vanti ! - mda-vaud

photo : © Mark SHAPIROwww.verbierfestival.com

EditorialChers et chères membres du MdA,J’ai le plaisir de vous donner quelques nouvelles de votre association ence début de printemps et je commencerai tout d’abord par souhaiterune très cordiale bienvenue aux 80 nouveaux membres qui nous ont rejointsdepuis le mois de janvier. Continuezde parler de votre associationautour de vous, d’inviter vos amis à découvrirnos activités, c’est ainsi que notremouvement reste dynamique !Deux activités me tiennent particulièrementà cœur en cette année européennedu bénévolat: « Les lecteurs bénévoles» et le projet pilote « Livraison de livre àdomicile » :• Les lecteurs bénévoles sont actifs maintenant depuis plus d’un an etle groupe compte actuellement 27 personnes dont la majorité se renddans les EMS pour y faire de la lecture pour 1 à 3 personnes ou parfoispour un groupe. Débuté essentiellement sur le grand Lausanne,le groupe étend ses activités sur la Riviera, La Côte, le Nord Vaudois.Si vous avez envie de devenir bénévole n’hésitez plus, vous pourrezrejoindre le groupe de votre région !• Suite à la demande de la Bibliothèque Municipale de Lausanne, succursalede Montriand, nous avons accepté d’être partenaire du projetpilote de « Livraison de livres à domicile ». En effet, de nombreusespersonnes avaient l’habitude de se rendre à la bibliothèque et nepouvant plus y aller, se retrouvent sans livres. Si vous avez envie derendre service, envie de vous investir de 1 à 4 fois par mois, venez à laséance d’information le vendredi 18 mars à 10h dans la grande salledu MdA.Hormis ces deux types de bénévolat, il y a bien sûr les guides d’accueilde Lausanne, toujours au rendez-vous pour faire découvrir la Ville, leThéâtre de la Rampe, les Orchestres « Musettes et Variétés » ainsi que letout jeune « Menuetto », tous les responsables d’activités qui permettentque vous fassiez des balades à vélo, des marches, des visites, des jeux(Bridge, Rami, Jass, Echecs, etc.), les bénévoles de l’accueil et finalementvotre Comité.Le MdA comprend plus de 160 bénévoles et nous sommes très heureuxde pouvoir compter sur eux car ils permettent que vos activités soient toujoursactuelles et diversifiées. Un grand MERCI à toutes ces personnes !Anne Schaer Tasic, Secrétaire générale1Mars–Avril 2011

Projet pilote – Livraison delivres à des personnes âgéesdu quartier sous-gareen collaboration avec la bibliothèque municipale,succursale de MontriondDepuis longtemps, des lecteurs âgés de la Bibliothèque municipaledoivent renoncer à emprunter des livres lorsqu’ils n’ont plus la possibilitéde se déplacer eux-mêmes. Cet accès gratuit aux livres leur est alors renduimpossible et contribue à leur isolement. C’est pourquoi la Bibliothèquemunicipale et le Mouvement des Aînés ont décidé de collaborer pourmettre sur pied un projet-pilote pour le quartier sous-gare de livraisongratuite de livres de la Bibliothèque au domicile de ces lecteurs par desbénévoles. Une fois ce projet-pilote fonctionnant à la plus grande satisfactionde tous, nous envisagerons de l’étendre au reste de la Ville.Périmètre d’activité de ce projet-piloteLa zone sous-gare, allant du bout de l’avenue de Cour à l’Ouest (quartierde Montoie à proximité des lignes de bus) au collège de l’Elysée à l’Est(environ), du Petit-Chêne au Nord, avec l’avenue Ruchonnet et l’avenue dela Gare, à Ouchy au Sud. Autrement dit, la zone atteignable à pied ou enbus depuis la succursale de Montriond.Description du service proposé :Le bénévole se rendra à la bibliothèque municipale de Lausanne, succursalede Montriond (av. de la Harpe 2), pour emprunter des livres au nomdu bénéficiaire et en utilisant la carte de la bibliothèque du bénéficiaire.Il ira au domicile du bénéficiaire et lui apportera les ouvrages qu’il a demandésou qui auront été proposés par les bibliothécaires : en principe,pas plus de 3 livres à la fois (les livres sont lourds à porter).Un peu moins d’un mois plus tard, le bénévole rapportera les livres lus àla bibliothèque.Il transmettra aux bibliothécaires les désirs de lecture du bénéficiaire etles bibliothécaires s’efforceront de trouver les livres concernés.Nouveau!Si vous êtes intéressé à ce projet, soit comme bénévole ou comme bénéficiaire,n’hésitez pas à appeler Anne Schaer Tasic au 021 320 12 61 et/ou àvenir à la séance d’information qui aura lieu le vendredi 18 mars à 10h auMdA, Riponne 5 à Lausanne, 3 ème étage. Merci de vous inscrire.5Mars–Avril 2011

Zoom sur les activités permanentesdu MdA Vaud !Contactez-nous au 021 320 12 61 pour plus de renseignements !Titre de l’activité Jours et heures Durée LieuSportsCurling Ma/Je 9h 2h Lausanne7Prix/leçons/membre,non-membre350.– saisonoctobre-marsIntervenants ouResponsablesJean CottierCyclo 3 Ma/Ve 2h-1 jour Tout le canton 8.–/15.–/an Francis KrafftDanses du Monde Ma 11h à quinzaine 1h15 Lausanne 17.–/22.– Marianne FiauxDanses du Monde Je 14h à quinzaine 1h15 Vevey 17.–/22.– Marianne FiauxGym Age d’orLu-Ve 9h/10h15/11h30(sauf ve.)1h Lausanne 13.– /15.– Sophie DivorneGym Yoga Ve 9h/10h 1h 6.–/8.– Daniel SchoriGym Taï-chi Ma 10h 1h Nyon 14.– /16.– Mireille VuilleminMarcheurs Je ½-1 jour Tout le canton 5.– Elisabeth MétraillerPétanque Ma 14h 2h La Conversion Gérard GlassonSophrologie Lu 10h30 1h Lausanne 13.–/15.– Christian TurkierTennis de table Lu/Ma/Me/Ve 9h 3h Renens 160.–/an Claude GigerInformatiqueCours privés Mercredi Min. 2h Lausanne 50.–/h BSHInformatique I et II Ma et Ve 13h45 18h Lausanne 400.–/450.– 6 leçons BSHInternet Ve 10h 6h Lausanne 150.–/200.– 3 leçons BSHPowerPoint Ma 10h 6h Lausanne 150.–/200.– 3 leçons BSHExcel ou Word avancé Ma 10h 6h Lausanne 165.–/205.- 3 leçons BSHJeuxBridge Lu/Ve 13h30 3h Lausanne 3.–/4.– Ernest RosseletÉchecsMa – débutantsJe – avancés 14h3h Lausanne 3.– Henri Le ComteRami Me 14h 3h Lausanne 3.– Andrée SauvageScrabble Ma 14h 3h Lausanne 3.–Jass Me 14h 3h Lausanne 3.– Rolande VettovagliaBénévolatGuides d’accueilde LausanneGuides d’accueilde Morges, Nyon,Vevey, MontreuxVisite de la Vieille Ville,cathédrale ou autres visites.Permanence en saison,sur demande hors saisonVisite de la VilleLausanneCanton de VaudRenseignementsau MdA VaudRenseignements àl’Office du tourismeMadeleine GoninLecteurs bénévolesLecture en EMS ouà domicile2h-3h Canton de Vaud Gratuit Janine BerberatLivraison de livresPour des personnesà domicileSous-gare Lausanne Gratuit MdA VaudOrchestre Musette Thés dansants, fêtes diverses Canton de Vaud Prix sur demande Marcel BerthoudThéâtre de la Rampe Spectacles 2h Canton de Vaud200.– + frais dedéplacementAndrée Bove

LectureVous aimez lire mais cela devient difficile ?Les bénévoles du groupe de lecteurs du Mouvement des Aînés Vaud sontlà pour vous !Une fois par semaine, gratuitement, vous pouvez recevoir la visite d’unou d’une bénévole.Vous choisirez ensemble un journal, un roman, un recueil de poèmes outout autre lecture que vous souhaiteriez découvrir ou re-découvrir.Vous avez envie de devenir lecteur bénévole ?Nous attendons votre appel et nous réjouissons de faire votre connaissance!N’hésitez plus, contactez le MdA le mardi matin au 021 320 12 61 !Une proposition à partager !Et pourquoi pas ...M d ASe mettre à plusieurs personnes ...C R OTSI S E S Pour partager nos connaissances enremplissant des grilles simples quinous font voyager dans notre tête enparcourant tous les usages de la languefrançaise.Une occasion de rencontres et de divertissement qui favorise l’entretiende notre mémoire.Envie d’essayer ? Envie d’en savoir plus ?• Lieux et jours : A définir dans la région de Morges• Renseignements : Denis Cottier – 079 691 23 73Scrabble = gymnastique cérébrale !Le groupe de scrabble réunit une équipe de personnes sympathiques, quise retrouve les mardis à 14h dans les locaux du MdA. Rejoignez-le sanshésiter… quel que soit votre niveau de connaissance.• Prix : 3.– par séance et par personne, à régler sur place• Renseignements : secrétariat du MdA, 021 320 12 619Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudLes Exposés du matin« Le Yucon et les canadiennes »Après vous avoir présenté « L’Homme des bisses »l’an dernier, M Françoise Rey se propose de vousemmener en voyage à la découverte d’Edmonton,Jasper, Lac Louise, Vancouver et bien d’autres surprises!• Date : Vendredi 11 mars à 10hNouveau!« Paul Gauguin et l’Ecole de Pont-Aven »Les longs séjours de Gauguin en Bretagne ont étédécisifs dans l’élaboration de son style coloré et moderne.Ce fut une période de libération et d’audace,ainsi que d’échanges avec les peintres Nabis EmileBernard, Sérusier, Maurice Denis.• Intervenante : Catherine Baer, historienne de l’art de Berne• Date : Vendredi 8 avril 2011 à 10h• Lieu : MdA Vaud, Riponne 5 à Lausanne• Prix : 10.– membre MdA,15.– non-membre pour un exposé.• Inscription au 021 320 12 61« Gym Taïchi » à NyonProjet en cours à Morges, merci de manifester votre intérêt !Il y a encore des places au cours qui continue avec les pionniers(ères) dela première série ! Vous pouvez les rejoindre en tout temps vu la facilitéd’exécution des mouvements et les bénéfices rapides de la pratique!Énergie et détente pour le corps et l’esprit par l’apprentissage en douceuret conscience d’exercices ponctuels, faciles à exécuter et à mémoriser,issus de la pratique du taijiquan et du qigong (qu’on peut définir sommairementcomme des arts traditionnels d’origine chinoise, de développementet d’harmonisation des « souffles » – ou énergie).• Intervenante : Mireille Vuillemin, enseignante de taijiquan.• Date : le mardi de 10h-11h. Une séance d’essai gratuite et sans engagement.• Lieu : salle de l’espace ancienne voirie, rue St Jean 1 (à 5 min. de la gare; arrêt debus Mafroi en face de la salle; parking Perdtemps à proximité)• Prix pour 10 cours : 140.– membre, 160.– non membre.• Inscription au 021 320 12 61• Renseignements : Mireille Vuillemin – 021 802 05 3010

Conférence : Le deuil, processusde croissance ?Directrice de la fondation As’trame, Marie-Dominique Genoud a développéun concept spécifique d’accompagnement du deuil. Dans le cadrede cette conférence, elle parlera des différentes formes de deuils liés auxdifférentes situations de vie. Elle expliquera ce qu’est un processus dedeuil et quelles sont les ressources et difficultés qui peuvent jalonner ceparcours.• Date : mardi 20 mars 2011 de 10h-11h30• Lieu : MdA Vaud, Riponne 5, Lausanne• Prix : 10.– membre, 15.– non membre• Inscription au 021 320 12 61La Rampe se donne en spectacle !Jeudi 31 mars à 14h30Permis de conduire – Villa à vendre – Magasin de fleurs – RosalieQuatre pièces courtes et pleines de fraîcheur où vous verrez successivementdeux vieilles sœurs pensant qu’un permis de conduire se monnaie,un monsieur bien pour qui l’occasion fait le larron, un fleuriste poète foufouet un brin déluré et enfin une cuisinière qui retourne la suffisance et lamuflerie de ses employeurs petits bourgeois à son avantage.N’hésitez pas, venez avec vos amis pour découvrir une troupe de retraitésqui n’ont pas de trou de mémoire !• Lieu : Salle de paroisse du St-Rédempteur, Orient-Ville 12 à Lausanne. Parking trèsdifficile dans le quartier. Bus no 9, arrêt Eglantine, monter à côté de l’église pourrejoindre la salle de spectacle.• Prix : 10.–• Réservations au 021 320 12 61Stamm de jassA tous les amis des cartes !Venez nous rejoindre pour passer des moments agréables.Bonne ambiance !• Rendez-vous le mercredi à 14h dans les locaux du MdA, à Lausanne.• Prix : 3.–• Renseignements : Rolande Vettovaglia – 021 616 76 30Nouveau!11Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudNouveau!Nouveau!Atelier Formacube« Formacube, Bien plus qu’un jeu »Activité ludique qui permet de stimuler,entre autre : la réflexion, la gymnastiquementale et la créativité. Nous vous proposonsde découvrir cette activité qui faitdéjà l’objet de démarches de recherchesau niveau santé. Cette activité permetaussi d’améliorer sa vision dans l’espaceet son sens de l’orientation tout en s’amusantavec des petites pièces en plastique.Le côté évolutif permet à chacun de trouverdu plaisir à son niveau de compétencequi progresse rapidement.Plus de renseignements si vous allez sur Google, mettre « TSR Formacube» vous découvrirez un petit reportage passé au TJ de la TSR du17 décembre 2010 ou www.formacube.com• Dates : 12-19-26 avril, 3-10 mai 2011 de 9h à 11h.• Lieu : MdA, Riponne 5 à Lausanne.• Prix : 20.– la séance, si inscription aux 5 séances, 90.–.• Inscription au 021 320 12 61Deux ateliers de SophrologieLibérez-vous de la culpabilité:– A quoi sert la culpabilité et quelles sont ses sources ?– Comment s’en libérer?– Rôle de l’attitude responsable pour dépasser la culpabilité• Date : jeudi 17 mars de 10h à 11h30Pardonner pour s’alléger :– Nous ne devenons des êtres libres que lorsque nous avons complètementpardonné.– Connaître les étapes du pardon– Exercices pour améliorer sa capacité de pardonner• Date : jeudi 14 avril de 10h à 11h30• Intervenant : Christian Turkier, Sophrologue, coach et formateur d’adultes• Prix pour un atelier : 30.– membre, 40.– non-membre• Inscription au 021 320 12 61 au plus tard 5 jours avant. Min 6 personnes.• Lieu : MdA Vaud, Riponne 5 à Lausanne12

Toucher thérapeutiqueC’est un soin énergétique par un massage relaxant, revitalisant. Il sepratique en séances individuelles, sur une table de massage, vêtu d’habitsconfortables. Le toucher thérapeutique propose, dans le respectdu rythme de chacun, de libérer les tensions, d’ouvrir son être au fluxpositif de sa force vitale, de retrouver une sensation d’unité dans soncorps entier.Sur rendez-vous, Séance de 45 minutes, les lundis 28 mars, 11 avril 2011à 13h30/15h/16h30• Intervenante : Marianne Fiaux, psychomotricienne, rythmicienne. Pour renseignements: 021 731 25 13• Prix : 65.– membre, 75.– non membre.• Inscription au 021 320 12 61Vous avez perdu votre conjoint, un enfant, une personne proche et vousauriez besoin de pouvoir en parler.La fondation As’trame vous propose de participer à un groupe de soutiense déroulant sur six séances, pour faire le point sur ce que vous vivez etpartager un moment avec d’autres personnes dans la même situation.Déroulement :– Un entretien préalable, sans engagement, pour s’informer et s’inscrire– 6 séances de groupes de deux heuresProchain groupe :• les lundis 28 mars - 4 avril- 11avril- 18 avril – 2 mai et 9 mai 2011, de 9h30 à 11h30• Nb de participants : 4-6 personnes par groupe• Lieux : Espace Riponne, place Riponne 5, 1004 Lausanne• Prix : 200.– pour l’ensemble du parcours (possibilité d’aide financière si nécessaire)• Intervenantes : Rosemarie Chopard, animatrice et Brigitte Pasquier, psychologue• Renseignements et inscriptions : 021 648 56 56 ou b.pasquier@astrame.chFondation As’trame, rue du Clos-de-Bulle 7, 1004 Lausannewww.astrame.ch13Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudNouveau!Visite de l’Atelier-musée Encre & PlombA la rencontre du monde de Gutenberg(Re) Découvrez les techniques anciennes de l’imprimerieLe procédé d’impression, inventé par Gutenberg a permis, cinq sièclesdurant, de transmettre l’information.Dès 1960, l’impression offset a relégué la typographieau musée. Grâce à une poignée de « mordus »des équipements ont été sauvés de leur mise à lacasse. Fondé en 1999, l’Atelier-Musée Encre & Plomb,est un Musée vivant d’imprimerie à l’ancienne, impressiond’art en procédé typographique.Dans le bruit des machines à composer, à imprimer,à coudre les cahiers, les visiteurs assistent aux démonstrations des Compagnonsœuvrant dans les différents métiers : typographe, linotypiste,imprimeur et relieur.Chaque personne reçoit, à la fin de la visite, un souvenir personnalisé.• Date : le jeudi 31 mars 2011 à 14 h, durée env. 2h avec apéritif• Rendez-vous : Avenue de la Gare 34, 1022 Chavannes-près-RenensVoir plan de situation sur le site Internet : www.encretplomb.ch• Nombre de participants : maximum 16 personnes• Prix : 16.– membre MdA, 21.– nom membre (apéro compris)• Délai d’inscription : 18 mars au 021 320 12 61• Renseignements : Denis Cottier – 079 691 23 73Lettre de vos voyagesEn raison du décalage entre la parution de ce bulletin MDA Vaud et celuide MDA Genève prévu en avril prochain, et également à cause descoûts en cas de double impression, nous avons décidé de ne pas inclurel’habituelle « Lettre de vos voyages » avec cette édition de MDA Vaud.N’hésitez à nous contacter pour tout renseignement concernant les programmesde l’année qui comprendront, en plus, un mini-groupe en Roumanieen mai.Azura Voyages, Place de la Riponne 5, Case Postale 5139, 1002 LausanneTél : 021 324 77 60, Fax 021 324 77 61, info@azuravoyages.ch14

Visite de l’usine d’embouteillaged’HenniezL’origine de la marque HENNIEZ remonteà 1905. C’est en effet de cettepériode que datent l’embouteillageet la distribution des premières bouteillesd’eau de la marque. Une eauqui prend naissance dans les Préalpesvaudoises et qui s’enrichit au fil deson parcours de précieux sels minérauxet oligo-éléments pour jaillir,après un long voyage, au cœur de laBroye vaudoise.La fusion de Nestlé Waters avec HEN-NIEZ intervenue en septembre 2007 a permis de réunir progressivementles deux entités sur le site même d’Henniez.Usine d’Henniez : chiffres-clés6 lignes de production (verre, PET, containers) – Capacité de stockage de25’000 palettes – 14 quais de chargement pour camions – 1 ligne CFF menantdirectement à l’usine – 100 000 bouteilles produites chaque heure enmoyenne – 1 à 2 mio de bouteilles livréeschaque jour, dépendant de la saison – Plusde 300 collaborateurs au sein de l’entreprise.• Date : le jeudi 7 avril 2011 à 14 h, durée env. 2h• Rendez-vous : Réception z.i. Treize-Cantons 1525 Henniez / VD• Nombre de participants : maximum 25 personnes• Transport : par vos propres moyens ou en Minibus, départ à 13h Gare CFF, côtéposte (25.–)• Prix : Visite offerte par la Fondation - Crousille recommandée. Transport en Minibus25.–.• Délai d’inscription: 31 mars au 021 320 12 61• Renseignements : Denis Cottier – 079 691 23 73Nouveau!Afin de rendre nos offres d’activités attractives, n’hésitez pasà nous faire des suggestions de cours, conférences, etc.à l’adresse suivante :MdA Vaud, Riponne 5, 1005 Lausannetél : 021 320 12 61 ou secretariat@mda-vaud.ch15Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudNouveau!Reprise des marches du MdA !Venez nous rejoindre !MdA TOURISME PEDESTRE – MARS – AVRIL 2011De bonnes chaussures de marche indispensables, cannes souventutiles. Pendant les marches, il est impératif de ne pas s’éloigner duchef de course. Le MdA Vaud décline toutes responsabilités en casd’accident.Par mauvais temps : Tél. la veille au responsable de la course. Simoins de 4 personnes au départ la course peut être annulée. Participationaux frais : CHF 5.–. Les chiens ne sont pas admis.• Renseignements : el-metrailler@bluewin.ch – 027 455 43 69 ou 079 468 44 23En projet : un groupe de marche messieurs avec M. Gökge comme accompagnant.Merci de dire à Elisabeth Métrailler si vous êtes intéressés(voir tél. ci-dessus).Mardi 15 mars 2011: Territet – Clarens, marche facile, env. 6 km• Accompagnement : Andrée Germond – 021 961 39 93• Départ Lausanne CFF : 13h01 – arrivée Territet 13h33• Retour de Burier CFF : 16h35 – 17h01 possibilité de raccourcir.Jeudi 24 mars 2011: Cheseaux – Vufflens-la-Ville, marche facile, 2h30 env.• Accompagnement : Françoise Amrein – 021 625 30 13• Départ de Lausanne-Flon gare LEB : 12h30 – arrivée à Cheseaux 12h47• Retour de Vufflens-la-Ville 15h42ou 16h42Mardi 29 mars 2011: le Chemin du Renard – sentier de la Vuachère(Lausanne), sans grande difficulté 3h00• Accompagnement : Elisabeth Métrailler – 027 455 43 69 ou 079 468 44 23• Rendez-vous sortie M2 arrêt Croisettes (terminus) à 14h00• Retour individuel – possibilité de raccourcir à volonté.Mardi 5 avril 2011: Aigle – St Triphon, sans difficulté 2h30 de marche env.• Accompagnement : Janine Chevalley – 021 944 30 24• Rendez-vous Lausanne CFF 12h45 – arrivée à Aigle 13h15• Retour gare OMC St. Triphon : 16h33 – Lausanne 17h15Jeudi 14 avril 2011: visite du site archéologique de Vidy• Accompagnement : Jeanne Michaud – 021 653 08 19• Rendez-vous : 14h, arrêt du bus no. 2 au Rond-Point de la Maladière• Visite du site archéologique, env. 1h30 et retour à pied sur Ouchy.Jeudi 21 avril 2011: Assens – Echallens, marche facile 2h15 env.• Accompagnement : Nelly Metraux – 021 625 02 31• Rendez-vous 12h15 gare LEB – Lausanne Flon départ 12h30• Retour Echallens LEB – 15h57 ou 16h2716

Jeudi 28 avril 2011: Timonet – Bussigny,légère montée• Accompagnement : Nelly Metraux – 021 625 02 31• Rendez-vous arrêt TL no.18 au Flon à 12h55départ 13h04• Retour de Bussigny CFF 16h54 – Lausanne CFF17h04La Rampe – Troupe de théâtre du MdADu nouveau, du sang frais, du tonusPour la Rampe, un nouveau défiLa Rampe sous les feuxLa Rampe, la troupe de théâtre du MdA, a proposé sept représentationsdurant l’année écoulée. La fréquentation a été bonne et l’accueil quenous avons reçu est la preuve du succès de notre troupe auprès des institutionsen contact avec le MdA.Fin 2010 a vu également un changement de metteur en scène. M. MichelGilliéron, que nous profitons de remercier par ces quelques lignes, a cédéla place à M Christian Ballenegger, à qui nous souhaitons la bienvenue.Suite au décès de notre président Léo Pfister il y a deux ans, la troupe«tournait», mais avec une surcharge de travail pour notre secrétaire,Mme Andrée Bove, qui a souhaité maintenant être déchargée. L’assembléea donc nommé un président : M. Jean-Marie Péquignot, et un secrétaire: M. Christian Ballenegger.La saison s’annonce d’ores et déjà passionnante avec la préparation detrois nouvelles pièces sur lesquelles nous aurons le plaisir de revenir ultérieurement.La Rampe vient chez vous !En qualité de responsable au sein d’une association d’aînés, devez-vousorganiser un après-midi récréatif ?Les acteurs de « LA RAMPE », troupe de théâtre amateur créée en 1983 parle MdA, sillonnent le canton avec leur équipe technique, leurs décors etleurs costumes.Vous désirez devenir membre de la troupe ou l’engager pour un spectacle,merci de contacter Christian Ballengger, metteur en scène au021 616 67 01.17Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudGaleries de portraitsA la rencontre de nouvelles personnalités avec Anne-Marie GauthierPortrait d’une tricoteuseJ’ai une sœur. Une petite sœur d’à peine 72 ans. Ma cadette de 13 mois.Une sœur qui a réalisé ses ambitions de jeune fille. Une sœur qui fait magnifiquementla cuisine, une sœur généreuse, tendre et gaie, une sœurqui s’est mise à tricoter.Car ma sœur a froid aux pieds le soir en regardant la télé et n’avait encorerien trouvé d’assez chaud pour ses pieds mignons que de l’acrylique etdes laines qui grattent ! Aucune autre issue que celle de se mettre à tricoter.Elle fut donc dans un magasin spécialisé dans la haute qualité detout ce qu’il propose à ses clientes : du vrai bon cachemire et des aiguillesidoines et la voilà partie avec volupté dans le tricotage de la tige d’unechaussette, une maille à l’endroit, une maille à l’envers. Ivresse de la tigequi monte, qui monte…. Arrivée au célèbre « petit talon », elle se renditcompte qu’elle ne se souvenait plus des leçons de couture scolaires suiviesavec ennui.Elle retourna dans la boutique spécialisée qui lui dit qu’un jour par semaine,une jeune femme très sympathique venait donner des conseilsaux tricoteuses émérites mais néanmoins parfois embarrassées. Elle, avecson minuscule problème d’un stupide « petit talon » n’osait se présentermais le besoin de chaud aux pieds la talonnait – si j’ose dire – et toutehonte bue elle se présenta le jour dit. La jeune femme spécialisée étaitde très mauvaise humeur, ne le cachait pas et reçut très mal ma sœur quiquitta la boutique indignée et blessée. Que faire ?Elle commença une grande série de téléphones à toutes les grands-mèresde la famille y compris celles qui habitent le sud de la France sans trouverpersonne qui puisse la sortir de ce considérableproblème. L’unique solution fut deretourner dans le magasin. Elle blinda sonamour propre, poussa la porte et les vendeuseslui sautèrent presque au cou, lui disantqu’elles avaient été ulcérées par l’attitudede leur spécialiste, qu’elles espéraientbien que, malgré cet accueil réfrigérant,ma sœur repasse tout de même à la boutiquecar ô bonne nouvelle, elles avaient deleur côté trouvé la solution du problème…sur Internet !Je crois que la paire de chaussettes est terminée dans la fierté, le plaisir etle chaud aux pieds à portée…de pieds !18

« L’oreille qui parle » – Conteuses etconteursConférences– Salle de paroisse de l’église St-Marc, ch. de Renens 12 c, Lausanne, à 10hJeudi 10 mars : « Voix, expression scénique… », Jacques BonhommeJeudi 17 mars : « Conter en EMS, un cadeau… », Françoise GrandjeanContes pour adultes:– Le Pois Chiche, café de l’Ouest, Av de Morges 119, à Lausanne, à 20h30Jeudi 3 mars : « Les Amérindiens, mes amis, ma famille… », Nicole BesseJeudi 7 avril: « Veillée comme autrefois », Quatre anciennes et un anciende L’oreille qui parleJeudi 5 mai: « Chant-d’elles », Conteuses de L’oreille qui parle– Rive Gauche (Tempo), quai de la Thièle 3, à Yverdon, à 20hMercredi 9 mars: « Les Amérindiens, mes amis, ma famille… », NicoleBesseMercredi 13 avril: « Le voyage du pendu », Mariette Dudan, FabienneDuffey, Nathalie NikiemaContes tout public, de 5 à 105 ans– Musée du Palais de Rumine, place de la Riponne, Lausanne, de 15 à 16 h.Accueil dès 14h45.Mercredi 2 mars: Minéralogie, par Christiane Diener et Fabienne DuffeyMercredi 6 avril: Paléontologie, par Evelyne Lavanchy et NathalieNikiemaMercredi 4 mai: Climatologie, par Anne-Marie Sudan et Sylvie Mayor– Musée monétaire:Les mercredis 9 et 23 mars et le 13 avril, à 15h30Contes et goûter• Renseignements: Marlise Sottas – 021 626 09 16• www.conteuses.ch, loreillequiparle@vtxnet.ch19Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudLe MdA Vaud dans votre régionLausanne et région• Sports : Gym Age d’or, Gym yoga, Danses du monde, Curling, Cyclo 3,Pétanque, Tennis de table, Marcheurs• Jeux (Bridge, échecs, jass, rami, scrabble)• Informatique• Initiation au théâtre• Permanence juridique• Espagnol• Guides d’accueil• Lecteurs bénévoles en EMS ou à domicile• Minibus au départ de Lausanne, voyagesdans toutes les régions• Brain gym, Feng Shui et Introductionà la kinésiologie, Sophrologie• Conférences et cours diversYverdon et région• Guides d’accueil• Lecteurs bénévoles en EMS ou à domicile• Sports : Cyclo 3, Danses du monde, Marcheurs• Minibus au départ de Lausanne, voyages dans toutes les régions• Conférences et cours divers sur demandeVevey – Montreux• Guides d’accueil• Lecteurs bénévoles en EMS ou à domicile• Sports : Danses du monde, Cyclo 3, Marcheurs• Minibus au départ de Lausanne, voyages dans toutes les régions• Conférences et cours divers sur demande20

Morges – Nyon• Guides d’accueil• Lecteurs bénévoles en EMS ou à domicile• Sports : Cyclo 3, Marcheurs, Gym Taï-chi• Thés dansants à Nyon• Mots-croisés• Minibus au départ de Lausanne, voyages dans toutes les régions• Conférences et cours divers sur demandeLes prestations suivantes se déplacent avec plaisir dans votre région !Conteurs de « L’oreille qui parle » – Orchestre Musette – Théâtre de LaRampeVous désirez qu’une activité se déroule dans votre région ? N’hésitezplus ! Contactez Anne Schaer Tasic, votre coordinatrice, au 021 320 12 61,et faites lui vos propositions !Comment faire valoir vos droits ?Conseils juridiques individuelsVous avez un problème juridique concernant un testament, héritage, difficultésconjugales, poursuites, bail à loyer ou autre?• Date : mercredi 2 et 16 mars, 27 avril 2011 (Séance de 30 min.)• Prix : 48.– membre, 65.– non membre. Payement sur place.• Intervenante : Madame Sylviane Wehrli, ancienne avocate et juge de paix, est làpour vous permettre d’y voir plus clair et de trouver avec vous des solutions.• Inscription : au secrétariat du MdA, 021 320 12 61.Groupe d’écriture autobiographiqueVous aimez écrire et partager ce plaisir avec d’autres ? Nous vous attendonsdans notre groupe très convivial et ouvert.• Date : Vendredi 18 mars 2011, thème « La vie de château»Vendredi 29 avril, thème « Jeu ou jouet favori »• Lieu : 15h au MdA Vaud, Riponne 5 à Lausanne.• Prix : 4.– la séance• Renseignements : Jacqueline Borel – 021 728 33 6221Mars–Avril 2011

Êtes-vous touché par la crise ?L’une des activités du MdA Vaud vous tente mais votrebudget est un peu serré ?Pro Senectute Vaud peut vous offrir un soutien financier,en toute discrétion !Sa consultation sociale est également à disposition pourdes renseignements en matière d’assurances, de logement,d’administration et pour toutes questions en lien avec la vie quotidienne.Adressez-vous au 021 646 17 21Les autres MdA en Suisse RomandeMdA Genève : 022 329 83 84, mdage@aines.chMdA Neuchâtel : 032 721 44 44, mdanebe@aines.chMdA Fribourg : 026 402 80 64Club du Bel Age (MdA Valais) : 027 322 14 27MdA Berne : 032 721 44 44, mdanebe@aines.chConditions générales d’inscriptionaux activités du MdALes participants s’engagent pour l’ensemble d’une période ou d’une sériede cours. Le payement doit être fait à réception de la facture ou au plustard avant la 1 ère séance, en indiquant dans la rubrique « communication »du bulletin de versement, le titre et la date de début du cours.En cas de maladie ou d’accident, seul un certificat médical permet le remboursementde l’activité. D’autres raisons telles que vacances ou oublis neseront pas prises en compte.En cas de désistement dans la semaine qui précède l’activité, 50% ducours est dû. L’activité peut être annulée par le MdA, s’il n’y a pas assez departicipants.Dans le cas d’une série de cours, la réinscription n’est pas automatique.Les participants sont priés de confirmer leur présence pour la suite descours.25Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudAvantages de la carte de membreMdA VaudSur présentation de votre carte, vous bénéficiez des réductions suivantes :• Abonnement à Générations pour Frs 50.–/an au lieu de Frs 60.–• Académie lausannoise de billard français : finance unique d’inscription25.– au lieu de 50.–• Association des concerts de Montbenon, Salle Paderewski : entréeFr.15.– au lieu de 20.– tarif AVS.Réservation obligatoire au no 021 315 21 53, de 13h30-17h00.• Badminton Lausanne Association : prix de faveur sur la location d’uncourt, soit 16.–/h au lieu de 24.–/h, du lu-ve de 8h30-11h30 et de 13h30-17h, et le sa-di de 10h-19h.• Boulangerie Polli : 10%• Daniel Schori, naturopathe et prof. de la Gym-yoga du MdA, 20%(Traitement par les plantes, conseils d’hygiène de vie, podoréflexologie,sophrologie, reiki, etc.) Simplon 5 à Vevey. Tél : 078 860 77 78 ou021 981 28 03• Droguerie – Herboristerie, créations artisanales. 10%. Sylvie Pollien,Aloys-Fauquez 95, Lausanne• Flash nettoyages Sàrl, tous nettoyages, à Mex. 10 ème heure de nettoyagesgratuite. Pour d’autres prestations, contacter Mme Oeuvrard au021 701 46 56• Institut Corporessence, Dominique Damon, CFC esthéticienne, soinsaux huiles essentielles, prix attrayants.Lors des 2 premiers soins du visage, épilation gratuite du visage ou, soindes ongles et vernis. Pontaise 18, Lausanne, sur rdv au 079 287 00 67• J. + O. Guareschi, Opticiens, Rue du Tunnel 1 à Lausanne, 10%.• Le Passage, Maroquinerie, chaussures, rue du Simplon 31, Vevey. 15%sur tout. Articles soldés, 10% supplémentaires.• Azura Voyages : réduction sur les voyages indiqués sur leur catalogue.• Musée de l’Art brut : gratuité au guide qui se présente avec un groupe.• Orchestre de Chambre de Lausanne : Les entractes du mardi, 10.– aulieu de 14.– ou abonnement à 62.– au lieu de 86.–. Rue St-Laurent 19,Lausanne, 021 345 00 25.26

• Théâtres :Vidy : A venir chercher au MdA Vaud ! Cartes de réduction d’une valeurde 80.–. Permet un accès aux spectacles pour 15.– au lieu de 39.–.Passes « transgénérationnels », un membre du MdA initie un jeune(10-25 ans) de son entourage au théâtre. Billets offerts aux 2 personnesCPO, Centre Pluriculturel et social d’Ouchy, 14.– au lieu de 22.– tarifnormal et 18.– tarif AVS. Réservation et information: 021 616 26 72• Visa-Mastercard : 2 cartes principales à Frs 50.– au lieu de Frs 100.–,demander le formulaire à notre secrétariat.• Zinéma : 7.– au lieu de 14.–, Maupas 4, derrière le café du Cygne.Merci de suggérer d’autres partenariats au 021 320 12 61.Groupes d’activités permanents: contactsMusée et balades culturelles: Denis Cottier – 079 691 23 73Bridge : Ernest Rosselet – 021 881 26 40Conteurs : – formation : Marlise Sottas – 021 626 09 16– prestations : Sylvie Fleury – 021 731 20 79Curling : Jean Cottier – 021 323 85 88Cyclo 3 : Francis Krafft – 021 728 00 17 ou 079 257 70 37Danses du monde : Marianne Fiaux – 021 731 25 13 ou 079 671 35 40Echecs : Henri Le Comte – 021 647 61 91Espagnol : Mathilde Poppino – 079 231 25 03Groupe d’écriture autobiographique : Jacqueline Borel – 021 728 33 62Guides d’accueil : Madeleine Gonin – 021 616 78 07Gym yoga : Joanna Engelbrecht - 021 652 86 09 ou Colette Strahm – 021 312 57 90Gym Age d’Or : Sophie Divorne – 078 625 76 77Gym Taï chi Nyon: Mireille Vuillemin – 021 802 05 30Marcheurs : Elisabeth-Laure Métrailler 079 468 44 23 ou 027 455 43 69 ouel-metrailler@bluewin.chOrchestre Menuetto : Sophie Guenin – 079 358 13 62Orchestre musette-variétés : Marcel Berthoud – 021 646 61 38Pétanque : Gérard Glasson – 021 617 97 92Rami : – à Lausanne : Andrée Sauvage – 021 652 70 39– à Montreux : Josiane Glauser – 021 964 46 49Scrabble: secrétariat MdA – 021 320 12 61Stamm de Jass : Rolande Vettovaglia – 021 616 76 30Taï-chi : Jean Schaub – 079 230 95 58, dès 18h00Tennis de table : Claude Giger – 021 701 37 70Théâtre La Rampe : Christian Ballengger – 021 616 67 01Thés-dansants : à Lausanne : MdA – 021 320 12 61,en collaboration avec l’Avivo : 021 312 06 54, 4.– membres, 6.– non-membresà Nyon : Ch. Portmann – 022 369 11 42Volleyball : André Schneider – 021 652 71 2127Mars–Avril 2011

Journal du MdA VaudMots-croisésL’ancienne grille s’est glissée dans le bulletin de janvier-février. Avec toutesnos excuses pour cette erreur et merci aux quelques personnes qui ontreconstitué la grille correcte !Voici ci-dessous les définitions et la grille qui correspond !Les bonnes réponses pour le jeu participent au tirage au sort pour gagnerun bon de 50.– à faire valoir sur une activité du MdA Vaud. Mercid’envoyer vos résultats au MdA Vaud, Riponne 5, 1004 Lausanne, d’ici au1 er avril 2011.Horizontal1. Nicolas Sarkosy y a pris part récemmentA B C D E F G H I J K L2. C’est un peu peu. Ville de la Seine-1Maritime. Périodes de vie.23. Déesse marine. Qui viennent du dehors.34. Pas très affuté. Résine.5. Dépourvu de raison.46. Ville du Piémont. Requins.57. Un autre Nicolas fut le dernier. D’un6goût acide. Bavard d’Amérique latine.788. Initiales d’un écrivain russe auteurdu Journal d’un fou.910Mouches ennemies des moutons.9. Intégral. Ancien empire en Asie.10. Ennuyeuses. Sigle d’une agence spatiale.VerticalA. Pirate.B. Prénom masculin. Coutumes. Affirmation enfantine.C. Ils vivent leurs derniers jours.D. A vu le jour. Vigueur.E. Escarpements rocheux. Obtenu.F. Progrès rapides.G. Une des activités MdA.H. Ville du Vietnam. Dispense d’exécution d’une peine.I. Au centre du team. Indication de nationalitésur voitures d’un pays nord-africain.J. Héroine de Zola. Percé de coups.K. Non attendues.L. Crochet. Ecluse.

Rejoignez-nous ! Oui, j’adhère au MdA Vaud. Cotisation annuelle de 50.–/80.– pour les couples. Merci de me faire parvenir un exemplaire gratuit d’Avanti !Civilité : Madame MonsieurPrénom : ............................................................ Nom : ..................................................................................Adresse : ..................................................................................................................................................................NPA/Localité : .....................................................................................................................................................Téléphone : ...........................................................................................................................................................Email : .........................................................................................................................................................................Date de naissance : ......................................................................................................................................Etat civil : célibataire marié/e divorcé/e veuve/veuf vivant en concubinageMa formation : Sans formation CFC Formation supérieure (Uni, EPFL, Hautes Écoles, etc.)Je suis abonné/e au journal Générations Plus oui nonJe désire m’abonner à Générations Plus au tarif préférentiel de 50.–au lieu de 60.– oui nonLieu et date : .......................................................................................................................................................Signature : .............................................................................................................................................................Merci de nous renvoyer ce formulaire à l’adresse suivante : MdA Vaud, Pl. de laRiponne 5, 1005 Lausanne. Nous vous garantissons que ces informations ne serontpas transmises à des tiers.Adhésion possible aussi par téléphone ou via internet: www.mda-vaud.chMars–Avril 2011