Kukapóker Adóteher-csökkentés Alsós farsang a ... - Biatorbágy

GyümölcsmúzeumBiatorbágyi KörképA Pilisi Parkerdő Zrt. 2011 tavaszán a Budakeszi Erdészet területén egy régi, hagyományosgyümölcsfajtákból álló, közel háromhektáros fajtagyűjteményt létesített. A gyűjteménybenegyelőre négy faj – alma, körte, szilva és cseresznye – fajtái szerepelnek az országkülönböző tájairól és a határainkon túlról. A kezdeményezés célja a fajták fenntartása,bemutatása, leírása. 2013-tól a gyűjtemény bővítését tervezik a helyi, elsősorban a Zsámbéki-medencérejellemző fajtákkal. Ehhez kérik a helyi lakosság szíves segítségét. Elsősorbanalma, körte, szilva, cseresznye, meggy, kajszi fajta gyümölcsvesszőket keresnek.Kapcsolattartó: Sunyálné Cs. Andrea parkkezelési előadó, Pilisi Parkerdő Zrt., 20/984-6038,informacio@pprt.hu.www.biatorbagy.humozaik2013. februárJöttem taligánVicc vagy bűncselekmény?Az elkövetővé válás rizikói gyermek- és kamaszkorbanAz utóbbi időben sajnos gyakortaborzolják a kedélyeket gyermek- vagyifjúkorú bűnelkövetők sokszor megdöbbentőcselekedeteiről szóló tévés,rádiós és sajtóhíradások. Ugyancsakegyre gyakoribbak a viták, eszmecseréka legkülönbözőbb szakmai, politikaiés szakértői körökben e korosztály8Nem mindegy, mit eszünkAz Egészséges Biatorbágyért Köszhasznú Egyesület ünnepekelőtt megrendezett összejövetelén Boross Andrea dietetikus,a Gólyafészek Bölcsőde élelmezésvezetője tartottelőadást az egészséges táplálkozás alapelveiről. A diavetítésselszínesített előadásból sok mindent megtudhattunkarról, hogyan is függ össze a mindennapi étrendünk ésa távolabbi egészségünk. Boross Andrea elmondta, hogya tartós egészséghez elengedhetetlen a megfelelő táplálkozásés az elegendő testmozgás egyensúlya. Így tudjukmegőrizni az optimális testsúlyt, ami hosszú távon csökkentiaz anyagcsere-betegségek kialakulásának az esélyét.Hangsúlyozta, hogy a helyes táplálkozási szokások lehetőlegmár gyermekkorban rögzüljenek, mert felnőttkorbansokkal nehezebb változtatni ezeken. Az életkor előrehaladtávala teljesítőképesség csökken, azalapanyagcsere lelassul, ha nem vigyázunk,beindul a súlynövekedés, és évekalatt betegségek alakulhatnak ki.Az előadás megismertette az úgynevezetttáplálkozási piramist, amelyszemléletesen ábrázolja a szükségestáplálékfélék arányait. Az alsó, legszélesebbsáv a folyadékoké, amiből a legtöbbkell, üdítők helyett inkább ivóvíz.kriminalizálódásának okairól, a büntethetőségkorhatárainak megváltoztatásáról,a megelőzés lehetőségeirőls nem utolsósorban a felnőtt-társadalomfelelősségéről.Általános tapasztalat, hogy a témárólsokaknak sokféle benyomása ésazokra alapuló véleménye van.A következő lépcső a kenyér- és gabonaféléké. Ezek biztosítjáka szervezet számára szükséges energiát. A vitaminok,ásványi sók jó részét és az emésztéshez elengedhetetlenrostokat a zöldség, gyümölcs lépcső képviseli. E fölött a fehérjék,a szervezet építőanyagai következnek. A tejtermékekkalcium- és vitamintartalma is fontos. Amiből a legkisebba szükségletünk, azok a zsírok és inkább az olajfélék.Látható, hogy sokféle a tápanyagszükségletünk, eztváltozatos alapanyagokból biztosíthatjuk a szervezet számára.Napi ötszöri, kis mennyiségű étkezés ajánlott, vegyesétrenddel. Nagyon fontos, hogy az ételreceptjeinkzsírszegények legyenek. Az ételek sótartalma elegendő, asós étkezés csak rossz szokás. A gyerekeket ne szoktassukrá a sóra és a nassolásra sem, az édesség inkább az étrendkiegészítője legyen!A helytelen táplálkozás az úgynevezettmetabolikus X-szindrómáteredményezheti, ami betegségekegyüttese: elhízás, magasvérnyomás, cukorbetegség, magaskoleszterinszint érbetegségekkel.Egy kis odafigyeléssel, szűrővizsgálatokkalpróbáljuk meg megelőzni!Tálas-Tamássy TamásDe hogyan látja e meglehetősenösszetett problémakört a hivatásosszakember?A Biatorbágyi Családsegítő Központés Gyermekjóléti Szolgálat szervezésébenzajló Szülővé válás című előadás-sorozatkövetkező programjánSződényi Zita, a Budaörsi Rendőrkapitányságbűnmegelőzési előadója osztjameg tapasztalatait és gondolatait atéma iránt érdeklődőkkel a Faluházbanfebruár 19-én, kedden, 17.30 óraikezdettel. A belépés ingyenes. VélA pincében van, denem ettől „cool”Január elejétől új színfolttal gyarapodotta Faluház programkínálata. Azegykori vasútállomás pincéjeként szolgáló,majd konditeremként üzemelőalagsori klubterem fiatalos frissességgeltelt meg. Péntekenként délután egyórától késő estig folyamatosan találkozási,beszélgetési és játéklehetőségetkínál a tinédzser korosztály számára azifiklub. Fodor Balázs, a Faluházművelődésszervezője a klubvezetője és házigazdája. Segítőtársával,Kisfaludi Zoltánnalhívnak, várnak minden fiatalt,akik szívesen bekapcsolódnánaka klub máris pezsgő életébe, vagyakár saját ötleteikkel szívesen színesítenékannak működését, programkínálatát.A Szabadság úti orvosi rendelőszomszédságában évek óta működő –főként az ifjúságsegítésre szakosodott– Ifjúsági Pont tevékenységét a mostmegnyílt faluházi ifiklub jól kiegészítimajd a kifejezetten a kamasz-tinédzserA Dévay utcai óvodások 100×Szép csoportja Juhász Adriennés Lehoczkyné Tóth Orsolya óvó nénik segítségével a felnőttekmunkájával, foglalkozásaival ismerkedett. Egyik délelőttisétájuk során, éppen elhaladva a városháza épülete előtt,kíváncsivá vált a kis csapat. Vajon mivel foglalkozhatnak afelnőttek ebben a nagy épületben? Kérésükre a polgármesterfogadta őket. Egy lelkes kisfiú nagyonlényegretörően osztotta meg elképzelését apolgármesterségről. A polgármester irányítjaa várost – mondta bölcsességének teljestudatában. Tarjáni István ezután mesélt nekika hivatal és az önkormányzat munkájáról,megmutatva a tanácstermet, amelyben alegfontosabb döntések születnek. A gyerekekdallal köszönték meg a fogadtatást, és egyáltaluk készített rajzokat tartalmazó albummalkívántak jó munkát a város első emberének.Búcsúzóul mindenki belebeszélhetett anagytermi mikrofonba, ezzel a jövő képviselői,képviselő asszonyai megtették az első lépésta közéleti szereplés felé.Miklós Krisztinakorosztálynak szóló, igényes szabadidősprogramok, szórakozási lehetőségekkínálatával. Legközelebb, február15-én jelmezes farsangi összejövetel,zene és tánc, süti és üdítő várja a klubbabetérő tiniket. Remélhetőleg hamarosanjoggal terjed el a hír a városban,hogy érdemes ide járni, mert ez egynagyon kúl vagy király, netán tök zsírhely. Varga László9