Le Guide de Rentre FFF.pdf - USJA Carquefou Football

RésultatsQuel niveau as-tu?De septembre à juin, tu vas travailler régulièrementtes jonglages. Et, tu verras, tu vas beaucoup progresser!Le tableau de droite te permet de noter tes progrès…Les règles du foot selon ton âgeCATÉGORIENOMBREDE JOUEURSCOMPÉTITIONTERRAINBUTSMode d’emploiLes catégories d’âgeU7: né en 2006U8: né en 2005U9: né en 2004U10: né en 2003U11: né en 2002U12: né en 2001U13: né en 2000Pied fort ou faible?Si tu es droitier,ton pied fort estle droit.TEMPS DE JEUHORS-JEUMa fiche jonglageComplète ta fiche tout au long de l’année…puis rapproche-toi de ton district pour participerau tirage au sort: tu gagneras peut-être une surprise!TESTFINOCTOBRESignaturede ton éducateurFINDÉCEMBRESignaturede ton éducateurANNÉEÂGEU8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U13PIED FORTOBJECTIF5 *81520253061020253035PIED FAIBLEMA PERF. OBJECTIF MA PERF. OBJECTIF MA PERF.--5101525--6121830Prénom ...................................Nom .......................................Club .......................................TÊTE125101525236121830U7-U9(6-7 ans)U11(8-9 ans)U13(10-11 ans)Adultes57911NonOuiOuiOuiLongueur:35-45 mLargeur:20-25 mLongueur:50-75 mLargeur:45-55 mLongueur:60-70 mLargeur:45-55 mLongueur:90-120 mLargeur:45-90 mLargeur:4 mHauteur:1,5 mLargeur:6 mHauteur:2,10 mLargeur:6 mHauteur:2,10 mLargeur:7,32 mHauteur:2,44 m40 minutes50 minutes60 minutes90 minutesNonOui(règlesadaptées)Oui(règlesadaptées)Oui© Fep − Disney* Comment lire ce tableau? Ici, le chiffre 5 indique qu’en U8, ton objectif à la fin du moisd’octobre est d’enchaîner 5 jongles avec ton pied fort.16 Le Journal de Mickeywww.journaldemickey.com 17FINFÉVRIERSignaturede ton éducateurFIN AVRILSignaturede ton éducateurFIN JUINSignaturede ton éducateurU8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U13U8U9U10U11U12U137122030354081425354045101530404550--7142235--8172540--102030502471422353581725403510203050