pdf letölthető - Kincsünk a gyermek

kincsunkagyermek.hu

pdf letölthető - Kincsünk a gyermek

ORSZÁGOS SZÖVETSÉG A DAGANATOS

ÉS LEUKÉMIÁS GYERMEKEKÉRT

www.szovetsegunk.hu

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS

„CÍMLAPON A GYERMEKEM”

Szeretnéd, ha gyermeked egy 10 000 példányban megjelenő magazin címlapján szerepelne?

Mi lehetőséget biztosítunk most Neked arra, hogy gyermekedet egy ország megismerje.

Nem kell mást tenned, mint a cimlapon@gmail.com címre elküldeni a neved, elérhetőségeid,

gyermeked nevét, életkorát, és egy fényképet pár soros bemutatkozással, hogy miért szeretnéd,

hogy a címlapon szerepeljen. A tárgyba ezt írd: „Címlapon a gyermekem” (az elküldött képek mérete

ne haladja meg a 2 MB-ot).

A versenyszabályzat további részleteiért kattints facebook-oldalunkra:

facebook.com/kincsunkagyermek

A beküldött fotókat 2011. szeptember 15. és 2012. február 1. között közzétesszük Magyar -

ország legnagyobb közösségi portálján a Kincsünk a gyermek facebook-oldalán.

Az első három legtöbb like-ot elérő gyermekekről lapunk fotósa portfóliót készít,

amiből egy kép újságunk címlapján szerepel majd.

Bővebb információk:

facebook.com/kincsunkagyermek

Negyedévenként megjelenő ingyenes

kiadvány. Kiadja a METROPOL-MÉDIA Kft.

A kiadásért felel a Kft. ügyvezető igazgatója.

Készült az Országos Szövetség a Daganatos

és Leukémiás Gyermekekért kiemelten

közhasznú egyesület megbízásából.

Az egyesület elnöke:

Magyari Beck Eduárd

Web: www.szovetsegunk.hu

E-mail: info@szovetsegunk.hu

Telefon: (06 1) 210 4980

(06 30) 416 6094

(06 30) 812 5225

Facebook: www.facebook.com/orszagos.

szovetseg.a.daganatos

Főszerkesztő: Regenbach Zsófi a

Nyomdai előkészítés és borítóterv:

Banach Nagy Milán

Korrektúra: Dzurdzik Ádám

Nyomdai munkák: D-Plus Kft.

ISSN szám: 2063-0808

Kincsünk a gyermek

Tartalom

Tisztelt Olvasónk!

Lapunk nyári–őszi dupla számát tartja a kezében. Ha ősz, akkor

kezdődik az óvoda és iskola, így ez alkalomból „Becsöngettek”

mellékletünkben részletesen foglalkozunk az óvoda- és iskolakezdés

kérdéseivel, tanácsokat adunk a felmerülő nehézségek orvoslásához.

Hiszen aligha van még egy olyan családi esemény, amit annyi

ambivalens érzés övezne, mint az első óvodai vagy iskolaév kezdetét.

Féltés és büszkeség kavarog a szülőkben, amikor

gyermekük először lépi át az óvoda vagy az iskola küszöbét.

Gyakorló több gyermekes családapaként azt mondom,

ha gyermekünk a biztonságot nyújtó családi hátteret érzi,

könnyen megbírkózik majd az új kihívásokkal. Játszunk sokat

és érintsük, simogassuk gyermekeinket gyakran. Hogy miért

is fontos ez? „Ölelj még!” című cikkünk választ ad erre.

Ha a lapunkban megjelenő írásokkal kapcsolatosan bármi

kérdése, javaslata van, írja meg nekünk

az info@szovetsegunk.hu címre.

„Együtt, Önökkel együtt

a gyógyítás diadaláért!”

Magyari Beck Eduárd

a Szövetség elnöke

Bemutatkozunk

Bemutatkozunk • • • • • • • • • • • • • • • • • 4

Szövetségeseink • • • • • • • • • • • • • • • • • 6

Becsöngettek • • • • • • • • • • • • • • • • • • 22

Levelezés • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 32

Mozdulj! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 34

Gyereksarok • • • • • • • • • • • • • • • • • • 35

Receptek • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 36

Érintés • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 38

Könyvajánló • • • • • • • • • • • • • • • • • 40

Barátaink • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 42

Rejtvény • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 44

Segítő füzetek • • • • • • • • • • • • • • • • • 45

Interjú • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 50

3


Bemutatkozunk

Nyári mozaikok munkánkból...

A Magyar Public Relations Szövetség idén III. alkalommal

rendezte meg Csíkszeredában a Sapientia Erdélyi

Magyar Tudományegyetemmel közösen a Nyári Egyetemet.

A civil napon Lakatos Zsófi a, Kriaszter Attila,

Csáki Roland és Dr. Nagy Marianna mellett irodavezető

munkatársunk, Regenbach Zsófi a is részt vett, ahol a

társadalmi felelősségvállalásról, a civil szervezetek szerepéről,

a bizalomról, az adománygyűjtési akciókról és

civil kampánytechnikákról beszéltek.

Zsófi a „Bizalom és bizalmatlanság a nonprofi t szektorban”

témakörben tartott előadást és kihangsúlyozta:

a civil szervezetnek világos küldetéstudattal és konkrét

célokkal kell rendelkeznie, nem elég a jó szándék,

a briliáns ötlet és a sok ismerős. A civil szervezeteknek

minél nagyobb átláthatóságra kell törekedniük – a

transzparencia ma már minden szervezet számára alapkövetelmény.

Ami kiemelten fontos, hogy a civil szervezeti

kommunikáció nem korlátozódhat csupán az 1%

kampányidőszak során megvalósuló kommunikációra,

hanem egész évben egy tudatosan, tervszerűen felépített

stratégia mentén kell haladnia.

Nemcsak a PR nyári egyetemen hanem számos más

egyéb rendezvényen is részt vettünk idén nyáron, többek

között június 4-én és 5-én a Városligetben hagyományosan

megrendezésre kerülő Egészségliget rendezvényen,

ahol színes programokkal vártuk az érdeklődő

4

Kincsünk a gyermek

családokat. Volt arcfestés, sokan hoztak játékokat „Hozz

egy játékot daganatos beteg gyermekeknek” felhívásunkra,

és számos rajz is készült rajzversenyünkön.

A rendezvények mellett nyáron irodafelújításba

kezdtünk. A IX. kerületi Önkormányzat képviselő-testületének

nagylelkű támogatásaként szeptembertől a

Haller utca 26. szám alatt várjuk kedves önkénteseinket

és támogató partnereinket, ahol egy adománybolt

is megnyitásra kerül majd. Ehhez kapcsolódik következő

felhívásunk is.

Adományboltunkba várjuk az Ön felajánlását is!

Elsősorban jó állapotban lévő tiszta gyerek- és felnőttruhákat,

játékokat, könyveket, mesekönyveket, bizsukat,

dísztárgyakat, kisebb lakberendezési tárgyakat, de tartós

élelmiszereket is szívesen fogadunk.

Kisebb terjedelmű adományt, központi irodánkban

(1096.Budapest Haller utca 26) előzetes egyeztetés után

tud leadni, nagyobb mennyiségű felajánlás esetében vállaljuk,

hogy Budapest területéről előzetesen egyeztetve,

elszállítjuk a felajánlott tárgyakat.

Nagyobb mennyiségű adománnyal kapcsolatban keresse

a Szövetség elnökét, Magyari Beck Eduárdot, a 06-

30-416-60-94-es számon vagy az info@szovetsegunk.hu

e-mail címen.

A felajánlásokhoz adománygyűjtő zsákok is igényelhetők.

Országos Szövetségünk a felajánlásokból befolyt összeget,

a Bakonybéli Oktatási és Rehabilitációs Központ építéséhez

és üzemeltetéséhez használja fel.

Bővebb információ:

Kincsünk a gyermek

E-mail: info@szovetsegunk.hu

Weboldal: http://www.szovetsegunk.hu

http://www.facebook.com/

orszagos.szovetseg.a.daganatos

Telefon: 210-49-80 vagy 0630416-60-94

Szeptembertől ingyenes betegjogi tanácsadással bővítjük

tevékenységünket. A tanácsadások helye: 1094.

Budapest, Tűzoltó utca 7–9 (szövetségünk irodája a

„régi gyógyszertár”). A tanácsadás páratlan héten kedd

9:00–12:00 óra, páros héten 14:00–17:00 között zajlik.

Keressenek meg bennünket kérdéseikkel illetve problémáikkal!

Bemutatkozunk

A Századvég Politikai Iskola Alapítvány

a magyar uniós elnökséghez

kapcsolódóan júniusban megrendezte

az Európai Civil találkozót

melynek célja volt felhívni a fi gyelmet,

hogy 2011 az önkéntesség

éve az unióban, és az európai kö-

zzösség

alapértékei között szerepel

aaz

aktív polgárság, a szolidaritás és

a

közérdek, hiszen aktív polgárokkal

mminden

jótékony változás könnyeb-

bben

véghezvihető

A

nemzetközi konferencián mi is

ré részt vettünk.

5


Tumor Leukémiás Gyermekekért

Alapítvány

Elérhetőségeink

Kuratórium elnöke

Prof. Dr. Szende Béla

Kuratórium alelnöke

Prof. Dr. Schuler Dezső

Székhely

1094 Budapest, Tűzoltó u. 7–9.

Telefon/fax

(06 1) 215 9969

E-mail cím

info@gyermektumoralapitvany.hu

Adószám

19017808-1-43

Számlaszám

11709002-20065829

Weboldal

www.gyermektumoralapitvany.hu

Facebook

facebook.com/tumor.alapitvany

Az alapítvány több mint 20 éves

múltja során végig hű tudott maradni

az alapító okiratában 20 évvel

ezelőtt meghatározott célokhoz,

bevételeivel teljes egészében, folyamatosan

a Tűzoltó utcai Gyermekklinikát,

és az ott kezelt gyermekek

minél teljesebb gyógyulását támogatja,

a mindennapi gyermekéletbe

való mielőbbi visszatérésüket segíti.

Kincsünk a gyermek

» A Tumor Leukémiás Gyermekekért Alapítvány

1989-es létrehozásával Magyarország legrégebbi

támogató szervezete a rosszindulatú daganatos

betegségben és leukémiában szenvedő gyermekek

«

gyógyításának területén.

Az alapítvány hat darab, egyenként

47m 2 -es garzonlakással rendelkezik,

melyek fenntartási és szükség

szerinti felújítási költségét teljes

mértékben az alapítvány fedezi. Az

ott tartózkodás az érintetteknek térítésmentes,

melyet 2008-ban 300

alkalommal vettek igénybe.

Az alapítvány további támogató

akcióin túl (telekonzílium-munkaállomás

kialakítása, hordozható

digitális EEG, sebészeti képerősítő,

térdizület-mozgató gép, plazmasterilizáló

vásárlása) mindig csöndes

segítőtársa volt a minél hatékonyabb

és naprakészebb betegellátási munkának

(hematológiai és onkológiai

külföldi szakfolyóiratok előfi zetése).

Egyes időszakokban, ha kellett,

olyan nem látványos dolgokban is

folyamatos segítője a klinikának,

mint az egyszer használatos eszközök

(fecskendők, steril kesztyűk,

lábzsákok) megvásárlása.

Szövetségeseink

Az alapítvány kiemelt célja a magyarországi

daganatos gyermekek

gyógyulási arányának folyamatos

mérése – a törvény adta keretek

szem előtt tartása mellett – a betegek

nyilvántartásával, a követését

végző Országos Gyermektumor Regiszter

folyamatos támogatásával.

A rehabilitációs program keretén

belül az alapítvány évenkénti

jelentős adománnyal segíti a daganatos

gyermekek Bakonyszűcsi

Rehabilitációs Programját.

A Tumor Leukémiás Gyermekekért

Alapítvány mindamellett egyedülálló

a hasonló célú alapítványok

között abban, hogy a döntéshozatal

során kiemelt fi gyelmet szentelnek

a közvetlen betegellátásban dolgozó

betegellátó személyzet (orvosok

szakápolók, gyógytornászok, szakpszichológusok)

javaslatainak is.

9


Szövetségeseink

» A Debreceni Egyetem OEC Gyermekgyógyászati Intézet Gyermekhematológiai-

Onkológiai Tanszékét közvetlenül támogató Leukémiás Gyermekekért

Alapítvány 2011-ben folytatja a megkezdett utat, és minden erejével

igyekszik a Debrecenben kezelt leukémiás és más daganatos betegségben

«

szenvedő gyermekek gyógyulását a legszélesebb spektrumon támogatni.

Elérhetőségeink

Kuratórium elnöke

Dr. Kiss Csongor

tanszékvezető egyetemi tanár

Székhely

DE OEC Gyermekgyógyászati

Intézet Gyermekhematológiai-

Onkológiai Tanszék

4032 Debrecen,

Nagyerdei krt. 98. (Pf. 32)

Telefon

(06 52) 452 747,

(06 30) 249 2873

Adószám

19123958-1-09

Számlaszám

10200304-41413746-00000000

Weboldal

www.leukemiasgyermekekert.hu

Facebook oldal

www.facebook.com/

leukemiasgyermekekert

10

Kincsünk a gyermek

Mivel az alapítvány kuratóriumának

elnöke és több tagja a tanszék

munkatársa, az adományok

közvetlenül és célzottan oda kerülnek,

ahol a legnagyobb szükség

van rá, legyen az védőköpeny

a gyermekek szülei számára, rajzeszközök

a művészetterápiához,

a nemzetközi színvonalú kutatómunka

támogatása, minden nap

friss gyümölcs a gyermekeknek

vagy buszbérlés a nyári balatoni

táborozáshoz.

2010-ben megalakult Önkéntes

Klubunk több tagja olyan fi atal

felnőtt, akik gyermekkoruk egy

fontos időszakát a tanszéken töltötték,

és büszkén mondhatjuk:

meggyógyultak súlyos betegségükből.

Az ő beszámolóik és a

jubileumi év tapasztalatai alapján

úgy döntöttünk, hogy amíg anyagi

lehetőségeink megengedik,

kiemelt fi gyelmet szentelünk annak,

hogy közös programokra,

játékra invitáljuk az egészséges

és a gyógyult ill. kezelés alatt

álló gyermekeket és családjaikat.

Úgy érezzük, hogy így tehetünk

legtöbbet azért, hogy a felnövő

nemzedék számára ez a kétség-

Kincsünk a gyermek

kívül olykor halálos, de az esetek

többségében gyógyítható betegség

túlmisztifi kálása megszűnjék,

s előítéletek nélkül közeledjenek

azok felé a bátor gyermekek felé,

akik végigküzdötték a betegség

és a kezelés nehéz hónapjait. Szeretnénk,

ha a sajnálattal vegyes

tartózkodás helyett barátsággal

és büszkeséggel tekintenének e

kis hősökre gyermekek és felnőttek

egyaránt.

2011-ben az első ilyen jelentős

alkalom a Rotary által szervezett

jótékonysági futóverseny volt,

melyen kezdeti várakozásainkat

messze túlszárnyalva, összesen

315 futó futotta végig az 1361

méteres távot az alapítvány színeiben.

Célunk az volt, hogy megmutassuk

Debrecen közönségének:

vannak közöttünk olyan kis

hősök, akik megküzdöttek a leukémiával

vagy más daganatos betegséggel,

felnőtteket meghazudtoló

bátorsággal néztek szembe a

kezelés próbatételeivel, s büszkék

vagyunk arra, hogy ők és jó pár

társuk újra az átlagos kisgyermekek

életét élhetik. Napok alatt

több százan: hallgatók, rendőrök

Szövetségeseink

és orvosok csatlakoztak családjukkal,

hogy együtt futhassanak a

Debreceni Egyetem Gyermekhematológiai-onkológiai

Tanszéken

gyógyult bátor gyermekekkel. Az

alapítvány minden futója hozta

magával kis történetét arról, miért

nevezett be csapatunkba, hozta

magával mosolyát, lelkesedését.

A futásban, e tömegsportban az a

szép, hogy mindenki egyformán

a futásért van jelen, nem számít,

hogy hány éves vagy, milyen a

végzettséged vagy éppenséggel

túl vagy-e egy veszélyes betegség

leküzdésén.

A Rotary futás kapcsán nagyon

sok lelkes és nyitott emberrel

volt alkalmunk megismertetni az

alapítvány munkáját – ennek köszönhetően

többen vállalkoztak

jótékonysági rendezvények szervezésére:

a Medikus Hét alkalmával

a debreceni orvostanhallgatók,

majd a debreceni Rotaract Club,

a Rotary ifjúsági szervezete, Nyíregyházán

a TTIK Szakkollégium

futóversenyén, a Hajdú-Bihari

Motorosok Egyesülete pedig a

Balmazújvárosi Családi Nap keretében

indított jótékonysági akciót

a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány

javára.

Szoros együttműködés alakult

ki ez év során a Debreceni

Közterületfelügyelet és az alapítvány

között – ennek eredményeképp

az alapítvány folyamatosan

jelen van a debreceni Nagypiacon

(Vár u. 3.) és a legnagyobb debreceni

vásárokon. Aki szeretne személyesen

találkozni e nagy múltú

alapítvány alapítójával, keresse az

alapítvány standját, ahol Pikó Gáborné

és leukémiából gyógyult

(azóta már felnőtt) lánya szívesen

válaszol az érdeklődők kérdéseire.

Hasonlóan büszkék vagyunk

arra a remek kapcsolatra, melyet

a Vojtina Bábszínházzal ápolunk:

11


Szövetségeseink

A Vojtina Bábszínház áprilisban

csodálatos ajándékkal lepte

meg a Leukémiás Gyermekekért

Alapítványt. Egy napsütéses vasárnap

délelőtt a „Ki hol lakik?”

című bábelőadást tekinthették

meg az alapítvány által meghívott

kezelt és egészséges gyermekek

és családjaik.

Az áprilisi Critical Mass rendezvénye

kapcsán örömteli felajánlást

kaptunk egy debreceni

kerékpárosbolt tulajdonosától, aki

korábban is támogatta az alapítványt.

A CM-re épített, egyedi kerékpárját

felajánlotta a Leukémiás

Gyermekekért alapítványnak, en -

nek jeléül még az Alapítvány ne-

vét is ráírta a bicikli vázára, valamint

pólójukon viselték az „Együtt

kerekezünk a Debrecenben gyógyuló

leukémiás gyermekekért!”

feliratot, amíg végig kerekeztek a

Nagyerdőtől a Főtérig.

Májusban folytattuk az alapítvány

20. születésnapján megkezdett

hagyományt: közös ünneplésre

hívtuk a Debrecenben

kezelt, gyógyult gyermekeket és

egészséges társaikat, természetesen

szüleikkel együtt. Nagy büszkeséggel

tölt el bennünket, hogy

ehhez a kezdeményezésünkhöz

megnyertük a Magor Magyarjai

Hagyományőrző Egyesület pályázatát

és elhozták „gyermekeink-

Kincsünk a gyermek

nek” Debrecenbe a Népi Játékok

Fesztiválja nevű hagyományőrző

rendezvényüket. Így a tanszékünkön

gyógyult gyermekek és

egészséges társaik megismerhettek

számtalan népi és történelmi

játékot, melyek eleinknek éppoly

felhőtlen örömet okoztak, mint

a mai gyerekeknek. A fajátékok

mellett logikai játékok, kézműves

játszóház is várta a gyermekeket.

Mindeközben lázas készülődés

zajlik a Gyermekhematológiaionkológiai

Tanszéken: a három

észak-alföldi megye leukémiás és

daganatos gyermekbeteg ellátásáért

felelős egyetemi tanszék a

tervek szerint még 2011-ben új,

korszerű épületbe költözik.

A felsorolt események mellett

természetesen elsődleges feladatunk,

hogy biztosítsunk a rászoruló

gyermekeknek mindent, amire

a gyógyulásukhoz szükségük

van. Az alapítvány folyamatosan

hozzájárul az egyszer használatos

anyagok beszerzéséhez, a

gyógyszerek megvásárlásához,

a tanszéki adminisztrátor és a

kórházpedagógus munkájához,

a játszószoba fenntartásához, a

kórtermekben fekvő gyermekek

testi, lelki és szellemi erejének

kiteljesítéséhez.

Az alapítvány munkatársai, önkéntesei

minden nap igyekeznek

megfelelni annak a maguk által

támasztott elvárásnak, hogy ők

is csúcsteljesítményt nyújtsanak,

akárcsak a gyermekek, akik a fájdalmas

és hosszas kezelés során

meggyógyulnak, valamint az a

szakmai stáb, akik ezért mindent

megtesznek a Gyermekhematológiai-onkológiai

Tanszéken.

Ehhez kivételesen sok segítséget

kaptunk, melyet ezúton is hálásan

köszönünk mindenkinek, aki tettel,

szándékkal, pénzzel, kapcsolataival

támogatja az alapítványt.

A mese nemcsak megnevettet,

de erőt is ad!

Egyszer volt hol nem volt, túl az

Óperenciás-tengeren, de még az

Üveghegyen is túl, volt egyszer

egy kerek erdő, kerek erdő közepében

egy kicsi kunyhó, annak

éppen száz ablaka, s száz ajtaja, és

mindegyiken kikandikált egy mese.

Volt közöttük olyan jól megtermett

forma, aprócska, mint a kisujjam

körme, izgő-mozgó és komótosan

andalgó is. Ha valaki arra járt,

kiválaszthatta közülük a szívének

tetszőt, az előugrott a kunyhóból,

és csak mesélt-mesélt, amíg a hallgatónak

úgy tetszett.

Mikor három éve először hallottam

igazi mesemondót mesélni,

rögtön tudtam, hogy mese nélkül

többé nem élet az élet, úgyhogy

beiratkoztam a Hagyományok Há-

Elérhetőségeink

Kontaktszemélyek

Haumann Petra

Székhely

1224 Budapest, Csóványos u. 9.

Levelezési cím

dr. Kriván Gergely kuratóriumi tanár

1224 Budapest, Csóványos u. 9/A

Adószám

18088823-1-43

Számlaszám

10102086-76677300-01000009

Weboldal

www.ossejt.org

Kincsünk a gyermek

zába népmese tanfolyamra. És ha

már egyszer megtanítottak mesét

mondani, hát égtem a vágytól,

hogy az új tudományt kipróbálhassam.

Hol is akadhatna erre jobb

hely, mint a kórház, ahol a mesére

talán nagyobb szükség van, mint

bárhol másutt a világban?

Tavaly ősz óta járok mesélni

a Szent László Kórház Gyermek

Hematológiai Osztályára. Könnyű

dolgom van: a magyar népmesekincs

olyan változatos, hogy az

aprócskák és nagyobbacskák is

megtalálják a sok mese között a

kedvencüket. Ha pedig tudom már,

hogy veszedelmes sárkányokról,

aranyhajú királykisasszonyról, táltos

paripáról, farkasról, rókáról

vagy éppen tréfás falusi népekről

szeretnének éppen hallani, akkor

csak előveszem a megfelelőt a fejemből,

és már mondom is. A hallgatóközönség

pedig igazán hálás.

Van, aki tovább meséli a történetet

anyukájának, mások csak annyit

mondanak a mese végén, hogy

„mesélj még”, megtoldva egy huncut

mosollyal, és olyanok is akad-

Szövetségeseink

nak, akikkel nagyokat kacagunk a

mesék furcsa fi guráin.

Igazán csodálatos, hogy a mese

nem csak megnevettet, de egyúttal

erőt is ad. Amíg a gyerek a mesét

hallgatja, ő lehet a királyfi , aki leereszkedik

az alsó világba, levágja

a félelmetes sárkány mind a hét

fejét, majd visszatér, és elveszi feleségül

a legszebb királykisasszonyt.

A mese neonreklámként hirdeti: ha

bátor vagy, és kitartasz, akkor tiéd

lehet a jutalom.

Az aprócskáknak – akiket sokszor

még nem köt le a szövevényes

népmese – arról mesélek, amiről

hallani szeretnének: Szilajról a lovacskáról,

aki elindult világgá, hogy

megkeresse a barátait, vagy Maciról

és Zsiráfról, akik ugróversenyt

játszottak a gyerekszobában. Ez

már nehezebb feladat: egyszerre

kell mesélni, és közben a történetet

kitalálni. Persze a befektetett energia

bőségesen megtérül: a tágra

nyílt szemek, feszült fi gyelem, halk

kuncogás és néhány elégedett tekintet

mindennél többet ér.

Kriván Andrea Gyopárka

13


Szövetségeseink

Szerte az országban a kórházba

került gyermekek megismerkedhetnek

a bűvészet rejtelmeivel,

bábozás közben bekapcsolódhatnak

egy-egy mese szövésébe, vagy

kreativitásukat, ritmusérzéküket

fejleszthetik a kézműves és a zenei

foglalkozások keretében. Egy gyermekosztályon

a mosolycsalogatók

átlagosan másfél órát töltenek el

délutánonként, hol a játszószobában,

hol a kórház udvarában, vagy

ha a kis közönség ágyhoz kötött,

akkor kórteremről kórteremre járva

tartják meg programjaikat.

Az alapítványunk munkájában

résztvevő nagyszerű művész- és

önkéntes csapat tagjai látogatásuk

alkalmával minden gyermekhez

igyekeznek eljutni nemtől, kortól,

állapottól függetlenül - kiemelt fi -

gyelmet szentelve azokra a gyermekekre,

akiknek nincs rend-

14

Mosolygó Kórház

szeres látogatójuk. Célunk, hogy

egyre több beteg gyermekhez

jussunk el a hét minden napján,

hétközben és hétvégén egyaránt.

Tapasztalataink és a visszajelzések

is azt bizonyítják, hogy a rendszeres

foglalkoztatás hatására oldódik

szorongásuk kórházi kezeléseik

során. Látogatásunk nem csak a

gyerekeknek öröm, hanem a szülőknek,

sőt, az orvosoknak és nővéreknek

is. A Mosolygó Kórház

Alapítvány hisz benne, hogy „A

mosoly gyógyít”.

Az alapítványunk az utóbbi időben

kiemelt fi gyelmet fordít a beteg

gyerekek kórházi környezetének

megváltoztatására. Szeretnénk

a gyerekkórházak osztályain a fehér

falakat színesre festeni, vidám

mesefi gurákkal díszíteni – ezzel is

barátságosabbá tenni a kórházi légkört.

A falfelületeket az alapítvány

Kincsünk a gyermek

Alapítvány

» A Mosolygó Kórház Alapítványt Csáky-

Bornemisza Éva grófnő alapította 2004-ben,

Dr. Albert Royaards-sal, az alapítvány elnökével

közösen. Az alapítvány játékos és művészeti foglalkozásokat

szervez gyermekkórházakba, ezek segítségével

javítja a beteg gyermekek kedélyállapotát,

hangulatát a kórházi tartózkodásuk során – elűzi

unalmukat, játszással erősíti immunrendszerüket,

«

meggyorsítja gyógyulásukat.

koordinátorai a kórházi dolgozókkal

együtt választják ki, közösen

döntenek a fi gurák, jelenetek elhelyezéséről

- illeszkedve az intézmény

és a gyermekek igényeihez.

A gyerekek szívesebben mennek

az orvosi vizsgálatokra, és jobban

viselik a kényszerű benntartózkodást,

ha barátságos mesefi gurák

fogadják őket a kórházakban.

A Mosolygó Kórház Alapítvány

csapatépítő tréning keretein belül is

vállalja, hogy cégek, vállalatok munkatársainak

leszervezi a helyszínt,

időpontot, sőt akár előre megtervezi

a mesefalat. Ez nagy segítség a

kórházaknak is, és kiváló lehetőség

a munkahelyi csapatépítésre. Nem

kell hozzá különösebb kézügyesség

vagy festeni tudás - csak lelkesedés

és tenni akarás. Cserében garantáltan

sok gyerekmosolyt kapnak az

önkéntes alkotók!

Legutóbb a Mosolygó Kórház

Alapítvány felkérésére hírességek

festették tele a Heim Pál Gyermekkórház

egyik falát színes mesefi -

gurákkal. Kokónak, Bátyai Évának,

Iszak Eszternek Herrer Sárának,

Bornai Tibornak, Harsányi Leventének,

Katus Attilának, Kembe

Sorelnek és Váczi Gergőnek köszönhetően

most újabb kórteremben

segítik a vidám képek az apróságok

gyógyulását – hiszen köztudott,

hogy lassabban gyógyul az, aki csak

a betegségére koncentrál.

A médiából jól ismert személyiségek

akciójával az alapítványunk

arra is szeretné felhívni a fi gyelmet,

hogy mosolycsalogató munkánk-

Elérhetőségeink

Kuratórium elnöke

Dr. Albert Royaards, Grandhouse Kft.

Irodai asszisztens

Károlyi Judit

Cím

1065 Budapest, Bajcsy-Zs. út 31.

Telefon/fax

(06 1) 302 0060

E-mail cím

info@mosolygokorhaz.hu

Adószám

18115532-1-42

Számlaszám

13700016-04321019

Weboldal

www.mosolygokorhaz.hu

Kincsünk a gyermek

hoz, kórházi látogatásokhoz folyamatosan

keresünk önkénteseket az

alábbi városokba: Budapest, Cegléd,

Debrecen, Kaposvár, Kecskemét,

Miskolc, Nyíregyháza, Szombathely,

Szeged, Pécs, Tatabánya

és Veszprém. Ha Te is szeretnéd

önkéntesként segíteni a Mosolygó

Kórház munkáját, írj a helyi koordinátornak

egy e-mailt, és küldd

Szövetségeseink

el a kitöltött jelentkezési lapot. A

helyi koordinátorral tudsz egyeztetni

egy időpontot a személyes

találkozóra, ahol átbeszélitek a legfontosabb

tudnivalókat. Ezt három

hospitálás és képzés fogja követni

annak érdekében, hogy felkészülten

tudj foglalkozni a gyerekekkel.

Bővebb információt weboldalunkon

találsz.

15


Szövetségeseink

Megvalósult programjaink

Tölösi Péter Alapítvány

a leukémiás és tumoros megbetegedésű

gyermekek gyógyításáért

Áprilisban „Gyógyító képeslapok” címmel rajzpályázatot

hirdettünk a pécsi általános iskoláknak. A cél

az volt, hogy az egészséges gyermekek képeslapot

készítsenek jókívánságaikkal a pécsi onkológiai osztályon

fekvő gyermekeknek. A kiállításra több mint 200

pályamű érkezett, amiből H. Barakonyi Klára képzőművész

választotta ki a kiállításra a képeket. A tárlatot

alapítványunk rehabilitációs központjában lehetett

megtekinteni két héten át.

Júniusban Ranga László emlékére szerveztek rally

versenyt a Pécs közeli Bakonyán. A versenyt gyermekprogramok

színesítették, az alapítványhoz tartozó

beteg gyermekeket, testvéreiket és szüleiket élményautózásra

vitték az indulók.

Június végével lezárult alapítványunk 8 hónapon át

tartó „Érezd magad otthon – Ez a Te világod! Még

ha sokáig érezted, nem vagy részese…” című élményterápiás

programja, a MOL Gyermekgyógyító

Program keretében.

Célja az onkológiai utógondozás alatt álló gyermekek

és testvéreik számára olyan élmények nyújtása,

melyek segítségével a hosszú betegség és bezártság

után könnyebben térnek vissza az „egészségesek társadalmába”.

Fontos alappillérei voltak a kommunikáci-

Kincsünk a gyermek

óra, önismeretre, önelfogadásra, önbizalom építésére

irányuló gyakorlatok, játékok programok.

A rekreációs rehabilitáció jelentőségét hazánkban

is felismerték és egyre többen alkalmazzák a súlyos

betegségből gyógyult valamint a krónikus betegségben

szenvedő gyermekek körében.

A beteg gyermekek csoportjából három, különösen

veszélyeztetett területet emelnénk ki:

• 18 éven felüliek: az ő korosztályukkal semmilyen

rehabilitációs táboroztatás nem foglalkozik. Megváltozott

egészségi állapotuk miatt nem tudták addigi

tanulmányaikat folytatni, nem tudtak munkába

állni. Gyakorlatilag otthon ülnek, értéktelennek érzik

magukat. Táborainkban 4 fő 18 éven felüli fi atal

vett részt.

• recidivált gyerekek: akik kénytelenek másodszor,

harmadszor átélni a betegség borzalmait. Sokkal

nagyobb, megkülönböztetett támogatásban kell

részesíteni őket. Megterhelőbb az egyén és családja

számára egyaránt. Táborainkban 3 fő recidivált

gyermek vett részt; a tábor után néhány héttel

kezdődtek a kemoterápiák, újabb kezelések. Ezt

mindannyian tudtuk. Egy utolsó szép élmény volt a

szigorú terápiák előtt…

• poszttraumás lelki terheléseket hordozó gyermekek:

azok a gyermekek akik egyértelműen szenvednek

a kórházi kezelések alatt átélt traumáktól,

megváltozott testképük integrálatlanságától, fokozott

szeparációs és halálfélelmet élnek át a kórházi

tartózkodást követően még hónapokon keresztül.

Táborainkban 8 fő ezen betegségtől szenvedő gyermek

vett részt.

A testvérpárok száma tizenegy volt. Érdekes volt látni

a testvérek egymáshoz való viszonyát; többnyire

gondoskodó, támogató volt, de megfi gyelhetők voltak

az ambivalencia, a rejtett agresszió jelei is, amik csak

verbális formában jelentkeztek.

Kincsünk a gyermek

Azon előfeltevésünk, hogy

a szülők könnyebben elengedik

gyógyuló gyermeküket,

mivel ismert

környezetbe kerülnek, és

ismert személyek veszik

őket körül, beigazolódott.

Az esetek több mint a felénél

fontos szempont volt a táborvezető

szakemberek ismert személye:

• Kocsis Krisztina kórházpedagógus, mentálhigiénés

szakember – PTE ÁOK Gyermekklinika

• Sallai Adrienn, menedzser, gyermekprogram szervező

– Tölösi Péter Alapítvány

• Wágner Ida gyógytornász – Tölösi Péter Alapítvány,

PTE ÁOK Gyermekonkológia

Nagy hangsúlyt fektettünk a drámajátékokra, a kommunikációra,

egymás elfogadásának kifejezésére,

együttműködésen alapuló játékokra, a valós sikerélmény

nyújtására.

A zeneterápiás programot is sikerült állandó programként

beiktatnunk, a Kórháziskola Alapítvány támogatásával.

Külső programoknál fi gyelembe vettük az adott

gyermekcsoport életkorát, valamint, hogy a gyerekek

olyan helyekre is eljussanak, ahol még nem voltak:

balett előadás a Pécsi Nemzeti Színházban, gyermek

opera (Varázsfuvola) a Pécsi Kodály Központban, 3D-s

mozi, állatkert, cseppkőbarlang, étterem.

Szociálisan a gyerekek egyharmada él nehéz körülmények,

rendezetlen családi viszonyok között. Jelenleg

az utógondozás során különös fi gyelem fordul

feléjük, egyéb beavatkozásra nincs még szükség. Két

család gyermekeit fenyegeti a veszély, hogy elkerülnek

a családból, két másik család esetében az anyák

rákbetegségének előrehaladása a fenyegető veszély…

A komplex onkológiai kezelés hatására a daganatos

betegek jelentős része onkológiai szempontból

gyógyultnak tekinthető, de lelki és társadalmi szempontból

távolról sem azok. A minden szempontból teljes

gyógyulást csak összehangolt gyógyítási folyamat

segítségével érhetjük el. Ennek a folyamatnak szerves

része a gyógytorna is, kedvező élettani, lelki és életminőséget

javító hatásai miatt.

Szövetségeseink

A hétvégi táborok során alkalmazott mozgásterápia

mindig reális célkitűzéssel, a gyerekek aktuális

állapotához igazodva történt. Így nőtt a gyerekek

önbizalma, sikerélményt nyújtott számukra. A torna

elősegítette a csapattá formálódást is, hiszen mindig

kiscsoportos formában, együtt végeztük a gyakorlatokat.

A foglalkozások közben lehetőségem volt a kemoterápia

mozgásszervrendszerre gyakorolt káros, késői

szövődményeinek felismerésére, javítására, esetleges

kiküszöbölésére, vagy további gyógytorna foglalkozások

javasolására.

Összességében a mozgásterápia elősegítette a

gyermekek visszailleszkedését a társadalomba, örömforrást

jelentett számukra, mindemellett javította a

testtartásukat, az erőnlétüket, a koordinációjukat és

pozitív hatással volt az önbizalmukra, az egészséges

énkép kialakítására.

Konklúzióként levonható, hogy a táborokban résztvevő

gyermekek mindegyike sok pozitív élménnyel

gazdagodott; nyíltabban kommunikáltak, türelmesen,

konfl iktusok nélkül, egymást segítve, egymáshoz alkalmazkodva

töltötték el a három napot a Tölösi Házban.

Fontos, hogy azon előfeltevésünk, hogy a kórház elhagyása

még nem egyenlő a gyógyulással, szintén igaznak

bizonyult. A gyermekek és családjaik támogatása

nem szakadhat meg a kórház elhagyását követően.

Elérhetőségeink

Kuratórium elnöke Dr. Szűcs Rozália

Székhely 7623 Pécs, Nagyvárad u. 1.

Telefon/fax (06 72) 514 167, (06 72) 514 168

E-mail cím tolosi.alapitvany@t-online.hu

Adószám 19031518-2-02

Számlaszám 10402427-24213529-00000000

Weboldal www.tolosialapitvany.hu

17


Szövetségeseink

Mancsos Segítőtársaink Terápiás

Állatok és Oktatási Alapítvány

Elérhetőségeink

Képviselő

Gaál Györgyi szakmai vezető

Székhely

1046 Budapest,

Lahner György u. 31.

Telefon

+36 20 352 4832

E-mail cím

mancsosok@citromail.hu

Adószám

18118023-1-41

Számlaszám

10400023-49525551-50501016

Weboldal

www.mancsosok.hu

18

Általában a szervezetek akik terápiás

állatokkal dolgoznak, kutyákat

visznek be az intézményekbe. Igaz,

hogy nálunk is a legtöbbet dolgozó

állatok a kutyák, de próbálunk

más állatfajokkal is terápiás foglalkozásokon

részt venni így például

macskákkal és nyulakkal is.

Hogy miért is fontos a különböző

terápiás állatok alkalmazása? A

nyulaknak például olyan bundája

van, amelyhez hozzáérhetnek azok

is, akik a bőrük érzékenysége miatt

nem nyúlhatnak még a kutyához

sem. Ilyen például az égési sérült.

Vagy amikor vakokhoz megyünk,

megérinthetik a madár tollazatát,

a kígyó hűvös bőrét, érezhetik a

pókok lábait. Olyan érzések, amelyeket

képzett trénerek segítségével

biztonságosan tapasztalhatnak

meg.

Kincsünk a gyermek

» Alapítványunk 2005 óta foglalkozik terápiát segítő

állatok oktatásával és képzésével. Az idei évben bővítettük

állataink és felvezetőik létszámát, amely nemcsak a

kutyák számának növekedésében látszódik, hanem más

«

állatfajok esetében is.

Azt hiszem a lovaglás előnyeiről

már sokan beszéltek, de a

lényeges, hogy háromdimenziós

mozgásuk hasonló az emberéhez,

amely végigfutva a ló gerincén eljut

a lovasához. A macska dorombolása

során pedig olyan frekvenciájú

hangjelzést bocsát ki, amely

az emberi szervezet számára jótékony

hatású tud lenni.

Amikor csoportba jártunk több

állatfajjal (általában kutya és macska

volt egyben), akkor jól látható

volt, hogy ki vonzódik a kutyához,

és ki a macskához. Aki a macskát

választotta a későbbiek folyamán

dolgozott a kutyával, de igazi motivációt

a ritkábban látogató macska

jelentette neki. Volt is ebből egy

vicces történetünk, mert a gyermek

az igazgatónőtől kérte, hogy

kéri a Kávét. Kávé az egyik fekete

cica neve volt, amelyet akkor még

az igazgatónő nem ismert, ezért

később megnézte magának.

A rendezvényekre sok állatot

viszünk magunkkal lehetőségeinkhez

képest. Saját kutatásunk

tapasztalata, hogy az emberek először

a nyulat simogatják meg, utána

rögtön a macskákhoz mennek,

utoljára a kutyákhoz. Az állatokkal

kapcsolatos választásunk részben

a saját temperamentumunkban

keresendő, illetve hogy ki milyen

állatot lát többször. Persze fontosak

még a fóbiáink, amelyeket

vagy mi hozunk létre magunkban

például fi lmélmények hatására,

vagy a mások által mutatott félelem

lemásolásával lesz a sajátunk.

Például kisgyermekkorban amitől

a szülők félnek attól automatikusan

a gyermek is félni fog, mert azt is

belenevelik.

Az állatainkat többféleképpen

tudjuk bevinni a különböző intézményekbe.

Eszerint az állatok

típusainál a következő felosztást

szoktuk használni:

Szabadtéri állatok

Olyan szabad terület kerül kialakí-

Kincsünk a gyermek

tásra, mint az állatok eredeti élőhelye,

ami vonzza az állatokat, lehetővé

téve megfi gyelésüket. (Ilyen

például a madáretető.)

Látogató állatok

Az állatok elkísérik felvezetőjüket

az intézménybe, ahol részt vesznek

az állatokkal segített foglalkozáson,

majd távoznak. Az állat+ember

csapatok látogathatnak egyedül,

de akár csoportosan is.

Személyzeti állatok

Az intézményben dolgozó személyzet

tagja saját állatát beviszi a

műszak részleges, vagy teljes időtartamára.

Bentlakó állatok

1. A lakó tulajdonában

A lakót elkíséri saját társállata, az

intézménybe való költözéskor.

2. Az intézmény tulajdonában

Egy vagy több állat él az intézményben

a nap 24 órájában, minden héten.

(Nagyon fontos megemlíteni,

hogy sok előírás vonatkozik ezekre

az állatokra. Kiemelten fontos szerepe

van a megfelelő állat kiválasztásának

valamint nevelésének).

Szövetségeseink


Szövetségeseink

A Semmelweis Egyetem II. sz. (Tűzoltó

utcai) Gyermekgyógyászati

Klinikáján működő „SOTE Játszóház

Alapítvány” sikeres pályázatot nyújtott

be a Nemzeti Civil Alapprogram

Nemzetközi Civil Kapcsolatok és

Európai Integráció Kollégiuma által

az elmúlt évben kiírt NCA-NK-10-C

kódjelű kiírásra, a Kárpát-medencében

megvalósuló civil szervezetek

közötti magyar-magyar együttműködés,

határmenti és határokon átnyúló

civil kapcsolatok támogatása

című program keretében. A SOTE

Játszóház Alapítvány „Együtt jóban,

rosszban – betegségben, gyógyulásban,

rehabilitáció idején” című

programja 1 500 000 Ft-os támogatásban

részesült.

A megvalósításra 2011 májusában

került sor, a résztvevők öt napot

tölthettek Erdélyben, a Hargita lábánál.

A pályázatban a SOTE Játszóház

Alapítvány partnere a szentegyházi

Gyermek-fi lharmónia Alapítvány

volt. A Gyermekfi lharmónia (Fili)

1983 óta működik Szentegyházán

Haáz Sándor tanár úr vezetésével.

A nagy múltú Fili számos országban

szerepelt már nagy sikerrel, jelenleg

140 tagja van, vagyis ennyi gyermek

zenél, énekel együtt nap, mint nap.

A kirándulás célja beteg, betegségből

lábadozó, gyógyuló gyermekek

és szüleik számára olyan program

megvalósítása, amely során együtt

20

» „Együtt

SOTE Játszóház Alapítvány

Erdélyi kaland

jóban, rosszban – betegségben,

gyógyulásban, rehabilitáció idején” «

utazhatnak, együtt tölthetnek gondtalanul

néhány napot, szórakozhatnak,

új ismeretekhez, élményekhez

juthatnak, aktívan pihenhetnek. Azt

szerettük volna, hogy mindezt úgy

tehessék, hogy ne kelljen gondjaikkal,

problémáikkal foglalkozniuk.

Ismerjék meg Erdély természeti

szépségeit, történelmét, néprajzi

értékeit, hagyományait. Ismerjék

meg és próbálják ki az ősi népi mesterségeket

pl. a bútorfestést, kürtőskalács-készítést,

ősi népi és mai

hangszereket. Tanuljanak népdalokat,

kössenek barátságokat és szerezzenek

közös élményeket egészséges

társaikkal. Felejtsék el, ha

rövid időre is betegségüket. A szülő

mellet a kórházi mindennapokban

fontos szerep jut az ápolónőknek,

pszichológusoknak, foglalkoztatóknak,

orvosoknak, akik a nehéz

pillanatokban a gyermekek mellett

állnak. A program célja, hogy ne

csak a rosszban, hanem a jóban is

együtt legyenek gyermekek, szülők

és a gyógyulásért oly sokat tevő

klinikai dolgozók. Ne csak a roszszullétek

pillanatait, hanem örömet

és boldogságot is átéljenek együtt.

Szerezzenek pozitív közös élményeket

egy-egy játékos vetélkedőn,

kiránduláson, természetjáráson,

nemzeti értékeink megismerése

során, közös éneklés, koncert kapcsán

egészségesek, betegek, betegségből

gyógyulók egyaránt. A zene

gyógyító ereje, jótékony hatása

Kincsünk a gyermek

mindehhez kiváló hátteret biztosít.

Májusi utazásunk során tervezett

programjaink, de legfőképpen céljaink

maradéktalanul teljesültek, Az

indulás után rövid idővel a kórházi

ismeretségek újraéledtek gyermekek

és szülők között is. Szinte észre

sem vették/vettük és eltűntek a

határok és különbségek beteg és

egészséges gyermekek között, kicsiny

közösségünk észrevétlenül

olvadt össze negyven fős zsibongó,

kacagó közösséggé. A jó hangulatról

mindenki gondoskodott.

Amikor elhagytuk Budapestet, közeledtünk

a határ felé, majd elértük

a Bihar-hegységet sorban nyíltak

meg a szülők, hagyták maguk mögött

gondjaikat, keveredtek össze

a gyermekek az autóbuszon a nagy

játék közepette. Az első nap után

egészséges pír került gyermek és

szülő arcára, a jó levegő, a gyönyörű

zöld környezet színt csalt a sápadt

arcokra. A programok kimerítő sora

után esténként mindenkin kellemes

fáradtság lett úrrá. Ahogyan elmesélték

a szülők, azért is különleges

ez a lehetőség számukra, mert a

Játszóház programjai eddig jórészt a

beteg gyermekeknek szóltak, most

azonban itt lehet beteg gyermek és

egészséges testvér, apa és anya is.

Ilyen lehetőség eddig nem volt.

A pályázat írása során tervezett

programok maradéktalanul megvalósultak,

a néha barátságtalan időjárás

ellenére is. Az eső senkinek sem

szegte kedvét. Az első nap hosszú

utazással telt. A gyermekek azonban

jól bírták: társasoztak, kártyáztak,

szójátékoztak és volt, aki leckét írt.

A határhoz közeledve azonban mindenki

az idegenvezetőre és a szaporodó

látnivalókra fi gyelt. Rácsodálkoztak

a Partiumi rész természeti

csodáira, építészetére, a szabadon

legelésző állatokra. Megnéztük hol

is ered a Kőrös, megtudtuk mi az

az „esztena” és hogy hívják az állatfajok

„gyerekeit”, megszámolták a

határtól Szentegyházáig az út menti

templomokat (153 volt). Este nagy

szeretettel vártak székely ruhába

öltözött vendéglátóink. Ismerkedés,

beszélgetés, pihenés következett.

Másnap a reggeli után Haáz tanár

úr varázsolta el a gyermekeket, bemehettek

a zeneterembe, és mint

a fotók is bizonyítják minden hangszert

kipróbálhattak. A hangzavar az

utcára is kihallatszott. Zenélt gyermek,

felnőtt egyaránt. Megismertük

a Múzeum szálló rejtelmeit, a néphagyományoknak

megfelelően berendezett

szobákat, a régiséggyűjteményt.

Ellátogattunk a faluházba,

az államalapítás emlékparkjába és

a Filiházba. Az utóbbi udvarán lévő

pajtában kipróbáltuk a téli szánkót,

majd kicsik-nagyok szénapadlásra

másztak. Ebéd után kürtőskalácsot

dagasztottunk, sütöttünk, cukroztunk

és a nagy részét el is fogyasztot-

Kincsünk a gyermek

tuk. Majd ellátogattunk egy parasztudvarba:

bocit, bárányt simogattunk

és megismerkedhettünk a fafaragás

rejtelmeivel. Késő délután nagy szeretettel

látták vendégül a gyermekeket

a szentegyházi tűzoltók. Este vacsora,

közös éneklés és játék, majd

pihenés következett. Másnap reggel

nagyon rossz idő volt, így a szekerezés

helyett Székelyudvarhelyre

és Szejkére kirándultunk. Meglátogattuk

a nagy székely, Orbán Balázs

sírját, a megmentett székely kapukat

és megkóstoltuk a borvizet. Ebédre

visszamentünk Szentegyházára,

közben a nap is kisütött. Délután

négy lovas szekérrel az eredeti

programot „betartva” lementünk a

Szeltersz-völgybe. Kalandpark, lovaglás,

focizás, fogócska és sok-sok

játék következett a jó időben. Este

megnéztük a szentegyházi iskola

tantermeit, beszélgettünk a helyi

gyermekekkel, majd zenélés következett

a felnőtt fúvósokkal. Vacsora

után pedig fociztak gyermekekapukák,szentegyháziak-magyarországiak,

betegek-egészségesek.

A harmadik napon egy hosszabb

kirándulást tettünk Erdély varázslatos

helyeire: a Békás-szorosba és a

Gyilkos-tóhoz. Este vacsora után a

Gyermekfi li születésnapját ünnepeltük

sok-sok vendéggel és a helyiekkel

együtt: koncert, fáklyás felvonulás

és utcabál következett több száz

résztvevővel.

A gyermekek sodró lendülete

vitte előre az öt nap alatt az eltervezett

programot, egyetlen üres

perc és pillanat sem volt. Így került

a programok közé a szénapadlásra

mászás (egy gyermek fedezte föl a

Filiház udvarán lévő pajtában a lehetőséget,

és őt követték a többiek:

betegek, egészségesek, felnőttek,

szervezők- mindenki létrára kapaszkodott

és ugrált a friss szénában a

padláson). Vagy így került a programok

közé a tűzoltószertárban

Szövetségeseink

való látogatás, amely nem merült

ki a tűzoltóautó megtekintésében.

A parancsnok megengedte, hogy

a gyermekek fölvegyék a helyi

gyermektűzoltók ruháit, sisakjait. A

program kiteljesedése azonban a

tűzoltóautóban történő utazás volt.

Az időjárás néha megtréfált bennünket:

a reggeli eső miatt néha

újra kellett gondolnunk a napi programot,

de a gyermekek lendülete

töretlen, ötleteik kifogyhatatlanok

voltak.

A szentegyháziak vendégszeretete,

a közös programok, a zene az

énekszó, mindenki számára feltöltődést

jelentett. Sok-sok programot

tudtunk volna még velük elképzelni,

de sajnos haza kellett jönnünk.

A kapcsolat azonban nem szakad

meg, további közös programokat

tervezünk. Az utolsó nap nehéz

szívvel búcsúztunk Haáz tanár úrtól,

a Hargitától és Szentegyházától. A

programok gazdagságát jól tükrözi

örök emlékként a több száz fotó, a

gyermekek rajzai és az élmények a

szívünkben.

Köszönjük a számtalan élményt,

amit boldog gyermekektől és szüleiktől

kaptunk!

Elérhetőségeink

Kontaktszemélyek

Mina Katalin játékterapeuta

Dr. Garami Miklós

klinikai onkológus, hematológus

Székhely

1094 Budapest, Tűzoltó u. 7–9.

Telefon

(06 1) 217 4404, (06 1) 231 1380

Adószám

18056996-1-43

Számlaszám

11701004-20152264-00000000

Weboldal

www.sotejatszohaz.hu

21


Becsöngettek

Mikor és honnan indult el a Vodafone

Főállású Angyal programja,

mit kell tudnunk a programról?

A programot Grahame Maher ötlete

alapján a Vodafone Új Zéland indította

el 2003-ban amely a World of

Difference nevet viseli. Azóta közel

20 Vodafone-os ország csatlakozott

a programhoz sokan közülük

a 2011-es évben. A programok különböző,

3 hónaptól 1 évig terjedő

időintervallumban valósulnak meg.

A Vodafone Magyarország 2008ban

indította el Főállású Angyal

programját. Az indulás évében 4,

2009-ben pedig 7 angyal kapott

szárnyakat.

2010-től a korábbi papíralapú

jelentkezési rendszer helyett kidolgoztunk

és elindítottunk egy teljesen

új publikus pályázati rendszert,

amellyel a jelentkezés, a pályázatok

elbírálása, a döntés és a Főállású

Angyalok munkájának nyomon követése

mindenki számára nyilvános

a Facebookon. 2010-ben 4 angyal,

2011-ben pedig 3 angyal – Anu

Pappné Melinda, Mészáros Éva és

22

Szeptembertől újra munkába állnak az Angyalok

» Szeptembertől nemcsak az óvoda

és iskola kezdődik el, hanem munkába

állnak a 2011. évi Főállású Angyal

pályázat nyertesei Anu Pappné Melinda,

Mészáros Éva és Rózsa Adrienne.

A Vodafone Főállású Angyal projekt

hátteréről Szabó Szilviával a Vodafone

Magyarország társadalmi felelősségvállalás

«

szakértőjével beszélgettem.

Rózsa Adrienne – projektje került

kiválasztásra.

Miért volt fontos, hogy 2010-től

a legnagyobb közösségi portálon,

a Facebookon keresztül történjen

a pályáztatás?

Úgy gondoljuk, hogy így sokkal átláthatóbb,

egyező elvek alapján történik

a pályázatok elbírálása, másrészt

egy arcot is képesek vagyunk

a program mögé rakni, hiszen a zsűritagok

fi lmje is felkerült, akik arról

nyilatkoznak milyen elvek alapján

bírálták el a pályázatokat, illetve a

közösség hangja is megszólalhatott.

Idén, illetve tavaly is lehetőséget

adtunk arra, hogy a 3 legtöbb

like-ot kapott angyaljelölt automatikusan

bekerüljön a döntőbe, a 10

interjúztatott angyal közé.

Milyen szempontok alapján történt

a nyertesek kiválasztása?

Mindenkit azonos kritériumok

alapján bíráltunk el, a legfontosabb

szempontok a következők voltak:

a projekt az angyalság 12 hónap-

Kincsünk a gyermek

ja alatt mennyire létrehozható és

jól kidolgozott, a 12 hónap letelte

után, a Vodafone Magyarország kivonulásával

mennyire tartható fenn,

mennyire innovatív a projekt, használja-e

a mobiltechnológiai újításokat,

illetve, hogy milyen széles körű

társadalmi réteget érint.

Mely témák, projektek voltak a

legkedveltebbek?

A pályázók főként gyermekbiztonsági,

gyermekvédelemi, környezetvédelmi

és állatvédelmi projektekkel

indultak.

Hány Angyal jelölt volt az idén?

Idén több mint 500-an pályáztak.

Mely projektek valósulhatnak

meg idén?

Anu Pappné Melinda (BAGE – Bihari

Állami Gondozottak Egyesülete)

– a MOTOROSOK A GYERME-

KEKÉRT program célja az állami

gondozásban élő gyermekek számára

ESÉLYT adni. A projektben a

drogprevenciótól a bűnmegelőzésig

előadásokat, bemutatókat szervez

majd gyermekotthonokban.

Mészáros Éva (Van Helyed a

Közös Jövőnkért Alapítvány) – GET-

TÓ SZELIDÍTŐ – Ózd Hétes telep, a

telepen élők lakhatási feltételeinek

és szociális helyzetének javításán,

munkahelyhez juttatásán, oktatásán

dolgozik majd.

Rózsa Adrienne (Dévény Anna

Alapítvány) – DSGM-mel az egyenlő

esélyekért projektjének célja az alapítvány

szakmai protokolljának és

tudományos hátterének fejlesztése,

az alapítvány fi nanciális hátterének

biztosítása, és a DSGM oktatási

rendszerének továbbfejlesztése, az

oktatás akkreditáltatása.

Milyen egyéb programokat valósít

meg a Főállású Angyalságon

kívül a Vodafone Magyarország?

Mivel 2011 az Önkéntesség éve,

így a vállalati önkéntesség nálunk

is kiemelt szerepet kap: létrehoztuk

a Vodafone Önkéntes Közösséget.

Munkatársaink háromhavonta egy,

így évente összesen négy fi zetett

Kincsünk a gyermek

munkanapot pályázhatnak meg

önkéntes munkavégzésre. Mindez

nem számít bele az éves szabadságba,

a Vodafone és a Vodafone-os

kollégák így járulnak hozzá ahhoz,

hogy egy jobb világban élhessünk.

Mindez, 1200 munkatárssal számolva,

akár évi 4800 nap, vagyis akár

38 400 óra társadalmi munkát jelenthet.

Ennek értéke minimálbéren

24 000 000 Ft, de a versenyképes

Vodafone-os fi zetésekkel számolva

a hozzájárulás mértéke ennek

sokszorosa lehet, akár évi 50 000

000 Ft is. Az elmúlt háromnegyed

év alatt közel 150 embert sikerült

megmozgatnunk. Kollégáink maguk

dönthetik el, milyen önkéntes

tevékenységet szeretnének végezni

(akár egyénileg, akár csoportban),

de ha valakinek nincs konkrét elképzelése,

akkor civil partnerünkkel,

az Önkéntes Központ Alapítvánnyal

karöltve mi is tudunk ötletet adni

nekik. Az önkéntes programokhoz

projektenként 100 000 – 400 000

Ft közötti összeget is megpályázhatnak

a kollégák.

Becsöngettek

A fotón jobbról balra: Rózsa Adrienn, Anu Pappné Melinda

és Mészáros Éva – 2011 főállású Angyalai

Mivel 2011. az Önkéntesség éve,

így a vállalati önkéntesség nálunk is

kiemelt szerepet kap.

A vállalati önkéntes programon kívül

a Vodafone Magyarország egyik

kiemelt projektjeként, a NANE

(Nők a Nőkért Együtt az Erőszak

Ellen) Egyesülettel összefogva átfogó

biztonsági programot indított a

párkapcsolati erőszak áldozatainak

mobiltechnológia segítségével történő

támogatására. A „Vodafone a

nők biztonságáért” program első

fázisában, egy kísérleti projektben

30 hölgy részére jutattunk el GSM

hálózaton működő mobil vészjelző

készülékeket. Ezek a készülékek

veszély esetén egy gombnyomásra

elküldik a központba a vészjelzést

a pontos földrajzi koordinátákkal

együtt, így a hatóságok azonnal beavatkozhatnak.

Reményeink szerint

a rendszer nemcsak veszély esetén

segít, hanem visszatartó erőként is

működhet.

R. Zs.

23


Becsöngettek

Weöres Sándor:

Kezdődik az iskola

Könyv, toll, tinta, ceruza,

rontom-bontom,

kezdődik az iskola,

csak aszondom.

Kora reggel rohanás,

rontom-bontom,

nem könnyű a tanulás,

csak aszondom.

Tízpercben nagy futkosás,

rontom-bontom,

torkod fájdul, ne kiálts,

csak aszondom.

Zsemlye és vajaskenyér,

rontom-bontom,

morzsát szedhet az egér,

csak aszondom.

Énekóra, la-la-la,

rontom-bontom,

reng a terem ablaka,

csak aszondom.

Tornaóra egy-kettő,

rontom-bontom,

leszakad a háztető,

csak aszondom.

Kintről benéz egy szamár, ,

rontom-bontom,

iskolába sose jár,

csak aszondom.

Mi tagadás, irigyeltem

Hogy a bátyám iskolás,

Hogy őneki gyerekjáték

Az írás, az olvasás.

Csodáltam, hogy milyen szépen

Formálja a betűket,

S hiába van sok belőlük,

Ismeri a nevüket.

24

Nőtt a csacsi, növekedett,

nagy csacsivá cseperedett.

Azt mondta az anyukája:

„Beiratlak iskolába!

Tanulj fiam, okosodjál,

lusta szamár ne maradjál!”

-Így került az első b’-be,

csacsi család csemetéje.

Vettek neki könyvet, irkát,

kalamárist, tollat, tintát.

Táskát is, egy szép nagyot,

abba mindent berakott.

Reggelenként útnak eredt,

a nagyfülű csacsigyerek.

Sietett, hogy idejében

ott legyen az első b’-ben.

Gondtalanul nyargalászva

ment mindig az iskolába.

Hátán vitte tudományát,

a hatalmas teli táskát?

Mert a csacsi úgy gondolta,

a tudományt y abban hordja. j

VERSEK

VERSEK

év év elejére

elejére

Szalay Borbála:

Utolérem a bátyámat

Kincsünk a gyermek

Szalai Borbála:

Csacsi

Úgy megy neki az olvasás,

Akárcsak a vízfolyás

Hej - gondoltam - Mikor lesz már

Belőlem is iskolás!

S most, amikor beírattak

Iskolába az idén,

Megfogadtam: a bátyámat

Utolérem, bizony én!

Teltek, múltak napok, hetek,

a sok kicsi elsős gyerek

az abc-t megtanulta,

már az egyszer-egyet fújta.

A csacsi meg minden este

a könyvét feje alá tette!

Azt hitte, a tudománya

így vándorol buksijába.

Tanulni biz’ nem volt kedve,

sose tudta, mi a lecke!

Ült, csak ült a szamárpadban,

kalimpált a füle nagyban...

Csacsi család fiacskája

az első b’-t ötször járta.

Tudomány rá így sem ragadt,

bizony, jó nagy szamár maradt!

Dabkó László:

Elsős leszek

Kopogtat a vadgesztenye,

Vége van a nyárnak.

Anyu mondja: Ideje, hogy

Az isibe járjak!

Kinőttem az ovit, igaz,

Nagy legényke lettem,

S a csengettyűs iskolába

Megyek szeptemberben.

Elsős leszek, vár az osztály,

Számológép, tábla,

Eszes Péter, János vitéz

Hív az iskolába.

Aranyos tanító néni

Kézen fog, ne féljek,

Esztendőre a suliba

Várlak én is téged!

De nehéz az iskolatáska...

A JÓL-LÉT Közhasznú Alapítvány

azért alakult, hogy megoldást

keressen a gyermeket vál laló

szülők munkaerőpiaci problémáinak

megoldására, Proaktív GYES-

Menedzsment programjával elősegítse

minél több munkahely

családbarát foglalkoztatóvá válását,

támogassa a férfi ak és nők munkahelyi

és otthoni egyenlőségét.

Amikor közeledik a szeptember,

egyre több szülő, elsősorban

anya „kopog be” a JÓL-LÉT Alapítvány

irodájába, segítséget kérve a

munkába való visszatéréshez, ugrásszerűen

megnő az álláskeresési

adatbázisba bejelentkezők száma

is. Jelenleg a magyar munkaerőpiacon

az álláskeresésre fordított

átlagos idő hét hónap, tehát ennyi

ideig kell pályázni ahhoz, hogy az

átlagos leendő munkavállaló megtalálja

a keresett pozíciót. Az „utolsó

pillanatban”, vagyis szeptemberben

tehát elég nehéz nekifogni, többek

között ilyenkor próbálnak elhelyezkedni

tömegesen a pályakezdő fi atalok

és a diákok is. Érdemes tehát

a munkába való visszatérést hoszszabb

„projektként” kezelni: mind

az alapítványnál, mind az interneten

található számos álláskereső portálon

kaphatnak segítséget az álláskeresők

a profi munkakereséshez.

A szülők egyik nagy csoportja,

akiknek már van munkahelye, de

még nincs óvodai, bölcsődei beszoktatási

tapasztalata, rémülten

várja az első napokat, amelyeket a

gyermek majd új környezetében

eltölt. Nem csak attól félnek, hogy

a kicsit – és gyakran a szülőt is -

megviselik majd a változások, hanem

attól is, hogy a munkahely nem

Kincsünk a gyermek

tolerálja megfelelően a hosszabb

távolmaradást. A munkahely is tud

rugalmas lenni, ha időben tudomást

szerez a tervezett távollétről, tehát

érdemes már a nyári szabadságok

tervezésekor mindkét szülőnek (feltéve

ha kétszülős családról van szó)

kalkulálni a szeptember elején várható

elfoglaltságot és erről tájékoztatni

a munkáltatót. Aki sok esetben

jóváhagyja a beszoktatás napjaiban

a későbbi munkakezdést is, feltéve,

ha tud róla, mert nagyobb vállalatnál

a humánerőforrás-területnek olykor

fogalma sincs a dolgozó élethelyzetéről,

pedig ha a munkavállaló kommunikál

róla, tehát konkrét kéréssel

fordul a személyzeti munkatárshoz,

hogy az elkövetkezendő 5 napban

később ér be a munkahelyére, akkor

jó eséllyel nyitott fülekre talál.

A tapasztalat azt mutatja, hogy sok

gyermekintézményben is változott

az óvodai személyzet hozzáállása,

tudják, hogy a munkahely megtartása

a családnak létkérdés, és a szülő

nem mindig van abban a helyzetben,

hogy több héten keresztül szoktassa

be a csemetét az óvodába.

Mi a helyzet azokkal az anyákkal,

akiknek már a GYES alatt sem volt

munkahelyük? A munkáltatói igazolást

felmutatni nem tudó anyák

gyermekeit olykor éppen azzal az

indokkal nem veszik fel bölcsődébe

vagy óvodába, hogy ha nincs munkahelyük,

nyugodtan maradjanak

otthon a gyermekkel, eltorlaszolva

ezzel előlük az elhelyezkedéshez

vezető utat. Természetesen nem

csak a külső kényszer ösztökéli a

szülőket a munkakeresésre, hiszen a

nőknek a gyermekvállalás után sem

szűnik meg az igényük arra, hogy

Becsöngettek

anyagilag függetlenek legyenek, kiteljesedjenek

a saját szakmájukban,

vagy ha korábban nem megfelelően

választottak, akkor pályát módosítsanak.

Úgy tűnik, hogy azok járnak

sikerrel, akik elég céltudatosan fognak

hozzá a gyermek melletti munkavállaláshoz,

számos sikertörténet

bizonyítja, hogy ez nem lehetetlen.

A JÓL-LÉT Alapítvány segítségével

sikeresen elhelyezkedett szülők arról

számolnak be, hogy az „egyedül

nem megy” ebben a helyzetben is

igaz. A megváltozott élethelyzetben

a családtagoknak is új pályára kell

állniuk, a társat, a családi környezetet,

és életkoruknak megfelelően a

gyerekeket is be kell vonni az otthoni

feladatmegosztásba, a gyerekekkel

kapcsolatos logisztikai hadműveletekbe.

A magasabb bérkategóriájú

munkakörökben dolgozók megfi -

zetik a külső segítséget, de akik ezt

nem engedhetik meg maguknak,

azok is kooperálhatnak az ovistársak,

iskolatársak szüleivel például a sok

szervezést igénylő gyermekszállítás

terén. Érdemes tehát szövetségeseket

keresni a dolgozni vágyó, vagy

dolgozó szülőknek, nem pedig magányos

harcosként hadakozni a mindig

hiányzó idővel. A családi napközik,

helyi szerveződésű közösségi

gyermekvigyázás terén is rengeteg

előrelépés tapasztalható, igen találékony

„kaláka”-megoldásokkal. Az

atipikus foglalkoztatás is bár lassan,

de terjed: bővül a részmunkaidős és

rugalmas munkaidejű állások köre, a

munkáltatók pedig szeptember 15ig

pályázhatnak tervezett családbarát

intézkedések megvalósítására a

Családbarát Munkahely Díj Pályázat

keretében.

25


Becsöngettek

A szülőnek ez az idő az elengedés

gyakorlásának ideje, hogy nyugodt

szívvel merje másokra bízni

gyermekét, a gyermeknek pedig a

szülőről való leválás, és az új helyzetekkel

való megbirkózás időszaka.

Nézzük végig, milyen változások

indulnak útnak, és hogyan

segítheti mindezek szerencsés

alakulását a gondos szülő!

Az első és legfontosabb szabály,

hogy a gyermek mindig úgy

érzi magát, ahogy a szülő! Mondhatja

az anyuka, hogy juj, de klassz

lesz az ovi, ha ő maga feszült és

szorong, ezt a gyermek egy pillanat

alatt megérzi és ún. érzelmileg

fertőződik. Ahogyan a szülő gyermeke

mozdulatából, pillantásából

tudja, hogy érzi magát a gyermeke,

a gyermek is azonnal „leveszi

a jeleket” bár ő még csak érzékeli,

nem érti. Ezért nagyon fontos,

hogy a szülő mielőbb megnyugtassa

magát, mert csak így tud

segíteni gyermekének a beilleszkedésben.

A legtöbb feszültséget az okozza,

ha bizonytalan helyzet előtt

Óvoda, iskola?

Ki a csuda jár oda?

» Az őszi óvodai és iskolai tanévkezdés változást hoz a gyermekes családok

életébe, főleg, ha ez a legelső tanév. Az eddigi szokások helyett

új ritmust és rendet kell megtanulni, ami nem csak a gyermeknek,

a szülőnek is megterhelő. Hogyan lehet könnyíteni a beszoktatást,

örömtelivé tenni az óvoda, iskola élményét és milyen buktatókat ér-

«

demes elkerülni?

26

állunk. Ezért javasolt előre minél

több információt begyűjteni az új

oviról, suliról, tájékozódni a nevelőkről,

a programokról, a tanmenetről,

a hagyományokról. Ma az

interneten keresztül is sok információhoz

hozzájuthatunk, és érdemes

elmenni a nyílt napokra is,

ahová akár a gyermeket is elvihetjük,

hiszen ezzel az ő felkészülését

is segítjük.

Az óvoda-, de főleg az iskolakezdés

komoly anyagi beruházás,

amitől sok szülő jogosan feszült.

Ez szintén rányomhatja bélyegét az

ősz hangulatára, de nem törvényszerű,

hogy így legyen. A kiadásokon

minden szülő farag, ahogyan

tud, nem kell a legdrágább holmikat,

füzeteket, iskolatáskákat,

tolltartókat megvásárolni, sokkal

fontosabb, hogy a bevásárlás egy

közös kaland, kincsvadászat legyen,

mint hogy a számla feszültséget

okozzon, és aztán borzasztóan

kelljen vigyázni mindenre, mert

nagyon drága volt. A pénzkiadást

érdemes hosszútávon megtérülő

befektetésnek felfogni, bár mesz-

Kincsünk a gyermek

szinek tűnik, de az óvodai babzsák

és az iskolai grafi tceruza is

az előbb-utóbb felnőtté váló gyermek

világban való boldogulásához

járul hozzá.

A szülői példamutatás többet

ér, mint száz szó. Ha a gyermek

azt látja, hogy a tudás érték, és

a közösség öröm, ő is részesülni

akar a felnőttek kiváltságából, és

most, hogy már óvodás, iskolás

lehet, megtapasztalhatja, milyen

jó barátok között lenni és okosodni.

Persze ez csak akkor csábító,

ha a szülő saját történeteivel már

jó előre kellőképpen felcsigázta

gyermekét, aki tudja, hogy bár nehéz

lesz anya és apa nélkül lenni,

és kell egy kis idő, míg megszokja

az új környezetet és embereket, de

végül jó lesz. Ha anya mondja, akkor

úgy van…

Az óvoda és iskola első éveiben

különösen fontos, hogy sokat

foglalkozzunk, játszunk, rajzoljunk,

énekeljünk gyermekünkkel, segítsünk

neki a napi feszültséget

kiadni magából. Ahogyan mi mesélünk

neki a napunkról, ő is me-

sélhet nekünk, hisz nem vagyunk

egész nap együtt. A szorongások

szerepjátékkal való kijátszása sokat

segít a kezdeti nehézségeken való

átlendülésben. A maci lehet az

óvónéni vagy a tanító, a többi állat

eljátszhatja a gyerekek szerepét,

és választhatunk egy főszereplőt

gyermekünk szerepére. Játsszuk el

közösen, ki mit csinál, mit mond,

hogy érzi magát? A mesében bármi

megtörténhet, még az is, hogy

a rossz jó lesz, és akit bántottak,

attól bocsánatot kérnek, s így mindenki

újra boldog.

A szülőnek tudatosítania kell a

gyermekkel szembeni talán ki sem

mondott elvárásait. Ehhez őszintének

kell lennie önmagához. Mit

vár el a gyermektől? Milyen életet

álmodott meg neki? Mit szeretne

belőle? Milyennek szeretné látni?

A kérdések megválaszolása után

át kell gondolni, hogy ezekből

melyek a gyermek valódi igényei,

és melyek a szülő álmai. Fontos

tudatosítani, hogy a gyermek egy

önálló individuum, különálló személyiség,

nem a szülő életének

meghosszabbítása. Fontos, hogy

tudjuk tisztán látni a gyermek valódi

képességeit! Az értelmi fejlesztést

engedjük át az iskolának,

Kincsünk a gyermek

és törekedjünk az érzelmi fejlesztésre,

amire még senkinek sem

sikerült kitalálnia hatékonyabb

módszert a gyermekkel való közös

játéknál. Hiába vagyunk vele egész

délután, ha csak mosogatás, teregetés

közben beszélgetünk a gyermekkel,

ezt ő nem éli meg foglalkozásként.

Ha csak rövidebb időt

is tudunk vele tölteni, de teljes fi -

gyelemmel, fi zikailag, gondolatilag

és érzelmileg is csak vele vagyunk,

az sokkal többet számít! Ha érzelmileg

kiegyensúlyozottan telnek

a napjai, az értelmi fejlődésnek

nem lesz akadálya, azonban ha az

iskolához, óvodához stressz társul,

kialakulnak a lelki alapon létrejövő

tünetek, mint a bepisilés, rémálmok,

szorongás, diszlexia, stb.

A gyermek lelki kiegyensúlyozottságához

alapvető, hogy a szülő

segíteni tudja a gyermekben zajló

változásokat. Az önértékelés és

önbizalom kulcsfontosságú ebben

az időszakban. A számtalan bizonyíték

közül egy: egy kísérletben

egy kutató 1500 kimagaslóan magas,

140-es IQ-jú gyermek sorsát

követte végig éveken keresztül,

s fi gyelte azt, min múlik, hogy

felnőttként sikeresek lesznek-e

az életben. Azt tapasztalta, hogy

Becsöngettek

azok a gyermekek, akik kellő önbizalommal

rendelkeztek, kitartóabbak

és célratörőbbek lettek, s

így egyúttal sokkal sikeresebbek

is, mint az ugyanúgy extrém magas

intelligenciájú, de önbizalomhiányos

társaik. A sikeresség tehát

erősebben függ az önbizalomtól

és a motivációtól, mint a képességektől.

A szülő tehát a gyermek

elfogadásával, egyéniségének tiszteletével,

világos korlátok felállításával,

de meleg szeretetével tudja

a leginkább támogatni gyermeke

értelmi és érzelmi fejlődését, s

egy boldog felnőttet nevelgetni

csemetéjéből.

S végül nem tagadható le a

tény, hogy minden szülő újraéli a

gyermekkorát saját gyermeke nevelésekor.

Az óvodába, iskolába

kerüléskor mindenkiben újraélednek

a saját emlékei, még ha nem

is tudatosulnak. Lehetséges, hogy

ezekre nem szívesen emlékszünk,

mégis befolyásolják a hangulatunkat

ezekben az időkben. Nem ritka,

hogy utólag kell feldolgoznunk

ezeket a kellemetlen történeteket,

ha úgy éreztük, a szüleink elhanyagoltak,

a tanár megalázott, ha nélkülöztünk,

vagy féltünk, szorongtunk

ebben az időben. Szüleink,

barátaink, testvéreink tapasztalatai,

visszaemlékezései sokat segíthetnek

ebben, és az sem jelez bajt,

ha akár szakmai segítséget kérünk

mindehhez, sőt, a szülői hivatásra

való érettségünket mutatja, hisz a

legjobb példát mutatjuk gyermekünknek,

aki megtanulja, hogy az

élet nem csak szenvedés, mindig

lehet változtatni.

Sikeres, örömökben és élményekben

gazdag évkezdést kívánok

minden óvodás vagy iskolás

gyermeknek és szülőnek!

Geszvein Erika, pszichológus

www.pszichologin.hu

27


Becsöngettek

Egy pohár víz

H2O program

» A H2O (Hátrányos Helyzetűek Oktatása) program célja, hogy elterjedjen

egy olyan nevelési-oktatási módszer, amely minden társadalmi csoport

gyermekei számára megfelelő, és elősegíti a különböző szociális, kulturális

háttérrel rendelkező gyermekek iskolán belüli együttműködését.

«

Rácz Tünde Fatimával, a H2O program vezetőjével beszélgettem.

A világunkkal valami nincs rendben. Ehhez a megállapításhoz

elegendő bekapcsolni a tévét, és valamelyik

híradót megnézni. Ha nem éppen fi atalok értelmetlen

öngyilkosságát mutatják, esetleg nem egy diákról szól

a hír, aki ököllel ütötte tanárát, akkor a szegénynegyed,

hátrányos tinédzserei fosztogatnak, gyújtanak fel

épületeket a tudósításban… Az elhanyagolt gyerekek

száma emelkedik. Egyre több családban folyik paszszív

nevelés, s ennek eredményeként egyre kevesebb

gyermek ismeri, fogadja el saját magát és a társadalmi

normákat. A nevelési hiányosságok ledolgozását a jelenlegi

közoktatási rendszer sem segíti.

Hazánkban a rendszerváltás óta folyamatosan nőtt a

hátrányos helyzetű általános iskolák száma, 2009-ben

közel 1.500 ilyen iskolát tartottak nyilván.

A H2O program 2009-ben alakult meg a Gábor Dénes

Díjasok Klubja és a Kürt Zrt. kezdeményezésére.

A mecénási körhöz 2010-ben csatlakozott a Zwack

Nyrt., 2011-ben a Vodafone, Bitó László, Olivia Carino

és a Perfekt Zrt. A program jogi hátterét a Digitális

Esélyegyenlőség Alapítvány biztosítja.

Magyarország legelmaradottabb régiójában, a kelet-magyarországi

Hejőkeresztúron működik a H2O

bázisiskolája, ahol már 10 éve alkalmazzák a módszert.

28

„Hogy értsd, egy pohár víz mit ér

Ahhoz hőség kell, ahhoz sivatag kell”

(Zorán)

Kincsünk a gyermek

Kincsünk a gyermek

A H2O modell öt elemből áll:

1. Komplex instrukciós program

2. Logikai táblajáték program

3. Differenciált tanulásszervezés

4. Generációk közötti párbeszéd

5. Tabello nyelvoktató program

Habár a program neve azt sugallja, a módszer nem

csak a hátrányos helyzetűek körében működik, hanem

a kiváló képességűek körében is. A heterogén

összetételű osztályokban lehetőséget ad a tanulóknak

az együttműködési normák elsajátítására, valamint

a sokféle, eltérő képességet megmozgató tananyag

alkalmazásával a felszín alatt megbúvó képességek

kibontakoztathatók, így a tehetségkutatásban is nagy

jelentősége van.

A speciális oktatásszervezés lehetőséget ad a pedagógusnak

arra, hogy a feladatok sikeres végrehajtása

érdekében megtanítsa a gyerekeket a csoporton

belüli együttműködési normákra, illetve alkalma nyílik

a hierarchikus rend megváltoztatására, amely alapjában

véve felelős a csoporton belüli egyenlőtlenség

kialakulásáért. Mindezek eredményes működése érdekében

a tanárnak meg kell tanulnia a diákok között

kialakult státusproblémák kezelését.

A H2O módszertan alkalmazásával egy átlag alatti

iskolának minimum 5 évre van szüksége ahhoz, hogy

a továbbtanulási arány akár 99%-os legyen és minimum

10 évre, hogy az eredmény a munkaerőpiacon

is jelentkezzen. Három hónap után javulnak a fegyelmezési

problémák, kevesebb az iskolai stressz, és hat

hónap után a hiányzás is csökken, a tanár-diák, diákdiák

kommunikáció szintén javul, ezzel együtt javul a

tanulmányi eredmény.

Ez a program minden eddiginél hatékonyabban

teszi lehetővé a hátrányos helyzetűek sikeres iskolai

szereplését, és ezzel nagymértékben segíti integrálódásukat,

társadalmi hátrányuk leküzdését.

„Ezt támasztják alá a tanulók kompetenciaeredményei,

amelyek nemcsak elérik az országos átlagot, de

összehasonlítva a hasonló tanulói összetételű iskolákkal

50-100 ponttal magasabb értéket mutatnak”

– hangsúlyozta Rácz Tünde Fatima, a H2O program

vezetője.

A H2O olyan mértékig dokumentált, hogy franchise

rendszerként bármely oktatási intézményben

alkalmazható. A pedagógusok egy 90 órás akkreditált

pedagógusképzést követően kezdhetik el alkalmazni

a módszert.

„Minden gyereknek joga van tanulni, minden gyereknek

joga van a sikerhez. Csak ezáltal lehet jobb,

Becsöngettek

igazságosabb társadalmunk.” – mondta Rachel Lotan,

a program magyar származású kidolgozója, a kaliforniai

Stanford Egyetem professzora

2011-ben a Vodafone anyagi támogatással járul

hozzá, hogy átlag alatti iskolák a program és az abban

használt módszerek segítségével átlag felettivé

váljanak. A H2O program és a Vodafone szakemberei

olyan iskolák mellett döntöttek, ahol a teljes tantestület

a módszer bevezetése mellett áll, hiszen minden

egyes pedagógus munkájára szükség van. A kiválasztásnál

további kritérium volt, hogy a hátrányos helyzetű

gyermekek aránya az iskolán belül megközelítse

vagy meghaladja a 40%-ot. A fentieken túl, az iskola

országon belüli elhelyezkedése és a tantestületnek a

fenntartó önkormányzattal ápolt kapcsolata is meghatározó

eleme volt a döntésnek. A H2O programban

minden iskolának vállalnia kell, hogy minimum 5 évig

fenntartja a programot.

A Vodafone által szponzorált H2O Iskolák:

Általános Iskola és Napközi Otthonos Óvoda,

Hencida

Általános Iskola és Óvoda, Bükkaranyos

Czabán Általános Iskola és Óvoda, Bp., XV. ker.

Család Általános Iskola és Alapfokú

Művészetoktatási Intézmény, Rezi

Földváry Károly Általános Iskola, Tápióbicske

Körzeti Általános Iskola, Galgamácsa

Székely József Református Iskola, Szentmártonkáta

További H2O iskolák:

Gyermekház Általános Iskola, Bp., IV. kerület

Molnár Ferenc Általános Iskola Bp., IX. kerület

Vörösmarty Általános Iskola, Bp., VI. kerület

Rácz Tünde Fatima a program vezetője elmondta:

„Társadalmi, elemi kérdésnek tekintem, hogy segítünk-e

felfedezni, kibontakoztatni és hatóerővé változtatni

azokat a képességeket, amelyek a gyermekekben

szunnyadnak. Sikerül-e bennük felkelteni

az alkotás örömét, a kitartó munka szorgalmát, és

a ma már nélkülözhetetlen kooperativitást. Hiszem

és tudom, hogy az oktatás által nem csak tudást, de

reményt és lehetőséget közvetítünk a gyerekeknek,

hogy kitörhessenek a néha elkeserítő helyzetükből.”

A H2O mára már beépült a pedagógusképzésbe is,

a program hosszú távú terve között szerepel, hogy 5

éven belül 20 átalakított iskola működhessen, 11 éven

belül pedig az utolsó hátrányos helyzetű iskola is átalakuljon

Magyarországon.

sahtaao

29


Becsöngettek

Hétköznapi hős

» Beszélgetés Varga Normannal,

a Nemzeti Ifjúságvédő és Tehetség-

«

kutató Egyesület elnökével

Hihetetlen akaraterőről tett tanúbizonyságot, amikor

egy baleset következében az akkor 16 éves sportolónak

majdnem amputálták bal karját, az orvosok csupán

4% esélyt adtak a felépülésre.

Annak ellenére, hogy karja öt centivel rövidebb lett

a műtét óta, tovább folytatta sportkarrierjét: futott,

dzsúdózott, ketrecharcolt, jelenleg pedig a hawaii triatlon-világversenyre

készül. Az aktív sportolás mellett

pedig a Nemzeti Ifjúságvédő és Tehetségkutató

Egyesület elnökeként azon dolgozik, hogy felkarolja,

támogassa a szakmailag és/vagy anyagilag hátrányos

helyzetben lévő tanulókat, testnevelőket, edzőket, illetve

rendezvények segítségével (sport- és életmódtáborok,

sportnapok, stb.) motiválja a résztvevőket az

egészségesebb életmódra, testmozgásra.

Mesélnél nekünk a balesetről és az azóta eltelt időszakról?

Tizenhat éves fi atal kamasz fi úként egy szilveszteri

buliból tartottunk hazafelé az akkori barátnőmmel és

az unokaöccsével. Kitaláltuk, hogy villamossal elmegyünk

a Boráros térig és csak ott szállunk taxiba. Hazafelé

a villamoson egy ittas társasággal összeszólalkoztunk.

A társaság tagjai beszólogattak a barátnőmnek,

aztán szó szót követett, de én nem akartam verekedni.

Akkoriban komolyan bokszoltam, márciusban mentem

volna az Európa-bajnokságra. Ha verekedésbe kerülök,

az kizárással jár. A szóváltás után leültünk és úgy tűnt

ennyi a dolog, de aztán amikor a Boráros téren leszálltunk,

négy srác utánunk jött, és újra belénk kötöttek.

Az újabb szóváltás következménye az lett, hogy az éppen

érkező 2-es villamos alá kerültem. A villamosvezető

fékezett ugyan, de már nem tudott megállni, s egyik

kereke átment a bal karomon és gyakorlatilag levágta.

A barátnőm sokkos állapotban húzott ki a villamos alól.

A vastag télikabát tartotta a karomat. A kórházban az

orvos közölte velem, hogy amputálni kell a karomat,

de szerencsére nem ez, hanem egy több órás műtét

30

Kincsünk a gyermek

várt rám. Az orvosok csupán 4 % esélyt adtak arra,

hogy megmarad a karom és újra használni is tudom, de

hála istennek a józan számítások ellenére megmaradt,

és egyre jobban erősödött is a karom. Elkezdtem újra

a sportot: annak ellenére, hogy az orvosok eltiltottak

tőle, én akaratos voltam, meg akartam mutatni, hogy

én így is tudok sportolni. Komoly sikereket értem el

a küzdősportban, majd váltva ezzel a kemény sporttal

azt ironmant választottam célul, és itt szeretném bebizonyítani,

hogy az emberi akaraterő mennyit ér, és azt,

hogy ha az ember akar valamit, azt elérheti.

Mikor fogalmazodott meg benned, az egyesületalapítás

ötlete?

Súlyos balestemből felépülve megértettem, hogy új

esélyt kaptam, eldöntöttem hogy valami hasznosat

kezdek az életemmel! Így világosodott meg előttem,

hogy a civil szférában találom meg azt a közeget, ahol

kiélhetem ezt a fajta alkotó vágyamat. Sajnos a csalódások

és kudarcok rávilágítottak, hogy természetes

Kincsünk a gyermek

személyként nem vihetem igazán sikerre a “küldetésemet”.

A bíróság 2010 év végén jegyezte be a Nemzeti

Ifjúságvédő és Tehetségkutató Egyesületet, a NITE-t.

Tevékenységünk során 3 kiemelt fontosságú, időszerű

s egyben a jövő garanciáit is megtestesítő irányelvet

igyekszünk összehangolni és népszerűsíteni: részben

az egészséges életmód kialakításának elvi és gyakorlati

kérdéseit, beleértve ebbe az aktív sporttevékenység

vitalizáló, személyiség-építő szerepét is, a környezettudatos

gondolkodás és cselekvés általánossá tételét,

jelentőségének a köztudatban való meghonosítását,

valamint a sport, a művészetek, vagy a tudomány valamely

ágában kiemelten tehetségesnek bizonyuló fi atalok

sokoldalú és hatékony támogatását, más szóval a

sokoldalú, tudományosan megalapozott tehetséggondozást.

Kik segítenek az egyesületi munkában?

Úgy véljük, hogy az egyesület eredményessége annak

függvénye, hogy kik a „csapattagok”, kik fémjelzik a tevékenységet.

Nos, egyesületünk gyakorlati tevékenységét

a kiváló és elkötelezett tudósokat, szakorvosokat,

pedagógusokat, jogászokat, sportszervezőket és

testnevelőtanárokat, médiaszakembereket, valamint

a céljainkkal megegyező tevékenységet folytató civil

szervezetek tapasztalt és lelkes képviselőit összefogó

„VitaliStáb” szervezi és koordinálja.

Bízunk benne, hogy ez a „tudás egyeteme” szintű

csapat képes lesz megbirkózni a reá váró nagy jelentőségű

feladatokkal, valóra váltva ezzel sok ember szép

és fontos álmát.

Hogyan támogathatják, kapcsolódhatnak be az egye -

sület munkájába Olvasóink?

Természetesen szeretettel fogadunk minden segítő

szándékú megkeresést, honlapunkon (www.vitalistab.

hu) bővebb információ található önkéntes programunkkal

kapcsolatosan. A kapcsolatfelvétel után lehetőség

van tervezett vagy folyamatban lévő programokhoz,

kampányokhoz csatlakozni.

Továbbá nagy segítség számunkra, ha valaki Vitali-

Card-ot vásárol. Ez egy olyan tagsági kártya aminek

éves díja 3000 Ft, viszont számos kedvezményt biztosít

tulajdonosának. A jelképes éves tagsági díj megfi zeté-

Becsöngettek

sén túl a kártya tulajdonosai bü szkék lehetnek rá, hogy

a Nemzeti Ifjúságvédő és Tehetségkutató Egyesü let

tagjainak sorába lépve maguk is aktív támogatóivá

váltak olyan alapvető emberi-, és nemzeti alapértékeknek,

mint a felnövekvő generációk egészsége és

sikeres élete iránti felelősségérzet, a környezettudatos

életmód, valamint a hagyományok és a nemzeti kultúra

kincseinek megóvása.

Milyen típusú emberek keressenek?

Egyszerű, olyan személyekre van szükség, akikkel

tudunk, együtt gondolkozni és közösen cselekedni

a sportos, egészséges és környezettudatos életmód

népszerűsítéséért, a tehetséges fi atalok felkutatásáért

és támogatásáért, valamint a természeti értékeink

megbecsüléséért és megóvásáért.

Úgy vélem, ha jobbá, élhetőbbé akarjuk változtatni

a világot, ahhoz legelőször a saját gondolkodásunkat,

hozzáállásunkat kell megváltoztatni, tudatosabbá és

felelősségteljesebbé tenni, ugyanis minden pozitív változás

az emberek fejében kezdődik el!

Mit üzennél azoknak a gyermekeknek és családjuknak

akik súlyos betegségben szenvednek?

Én is sokat feküdtem a kórházban, örökkévalóságnak

tűntek azok az éjszakák, folyamatosan feltettem magamnak

a kérdést, hogy miért pont velem történt ez?

Miért én? Nagyon fontos, hogy sose adják fel a reményt:

a hit, akarat és a pozitív gondolatok segítenek

az embernek a gyógyulásban.

Köszönjük, és munkádhoz további sok sikert kívánunk!

R. Zs.

31


Levelezés

Moszkvában jártunk…

… na nem csak úgy, turistáskodni vagy

régi magyar határokat keresni!

» Komoly volt az ügy. Ott rendezték

meg idén második alkalommal a

„Győztesek Versenyét”. Kik azok

a győztesek? Miért kell nekik még

«

versenyezni? Jó kérdések.

Győztesek saját gyermekeink, akik legyőznek egy ma

még halálosnak nevezett kórt, a rákot, annak bármelyik

változatát. Ez az a győzelem, amit senki nem irigyel

tőlük, legtöbbször nem ismerik sem a startját, sem a

versenypályát, legfeljebb a célban látják gyermekeinket,

akik beérkeznek.

Mi is megmérkőztünk. Nálunk egy szöszi – fürtös,

táncos, zenélő, úszó, többnyelvű, vidám, mosolygós

kislány állt a rajtvonalhoz 2008. szeptember 16-án,

amikor az MRI kimutatta, hogy a kisagyból az agytörzsre

növő majd 4 centis rosszindulatú dagnat az

ellenfél. Akkor dördült el a rajtpisztoly. És mi futottunk:

versenyt az idővel, a kezelésekkel, a rosszullétekkel,

az eltűnő kilókkal. Négy hónap alatt 40% súlyveszteségnél

tartottunk és még sok hátra volt a küzdelemből.

Külön nehezítés volt, hogy az agyhártyagyulladás

kövezkeztében Michelle-nek lebénult a jobb oldala.

Zenélésről, úszásról, táncról szó sem lehetett. Sem a

fertőzések, sem a fi zikai állapota miatt. Iskolába sem

járhatott.

Ezek lettek a céljai: meggyógyulok, mert úszni, zenélni

és táncolni akarok! Igen, „akarok!!!”, nem csak

szeretnék, talán, ha…

Egy gyermeknek az élet még mást jelent, mint a

szülőjének. Neki önmagában az életért élni még megfoghatatlan,

nem jelent célt, amiért érdemes küzdeni.

De visszamenni az uszodába, csobbanni, fejest ugrani,

tempózni, az igen, az megfogható, elképzelhető, ott

lebeg naponta a szeme előtt, álmodik vele. Újra járni,

újra írni, ha bal kézzel is a jobb helyett, kicsit sután,

megfogni egy bögrét jobb kézzel, ezek célok, amik talán

kicsinek tűnnek, de a mi esetünkben nagyok voltak,

amiért naponta küzdöttünk a saját versenypályán-

32

Kincsünk a gyermek

kon. Volt, hogy álmában Laci bácsival – fantasztikus

zenepedagógus – szolmizált.

Szerencsére akadtak segítőink: orvosok, nővérek,

alapítványok, gyógytornászok, kórháztanítók, barátok,

ismerősök és ismeretlenek, gyógyítók, akiknek

nagyon – nagyon sokat köszönhetünk. Valamint a kitartásunk,

erőnk, a hitünk, hogy ebből ki lehet mászni.

Számunkra új gyógyító módszert ismertünk meg, ezt

sajátítjuk el és gyakoroljuk folyamatosan, hogy csak

előre felé tudjunk haladni.

Nagyon fontos a hit! Nem a vallásra gondolok konkrétan,

hanem arra, hogy higgyünk gyermekünk erejében,

saját magunkban, a gyógyulásban, a nekünk

segítőkben. Különben nem megy. Nálunk is voltak

pillanatok is és napok is, amik sorsfordítók voltak.

Ilyenkor akár éjjel is a széken maradtam a kislányom

mellett és érzéketlenné zsibbadt tagokkal is csak azt

szuggeráltam belé: képes vagy rá, meggyógyulhatsz.

Így csináltunk végig egy agyműtétet, agyhártyagyulladást,

hét hét sugárkezelést kemóval kombinálva, zűrös

portbeültetést, egy év kemoterápiát, saját csontvelőátültetést,

idén két turnus rehabilitációs programot –

ez már pihi volt a többihez képest, de nagyon hasznos.

Egyet nem tettünk: nem vártuk, hogy majd mások

helyettünk vagy valaki, valahogyan nélkülünk oldja

meg a mi helyzetünket. Különböző ötleteinkről és újításainkról

az orvosok is tudnának mesélni.

Így jutottunk el odaáig a pályán, hogy kislányom

egyre biztosabban és kisebb lábtávolsággal jár, balkezes,

de egyre ügyesebb mind a két kezével, tánciskolába

jár, október óta újra úszik. Hálás köszönet Tóth

Kincsünk a gyermek

Anikónak! Persze iskolás is, magántanulóként, ráadásul

évvesztés nélkül.

Közben jött a hír az Együtt a Daganatos Gyermekekért

Alapítványtól: azok a gyermekek, akik leküzdötték

ezeket az akadályokat, szembenéztek a rákkal és megfutamították

azt, lehetőséget kapnak, hogy egyenlő

pályán, egyenlő esélyekkel versenyezzenek hasonló

cipőben ugrándozó vagy sántikáló társaikkal kilenc

különböző országból. Nem mindenkinek adatik meg,

hogy újra azokkal a feltételekkel álljon rajthoz, mint a

betegsége előtt. Nekünk is tudomásul kellett vennünk

azt a tényt, hogy nem versenyezhet egyenlő feltételekkel

a társaival.

Michelle-nek ez a lehetőség erőt adott, hogy akkor

is ússzon még két hosszt, amikor már úgy tűnt, nem

bírja. Akkor is gyakorolja a gyengébb kezével a tempózást,

amikor semmi kedve hozzá. Legfeljebb utána nem

állt a lábán, leült a lépcsőre pihenni, hogy kísérettel

eljusson a zuhanyzóig. De célja volt: Moszkvába akar

menni a Győztesek Versenyére, mert ő győztes!!

Hatalmas élmény volt a sok gyermeket együtt látni,

akkora erőt és reményt sugároztak magukból, hogy fel

lehetett töltekezni vele vagy egy évre.

Igyekeztek, beletették magukat a versenyekbe,

drukkoltak egymásnak. Verseny után együtt játszottak

vagy fociztak, nem volt sértődés vagy haragvás, amiért

a másik jobb volt.

A szervezők és orosz kísérőink mindent megtettek

azért, hogy a gyerekek jól érezzék magukat, csak mosolygó

arcokat lássanak. Így történhetett az, hogy annak

ellenére, hogy utolsó reggel összevonták az úszásnemeket

és a két versenyszámból egy lett, Michelle

könnyeit látva úgy döntöttek, akkor induljon két különböző

hosszúságú távon. Kislányom nagyon el volt

keseredve, hogy a sok munka és fáradtság után csak

egyszer húsz métert úszik, aztán kész. Ő más sportágban

nem versenyezhetett fi zikai korlátai miatt. Boldog

lett a felcsillanó lehetőségtől, új erőre kapott és mindkét

hosszon elsőként ért be. Végre örömkönnyekkel

Levelezés

küzdhettem! De a szabály az szabály. Csak egy

érmet vehetett át hivatalosan. A másikat a főszervezőtől

kapta, egyrészt erkölcsi elismerésből,

másrészt mert mégiscsak maga mögött hagyta a

teljes mezőnyt. Megköszönték neki, hogy felhívta rá

a fi gyelmüket, egy-egy döntés előtt még azt is fi gyelembe

kell venni, van-e gyermek, aki más sportágban

nem tud versenyezni.

Végül két aranyérem és oklevél boldog tulajdonosa.

Igazolva látja, megérte szenvedni, küzdeni, újra és újra

felállni. Úgy érzi, bebizonyította: neki is van helye a világban

és ezt most már bárki láthatja (képek, riportok

a versenyről, az élményekről az alapítvány honlapján:

www.dgy.hu és az Együtt a Daganatos Gyermekekért

Alapítvány Facebook oldalán található)!

Úgy gondolom, megvannak a válaszok. Arra is, miért

győztesek és arra is, miért „kell” versenyezniük.

A legjobb az, hogy nem kell, ők szeretnének. Bizonyítási

vágyból. Eredményekért. Önigazolásból. Azért,

hogy jól érezzék magukat. (És) Moszkva óta Michelle

nagyon jól érzi magát! A Köztársasági Elnöknél tett látogatás

méltó elismerése gyermekeink teljesítményének.

Megérdemlik.

Ez az út mások számára is bejárható, teljesíthető.

Rögös, iszonyú nehéz és könnyekkel teli időnként,

ez tény. De nézzék meg azoknak a gyermekeknek a

mosolyát, akik eljutottak a Győztesek Versenyére! Merítsenek

belőle erőt! Merjenek segítséget kérni és elfogadni!

Adják gyermekeiket a gyógytornászok áldott

kezei alá, hogy velük segítsék elő és gyorsítsák meg a

gyógyulás folyamatát! Tűzzenek ki rövidtávú célokat a

hosszú versenypályán!

Sok erőt, hitet, kitartást kívánok! Remélem, jövőre

újabb győztes gyermekeknek (és szüleiknek is) gratulálhatunk!

A határaink pedig ott vannak,

ahol mi megszabjuk őket.

Bp., 2011. szeptember 2.

Evansné Sipos Gabriella

A Győztesek versenyén a magyar csapat összesen

33 érmet szerezett, 18 aranyat, 6 ezüstöt, 9 bronzot.

Gratulálunk a győzteseknek!

A gyerekek Győztesek versenyére való kiutazását az

Együtt a Daganatos Gyermekekért Alapítvány biztosította.

33


Mozdulj!

Mozdulj és láss!

Biciklitúra a Balaton körül!

Az autós és biciklis kísérőkkel együtt több mint harminc

fős csapat a Balatonvilágos–Siófok–Balatonszemes–Balatonlelle–Rádpuszta–Szántód–Tihany–Balatonalmádi–

Balatonvilágos utat tette meg.

Dr. Tálos Marianna, a Mozdulj Közhasznú Egyesület elnöke

elmondta: „Szeretném, ha ezek a megmozdulások

sokkal jobban elterjednének a mindennapokban,

hogy a saját környezetünkben is MOZDULNI TUD-

JUNK, hogy észrevegyük azokat, akiknek segíthetünk.

A program célja volt az is, hogy megmutathassuk, hogy

a fogyatékkal élők mekkora teljesítményekre képesek a

segítségünkkel. Fontosnak tartottuk, hogy a közös kerékpározással

és a kapcsolódó hagyományteremtő programokkal,

– faültetés Balatonlellén és Almádiban, valamint

a Tihanyi apátság meglátogatása az atyai áldás, közös fürdőzés

a Balatonban – új élményeket szerezzünk egymásnak.

Az együtt töltött idő alatt nem csak mi segítettünk vak

társainknak, hanem rengeteget tanultunk is tőlük. Fontos

az is, hogy gyermekek is voltak közöttünk, akik előszőr

találkoztak látássérült emberekkel és szembesültek azzal,

milyen fontos a segítségnyújtás. Életreszóló élmény volt

közösen eltölteni egy egész hétvégét olyan emberekkel,

akik másként érzékelik és értékelik a körülöttünk lévő

világot. Jó érzésessel töltött el látni, ahogy csatlakoztak

hozzánk ismeretlen emberek, illetve az a szeretet ahogy

fogadtak minket – például Zsóka néni a kávéval, nagyon

megható volt – és a látássérült embereket. Látszott, hogy

itt nem sajnálatról van szó, hanem sokkal többről, az emberek

keresték a közös élményeket: szívet melengető volt

amikor például Ákos az egyik segítőnk elment úszni az

egyik vak társunkkal, amikor kéz a kézben csodáltuk meg

augusztus 20-án este az ünnepi tüzijátékot (Mozdulj egyesület

aktuális programjairól a www.mozduljegyesulet.

blog.hu oldalon lehet informálódni.).”

Varga Norman, a NITE (Nemzeti Ifjúságvédő és Tehetségkutató

Egyesület) elnöke, aki egyesületének tagjaival

segített az esemény lebonyolításában a következőket

emelte ki: „Itt élőben részt venni ebben a kampányban

34

Kincsünk a gyermek

» Véget ért a Mozdulj Közhasznú

Egyesület és a LÁSS (Látássérültek

Szabadidős Sportegyesülete) figyelem

felhívó kampánya, aminek célja nem

volt más, mint felhívni a figyelmet

a toleranciára. A három napos program

alatt (augusztus 19–21.) a résztvevők

a látássérült embertársaink

mindennapos élete során felmerülő

nehézségekkel ismerkedhettek meg

mint például egy szállás elfoglalása,

úszás, biciklizés. «

teljesen más, mint a tv-ből vagy az újságból értesülni

róla. A feladatunk az volt, hogy egy csoportot alkotva,

megbízva egymásban teljesítsük a távot, de ez közel sem

volt olyan egyszerű feladat, mint azt mások gondolnák.

Sokkal jobban oda kellett fi gyelnünk egymásra, hiszen

a bicikliút több körforgalmat, városi útvonalat keresztezett.

Sokszor meg is feledkeztem arról, hogy vakok is

vannak a csapatban, hiszen annyira természetesen viselkedtek:

beszélgettek, kerékpároztak, vicceket meséltek,

ha szétszakadt a csapat később élménybeszámolót tartottak,

még múzeumot is látogattunk.”

Gombás Judit a LÁSS elnöke elmondta: „A LÁSS

2006 októberében alakult meg abból a célból, hogy a

látássérült emberek szélesebb rétegeivel megismertesse

a mozgás örömét, minél több sporttevékenységet

próbáljanak ki adott rendszerességgel, és biztosítsák

a látássérült emberek számára nehezen, vagy segítség

nélkül egyáltalán nem elérhető sportágakban (futás,

lovaglás, síelés, túrázás, evezés stb.) történő részvételt.

Egy nem látó embernek is ugyanazok az igényei, mint a

látóknak. Ugyanazokat a tevékenységeket, hobbikat szeretné

csinálni, és ha ez sikerül, akkor az nagyon növeli

az önbizalmat. Nagyon örülünk a lehetőségnek, hogy

részt vehettünk ezen a kerékpártúrán, és sok szeretettel

várjuk tagjaink közé azokat az embertársainkat akik segítőként

részt vennének a munkánkban. Aktuális programjainkról

bővebben a www.lassegyesulet.hu oldalon

és a Facebookon tájékozódhatnak az érdeklődök.”

R. Zs.

Miben különbözik?

Keresd meg és karikázd be

az 5 különbséget!

Szókirakó

Kincsünk a gyermek

N

A SZ

A

F O

NY Á

S

Á

N

M

A L

I

V L

Z

O Á

K V

DÓ Gyereksarok

A virág szirmaiba 1–1

gyümölcs nevét rejtettük el.

Rakd össze a szavakat!

A középső betűt mindegyikhez

használd fel!

www.lurkobolygo.eoldal.hu

35


Receptek

Egészségkonyha

Életünk egyik célja az, hogy fenntartsuk magunk, családunk, gyermekeink

egészségét, és hogy jó életminőségben éljünk. Egészségünk, életminőségünk

alakulásában a táplálkozásnak meghatározó szerepe van.

Mi jellemző általánosan hazánkban a táplálkozásra, mi jellemző általában

étrendünkre?

Túl sok: energia bevitel, zsír-telített zsírsav, cukor, só, fehérje.

Túl kevés: rostfogyasztás, telítetlen zsírsav, vitamin, ásványi anyag,

nyomelem, fi to anyagok

Az élettani szükségletnél bővebb energia, zsiradék, cukor, só és fehérje,

ugyanakkor kevesebb rost, vitamin, ásványi anyag, nyomelem

bevitele összefüggésbe hozható számos civilizációs (már gyerekkorban

előforduló) betegség (pl.: elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás és

bizonyos daganatos betegségek) kialakulásával. Ez is bizonyítja a minőségében

és arányaiban kiegyensúlyozott, teljes értékű táplálkozás

fontosságát. Az általánosan használt alapanyagainkkal és ételkészítési

módjainkkal elveszítették ételeink azt a tulajdonságukat, hogy azt és

úgy tartalmazzák, hogy az testünknek a lehető legjobb legyen. Ezt nem

különböző tablettákkal vagy kapszulákkal kell kompenzálni, javítani,

hanem, ha tudok tenni, akkor a mindennapi étkezésem javításával tegyem.

Betegségeknél pedig a táplálásterápia az orvosi munka fontos

kiegészítője! A változtatás nem ördöngösség, csak az apró trükkök és

praktikák elsajátítása, és megszokása telik egy kicsivel több időbe az

elején, eddigi életünkhöz képest.

Sokan tapasztalják a szülők közül, hogy egy kicsit „más működésre”

kell állítani a mama, a család ételkészítési gyakorlatát. Ez nem is mindig

olyan könnyű feladat. Hogyan használjam a teljes kiőrlésű lisztet? Lehet

abból egyáltalán ehető ételt készíteni? Hogyan együnk több zöldséget,

kevesebb húst, hogy mindenki jóllakjon? Hogyan legyen édesség az

asztalon, de ne használjak (sok) cukrot és zsiradékot? Hogyan fogadtassam

mindezt el a családommal? Mert tudjuk, hogy a legnagyobb

kritikusok a gyerekek!

„A rák ellen, az emberért, a holnapért!” Alapítvány által szervezett

Egészségkonyhán Kisa Judit dietetikus segít eligazodni a temérdek

információ sűrűjében, bemutatja, hogyan együk magunkat, hogyan

etessük családunkat egészségesre!

Jelentkezni és további információt kérni a tanfolyami kezdési

időpontokról, a program receptjeiből készült szakácskönyvekről az

alapítvány munkatársától lehet kérni a (06 1) 367 5133 vagy (06 30)

816 3335-ös telefonszámon (Éliás Krisztinától, www.rakellen.hu,

tamaszado@rakellen.hu). Ugyan itt ingyenes információs anyagok várják

az érdeklődőket a megelőzésről és a daganatos betegek életminőségének

javításáról.

36

Kincsünk a gyermek

MIT TEHET ÖN SZÜLŐKÉNT?

Gyermeke egészsége érdekében a szülő, tehát Ön tehet

a legtöbbet.

Nincsenek tiltott táplálékok, csak kerülendő mennyiségek!

Segítsen gyermekének megérteni, hogy nincs jó vagy rossz étel.

Ismertesse meg minél többféle élelmiszerrel és étellel! Mutasson jó

példát, próbáljon ki minél több zöldséget, gyümölcsöt és különböző

gabonaféléket! (gabonafélék például: zab, köles, árpagyöngy, barnarizs,

kukorica, hajdina)

A zsiradékok mennyiségére és minőségére is ügyelni kell! Használjon

hidegen sajtolt olajakat is (pl.: salátákhoz olívát, kenyérsütéshez

napraforgót), de ne bő olajban sütésre (ahhoz továbbra is a fi nomított

olajat)!

Az édességek, desszertek, rágcsálnivalók fogyasztása csak mértékkel

javasolt! (heti 1-2 alkalommal)

Legyen szívügye a sófogyasztás mérséklése!

Teljes értékű gabonafélék alkossák az étrend alapját!

Zöldséget és gyümölcsöt naponta többször is kell enni (összességében

min. ½ kg, vagy nyersen, vagy párolva, vagy főzelékként)!

Tej, tejtermék fogyasztása naponta ajánlott!

Sovány húsok, halak és a tojás is alkotóelemei az étrendnek, de nem

kell mindennap fogyasztani belőlük, a húskészítményeket pedig kerülje

el (felvágottakat, virsliket, kolbászokat, mert nagyon sok ízfokozót,

tartósítószert, állományjavítót tartalmaznak)!

A szomjúság legjobban az ivóvízzel oltható!

Törekedjen az ideális étkezési körülmények megteremtésére az

egész család számára!

Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy gyermeke ne menjen

reggeli nélkül iskolába.

Amikor gyermeke szomjas, mindig kapjon – cukormentes – folyadékot!

Engedje meg gyermekének, hogy annyit szedjen és annyit egyen,

amennyi jólesik! Ne egye túl magát amiatt, hogy nem szabad ételt

hagynia a tányéron.

Soha ne jutalmazza a gyermekét étellel, és ne büntesse az étkezés

megvonásával!

Az ételeknek és az italoknak legyen kijelölt helye a konyhában, ne

tartson a számítógép vagy a tévé közelében még rágcsálnivalókat

sem!

Teremtse meg a lehetőségét annak, hogy gyermeke rendszeresen

mozogjon, és a testmozgásnak minél több formáját megismerje.

Mutasson példát: mozogjon együtt gyermekével, sétáljanak, kiránduljanak

a friss, tiszta levegőn.

A kiegyensúlyozott táplálkozás a vásárlással kezdődik! A megelőzéshez

és a gyógyuláshoz vezető út során érdemes a konyhában is változtatni!

Ami egészséges az is lehet fi nom, színes, illatos, jóízű, csak tudni kell

jól elkészíteni!

A recepteket Kisa Judit dietetikus állította össze,

a fotókat Varján András készítette.

HOZZÁVALÓK

1,2 kg paradicsom, 20 dkg trappista sajt,

4 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj,

4 gerezd fokhagyma,

1 teáskanál kakukkfű, pici só

Sajtos-kakukkfüves paradicsom

A paradicsomokat forró vízbe mártjuk, s héjukat lehúzzuk. Vastagabb

karikákra vágjuk. Akkor sózzuk meg enyhén, ha sótlan, vagy kevésbé

b sós sajttal készítjük az ételt. A sajtot felszeleteljük. Kisebb tepsi-

be b bbe

vagy jénai tálba egymás mellé tesszük a paradicsomkarikákat, s a

s ssajtszeletkéket.

ajt A fokhagymát hámozzuk, összezúzzuk, s összekeverjük

az aaz

z oolajjal.

Ezt locsoljuk rá az étel tetejére. Megszórjuk kakukkfűvel, és

20 2200°C-os

00°C sütőbe tolva 10-15 percig sütjük. Pirítós kenyérrel tálaljuk.

Tipp: T SSajt

helyett készíthető tofuval is.

A ho hozzávalókat alaposan ösz-

szekeverjük, és é 20 percig pihentetjük.

Ezután lapos pogácsákat formázunk fo a masszából, s

kiolajozott tepsibe rakjuk. Előmelegített sütőben közepes hőfokon

(gáz: 4-es fokozat, villany: 180-200°C) 20 percig sütjük.

Tipp: Édes változata a tallérnak: a fenti hozzávalókhoz keverünk

5 dkg mézet, 4-5 dkg mazsolát. (Sót ekkor nem használunk).

Elkészítése megegyezik a sós változatéval.

Illatos zöldségleves A megh

20 dkg sárgarépa, 15 dkg zsenge karalábé,

20 dkg petrezselyemgyökér, 15 dkg zeller,

15 dkg zöldborsó, 1 közepes fej vöröshagyma,

2 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj,

2 evőkanál teljes kiőrlésű búzaliszt,

4 dkg száraztészta, 1 csokor petrezselyemzöld,

2 csapott kiskanál só, 1 mokkáskanál kurkuma,

(szezonjában 1-1 db paprika-paradicsom),

1 mokkáskanál őrölt gyömbér,

1/2 mokkáskanál őrölt szerecsendió

Kincsünk a gyermek

HOZZÁVALÓK

A meghámozott, h megmosott,

fi nomra n o m r a vágott vöröshagymát

és a tisztított, ti t apró kockára

vágott vágottt

zöldségeket az olajon

elkezdjük elkezd djü párolni, pár evőkanál

vízzel l felengedjük. fe Ha már félig

puhára puhá ára pároltuk a zöldségeket,

zsírjára zsírjá ára ppirítjuk

és megszórjuk a

liszttel, lisztttel,

összepirítjuk és felengedjük

geddjük

kb.1,2 k liter vízzel, majd

sózzuk. só ózzuk. Paradicsommal,

paprikával pa apriká ízesítve főzzük

puhára p a zöldségeket, majd

beleszórjuk beleszó b a száraztésztát,

és é készre kész főzzük. Utóíze-

sítjük, ha

kell még sóval, a

fűszerekkel, fűszerek és az apróra

vágott petrezselyemzöld-

p

del megszórva megs tálaljuk.

Zabpelyhes tallér

Receptek

HOZZÁVALÓK

25 dkg tehéntúró, 15 dkg zabpehely,

10 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt,

1 csapott mokkáskanál só, 2 db tojás,

3 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj

37


Érintés

Ölelj még!

Az érintés eseményével és jelentőségével már sokan

foglalkoztak. Az ember társas lény, emiatt lételemünk

a kapcsolattartás, ennek testi megnyilvánulása pedig

az érintés. Dr. Bagdy Emőke szerint már az érintés

puszta látványa, illetve az ölelés említése is elég

ahhoz, hogy kellemes, jó érzést okozzon nekünk.

A pszichológusnő szavaival: „Az érintés azt jelenti:

közünk van egymáshoz”.

Az érintésnek kiemelt jelentősége van mind gyermek,

mind felnőtt korban. A felnőttek körében a szociális

kapcsolat kifejezésének, fenntartásának egyik

alapvető formája. Ez lehet például simogatás, ölelés,

összesimulás, a váll megérintése, kézfogás. Ez a testi

kontaktus jelzi a felek közt lévő kapcsolat minőségét.

Az idegenekkel történő érintkezést általában kerüljük.

Ha ez mégis megtörténik, azonnal bocsánatot kérünk.

Rokonaink és barátaink felé kisebbek az efféle gátlásaink.

Hasonlóan az üdvözlő szertartásaink során is a

testi kontaktusra helyezzük a hangsúlyt (például puszi

vagy kézfogás). Az érintés tehát mindenhol jelen van,

mindenhol hangsúlyt kap.

Az érintés az öt szeretetnyelv közt is fontos szerepet

tölt be. Ennek elméletét Gary Chapman dolgozta

ki, s a testi kontaktust olyan elemek mellett emeli ki,

mint a minőségi idő, az elismerő szavak, a szívességek

és az ajándékozás. Chapman nem feltétlenül a

szexualitás szerepét hangsúlyozza, inkább magának

a fi zikai érintésnek a jelentőségét. Akiknek ez az elsődleges

szeretetnyelvük, kifi nomulttá válnak az apró

gesztusokra is, és központi szerepet tölt be az életükben

a másikkal való érintkezés.

Születésünktől kezdve lényeges, hogy szeretteink,

főként édesanyánk, mennyit érintkezik velünk. Egy

babát sem nyugtat meg semmi olyan hatásosan, mint

a szülő szerető ringatása, ölelése. Ez a csatorna jelzi

a csecsemő felé a szerettei közelségét, a biztonságot.

Azok a babák, akiket sokat simogatnak, érintenek,

később biztonságosan kötődnek majd szüleikhez. Ez

későbbi baráti és szerelmi kapcsolatainkra is kihat.

Egészséges szociális fejlődésünk szempontjából tehát

elengedhetetlen a szó szoros és átvitt értelmében is

érintkeznünk embertársainkkal.

Az érintés jelentősége a gyógyításban is megjelenik,

még pedig masszázs formájában. Egy 1995-ös kísérletben

a svéd masszázs hatását vizsgálták reumás

asszonyok körében. Az öt kísérleti személy közül egy

38

Kincsünk a gyermek

Kincsünk a gyermek

Érintés

érezte úgy, hogy közvetlenül a masszázs csökkentette

panaszait. Három fő tapasztalt közvetett javulást, egy

pedig nem tudta megítélni egyértelműen, hogy a pozitív

befolyást az érintésterápia okozta-e, vagy pedig

más külső tényező. Arról azonban mindannyian beszámoltak,

hogy egy általános relaxációs állapot követte a

„beavatkozást”. A masszázsokat rendszerint reggel végezték,

és mindannyiuk számára kellemes kezdetnek

bizonyult a nap további részére nézve. Ezt az időt elmélkedésre

használták fel. Kimutatható pozitív változások

követték a kísérletet: a vizsgálati személyek energiája

fokozódott, a stressz és a feszültség szintje pedig

csökkent. Az alkalmankénti masszázs hatása 1-2 napig

kitartott. Az egyik alany kihangsúlyozta az érintés pszichológiai

hatásait. Véleménye szerint a masszázst lehetne

alkalmazni bizonyos orvosi beavatkozások előtt

vagy után, például injekció beadása esetén. Kiemelte a

kezelés fájdalomcsökkentő hatását.

Ez a megfi gyelés főként a gyermekterápiák során

lehet hasznos, hiszen a gyermekeknél senki nem tart

jobban egy-egy injekciótól. Az érintés, simogatás

vagy a kisgyermek kezének fogása a beavatkozás alatt

csökkentheti a bennük lévő szorongást, félelmet.

Nem véletlen az sem, hogy a fogorvosnál a kisebbek

sokszor szüleik ölében merik csak kinyitni a szájukat.

A szülők, szeretteik közvetlen közelsége növeli biztonságérzetüket,

csökkenti félelmeiket, így kisebb a

betegségek kialakulásának veszélye is.

Láthatjuk, hogy milyen messzemenő pozitív változásokat

idézhet elő, ha szó szerint gyermekünk

mellett vagyunk. Gondosan ügyeljünk rá, hogy szeretetünket

ne csak verbálisan, de érintéssel is kifejezzük.

Ne spóruljunk hát az ölelésekkel, fejcirógatásokkal!

A pontos folyamatra természetesen nincs

leírás, minden rajtunk múlik, hogy mennyit engedünk

és mennyit tartunk meg magunknak. Bagdy Emőke

szavaival élve: „Finom dinamika ez két ember között,

amire nem adható kész recept.” Ne adjuk fel azonban

ennek a bizonyos receptnek a kutatását, lehet, hogy

nehéz rátalálni a hozzávalókra, de az eredmény annál

nagyobb örömöt hoz majd.

Addig is a témához kapcsolódó olvasmányként jó

szívvel ajánlom Nyitrai Erika nemrég megjelent „Az

érintés hatalma” című kötetét. Kellemes időtöltést kívánok

mindenkinek!

Bíró Eszter

39


Könyvajánló

Az érintés varázsa

Babamasszázs

» Szücs Enikő Babamasszázs című

idén megjelent könyve a babamasszázs

érzékekkel és érzelmekkel teli világába

invitálja az olvasót. Az írás közvetlen,

személyes hangvételű, a tematika

komplex, ésszerűen felépített s újszerű

is egyben, hiszen műfajilag bővített

a korábban megjelenő irodalmakhoz

képest. Teret enged – többek között –

izgalmas interjúk sorának is. Az íróval,

«

Szücs Enikővel beszélgettünk.

Mi ösztönzött a babamasszázsról szóló könyv megírására?

Tavaly április végén láttam neki az írásnak, pontosan egy

évvel azelőtt, hogy megszületett Anna kislányom. Már

egy ideje marketingesként dolgoztam egy–két cégnél,

amikor egyre feszítőbbé vált az írás hiánya. Ez egyre

erőteljesebbé vált, éreztem, hogy néhány fl ekk-kel nem

fogom beérni.

A téma szülte az írást, vagy inkább az íráshiány a

témát?

Jóval előbb fogalmazódott meg bennem, hogy valamit

írnom kell azért, hogy konkrétan a babamasszázsról,

az érintés varázsairól beszéljek a papíron. Hónapokig

hagytam érni magamban az érzést, hagytam időt, hogy

kiforrja magát. Tudtam, hogy előbb–utóbb elvezet majd

a valódi célomig. Így is lett. Április közepe táján jött a sugallat:

babamasszázs. Ne kérdezd, hogyan. Két pillanat

volt az egész, egyszeriben átsuhant az agyamon, és nem

hagytam, hogy elillanjon a gondolat, a hónap végén már

fotóztuk is a könyvben szereplő babát.

Mennyire számít újítónak ez a könyv, fi gyelembe véve

a hazai és a nemzetközi szakirodalmat?

Nemzetközileg igen komoly szakirodalma van a babamasszázsnak.

Itthon és Európában döntően a Vimala

40

Kincsünk a gyermek

Mcclure – féle masszázs az irányadó és domináns. A

munkám során, az anyaggyűjtéskor természetesen jó

pár a témába vágó könyvet olvastam. Ezek mind–mind

egyedi és sajátos írások voltak természetesen, és mindegyiknek

meg volt a maga pozitív oldala, előnye a többivel

szemben, ám minden írás esetében ki tudtam szűrni,

hogy mi az, ami számomra nem tetsző, kevésbé emészthető,

vagy mit hiányolok adott esetben. Mindenképpen

célom volt, hogy olyan könyvet írjak, amit magam is szívesen

kézbe vennék, illetve szerettem volna, ha az írás

személyes hangú. A személyes hangvételt erősítette az

interjú műfajának megjelenése is. Megszólalnak a maszszázst

mindennapjaikban végző, babamasszázs–tanfolyamot

végzett édesanyák, illetve egy édesapa, aki beszélve

tapasztalatairól felhívja az apák fi gyelmét is arra,

milyen kiváló lehetőséget nyújt a babamasszázs az apa

– gyerek kapcsolat elmélyítésére, a párkapcsolat harmonizálására,

a gyereknevelésben való tevékeny részvétel

fontosságára. Ezek a fent említettek mind ahhoz járultak

hozzá, hogy valami olyan szülessék lehetőség szerint,

ami valamitől más, mint a korábban elérhető irodalmak.

Mennyire tematikus vagy komplex a könyv felépítése?

A komplexitás számomra különösen jelentős volt. Igyekeztem

úgy szemezgetni az általam olvasottaknál, hogy

amilyen tartalmat, vagy megoldást jónak láttam, azt el-

Kincsünk a gyermek

raktároztam, amit hiányoltam, azt pótolni igyekeztem, így

próbálva összegyúrni egy kerek egésszé azt, amit végül a

saját hangomon szólaltattam meg. Figyeltem arra, hogy

ne csupán egy száraz, leíró jellegű, tudományos nyelvezetű

okoskönyv szülessék, és hogy ne legyen átrághatatlanul

vastag a könyv. Próbáltam tehát praktikus is lenni,

ezért foglaltam össze 88 oldalban a mondandót. Az is

hangsúlyos volt a számomra, hogy a képek jó hangulatot,

melegséget árasszanak, de ne legyenek túl negédesek,

illetve mesterségesek. Nagyon keveset retusáltattam,

mert szerettem volna elkerülni a hibátlanul sminkelt

topmodell-jelenséget. Ezért a képeken láthatsz hibákat,

emberi hibákat, amiket manapság minden magazinból,

vagy könyvből kitiltanak, mert „nem szép”. Így esett,

hogy olykor piros foltok vannak a baba testén, azon a

felületen, ahol éppen a masszázs zajlott és a vérbőség

fokozódott. Azt hiszem, ez a mai világban abszolút újító

gondolat. Adjuk önmagunkat, a valóságot.

Kiket tűztél ki úgynevezett célközönségnek?

A várandós anyák, kismamák, kispapák, nagyszülők, védőnők,

csecsemőgondozók, pedagógusok, gyermekorvosok,

bárki a kezébe veheti a könyvet, aki kisbabával

foglalkozik vagy előreláthatólag fog foglalkozni.

Mikortól lehet elkezdeni a picik masszírozását?

Elvileg akár a megszületése napjától, de a gyakorlatban

a babamasszázs–oktatók a két hónapos kort jelölik meg

az alkalmas kornak, mert addigra szokja meg általában

a baba az itteni életét, ritmusát, az új világot, az anyját.

Addigra szokott szoptatásnál stabilizálódni, beállni az

anyatej is, igény szerint, a gyerekhez igazodva. Tehát eddigre

alakul ki a napi rutin, és stabilizálódik anya és baba

új helyzete. Indiában, a babamasszázs (egyik) hazájában

már néhány napos babákat is masszíroznak, de van egy

családi barát, aki Svájcban él, ő úgy mesélte, hogy már

a születését követően masszírozta a kórházban a fi ait.

Itthon is van erre mód bizonyos kórházakban, bizonyos

orvosok, és csecsemőgondozók engedélyével.

El lehet rontani a masszírozást?

Elrontani nem lehet. De fontos, hogy különböző fertőzések,

betegségek esetén, tehát a normáltól eltérő állapotokban

nem lehet önhatalmúlag alkalmazni, ilyenkor

gyermekorvos tanácsát kell kérni.

Még a babád születése előtt írtad a könyvet. Nála

mennyire válik, vált be a módszer?

Annánál abszolút bevált a masszázs, ahogy általában az

érintés formái. Szereti, ha megöleljük, ha megérintjük,

Könyvajánló

gyúrjuk, vagy dögönyözzük, simogatjuk. Szűnni nem

akaró „tolakodásunkat” állandó mosolygással értékeli.

Egyetlen nehézség, hogy a gyerek nagyon aktív, rengeteget

mozog szerencsére, és egyre többet fi cánkol, ami

nem könnyíti meg a masszírozását. De nem kell fanatikusan

kezelni a leírtakat, ha nem tudunk minden lépést

végigjárni, akkor nem kell. Lehet kötetlenül is masszírozni

a babákat, rövidebb ideig, éppen azért, mert elrontani

képtelenség.

Gondoltál-e kurzusokra, vagy elegendő elolvasni a

könyvet?

Alapvetően elegendő elolvasni, mert minden szükséges

információ megtalálható benne, ahhoz, hogy otthon felkészülten,

gondtalanul masszírozhassuk kisbabánkat, ám

van lehetőség tanfolyami részvételre, ha valaki az erről

szóló fejezetben megosztott tapasztalatok alapján úgy

ítéli meg, hogy számára ez a megfelelő. Ma már gyakorlatilag

minden budapesti kerületben, illetve nagyobb

településen elérhető a tanfolyami keretek között zajló oktatás.

Ezeket a tanfolyamokat végzett babamasszázs–oktatók,

többnyire védőnők tartják, kis létszámú csoportos

foglalkozásokként, általában 4–5 hetes kurzusokban.

Tervezed bővíteni a könyvedet? Mik a jövőbeli, ez irányú

terveid?

Egyelőre nem tervezem bővíteni a könyvet, mert úgy

érzem, hogy amit szerettem volna, és amit vártam a

könyvtől, azt sikerült megszülnöm. De az már felmerült

bennem, hogy érdemes lenne egyfajta sorozatban gondolkodni,

és társtémákat feldolgozni, mint a várandós

masszázs. Illetve haloványan, de az is megfogalmazódott

bennem, hogy valamit írni kellene a várandósságról és

a szülésről a mai viszonyok között. Mindenféle köntörfalazás

nélkül, beszélve azokról a kellemetlenségekről,

amikről általában nem esik szó, mint a kórházi állapotok,

feltételek, emberi kapacitások, szülési formák (otthon

szülni, kórházban, születésházban stb.), kiküszöbölhető

párkapcsolati nehézségekről, amiket az új jövevény hozta

új körülmények adnak stb. De ez még egy valóban

halvány kép magamban. Elég frissen él még bennem a

szülés és a közvetlenül azt követő időszak élményvilága.

Ha ezek már letisztultak bennem, nem vibrálnak már, na

akkor lehet, hogy újra tollat ragadok.

Kéner Balázs

Szücs Enikő: Az érintés varázsa – Babamasszázs

Á plusz Á Kiadó Kft., 2011

Oldalszám: 88 + (borító)

Ára: 2 500 Ft

41


Barátaink

42

2010 decemberében alakult meg imacsoportunk, olyan szülők összefogásával,

akik saját gyermekük gyógyulása mellett fontosnak érzik, hogy a többiekért

is közösen imádkozzanak.

Legyen egy pont, ahol találkozni tud mindaz, aki

† imát kérne, de nincs kitől,

† imádkozik, de szeretne másokkal közösen,

† imádkozik másokért és jelezni akarja, hogy sokan vagyunk

„ Ahol ugyanis ketten vagy hárman összegyűlnek az én nevemben,

ott vagyok közöttük.” (Mt.18.20)

Nem célunk, hogy adományokat gyűjtsünk,

csak lelki adományokat, melyek legalább olyan

értékesek lehetnek!

Bátorítást szeretnénk sugározni, lelket önteni,

vigaszt nyújtani, örömökről beszámolni, reményben

éltetni, mert tudjuk, a gyógyulás egyik alapvető

feltétele az akarat, a remény, hogy sikerülni fog.

Buzdító könyvekk

Kincsünk a gyermek

Könyveket gyűjtöttünk ünk és

juttattunk el a budapesti pesti

gyermekkórházak onkonkohematológiai osztályaira, yaira,

hogy mialatt a szülők k és

gyermekek napokat töltenek

benn a kezelések ések

miatt, vigaszt és erőt őt

meríthessenek az Isten ten

szeretetét, a keresztény tény élet alapjait it

bemutató írásokból, történetekből és mesékből.

Köszönjük a könyveket

a támogatóknak:

Harmat Kiadó

Barsi Balázs – Telek Péter-Pál

Kisgombos mesebolt –

Biatorbágy

Ferences Gimnázium –

Szentendre

Első közös szentmise

Kincsünk a gyermek

2011. május 29-én szerveztük

az imacsoport első közös szentmiséjét a budapesti

Bakáts téri templomban.

† beteg és gyógyult gyermekekért és családjaikért,

† az őket segítő, gyógyító szakemberekért

† civil segítőkért és támogatókért

A Szentmisét Szabon Gábor plébános atya mutatta be. A szentbeszédet Dr. Papp Miklós

tartotta. Vendégünk volt a Noé Bárkája zenekar.

Mit tegyen, aki csatlakozni szeretne?

Határozza el szívében, hogy rendszeresen (már heti egy alkalom is az) imádkozik a gyerekekért

és családjaikért. A felajánlott imákat mindenki otthon, a neki leginkább megfelelő

időben vég végezheti, sehová sem kell elmenni.

Látogasson el oldalunkra, ahol gyerekek és felnőttek számára

talál imákat, verseket, a napi Igét, elmélkedéseket. Csatlakozhat

csoportunkhoz, és tájékozódhat a további közös alkalmakról.

Barátaink

Szeretettel hívunk és várunk

mindenkit felekezettől függetlenül!

www.keresztezo.hu

43


Rejtvény

Fejtsd meg, küldd be!

A megfejtéseket az info@szovetsegunk.hu e-mail címre vagy az 1096 Budapest, Haller utca 26. címre,

levelezőlapon várjuk az elérhetőségek megjelölésével.

A nyerteseket levélben és telefonon értesítjük.

Beküldési határidő: 2011. december 15.

A helyes megfejtést beküldök között Jamie Winchester

által dedikált CD-ket sorsolunk ki..

44

Kincsünk a gyermek

Előző számunk helyes megfejtése: Mióta megkezdtük a

tanítást alig van időnk guberálni.

Pioneer fülhallgatókat nyertek: Bognár József, Budapest;

Hegedűs B. Anita, Kelebia; Forgó Zoltán, Szeged.

A nyerteseket postán értesítjük.

Mi a Ewing Sarcoma?

Kincsünk a gyermek

EWING

SARCOMA

Csontvelő eredetű daganat. A szervezet bármely

csontjából kiindulhat: végtagok csontjaiból, a

medence, a gerinc csontjaiból, állkapocscsontból,

stb. Ewing sarcoma nem a csontszövet élettani

sejtjeiből alakul ki, hanem a paraszimpatikus

idegrendszer sejtjeinek kóros burjánzása okozza.

Emiatt fordulhat elő, hogy nemcsak csontokból,

hanem lágyrészekből is kiindulhat (ezt a formát

nevezik extraossealis (csonton kivüli) Ewing

sarcomának).

Előfordulási gyakoriság (epidemiológia)

A Ewing sarcoma a második leggyakoribb csontokból

kiinduló rosszindulatú gyermekkori daganat.

Gyakoriságuk hazánkban az összes gyermekkori

tumoros megbetegedés csaknem 3-4%-át

teszik ki. Évente Magyarországon, körülbelül 6-8

új beteg kerül diagnosztizálásra. Fiúkban gyakoribb,

mint leányokban.

A Ewing sarcoma kialakulásának oka

(etiológia)

Kialakulásának pontos okát nem ismerjük (a tumor

etiológiája nem tisztázott). Téves az az el-

képzelés, hogy a betegség valamilyen csontsérülés,

vagy -törés miatt alakulna ki.

Bizonyos genetikai eltérések a daganatsejtek

génállományában megfi gyelhetők. Mind

a Ewing-sarcoma, mind a perifériás primitív

neuroectodermais tumor (pPNET) gyermekkorban

és serdülőkorban egyaránt egy kóros, az

EWS, illetve egy az ETS családba tartozó gén

transzlokációjának eredményeként jön létre.

Tünetek

Segítő füzetek

Írta:

Dr. Garami Miklós

Dr. Hauser Péter

Prof. Dr. Nagy Kálmán

Lektorálta:

Dr. Fekete György

Kedves Olvasóink! Előző számunkban

megjelent Segítő füzetek kiadványt a

Gyermekkori agydaganatokról nem

Dr. Kovács Gábor, hanem Dr. Garami Miklós

és Prof. Dr. Kiss Csongor írták.

Szíves elnézésüket kérjük!

A klinikai tünetek kezdetben jellegtelenek, de

a betegség rendszerint gyorsan előrehalad

(progrediál). A tartósan (2 hét vagy hosszabb

ideje fennálló), egy helyre lokalizált fájdalom

hátterében mindig organikus okot is kell keresnünk

(pl. osteomyelitis, csontszerkezetet érintő

egyéb elváltozás (pl. daganat)). A végtagduzzanathoz,

fájdalomhoz csakhamar láz és emelkedett

fehérvérsejtszám (leukocytosis) is társul,

ezért akut osteomyelitisszel téveszthető össze. A

daganat gyorsan terjed a canalis nutritiusokon a

környező lágyrészekbe, az okozza a végtagduzzanatot

és fájdalmat. Másrészt a daganatszövet

vérellátásának elégtelensége folytán hamar elhalások

(necrosisok) alakulnak ki, ami másodlagosan

leukocytosishoz, lázhoz vezet. Emellett

fokozott a vörösvérsejt-süllyedés, úgyszintén a

45


Segítő füzetek

szerum laktátdehidrogenáz enzimérték (LDH) is,

és a szerumelektrofézis alfa-2-frakciója.

Kivizsgálás menete:

a diagnózis felállítása

A Ewing sarcoma diagnózisával és kezelésével

kapcsolatban feltétlenül hangsúlyozni kell, hogy

az eredményes kórismézés és ellátás csak több

szakma szoros együttműködésével lehetséges

(családorvos, gyermekortopéd-sebész, radiológus,

nukleáris diagnoszta, sugárterapeuta,

gyermekonkológus, pszichológus, rehabilitációs

szakember, szociális gondozó).

A kórisme igazolásában a részletesen kikérdezett

kórelőzmény, majd a gyermek belgyógyászati

és neurológiai vizsgálata után az érintett

régió kétirányú röntgenfelvétele, valamint CT,

MR, csontscintigraphia és csontvelőbiopszia bír

jelentőséggel. A röntgenfelvételeken kezdetben

alig észrevehető fi nomfoltos felritkulást okoz a

Ewing sarcoma. A csontdestrukcióval azonban

egyidejűleg reaktív csontképzés is folyik, így az

összefolyó lyticus részek mellett scleroticus területek

is megjelennek. Később a felritkult területek

összefolynak, nagyobb borsónyi, babnyi

foltos restrukciókat hozva létre. A betegség

diagnózisának felállításához elengedhetetlen a

műtéti mintavétel a daganatból (biopszia), amit

gyermekortopéd-sebész végez.

Differenciáldiagnózis

A Ewing-sarcoma gyakran okoz diagnosztikai problémát.

Előfordulhat, hogy a biopszia helyét rosszul

választjuk meg, csupán necroticus anyagot tartalmaz,

esetleg leukocytás infi ltratióval. Ilyen esetekben

könnyű összetéveszteni osteomyelitisszel.

Kiterjedt necrosisok, ún. árnyéksejtek jelenléte

esetén a patológus tartózkodjék a diagnózisadástól,

inkább kérjen ismételt biopsziát. Az

osteomyelitistol elkülöníteni segíthet a műtéti

területről vett anyag bakteriológiai leoltása is. A

Ewing sarcomának, éretlen volta miatt, kevés, a

tumorra specifi kus morfológiai kritériuma van,

ezért adott esetben nehéz más primitív kereksejtes

tumoroktól vagy azok csontáttéteitől elkülöníteni.

46

Kincsünk a gyermek

Kezelés

A Ewing-sarcoma kezelése igen összetett. A daganatra

jellemző, hogy igen gyorsan növekszik

(progrediál), hamar ad áttétet a véráram útján

elsősorban a tüdőbe, ritkábban más csontokba,

lágyrészekbe és esetenként a nyirokcsomókba.

Másrészt, a daganatsejtek igen érzékenyek mind

sugárra, mind kemoterápiára. Célszerű tehát

mindhárom kezelési módot alkalmazni, mert csak

együttes alkalmazásukkal érhető el nagyobb százalékban

a recidívamentes túlélés.

A gyermekkori csontdaganatok kezelésében

(így a Ewing sarcoma esetében is) alapvető a

műtét, de szükség van műtét előtti (preoperatív,

neoadjuvans) és műtét utáni (posztoperatív)

gyógyszeres kezelésre (citosztatikus kezelés), ill.

nagy dózisú postoperatív sugárkezelésre is.

A körülbelül 6 hónapig tartó nagyon intenzív

preoperatív kemoterápia célja, hogy a daganatot

megkisebbítsék, így azt kisebb beavatkozással lehet

eltávolítani. Ennek eredményeként az esetek

túlnyomó többségében ma már elkerülhetővé válik

az érintett végtag amputációja.

A legjobb eredményt akkor várhatjuk, ha a

daganatot sikerül radikálisan eltávolítani. A műtéti

kockázat fi gyelembevételével, a gyermek élete

és életminősége szempontjából az „optimális”

megoldásra a daganat „abszolút”, radikális (teljes)

eltávolítására törekszik a gyermekortopéd-

sebész. Amennyiben a daganat kiirtása súlyos

maradványtünetekkel (pl. idegrendszeri sérüléssel)

járna, úgy meg kell elégednünk a részleges

(szubtotális) eltávolítással.

Az ún. posztoperatív kemoterápia a (nagy valószínűséggel)

még jelen levő, sok esetben még a

CT által sem látott, de nagyszámú daganatsejtet

tartalmazó, gyakran csak milliméteres nagyságú

gócok végleges elpusztítását szolgálja. Időtartama

2-7 hónap.

A Ewing sarcoma komplex kezelésében szóba

jön a radioterápia is. Elsősorban nagy kiterjedésű,

lágyrészeket is beszűrő tumorok preoperatív

besugárzása hasznos. Hatására az igen sugárérzékeny

tumor volumene megkisebbedik, a

tumorparenchyma helyét kötőszövet foglalja el.

Gyakran a kezdetben inoperábilis Ewing sarcoma

is operábilissá tehető besugárzással.

Feltétlenül indokolt a radioterápia a sebészetileg

nem hozzáférhető, ún. törzsközeli lokalizá-

Kincsünk a gyermek

ciójú esetekben. Így, ha a keresztcsontot, a csigolyákat,

a medencecsontot stb. érinti a tumor,

akkor a kemoterápia mellett 40-60 Gy (4-6000

rad) összdózisú besugárzás szükséges, napi 2

Gy-s frakciókban.

Ugyancsak szóba jöhet, akár kisebb dózissal

is, a végtagmegtartó műtétek után visszamaradó

csontrészletek besugárzása is. Tudnunk

kell azonban, hogy a besugárzás késlelteti a

sebgyó gyulást, a kallusképződést, a csontokat

porotikussá teszi, patológiás törések alakulhatnak

ki. Úgyszintén előfordulhatnak a lágyrészekben

hegesedések, zsugorodások, amelyek izület közelben

kontraktúrákhoz vezethetnek. Ha megvan

még a növekedési porc és sugár éri, idő előtt elcsontosodik,

és megáll a csont növekedése. Térdízület

környékén mindez a végtag tekintélyes rövidüléséhez

vezethet. Radioterápia után 5-7 évvel

másodlagos tumorok kialakulása (osteosarcoma,

fi brosarcoma stb.) is ismert.

A hosszantartó posztoperatív kezelést különösen

súlyos esetekben a körülbelül 1 hónapig

tartó, jelentős előkészítést igénylő ún. autológ

csontvelőátültetéssel helyettesítik. Ehhez a beteg

saját vérképző eredetű őssejtjei szükségesek,

melyet a preoperativ kezelések során fagyasztanak

le.

Mi az az autológ csontvelőátültetés?

Az autológ szó azt jelenti, hogy saját. A

csontvelőátültetés helyett helyesebb a csontvelői

őssejt átültetés kifejezést használni. Magyarra

fordítva: saját csontvelői őssejtek átültetése.

Az autológ csontvelőátültetés során a szervezet

számára az elviselhető mértéknél sokkal nagyobb

dózisú kemoterápiás (daganat ellenes) vagy esetenként

irradiációs (sugár) kezelést alkalmazunk,

melynek hatására egy szokványos kezelésnél

lényegesen erősebb terápiás hatás érhető el viszonylag

rövid idő alatt. A kezelés következtében

kialakuló legsúlyosabb mellékhatások kiküszöbölhetők

a betegtől korábban levett és tárolt csontvelői

őssejtek visszaadásával.

Segítő füzetek

Miért van szükség autológ csontvelői

őssejtátültetésre?

Egyes rosszindulatú daganatos betegségek esetén

a szokványos mennyiségű gyógyszerekkel

történő kezelés nem mindig jár kellő eredménynyel.

Ennek oka, hogy elsődlegesen nem lehet a

daganatot eltávolítani, vagy a daganat szétszóródott

a beteg szervezetében. Ilyenkor a gyógyszerek

dózisának jelentős megemelése még elpusztíthatja

a daganatot és gyógyulást hozhat.

Hogyan történik az autológ csontvelői

őssejtátültetés?

Az autológ csontvelői őssejtátültetés fő részei a

következők: a gyógyszeres kezelés előtt a beteg

csontvelői őssejtjeit levesszük, és mélyhűtve tároljuk,

melyet szeparálásnak vagy feretizálásnak

nevezünk. Egy későbbi időpontban a beteg nagydózisú

kemoterápiás kezelésben (kondicionálás)

részesül, mely után visszakapja a saját korábban

lefagyasztott őssejtjeit (transzplantáció). A kezelés

utolsó szakasza, mely az őssejtek visszadását

közvetlenül követi a várakozás a saját vérképzés

beindulására, a vérben a megfelelő sejtszám elérésére.

Az őssejtek levételének (szeparálás vagy

feretizálás) ideális idopontja, amikor a beteg már

néhány kezelésben részesült, tehát amikor a vérből

a daganatsejtek valószínűleg már eltűntek. Az

őssejtek levétele előtt a beteg 5 napig gyógyszeres

őssejt serkentő kezelést kap, melynek hatására

az őssejtek a csontvelőből a vérbe kerülnek.

A 6-7. napon a vérből veszik le az őssejteket. Az

ehhez szükséges ún. feretizáló készülék a beteg

véréből kiválogatja azokat a sejteket, melyekből

a csontvelő teljes mértékben felépül. A levett sejteket

egy számítógéppel vezérelt fagyasztó segítségével

egyenletesen lehűtik -100 Celsius fokra,

majd egy -170 Celsius fokos hűtőtartályban helyezik

el.

Ezután amikor a kezelési terv szerint esedékessé

válik, a beteg megkapja a daganatot elpusztító

gyógyszereket (kondicionálás), és egy

nappal a gyógyszerek beadása után visszaadják a

gyorsan felmelegített és életképességüket megőrző,

korábban lefagyasztott csontvelői őssejteket

(0.nap).

47


Segítő füzetek

Ennek során és ezt követően ameddig indokolt

a betegek steril körülmények között élnek

és szükség szerint rendszeres vöröstvértest,

vérlemezke pótlásban és folyamatos megelőző

antibiotikus kezelésben részesülnek. Az őssejtek

megtapadása a csontvelőben és a különböző

véralkotó sejtek termelődésének megindulása a

9-20. nap környékén következik be. A megtapadás

után a betegek rendszerint már jól vannak és

az addig fennálló súlyos fertőzésveszély rendszerint

megszűnik.

A autológ (saját) csontvelői őssejtek átültetése

kevesebb veszéllyel jár, mint az allogén (nem

saját) csontvelői őssejt átültetés, a beavatkozás

szövődményei mégsem elhanyagolhatóak. Nem

ritka átmeneti szövődmény a máj vénáinak részleges

vagy teljes elzáródása, mely összefüggésben

van a korábbi és a transzplantáció előtti sejtpusztító

kezeléssel. A beavatkozások túlnyomó

többsége (több mint 90%-a) a betegek számára

előnyt jelent, lehetőséget ad a gyógyulásra, vagy

a gyermek életének jelentős meghosszabbítására.

Autológ őssejtátültetés

Magyarországon

Magyarországon Budapesten (Szent László Kórház)

és Miskolcon (Gyermekegészségügyi Központ)

működik gyermekcsontvelői őssejt transzplantációs

osztály. Mindkét osztály az Európai Csontvelőtranszplantációs

Társaság regisztrált központja. A

gyermekek csontvelőtranszplantáció indokoltságának

szakmai elbírálására és a átültetések sorrendjének

eldöntésére létesült a Gyermek-csontvelőtranszplantációs

Bizottság, mely havonta 1

alkalommal ülésezik Budapesten a Semmelweis

Egyetem II. sz. (Tűzoltó utcai) Gyermekklinikáján.

Gondozás, követés

Aktív kezelés alatt hetente ellenőrizzük a

beteget. Később, a diagnózistól számított:

• 1. évben havonta,

• 2. évben kéthavonta,

• 3. évben 3 havonta,

• 4. évben 4 havonta,

• 5. évben félévente,

• később évente ellenőrizzük a beteget.

48

Kincsünk a gyermek

Az ellenőrzés során elvégzendő vizsgálatok:

• Gondos fi zikális vizsgálat.

• Az érintett régió CT, ill MR vizsgálata első évben

félévente, később évente.

• Mellkasi CT vizsgálat évente.

• Endokrinológiai vizsgálat.

Kemoterápiában részesült betegeknél második

tumor keresése:

• Laboratóriumi vizsgálatok: teljes vérkép, vizeletvizsgálat,

vesefunkció (BUN, kreatinin, elektrolitok),

májfunkció (SGOT, SGPT, GT, ALP, LDH).

• Mellkas RTG vizsgálat évente.

• Hasi UH vizsgálat évente.

• EKG, ECHO vizsgálat évente (anthracyclinnel

kezelt betegek esetében cardiotoxicus hatás

korai észlelése).

Gyógyíthatóság (prognózis)

A Ewing sarcomás gyermek gyógyulása ma már

nem ritkaság. Erre elsőssorban a radikálisan eltávolítható

daganatok, sikeres műtétje után számíthatunk.

A Ewing sarcomás betegek túlélésének

jelentős javulása egyértelműen a hatásos kemoterápiának

köszönhető, ezért ennek kell képeznie

a kezelés alapját.

Hazánkban, a jelenleg Európában legelterjedtebben

alkalmazott EURO-E.W.I.N.G.-99 kezelési

protokollt használjuk. A Ewing-sarcoma kezelésében

alkalmazott preoperatív (neoadjuvans)

kezelési szakaszban a gyógyszerkombináció:

vincristin, ifosfamid, doxorubicin, etoposid

(VIDE). Postoperatívan a vincristint, actinomycin-

D-t, ifosfamidot (VAI), ill. vincristint, actinomycin-

D-t és cyclophospamidot (VAC) használunk.

A kombinált – kemoterápia-radioterápiasebészeti

kezelés – eredményeképpen, ma a 3-5

éves recidivamentes túlélők aránya 60-70% között

van. A helyi recidivák prognózisa igen rossz.

Ilyenkor többnyire amputatióra kényszerülünk,

különösen, ha a beteg lokális radioterápiában

részesült. A besugárzott terület recidiváinak

tumorsejtjei ugyanis kemoterápia rezisztensekké

válnak. Kialakult tüdőáttétek lokális besugárzásával

– ellentétben az osteosarcoma tüdőmetastasisaival,

amelyeknél elsősorban sebészeti

beavatkozás jön szóba – hosszabb ideig tartó betegségmentes

periódus (remisszió) érhető el.

Kincsünk a gyermek

I. A koponya csontjai / Ossa cranii

I/A. az agykoponya csontjai (ossa cranii

cerebralis)

Az agykoponya csonttanilag nagyon sajátos, önmagába

visszatérő héjgömbszerkezetként írható

le, amelyet két páros: a falcsont (os parietale)

és a halántékcsont (os temporale), illetőleg három

páratlan: a homlokcsont (os frontale), a

nyakszirtcsont (os occipitale) és az ékcsont (os

sphenoidale) alkot.

I/B. Az arckoponya csontjai (ossa cranii

visceralis)

Az arckoponyát 6 db páros és 3 db páratlan

csont építi fel, amelyek az állkapocs kivételével

sima és fogazott varratos összeköttetésben állnak

egymással. Az arckoponya fő arányait a felső

állcsont (maxilla, maxillae (f)), a járomcsont

(os zygomaticum) és az állkapocs (mandibula,

mandibulae (f)) határozzák meg. Ehhez járulnak

még az orrcsontok (os nasale), amelyek a homlokcsont

elülső-középső részével képezik az orrgyököt.

II.A törzs csontjai / Ossa trunci

II/A. Gerincoszlop csontjai (vertebrae)

A törzs tengelyét a gerincoszlop (columna

vertebralis) képezi, amely 24 valódi csigolyából

(vertebrae verae) áll, az alábbi felosztásban: 7 db

nyakcsigolya (vertebrae cervicales), 12 db hátcsigolya

(vertebrae thoracicae), 5 db ágyékcsigolya

(vertebrae lumbales).

A keresztcsontot (sacrum, sacri (n)) 5 db öszszecsontosodott

keresztcsonti csigolya, míg a

farokcsontot (os coccygis) 3-6 db csökevényes

farkcsigolya (vertebrae caudales) alkotja. Ezeket

ún. álcsigolyáknak (vertebrae spuriae) is nevezzük.

II/B. Mellkas csontjai (ossa thoracis)

A mellkas (thorax, thoracis (m)) felépítésében

12 pár borda (costa, costae (f)) és a szegycsont

(sternum, sterni (n)) vesznek részt a gerinc háti

szakaszának csigolyáival együtt.

Melléklet – Csonttan (kivonat)

Segítő füzetek

III. A felső végtag csontjai / Ossa

extremitatis superioris

III/A. Vállöv csontjai (ossa cinguli

extremitatum superiorum)

A felső végtag csontozatához tartozó függesztőövet,

a vállövet két csont a ventralisan elhelyezkedő

kulcscsont (claviculae, claviculae (f))

és a dorsalisan fekvő lapocka (scapula, scapulae

(f)) alkotja.

III/B. Szabad végtag csontjai (ossa

extremitatis superioris liberae)

A felső szabad végtagot distalisan haladva egy oldalon

a következő csontok alkotják: 1 db karcsont

(humerus, humeri (m)).

Az alkar csontjai (ossa antebrachii): 1 db singcsont

(ulna, ulnae (f)), 1 db orsócsont (radius,

radii (m))

A kéz csontjai (ossa manus): 8 db kéztőcsont

(ossa carpi), 5 db kézközépcsont (ossa metacarpalia

I-V.), 14 db kézujjcsont (phalanges/ossa

digitorum manus I-V.).

IV. Az alsó végtag csontjai / Ossa

extremitatis inferioris

IV/A. Medenceöv csontjai (ossa cinguli

extremitatum inferiorum)

A medence (pelvis, pelvis (f)) nem önálló csont,

hanem egy szerkezeti egység, a két oldalon laterálisan

elhelyezkedő medencecsontok (coxa,

coxae (f), os coxae), és a középsíkban, sagittalisan

elhelyezkedő keresztcsont (sacrum, sacri (n)) alkotják.

IV/B. Szabad végtag csontjai (ossa

extremitatis inferioris liberae)

Az ember szabad alsó végtagját egy oldalon

distalisan haladva a következő csontok alkotják:

1 db combcsont (femur, femoris (n)); 1 db térdkalács

(patella, patellae (f)).

A lábszár csontjai (ossa cruris): 1 db sípcsont

(tibia, tibiae (f)), 1 db szárkapocscsont (fi bula,

fi bulae(f)).

A láb csontjai (ossa pedis): 7 db lábtőcsont

(ossa tarsi), 5 db lábközépcsont (ossa metatarsalia

I-V.), 14 db lábujjperc-csont (phalanges digitorum

I-V.).

49


Interjú

Minőségi időtöltés a gyerekekkel

Jamie Winchester mindennapjai a „legjobb társasággal”

» Az észak-ír származású Jamie Winchester több mint húsz éve él Magyarországon.

Rengeteg hazai és nemzetközi zenei produkcióban megfordult már ez

idő alatt, tavaly év végén jelent meg Tiger Road című lemeze. A zenélés mellett

minden idejét családjával tölti, beszélgetésünk előtt szállt le a repülőgépük

«

Dublinból, ahol Robinnal, a kisebbik fiával töltött el egy hetet.

– Most érkeztetek haza. Ez egy szokásos családi utazás

volt, vagy csak fogtátok magatokat és elutaztatok

Írországba?

– Édesanyám él Dublinban, hozzá mentünk ki a fi -

ammal. Konkrét, fi x nyári vagy más családi programunk

igazából nincs, viszont egyikünk sem igényli. Alapvetően

fontos volt nekem mindig is, hogy velük töltsem a legtöbb

időt, hogy együtt lógjunk a városban, megnézzünk

egy fi lmet, elhúzzunk lazítani a Balatonra vagy hasonlók.

Mindhárman a minőségi időtöltést szeretjük.

– Miközben ennyire fontos a zene, mennyire tudsz

apaként teljes ember lenni?

– Ha lenne olyan egyértelmű helyzet, hogy a gyermekeim

javára abba kellene hagynom a zenélést, akkor

gondolkodás nélkül megtenném – ez nem kérdés. Hogyha

valakinek gyereke születik, akkor minden sorrend a

fejére áll, minden értékrend felborul. Onnéttól már nem

lehet kamuzni, nem lehet félretenni. Igen, van, amikor

az idő kevésnek bizonyul, de nem biztos, hogy lehetnék

jobb apa, ha többet lennék itthon. Viszont ez is kétirányú

dolog: én nagyon boldogtalan ember lennék, ha nem

zenélhetnék, és nem hiszem, hogy az jó hatással lenne

a gyerekeimre. És szerencsére ezt ők is megértik. Nekik

már évek óta ez a természetes.

– Szeretik a zenédet?

– Hát, viszonylag… Igazából egyikük sem szokott

leülni és végighallgatni egy Jamie-albumot. A legutóbbi

BoomBoom koncerten jöttek oda hozzám örömmel,

hogy mennyire jól érezték magukat. Aztán kiderült, hogy

míg én zenéltem, ők végig csocsóztak. De az egyikük nagyon

szereti az új albumról a Bad Place, Bad Day című

számot, és erre nagyon büszke vagyok.

– Melyikük lesz zenész? Robin vagy Martin?

– Egyértelműen Robin. Egyelőre még zongorán, gitáron

is játszik, énekel az iskolai kórusban. Egyáltalán nem

50

Kincsünk a gyermek

zavarja a közönség, sőt, kifejezetten élvezi az előadó-művészkedést.

– Gondolom, ez azért kisebb ráhatással történt, nem?

– Szerencsére nem így volt. Én sosem hittem abban,

hogy nyomással lehetne ösztönözni bármilyen művészetet.

A lehetőséget megadtuk neki, otthon van a gitár,

a zongora, jó zenék a polcon. Ha valami érdekli, úgyis

megtalálja azt, amitől izgalomba jön. És úgy néz ki, hogy

ez sikerült.

– A nagyobbik fi ad most kamaszodik. Nehéz neked

ez az időszak?

– Egész könnyen kezeljük, ahogy Martin felnő. A családban

inkább már nyílt viccet csináltunk ebből, amikor

elkezdte mutatni a kamaszodás jeleit, kicsit szekáltuk az

előjövő rigolyái miatt. És ő kérdezte tőlünk, hogy akkor

inkább hagyja ki ezt az egész korszakot? Szóval intelligens

krapek, jól lehet vele beszélni erről. Szinte együtt

növök fel vele.

– Következő tervek nyár végére a gyerekekkel?

– Elmegyünk egyet vitorlázni szeptember második

felében. Én már évek óta járok az Adriára, nagyon szeretem,

jól esik kikapcsolódni a tengeren. Minden alkalommal

az járt a fejemben, milyen jó lenne, ha velem

lennének, ők is mennyire élveznék az egészet. Hát idén

fogjuk magunkat és elutazunk az Adriára. Izgalmas lesz

velük ellógni itthonról. Nekem ők a legjobb társaság.

Kéner Balázs

10 éves a Danone Kft. TEGYÜNK EGYÜTT A GYERMEKEKÉRT támogató programja

Idén ünnepli a dagananos beteg gyermekek rehabilitációját és klinikai táplálkozását támogató Danone program

10 éves jubileumát. E 10 évből örökítettünk meg kedves és emlékezetes pillanatokat,

melyeket szeretnénk most Önökkel is megosztani.


Házhoz jön reklámja az ország

bármely pontján!

Óriásplakát méretű, két oldalas felület extra ledes

éjszakai megvilágítással, valamint 2x150 W

kültéri Bose hangsugárzókkal felszerelve biztosítja,

hogy az Ön reklámja audiovizuális élményként

eljusson célcsoportjához országszerte.

Ezen hirdetési megoldást ajánljuk nemcsak cégeknek,

hanem nonprofit szervezeteknek is akár

a 2012. évi 1%-os kampányokhoz.

December 31-ig leadott rendelésekre

extra kedvezményt biztosítunk!!!

Integrált kampányok megszervezését és

kivitelezését is vállaljuk. j

Metropol Mt lMédi

Média

(+36 20) 439 4146 metropolmedia@gmail.com

Similar magazines