
450 492-6568
Internet : dojok.org
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
École St-Louis
6 ans et plus
10 sept.
15 déc.
Ven. de
18 h 30 à 20 h
(ceintures brune et
noire)
Coût : Noire / 130 $,
brune / 125 $
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
École de l’Étincelle
6 ans et plus
10 sept.
15 déc.
Jeu. de 18 h 30 à 20 h
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 4

P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 5
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 5
Activités offertes par les organismes (suite)
Coût : 6 ans et + /
80 $ couleur,
6 à 13 ans / 100 $
couleur,
14 ans et + / 125 $,
noire / 130 $
Lieu : École de l’Étincelle
Clientèle : 6 ans et plus
Début : 10 sept.
Fin : 15 déc.
Horaire : Sam. de 10 h 30
à 12 h
(couleur seulement)
Coût : Couleur
6-13 ans / 100 $,
couleur 14 ans et + /
125 $, noire / 130 $
Lieu : École de l’Étincelle
Clientèle : 4-5 ans
Début : 22 sept.
Fin : 24 nov.
Horaire : Sam. 11 h à 12 h
Coût : 50 $
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
École
Marie-Soleil-Tougas
6 ans et plus
10 sept.
15 déc.
Lun. et mer.
18 h 30 à 20 h
Coût : Couleur 6 à 13 ans /
100 $, couleur 14 ans
et plus / 125 $,
noire / 130 $
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
École
Marie-Soleil-Tougas
6 ans et plus
10 sept.
15 déc.
Mer. 18 h 30 à 20 h
Blanche (déb.)
6 ans et plus / 80 $
Club amical de ballonvolant
de La Plaine
Activité : Ballon volant
Lieu : École de l’Odyssée,
2201 de la Jonquille
Clientèle : 18 ans et plus
Début : 8 sept.
Fin : 19 déc.
Horaire : Dim. de 19 h à 21 h,
jeu. de 19 h 30 à
21 h 30
Coût : 30 $ / rés. et
40 $ / ext.
Inscription : 22 août de 19 h à 21 h
au 6900 Guérin
Info :
Daniel Robinson
450 477-1068
Club Coralline nage
synchronisée
Activité : Nage synchronisée
Lieu présente : Cité du sport,
2495 des Entreprises
Clientèle : 4 ans et plus
Début : 11 sept.
Horaire : Dim. au ven.
selon le classement
Coût : Selon le classement
Inscription : 8 et 9 sept.
de 9 h 30 à 11 h 30
sur place
Info : Valérie Savard
450 470-3001 p. 3449
Club de gymnastique
Viagym
Activités : Gymnastique,
trampoline,
Lieux :
cheerleading
Cité du sport,
2495 des Entreprises
École de l'Odyssée,
2201 de la Jonquille
École de la Sablière,
4125 d'Argenson
École l'Arc-en-ciel,
273 Pierre-Laporte
Coût : Gymnastique :
107 $ / 3 ans
mixte / 1 h / sem.
107 $ / 4-5 ans déb.
mixte / 1 h / sem.
150 $ / 4-5 ans novice
mixte / 1 h 30 / sem.
174 $ / 6-16 ans
filles / 2 h / sem.
311 $ / 6-16 ans
filles / 4 h / sem.
Trampoline :
174 $ / 6 ans + /
2 h / sem.
Cheerleading :
150 $ / 7 ans et + /
1 h 30 / sem.
Gymnastique et
trampo libre :
10 $ / 1 h 30 / 16 ans +
mixte / jeu. et
ven. 21 h à 22 h 30
Début : 15 sept.
Durée : 12 sem.
Inscription : En ligne dès le 27 août
à 19 h au viagym.org
et inscriptions tardives
les 5 et 10 sept.
de 18 h 30 à 20 h et
8 sept. de 10 h 30 à
12 h à la Cité du sport
Internet :
viagym.org
Info : 450 492-7219
(boîte vocale)
Club de judo de Lachenaie
Activité : Judo
Lieu : École des Rives,
400 montée Dumais
Clientèle : 5 à 60 ans
Ratio : 60-70
Début : 11 sept.
Horaire : Mar. de 19 h à 20 h 30
(9 ans +), ven.
de 18 h 30 à 20 h
(9-13 ans) et 20 h à
21 h 30 (13 ans +) et
sam. de 9 h à 10 h 30
(5-9 ans)
Coût : 60 $ / 1 fois sem. et
90 $ / 2 fois sem.
Inscription : Pendant les heures
de cours
Info : Pascal Mayrand
514 802-3541
Club de judo de La Plaine
Activité : Judo
Lieu : École de l'Odyssée,
2201 de la Jonquille,
gym. 1 porte 8
Clientèle : 6 ans et plus
Début : 10 sept.
Fin : 5 déc.
Horaire : Lun. et mer. de
18 h 30 à 20 h (enf.)
et de 20 h à 21 h 45
(adultes)
Coût : 90 $ / enf.,
120 $ / adulte avec
entraîn. le sam.
Inscription : 10 sept. à 18 h 30 et
20 h sur place
Info : Robert Bleau
450 471-2165
Club de judo
de Terrebonne
Activité : Cours de judo
Lieu : Centre Angora,
4125 d'Argenson
Clientèle : 5 ans et plus
Horaire : Ven. de 18 h 30 à
19 h 30 (5-8 ans)
Mar. et ven.
de 18 h 30 à 19 h 30
(6-8 ans), 19 h 30 à
20 h 30 (9-13 ans),
mar. 20 h à 22 h
(14 ans +)
Coût : 175 $ / 5-8 ans,
185 $ / 9-13 ans,
150 $ / 14 ans +
(annuel)
Inscription : Sur place
lors des cours
Info :
Denise Lavergne
sur place
450 729-0926
Club de marche
de Terrebonne
Activité : Marche adaptée à
chaque personne
Lieu : Départ Île-des-Moulins
Clientèle : 50 ans et plus
Horaire : À l’année les lun.
et ven. 13 h 30 à
14 h 30
Coût : Gratuit
Info : Suzanne Hébert
450 416-3425
Club de natation Torpille
Activité : École de compétition
Lieu : Cité du sport,
2495 des Entreprises
Clientèle : 6 à 12 ans avec
niveau 5 de la
Croix-Rouge ou
équivalent,
12 ans et plus pour
compétition et
perfectionnement et
adultes pour
perfectionnement et
mise en forme
Ratio : 12-20
Début : 17 sept.
Fin : 22 déc.
Horaire : Selon le classement
Coût : Selon le classement
Inscription : 14 et 16 août de 17 h
à 19 h, 15 sept.
de 9 h à 12 h, 18 et
20 sept. de 17 h 30
à 19 h 30
Info : Jérémy Bruggeman
450 961-9295 p. 441
Club de patinage
artistique de Terrebonne
Activité : Patinage artistique
Lieu : Cité du sport,
2485 des Entreprises
Clientèle : 3 ans et plus
Début : 27 août
Fin : 24 fév.
Inscription : 21 et 22 août de 19 h
à 21 h sur place
bureau A-119
Info : Éric Clavette
info@cpaterrebonne.com

Activités offertes par les organismes (suite)
Club de patinage
artistique Odyssée
La Plaine
Activité : Patinage artistique
Lieu : Forum de La Plaine,
6881 Laurier
Clientèle : 2 à 18 ans
Début : 28 août
Fin : 31 mars
Horaire : Mar., jeu., ven., dim.
Inscription : 6 et 14 août de 18 h 30
à 20 h 30 sur place
Info : Diane Vachon
450 968-3218
Club de patinage de
vitesse région Lanaudière
Activité : Patinage de vitesse
Lieu : Multiglace de
Lachenaie,
1050 Nationale
Clientèle : 4 ans et plus
Début : 9 sept.
Fin : 9 déc.
Horaire : Dim. matin
Coût : 100 $ / session
Inscription : 26 août de 8 h à
10 h 30 sur place
Info : Caroline Lafond
450 470-3001 p. 3477
Club de plongeon CAMO
Activité : Cours de plongeon
Lieu : Cité du sport,
2495 des Entreprises
Clientèle : 4 à 99 ans
Début : 17 sept.
Fin : 23 déc.
Horaire : Variable
(selon les groupes)
Coût : À partir de 90 $
Inscription : 31 août de 18 h à
20 h sur place
Info : Julie Vézina
450 961-9295 p. 440
Internet : camoplongeon.ca
École de karaté
Shingitaï de La Plaine
Activité : Karaté Kyokushinkaï
Lieu : École du Geai Bleu,
7101 Rodrigue
Clientèle : 6 à 99 ans
Ratio : 10-80
Début : 10 sept.
Fin : 19 déc.
Horaire : Lun., mer., ven. de
18 h 30 à 19 h 30
(enfants) et de 19 h 15
à 20 h 30
(14 ans et plus)
Coût : 120 $
Inscription : 10 au 14 sept.
à 18 h 15 pour enfants
et 19 h pour adultes
sur place
Info : Line Turcotte
450 492-5074
École de Taekwondo
Intégral Ji Do Kwan
de Terrebonne
Activité :
Lieux :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Taekwondo
École Léopold-Gravel,
766 St-Paul
École l’Arc-en-ciel,
272 Pierre-Laporte
4 ans et plus
10 sept.
30 juin
LPG : mar. et jeu. de
18 h 30 à 19 h 30
(juniors) et de 19 h 45
à 21 h (séniors), sam.
de 9 h à 10 h
(4-5-6 ans) et AEC :
lun. et mer. de 18 h 30
à 19 h 30 (juniors) et
de 19 h 30 à 20 h 30
(séniors)
50 $ / mois / juniors
15 ans et moins,
60 $ / mois / séniors
16 ans et plus (prix
pour la famille)
Inscription : Cours d’essai
inscription
(juniors 18 h 30,
séniors 19 h 45)
Info :
Yvon Villeneuve
514 349-6515
Groupe Plein Air
Terrebonne
Activité : Club de marche rapide
Lieu : Départ - école des
Trois-Saisons
Clientèle : Pour tous
Début : Août
Fin : Nov.
Horaire : Mar. et jeu.
de 13 h à 14 h
Coût : Gratuit
Inscription : Aucune
Info : Danielle Rouleau
450 471-1609
Activité :
Lieux :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Cardio plein air
Parcs de la Coulée,
de la Pommeraie et
Île-des-Moulins
16 ans et plus
10 sept.
15 déc.
Voir site Web
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 6
Coût : 198,91 $ / 28 cours,
271,34 $ / cours
à volonté
Inscription : cardiopleinair.ca
Info : Angela Montemiglio
450 964-1652
Gym-eau MRC
Les Moulins
Activité : En gymnase et en
piscine pour enfants
avec troubles
d’apprentissage
Lieu : École Armand-Corbeil,
795 J.-F.-Kennedy
Clientèle : 5 à 10 ans
Ratio : 24
Début : 23 sept.
Fin : 25 nov.
Horaire : Dim. de 11 h à 13 h
Coût : 150 $
Inscription : Par tél.
Info : Josée Martel
450 582-7930
Ligue de sacs de sable
de Terrebonne
Activité : Jeu de sacs de sable
Lieu : 505 Théberge
Clientèle : 50 ans et plus
Début : 7 sept.
Fin : 27 avril
Horaire : Ven. à 19 h
Coût : 5 $ / sem.
Inscription : Les vendredis
à 18 h 30 sur place
Info : Robert Gagné
450 471-4218
Ligue de soccer adulte
de Terrebonne
Activité : Soccer
Lieu : Centre de soccer
intérieur,
2475 des Entreprises
Clientèle : 18 ans et plus
Début : 23 sept.
Fin : 16 déc.
Horaire : Dim. de 16 h à 19 h
Coût : À déterminer
Inscription : lsatsoccer.ca
Info : Pascal Nadeau
514 913-2360
Ligue de volley-ball
féminine de Terrebonne
Activité : Volley-ball
amical féminin
Lieu : École Esther-Blondin,
905 Vaillant
Clientèle : Féminine 18 ans
et plus
Début : 10 sept.
Fin : 13 mai
Horaire : Lun. de 19 h à 22 h 45
Coût : 125 $
Inscription : Par tél.
Info : Linda Bisson
514 717-4125
Triathlon Rive Nord
Activité : Entraînement de
natation,
vélo et course
Lieu : Cité du sport,
2495 des Entreprises
Clientèle : 5 ans et plus,
enfants et adultes
Début : 1 er oct.
Fin : 15 sept.
Horaire : Lun., mar., mer., jeu.
Coût : Selon le nombre
d’entraînements
par sem.
Inscription : triathlonrivenord.com
Info : Sophie Yergeau
514 793-2994
Visa Santé Terrebonne
Inscription : 12 septembre
de 19 h à 21 h
Lieu : Centre Angora,
4125 d'Argenson,
salle 105-106
Info : Nadia Hafiz
514 585-4207
Activité : Cardio boot camp
Lieu : École Léopold-Gravel,
766 St-Paul
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 26 sept.
Fin : 12 déc.
Horaire : Mer. de 19 h à 20 h 30
Coût : 81,15 $
Activité : Body jam
(cardio, danse latine)
Lieu : École Armand-Corbeil,
795 J.-F.-Kennedy
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 27 sept.
Fin : 13 déc.
Horaire : Jeu. de 19 h à 20 h
Coût : 61 $
Activité : Abdo-fessier
(cardio intense)
Lieu : École de l'Étincelle,
2225 des Seigneurs
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 30-35
Début : 28 sept.
Fin : 14 déc.
Horaire : Ven. de 18 h 30 à
19 h 30

P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 7
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 7
Activités offertes par les organismes (suite)
Coût : 73,90 $
Activité : Maman poussette
(cardio avec poussette
ext., int.)
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 16 ans et plus
Début : 27 sept.
Fin : 13 déc.
Horaire : Jeu. de 10 h à 11 h
Coût : 82 $
Activité : Cardio pré-ski
(à l’extérieur)
Lieu : Départ Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 20-30
Début : 25 sept.
Fin : 11 déc.
Horaire : Mar. de 19 h à 20 h 30
Coût : 81,15 $
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût : 153,15 $
Activité :
Lieu :
Cond. physique
multiforme (cardio,
musculation)
École Saint-Louis,
539, rue
Saint-Sacrement
16 ans et plus
25 sept.
13 déc.
Mar. et jeu. de
19 h 15 à 21 h
Cond. physique
multiforme
(cardio, musculation)
Centre Angora,
4125 d'Argenson
Clientèle : 40 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 24 sept.
Fin : 10 déc.
Horaire : Lun. ou mer. ou ven.
9 h ou 10 h
Coût présente : 53,45 $
Activité : Cond. physique
multiforme
(cardio, musculation)
Lieu : École de l'Étincelle,
2225 des Seigneurs
Clientèle : 40 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 28 sept.
Fin :
Horaire :
Coût : 53,45 $
14 déc.
Ven. de 19 h 30 à
20 h 30
Activité : Cond. physique
multiforme
(cardio, musculation)
Lieu : École des Rives,
400 montée Dumais
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 20-25
Début : 24 sept.
Fin : 10 déc.
Horaire : Lun. de 19 h à 20 h 30
Coût : 87,95 $
Activité : Danse exercices
(cardio, musculation,
étirement)
Lieu : Centre Marie-Victorin,
460 de Neuilly
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 20-30
Début : 25 sept.
Fin : 11 déc.
Horaire : Mar. de 19 h 00 à
20 h 25
Coût : 65,25 $
Activité : Danse exercices
(cardio, musculation,
étirement)
Lieu : École Le Boisé,
5800 Rodrigue
Clientèle : 16 ans et plus
Début : 24 sept.
Fin : 10 déc.
Horaire : Lun. de 19 h à 20 h
Coût : 65,25 $
Activité : Danse exercices
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 16 ans et plus
Début : 24 sept.
Fin : 12 déc.
Horaire : 19 h à 20 h
Coût : 65,25 $
Activité : Pilates maman-bébé
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 16 ans et plus
Début : 27 sept.
Fin : 13 déc.
Horaire : Jeu. de 10 h à 11 h
Coût : 82 $
Activité : Pilates débutant
(amélioration et
tonicité musculaire)
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 30 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 27 sept.
Fin : 13 déc.
Horaire : Jeu. de 9 h à 10 h
Coût : 81,40 $
Activité : Pilates intermédiaire
(stabilité, respiration)
Lieu : École de l'Étincelle,
2225 des Seigneurs
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 15-20
Début : 26 sept.
Fin : 12 déc.
Horaire : Mer. de 19 h 30 à
20 h 30
Coût : 81,40 $
Activité : "Santé" vous bien
(arthrose, arthrite,
fibromyalgie)
Lieu : 940 montée Masson
Clientèle : 30 ans et plus
Début : 24 sept.
Fin : 10 déc.
Horaire : Lun. de 15 h à 16 h
Coût : 73,90 $
Activité : Streching (étirement
musculaire)
Lieu : Centre Angora,
4125 d’Argenson
Clientèle : 16 ans et plus
Ratio : 25-30
Début : 26 sept.
Fin : 12 déc.
Horaire : Mer. de 15 h à 16 h
Coût : 73,90 $

Programmation 2012
Présentées par la Ville de Terrebonne
Direction du loisir et de la vie communautaire
Samedi 29 et 30 septembre
Île-des-Moulins
Spectacle et atelier de percussions - Sultanosto
Spectacle à 13 h , 14 h et 15 h.
Un numéro de percussions rythmé suivi d’un atelier. Suite à la prestation,
les spectateurs pourront se laisser guider dans un atelier où tous et chacun pourront
s’exprimer sur un djembé. Éveil aux ambiances sonores et ouverture à la créativité
musicale.
Atelier de magie - Magislain
Entre 13 h à 16 h. Découvrez enfin un secret de magicien !
Dans une ambiance détendue et pleine d'humour, avec un magicien passionné,
les enfants découvriront un incroyable tour de magie. Après le petit bricolage,
ils pourront rapporter le tour de magie à la maison. Une occasion unique d'apprendre un
tour de magie pour impressionner son entourage tout en s'amusant.
Atelier de peinture décorative sur carte de
souhaits – Isabelle Desroches
Entre 13 h et 16 h.
Les participants exploreront des techniques faciles pour peindre des fleurs et différents
motifs qui éveilleront leur créativité. Ils créeront une jolie carte de souhaits qu’ils
pourront rapporter à la maison pour encadrer ou offrir en cadeau.
Atelier de sculpture d’argile – Line Démétré
Entre 13 h et 16 h.
Les participants mettront à profit leurs sens et leur créativité en découvrant l’argile.
Création d’une petite sculpture d’argile qui les accompagnera à la maison (un nez
porteur de lunette, une tortue vide-poche, une souris porte-crayon ou un petit
personnage).
Atelier de brico en folie – Guylaine Cadieux
Entre 13 h et 16 h.
Les jeunes participants fabriqueront un pompon-monstre tout mignon. Fait de laine de
couleurs mélangées, les participants lui donneront le style de leur choix ; coquin, gentil
ou drôle. Ils pourront rapporter cette petite breloque à la maison comme porte-bonheur
à placer sous l’oreiller ou pour l’accrocher à leur sac d’école.
Exposition d’œuvres des professeurs de chez nous
Entre 13 h et 16 h.
Les professeurs des ateliers culturels offerts à la Ville de Terrebonne se dévoilent enfin. Vous
y découvrirez leurs couleurs à travers leurs œuvres en arts visuels et en métiers d’art.
Bibliothèques de Terrebonne
Les héros de nos bandes dessinées préférées
se découvrent
Vendredi 28 septembre de 9 h 30 à 11 h à la bibliothèque André-Guérard,
aux élèves de 6 e année de l’école Marie-Soleil Tougas.
Découvrez l’univers des bandes dessinées, livres manga et comics américains,
à la bibliothèque André-Guérard, en compagnie de monsieur Patrick Marleau,
de la boutique Imaginaire.
Contes en famille et en musique
Samedi 29 septembre 13 h 30 à la bibliothèque de Lachenaie avec
Claire Mallet, pour la famille (pour tous).
Merveilleux moment d’intimité où parents et enfants se blottissent sur des coussins pour
écouter des contes venus du monde entier, au son de la harpe et de la guitare.
Un délicieux moment de partage et de joie. Apportez vos coussins, vos doudous…
Inscrivez-vous rapidement à la bibliothèque Lachenaie, car les places sont limitées
450- 961-2001 poste 1378.
Un petit oiseau m’a raconté….
Samedi 29 septembre 13 h 30 à la bibliothèque de La Plaine avec Danielle
Loiseau, pour les 4 à 8 ans.
Viens faire le tour du monde avec un petit crocodile très coloré,
par le biais d’un conte animé interactif, avec mimes et
chansons! Une rencontre amusante
à la bibliothèque de La Plaine!
Réserve ta place au 450 961-2001 poste 1133.
DES PASSIONS
À PARTAGER !
Informations : 450 961-2001, poste 4000 • www.ville.terrebonne.qc.ca
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 5 8

Calendriers des événements spéciaux
DATE ACTIVITÉS HORAIRE COÛT INFORMATION
AOÛT
15 Portes ouvertes 18 h à 20 h 30 N/A La petite école du Vieux-Terrebonne
1232 St-Louis Francine Pétrin 450 492-1101
23 Assemblée d’informations 19 h Gratuit 7 e Groupe Scout Terrebonne
1126 Gédéon-M.-Prévost Mélanie Ladouceur 450 492-5818
25 Fête au clair de lune 18 h Gratuit Groupe Plein Air Terrebonne
Randonnée cycliste Lucie Chaumont 450 471-1933 p. 707
29 Assemblée générale 19 h Gratuit Copains-Soleil de l’école l’Arc-en-ciel
Chalet Pierre-Le Gardeur, 4523 P.-Le Gardeur 450 492-9400 p. 3978
31 Élection et rapport 19 h 5 $ / carte de membre Ligue de sacs de sable de Terrebonne
505 Théberge Robert Gagné 450 471-4218
SEPTEMBRE
6 Informations sur l’astronomie 10 h à 16 h Aucun Club Astronomie des Moulins
Galeries de Terrebonne, 1185 boul. Moody Denis Paradis 450 961-9899
6 Journée internationale de l’alphabétisation 13 h à 15 h Gratuit A.B.C. des Manoirs
566 Léon-Martel Madeleine Jean 450 471-6928
7 Fête Western et dîner hot-dogs 11 h à 15 h 0,50 $ / l’unité Comptoir d’entraide de Terrebonne
421 Léveillé Jacinthe Watier 450 471-1067
8 Grand bazar ----- 13 $ / emplacement Maison des jeunes Lachenaie
1735 Rochon 5 $ ou 7 $ / 1 table Action Jeunesse
Huguette Dubé 450 964-1211
8-9 Portes ouvertes 9 h 30 à 16 h Gratuit Escadron 757 Optimiste Mascouche
Légion royale canadienne à Mascouche Cpt J. Chaput 450 474-6144
13 Soirée d’information pour les proches ----- ----- Centre de prévention du suicide
Terrebonne 1 866-277-3553
15 Films du samedi 13 h 30 à 16 h 3 $ Comité de loisirs Georges VI
Centre Marie-Victorin, 460 de Neuilly Lucy Scott 450 471-1808 p. 7781
15-16 Grande vente de charité 9 h à 17 h Gratuit Dianova
2900 Côte de Terrebonne Frédéric Arène 450 964-6566
19 Conférence : Les courges 19 h 15 à 21 h 30 Gratuit / membre Société d’horticulture et
Pavillon du Grand Coteau, Mascouche 5 $ / non membre d’écologie des Moulins
Micheline Chartrand 450 471-2449
21 Fête champêtre 18 h à 23 h 250 $ / billet Maison Adhémar-Dion
Club de golf Le Mirage, Terrebonne Johanne Loyello 450 932-0870 p. 151
27 Conférence : La guerre de 1812 et ses répercussions 19 h 30 3 $ / membre Société d’histoire de la région
à Terrebonne par Claude Blouin 8 $ / non membre de Terrebonne
Chapelle collège St-Sacrement, 901 St-Louis 4 $ / étudiant Caroline Moïse 514 326-2792
30 Grand bazar 18 h à 16 h ----- Maison Adhémar-Dion
Centre Angora, 4125 d’Argenson Johanne Loyello 450 932-0870 p. 151
OCTOBRE
1 Conférence : Comment vivre le moment présent 19 h 30 5 $ / membre D.R.E.A.M.S.
par Sylvie Boucher 8 $ / non membre Marc Deschênes 514 708-8171
Centre Angora, 4125 d’Argenson
www.coaching-dreams.com
1 oct. au Concours de photos amateurs ----- Gratuit Carrefour familial des Moulins
2 nov. 427 Léveillé, Terrebonne (prix à gagner) Sylvie Benjamin 450 492-1257
6 Souper de fin de saison 17 h À déterminer Les Amis de la pétanque
Centre Angora, 4125 d’Argenson
de Terrebonne
André Benoit 450 471-7438
6 Atelier : Découvrir les champignons sauvages 19 h 15 à 21 h 30 Gratuit / membre Société d’horticulture et
Pavillon du Grand Coteau, Mascouche 5 $ / non membre d’écologie des Moulins
Micheline Chartrand 450 471-2449
17 Conférence : Cuisiner avec les champignons sauvages 19 h 15 à 21 h 30 Gratuit / membre Société d’horticulture et
Pavillon du Grand Coteau, Mascouche 5 $ / non membre d’écologie des Moulins
Micheline Chartrand 450 471-2449
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Calendriers des événements spéciaux
DATE ACTIVITÉS HORAIRE COÛT INFORMATION
OCT. (suite)
20 30 e anniversaire 17 h 40 $ / personne Centre de F.A.M. des Moulins
419, 5 e ave, Ste-Anne-des-Plaines 20 $ / 3 à 12 ans Roxanne Giroux-Lévesque
450 964-5827
20-21 Le grenier aux citrouilles 13 h à 17 h 7 $ / enfant Site historique de l’Île-des-Moulins
Site de l’Île-des-Moulins 8 $ / adulte sans enf. 450 471-0619
Gratuit / adulte avec enf.
21 Déjeuner Breton 8 h à 12 h 15 $ / personne Puits Eau Mali
1150 de la Côte Boisée 7 $ / 6 à 10 ans Nicole Meunier 450 416-4789
Gratuit / 5 ans et moins
22 Formation parents d’adolescents 18 h 30 à 22 h ----- Centre de prévention du suicide
Repentigny 1 866-277-3553
24 Conférence : Les oiseaux du Pérou 19 h 30 3 $ / membre Club d’ornithologie
avec Jean-Philippe Gagnon 5 $ / non membre de la région des Moulins
2951 St-Charles 514 590-4707
25 Conférence : Les patriotes de 1837-1838, mythes 19 h 30 3 $ / membre Société d’histoire
et curiosités par Jonathan Lemire 8 $ / non membre de la région de Terrebonne
Chapelle collège St-Sacrement, 901 St-Louis 4 $ / étudiant Caroline Moïse 514 326-2792
26 Les morts nous ont conté 20 h 15 $ Site historique de l’Île-des-Moulins
Site de l’Île-des-Moulins 450 471-0619
27 La marche des zombies 20 h Gratuit Site historique de l’Île-des-Moulins
Site de l’Île-des-Moulins 450 471-0619
27-28 Le grenier aux citrouilles 13 h à 17 h 7 $ / enfant Site historique de l’Île-des-Moulins
Site de l’Île-des-Moulins 8 $ / adulte sans enf. 450 471-0619
Gratuit / adulte avec enf.
29 Formation parents d’adolescents 18 h 30 à 22 h ----- Centre de prévention du suicide
Repentigny 1 866-277-3553
31 Halloween 18 h à 20 h 30 Gratuit Comité de loisirs Georges VI
Parc Louis-Gilles-Ouimet, 295 Normand N. Guillemette 450 471-1808 p. 7781
31 Halloween (maison hantée) 18 h à 21 h Gratuit Maison des jeunes Lachenaie
1735 Rochon Action Jeunesse
Huguette Dubé 450 964-1211
NOVEMBRE
2-3 Les morts nous ont conté 20 h 15 $ Site historique de l’Île-des-Moulins
Site de l’Île-des-Moulins 450 471-0619
3 Party zumba 18 h 30 20 $ Troupe Création Danse
École le Castelet, 4200 Robert Hélène Marenger 450 964-2727
8 Soirée d’informations pour les proches ----- ----- Centre de prévention du suicide
Terrebonne 1 866-277-3553
14 au 16 Inscriptions aux soirées de ski ----- ----- Maison des jeunes Lachenaie
1735 Rochon Action Jeunesse
Huguette Dubé 450 964-1211
15 Conférence : Vous connaissez-vous vraiment 19 h 30 5 $ / membre D.R.E.A.M.S.
par Karine Duperré 8 $ / non membre Marc Deschênes 514 708-8171
Centre Angora, 4125 d’Argenson
www.coaching-dreams.com
17 Barrage routier 9 h à 15 h 30 N/A Comité d’aide Lachenois
Intersections montée Masson/Grande Allée Diane Laperrière 450 964-0360
et montée des Pionniers/Pierre-Le Gardeur
17 Formation parents d’adolescents 8 h 30 à 16 h 30 ----- Centre de prévention du suicide
Repentigny 1 866-277-3553
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liste des organismes
Communautaires
A.B.C. des Manoirs (450) 471-6928 abcdesmanoirs@hotmail.com
Action Familles de La Plaine (450) 478-4142
Action Populaire des Moulins (450) 477-8985 actionpopulairedesmoulins@hotmail.com
Albatros 14 Lanaudière Inc. (450) 966-0508 albatros14@videotron.ca
Alcooliques Anonymes (514) 376-9230
Aminate (450) 492-0088, poste 30 info@aminate.qc.ca
Amis de Simon (Les) (450) 492-9179 seguin34lachapelle34@hotmail.com
Antenne universitaire du troisième âge à la MRC des Moulins (450) 492-9179 seguin34lachapelle34@hotmail.com
ASM - Atelier spécialisé Les Moulins (450) 477-4270 info@aslm.ca
Association de parents d'enfant trisomique - 21 Lanaudière (450) 477-4116 info@apetl.org
Association de parents Panda - MRC Les Moulins (450) 654-1153 info@pandamrcdesmoulins.org
Association des devenus sourds et malentendants du Québec (450) 657-8500 adsmqam@bellnet.ca
Association des personnes handicapées physiques Rive Nord (450) 654-8279 aphprn1@hotmail.com
Association des personnes handicapées visuelles du Sud de Lanaudière (450) 474-8268 info@aphvsl.com
Association québécoise de défense des droits des retraités et pré-retraités Inc. (450) 918-0800 aqdrdesmoulins@videotron.ca
Café de rue Terrebonne (450) 964-3104 cdrt@videotron.ca
CALACS La Chrysalide (450) 964-7888 calacs.chrysalide@videotron.ca
Carrefour familial des Moulins (450) 492-1257 slampron@carrefourfamilialdesmoulins.com
Carrefour jeunesse-emploi des Moulins (450) 492-0088 info@cjemoulins.org
Centre communautaire Les Amis de Lamater (450) 492-0030 jeannedignard@msn.com
Centre d'action bénévole des Moulins (450) 964-9898 cabdesmoulins@videotron.ca
Centre de F.A.M. des Moulins (450) 964-5827 centrefam@videotron.ca
Centre de prévention du suicide de Lanaudière (866) 277-3553 administration@cps-lanaudiere.org
Centre d'hébergement Le Diapason (450) 477-6201 simard.sylvie@videotron.ca
Coalition antibruit Les Moulins
vboissonnet@bell.net
Comité d'aide aux Plainois (450) 477-8761
Comité d'aide Lachenois (450) 964-0360
Comité environnement MRC Les Moulins (514) 916-7237 dcundari@cemoulins.org
Comptoir d'entraide de Terrebonne (450) 471-1067 jwatier@laurentides.centraide.ca
Comptoir familial de Terrebonne (450) 471-0017
Coopérative d'aide à domicile des Moulins (450) 966-4446, poste 223 mmickel@coopdesmoulins.ca
Coopérative de solidarité Le chez-nous du communautaire des Moulins (La) (450) 966-9513 chez-nous@videotron.ca
Coopérative d'Habitation des Moulins (514) 419-6646 m.fraga@videotron.ca
Croix-Rouge section Les Moulins (450) 965-0838 alpes2@videotron.ca
D.R.E.A.M.S. (514) 708-8171 marcdeschenes1@hotmail.com
Dépendants affectifs 1 (877) 621-4744
Diabète Rive-Nord (450) 654-7561 velocontrediabete@hotmail.com
Dianova Canada Inc. (450) 964-6566 dianova@dianova.ca
Dysphasie Lanaudière (450) 474-8870 dysphasie.lanaudiere@videotron.ca
Fondation Bon Matin Jeannine Cossette (450) 471-7318 jeajaccos@videotron.ca
Galilée (Les œuvres de) (450) 492-9442 lesoeuvresdegalilee@videotron.ca
Gam-Anon (514) 484-6666
Gamblers Anonymes 1 (800) 461-0140
Hébergement d'urgence Terrebonne (450) 471-4664 hulterrebonne@hotmail.com
Je vis et j'en ai le droit (450) 474-2907 dupuisr@videotron.ca
Jeunesse Canada Monde (514) 931-3526, poste 341
Lueur du Phare (La) (450) 752-4544 lueurduphare@citenet.net
M.O.M.S. (Mouvement organisé des mères solidaires) (450) 961-9107 moms@bellnet.ca
Maison Adhémar-Dion (450) 932-0870 info@maisonadhemardion.com
Maison des Familles Plainoises (La) (450) 478-8728 maison-des-familles-plainoises@hotmail.com
Maison des Jeunes Lachenaie Action Jeunesse (450) 964-1211 lajmaisondesjeunes@videotron.ca
Maison des Jeunes Terrebonne Inc. (450) 964-5598 admin@mdjt.ca
Narcotiques Anonymes (514) 249-0555
Néo (Le) (450) 964-1860 neo@le-neo.com
Nourri-Source Lamater (450) 471-2881, poste 4992 ns.lamater@gmail.com
Parrainage Civique Lanaudière (450) 417-0922 pclrawdon@bellnet.ca
Pavillon de l'harmonie (450) 492-9475 omhterrebonne@qc.aira.com
Popote roulante de La Plaine (450) 824-1240 popoteroulantelaplaine@hotmail.com
Projet F.E.L.I.X (450) 961-2475 info@projetfelix.com
Puits Eau Mali (450) 416-4789 nicole.meunier59@gmail.com
Regroup'elles (450) 964-4404
Répits de Gaby (Les) (450) 754-2782 info@repitsdegaby.com
Rose Bleue (La) (450) 474-7007 assrosebleue@videotron.ca
Service d'Aide SEDAI T.S.S. (450) 433-0888
Service régional d'interprétariat de Lanaudière (450) 759-7966 coordination@sril.ca
Société Alzheimer de Lanaudière (450) 759-3057 sadl@videotron.ca
Société canadienne de la sclérose en plaques Section Lanaudière (450) 417-3562 info.lanaudiere@scleroseenplaques.ca
Tous les Enfants de l'Autre Monde (450) 729-0917 enfantsdumonde@team-monde.org
Uniatox (450) 968-0363 info@uniatox.org
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liste (suite)
Vaisseau d'or des Moulins (450) 964-2418 entraide@vaisseaudor.com
Vision dentaire internationale (450) 471-9284 v.dentaire@gmail.com
Loisirs et socio-communautaires
Âge d'or Saint-Jean-Baptiste de Terrebonne (450) 588-7109 jacquesbannon@yahoo.ca
Amicale des Vétérans de Terrebonne Inc. (450) 471-4469
Cadets de l'Air - Escadron 757 Cadets de l'Air de Mascouche (450) 474-6144 cmdt.757aviation@cadets.gc.ca
Cadets de terre - Corps de Cadets 2729 Terrebonne (450) 471-2071 2729terrebonne@hotmail.ca
Cercle de fermières de La Plaine (450) 478-2548 landrylacroix@videotron.ca
Cercle de fermières de Lachenaie (514) 266-5377 jessicachagnon@hotmail.com
Cercle Marguerite de Provence (450) 471-6257 moniquelavergne@hotmail.com
Chevaliers de Colomb de La Plaine - Conseil 10634 (450) 478-0471
Chevaliers de Colomb de Lachenaie - Conseil 12460 (450) 471-0736
Chevaliers de Colomb de Terrebonne - Conseil 3483 (450) 471-3221 conseil3483@videotron.ca
Club Astronomie des Moulins (450) 961-9899 denis@club-astronomie.org
Club de bridge de Terrebonne (450) 968-1647 melane27@hotmail.com
Club de l'Âge d'or de La Plaine (450) 478-2014
Club de l'Âge d'or de Lachenaie (450) 471-1411 pepe.richard@hotmail.com
Club des chiffres et des lettres de Lanaudière (450) 729-1084 ccll@live.ca
Club d'ornithologie de la région des Moulins (CORDEM) (514) 590-4707 clubcordem@hotmail.com
Club Les Choyés de l’âge d’or de Terrebonne (450) 471-4277
Club Lions de Terrebonne Inc. (438) 828-2044 clublionsdeterrebonneinc@hotmail.com
Club Mars Inc. (450) 961-0563 info@clubmars.com
Club Optimiste de Terrebonne Inc. (450) 965-0838 lupoitras@videotron.ca
Club optimiste Escape MRC Les Moulins (514) 791-5633 maxime@laforest.ca
Club Optimiste Lachenaie Inc. (450) 434-4862 optimistelachenaie@hotmail.ca
Comité de loisirs Georges VI (450) 471-1808, poste 7781 nadguil@hotmail.com
Comité de loisirs Les Bons Voisins - Ile St-Jean (450) 471-7318 jeajaccos@videotron.ca
Comité des loisirs du Sommet (450) 492-2961 jplaurin@quebec.cancer.ca
CPE - Contact Jardin-Soleil Inc. (450) 477-7734 administration@cpecjs.ca
CPE - Gamin - Gamine (450) 477-2180 administration@cpegamingamine.com
CPE - La Cigogne (450) 471-7544 cpecigogne@bellnet.ca
CPE - La Pirouline (450) 961-1072, poste 11 cbenjamin2@videotron.ca
CPE - La Toupie Inc. (450) 471-1217 cpetoupie@videotron.ca
CPE - Les Bourgeons-Soleil (450) 964-0244, poste 11 l.lachapelle@cpebourgeonssoleil.com
CPE - Les Jolis Minois (450) 621-0330, poste 231 julie.doherty@cpelesjolisminois.org
CPE - Les Petites Girouettes (450) 581-4353, poste 101 cpelespetitesgirouettes@hotmail.com
CPE - Station Enfance des Moulins (450) 964-2640, poste 224 cpestationenfance@videotron.ca
Garde de Lachenaie Inc. (450) 471-6053 garde_lachenaie@hotmail.com
Garde paroissiale St-Louis de Terrebonne Inc. (450) 964-5910 robertcomte@hotmail.com
Maison des Aînés de Terrebonne (La) (450) 471-8265, poste 1334 seguin34lachapelle34@hotmail.com
Ordre fraternel des Aigles Aire 3981 Terrebonne (450) 471-3917 ofa3981.secretaire@gmail.com
Petite école du Vieux-Terrebonne (450) 492-1101
Prématernelle - Les Copains-Soleil de l'École l'Arc-en-ciel (450) 492-9400, poste 3978 copainsoleil@hotmail.com
Prématernelle - Les Passe-Soleil du Vieux-Chêne (450) 474-3952 laurence_duval@hotmail.com
Rentiers de La Plaine (Les) (450) 478-8304
Résidence des fleurs (La) (450) 581-9639
Scout - 32 e Groupe Scout La Plaine (450) 968-0249 desrosiers.caroline@gmail.com
Scout - 7 e Groupe Scout Terrebonne (450) 492-6493 info@scoutdeterrebonne.com
Société d'horticulture et d'écologie des Moulins (450) 471-2449 shedesmoulins@hotmail.com
Culturels
Action Événements (450) 430-3338 info@actionevenements.ca
Amis de la photo (Les) (450) 964-8395 lesamisdelaphoto@gmail.com
Association des artistes en arts visuels de Terrebonne (450) 471-1014 info@aaavt.org
Association québécoise de loisirs folkloriques - Région Rive Nord (450) 961-1158 aqlf@quebecfolklore.qc.ca
Club de scrabble Les lettres de mon moulin (450) 492-1043 michele.langlois@hotmail.com
Créations Bliz-Arts (Les) (450) 966-6445 bliz-arts@hotmail.com
Éclipse - Le groupe vocal (514) 802-4846 contact@leclipse.ca
Ensemble vocal Music-O-Chœur (450) 478-7288 jobou5@hotmail.com
Gala du Griffon d'Or (450) 471-4471 gilles.guindon@galadugriffondor.com
Je partage ma culture (450) 471-9284 jepartagemaculture@gmail.com
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liste (suite)
Mésanges de Terrebonne (Les) (450) 661-1102, poste 212 lmallette@ccdc.qc.ca
Orchestre à Vents de Terrebonne (450) 492-7473 OVT@videotron.ca
Orchestre symphonique de Terrebonne (514) 501-6755 ost@videotron.ca
Société d'histoire de la région de Terrebonne (450) 492-5252 info@shrt.qc.ca
SODECT - Société de Développement culturel (450) 471-0619 info@iledesmoulins.com
Télévision régionale des Moulins (450) 729-0327 tvrm@videotron.ca
Troupe Création Danse (La) (450) 964-2725 helenemarenger63@hotmail.com
Troupe de théâtre La clé des champs (La) (450) 477-3276
Troupe de Théâtre Les Farfelus (450) 964-7977 lynetremblay322@hotmail.com
Voix des Moulins (Les) (514) 680-8920 alex_voix@yahoo.ca
Sportifs
Alliance Fami-Ski (514) 528-7333
Amis de la pétanque de Terrebonne Inc. (Les) (450) 471-7438 andbenoit@sympatico.ca
Association de basketball du coin dynamique (450) 477-3238 jay52_martin@hotmail.com
Association de ringuette des Moulins (450) 961-9295 ringuettedesmoulins@videotron.ca
Association de softball mineur féminine Terrebonne - Lachenaie - La Plaine (514) 718-3225 christye16@hotmail.com
Association du baseball mineur Bois-des-Filion, Lorraine, Rosemère et Terrebonne (514) 781-0785 info@baseball-blrt.com
Association du baseball mineur de La Plaine (514) 386-9032 mario.jean@geagroup.com
Association du baseball mineur de Terrebonne Inc. (450) 471-1808 poste 7796 claudepoirier@rttca.com
Association du hockey mineur de La Plaine (450) 961-9295, poste 305 president@ahmlaplaine.qc.ca
Association du hockey mineur de Lachenaie (450) 961-9295, poste 206 a.h.m.l@sympatico.ca
Association du hockey mineur de Terrebonne Inc. (450) 961-9295, poste 429 vpsec@ahmt.com
Association Moto-Tourisme - Région de Terrebonne Inc. (450) 964-7645 paularsenault@videotron.ca
Association régionale de football Laurentides/Lanaudière (514) 318-5376 arfll-lfl@hotmail.com
Association régionale de Kin-Ball Lanaudière (450) 759-7426 kin-ball.mparent@videotron.ca
Badminton La Plaine (450) 477-5040 cwcharron@sympatico.ca
Centre d'arts martiaux coréens (450) 478-0021
Centre d'arts martiaux Dojo K de Terrebonne (450) 621-6360 sylvie.trahan@yahoo.ca
Club amical de ballon-volant de La Plaine (450) 477-1068 darobinson@videotron.ca
Club Coralline nage synchronisée (450) 470-3001, poste 3449 clubcoralline@hotmail.com
Club de boxe l'Impérium (450) 961-9295, poste 438 s.desormiers@me.com
Club de gymnastique Viagym Inc. (450) 492-7219 viagym@bellnet.ca
Club de hockey Les Cobras de Terrebonne (450) 961-9295 info@cobrasterrebonne.com
Club de hockey midget AAA Laurentides-Lanaudière (450) 839-3672 jpothier@collegeblondin.qc.ca
Club de judo de La Plaine (450) 471-2165 christiane.desjardins@eco.csaffluents.qc.ca
Club de judo de Lachenaie (450) 721-0355 info@clubjudolachenaie.com
Club de judo de Terrebonne (450) 729-0926 denise.lavergne@educsa.org
Club de marche de Terrebonne (450) 416-3425
Club de natation Torpille Inc. (450) 961-9295, poste 441 ca@clubtorpille.com
Club de patinage artistique de Terrebonne Inc. (450) 961-9295, poste 430 info@cpaterrebonne.com
Club de patinage artistique Odyssée La Plaine (450) 961-9295, poste 308 cpaodyssee.cst@clex.ca
Club de patinage de vitesse - Région Lanaudière (450) 470-3001, poste 3477 cpvrl@hotmail.com
Club de plongeon Camo (514) 872-1838 camoplongeon@qc.aira.com
Club de soccer La Plaine (450) 477-0372 info@soccerlaplaine.org
Club de soccer Terrebonne Inc. (450) 961-9295, poste 510 club@soccer-terrebonne.qc.ca
Club de tennis de Terrebonne (450) 471-1808, poste 7792 president@tennisterrebonne.net
Club de water-polo de Terrebonne (514) 953-2677 water-poloterrebonne@hotmail.com
Complexes Sportifs Terrebonne Inc. (450) 961-9295, poste 501 sgrise@complexessportifsterrebonne.com
École de karaté Shingitaï de La Plaine (450) 492-5074 line.tutu@sympatico.ca
École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan de Terrebonne (514) 349-6515 yvilleneuve@sympatico.ca
Groupe Plein Air Terrebonne (450) 471-1933, poste 701 gpat@gpat.ca
Gymn-eau MRC Les Moulins (450) 582-7930 lanaudiere@gymn-eau.org
Ligue de badminton Lachenaie (450) 471-7361 barrette_paul@hotmail.com
Ligue de hockey balle junior du Québec (514) 465-9543 info.lhbjq@bell.net
Ligue de sacs de sable de Terrebonne (450) 471-4218 robert.gagne@hotmail.fr
Ligue de soccer adulte de Terrebonne (450) 492-9781 pnadeau@nalco.com
Ligue de volley-ball féminine de Terrebonne (450) 961-0629 vwistaff@hotmail.com
Ligue des sages de Terrebonne (450) 492-2521 info@peconstruction.net
Magiciens de la pétanque des Moulins (Les) (450) 964-8604
Organisation du hockey féminin de Lanaudière (514) 985-0687 president.hmfl@sympatico.ca
Triathlon Rive-Nord (514) 793-2994 sophie.y@altitudesolution.ca
Visa Santé Terrebonne (514) 585-4207 hafiznadia@hotmail.com
P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 6 3

VOTRE CONSEIL MUNICIPAL
District 1
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450 478-7440
District 2
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450 478-1563
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450 961-2001
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