MINIVOLLEY - CSI Lecco
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UNDER 8<br />
GIOCHI<br />
PROPEDEUTICI:<br />
<strong>MINIVOLLEY</strong><br />
2ª FESTA POLISPORTIVA<br />
02/03 FEBBRAIO 2008
PERCORSO MISTO<br />
OBIETTIVO<br />
Terminare il maggior numero di giri nel tempo indicato.<br />
DESCRIZIONE<br />
Il percorso viene svolto contemporaneamente da due bambini della stessa squadra.<br />
Il percorso si divide in 4 parti. Ogni sezione prevede un esercizio diverso.<br />
1. alla partenza uno dei due bambini ha in mano la palla. Nella prima sezione i bambini eseguono la<br />
corsa laterale uno di fronte all’altro passandosi la palla con un lancio dall’alto (imitando così il<br />
gesto del palleggio).<br />
2. nella seconda parte del percorso i bambini dovranno continuare a lanciarsi la palla tra loro, ma<br />
questa volta da fermi e facendo passare la palla al di sopra di un ostacolo messo all’altezza di<br />
circa 1,50 m. i bambini dovranno eseguire 3 lanci a testa.<br />
3. proseguendo nel percorso il bambino in possesso della palla si posiziona dentro il cerchio posto<br />
per terra, mentre l’altro si mette a una distanza di circa due metri. Il bambino nel cerchio deve<br />
lanciare il pallone verso il compagno che deve cercare di recuperare la palla facendola passare<br />
all’interno delle sue braccia ( braccia messe “a cerchio”). Il secondo bambino non ha una<br />
posizione fissa, quindi è libero di muoversi al fine di recuperare il pallone. Ogni giocatore deve<br />
svolgere sia il ruolo del lanciatore che quello del ricevitore; ciascuno deve eseguire 2 lanci.<br />
4. nell’ultima sezione il giocatore in possesso di palla si posiziona nel cerchio, mentre il suo<br />
compagno si dispone a una distanza di circa 3 m con le gambe divaricate. Il primo bambino deve<br />
cercare di far “goal” tra le gambe del compagno. Subito dopo il bambino che ha tirato corre<br />
verso la partenza, si ferma ad una distanza di circa 3 m dalla partenza stessa e si posiziona<br />
anche lui a gambe divaricate. Il compagno intanto recupera il pallone e dal fondo tira il pallone<br />
cercando di mirare le gambe del primo.<br />
Alla fine questo recupera il pallone e lo consegna a uno dei bambini della nuova coppia<br />
posizionata alla partenza.<br />
GIOCATORI<br />
Non esiste un numero fisso di giocatori. L’importante è che ad ogni turno di gara partecipino 2 bambini<br />
contemporaneamente.<br />
CAMPO<br />
Il percorso si svolge sulla linea laterale del campo di pallavolo (lunghezza di circa 18 m)<br />
REGOLE<br />
I passaggi devono essere effettuati dall’alto (tipo palleggio).<br />
La palla va toccata solo con le mani.<br />
MATERIALE<br />
• Un pallone da minivolley;<br />
• Due cerchi;<br />
• Un asta o un filo da tirare all’altezza di 1,50m.<br />
DURATA<br />
Ogni squadra ha a disposizione 5 minuti di tempo.<br />
PUNTEGGIO<br />
Verranno contati il numero di giri che la squadra riesce ad effettuare nel tempo indicato.
ACCHIAPPA LA PALLA<br />
OBIETTIVO<br />
Prendere la palla al volo il maggior numero di volte nel tempo a disposizione.<br />
DESCRIZIONE<br />
Sul campo di gioco si affrontano due squadre.<br />
Una squadra è disposta lungo i lati esterni del campo di gioco, mentre i giocatori dell’altra<br />
squadra sono sparsi all’interno del campo. I giocatori posti all’esterno devono effettuare dei<br />
passaggi tra loro cercando di prendere la palla al volo. I passaggi non possono essere però<br />
effettuati tra compagni posti sullo stesso lato del campo o verso il giocatore posto<br />
immediatamente a fianco.<br />
La squadra posta all’interno del campo deve cercare di intercettare i passaggi cercando<br />
inoltre di prendere la palla al volo.<br />
Al termine della partita, i ruoli vengono invertiti.<br />
GIOCATORI<br />
Indicativamente 10 giocatori. L’importante è comunque che le due squadre che si affrontano<br />
abbiano lo stesso numero di giocatori.<br />
CAMPO<br />
Il campo di gioco ha una forma quadrata. Circa 6 m X 6 m.<br />
x x x<br />
o o<br />
x o o o x<br />
x o o o x<br />
o o<br />
x x x<br />
REGOLE<br />
La palla può essere toccata solo con le mani.<br />
I giocatori della squadra posta all’esterno non può effettuare passaggi ai compagni<br />
immediatamente vicini o posto sullo stesso lato del quadrato.<br />
MATERIALE<br />
• Un pallone da minivolley;<br />
• Nastro o scotch di carta per segnare i lati del campo di gioco.<br />
DURATA<br />
2 tempi da 4 minuti ciascuno.<br />
PUNTEGGIO<br />
Verranno contati i passaggi presi al volo sia per la squadra che è fuori dal campo, che per<br />
quella che è dentro. Ogni palla presa al volo equivale ad un punto. Alla fine di entrambi i tempi<br />
di gioco i punteggi parziali verranno sommati per formare il punteggio totale.
PALLAVOLO SEMPLIFICATA<br />
OBIETTIVO<br />
Effettuare il maggior numero di punti in una partita di pallavolo semplificata.<br />
DESCRIZIONE<br />
Due squadre si affrontano su un campo di gioco diviso a metà da una rete. Ciascuna squadra si<br />
dispone in una metà campo. Il giocatore della squadra che inizia deve effettuare la battuta di<br />
inizio dalla linea dei 3 metri facendo passare la palla al di sopra della rete. La squadra<br />
avversaria deve cercare di recuperare la palla senza farla cadere per terra. Prima di lanciare<br />
la palla nel campo avversario sono obbligatori i 3 passaggi tra i compagni; tra un passaggio e<br />
l’altro la palla può essere fermata, l’importante è che ci sia la presa al volo. Nel caso contrario<br />
ci sarà il cambio palla con l’assegnazione del punteggio alla squadra avversaria.<br />
GIOCATORI<br />
6 giocatori per ogni squadra. È possibile effettuare i cambi durante la partita.<br />
CAMPO<br />
Il campo è più piccolo rispetto ad un normale campo di pallavolo. Le dimensioni possono variare<br />
a seconda della palestra. Indicativamente 10 m X 9 m.<br />
L’altezza della rete è di 1,5 m.<br />
REGOLE<br />
Le regole sono quelle della pallavolo, ma semplificate per questi aspetti:<br />
• L’unica regola fondamentale è che la palla non deve cadere;<br />
• Non sono richiesti i gesti fondamentali della pallavolo (palleggio, bagher, battuta,…);<br />
• Il lancio di inizio va effettuato dietro la linea dei 3 metri;<br />
• Sono obbligatori i tre passaggi all’interno del proprio campo prima di lanciare la palla al<br />
di là della rete;<br />
• Tra un passaggio e l’altro la palla può essere fermata, l’importante è che venga presa al<br />
volo;<br />
MATERIALE<br />
• Un pallone da minivolley;<br />
• Rete o nastro;<br />
• Nastro o scotch di carta per segnare il campo.<br />
DURATA<br />
2 tempi da 5 minuti ciascuno. Al termine del primo tempo si effettua il cambio campo.<br />
PUNTEGGIO<br />
Per i punti si rimanda alle regole fondamentali della pallavolo.