30.04.2013 Views

MENÚ ESCOLAR Els Estanys maig 2012

MENÚ ESCOLAR Els Estanys maig 2012

MENÚ ESCOLAR Els Estanys maig 2012

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Carrer Canigó, 4 – 17242 Quart (Girona)<br />

Tel. 972 46 98 06 – 636 25 94 06<br />

e-mail: capgir@hotmail.com<br />

<strong>MENÚ</strong> ENÚ <strong>ESCOLAR</strong> <strong>ESCOLAR</strong> ELS ESTANYS DE SILS<br />

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres<br />

01 01 02 02<br />

03 03<br />

04<br />

04<br />

FESTIU<br />

Arròs amb tomata<br />

Pollastre a la<br />

planxa amb<br />

pastanaga ratllada<br />

Iogurt ECO<br />

Mongetes del<br />

ganxet<br />

Truita de<br />

carbassó amb<br />

amanida<br />

Fruita<br />

07 07<br />

08 08 08<br />

09 09<br />

10 10 11 11<br />

Macarrons a la<br />

bolonyesa<br />

Croquetes de<br />

pollastre amb<br />

amanida<br />

Fruita<br />

Cigrons ECO amb<br />

patates<br />

Bacallà amb<br />

samfaina<br />

Fruita<br />

Patates estofades<br />

amb vedella<br />

Truita francesa<br />

amb amanida<br />

Natilles<br />

Arròs amb tomata<br />

Hamburguesa de<br />

vedella amb<br />

tomàquet amanit<br />

Fruita<br />

14 15 16 17 18<br />

Amanida de pasta<br />

Calamars a la<br />

romana i amanida<br />

Fruita<br />

Crema de<br />

carbassa<br />

Truita de patates<br />

amb amanida<br />

Fruita<br />

Puré de patates<br />

amb tonyina<br />

Mandonguilles<br />

amb tomata<br />

Iogurt ECO<br />

Arròs a la cassola<br />

Peix al forn amb<br />

guarnició<br />

Fruita<br />

21 22 22<br />

23 23<br />

24 24<br />

25<br />

25<br />

Fideuada<br />

Varetes de lluç<br />

amb amanida<br />

Fruita<br />

Patata i mongeta<br />

tendra<br />

Pollastre al forn<br />

amb xampinyons<br />

Fruita<br />

Arròs a la cubana<br />

Salsitxes amb<br />

amanida<br />

Iogurt ECO<br />

Crema de<br />

carbassó<br />

Truita de patates<br />

amb amanida<br />

Fruita<br />

28 28<br />

29 29<br />

30 30<br />

31<br />

Macarrons amb<br />

sofregit i tonyina<br />

Bunyols de bacallà<br />

amb amanida<br />

Fruita<br />

Verdura variada<br />

Mandonguilles a la<br />

jardinera<br />

Fruita<br />

Arròs a la cassola<br />

Naguets amb<br />

amanida<br />

Fruita almívar<br />

Amanida de pasta<br />

Ous amb beixamel<br />

Fruita<br />

Amanida de pasta<br />

Peix al forn amb<br />

ceba<br />

Fruita almívar<br />

Verdura tricolor<br />

bullida<br />

Pollastre al forn<br />

amb guarnició<br />

Fruita<br />

Llenties ECO<br />

casolanes<br />

Pit de pollastre a<br />

la planxa amb<br />

amanida<br />

Fruita almívar<br />

Patata i mongeta<br />

del ganxet<br />

Bacallà amb<br />

guarnició<br />

Fruita<br />

Revisat per la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic.


PROPOSTA PROPOSTA DE DE SOPAR<br />

SOPAR<br />

Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres<br />

01 02 02<br />

03 03<br />

04<br />

04<br />

FESTIU<br />

Puré de patata<br />

gratinat<br />

Tonyina al forn<br />

amb pebrot verd i<br />

vermell<br />

Mousse<br />

Amanida amb<br />

tonyina, ou dur i<br />

cranc<br />

Pa amb tomàquet i<br />

pernil<br />

Fruita<br />

07 07<br />

08 08<br />

09 09<br />

10 10 11<br />

Crema de marisc i<br />

arròs<br />

Bistec de vedla<br />

amb pebrot<br />

Fornmatge frsc<br />

amb nous<br />

Pasta tres<br />

formatges<br />

Conill a la planxa<br />

amb pastanaga<br />

ratlada<br />

Iogurt<br />

Puré de mongeta<br />

blanca i espinacs<br />

Verat arrebossat<br />

amb amanida<br />

Fruita<br />

Tomàquet amb<br />

formatge fresc i<br />

olives<br />

Lassanya de<br />

tonyina<br />

Crema de vainilla<br />

14 15 16 17 18 18<br />

Hummus<br />

Broixeta de gall<br />

d’indi amb<br />

verdures<br />

Formatge fresc<br />

Arròs saltejat<br />

amb xampinyons<br />

Tonyina al forn<br />

amb ceba i pebrot<br />

Fruita<br />

Amanida de pinya i<br />

gambes<br />

Creps de salmó<br />

Iogurt amb fruits<br />

secs<br />

Crema de patata i<br />

pastanaga<br />

Truita de tonyina<br />

amb escarola<br />

Fruita<br />

21 22 22<br />

23 23<br />

24 24<br />

25<br />

25<br />

Escalivada<br />

Truita a la<br />

francesa amb pa<br />

amb tomàquet<br />

Fruita<br />

Amanida variada<br />

Salmó al vapor<br />

amb arròs blanc<br />

Formatge fresc<br />

Puré de cigrons i<br />

bledes<br />

Rap al forn amb<br />

tomàquet<br />

Suc de fruita<br />

28 28<br />

29 29<br />

30 30<br />

31 31<br />

Amanida amb<br />

olives, tonyina i<br />

nous<br />

Truita de patates<br />

Iogurt<br />

Crema de llenties i<br />

pastanaga<br />

Tonyina a la planxa<br />

amb tomàquet<br />

amanit<br />

Mató amb mel<br />

Pèsols saltejats<br />

amb pernil<br />

Sèpia a la planxa<br />

amb carabassó<br />

Macedònia<br />

Verdures a la<br />

brasa<br />

Hamburguesa de<br />

vedella amb<br />

formatge i pa<br />

Iogurt<br />

Pastís de verdures<br />

Pollastre al forn<br />

amb patates<br />

Iogurt<br />

Arròs tres<br />

delícies<br />

Hamburguesa de<br />

salmó amb<br />

tomàquet<br />

Iogurt<br />

Espàrrecs blancs<br />

amb maionesa<br />

Truita de pernil i<br />

formatge amb pa<br />

amb tomàquet<br />

Fruita<br />

Menestra<br />

saltejada<br />

Rap al forn amb<br />

patates<br />

Iiogurt<br />

Amanida de<br />

tomàquet i<br />

tonyina<br />

Gall d’indi al forn<br />

amb patates<br />

Flam<br />

Proposta de sopar de la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!