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News ACTUS<br />
Kilian Jornet<br />
57 %<br />
François<br />
d’Haene<br />
12 %<br />
SONDAGE TRAIL<br />
Quel est votre favori<br />
pour l’UTMB <strong>2017</strong> ?<br />
Xavier<br />
Thévenard<br />
10 %<br />
Jim<br />
Walmsley<br />
9 %<br />
Luis Alberto<br />
Hernando<br />
6 %<br />
Sage<br />
Canaday<br />
6 %<br />
Courez après<br />
les réductions !<br />
Xendera est une nouvelle application<br />
au principe on ne peut plus<br />
simple : synchronisez votre appli<br />
de course à pied habituelle<br />
(Garmin Connect, Runkeeper,<br />
Strava…) avec Xendera<br />
et obtenez des réductions<br />
en récompense de vos efforts.<br />
Par exemple, une fois que vous<br />
aurez fait 12 000 pas (ou foulées !),<br />
vous aurez droit à 20 % de remise<br />
sur les montres connectées Garmin. Xendera est une<br />
application gratuite disponible aussi bien sur Google<br />
Play que sur l’App Store d’Apple. xendera.com<br />
La Défi Run<br />
continue<br />
son grand<br />
tour<br />
Après Toulouse, le 11 juin,<br />
et Strasbourg, le 2 juillet,<br />
la tournée de la Défi Run<br />
reprendra à la rentrée avec une<br />
première date marseillaise,<br />
le 10 septembre. Puis, ce sera<br />
un enchaînement Amiens<br />
(17/09), Villeneuve-d’Ascq<br />
(24/09), Paris (14/10) et enfin<br />
Nice (19/11). Avec, à chaque fois,<br />
5 ou 10 km à effectuer tout<br />
en se frottant à plusieurs<br />
dizaines d’obstacles allant<br />
du plus aisé (passage dans un<br />
DÉFI RUN<br />
bain de mousse, par exemple)<br />
au plus retors (échelles<br />
horizontales à franchir<br />
uniquement à la force<br />
des bras). Le bon plan ?<br />
S’inscrire en groupe de quatre<br />
coureurs au minimum<br />
pour bénéficier d’une réduction<br />
sur le prix du dossard.<br />
Et, surtout, pour s’entraider<br />
le jour de la course ! d e fi r u n .c o m<br />
N.G.<br />
Lecture<br />
Trails et ultras mythiques<br />
Bertrand Lellouche est un « serial-traileur » qui, avant de s’attaquer à la terrible Terminorum (voir p. 100)<br />
a sillonné la France (et le Maroc) pour affronter quelques épreuves emblématiques, voire mythiques.<br />
Dans ce gros pavé, il nous conte ses aventures dans le détail, de façon simple et vivante, glissant quelques<br />
précieuses recommandations à ceux qui voudraient s’attaquer, par exemple, à la Diagonale des Fous, au<br />
Marathon des Sables ou, plus modestement, aux 80 km de l’Eco-Trail de Paris. Treize courses pour autant<br />
de chapitres, sans oublier quelques conseils plus généraux toujours bons à rappeler (nutrition, matériel,<br />
gestion de l’épreuve…) ainsi que le bonus : son périple pyrénéen avec Kilian Jornet, rien que ça ! N.G.<br />
Trails et ultras mythiques, de Bertrand Lellouche, éditions Amphora, 354 pages, 27,50 €.<br />
AOÛT <strong>2017</strong> // JOGGING international // 11
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