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MINIVOLLEY - CSI Lecco

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PALLAVOLO SEMPLIFICATA<br />

OBIETTIVO<br />

Effettuare il maggior numero di punti in una partita di pallavolo semplificata.<br />

DESCRIZIONE<br />

Due squadre si affrontano su un campo di gioco diviso a metà da una rete. Ciascuna squadra si<br />

dispone in una metà campo. Il giocatore della squadra che inizia deve effettuare la battuta di<br />

inizio dalla linea dei 3 metri facendo passare la palla al di sopra della rete. La squadra<br />

avversaria deve cercare di recuperare la palla senza farla cadere per terra. Prima di lanciare<br />

la palla nel campo avversario sono obbligatori i 3 passaggi tra i compagni; tra un passaggio e<br />

l’altro la palla può essere fermata, l’importante è che ci sia la presa al volo. Nel caso contrario<br />

ci sarà il cambio palla con l’assegnazione del punteggio alla squadra avversaria.<br />

GIOCATORI<br />

6 giocatori per ogni squadra. È possibile effettuare i cambi durante la partita.<br />

CAMPO<br />

Il campo è più piccolo rispetto ad un normale campo di pallavolo. Le dimensioni possono variare<br />

a seconda della palestra. Indicativamente 10 m X 9 m.<br />

L’altezza della rete è di 1,5 m.<br />

REGOLE<br />

Le regole sono quelle della pallavolo, ma semplificate per questi aspetti:<br />

• L’unica regola fondamentale è che la palla non deve cadere;<br />

• Non sono richiesti i gesti fondamentali della pallavolo (palleggio, bagher, battuta,…);<br />

• Il lancio di inizio va effettuato dietro la linea dei 3 metri;<br />

• Sono obbligatori i tre passaggi all’interno del proprio campo prima di lanciare la palla al<br />

di là della rete;<br />

• Tra un passaggio e l’altro la palla può essere fermata, l’importante è che venga presa al<br />

volo;<br />

MATERIALE<br />

• Un pallone da minivolley;<br />

• Rete o nastro;<br />

• Nastro o scotch di carta per segnare il campo.<br />

DURATA<br />

2 tempi da 5 minuti ciascuno. Al termine del primo tempo si effettua il cambio campo.<br />

PUNTEGGIO<br />

Per i punti si rimanda alle regole fondamentali della pallavolo.

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