Pianeta erbe ed integratori alimentari Saggezza medioevale e ...
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- Enula radice 30 gr. A macero in un litro di vino rosso per 48 ore. Filtrare<br />
e berne una tazzina la mattina, una la sera, 2 o 3 ore prima dei pasti.<br />
- Ginepro bacche 20 gr, tiglio fiori 45 gr, assenzio 10 gr, menta piperita<br />
25 gr. Miscelare, fare un infuso con 10 gr della miscela per 300 gr<br />
d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione 20 min, filtrare e berne 1<br />
tazzina prima dei pasti principali.<br />
- Timo 65 gr, melissa foglie 35 gr, miscelare. Fare un infuso con 3 gr di<br />
miscela per una tazza d’acqua bollente. Coprire, lasciare in infusione 15<br />
minuti, filtrare e berne 1 tazzina all’inizio del pasto.<br />
- Carciofo foglie 20 gr, limone foglie 20 gr, centaurea sommità fiorite 15<br />
gr, lauro foglie 20 gr. miscelare, fare un decotto con 5 gr della miscela<br />
per 150 gr d’acqua bollente, bollire per 5 minuti. Lasciare raffr<strong>ed</strong>dare,<br />
filtrare e berne una tazzina prima dei pasti principali.<br />
- Succo di patate fresche con acqua calda in proporzione 1:3, prima dei<br />
pasti (un bicchierino da grappa)<br />
- Succo di cavolo fresco e crudo, sminuzzare le foglie e metterle in un<br />
frullatore, aggiungere mezzo bicchiere d’acqua, da bere in mattinata o<br />
nel primo pomeriggio a piccoli sorsi, per 3-5 settimane consecutive<br />
- Infuso di malva o altea, 2 cucchiaini d’<strong>erbe</strong> per una tazza d’acqua bollente,<br />
berne 3 - 4 tazze al giorno<br />
- Carbone o cenere di legno di tiglio o betulla, 1 cucchiaio prima dei pasti<br />
con poca acqua.<br />
- Bere al mattino dell’acqua argillosa (solo acqua, non argilla)<br />
- Calamo aromatico, mettere un cucchiaino da tè della radice la sera in<br />
un quarto di litro d’acqua fr<strong>ed</strong>da, lasciare a macero tutta la notte, al<br />
mattino portare soltanto a bollitura, ma non bollire, spegnere. Filtrare<br />
e berne 2-3 tazze al giorno tiepida, possibilmente a sorsi.<br />
- Acetosella fresca, infuso un cucchiaio d’erba fresca per mezzo litro<br />
d’acqua bollente, lasciar riposare 5 minuti, filtrare, sorseggiare fr<strong>ed</strong>da<br />
2 tazze al giorno.<br />
- Buccia d’arancio amaro 1 cucchiaino da caffè per una tazza d’acqua.<br />
Portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 20 minuti. berne una<br />
tazza prima dei pasti.<br />
- Bere infuso d’assenzio.<br />
- Per avere sollievo imm<strong>ed</strong>iato si mangia un pezzo di formaggio grasso<br />
(se il fegato funziona) senza pane, oppure un pezzo di speck o salame,<br />
sempre senza pane. I formaggi grassi, lo speck o prosciutto crudo o<br />
salame assorbono gli acidi in eccesso.- Se sono mangiati insieme al<br />
pane, la secrezione degli acidi aumenta ancora e il bruciore aumenterà<br />
- Olivo drupe olio mezzo cucchiaio prima dei pasti per una settimana,<br />
un cucchiaio per altre due settimane, in seguito se non passa, due cucchiaini<br />
prima dei pasti principali.<br />
- Tiglio carbone un cucchiaio dopo i pasti.<br />
- Thè Anguratè Perù in buste, una bustina prima dei pasti all’inizio<br />
dell’autunno e primavera..<br />
- Evitare le droghe, poco sale, no zucchero e dolci.<br />
Molte <strong>erbe</strong> sopra indicate si trovano in pastiglie od opercoli, sole o in<br />
sinergismo. Disponibili anche in forma di TM e sospensioni di pianta<br />
fresca.