Scarica in formato PDF la Guida all'Osteopatia - Still Osteopathic ...
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www.osteopatia-still.com<br />
Informazione ad uso <strong>in</strong>terno<br />
Bergamo<br />
24124 Via Calzecchi Onesti, 6<br />
Tel. +39 035 362280 - Fax +39 035 362290<br />
bergamo@osteopatia-still.com<br />
Direttore Sanitario: Dott. Mario Iapicca<br />
Poliambu<strong>la</strong>torio medico<br />
<strong>Still</strong><br />
<strong>Guida</strong> all’Osteopatia<br />
www.osteopatia-still.com
i Vi<br />
rattrattiti moamo<br />
be- be-<br />
La nostra missione è offrire a pazienti<br />
di ogni età, <strong>in</strong> scienza e coscienza,<br />
cure altamente personalizzate di<br />
osteopatia, unite a diagnosi e terapie<br />
mediche <strong>in</strong>tegrate. Con <strong>la</strong> col<strong>la</strong>borazione<br />
del paziente possiamo migliorare<br />
<strong>la</strong> sua qualità di vita.<br />
Ideazione e testi<br />
Rossana Cavaglieri<br />
Deborah Zener<br />
Progetto grafico<br />
Pagliard<strong>in</strong>i associati<br />
Fotografie<br />
Ettore Scarfone<br />
Mauro Fermariello<br />
Stampa<br />
Castelli Bolis Poligrafiche<br />
Informazione ad uso <strong>in</strong>terno<br />
Al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> crediamo che<br />
• Dobbiamo privilegiare <strong>la</strong> cura delle cause<br />
prime delle ma<strong>la</strong>ttie rispetto a quel<strong>la</strong><br />
dei s<strong>in</strong>tomi.<br />
• Si ottiene una miglior comprensione<br />
del paziente <strong>in</strong>tegrando il metodo<br />
osteopatico con i convenzionali<br />
strumenti diagnostici e i test funzionali<br />
di <strong>la</strong>boratorio.<br />
• Le cure devono essere altamente<br />
personalizzate e prestate <strong>in</strong>tegrando<br />
i diversi possibili approcci cl<strong>in</strong>ici.<br />
• Si devono privilegiare i rimedi naturali<br />
e utilizzare i farmaci di s<strong>in</strong>tesi quando<br />
necessario.<br />
• In casi ben precisi va fatto ricorso<br />
all’<strong>in</strong>tervento chirurgico.<br />
• Con <strong>la</strong> col<strong>la</strong>borazione del paziente<br />
diagnosi e terapie devono anche creare<br />
uno stato di salute e benessere tale<br />
da migliorare <strong>la</strong> sua qualità di vita.
Nell’accogliervi al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> vogliamo anzitutto r<strong>in</strong>graziarvi<br />
per aver scelto di mettere <strong>la</strong> vostra salute nelle<br />
mani dei professionisti dei nostri poliambu<strong>la</strong>tori. Siamo<br />
consapevoli del<strong>la</strong> delicatezza del compito che ci è affidato, e<br />
cercheremo di dare risposta al vostro problema con <strong>la</strong> massima<br />
sensibilità, efficienza e professionalità.<br />
In questo opuscolo abbiamo voluto riunire le <strong>in</strong>formazioni che<br />
possono esservi utili per conoscere meglio l’osteopatia e le diverse<br />
forme di diagnosi e terapia praticate al<strong>la</strong> <strong>Still</strong>.<br />
È nostro desiderio far sì che, <strong>in</strong>tegrando <strong>la</strong> diagnosi medica con<br />
i vari approcci, ogni paziente venga compreso nel<strong>la</strong> complessità<br />
e partico<strong>la</strong>rità del suo disturbo, e riceva una cura il più possibile<br />
personalizzata, poiché ciascuno di noi è un <strong>in</strong>dividuo unico.<br />
Il nostro impegno è volto a migliorare sempre l’organizzazione,<br />
<strong>in</strong> modo che il tempo da voi trascorso presso <strong>la</strong> <strong>Still</strong> sia ben <strong>in</strong>vestito.<br />
Per eventuali chiarimenti non esitate a contattare il vostro<br />
<strong>in</strong>terlocutore di riferimento cl<strong>in</strong>ico e di segreteria. Tutta<br />
l’équipe del<strong>la</strong> <strong>Still</strong> è comunque a vostra disposizione, lieta di potervi<br />
aiutare a proseguire lungo <strong>la</strong> strada del<strong>la</strong> buona salute.<br />
Presidente <strong>Still</strong> <strong>Osteopathic</strong> Cl<strong>in</strong>ics<br />
<strong>Guida</strong> all’osteopatia<br />
SOMMARIO<br />
Benvenuti al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2<br />
Qui vi offriamo un’attenzione speciale . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3<br />
Chi ha bisogno dell’osteopatia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4<br />
Storia e orig<strong>in</strong>i . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6<br />
Come <strong>la</strong>voriamo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Modello di <strong>in</strong>terazione tra struttura e funzione. . . . . . . . . . 10<br />
Scegliere una migliore qualità di vita LQC . . . . . . . . . . . . . . 18
Benvenuti al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> Qui vi offriamo un’attenzione speciale<br />
Per noi<br />
del<strong>la</strong> <strong>Still</strong><br />
l’accoglienza<br />
è un valore.<br />
Ogni paziente<br />
è seguito dal<strong>la</strong><br />
segretaria di<br />
riferimento.<br />
Il medico<br />
mette a<br />
disposizione<br />
ascolto e<br />
competenza<br />
ed è il<br />
responsabile<br />
del<strong>la</strong><br />
diagnosi.<br />
2<br />
<strong>Still</strong><br />
Per occuparsi del<strong>la</strong> propria<br />
salute c’è bisogno di dedicare<br />
a sé stessi tempo ed energie.<br />
È il primo importante passo sul<strong>la</strong> via del<br />
benessere e del<strong>la</strong> guarigione, un percorso<br />
<strong>in</strong> cui cercheremo di accompagnarvi<br />
nel migliore dei modi. La prima persona<br />
che <strong>in</strong>contrete al<strong>la</strong> <strong>Still</strong>, rivolgendovi al<strong>la</strong><br />
reception, è <strong>la</strong> vostra segretaria di riferimento.<br />
Sarà lei il vostro contatto personale,<br />
sempre disponibile a <strong>in</strong>formarvi e<br />
aiutarvi <strong>in</strong> tutte le questioni di ord<strong>in</strong>e<br />
amm<strong>in</strong>istrativo e pratico.<br />
La prima visita<br />
Se è <strong>la</strong> vostra prima esperienza al<strong>la</strong> <strong>Still</strong><br />
ora vi accoglierà il medico di prima visita,<br />
che è il responsabile del<strong>la</strong> diagnosi.<br />
Egli vi ascolterà mentre gli esponete il<br />
vostro problema e raccoglierà <strong>la</strong> vostra<br />
storia cl<strong>in</strong>ica consultando <strong>la</strong> documentazione<br />
(referti di esami di <strong>la</strong>boratorio e<br />
strumentali), qu<strong>in</strong>di vi sottoporrà al<strong>la</strong><br />
visita medica.<br />
La partico<strong>la</strong>rità del nostro approccio cl<strong>in</strong>ico<br />
è quel<strong>la</strong> di <strong>in</strong>terpretare il s<strong>in</strong>tomo<br />
all’<strong>in</strong>terno dell’organismo nel<strong>la</strong> sua globalità<br />
facendo riferimento al Modello di<br />
Interazione tra Struttura e Funzione<br />
(pag<strong>in</strong>e 10-11), per questo le visite non<br />
saranno solo limitate al s<strong>in</strong>tomo stesso<br />
ma allo stato di salute generale. Inf<strong>in</strong>e,<br />
vi verrà illustrato il vostro quadro cl<strong>in</strong>ico,<br />
dando risposta a ciò che vi preoccupa,<br />
e vi sarà prospettato l’approccio<br />
terapeutico migliore.<br />
Dall’osteopata<br />
Term<strong>in</strong>ata <strong>la</strong> visita medica si passa<br />
all’<strong>in</strong>contro con l’osteopata che osserverà<br />
gli squilibri posturali e di movimento.<br />
In base a quanto stabilito nel<br />
corso del<strong>la</strong> prima visita, l’osteopata<br />
metterà <strong>in</strong> atto le tecniche manuali più<br />
adatte al vostro caso.<br />
L’ultima tappa del vostro percorso è di<br />
nuovo al<strong>la</strong> reception, dove <strong>la</strong> segretaria<br />
di riferimento vi fisserà gli appuntamenti<br />
successivi.<br />
Dal 1993, quando siamo nati,<br />
abbiamo sempre cercato di<br />
progredire. E lo abbiamo<br />
fatto per proporvi il meglio nel campo<br />
dell’osteopatia e del<strong>la</strong> medic<strong>in</strong>a <strong>in</strong>tegrata.<br />
Oggi col<strong>la</strong>bora con noi un gran<br />
numero di medici specialisti e di medic<strong>in</strong>a<br />
generale, osteopati, terapisti del<strong>la</strong><br />
riabilitazione e dietisti.<br />
Un’équipe solida e affiatata, pronta a<br />
cogliere ogni giorno le sfide imposte<br />
da stati di salute sempre più complessi.<br />
Disturbi cronici di difficile soluzione,<br />
stili di vita <strong>in</strong>naturali, consumo<br />
eccessivo di farmaci, <strong>la</strong> costante di<br />
stress e <strong>in</strong>qu<strong>in</strong>amento ambientale<br />
obbligano <strong>in</strong>fatti ad affrontare i problemi<br />
di salute <strong>in</strong> un modo diverso<br />
rispetto al passato. Ecco gli aspetti<br />
che ci caratterizzano.<br />
Alta professionalità Il know-how e<br />
l’esperienza dell’équipe <strong>Still</strong> rappresentano<br />
il nostro miglior patrimonio.<br />
Gli osteopati sono professionisti di alto<br />
livello, formati presso College che<br />
garantiscono un’eccellente qualità di<br />
<strong>in</strong>segnamento. Essi col<strong>la</strong>borano con<br />
medici esperti <strong>in</strong> medic<strong>in</strong>a tradizionale<br />
c<strong>in</strong>ese, ozonoterapia, nutrizione e idrocolonterapia<br />
al f<strong>in</strong>e di affrontare nel<br />
modo più completo problemi come<br />
dolore e <strong>in</strong>fiammazione.<br />
Cure personalizzate All’avanguardia<br />
nell’<strong>in</strong>tegrazione dell’osteopatia con i<br />
mezzi diagnostici e terapeutici convenzionali,<br />
<strong>la</strong> <strong>Still</strong> offre a ogni paziente<br />
un’attenzione personalizzata. Lo scopo<br />
dell’équipe è riunire tutti gli elementi<br />
per arrivare a diagnosi e terapie il più<br />
possibile obiettive e efficaci.<br />
Analisi e terapie d’avanguardia Non<br />
sempre le analisi di rout<strong>in</strong>e arrivano a<br />
<strong>in</strong>quadrare le cause di uno specifico problema.<br />
Nonostante tutti i valori siano normali<br />
i pazienti possono presentare dolori,<br />
<strong>in</strong>fiammazioni e stanchezza.<br />
Abbiamo qu<strong>in</strong>di sviluppato nuovi protocolli<br />
di analisi di <strong>la</strong>boratorio che sono<br />
più consoni alle recenti acquisizioni<br />
scientifiche sul metabolismo. Infatti,<br />
molti disturbi che colpiscono muscoli e<br />
artico<strong>la</strong>zioni, sono sostenuti da un<br />
metabolismo alterato che cont<strong>in</strong>ua a<br />
creare <strong>in</strong>fiammazione e dolore.<br />
Prevenzione Il nostro approccio <strong>in</strong>tegrato<br />
permette di <strong>in</strong>dividuare precocemente<br />
gli squilibri e di dare qu<strong>in</strong>di ampio spazio<br />
agli aspetti predittivo e preventivo.<br />
Con<br />
sensibilità<br />
ed efficacia<br />
l’osteopata<br />
ricerca una<br />
risposta<br />
a quanto<br />
preoccupa.<br />
3<br />
<strong>Still</strong>
Chi ha bisogno dell’osteopatia<br />
Sovente è un s<strong>in</strong>tomo dell’apparato<br />
locomotore a sp<strong>in</strong>gere<br />
i pazienti a rivolgersi a noi. Ma<br />
l’osteopatia con il suo approccio globale<br />
si rivolgerà al<strong>la</strong> persona nel suo<br />
<strong>in</strong>sieme. Grazie alle dec<strong>in</strong>e di tecniche<br />
disponibili l’osteopatia può offrire a<br />
chiunque trattamenti personalizzati ed<br />
efficaci. Non solo. Al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> teniamo <strong>in</strong><br />
partico<strong>la</strong>re considerazione l’aspetto<br />
preventivo e quello predittivo di più<br />
recente evoluzione. Ma ecco cosa può<br />
fare per voi l’osteopatia.<br />
Per bimbi e ragazzi<br />
Al<strong>la</strong> <strong>Still</strong> <strong>la</strong>vorano anche osteopati<br />
che possiedono un’esperienza<br />
nel trattamento dei<br />
bamb<strong>in</strong>i. Spesso questi piccoli,<br />
oltre a disturbi posturali,<br />
presentano anche problemi<br />
conseguenti a traumi e <strong>in</strong>terventi<br />
chirurgici, <strong>in</strong>sonnie, difficoltà<br />
di suzione, rigurgiti, coliche,<br />
nervosismo. Questi disturbi<br />
possono anche<br />
essere legati a una<br />
nascita difficile. Ma,<br />
con sapienti e delicaneonati<br />
4<br />
<strong>Still</strong><br />
tissime tecniche manuali, l’osteopata<br />
può dare il suo contributo. Prima si<br />
<strong>in</strong>terviene, meglio è: ecco dunque<br />
perché è corretto, dopo un’accurata<br />
visita del medico, sottoporre i bimbi<br />
appena nati all’osservazione osteopatica.<br />
Oggi molti bamb<strong>in</strong>i soffrono di<br />
tonsilliti e otiti recidivanti, di allergie<br />
e <strong>in</strong>tolleranze. Anche <strong>in</strong> questi casi<br />
l’<strong>in</strong>tervento dell’osteopata può essere<br />
utile per dare mobilità ai tessuti e<br />
attivare il drenaggio dei liquidi.<br />
Grazie alle tecniche che liberano il<br />
movimento viene stimo<strong>la</strong>to il potere<br />
di autoguarigione dell’organismo. Più<br />
avanti, nell’età sco<strong>la</strong>re e nell’adolescenza,<br />
molti ragazzi sono tormentati<br />
da scoliosi e altri vizi posturali.<br />
L’osteopata può far molto per armonizzare<br />
di nuovo il movimento del<strong>la</strong><br />
colonna e <strong>la</strong> postura.<br />
Per <strong>la</strong> futura mamma<br />
In gravidanza il corpo cambia e i vizi<br />
posturali possono accentuarsi provocando<br />
mal di schiena e altri dolori.<br />
L’osteopata <strong>in</strong>terviene per salvaguardare<br />
<strong>la</strong> mobilità del bac<strong>in</strong>o e favorire<br />
un parto armonioso.<br />
Per gli adulti<br />
Nell’età adulta sono tante le situazioni<br />
<strong>in</strong> cui conviene affidarsi all’osteopata.<br />
In caso di traumi (lussazioni, contusioni,<br />
esiti di fratture, colpi di frusta) i trattamenti<br />
precoci, non dolorosi e <strong>in</strong>izialmente<br />
a distanza dal<strong>la</strong> sede del<strong>la</strong> lesione,<br />
accelerano il recupero.<br />
Il partico<strong>la</strong>re sapere osteopatico si rive<strong>la</strong><br />
poi ideale per sportivi dilettanti e professionisti<br />
e per tutte quelle persone le cui<br />
professioni sollecitano partico<strong>la</strong>rmente il<br />
corpo, come operai, baller<strong>in</strong>i, musicisti.<br />
Con le tecniche osteopatiche anche <strong>la</strong><br />
coord<strong>in</strong>azione migliora ed è più facile<br />
ottenere prestazioni di alto livello, tant’è<br />
che sempre più spesso atleti e squadre<br />
di fama <strong>in</strong>ternazionale si affidano<br />
all’osteopatia. Tra gli adulti, i problemi<br />
di gran lunga più diffusi oggi sono<br />
quelli cronici. Questo succede perché<br />
spesso <strong>in</strong>fiammazioni e dolori musco-<br />
<strong>la</strong>ri e artico<strong>la</strong>ri hanno orig<strong>in</strong>e <strong>in</strong> un’altra<br />
parte del corpo (vedi il Modello di<br />
Interazione tra Struttura e Funzione ,<br />
pag<strong>in</strong>e 10-11).<br />
Stress, posture malsane al <strong>la</strong>voro, conseguenze<br />
di traumi, <strong>in</strong>cidenti e <strong>in</strong>terventi<br />
chirurgici <strong>la</strong>sciano strascichi<br />
pesanti sul benessere. Ecco allora che<br />
<strong>in</strong> queste situazioni (come lombalgie,<br />
miositi, tend<strong>in</strong>iti) i trattamenti osteopatici<br />
vengono affiancati da diagnosi<br />
mediche volte a identificare <strong>la</strong> vera orig<strong>in</strong>e<br />
del problema e a cure personalizzate<br />
per risolverlo.<br />
L’osteopatia affronta efficacemente<br />
anche casi di vertig<strong>in</strong>i, nausea, stanchezza,<br />
cefalea che possono avere orig<strong>in</strong>e<br />
nello squilibrio del<strong>la</strong> colonna vertebrale.<br />
Altre <strong>in</strong>dicazioni sono le aderenze<br />
cicatriziali, il gonfiore, le alterazioni<br />
del<strong>la</strong> sensibilità e le rigidità conseguenti<br />
a <strong>in</strong>terventi chirurgici.<br />
adulti terza età<br />
dolore<br />
traumi<br />
<strong>in</strong>fiammazione<br />
stress<br />
bamb<strong>in</strong>i sportivi<br />
<strong>in</strong> gravidanza<br />
perdita di movimento<br />
5<br />
<strong>Still</strong>
Storia e orig<strong>in</strong>i<br />
6<br />
<strong>Still</strong><br />
<strong>Still</strong> era un amante del<strong>la</strong> natura, e ne studiava le leggi<br />
meccaniche. Era giunto al<strong>la</strong> conclusione che l’essere<br />
umano è un’unità di corpo, movimento e spirito. In alto<br />
due momenti di re<strong>la</strong>x e <strong>la</strong> testata del Journal of<br />
Osteopathy da lui fondato nel 1894.<br />
La prima cl<strong>in</strong>ica osteopatica, chiamata A.T. <strong>Still</strong> Infirmary,<br />
era attrezzata con 17 ambu<strong>la</strong>tori. Al terzo piano si<br />
trovava una sa<strong>la</strong> conferenze con 250 posti. Nel 1896, un<br />
anno dopo l’<strong>in</strong>augurazione,<strong>la</strong> cl<strong>in</strong>ica venne ampliata per<br />
poter ospitare 1000 pazienti e 500 studenti.<br />
Lo studio di <strong>Still</strong>, con il lett<strong>in</strong>o per i trattamenti e<br />
l’armadio con i testi da lui pubblicati. La Cl<strong>in</strong>ica era<br />
dotata del primo apparecchio radiologico negli USA.<br />
Andrew Taylor <strong>Still</strong>, nato negli<br />
Stati Uniti (1828-1917) e <strong>la</strong>ureato<br />
<strong>in</strong> medic<strong>in</strong>a, è il fondatore<br />
dell’osteopatia. Il suo obiettivo,<br />
dichiarato esplicitamente nel Journal<br />
of Osteopathy da lui diretto (vedi foto<br />
a fianco), non era tanto creare un’altra<br />
forma di medic<strong>in</strong>a, quanto migliorare e<br />
far progredire i sistemi di cura <strong>in</strong> voga<br />
ai suoi tempi. L’osteopatia ebbe subito<br />
un grande successo. Nel 1892 viene<br />
fondato a Kirksville, nel Missouri, il<br />
primo Collegio di medic<strong>in</strong>a osteopatica,<br />
l’American School of Osteopathy,<br />
dove <strong>Still</strong> formerà oltre c<strong>in</strong>quemi<strong>la</strong> dottori<br />
<strong>in</strong> osteopatia (DO). Ancora oggi questo<br />
è il pr<strong>in</strong>cipale punto di riferimento<br />
del<strong>la</strong> discipl<strong>in</strong>a e ospita un moderno<br />
ospedale osteopatico. Nel 1895 viene<br />
fondata <strong>la</strong> prima cl<strong>in</strong>ica osteopatica,<br />
chiamata A.T. <strong>Still</strong> Infirmary (nel<strong>la</strong> foto<br />
a fianco), dotata del primo apparecchio<br />
radiologico <strong>in</strong> tutti gli Stati. I pazienti<br />
arrivano a migliaia dall’Unione per ricevere<br />
le cure del dottor <strong>Still</strong> e dei suoi più<br />
stretti col<strong>la</strong>boratori. Viene addirittura<br />
organizzato uno speciale servizio ferroviario,<br />
<strong>la</strong> Great Wabash.<br />
I pr<strong>in</strong>cipi<br />
La filosofia dell’osteopatia si basa sul<strong>la</strong><br />
visione, oggi attualissima, dell’essere<br />
umano come unità di corpo, movimento<br />
e spirito, e sul<strong>la</strong> salute come stato<br />
naturale del<strong>la</strong> persona. Scriveva <strong>Still</strong>:<br />
«La ma<strong>la</strong>ttia è <strong>la</strong> conseguenza dell’aver<br />
vio<strong>la</strong>to qualche legge di natura. Perché<br />
<strong>la</strong> buona salute è uno stato<br />
naturale, mentre <strong>la</strong> ma<strong>la</strong>ttia è<br />
<strong>in</strong>naturale». Tra i pr<strong>in</strong>cipi dell’osteopatia,<br />
enunciati il 22 giugno 1874, il più<br />
importante dice che il corpo ha <strong>in</strong> sé<br />
tutte le risorse per guarire («Il corpo è<br />
<strong>la</strong> nostra farmacia: lì si trovano tutte le<br />
sostanze che ci servono per guarire e<br />
stare bene»).<br />
<strong>Still</strong> aveva anche scoperto che un’artico<strong>la</strong>zione<br />
bloccata o un’arteria ostruita<br />
possono ostaco<strong>la</strong>re il flusso delle naturali<br />
forze di autoguarigione («L’arteria è<br />
un fiume di vita, salute e benessere»).<br />
Nasce così <strong>la</strong> ma<strong>la</strong>ttia, che è un fenomeno<br />
di adattamento del corpo a una<br />
situazione critica. Ma con le manipo<strong>la</strong>zioni<br />
i tessuti riprendono ossigeno e<br />
mobilità, e le energie del<strong>la</strong> salute riparano<br />
ogni danno.<br />
Nuove tecniche<br />
L’osteopatia moderna ha radici salde<br />
nel pensiero di <strong>Still</strong> ma, nel tempo,<br />
questa discipl<strong>in</strong>a si è arricchita di tecniche<br />
e concetti nuovi. Le figure di<br />
rilievo sono quelle di John Mart<strong>in</strong><br />
Littlejohn DO che agli <strong>in</strong>izi del Novecento<br />
descrive i movimenti fisiologici<br />
del<strong>la</strong> colonna e mette <strong>in</strong> re<strong>la</strong>zione le<br />
lesioni vertebrali con gli organi <strong>in</strong>terni.<br />
William Garner Suther<strong>la</strong>nd DO nel<br />
1939 formu<strong>la</strong> il concetto dell’osteopatia<br />
cranio-sacrale. L’osteopatia oggi è<br />
diffusa <strong>in</strong> tutto il mondo ed è riconosciuta<br />
dall’Organizzazione Mondiale<br />
del<strong>la</strong> Sanità (OMS).<br />
Per <strong>Still</strong>,<br />
fondatore<br />
del<strong>la</strong><br />
medic<strong>in</strong>a<br />
osteopatica,<br />
ogni forma<br />
di ma<strong>la</strong>ttia<br />
si riflette sul<br />
sistema<br />
muscolo<br />
scheletrico.<br />
7<br />
<strong>Still</strong>
Come <strong>la</strong>voriamo<br />
8<br />
<strong>Still</strong><br />
Al centro del pensiero e del<strong>la</strong><br />
pratica osteopatica c’è un<br />
concetto fondamentale già<br />
formu<strong>la</strong>to dal padre dell’osteopatia<br />
Andrew Taylor <strong>Still</strong>: il movimento è<br />
vita. Movimento non è soltanto possibilità<br />
di muoversi e camm<strong>in</strong>are, ma<br />
libera circo<strong>la</strong>zione di sangue, l<strong>in</strong>fa,<br />
ossigeno. I reni si muovono di qualche<br />
centimetro a ogni passo. Il cuore pulsa,<br />
ad ogni <strong>in</strong>spiro <strong>la</strong> cassa toracica si<br />
Tecniche sicure<br />
<strong>in</strong> mani esperte.<br />
Gli osteopati<br />
del<strong>la</strong> <strong>Still</strong><br />
scelgono le più<br />
adatte a voi.<br />
Alcuni momenti di<br />
osservazione<br />
diagnostica.Con una<br />
mano l’osteopata<br />
esegue un lento<br />
movimento passivo<br />
del segmento <strong>in</strong><br />
esame mentre l’altra<br />
mano coglie<br />
le disarmonie del<br />
movimento, i blocchi<br />
e le alterazioni del<br />
tessuto mio-fasciale.<br />
espande. Il blocco di un’artico<strong>la</strong>zione<br />
può comportare nel<strong>la</strong> vita di tutti i giorni<br />
conseguenze come difficoltà a camm<strong>in</strong>are,<br />
sofferenza, mancanza di autonomia e<br />
aumento di peso per <strong>la</strong> sedentarietà.<br />
La mancanza di movimento si riflette a<br />
tanti livelli, su respiro, postura, coord<strong>in</strong>azione,<br />
metabolismo e spirito.<br />
Restituire il corpo al<strong>la</strong> sua naturale<br />
mobilità è il <strong>la</strong>voro dell’osteopata e<br />
l’obiettivo delle numerose tecniche<br />
osteopatiche. In questo modo viene<br />
riattivato lo scambio di fluidi e si stimo<strong>la</strong><br />
l’autoguarigione.<br />
Le tre fasi del trattamento<br />
Il trattamento, che nel<strong>la</strong> maggioranza<br />
delle volte <strong>in</strong>izia già nel corso del<strong>la</strong><br />
prima visita al<strong>la</strong> <strong>Still</strong>, prevede tre fasi.<br />
Nel<strong>la</strong> prima si <strong>la</strong>vora per liberare i movimenti<br />
delle artico<strong>la</strong>zioni e degli organi.<br />
Vi sentirete meno rigidi e a livello<br />
profondo riprenderà <strong>la</strong> libera circo<strong>la</strong>zione<br />
dei fluidi e degli impulsi nervosi.<br />
Nel<strong>la</strong> seconda i trattamenti punteranno<br />
ad alleviare dolore e <strong>in</strong>fiammazione e<br />
ad agire sul<strong>la</strong> loro causa primaria. Nel<strong>la</strong><br />
terza l’osteopata armonizzerà <strong>la</strong> postura<br />
e <strong>la</strong> coord<strong>in</strong>azione del movimento,<br />
allo scopo di stabilizzare <strong>la</strong> situazione<br />
per evitare ricadute. Segue poi <strong>la</strong> fase <strong>in</strong><br />
cui si può correggere lo stile di vita con<br />
<strong>la</strong> col<strong>la</strong>borazione di tutta l’équipe.<br />
Il muscolo è un<br />
serbatoio di tensioni.<br />
Traumi emotivi,<br />
memorie affettive<br />
e stress spesso<br />
convergono sul<br />
diaframma alterando<br />
<strong>la</strong> respirazione.<br />
L’osteopata dedica<br />
partico<strong>la</strong>re attenzione<br />
agli stati emotivi, con<br />
tecniche per liberare e<br />
armonizzare il respiro.<br />
I bamb<strong>in</strong>i hanno un<br />
sistema scheletrico<br />
non completamente<br />
<strong>formato</strong> e tessuti<br />
molto e<strong>la</strong>stici. A loro<br />
sono riservate speciali<br />
tecniche del tutto<br />
sicure a cui reagiscono<br />
prontamente. Esistono<br />
specifiche tecniche<br />
anche per <strong>la</strong><br />
gravidanza, benefiche<br />
per mamma e bebè.<br />
9<br />
<strong>Still</strong>
MODELLO DI INTERAZIONE<br />
Il medico, con il supporto delle moderne tecniche strumentali e di analisi di <strong>la</strong>boratorio, effettua <strong>la</strong> diagnosi e stabilisce <strong>la</strong> terapia.<br />
Il movimento è<br />
vita, ecco perché<br />
si trova al<br />
centro. Perdita<br />
di e<strong>la</strong>sticità,<br />
blocchi e<br />
impedimenti<br />
pregiudicano<br />
l’armonia delle<br />
funzioni del<br />
nostro corpo.<br />
TRA STRUTTURA E FUNZIONE<br />
1 Equilibrio neurologico<br />
Equilibrio acido-base 7<br />
Crampi, formicolii, stanchezza e dolori possono<br />
essere causati da stress, ansia e depressione.<br />
D’altra parte l’attività fisica genera sostanze<br />
benefiche per il il nostro equilibrio psichico.<br />
2 Stile di vita<br />
Digestione 8<br />
Ritmi frenetici, mancanza di riposo, stress<br />
provocano tensioni musco<strong>la</strong>ri. A loro volta gli<br />
impedimenti fisici ostaco<strong>la</strong>no <strong>la</strong> libera<br />
espressione di sé, con perdita di autonomia.<br />
3 Respirazione<br />
Stato cardiovasco<strong>la</strong>re 9<br />
Sedentarietà e tensioni emotive riducono <strong>la</strong><br />
capacità respiratoria e l’apporto di ossigeno. Gli<br />
squilibri di postura alterano <strong>la</strong> funzionalità del<br />
diaframma e pregiudicano <strong>la</strong> corretta respirazione.<br />
Artico<strong>la</strong>zioni<br />
muscoli, nervi,<br />
tend<strong>in</strong>i e ossa<br />
dipendono<br />
per il loro corretto<br />
funzionamento<br />
dall’<strong>in</strong>tegrità dei<br />
diversi apparati<br />
e dal<strong>la</strong> loro<br />
azione<br />
coord<strong>in</strong>ata.<br />
Normalmente il corpo produce degli acidi che,<br />
per non diventare nocivi, vanno neutralizzati.<br />
Il movimento stimo<strong>la</strong> <strong>la</strong> circo<strong>la</strong>zione e previene<br />
fatica, crampi musco<strong>la</strong>ri, cefalea, <strong>in</strong>fiammazione.<br />
Gastriti, calcoli biliari, pancreatiti e coliti si<br />
traducono spesso <strong>in</strong> dolori riflessi a torace, spalle<br />
e lombari. Il corretto movimento del<strong>la</strong> gabbia<br />
toracica nel respiro favorisce <strong>la</strong> peristalsi.<br />
Il nostro corpo funziona grazie alle sostanze<br />
trasportate f<strong>in</strong>o a ogni cellu<strong>la</strong> dal sistema<br />
cardiovasco<strong>la</strong>re. I disturbi <strong>in</strong>iziano nel momento<br />
<strong>in</strong> cui <strong>la</strong> circo<strong>la</strong>zione viene ostaco<strong>la</strong>ta.<br />
4 Equilibrio ormonale<br />
Funzione riproduttiva 10<br />
Eccessi o carenze di alcuni ormoni possono<br />
ripercuotersi sul sistema muscolo scheletrico.<br />
D’altra parte <strong>in</strong>vecchiamento e scarso<br />
movimento modificano l’assetto ormonale.<br />
S<strong>in</strong>drome premestruale e malposizioni<br />
uter<strong>in</strong>e sono possibili cause di mal di<br />
schiena. Alcune patologie del<strong>la</strong> prostata<br />
possono provocare sciatiche e lombalgie.<br />
5 Nutrizione<br />
Difese immunitarie 11<br />
Una cattiva alimentazione può essere causa<br />
di obesità e diabete. Queste ma<strong>la</strong>ttie a<br />
loro volta possono provocare <strong>in</strong>fiammazioni,<br />
nevralgie e dolori muscolo-artico<strong>la</strong>ri.<br />
Infiammazioni musco<strong>la</strong>ri e alterazioni di<br />
sensibilità <strong>in</strong> ma<strong>la</strong>ttie croniche come diabete,<br />
aterosclerosi e obesità sono anche l’espressione<br />
di una disrego<strong>la</strong>zione del sistema immunitario.<br />
6 Detossificazione<br />
Potenziale genetico 12<br />
Mialgia, sciatica, stanchezza possono dipendere<br />
da una cattiva detossificazione da parte di fegato<br />
e <strong>in</strong>test<strong>in</strong>o. Il movimento corretto, a pompa, del<br />
diaframma stimo<strong>la</strong> l’attività di questi organi.<br />
Ogni <strong>in</strong>dividuo ha un proprio codice genetico,<br />
<strong>la</strong> cui espressione può essere potenziata o<br />
frenata dall’ambiente <strong>in</strong> cui vive. La struttura<br />
del DNA governa <strong>la</strong> sua funzione.
1 A<br />
2 Spesso<br />
Equilibrio neurologico<br />
lungo andare lo stress <strong>in</strong>duce<br />
uno squilibrio ormonale. Cortisolo,<br />
noradrenal<strong>in</strong>a e <strong>in</strong>sul<strong>in</strong>a aumentano<br />
mentre altri ormoni (tiroidei<br />
e estrogeni) possono variare.<br />
A loro volta questi squilibri<br />
<strong>in</strong>ducono aumento di peso, disturbi<br />
del sonno, dolori neuromusco<strong>la</strong>ri<br />
e depressione. Possono anche<br />
manifestarsi perdita di forza<br />
e alterazioni del<strong>la</strong> sensibilità.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Neuromediatori: È<br />
un esame del sangue che dosa <strong>la</strong><br />
dopam<strong>in</strong>a, l’adrenal<strong>in</strong>a e <strong>la</strong><br />
seroton<strong>in</strong>a. Stress uomo e Stress<br />
donna: Questi esami mettono <strong>in</strong><br />
luce le reazioni neuro-ormonali<br />
allo stress. Acidi grassi: Il test<br />
misura gli acidi necessari per i<br />
processi di memoria e ideazione.<br />
Stile di vita<br />
i ritmi di vita, il clima<br />
psicologico e <strong>la</strong> mancanza di<br />
riposo <strong>in</strong>fluiscono negativamente<br />
sulle nostre condizioni di salute.<br />
L’organismo si adatta, ma f<strong>in</strong>o a<br />
un certo punto. Dolori, rigidità<br />
artico<strong>la</strong>ri e aumento di peso sono<br />
segnali da non trascurare. Ma a<br />
volte basta scegliere di<br />
correggere fattori come dieta e<br />
sedentarietà per stare meglio.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Stress Repair Test<br />
(SRT): È un check-up su sangue,<br />
saliva e ur<strong>in</strong>e delle pr<strong>in</strong>cipali vie<br />
metaboliche responsabili<br />
dell’adattamento allo stress<br />
(neuromediatori, acidi grassi,<br />
flora <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale, <strong>in</strong>tolleranze<br />
e allergie, stress ossidativo,<br />
permeabilità <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale).<br />
Respirazione 3<br />
La respirazione permette di<br />
elim<strong>in</strong>are anidride carbonica e di<br />
rifornirci di ossigeno, essenziale<br />
per tutte le funzioni vitali e<br />
dunque anche per l’attività<br />
musco<strong>la</strong>re. Qualità dell’aria,<br />
esercizio fisico e capacità<br />
respiratoria condizionano<br />
l’ossigenazione del corpo.<br />
Fumo, asma, enfisemi e bronchiti<br />
croniche possono ostaco<strong>la</strong>r<strong>la</strong>.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Spirometria: Si<br />
ricorre a questo esame del<strong>la</strong><br />
funzionalità polmonare quando si<br />
è di fronte a s<strong>in</strong>tomi come tosse,<br />
<strong>in</strong>sufficienza respiratoria,<br />
dispnea, dolore toracico e cianosi.<br />
Stress ossidativo: È utile per<br />
valutare <strong>la</strong> respirazione cellu<strong>la</strong>re<br />
e <strong>la</strong> difesa anti radicali liberi.<br />
Equilibrio ormonale 4<br />
Gli ormoni hanno un effetto anche<br />
a livello dell’apparato muscoloscheletrico<br />
e ne determ<strong>in</strong>ano <strong>la</strong><br />
struttura. L’equilibrio ormonale<br />
nei diversi momenti del<strong>la</strong> vita si<br />
modifica fisiologicamente e con<br />
l’<strong>in</strong>vecchiamento i livelli ormonali<br />
si abbassano. Fratture spontanee<br />
dovute all’osteoporosi possono<br />
essere l’espressione di un sistema<br />
ormonale che sta <strong>in</strong>vecchiando.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Livelli ormonali:<br />
Sono esami del sangue e delle<br />
ur<strong>in</strong>e con i quali si dosano gli<br />
ormoni <strong>in</strong> funzione del quadro<br />
cl<strong>in</strong>ico <strong>in</strong>dividuale. Per esempio<br />
ormoni tiroidei, estrogeni,<br />
paratormone, DHEA, cortisolo,<br />
testosterone, calciton<strong>in</strong>a,<br />
progesterone, aldosterone e altri.<br />
I nostri esami di <strong>la</strong>boratorio<br />
La <strong>Still</strong> è attenta all’importanza di<br />
una diagnosi accurata, al f<strong>in</strong>e di<br />
impostare <strong>la</strong> terapia più adatta al<br />
caso. Non sempre le analisi di<br />
rout<strong>in</strong>e arrivano a <strong>in</strong>quadrare le<br />
cause di uno specifico problema.<br />
Abbiamo pertanto sviluppato nuovi<br />
protocolli di analisi di <strong>la</strong>boratorio<br />
che siano più consoni alle<br />
recenti acquisizioni scientifiche<br />
sul metabolismo.<br />
I nuovi test sono affidabili e,<br />
affiancati alle tecniche di valutazione<br />
proprie dell’osteopatia, ci offrono<br />
uno strumento oggettivo e preciso<br />
per comprendere e curare sempre<br />
meglio i nostri pazienti.<br />
13<br />
<strong>Still</strong>
5 La<br />
6 Farmaci,<br />
Nutrizione<br />
dieta prevalente nelle società<br />
moderne è fonte di squilibri<br />
alimentari. La scarsità di frutta e<br />
verdura, unita all’eccesso di grassi<br />
pol<strong>in</strong>saturi, determ<strong>in</strong>a l’<strong>in</strong>sorgenza<br />
di processi <strong>in</strong>fiammatori. Zuccheri<br />
raff<strong>in</strong>ati, cibi <strong>in</strong>dustriali e pasti<br />
irrego<strong>la</strong>ri possono creare<br />
resistenza <strong>in</strong>sul<strong>in</strong>ica, obesità e<br />
diabete. Ma<strong>la</strong>ttie che si traducono<br />
<strong>in</strong> s<strong>in</strong>tomi come mialgie e nevriti.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Homa test: È una<br />
sequenza di dosaggi di <strong>in</strong>sul<strong>in</strong>a e<br />
glucosio che permettono di<br />
quantificare <strong>la</strong> sensibilità all’<strong>in</strong>sul<strong>in</strong>a<br />
e <strong>la</strong> funzione beta-cellu<strong>la</strong>re del<br />
pancreas. Impedenziometria<br />
(Bia test): Utile per determ<strong>in</strong>are<br />
<strong>la</strong> massa grassa, <strong>la</strong> massa magra<br />
e <strong>la</strong> distribuzione dell’acqua.<br />
Detossificazione<br />
<strong>in</strong>qu<strong>in</strong>anti e toss<strong>in</strong>e<br />
prodotti dal nostro organismo<br />
vengono neutralizzati da fegato<br />
e parete <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale, poi elim<strong>in</strong>ati.<br />
Se questi organi non funzionano<br />
bene le toss<strong>in</strong>e danneggiano le<br />
strutture cellu<strong>la</strong>ri e <strong>in</strong>fiammano<br />
i tessuti, favorendo <strong>la</strong> comparsa<br />
di disturbi a nervi e muscoli<br />
e l’<strong>in</strong>vecchiamento precoce.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Stress ossidativo:<br />
Nel sangue e nelle ur<strong>in</strong>e vengono<br />
dosati sia le sostanze che ci<br />
permettono naturalmente di<br />
combattere l’<strong>in</strong>fiammazione, sia i<br />
marcatori che sono l’espressione<br />
dei danni creati dai processi<br />
<strong>in</strong>fiammatori a carico delle<br />
strutture cellu<strong>la</strong>ri, come DNA<br />
e membrana cellu<strong>la</strong>re.<br />
Equilibrio acido-base 7<br />
Il corpo produce diversi acidi. Nel<br />
muscolo, se l’acido <strong>la</strong>ttico non<br />
viene elim<strong>in</strong>ato, dà crampi e<br />
<strong>in</strong>fiammazione. Nelle artico<strong>la</strong>zioni<br />
possono accumu<strong>la</strong>rsi acidi urici e<br />
causare dolore. Altri acidi sono<br />
neutralizzati da basi. Succede a<br />
livello cellu<strong>la</strong>re con l’anidride<br />
carbonica. L’acidosi metabolica<br />
può provocare fatica, cefalee<br />
e dolori addom<strong>in</strong>ali.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali pH salivare e<br />
ur<strong>in</strong>ario: Per <strong>la</strong> determ<strong>in</strong>azione<br />
dell’equilibrio acido-base.<br />
Dosaggio degli acidi specifici: È<br />
un esame del sangue con il quale<br />
si def<strong>in</strong>iscono i livelli di acidi<br />
<strong>la</strong>ttici o urici e altri, possibili<br />
cause di dolori musco<strong>la</strong>ri e<br />
artico<strong>la</strong>ri.<br />
Digestione 8<br />
Una buona digestione dipende da<br />
molti fattori: tipo di cibo <strong>in</strong>gerito,<br />
corretta masticazione, flora<br />
<strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale, enzimi digestivi,<br />
<strong>in</strong>tegrità del<strong>la</strong> mucosa <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale.<br />
Ciascuno di questi può <strong>in</strong>durre<br />
uno stato <strong>in</strong>fiammatorio tale da<br />
riflettersi sull’apparato neuro<br />
musco<strong>la</strong>re, provocando<br />
contratture musco<strong>la</strong>ri e dolori.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Flora <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale:<br />
È un esame delle ur<strong>in</strong>e che<br />
determ<strong>in</strong>a le sostanze prodotte<br />
da vari microrganismi presenti<br />
nell’<strong>in</strong>test<strong>in</strong>o (batteri e miceti).<br />
Permeabilità <strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale:<br />
Dimostra il danno del<strong>la</strong> mucosa<br />
<strong>in</strong>test<strong>in</strong>ale che non seleziona le<br />
sostanze necessarie al corpo e<br />
<strong>la</strong>scia passare numerose toss<strong>in</strong>e.<br />
Cure complementari<br />
Agopuntura e Medic<strong>in</strong>a<br />
Tradizionale C<strong>in</strong>ese (MTC)<br />
Gli antichi c<strong>in</strong>esi avevano<br />
scoperto che l’energia fluisce<br />
nel nostro corpo <strong>in</strong> modo<br />
organizzato,lungo canali chiamati<br />
meridiani. L’efficacia<br />
dell’agopuntura nei confronti di<br />
molti disturbi è oggi<br />
confermata dalle più<br />
recenti ricerche<br />
scientifiche. L’energia è<br />
il comun denom<strong>in</strong>atore<br />
che, <strong>in</strong> modo <strong>in</strong>visibile,<br />
lega struttura, funzione<br />
e parte psico-emotiva.<br />
Il medico esperto di<br />
agopuntura riequilibra<br />
questa energia.<br />
Ossigeno-ozono terapia<br />
È un metodo naturale di cura<br />
che sfrutta le proprietà di questi<br />
due gas,misce<strong>la</strong>ti <strong>in</strong> una precisa<br />
percentuale,per neutralizzare<br />
le toss<strong>in</strong>e accumu<strong>la</strong>te,alleviare<br />
le <strong>in</strong>fiammazioni,<br />
rego<strong>la</strong>re il pH e attivare <strong>la</strong><br />
circo<strong>la</strong>zione sanguigna.<br />
La misce<strong>la</strong> dei gas può<br />
essere somm<strong>in</strong>istrata dal<br />
medico sia a livello locale<br />
che per via generale,<strong>in</strong><br />
caso di <strong>in</strong>fiammazioni di<br />
orig<strong>in</strong>e metabolica e<br />
contratture.<br />
Idrocolonterapia<br />
L’<strong>in</strong>test<strong>in</strong>o ha un ruolo<br />
fondamentale nel<strong>la</strong> salute di<br />
tutto l’organismo e per le difese<br />
immunitarie.L’idroterapia del<br />
colon è un metodo moderno<br />
per mantenere pulito<br />
l’<strong>in</strong>test<strong>in</strong>o.È praticata<br />
dal medico e aiuta a<br />
curare putrefazioni e<br />
fermentazioni che<br />
causano gonfiori,<br />
ristagni,stitichezza,<br />
disbiosi,<strong>in</strong>tossicazione,<br />
diverticolite,dermatiti,<br />
cefalea,cistiti,mialgie<br />
e altri disturbi cronici.<br />
15<br />
<strong>Still</strong>
9<br />
10<br />
Stato cardiovasco<strong>la</strong>re<br />
Infiammazione e dolore possono<br />
dipendere da una cattiva<br />
circo<strong>la</strong>zione. Infatti sostanze<br />
necessarie per difendere e nutrire<br />
le cellule (come ossigeno e<br />
enzimi) vengono meno, mentre<br />
le scorie non sono del tutto<br />
asportate. La sclerosi e<br />
l’ossidazione dei vasi conducono<br />
all’<strong>in</strong>vecchiamento e al<strong>la</strong> rigidità<br />
muscolo-artico<strong>la</strong>re.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Acidi grassi: È un<br />
esame del sangue che valuta il<br />
dosaggio degli acidi grassi e il<br />
loro rapporto. Queste sostanze,<br />
che costuiscono <strong>la</strong> membrana<br />
cellu<strong>la</strong>re, sono importanti perché<br />
determ<strong>in</strong>ano l’e<strong>la</strong>sticità e <strong>la</strong><br />
fluidità dei vasi e permettono il<br />
trasporto delle sostanze nutritive.<br />
Funzione riproduttiva<br />
Gli organi sessuali sono collegati<br />
al<strong>la</strong> colonna lombare e sacrale con<br />
legamenti e muscoli. Ecco perché<br />
disturbi del<strong>la</strong> colonna possono<br />
riflettersi su utero e prostata e<br />
viceversa. Aff<strong>in</strong>ché questi organi<br />
possano funzionare nel modo<br />
corretto deve esistere un clima<br />
ormonale e circo<strong>la</strong>torio adeguato.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Acidi grassi:<br />
Questo esame del sangue è<br />
importante per <strong>in</strong>dividuare<br />
squilibri a livello dei precursori del<br />
sistema ormonale. Stress uomo e<br />
Stress donna: Sono test utili per<br />
risalire alle cause degli squilibri<br />
ormonali dovuti allo stress. Test<br />
degli oligoelementi e delle<br />
vitam<strong>in</strong>e: Per identificare cofattori<br />
di metabolismo enzimatico.<br />
Difese immunitarie 11<br />
Normalmente il sistema<br />
immunitario si limita a difenderci<br />
dall’aggressione di virus, batteri e<br />
toss<strong>in</strong>e ma, nel caso delle ma<strong>la</strong>ttie<br />
autoimmuni e delle allergie, si<br />
rivolge contro l’organismo stesso,<br />
provocando processi degenerativi<br />
(artriti) e danni ai tessuti (coliti,<br />
dermatiti). L’<strong>in</strong>test<strong>in</strong>o partecipa<br />
attraverso uno specifico tessuto<br />
(GALT) al<strong>la</strong> risposta immunitaria.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Allergie e<br />
<strong>in</strong>tolleranze alimentari: È un<br />
esame del sangue che permette il<br />
dosaggio delle immunoglobul<strong>in</strong>e<br />
(IgE e IgG). Acidi grassi: Serve a<br />
<strong>in</strong>dividuare <strong>la</strong> presenza di acidi<br />
grassi pro-<strong>in</strong>fiammatori (AA).<br />
Stress ossidativo: Per valutare <strong>la</strong><br />
difesa contro l’<strong>in</strong>fiammazione.<br />
Potenziale genetico 12<br />
Ciascuno di noi è suscettibile a<br />
sviluppare determ<strong>in</strong>ati disturbi,<br />
come ipertensione, diabete,<br />
osteoporosi e ma<strong>la</strong>ttie<br />
degenerative. Non si tratta di<br />
predest<strong>in</strong>azione ma di rischio<br />
re<strong>la</strong>tivo: l’ambiente <strong>in</strong> cui viviamo<br />
(psiche, dieta, <strong>in</strong>qu<strong>in</strong>amento) può<br />
modificare l’espressione dei geni.<br />
Test pr<strong>in</strong>cipali Genoma Test: È un<br />
esame del sangue con il quale si<br />
valuta il patrimonio genetico<br />
specifico di una persona. È<br />
<strong>in</strong>dicato nei casi più complessi <strong>in</strong><br />
cui è utile conoscere le vie<br />
metaboliche preferenziali di un<br />
<strong>in</strong>dividuo per agire <strong>in</strong> modo più<br />
specifico. È un test predittivo che<br />
permette di stabilire con anni di<br />
anticipo i problemi da prevenire.<br />
Stress e traumi<br />
Traumi fisici<br />
Cadendo sul fondo<br />
di un <strong>la</strong>go il sasso crea<br />
una turbolenza nel<strong>la</strong><br />
colonna d’acqua che<br />
attraversa,e nel<br />
contempo altera <strong>la</strong><br />
d<strong>in</strong>amica dell’<strong>in</strong>tero<br />
corpo d’acqua.Allo stesso<br />
modo un trauma,<br />
tipicamente una forza<br />
diretta,non solo disturba<br />
il corpo umano lungo <strong>la</strong><br />
via d’impatto ma altera<br />
potenzialmente <strong>la</strong><br />
d<strong>in</strong>amica di tutto<br />
l’organismo.I traumi fisici<br />
più frequenti sono nascita,<br />
<strong>in</strong>cidenti,cadute,<br />
<strong>in</strong>terventi chirurgici.Le<br />
conseguenze dei traumi<br />
sono di diverso tipo:<br />
cambiamenti strutturali<br />
compensatori,fibrosi dei<br />
tessuti,irritazione<br />
neurologica (<strong>la</strong> zona<br />
resta più sensibile).<br />
L’osteopatia ha <strong>in</strong> serbo<br />
tecniche per elim<strong>in</strong>are<br />
o dissolvere le memorie<br />
del trauma che si<br />
<strong>in</strong>scrivono nelle fasce.<br />
Stress psico-emotivo<br />
Stress e traumi psicoemotivi<br />
possono <strong>in</strong>durre<br />
per via psicosomatica<br />
risposte neuromusco<strong>la</strong>ri<br />
croniche.A loro volta<br />
queste possono essere<br />
causa di diversi disturbi<br />
e di perdita di energia.<br />
Esistono tecniche<br />
specifiche di <strong>la</strong>voro sul<br />
corpo tramite le quali<br />
si possono normalizzare<br />
questi meccanismi.<br />
Tensioni fasciali a livello<br />
di diaframma e cuore<br />
si ri<strong>la</strong>ssano. La presa<br />
di coscienza permette<br />
di tornare ad uno stato<br />
di quiete.<br />
17<br />
<strong>Still</strong>
LIFE QUA LITY CHOICE<br />
18<br />
<strong>Still</strong><br />
Scegliere una migliore qualità di vita<br />
I nostri Per arrivare a uno stato di pie-<br />
dietologi e<br />
dietisti sono<br />
na salute è necessario fare<br />
a vostra<br />
disposizione una scelta <strong>in</strong> prima persona.<br />
per valutare<br />
problemi Operando delle scelte consapevoli, co-<br />
metabolici me dimostrano moderni studi scientifici<br />
che possono<br />
essere e l’esperienza di molti nostri pazienti,<br />
all’orig<strong>in</strong>e<br />
dei vostri potete <strong>in</strong>fluire positivamente sul vostro<br />
disturbi. benessere e imprimere una svolta al<strong>la</strong><br />
vostra qualità di vita.<br />
La possibilità di cambiare, <strong>in</strong>somma, è<br />
nelle vostre mani. Ma ci vogliono strumenti<br />
adeguati. Ecco perché al<strong>la</strong> <strong>Still</strong>,<br />
nell’ambito delle nostre proposte di cura,<br />
abbiamo adottato uno speciale programma<br />
per una migliore qualità di vita.<br />
Si tratta di un programma altamente<br />
qualificato messo a punto <strong>in</strong> col<strong>la</strong>borazione<br />
con medici specialisti <strong>in</strong> Scienza<br />
dell’Alimentazione e disturbi metabolici<br />
e con dietisti del<strong>la</strong> nostra équipe, che<br />
prevede una serie di <strong>in</strong>terventi mirati a<br />
evitare le ma<strong>la</strong>ttie prevalenti nel<strong>la</strong> nostra<br />
società, tra cui obesità, diabete,<br />
ma<strong>la</strong>ttie cardiovasco<strong>la</strong>ri.<br />
Si è visto che le radici di queste ma<strong>la</strong>ttie<br />
sono <strong>in</strong> molti casi le stesse che portano<br />
a disturbi e <strong>in</strong>fiammazioni dell’apparato<br />
locomotore. Ecco perché, adottando il<br />
nostro programma nell’ambito dei trat-<br />
tamenti osteopatici, potrete rego<strong>la</strong>re il<br />
metabolismo e migliorare <strong>la</strong> composizione<br />
corporea, ritrovare lucidità mentale<br />
ed energia, riequilibrare ipertensione<br />
e diabete, oltre ad alleviare mal<br />
di schiena e i dolori.<br />
Un programma per stare bene<br />
Il nostro programma LQC prevede una<br />
parte diagnostica, <strong>in</strong>dispensabile per<br />
personalizzare l’approccio, e una parte<br />
terapeutica.<br />
Analisi del<strong>la</strong> struttura Con test specifici<br />
il vostro osteopata di riferimento identificherà<br />
i blocchi artico<strong>la</strong>ri e i segmenti<br />
che presentano impedimenti, al f<strong>in</strong>e di liberare<br />
il movimento.<br />
Check-up delle vie metaboliche Analisi<br />
utili per <strong>in</strong>dividuare gli squilibri metabolici<br />
che andranno corretti per consentire<br />
un vero e stabile benessere.<br />
Abitud<strong>in</strong>i alimentari Buone abitud<strong>in</strong>i<br />
alimentari, unite a un clima sereno, riducono<br />
i desideri compulsivi di dolci e altri<br />
cibi, e fanno <strong>la</strong> differenza <strong>in</strong> term<strong>in</strong>i di<br />
energia, prevenzione delle ma<strong>la</strong>ttie e<br />
perdita del peso superfluo. Il nutrizionista<br />
analizzerà il vostro diario alimentare<br />
e vi <strong>in</strong>dicherà le correzioni.<br />
Attività fisica rego<strong>la</strong>re Il<br />
nostro corpo è fatto per<br />
muoversi e <strong>la</strong> sedentarietà<br />
è uno dei peggiori nemici<br />
Scegliere<br />
alimenti il più<br />
possibile freschi,<br />
naturali e non<br />
<strong>in</strong>dustrializzati<br />
che sono ricchi<br />
di sostanze vitali.<br />
del<strong>la</strong> salute. Le ricerche hanno dimostrato<br />
che l’esercizio fisico costruisce<br />
muscolo, brucia i grassi e previene molte<br />
ma<strong>la</strong>ttie.<br />
Integratori alimentari specifici La micronutrizione<br />
(<strong>in</strong>tegratori e altri prodotti<br />
specifici) ha un ruolo determ<strong>in</strong>ante<br />
quando mucose danneggiate e vie<br />
metaboliche squilibrate non sono più<br />
<strong>in</strong> grado di assorbire vitam<strong>in</strong>e, m<strong>in</strong>erali<br />
e sostanze funzionali specifiche.<br />
Somatizzazioni e stress Le tensioni<br />
emotive provocano uno squilibrio dell’assetto<br />
ormonale e deprimono il sistema<br />
immunitario. L’osteopata specializzato<br />
usa tecniche specifiche per<br />
riportare l’<strong>in</strong>dividuo <strong>in</strong> equilibrio senza<br />
che le emozioni vissute disturb<strong>in</strong>o<br />
il suo organismo.<br />
Le 10 regole per una sana alimentazione<br />
1<br />
6<br />
Mangiare<br />
a ogni pasto<br />
frutta e/o verdura<br />
preferibilmente<br />
di stagione,matura<br />
e di orig<strong>in</strong>e<br />
locale.<br />
2<br />
Rispettare il<br />
corretto<br />
rapporto fra<br />
carboidrati,<br />
grassi e prote<strong>in</strong>e,<br />
da studiare<br />
caso per caso.<br />
7<br />
Preferire<br />
vegetali dei<br />
c<strong>in</strong>que colori,<br />
che apportano<br />
fibre e una<br />
gamma completa<br />
di antiossidanti.<br />
3<br />
Non saltare i<br />
pasti, per non<br />
<strong>in</strong>correre <strong>in</strong><br />
squilibri <strong>in</strong>sul<strong>in</strong>ici<br />
e glicemici<br />
dannosi per il<br />
controllo del peso.<br />
8<br />
4<br />
Masticare<br />
bene e<br />
prendersi il<br />
tempo per<br />
mangiare con<br />
calma, seduti<br />
e ri<strong>la</strong>ssati.<br />
9<br />
Elim<strong>in</strong>are gli Consumare<br />
zuccheri<br />
mandorle e<br />
raff<strong>in</strong>ati e i cibi diversi tipi di noci<br />
ad alto <strong>in</strong>dice ricche di calcio,<br />
glicemico, per z<strong>in</strong>co, selenio,<br />
non causare magnesio<br />
squilibri ormonali. e vitam<strong>in</strong>a E.<br />
5<br />
Bere almeno<br />
un litro e<br />
mezzo al giorno<br />
di acqua pura,<br />
più o meno<br />
m<strong>in</strong>eralizzata a<br />
seconda dei casi.<br />
10<br />
Un test di<br />
bioimpedenza<br />
(BIA) stabilirà<br />
il rapporto<br />
tra massa<br />
grassa e massa<br />
magra e <strong>la</strong><br />
distribuzione<br />
dell’acqua nel<br />
vostro corpo.<br />
Fare attività<br />
fisica per<br />
creare muscolo,<br />
bruciare grassi<br />
e rego<strong>la</strong>re i<br />
comportamenti<br />
alimentari.<br />
19<br />
<strong>Still</strong>
20<br />
<strong>Still</strong><br />
IL MIO STATO DI SALUTE<br />
Il medico, con il supporto delle moderne tecniche strumentali<br />
e di analisi di <strong>la</strong>boratorio, effettua <strong>la</strong> diagnosi e stabilisce <strong>la</strong> terapia.<br />
Su questo schema potete descrivere<br />
i vostri disturbi. Per ciascuna casel<strong>la</strong> <strong>in</strong>dicate<br />
i s<strong>in</strong>tomi con le vostre parole.<br />
Equilibrio neurologico<br />
Stile di vita<br />
Respirazione Stato cardiovasco<strong>la</strong>re<br />
Equilibrio ormonale Funzione riproduttiva<br />
Nutrizione Difese immunitarie<br />
I miei disturbi del movimento<br />
(muscoli, nervi e artico<strong>la</strong>zioni)<br />
Equilibrio acido-base<br />
Digestione<br />
Detossificazione Potenziale genetico