Il Libro in Primo Piano - Il Circolo
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Scelte low cost che non sacrificano<br />
il piacere di stare a tavola<br />
CUCINA BENE<br />
E SPENDI POCO<br />
Non solo ricette, ma anche consigli,<br />
approfondimenti e astuzie<br />
per unire gusto e risparmio <strong>in</strong> cuc<strong>in</strong>a.<br />
Una cuc<strong>in</strong>a “economica” è necessariamente<br />
s<strong>in</strong>onimo di povertà di gusto o di mancanza di<br />
fantasia? Ecco un mito da sfatare. Proprio grazie<br />
alla creatività e all’esperienza, <strong>in</strong>fatti, è possibile<br />
preparare pranzi e cene dal gusto ricchissimo anche<br />
con una spesa low cost. Questa guida raccoglie<br />
tantissime ricette, dall’antipasto al dolce, che<br />
hanno nel rapporto qualità-prezzo il loro punto di<br />
forza. Si risparmia scegliendo gli <strong>in</strong>gredienti più<br />
adatti, privilegiando prodotti di stagione e “a chilometro<br />
zero”, migliorando le tecniche di cottura<br />
e di conservazione dei cibi. E non è tutto: grazie<br />
ai suggerimenti di questo ricettario protremo<br />
imparare a recuperare gli avanzi e a fare <strong>in</strong> casa<br />
yogurt, oli o altri prodotti. La crisi si combatte anche<br />
ai fornelli!<br />
Edizione Food Editore € 17,00<br />
Edizione Club € 13,52<br />
Risparmio € 3,38<br />
368 pag<strong>in</strong>e - Brossura<br />
Codice 817346<br />
Gigliola Braga<br />
L’ALIMENTAZIONE GIUSTA PER TUO FIGLIO<br />
Quante volte alla settimana bisogna mangiare il pesce? Meglio le verdure<br />
cotte o crude? Sono alcune delle domande che i genitori hanno<br />
posto a Gigliola Braga, esperta nutrizionista<br />
che fornisce qui preziosi suggerimenti<br />
per preservare il benessere<br />
dei giovani. Strutturato <strong>in</strong> tre parti, il<br />
volume riporta nella prima le <strong>in</strong>dicazioni<br />
per conoscere gli alimenti, nella<br />
seconda le <strong>in</strong>dicazioni per ogni fascia<br />
d’età e nella terza focalizza l’attenzione<br />
sul movimento, un importante alleato<br />
per la salute e la prevenzione. In<br />
fondo al libro, anche tante ricette per<br />
un’alimentazione ricca, varia e sana.<br />
Edizione Sperl<strong>in</strong>g & Kupfer € 18,00<br />
Edizione Club € 14,40<br />
Risparmio € 3,60<br />
416 pag<strong>in</strong>e - Brossura<br />
Codice 814491<br />
Pierre Dukan<br />
LE RICETTE<br />
DELLA DIETA DUKAN<br />
Dall’antipasto al dessert, 350<br />
piatti appetitosi e facili per restare<br />
<strong>in</strong> l<strong>in</strong>ea senza r<strong>in</strong>unciare al gusto.<br />
Ed. Sperl<strong>in</strong>g & Kupfer € 16,00<br />
Edizione Club € 12,80<br />
Risparmio € 3,20<br />
352 pag<strong>in</strong>e - Brossura<br />
Codice 798769<br />
Manuali<br />
IIn un volume l<br />
<strong>in</strong>teramente<br />
illustrato<br />
tante ricette per<br />
tutti i gusti e<br />
tutte le tasche!<br />
SI RISPARMIA<br />
DALL’ANTIPASTO<br />
AL DOLCE<br />
Antipasti e stuzzich<strong>in</strong>i<br />
Primi piatti<br />
Secondi di carne<br />
Secondi di pesce<br />
Piatti unici<br />
Contorni<br />
Pizze e focacce<br />
Cuc<strong>in</strong>a vegetariana<br />
Cuc<strong>in</strong>a per le feste<br />
Cuc<strong>in</strong>a dal mondo<br />
Cuc<strong>in</strong>a svuotafrigo<br />
Torte e biscotti<br />
Dolci al cucchiaio<br />
23<br />
A. Villar<strong>in</strong>i con F. Di Gangi<br />
SCEGLI<br />
CIÒ CHE MANGI<br />
Uno strumento pratico e di facile<br />
consultazione ci aiuta a fare bene la<br />
spesa, coniugando gusto e salute.<br />
Ed. Sperl<strong>in</strong>g & Kupfer € 17,50<br />
Edizione Club € 14,00<br />
Risparmio € 3,50<br />
448 pag<strong>in</strong>e - Brossura<br />
Codice 814848
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