Répertoire des ressources en loisirs actifs pour les aînés - Ville de ...

Sherbrooke Ville-amie des aînés (VADA)Répertoiredes ressources en loisirsactifs pour les aînésPour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrookewww.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke1Grâce à la participation financière de :

Sherbrooke fait partie, depuis 2008, des villesquébécoises participant au projet Ville-amiedes aînés (VADA). Ce programme vise, entreautres, à favoriser le vieillissement actif despersonnes aînées de la communauté.Le présent répertoire a pour objectif de regrouperles ressources en loisirs actifs, les diversesactivités offertes et les coordonnées pour faciliterla consultation. Vous le retrouverez en copiepapier ainsi que sur Internet à l’adresseinscrite au bas.Le répertoire en loisirs actifs de Sherbrookes’adresse aux personnes de 50 ans et plusainsi qu’aux intervenants qui travaillent auprèsde ces gens. On y présente, dans la premièresection (p. 3 à 5), les coordonnées desorganismes et l’arrondissement où leursactivités ont lieu. Dans la deuxième section(p. 6 à 11), les activités sont classées parcatégories et par noms d’activités.Nous espérons que ce répertoire vous serautile, qu’il vous aidera dans votre recherched’information et, surtout, qu’il vous permettra,ainsi qu’à vos proches, d’adopter un mode devie actif… parce qu’on Bouge En Estrie.Pour un répertoire constamment à jour,veuillez vous référer à l’adresse suivante:www.BougeEnEstrie.ca/SherbrookeVous souhaitez connaître lesrécents ajouts au répertoiredes ressources en loisirsactifs pour aînés?VEUILLEZ CONSULTER LA VERSIONEN LIGNE MISE À JOURRÉGULIÈREMENT.www.BougeEnEstrie.ca/SherbrookePour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke2

Club d’âge d’or Les braves amisde l’AssomptionArrondissement: FleurimontTéléphone: 819 563-1030Club d’âge d’or Les Cœurs joyeuxde l’Immaculée-ConceptionArrondissement: Mont-BellevueTéléphone: 819 562-1165Club d’âge d’or Marie-MédiatriceArrondissement: Mont-BellevueTéléphone: 819 823-9456Club d’âge d’or Saint-EspritArrondissement: Mont-BellevueTéléphone: 819 864-4058Club de curling LennoxvilleArrondissement: LennoxvilleTéléphone: 819 346-4909Club de curling de SherbrookeArrondissement: Jacques-CartierTéléphone: 819 562-8222Club de golf SherbrookeArrondissement: Jacques-CartierTéléphone: 819 563-4987Club de yoga de SherbrookeArrondissement: Jacques-CartierTéléphone: 819 864-9347Club des aînés Fleuri-EstArrondissement: FleurimontTéléphone: 819 346-7084Club FADOQ DeauvilleArrondissement: Rock Forest–Saint-Élie–DeauvilleTéléphone: 819 864-7442Club FADOQ Rock ForestArrondissement: Rock Forest–Saint-Élie–DeauvilleTéléphone: 819 564-8640Club FADOQ SherbrookeArrondissement: Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 823-8132Club Les Copains de l’âge d’ordu Précieux-SangArrondissement: Mont-BellevueTéléphone: 819 562-5930Club plein air âge d’or du ParcJacques-CartierArrondissement: Jacques-CartierTéléphone: 819 843-1425Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’OrfordArrondissement: Rock-Forest–Saint-Élie–DeauvilleTéléphone: 819 565-7690Club plein air âge d’orQuatre-saisonsArrondissement: FleurimontTéléphone: 819 569-6051Pour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke4

Énergie CardioArrondissement:Jacques-CartierTéléphone: 819 563-9117Maxi-ClubArrondissement:Mont-BellevueTéléphone: 819 569-1625Femme EstrieArrondissement:Jacques-CartierTéléphone: 819 822-2224Femmes de chez nousArrondissement: FleurimontTéléphone: 819 569-1905Les CôteuxArrondissement:Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 562-9617Les Mardis actifsArrondissement: Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 565-1457Loisirs Acti-FamilleArrondissement: Rock Forest–Saint-Élie–DeauvilleTéléphone: 819 864-9508Loisirs Forestois 50 ans et plusArrondissement: Rock Forest–Saint-Élie–DeauvilleTéléphone: 819 864-7929Loisirs Sainte-FamilleArrondissement: FleurimontTéléphone: 819 346-1160Rayon de Soleil de l’EstrieArrondissement: Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 565-5487Salon du billardArrondissement:Jacques-CartierTéléphone: 819 564-6571Santé Active de l’EstrieArrondissement: Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 943-1067SercovieArrondissement:Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 565-1066Sherbrooke Loisirs-ActionArrondissement: Jacques-CartierTéléphone: 819 821-5780Université du troisième âgeArrondissement: Dans plusieurs arrondissementsTéléphone: 819 821-7630UnivestrieArrondissement:Mont-BellevueTéléphone: 819 821-8000, poste 67575Pour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke5

Activités sociales et communautairesBaseball-poche• C.A.R.A.G.S.Centre d’activités récréatives des aînéset autres générations de Sherbrooke• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’orSaint-Charles-Garnier• Club d’âge d’or La Détente duCœur-Immaculé-de-Marie• Club d’âge d’or La Gaieté deSainte-Famille• Club d’âge d’or Les braves amisde l’Assomption• Club des aînés Fleuri-Est• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ Sherbrooke• Club Les Copains de l’âge d’ordu Précieux-Sang• Loisirs Forestois 50 ans et plusBillard• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’or Marie-Médiatrice• Club d’âge d’or Saint-Esprit• Loisirs forestois 50 ans et plus• Salon du billardFléchettes• C.A.R.A.G.S.Centre d’activités récréatives des aînéset autres générations de Sherbrooke• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’or La Bonne humeurde Saint-Joseph• Club d’âge d’or La Gaieté deSainte-Famille• Club d’âge d’or L’Écho• Club d’âge d’or Les braves amisde l’Assomption• Club d’âge d’or Les Cœurs joyeuxde l’Immaculée-Conception• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’Orford• Club des aînés Fleuri-Est• Club FADOQ Sherbrooke• Club Les Copains de l’âge d’ordu Précieux-SangGalets• Arrondissement de Brompton• C.A.R.A.G.S.Centre d’activités récréatives des aînéset autres générations de Sherbrooke• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’or La Gaieté deSainte-Famille• Club d’âge d’or L’Écho• Club d’âge d’or Les braves amisde l’Assomption• Club des aînés Fleuri-Est• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ Sherbrooke• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’OrfordPour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke6

Jeux récréatifs• Club d’âge d’or AmitiéSaint-SacrementJonglerie• Les Mardis ActifsPétanque• Club d’âge d’or Marie-Médiatrice• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ Sherbrooke• Loisirs Forestois 50 ans et plusQuillesGrosses quilles• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ SherbrookePetites quilles• Centre communautaire de loisirSherbrooke inc.• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ Sherbrooke• Loisirs Forestois 50 ans et plus• SercovieSacs de sable• C.A.R.A.G.S.Centre d’activités récréatives des aînéset autres générations de Sherbrooke• Club FADOQ Rock Forest• Club FADOQ SherbrookeActivités artistiques et culturellesDanseDanse de ligne• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’or des Sages deMarie-Reine-du-Monde• Club d’âge d’or Saint-Esprit• Club d’âge d’or Marie-Médiatrice• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’Orford• Club FADOQ Rock Forest• Club plein air âge d’or Quatre-Saisons• Club plein air âge d’or du ParcJacques-Cartier• SercovieDanse Country• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’Orford• Loisirs Forestois 50 ans et plusDanse sociale• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’OrfordClaquette• Les Mardis ActifsPour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke7

Activités en plein airDanseDanse de ligne• Club d’âge d’or de Saint-Bonifacede Sherbrooke• Club d’âge d’or des Sages deMarie-Reine-du-Monde• Club d’âge d’or Marie-Médiatrice• Club d’âge d’or Saint-Esprit• Club des aînés Fleuri-Est• Club FADOQ Rock Forest• Club de l’âge d’or Les PaysansSaint-Élie-d’Orford• Club plein air âge d’or du parcJacques-Cartier• Loisirs Forestois 50 ans et plusDanse contemporaine• Les Mardis ActifsGéocaching• Les Mardis ActifsMise en forme• Les Mardis Actifs• Université du troisième âge• SercoviePétanque• Arrondissement de Brompton• C.A.R.A.G.S.Centre d’activités récréatives des aînéset autres générations de Sherbrooke• Club des aînés Fleuri-Est• Les Mardis Actifs• Loisirs Forestois 50 ans et plus• Loisirs Sainte-FamilleRandonnéeMarche• Arrondissement de Brompton• Sherbrooke Loisirs-Action• Les Mardis Actifs• SercovieMarche nordique• Les Mardis Actifs• SercovieRandonnées en montagne• Les Mardis Actifs• SercovieRaquette• Les Côteux• Les Mardis Actifs• SercovieTrotinette des neiges• Les Mardis ActifsVélo• Les Côteux• SercoviePour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke8

Activités d’entraînement,de conditionnement physique etde mieux-êtreAérobie• Énergie Cardio• Femme Estrie• Sercovie• Université du troisième âgeActivités physiquesconditions particulières :• Conditionnement physique cardiaqueChus-actif « encore » : Univestrie etCégep de Sherbrooke.• Conditionnement physique diabète :Sercovie.• Conditionnement physiqueostéoporose : Sercovie.• Conditionnement physique Parkinson :Sercovie.• Conditionnement physique maux dedos : Santé active de l’Estrie.Flexibilité/Étirements• Femme Estrie• Loisirs Acti-Famille• SercovieGolf• Club de golf SherbrookeDisque golf miniature• Les Mardis ActifsMise en forme• Aide communautaire de Lennoxvilleet des environs• Cégep de Sherbrooke• Centre communautaire de loisirde Sherbrooke inc.• Centre communautaireRichard-Gingras• Énergie Cardio• Femme de chez-nous• Femme Estrie• Loisirs Acti-Famille• Rayon de Soleil de l’Estrie• Santé active de l’Estrie• Sercovie• Sherbrooke Loisir-Action• Maxi-Club• Université du troisième âgePour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke9

Technique N.I.A.• SercovieRelaxation/méditation• Université du troisième âgeViactive• Maxi Club• Rayon de SoleilPilates• Les Mardis Actifs• Sercovie• Université du troisième âgeSpinning• Maxi-ClubTai chi /Qi gong• Les Mardis Actifs• Santé Active de l’Estrie• Sercovie• Université du troisième âgePrévention des chutes• Aide communautairede Lennoxville et les environs• Rayon de Soleil de l’Estrie• Santé Active de l’Estrie• Sercovie• Université du troisième âgeYoga• Club de yoga de Sherbrooke• Santé Active de l’Estrie• Sercovie• Université du troisième âgeQi gong• Santé Active de l’EstriePour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke10

Activités aquatiques en piscineAquaforme• Aide communautaire de Lennoxvilleet les environs• Les Mardis Actifs• Sercovie• Université du troisième âgeBain libre• SercovieStyle de nage• SercovieAquajogging• Sercovie• Université du troisième âgeActivités SportivesAutodéfenseLes Mardis ActifsSki alpin• Les CôteuxCurling• Club de curling Lennoxville• Club de curling de Sherbrooke• Sercovie• Ski de fond• Les Côteux• SercoviePatinage• Les Mardis ActifsPour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke11

www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrookesocial-t.caGrâce à la participation financière de :Table de concertationdes aînés de SherbrookePour connaître les mises à jour, veuillez visiter notre site Web : www.BougeEnEstrie.ca/Sherbrooke12