LA NES: NIGHT EATING SYNDROME - enzasansone.it
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R<strong>it</strong>mo circadiano wellandgoood.blogspot.com/2010/03/circadian-clock-isdont-sleep.html<br />
Normalmente i livelli plasmatici di leptina aumentano durante la notte per<br />
sopprimere la sensazione di fame: nei soggetti affetti da <strong>NES</strong> i livelli di leptina<br />
sono più bassi della norma e questo aiuta a spiegare il food craving (desiderio<br />
incontrollabile di un alimento) notturno.<br />
Parimenti in questi pazienti fra le 22 di sera e le 6 del mattino è possibile<br />
riscontrare livelli di melatonina inferiori alla norma, ecco perché i risvegli notturni<br />
sono così frequenti.<br />
Tale alterazione non è stata confermata da uno studio pubblicato nel dicembre<br />
2011 da Knutson, a dimostrazione di quanto ci sia ancora da chiarire sulla <strong>NES</strong> e<br />
quanto poliedriche siano le sue manifestazioni.<br />
Aspetti ambientali: esposizione alla luce<br />
Il r<strong>it</strong>mo circadiano (24 ore) riguarda molti dei nostri cicli biologici ed è regolato da<br />
un insieme di input come luce, melatonina e attiv<strong>it</strong>à fisica che agiscono sul nostro<br />
cervello.<br />
Da www.anircef.<strong>it</strong>