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LES ENFANTS FACE À L’ABSENCE PROLONGÉE La période qui précède un déploiement est stressante pour les <strong>parents</strong> autant que pour les enfants. Face à la perspective de l’absence prolongée de leur frère ou sœur, les membres de la famille éprouvent un sentiment de perte. Il se peut que les enfants ne comprennent pas vraiment pourquoi un des leurs doit les quitter. Il arrive souvent que les enfants soient déconcertés. Les enfants ont du mal à verbaliser leurs craintes et leurs sentiments. Souvent, leurs comportements témoignent de la colère, un désir de vengeance et un sentiment de culpabilité face à leurs émotions. Le changement est déroutant pour les enfants. Ils veulent que les choses demeurent inchangées. Lorsque des changements surviennent, les enfants n’ont habituellement aucun exutoire à leur anxiété et ne savent pas où obtenir de l’aide. SUGGESTIONS D’ACTIVITÉS Voici quelques activités à faire en famille lors du déploiement, tout spécialement lorsque le militaire a de jeunes frères et soeurs. Carte de déploiement Avant votre départ, vous pouvez copier une carte de l’endroit où vous serez déployé. Avec vos <strong>parents</strong>, situez les endroits de votre itinéraire. Ils auront l’impression de vous accompagner. Quelques idées amusantes Boîte de stress familial Lorsqu’un membre de la famille semble un peu angoissé, pourquoi ne pas faire quelque chose hors de l’ordinaire ? Créez une « boîte de stress » contenant une variété d’idées. Soirée de rencontre familiale Une fois par semaine, réservez une journée spéciale pour votre famille. C’est le bon temps de planifier une activité amusante telle qu’un souper au restaurant, aller au cinéma ou simplement relaxer à la maison en pyjama et jouer à des jeux de société, ou bien regarder un bon film. Soirée de correspondance La communication est très importante pour entretenir la force des liens dans votre famille et elle peut aussi être amusante. Ensemble, la famille se met à l’œuvre en préparant des colis, en rédigeant un journal ou en produisant une vidéo. 12
RÉFÉRENCES BIBLIOGRAPHIQUES CENTRE DE RESSOURCES POUR LES FAMILLES DES MILITAIRES DE LA RÉGION DE LA CAPITALE NATIONALE, OTTAWA. En ligne. http://www.mfrc.ncr.org CENTRE DE RESSOURCES POUR LES FAMILLES DES MILITAIRES DE VALCARTIER (programme Carrousel) (1993). Mieux vivre une absence prolongée, ateliers d’information, Valcartier. GOUVERNEMENT DU CANADA (Défense nationale) (2000). Un déploiement moins stressant, Direction de la politique de santé du Quartier général du Groupe médical des Forces canadiennes, Ottawa, 14 pages. LESTER, M. Quand papa va revenir à la maison. PAQUETTE, C. (2002) The Deployment Ressource Manual, Centre de ressources pour les familles des militaires de Petawawa. VESTAL Logan, Kathleen, Le cycle émotionnel d’un déploiement. 13
Page 1: Mieux vivre une absence I prolongé
Page 4 and 5: INTRODUCTION Une bonne préparation
Page 6 and 7: DÉPLOIEMENT Un déploiement touche
Page 8 and 9: Étape Description Durée Après le
Page 10 and 11: Militaire Ce qui a changé en moi,
Page 14 and 15: NOTES 14
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