Le Guide de Rentre FFF.pdf - USJA Carquefou Football

LA RENTRÉEDU FOOT2012-2013© Disney − Alamy/Photo12.comGUIDE DU JEUNE FOOTBALLEURET DE LA JEUNE FOOTBALLEUSE

Bienvenue!Ce guide appartient à.......................................J’ai ......... ans.Mon numéro de téléphone est le:COLLE ICITA PHOTO............................................................Contacts> FédérationFrançaisede Football,87, boulevardde Grenelle, 75738Paris Cedex 15,www.fff.fr (rubriqueRentrée du Foot).Mon email est: ........................@................Bonne Rentrée du Foot!Une nouvelle saison démarre! Dans ce guide, tu trouverasdes conseils pratiques et les règles de base du football.Nous espérons que tu prendras beaucoup de plaisirà jouer au foot avec tous tes copains et tes copines.Le mot du sélectionneurnational, Didier DeschampsPour moi aussi, une nouvelle saisoncommence. Et je suis comme tousles petits footballeurs sur le pointd’effectuer leur entrée ou leur retoursur les pelouses: impatient de retrouverce ballon qui nous fait tant rêver,garçons et filles. Ce rêve de gossene m’a jamais quitté et je crois qu’ilne me quittera jamais, même avecles années qui passent. Je me revoisgamin, du côté de Bayonne, toujours prêtà enfiler mon short et mon maillotpour rejoindre les copains sur le terrain,quel que soit le temps, toujours heureuxà l’idée de pratiquer mon sport préféré.Le football m’a apporté de grandes joies.Et il m’a surtout appris beaucoupde choses très importantes qui m’ontservi tout au long de ma carrièreet de ma vie. Tu veux un conseil?Écoute bien ton éducateur, respecteles règles, l’arbitre, tes adversaires,et prends un immense plaisir à jouer!© Fep − DisneyMon club: ..................................................Mon éducateur s’appelle:.................................................................Je joue en U.......Les 3 règlesde base du foot1. Tu joues au footballpour te faire plaisir.2. Grâce au foot, tu apprendsà jouer et à vivre en équipeavec tes copains et copines.3. Si tu veux rester en formeet progresser, tu t’entraînesrégulièrement.2Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com 3

Avant le matchTes lacetsLe bon matérielFaire son sac ou choisir les chaussures adaptées…Un entraînement et un match, ça se prépare!Tes chaussures de foot> Que ce soit pour un entraînement ou un match,le choix des chaussures est essentiel. Préfère-lesavec des crampons adaptés: pour un joueurde ton âge, les crampons moulés sont conseillés.> Des chaussures, ça s’entretient! Nettoie-les aprèschaque match et chaque entraînement. N’oublie pasde les sortir de ton sac pour les faire sécher. Et cire-lesrégulièrement pour assouplir et entretenir le cuir.Dans ton sacPour l’entraînementou pour un match,ton sac doittoujours contenir…> Une tenuecomplète:maillot, short,chaussetteset protège-tibias(obligatoires).> Des chaussuresde foot adaptéesau terrain.Tu dois penserà mettre danston sac des affairesqui te servirontaprès avoir joué…> De quoi boireet manger.> De quoi te laver:savon, servietteet tongs.> De quoite changer:vêtementspropres.> De quoi rangertes vêtementssales ou mouillés:sacsen plastique.© Fep − Disney − Illustration: Morgan ProstAréPour ton confort et ta sécurité, il est indispensableque tes chaussures soient bien lacées. Selon la formede ton pied, il existe différentes techniques de laçage.> Tu as le pied largePasse le lacetdans les points A et 1pour obtenir deuxextrémités de mêmetaille. À partir du point 1,passe au 2, au 3, au 4puis au 5. À partir de A,passe au point B, puisau C, au D et enfin au E.> Tu as le pied étroitPasse le laceten le croisantdans tous les œilletsde la chaussure: suisla direction 1 à 10.Du point 1 à 2,le lacet doit passersous les croisements.Un entraînement intensif…> «Spécial confort»Une fois ton lacet passédans les points A et 1,suis la direction 2 à 5d’un côté, et la directionB à E de l’autre.Cette technique permetde supprimer la pressiondu lacet sur la languette,en haut de la chaussure.Les 5 règlesde l’entraînement1. Tu arrives à l’heure.2. Tu écoutes et tu suis les conseilsde ton entraîneur.3. Tu apprends les règles du jeu.4. Tu travailles à améliorerta technique.5. Tu joues collectif.4Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com5

Ta santé> Tu peux manger une heureavant un match.Il faut éviter de prendreun repas au moins 2 à 3 heuresavant de jouer.FAUX> Tu dois boire au moins 1,5 litred’eau par jour.Et même 2 litres, s’il faitvraiment chaud!VRAI> Se laver les mains avec du savontue les microbes.Le savon et l’eautiède décollent les microbes. Maispour cela, il faut frotter 15 secondesau moins, y compris dans les plis!PAS TOUT À FAIT> Pour rester en forme, il suffitd’avaler un fruit au petit déjeuner.La bonnedose, c’est 5 portionspar jour de fruitset/ou de légumes.PAS VRAIMENTVrai ou faux?> Pour éviter les caries, il suffitde manger des fruits et des légumes.On n’a encore rien trouvéde mieux que de se brosserles dents après chaque repas!Et bien sûr, il faut éviter les bonbonset les sucreries…FAUX> Dormir permet aussi de grandir.C’est une glande située sousle cerveau qui diffuse l’hormonede croissance. La fabricationde cette hormone a lieu durantle sommeil lent et profond. Et voilàcomment on prend des centimètres!N’oublie pas qu’à ton âge, tu asbesoin de 10 à 11 heures de sommeilpar nuit.VRAIConseils pour vous, parents> Évitez de proposer à votre enfantdes repas trop importants avantun match. La digestion et l’effortphysique ne font pas bon ménage.> Adaptez les repas. Pensezaux féculents pour le déjeuner, pris2 à 3 heures avant le match.> Donnez à votre enfant des produitscéréaliers et des fruits qu’il pourraconsommer pendant la pause.> Incitez votre enfant à boirede l’eau, par petites quantités,avant, pendant et après l’effortphysique.© Disney6Le Journal de Mickey

LA BOUTIQUE FFFPassez au vestiaire des Bleusavant les matchs85 Boulevard de Grenelle 75015 Paris

Fair-playTotal respectLa réussite d’un matchrepose sur la qualitédu jeu mais aussi surla démonstration d’un espritsportif, avant, pendantet après la rencontre.Alors, que faut-il faire?12345Suis les règles du jeu.Obéis aux décisionsde l’arbitre, même si elleste paraissent injustes.Respecte tes adversaireset tes partenaires.Encourage un copainqui vient de raterune passe ou un but.Essaie de calmerun copain ou une copinequi s’énerve.Que faire si tu perdston sang-froid?La décision de l’arbitrete semble injuste?Un joueur de l’équipeadverse te provoque?Inspire et expire lentementplusieurs fois. Répète-toique s’énerver ne feraitqu’empirer la situationet pourrait se retournercontre toi et l’équipe. Attendsd’être calmé pour réfléchiraux raisons de ta colèreet parles-en à ton entraîneur.Beau perdantQue fairesi un copains’énerve?Essaie de calmer le jeuen lui montrant ton soutienet en l’encourageant.Dédramatise la situationen lui disant que ce n’estpas si grave ou en faisantune petite blague.Les parentsaussiParents, votreattitude est unexemple. Pensez…> à être présentsaux matchs.> à encouragervotre enfant, dansla victoire commedans la défaite.> à créer un lienrégulier avec le clubde votre enfant.> à rester positif,mesuré et maîtrede vous.> à respecterles décisionsde l’arbitre.> à ne pas chercherà remplacerson entraîneur.6Refuse toute formede violence, même siun adversaire te provoque.78N’accepte aucune formede tricherie.Sois exemplaire,généreux et tolérant.© Fep − DisneyAré8Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com9

Bien joué!On refait le match!Donald et Mickey t’indiquent les comportementsà éviter et ceux qu’il faut adopter!CARTONROUGE!OLA!Tu arrives seulement cinq minutesavant le coup d’envoi.L’heure du match approcheTu arrives trente minutes avantet tu dis bonjour à ton éducateuret à tes coéquipiers.Tu es remplaçant, alors tu boudes.Le coup d’envoi va être donnéTu salues l’arbitre et tes adversaires.Tu protestes, parce que l’arbitre a siffléune faute contre toi.Le match démarreTon équipe a encaissé un but. Ce n’est pasgrave: on joue pour s’amuser, même quandon est en train de perdre.Tu bavardes avec l’un de tes copainsen buvant un litre d’eau.C’est la mi-tempsTu écoutes les conseils de ton éducateuret tu bois un peu d’eau.Tu quittes le terrain et le vestiairesans attendre.Le match est finiTu serres la main de tes adversaireset de tes partenaires, sans oublier l’arbitre.Tu prends une douche et tu rangestes vêtements sales et mouillés.© Disney10Le Journal de Mickey

SouvenirsGaëtane Thiney«Le foot est un jeu merveilleux»«À dix ans, je jouais au foot en équipemixte à Brienne-le-Château, dansl’Aube. J’étais déjà bien imprégnéede football. J’avais pour modèlel’ancienne internationale MarinettePichon, qui avait joué dans mon club.Dès le départ, j’ai été attirée parle but. J’aimais marquer et cette envieest restée… À vous tous et toutes,je conseille de vivre pleinement votrepassion, avec le sourire. N’oublionsjamais que le football est un jeumerveilleux!»GaëtaneThiney, 26 ans,est attaquantede l’équipede Franceféminine.Hugo Lloris«L’important est de s’amuser»«Le foot, quand on commence,on ne s’arrête plus! Quand j’y jouaisavec mes copains, j’allais toujoursdans les cages. Je ne le savais pasencore mais j’étais fait pour êtregardien de but. Je me suis inscritdans un club de quartier à Niceet je n’ai plus lâché le ballon. Je n’aipas pour autant délaissé les études!J’avais promis à mes parents de passermon bac, et j’ai tenu parole. Il n’estpas donné à tout le monde de devenirprofessionnel. L’essentiel, à ton âge,est de prendre du plaisir à jouer!»Hugo Lloris, 25 ans, est gardien et capitainede l’équipe de France masculine.© FepPolitessesAréwww.journaldemickey.com 11

Éco-foot8 éco-gestesEn réalisant chaque jour ces gestes simples,tu contribues à préserver l’environnement.8Si tu es le dernier à sortirdu vestiaire, éteins la lumière.1N’oublie pas de jeter tes déchets dansune poubelle. Et dans celle qui convient(si ton club pratique le tri sélectif des ordures)!7Prends soin de ta tenue, ainsique du matériel du club, afinqu’ils durent plus longtemps.2En hiver, ferme bienles portes et les fenêtres.6Glisse une gourde danston sac de sport et privilégiedes emballages réutilisablespour ton goûter.Illustration: Morgan Prost3 45Après un entraînement ouun match, prends une douche,ni trop chaude ni trop longue!Pour venir au stade, prendsplutôt le bus ou le vélo…ou alors viens à pied!Si tu dois venir au stadeen voiture, propose à tes parentsd’emmener un(e) ami(e).En collaboration avecwww.fondationdufootball.com12Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com 13

EncycloLe coin des expertsEs-tu un champion du football? Pour le savoir,prête-toi à ce jeu de questions-réponses.1. Quel est le club françaisle plus ancien?❒ A. Le Havre Athletic Club.❒ B. Le Stade de Reims.❒ C. L’Olympique de Marseille.2. Qui l’équipe de France a-t-elleaffronté lors de son premier match?❒ A. L’Angleterre, en 1880.❒ B. L’Allemagne, en 1890.❒ C. La Belgique, en 1904.3. Quand a eu lieu la première Coupedu monde?❒ A. En 1930, en Uruguay.❒ B. En 1950, en Argentine.❒ C. En 1954, en Angleterre.4. Quelle équipe a remportéle plus de Coupes du monde?❒ A. L’Italie.❒ B. Le Brésil.❒ C. L’Allemagne.5. Quel joueur français compte le plusde sélections en équipe nationale?❒ A. Michel Platini.❒ B. Lilian Thuram.❒ C. Thierry Henry.6. En quelle année s’est dérouléela première Coupe du monde féminine?❒ A. En 1970.❒ B. En 1984.❒ C. En 1990.7. La France a-t-elle déjà remportéla Coupe du monde ?❒ A. Non.❒ B. Oui, en 1998.❒ C. Oui, en 1998 et en 2006.Solutions1-A (en 1872); 2-C (match nul: 3-3); 3-A(vainqueur: Uruguay); 4-B (5 fois); 5-B(142 sélections!); 6-A; 7-B.© Fep − DisneyLe sais-tu?> Quand le foot a-t-il été inventé?Les premières règles du football ontété établies en Angleterre, en 1848.Ce sport vient de la soule, un jeuqui existait au Moyen Âge. On utilisaitalors une balle en cuir, remplie de foinou de son.> Pourquoi le foot se joue-t-il à 11?Les premiers matchs, en Angleterre,opposaient des classes de 10 élèvessous la conduite d’un prof. 10 + 1?Bien joué, ça fait 11!Sur le terrainLe coup de pied de coinest effectué lorsquele ballon a dépassé la lignede but et qu’il a été touchépar un joueur de l’équipequi défend.Le coup de pied de butest donné quand le ballona dépassé la ligne de butet qu’il a été touché par unjoueur de l’équipe attaquante.Corner> Pourquoi un match dure-t-il90 minutes?Le premier match (qui a eu lieuen Angleterre en 1866, opposantLondres et Sheffield) a débutéà 15 h. Il devait se terminer à 16 h 30,car cela arrangeait tout le monde.Il a donc duré… 90 minutes!> Pourquoi le gardien de buta-t-il un maillot différent?Pour mieux le repérer! Il est le seulà pouvoir prendre le ballon avecses mains, c’est pourquoi l’arbitredoit le distinguer facilement.Ligne de butLigne de toucheSurface de réparationSurface de butCornerLa rentrée en touche est réalisée lorsquele ballon a dépassé entièrement la lignede touche. Elle se fait en lançant le ballondes deux mains, au-dessus de la tête.14Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com15

RésultatsQuel niveau as-tu?De septembre à juin, tu vas travailler régulièrementtes jonglages. Et, tu verras, tu vas beaucoup progresser!Le tableau de droite te permet de noter tes progrès…Les règles du foot selon ton âgeCATÉGORIENOMBREDE JOUEURSCOMPÉTITIONTERRAINBUTSMode d’emploiLes catégories d’âgeU7: né en 2006U8: né en 2005U9: né en 2004U10: né en 2003U11: né en 2002U12: né en 2001U13: né en 2000Pied fort ou faible?Si tu es droitier,ton pied fort estle droit.TEMPS DE JEUHORS-JEUMa fiche jonglageComplète ta fiche tout au long de l’année…puis rapproche-toi de ton district pour participerau tirage au sort: tu gagneras peut-être une surprise!TESTFINOCTOBRESignaturede ton éducateurFINDÉCEMBRESignaturede ton éducateurANNÉEÂGEU8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U13PIED FORTOBJECTIF5 *81520253061020253035PIED FAIBLEMA PERF. OBJECTIF MA PERF. OBJECTIF MA PERF.--5101525--6121830Prénom ...................................Nom .......................................Club .......................................TÊTE125101525236121830U7-U9(6-7 ans)U11(8-9 ans)U13(10-11 ans)Adultes57911NonOuiOuiOuiLongueur:35-45 mLargeur:20-25 mLongueur:50-75 mLargeur:45-55 mLongueur:60-70 mLargeur:45-55 mLongueur:90-120 mLargeur:45-90 mLargeur:4 mHauteur:1,5 mLargeur:6 mHauteur:2,10 mLargeur:6 mHauteur:2,10 mLargeur:7,32 mHauteur:2,44 m40 minutes50 minutes60 minutes90 minutesNonOui(règlesadaptées)Oui(règlesadaptées)Oui© Fep − Disney* Comment lire ce tableau? Ici, le chiffre 5 indique qu’en U8, ton objectif à la fin du moisd’octobre est d’enchaîner 5 jongles avec ton pied fort.16 Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com 17FINFÉVRIERSignaturede ton éducateurFIN AVRILSignaturede ton éducateurFIN JUINSignaturede ton éducateurU8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U137122030354081425354045101530404550--7142235--8172540--102030502471422353581725403510203050

Ton clubLa photo de mon équipeMes copains et copinesPrénom: ..................................Nom: .......................................Téléphone: ..............................Email: .....................................Prénom: ..................................Nom: .......................................Téléphone: ..............................Email: .....................................COLLE ICI LA PHOTOPrénom: ..................................Nom: .......................................Téléphone: ..............................Email: .....................................Prénom: ..................................Nom: .......................................Téléphone: ..............................Email: .....................................Prénom: ..................................Nom: ......................................Téléphone: ..............................Nom de mon club:Email: ..............................................................................................................Mes coéquipiers> Au premier rang: .....................................................................................................................> Au deuxième rang: ..................................................................................................................© DisneyPrénom: ..................................Nom: .......................................Téléphone: ..............................Email: .....................................18Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com19

Spécial parentsLa balle aux mamans!Mamans, vous pouvez partagerla passion de votre enfantpour le foot (si, si!). Comment?> En consacrant, si possible,un peu de temps libre à la viedu club. Vous pouvez ainsiencadrer des jeunes ou accomplirdes missions administratives.À chacune ses compétences!> Vous pouvez même devenirdirigeante du club.Renseignez-vousauprès deséducateurs.© Fep − Disney«Après la rentrée des classes,la Rentrée du Foot! Cette proximitédans le calendrier n’est pas seulementsymbolique. Car le football s’imposelui aussi comme une école. École du jeu,mais pas seulement. À bien des égards,notre sport se veut égalementune école de la vie, porteuse de valeurséducatives auxquelles la Fédérationest particulièrement attentive.La FFF aura réussi dans sa missionsi ses plus jeunes licenciés trouvent,dans ses nombreux clubs, le plaisirLe mot du directeur techniquenational, François Blaquartde jouer et de s’épanouir. Et elle aura aussiatteint son objectif s’ils s’enrichissentde certaines valeurs essentielles qui ontpour noms le respect, l’esprit d’équipeou l’envie de progresser. C’est l’uniquesouci de ce Football d’Animation quinous réunit, enfants, parents, dirigeants,éducateurs, en ce début de saison.Cette 9 e édition de la Rentrée du Footrépondra, je l’espère, à vos attentesmais aussi, et surtout, aux espoirsde vos enfants animés par cette bellepassion pour le ballon rond.»20Le Journal de Mickey

JeuxLaby ballonSur les 5 ballons tirés par Donald, 2 entrentdans le but et 3 le ratent. Lesquels?12345Tour de passe-passeEs-tu un fin stratège du ballon rond? Complète cettesuite logique de passes pour remporter le match!SolutionsLaby ballon: les tirs n°3 et n°5atteignent le but.Tour de passe-passe: chaquenombre de la séquence estle double du précédent, moins 1.Il fallait donc trouver 49.4 7 13 25 97SUPPLÉMENT DU JOURNAL DE MICKEYN O 3144 du 19/09/2012DIRECTRICE GÉNÉRALE D’ÉDITION: Anne-MarieLabiny. DIRECTRICE ADJOINTE DES RÉDACTIONS:Lisette Morival. RÉDACTRICE EN CHEF: Édith Rieubon.RÉDACTRICE EN CHEF ADJOINTE: Clotilde Cacheux.RÉDACTRICE EN CHEF ADJOINTE TECHNIQUE:S. Maylin. COORDINATION ET TEXTE: Gérard Dhôtel.ASSISTANTE: É. Topçu. CHEF DE STUDIO: C. Bechtold.ONT COLLABORÉ À CE NUMÉRO: Aré, V. Fraigneau,C. Laugier, S. Porcher (FFF) et M. Prost.Édité par Disney Hachette Presse. Siège social:124, rue Danton, 92538 Levallois-Perret Cedex.S.N.C. au capital de 15 000 €. RCS Nanterre B 380 254 763.Associés: WALT DISNEY COMPANY FRANCE S.A.S,HACHETTE FILIPACCHI PRESSE. GÉRANT: Bruno Lesouëf.ÉDITEUR: Philippe Khyr. COMITÉ DE DIRECTION:Jean-François Camilleri, Jean-Pierre Fabre, Philippe Khyr,Cécile Legenne, Bruno Lesouëf, Pascal Traineau.ICONOGRAPHIE: S. Collette. FABRICATION: FlorianSandoz. RÉDACTION: 124, rue Danton, 92 538Levallois-Perret Cedex. Tél.: 01 41 34 87 92.Fax: 01 41 34 88 61. PUBLICITÉ: 01 41 34 89 11.DIRECTRICE MARKETING ET COMMERCIALE:Pauline de Bronac. DIRECTRICE DE PUBLICITÉ:Patricia Danan. DIRECTRICE DE CLIENTÈLE:Barbara Valdès-Le Franc. ASSISTANTE: ChantalGuillery. SITE WEB: http://www.dhpregie.comPROMOTION: 01 41 34 88 78.VENTE DÉPOSITAIRE: Hachette Filipacchi Diffusion.N o de Commission paritaire: 0312 K 81467.DIRECTEUR DE LA PUBLICATION: Bruno Lesouëf.Toutes demandes de renseignements concernant l’utilisationen France des personnages de Walt Disney doivent êtreadressées à The Walt Disney Company France, 1, ruede la Galmy-Chessy, 77776 Marne-la-Vallée Cedex 4. Pourla Belgique et la Suisse, The Walt Disney Company (Benelux)S.A.S./N.V., Tour & Taxis, Havenlaan 86C B217 avenue duPort, 1000 Bruxelles, Belgique. © DISNEY. AbonnementsFrance: BP 50002, 59718 Lille Cedex 9. Courriel:abonnementsmickey@cba.fr Tarif standard: 52 nos, 79 €.Photogravure: ASTO, 21-23, bd Richard- Lenoir, 75011Paris. N° ISSN: 0242-9225.Imprimé en France/Printed in France.Imprimeries ROTO Groupe Vincent,37000 Tours. Dépôt légal: septembre 2012,n°86003. Loi n° 49-956 du 16-7-49 sur lespublications destinées à la jeunesse.DISNEY HACHETTE PRESSE.© Disney22 Le Journal de MickeyCe magazine est imprimé sur du papier certifié PEFC.

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