5 Best Makanan Untuk Bayi 6 Bulan
sumber nutrisi bayi yang paling utama bagi bayi adalah ASI. Asupan nutrisi lain selain ASI pun dibutuhkan oleh bayi. Nah disini momz perlu mengetahui beberapa jenis nutrisi yang diperlukan oleh banyinya momz, diantaranya:
sumber nutrisi bayi yang paling utama bagi bayi adalah ASI. Asupan nutrisi lain selain ASI pun dibutuhkan oleh bayi. Nah disini momz perlu mengetahui beberapa jenis nutrisi yang diperlukan oleh banyinya momz, diantaranya:
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
5 <strong>Makanan</strong> Terbaik <strong>Untuk</strong> <strong>Bayi</strong> 6 <strong>Bulan</strong><br />
Hai momz, 5 best makanan untuk bayi 6 bulan keatas adalah makanan yang mengandung nutrisi<br />
yang lengkap. <strong>Bayi</strong> momz membutuhkan nutrisi untuk tumbuh kembangnya.<br />
Momz, sumber nutrisi bayi yang paling utama bagi bayi adalah ASI. Asupan nutrisi lain selain ASI pun<br />
dibutuhkan oleh bayi. Nah disini momz perlu mengetahui beberapa jenis nutrisi yang diperlukan oleh<br />
banyinya momz, diantaranya:<br />
1. Karbohidrat, salah satu sumber karbohidrat adalah beras (beras merah maupun beras putih),<br />
karbohidrat diperlukan untuk pasokan energi dalam tubuh bayi.<br />
2. Protein, protein bisa didapatkan dari daging, bisa daging ayam maupun daging sapi dan<br />
tentunya yang sudah digiling sehingga mudah dicerna. Protein berfungsi untuk memelihara<br />
dan memperbaiki sel-sel jaringan tubuh.<br />
3. Lemak, lemak dibutuhkan untuk perkembangan bayi dan juga sekaligus sebagai sumber<br />
energi bagi bayi.<br />
Momz, untuk memenuhi tuntutan asupan nutrisi yang lengkap, disini Shinta akan coba memaparkan<br />
5 makanan terbaik untuk bayi usia 6 bulan.<br />
Daftar 5 <strong>Makanan</strong> Terbaik <strong>Untuk</strong> <strong>Bayi</strong> 6 <strong>Bulan</strong><br />
1. Bubur Susu<br />
2. Bubur Buah<br />
3. Bubur Buah Marie<br />
4. Bubur Pure Avokado<br />
5. Bubur Pure Ubi Jalar Ungu<br />
Dan cara membuat 5 makanan terbaik untuk bayi 6 bulan diatas, semuanya Shinta akan coba<br />
jelaskan resep pembuatannya.<br />
Resep Bubur Susu<br />
Bahan-bahan<br />
<br />
<br />
3 Sdm tepung beras.<br />
200 ml susu (boleh ASI (recomended) atau susu formula)<br />
Cara pembuatan<br />
1. Campurkan tepung beras dengan susu, aduk rata.<br />
2. Setelah rata, panaskan larutan tersebut di api kecil sambil tetap diaduk.<br />
3. Tunggu hingga matang (sampai meletup).<br />
4. Angkat, tiriskan, lalu berikan pada anak.
Resep bubur buah<br />
Bahan-bahan<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
1 Sdm tepung beras merah<br />
10 ml air matang<br />
100 ml susu<br />
50 gram buah matang (boleh pisang, jeruk, pear, apel, pepaya, alpukat, dll)<br />
Cara Pembuatan<br />
1. Campurkan tepung beras merah ke dalam 10 ml air matang, aduk rata.<br />
2. Panaskan larutan tersebut di api yang kecil hingga matang.<br />
3. Aduk sambil dipanaskan supaya tidak menggumpal.<br />
4. Masukkan buah, biarkan masak sejenak.<br />
5. Angkat, lalu tiriskan bubur dengan cara diaduk sampai asap hilang.<br />
6. Setelah suhunya hangat, tuangkan ASI atau larutan susu formula. Aduk rata.<br />
7. Masukkan dalam mangkuk bayi dan bubur buah siap disajikan.<br />
Resep Bubur Buah Marie<br />
Bahan-bahan<br />
<br />
<br />
<br />
4 buah biskuit marie<br />
100 ml susu<br />
75 gram pisang ambon yang matang<br />
Cara Pembuatan<br />
1. Haluskan biskuit marie dengan susu / ASI ditambah air.<br />
2. Keruk daging pisang Ambon.<br />
3. Campur larutan marie dengan pisang ambon.<br />
4. Aduk rata dan sajikan.<br />
Resep Bubur Pure Avokado<br />
Bahan-bahan<br />
<br />
<br />
50 gram avokad kupas, cuci berih, potong-potong<br />
3 sdm (30 ml) ASI<br />
Cara Pembuatan<br />
1. Blender avokad hingga lembut (tanpa tambahan air).<br />
2. Tuang ke mangkuk makan bayi.<br />
3. Campur dengan ASI, aduk rata.<br />
4. Segera berikan kepada bayi.
Resep Bubur Pure Ubi Jalar Ungu<br />
Bahan-bahan<br />
<br />
<br />
Ubi jalar ungu secukupnya, cuci bersih<br />
Kaldu ayam/sapi asli secukupnya<br />
Cara Pembuatan<br />
1. Kukus ubi jalar hingga lunak.<br />
2. Kupas kemudian haluskan.<br />
3. Tambahkan air kaldu secukupnya hingga pada kekentalan yang diinginkan.<br />
Demikian 5 <strong>Best</strong> <strong>Makanan</strong> <strong>Untuk</strong> <strong>Bayi</strong> 6 <strong>Bulan</strong>. Semoga bermanfaat yah momz artikelnya, mohon<br />
maaf kalo ada kesalahan dalam penyusunan artikelnya. dan satu lagi momz, kalo ada kesalahan<br />
informasi mohon dikoreksi yah momz.<br />
Salam,<br />
Shinta K Sasmita
Change language