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Étape<br />
Pendant<br />
le déploiement<br />
3- Désordre émotionnel<br />
Réactions possibles :<br />
Sentiment d’abandon, d’isolement;<br />
Perte, vide;<br />
Douleur, déprime, confusion;<br />
Désorganisation;<br />
Stress, insomnie, hypersomnie.<br />
Quelques conseils :<br />
Essayez de conclure vos appels téléphoniques sur une note positive<br />
(l’attente peut être longue jusqu’au prochain coup de fil);<br />
Partagez autant d’information que vous le pouvez à propos<br />
de votre vie quotidienne;<br />
Prenez soin de vous.<br />
4- Réajustement et stabilisation<br />
Quelques conseils :<br />
Soyez fier du travail accompli de votre enfant;<br />
Soyez indulgent(e) envers vous-mêmes,<br />
acceptez que vous ne puissiez pas avoir le contrôle sur tout;<br />
Sachez reconnaître les nouveaux acquis par tous les membres de la famille<br />
(hausse de la confiance en soi, nouveau réseau de support, autonomie);<br />
Confiez-vous à des pairs en qui vous avez confiance ou aux intervenant(e)s<br />
psychosociaux professionnels au CRFM.<br />
5- Anticipation du retour<br />
Réactions possibles :<br />
Appréhension, remise en question;<br />
Excitation, grandes attentes;<br />
Inquiétude, confusion;<br />
Difficulté à prendre des décisions.<br />
Quelques conseils :<br />
Description<br />
Ayez des attentes réalistes face au retour de votre enfant;<br />
Planifiez du temps en famille;<br />
Ne prêtez foi qu’aux informations officielles confirmées à propos du retour<br />
(date, heure, lieu).<br />
Durée<br />
6 premières<br />
semaines<br />
Durée variable<br />
6 semaines<br />
avant le retour<br />
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