Sony VPCJ11M1E - VPCJ11M1E Mode d'emploi Allemand
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Vorbemerkungen ><br />
Ergonomisches Arbeiten am Computer<br />
n<br />
8<br />
N<br />
Ergonomisches Arbeiten am Computer<br />
Beachten Sie möglichst immer die folgenden Hinweise zum sicheren und ergonomischen Arbeiten:<br />
❑<br />
Position des Computers – Stellen Sie den Computer unmittelbar vor sich auf. Achten Sie bei Eingaben über die Tastatur<br />
oder das Zeigegerät darauf, dass Ihre Unterarme mit Ihren Handgelenken eine Linie bilden und sich in einer natürlichen,<br />
entspannten Position befinden. Lassen Sie Ihre Oberarme seitlich am Oberkörper herunterhängen.<br />
Legen Sie bei der Arbeit am Computer regelmäßig Pausen ein. Zu langes Arbeiten am Computer kann Augen,<br />
Muskeln und Sehnen überlasten.
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