Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
5<br />
METRO 24 l MINGGU, 8 MEI 2016<br />
........................................................................................................................................................... ...........................................................................................................................................................<br />
Sukses adalah kemampuan untuk<br />
melangkah dari kegagalan tanpa<br />
hilang antusiasme<br />
SIR WINSTON CHURCHILL<br />
AGAR TAK TERKESAN MURAHAN DAN BERLEBIHAN<br />
INI KIAT BERBUSANA<br />
ANIMAL PRINT<br />
KESAN klasik yang ditonjolkan melalui busana animal print<br />
memang menjadi daya tarik tersendiri. Tak ayal jika item fesyen<br />
satu ini selalu menjadi incaran para wanita yang ingin tampil<br />
menonjol sekaligus terlihat elegan. Animal print dengan motif<br />
zebra, leopard, atau ular merupakan pernyataan akan karakter<br />
diri seorang wanita yang seksi, kuat, dan pemberani.<br />
Namun, alasan takut tidak terlihat pantas, kurang percaya<br />
diri, hingga terkesan murahan pun kerap menghinggapi.<br />
Mengenakan busana bercorak animal print memang tak mudah,<br />
salah-salah penampilan akan terlihat berlebihan dan terkesan<br />
murahan. Nah, berikut adalah panduan mengenakan animal print<br />
yang tepat, seperti dilansir Fashionisers.<br />
Mulai dari ukuran porsi corak yang lebih kecil. Bagi Anda yang<br />
baru memulai mengenakan busana bercorak animal print,<br />
mulailah dengan porsi corak yang lebih kecil. Misalnya,<br />
penggunaan aksesori, seperti scarf, belt, clutch, zebra wedges,<br />
strappy sandal bercorak animal print.<br />
Pilih corak animal print sesuai bentuk tubuh. Perlu diketahui<br />
jika tak semua corak animal print bisa dikenakan oleh semua<br />
bentuk tubuh. Misalnya, legging bercorak cheetah dan leopard<br />
cocok untuk semua bentuk tubuh, sementara pemilik tubuh besar<br />
tidak disarankan untuk menggunakan corak print sapi dan<br />
jerapah lantaran didominasi oleh warna dasar putih sehingga<br />
membuat bentuk tubuh tampak semakin besar.<br />
Minimalkan penggunaan aksesori perhiasan. Lantaran motif<br />
animal print sudah cukup ramai, maka minimalkan penggunaan<br />
aksesori perhiasan. Untuk memberi kesan mewah, tambahkan<br />
aksesori berwarna gold atau silver, seperti anting atau gelang.<br />
Hindari mengenakan corak animal print pada bagian tubuh<br />
tertentu. Jangan menggunakan busana animal print yang<br />
menunjukkan bagian tubuh tertentu dan kurang pantas, seperti<br />
legging, rok mini, atau atasan yang memperlihatkan pusar. Bukan<br />
hanya terlalu seksi, ini akan memberi kesan penampilan yang<br />
berlebihan.<br />
pilih warna natural. Busana bercorak animal print memang<br />
bisa memberikan kesan tampilan yang seksi dan mengagumkan<br />
bila benar dalam memadumadankannya. Ingin tampilan yang<br />
klasik dan santun, pilihlah palet animal print natural. Namun, tak<br />
ada salahnya untuk bereksperimen menggunakan warna yang<br />
berani, seperti ungu, merah, kuning, biru, atau lainnya. (net)<br />
3 Kesalahan Wanita saat Berhubungan Seks<br />
WANITA kerap melakukan<br />
kesalahan dengan<br />
suaminya saat berhubungan<br />
seks. Biasanya mereka<br />
memilih membatasi waktu<br />
berhubungan seks dengan<br />
alasan tertentu. Padahal pria<br />
tidak suka cara ini. Perlu<br />
Anda tahu, hindari tiga<br />
kesalahan terbesar saat<br />
bercinta agar suami tetap<br />
terpuaskan. Simak penjelasannya,<br />
dilansir<br />
Indiansutras.<br />
Hanya berhubungan seks<br />
semalam Wanita suka<br />
membatasi waktu berhubungan<br />
seks, padahal pria<br />
mungkin masih ingin<br />
melanjutkan permainan<br />
Anda berdua malam itu. Saat<br />
dia sudah terpuaskan, libido<br />
menurun drastis. Padahal<br />
suami Anda masih<br />
menginginkan bercinta<br />
hingga dirinya orgasme dua<br />
kali. Menolak morning seks.<br />
Pria selalu mengalami ereksi<br />
di pagi hari. Sebenarnya<br />
waktu tersebut pas untuk<br />
berhubungan seks. Tapi<br />
seorang istri biasanya<br />
menolak karena alasan harus<br />
mempersiapkan keperluan<br />
keluarganya, seperti sarapan<br />
sebelum beraktivitas.<br />
Menggigit. Ada tipe wanita<br />
yang suka menggigit bagian<br />
tubuh pria saat libido sedang<br />
tinggi. Hal ini sebaiknya tak<br />
boleh dilakukan karena bisa<br />
menyakiti pasangan Anda<br />
lho. Bisa-bisa sang suami<br />
marah besar dan jadi gagal<br />
bercinta. (net)3.<br />
GAYA hidup "nongkrong" sambil minum kopi kini<br />
makin banyak dilakukan berbagai kalangan, termasuk<br />
para perempuan yang memiliki kehidupan sosial aktif.<br />
Tapi, kebiasaan minum kopi ini jadi faktor yang<br />
ditakutkan menyebabkan kondisi maag atau asam<br />
lambung naik.<br />
AKTRIS berhijab<br />
Revalina S Temat,<br />
misalnya, kini mulai<br />
khawatir dengan gaya<br />
hidup tersebut yang bisa memicu<br />
masalah lambung tersebut. "Sekarang<br />
itu, kafe yang menjual kopi udah<br />
menjamur dan jadi tempat ngumpul<br />
sama teman.<br />
Kita tahu kan kopi itu salah satu<br />
pencetus maag.<br />
Jadi kalau kita nggak makan<br />
ngopi salah satu pemicu kalau<br />
kita pinter-pinter menjaga<br />
diri, apalagi ditambah telat<br />
makan, semuanya akan<br />
kacau," ungkapnya dalam<br />
talkshow di acara Community<br />
Gathering di Central Park,<br />
Jakarta Barat.<br />
Pakar kesehatan, dr Helmin<br />
Agustina Silalahi, pun<br />
REVALINA S TEMAT<br />
sependapat dengan Revalina.<br />
Kandungan kafein dalam beberapa<br />
jenis minuman memang bisa<br />
berefek pada lambung dengan<br />
menyebabkan naiknya asam<br />
lambung.<br />
"Jadi minuman seperti kopit, teh,<br />
minuman bersoda juga, dan<br />
alkohol itu termasuk yang memicu<br />
maag. Setiap orang mungkin<br />
berbeda-beda sensitivitasnya.<br />
Selain itu, yang paling sering<br />
adalah karena telat makan dan<br />
manajemen stres yang kurang<br />
baik. Ini bisa diatasi dengan tidak<br />
menunda makan, makan lebih<br />
banyak serat, minum air putih<br />
cukup, olahraga dan istirahat<br />
cukup yang nggak bisa digantikan<br />
dengan obat atau vitamin,"<br />
tuturnya pada kesempatan yang<br />
sama. (net)<br />
BAYI CEGUKAN? COBA<br />
4 LANGKAH INI<br />
BAGI para orangtua<br />
baru mungkin sering<br />
merasakan bingung dan<br />
khawatir jika bayi Anda<br />
mengalami hal yang<br />
untuk orang dewasa<br />
dianggap sepele.<br />
Cegukan salah satunya.<br />
Lalu, bagaimana cara<br />
mengatasi cegukan pada<br />
bayi?<br />
Penyebab cegukan<br />
pada bayi. Bayi biasanya<br />
tidak terpengaruh oleh<br />
adanya cegukan pada diri mereka. Tapi, tetap saja cegukan bayi<br />
mengkhawatirkan bagi para orangtua. Banyak, kok, bayi yang<br />
masih bisa tertidur sambil cegukan tanpa terganggu. Cegukan<br />
bayi pada dasarnya tidak memiliki pengaruh atau efek buruk<br />
tertentu pada pernapasan atau kesehatan bayi, dan masih bisa<br />
dikatakan normal.<br />
Beberapa cara untuk mengatasi cegukan pada bayi<br />
1. Berikan ASI dan biarkan bayi bersendawa Menyusui dapat<br />
menjadi salah satu cara mengatasi cegukan bayi Anda. Setelah<br />
menyusui, Anda bisa membiarkan bayi bersendawa untuk<br />
memberikan ruang bagi udara yang terjebak di dalam perut bayi.<br />
Nah, udara tersebut jugalah yang menjadi faktor bayi cegukan.<br />
2. Atur posisi bayi Pegang dan atur posisikan bayi dalam<br />
kondisi tegak berdiri, bisa dengan sambil menggendong. Anda<br />
juga bisa sambil menepuk-nepuk belakang bayi dengan lembut.<br />
Hal ini bertujuan untuk membantu gas pada perut untuk naik.<br />
3. Beri sesuatu untuk diisap Berikan sesuatu untuk dihisap<br />
anak Anda, seperti dot, empeng, atau puting ibu. Cara ini bisa<br />
dilakukan untuk mengatasi cegukan bayi. Gerakan mulut dan<br />
tipuan sedotan di perut bayi, dipercaya bisa merangsang<br />
sendawa dan menghentikan cegukan pada bayi.<br />
4. Bawa bayi ke tempat yang hangat Untuk mengatasi<br />
cegukan bayi, bawa dan taruh bayi pada tempat yang hangat<br />
dan lembab. Hindari ruangan ber-AC atau suhu yang agak<br />
dingin. (net)<br />
POJOK<br />
KULINER<br />
IGA penyet bisa jadi santapan<br />
makan siang atau makan malam. Rasa<br />
iga yang gurih beradu dengan sambal<br />
terasi yang pedasnya nendang.<br />
Ditemani lalapan, sensasi makan pasti<br />
semakin lahap dan mantap. Dilansir dari<br />
instagram @berbagiresep, berikut<br />
resep iga penyet sambal terasi yang<br />
menggoda untuk jadi lauk makan.<br />
Selamat mencoba di rumah dan sajikan<br />
makanan spesial ini.<br />
Bahan-bahan 1 kg iga sapi, potongpotong<br />
1,5-2 liter air Bumbu halus 12<br />
IGA PENYET SAMBAL TERASI<br />
butir bawang putih 6 butir bawang<br />
merah 3 cm jahe 5 butir kemiri ½ buah<br />
paka 1 sdt lada bubuk Garam<br />
secukupnya 75 gr gula merah Bumbu<br />
cemplung 2 lembar daun salam 3<br />
batang serai, memarkan 1 ruas<br />
lengkuas, memarkan<br />
Sambal terasi, goreng dan haluskan<br />
6 buah cabai merah keriting 12 buah<br />
cabai rawit 3 buah tomat 6 butir<br />
bawang merah 1 potong terasi bakar 1<br />
sdt gula pasir 1 sdt gula merah Garam<br />
Cara membuat, rebus air bersama<br />
CEMAS DENGA<br />
KEBIASAAN<br />
MINUM KOPI<br />
semua bumbu sampai mendidih.<br />
Masukkan iga sapi dan rebus sampai iga<br />
empuk selama kurang<br />
lebih 1,5 hingga 2<br />
jam. Tutup panci<br />
rebusan, matikan api,<br />
biarkan dingin.<br />
Simpan iga<br />
bersama pancinya di<br />
kulkas selama<br />
semalaman.<br />
Panggang iga atau<br />
bakar dengan bara api sampai iga agak<br />
kecoklatan. Hidangkan bersama sambal<br />
terasi dan lalapan. (***)<br />
iklan<br />
PENAMBAHAN KARYAWAN<br />
Khusus Wanita Sebagai Juru Kutip & Pembukuan/Administrasi<br />
KANTOR P.4 : 061-456 3447<br />
Bagmin Karyawan 0813 6093 1111 - 0877 6648 6688<br />
TERCECER<br />
TERCECER<br />
5 Cara Kurangi Risiko Rambut Rontok Usai Melahirkan<br />
KONDISI spesial bagi wanita yakni<br />
mengandung dan melahirkan memang<br />
merupakan anugerah tak ternilai bagi<br />
seorang wanita. Namun tidak dapat<br />
disangkal, bahwa kondisi spesial ini<br />
datang biasanya sepaket dengan<br />
perubahan fisik karena adanya<br />
perubahan hormon dalam tubuh. Di<br />
mana tidak hanya terjadi pada kulit,<br />
namun juga pada rambut contohnya<br />
yaitu kerontokan.<br />
Jika Anda termasuk salah satu<br />
wanita yang mengalami kerontokan<br />
rambut pasca melahirkan, jangan<br />
khawatir dulu Moms! Ada sederet<br />
metode yang bisa dilakukan secara<br />
mudah untuk meminimalisasi kerontokan<br />
hebat pada rambut. Penasaran apa saja<br />
metode tersebut? Baca ulasannya<br />
dalam artikel berikut ini, sebagaimana<br />
dikutip Beingtheparent.<br />
Masker rambut dari putih telur. Buat<br />
masker rambut dari campuran 1 buah<br />
putih telur dan 2 sendok makan minyak<br />
zaitun. Balurkan masker rambut alami ini<br />
ke helai-helai rambut secara merata,<br />
diamkan selama 30 menit. Kemudian bilas<br />
rambut hingga bersih dengan<br />
menggunakan air dingin atau air hangat.<br />
Hindari pewarnaan rambut. Tahan<br />
diri terlebih dahulu untuk menata rambut<br />
sedemikian rupa salah satunya dengan<br />
mewarnai rambut. Selain menghindari<br />
cat rambut, tidak disarankan pula untuk<br />
menggunakan alat styling rambut seperti<br />
alat pengeriting, pelurus, hair spray, gel<br />
dan blow dry.<br />
Memilih sampo dengan zat tepat.<br />
Dalam pemakaian sampo, disarankan<br />
untuk menggunakan sampo dengan<br />
kandungan formula biotin. Di mana biotin<br />
ini dikenal sebagai salah satu zat<br />
yang bagus untuk pertumbuhan rambut.<br />
Pijat kulit kepala. Selama keramas<br />
biasakan untuk melakukan terapi pijat<br />
kulit kepala, paling tidak selama 5 hingga<br />
10 menit.<br />
Karena ritual memijat kulit kepala<br />
dengan ujung-ujung jari jemari ini<br />
dapat secara efektif membantu<br />
meningkatkan sirkulasi peredaran<br />
darah dan meningkatkan<br />
pertumbuhan rambut. Ritual memijat<br />
kulit kepala ini lebih baik dilakukan<br />
dengan bantuan minyak alami yang<br />
sudah dihangatkan.<br />
Perhatikan asupan makanan.<br />
Selain mengonsumsi suplemen<br />
anjuran dokter, tambahkan asupan<br />
gizi harian dengan mengonsumsi<br />
makanan yang banyak mengandung<br />
kandungan vitamin C dan B complex<br />
agar kerontokan rambut secara<br />
perlahan bisa berkurang dengan<br />
pasti. Konsumsi makanan seperti<br />
sayur-sayuran, buah jeruk, kuning<br />
telur, soya (kedelai), kacangkacangan,<br />
curd, biji-bijian (grains) dan<br />
buttermilk. (net)
Change language