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Il collo di David Hirsch - Shiatsu in rete

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SHIATSU<br />

È un <strong>di</strong>stretto<br />

corporeo<br />

che contiene<br />

una quantità<br />

sterm<strong>in</strong>ata<br />

<strong>di</strong> strutture<br />

anatomiche,<br />

ma anche <strong>di</strong><br />

riferimenti a<br />

<strong>in</strong>numerevoli<br />

modelli culturali.<br />

Qu<strong>in</strong><strong>di</strong>, una<br />

altrettanto<br />

vasta gamma<br />

<strong>di</strong> possibilità<br />

<strong>di</strong> rendere<br />

l’approccio al<br />

trattamento<br />

molto complesso<br />

<strong>Il</strong> potere del <strong>collo</strong><br />

A cura <strong>di</strong> <strong>David</strong> <strong>Hirsch</strong><br />

Scopo dell’articolo non è sottol<strong>in</strong>eare<br />

che ogni pressione che faccio sul<br />

<strong>collo</strong> si riflette su ogni altra parte<br />

del corpo, ma che, ogni pressione io<br />

faccia, <strong>in</strong> qualunque parte del corpo <strong>di</strong> uke,<br />

ha comunque risonanza dappertutto <strong>in</strong> una<br />

fitta <strong>rete</strong> <strong>in</strong>estricabile, <strong>in</strong>spiegabile e mai<br />

schematizzabile <strong>di</strong> stimoli che solo la capacità<br />

<strong>di</strong> auto-organizzarsi <strong>di</strong> ogni <strong>in</strong><strong>di</strong>viduo può<br />

<strong>collo</strong>care, liberandoci <strong>in</strong>esorabilmente da ogni<br />

possibilità <strong>di</strong> ‘esaltazione’ del nostro ego da<br />

terapista. Quando ci apprestiamo a fare un<br />

trattamento siamo soliti pianificare l’<strong>in</strong>tervento,<br />

oppure ci affi<strong>di</strong>amo ad esperienza, capacità<br />

percettive e partiamo fiduciosi che qualcosa<br />

riusciremo ad organizzare? Lo <strong>Shiatsu</strong> è la cosa<br />

più semplice e naturale del mondo, siamo<br />

noi che abbiamo la necessità <strong>di</strong> complicarlo,<br />

forse, per poterci credere <strong>di</strong> più! Ho deciso<br />

<strong>di</strong> trattare l’argomento del <strong>collo</strong> perché da<br />

solo riesce a rispecchiare questo aspetto; un<br />

<strong>di</strong>stretto corporeo che contiene una quantità<br />

sterm<strong>in</strong>ata <strong>di</strong> strutture anatomiche, ma anche<br />

<strong>di</strong> riferimenti ad <strong>in</strong>numerevoli modelli culturali,<br />

qu<strong>in</strong><strong>di</strong>, una altrettanto vasta gamma <strong>di</strong><br />

possibilità <strong>di</strong> rendere il nostro approccio molto<br />

24 Discipl<strong>in</strong>e bio naturali n. 5 settembre 2012


complesso. <strong>Il</strong> <strong>collo</strong> rappresenta una<br />

zona <strong>di</strong> collegamento e <strong>di</strong> scambio<br />

fra superficie e profon<strong>di</strong>tà, ist<strong>in</strong>to<br />

e razionalità, conscio e <strong>in</strong>conscio,<br />

materia e spirito, ad esso va attribuito<br />

un ruolo <strong>di</strong> passaggio fra ist<strong>in</strong>to<br />

animale e <strong>in</strong>telligenza umana.<br />

Un concetto c<strong>in</strong>ese del periodo Song<br />

descrive il <strong>collo</strong> come: “una scala a<br />

pioli lungo cui si realizza il passaggio<br />

dell’uomo nella sua crescita spirituale<br />

verso il cielo”.<br />

UN INCROCIO ENERGETICO<br />

Com<strong>in</strong>ciamo con un breve escursus<br />

‘tecnico’ sul <strong>collo</strong>. È la struttura<br />

più vulnerabile del corpo umano,<br />

vi si trovano gruppi muscolari<br />

che consentono alla testa <strong>in</strong>f<strong>in</strong>iti<br />

movimenti, fondamentali per le<br />

<strong>in</strong>terazioni sociali dell’essere umano. Le<br />

prime due vertebre cervicali hanno, poi,<br />

la caratteristica <strong>di</strong> permettere alla testa<br />

una grande mobilità, rendendo questa<br />

regione uno dei complessi articolari più<br />

mobili e delicati del corpo. Secondo<br />

la Me<strong>di</strong>c<strong>in</strong>a Tra<strong>di</strong>zionale C<strong>in</strong>ese il <strong>collo</strong><br />

è un importante <strong>in</strong>crocio energetico,<br />

delimitato <strong>in</strong> basso dalla clavicola,<br />

<strong>di</strong>etro dalla colonna cervicale e al<br />

centro dall’osso ioide. <strong>Il</strong> tratto cervicale<br />

è composto da 7 vertebre, delle quali<br />

3 sono atipiche: la prima vertebra<br />

o atlante (perché sostiene la sfera<br />

del cranio allo stesso modo <strong>in</strong> cui il<br />

personaggio mitico Atlante sosteneva<br />

sulle sue spalle il globo terrestre) è<br />

conformata come un anello. Racchiude<br />

il midollo sp<strong>in</strong>ale che passa dalla testa<br />

alla colonna vertebrale e non possiede<br />

un corpo vertebrale come tutte le<br />

altre vertebre. La sua forma particolare<br />

permette l’<strong>in</strong>cl<strong>in</strong>azione anteroposteriore<br />

e laterale della testa.<br />

La seconda vertebra, epistrofeo o<br />

axis, ha adottato il corpo vertebrale<br />

dell’atlante. L’atlante e l’epistrofeo<br />

nella loro <strong>in</strong>terazione eseguono<br />

dei movimenti come quelli sopra<br />

un’emisfera dando libertà <strong>di</strong><br />

movimento alla testa <strong>in</strong> tutte le<br />

<strong>di</strong>rezioni. La settima vertebra cervicale<br />

sporge più <strong>di</strong> tutte le altre e la sentiamo<br />

sulla schiena tra tronco e <strong>collo</strong> come<br />

una gobba: per questa caratteristica<br />

viene chiamata ‘prom<strong>in</strong>ens’.<br />

La colonna cervicale è avvolta<br />

da legamenti forti, che tengono<br />

assieme i s<strong>in</strong>goli segmenti vertebrali,<br />

ed è circondata da un apparato<br />

muscolare che sostiene e muove <strong>in</strong><br />

coor<strong>di</strong>nazione ed armonia la colonna<br />

e la testa. <strong>Il</strong> <strong>collo</strong> contiene, <strong>in</strong>oltre<br />

nervi e ghiandole (tiroide), tutti <strong>in</strong><br />

uno spazio molto ristretto e <strong>in</strong> una<br />

funzione e <strong>in</strong>terattività meravigliosa.<br />

La regione cervico-occipitale è<br />

caratterizzata dalla presenza <strong>di</strong><br />

molte ra<strong>di</strong>ci nervose, <strong>di</strong> seguito<br />

s<strong>in</strong>teticamente schematizzate:<br />

• fra 4a e 5a vertebra, passa la 5a<br />

ra<strong>di</strong>ce cervicale che <strong>in</strong>nerva il<br />

muscolo deltoideo e del bicipite<br />

e consente la sensibilità cutanea<br />

del tatto, della temperatura e della<br />

posizione dalla parte esterna del<br />

braccio al midollo sp<strong>in</strong>ale e al<br />

cervello;<br />

• fra 5a e 6a vertebra, passa la 6a<br />

ra<strong>di</strong>ce cervicale che <strong>in</strong>nerva il<br />

muscolo bicipite e dell’estensore<br />

ra<strong>di</strong>ale e consente la sensibilità<br />

dell’avambraccio (pollice e <strong>in</strong><strong>di</strong>ce);<br />

• fra 6a e 7a vertebra, passa la 7a<br />

ra<strong>di</strong>ce cervicale che <strong>in</strong>nerva il<br />

muscolo tricipite, i flessori della<br />

mano e gli estensori delle <strong>di</strong>ta,<br />

consente la sensibilità cutanea del<br />

<strong>di</strong>to me<strong>di</strong>o;<br />

• fra 7a vertebra cervicale e 1a<br />

dorsale passa l’8a ra<strong>di</strong>ce cervicale<br />

che <strong>in</strong>nerva i muscoli <strong>in</strong>terossei<br />

che allargano e approssimano<br />

le <strong>di</strong>ta della mano e i flessori<br />

delle <strong>di</strong>ta, consente la sensibilità<br />

dell’avambraccio e della mano<br />

esterna (anulare e mignolo).<br />

Tutti i mammiferi hanno 7 vertebre<br />

cervicali, questo significa che la giraffa,<br />

l’uomo e il topo hanno lo stesso<br />

numero <strong>di</strong> vertebre cervicali.<br />

I MERIDIANI NELLA MEDICINA CINESE<br />

An<strong>di</strong>amo adesso a vedere cosa<br />

possiamo trovare sul <strong>collo</strong> solo<br />

rimanendo <strong>in</strong> un ambito che <strong>in</strong><br />

qualche modo ci compete, ovvero<br />

n. 5 settembre 2012 Discipl<strong>in</strong>e bio naturali 25


SHIATSU<br />

quello relativo allo <strong>Shiatsu</strong>, alla<br />

filosofia orientale e alle tecniche<br />

strettamente connesse.<br />

I meri<strong>di</strong>ani cui si riferisce la me<strong>di</strong>c<strong>in</strong>a<br />

c<strong>in</strong>ese sono essenzialmente <strong>di</strong>stribuiti <strong>in</strong>:<br />

• 12 J<strong>in</strong>g Mai o meri<strong>di</strong>ani pr<strong>in</strong>cipali;<br />

• 12 meri<strong>di</strong>ani ten<strong>di</strong>no-muscolari, j<strong>in</strong>g j<strong>in</strong>;<br />

• 12 meri<strong>di</strong>ani <strong>di</strong>st<strong>in</strong>ti, j<strong>in</strong>g bie;<br />

• 8 meri<strong>di</strong>ani curiosi, qi j<strong>in</strong>g ba mai.<br />

Questi meri<strong>di</strong>ani assicurano la<br />

<strong>di</strong>stribuzione “energetica”, a vari livelli<br />

e con <strong>di</strong>verse att<strong>in</strong>enze, dal momento<br />

del concepimento dell’essere a quello<br />

della sua morte.<br />

Dei 12 j<strong>in</strong>g mai, i 3 yang del braccio e<br />

i 3 yang della gamba transitano dal<br />

<strong>collo</strong>, lo stesso si può <strong>di</strong>re dei relativi<br />

ten<strong>di</strong>no-muscolari.<br />

Ovviamente nell’area del <strong>collo</strong> sono<br />

presenti una qu<strong>in</strong><strong>di</strong>c<strong>in</strong>a <strong>di</strong> punti <strong>di</strong><br />

agopuntura, con numerosi riflessi <strong>in</strong><br />

funzione <strong>di</strong> localizzazione e meri<strong>di</strong>ani<br />

<strong>di</strong> appartenenza. Per quanto attiene ai<br />

meri<strong>di</strong>ani <strong>di</strong>st<strong>in</strong>ti, la loro circolazione<br />

energetica avviene sia per gli arti<br />

<strong>in</strong>feriori che superiori, dalla periferia<br />

verso la testa. <strong>Il</strong> meri<strong>di</strong>ano <strong>di</strong>st<strong>in</strong>to<br />

penetra <strong>in</strong> profon<strong>di</strong>tà, entra nel tronco<br />

e arriva all’organo corrispondente, si<br />

porta al viscere accoppiato, qu<strong>in</strong><strong>di</strong><br />

passa dal <strong>collo</strong> per arrivare alla<br />

sommità del capo.<br />

I meri<strong>di</strong>ani straor<strong>di</strong>nari (o curiosi) sono<br />

otto e tutti, tranne il Dai Mai (vaso<br />

c<strong>in</strong>tura), passano dal <strong>collo</strong>.<br />

Le mappe ufficiali della scuola istituita<br />

dal M° Tokugiro Namikoshi riportano<br />

una serie <strong>di</strong> punti la cui localizzazione<br />

presc<strong>in</strong>de dal tra<strong>di</strong>zionale decorso <strong>di</strong><br />

meri<strong>di</strong>ani e/o punti <strong>di</strong> agopuntura, ma<br />

tiene conto delle <strong>in</strong>serzioni muscolo/<br />

scheletrico e ten<strong>di</strong>nee, nonché del<br />

sistema nervoso del corpo umano.<br />

Come si può vedere <strong>in</strong> Figura 1 e 2<br />

(a pag. 28), sul <strong>collo</strong> sono presenti<br />

numerosi punti <strong>in</strong> corrispondenza con<br />

il muscolo sternocleidomastoideo,<br />

degli scaleni e del trapezio che<br />

<strong>in</strong>sistono sull’area <strong>di</strong> pert<strong>in</strong>enza <strong>di</strong><br />

numerosi nervi craniali, tra i quali,<br />

forse il più noto è il nervo vago<br />

(pneumogastrico), responsabile<br />

<strong>di</strong> numerose funzioni <strong>di</strong> grande<br />

importanza.<br />

DAL COLLO A TUTTO IL CORPO<br />

<strong>Il</strong> M° Masunaga, nella sua visione<br />

‘estensiva’ della <strong>di</strong>stribuzione dei<br />

percorsi energetici sul corpo umano,<br />

fa transitare dal <strong>collo</strong> tutti i do<strong>di</strong>ci<br />

meri<strong>di</strong>ani. Premessa la complessità <strong>di</strong><br />

<strong>in</strong><strong>di</strong>viduare i s<strong>in</strong>goli <strong>di</strong>stretti corporei<br />

<strong>di</strong> ogni meri<strong>di</strong>ano <strong>in</strong> tale area, un<br />

trattamento accurato del <strong>collo</strong> è assai<br />

probabile che vada a stimolare tutti gli<br />

organai e visceri correlati<br />

Fasce <strong>di</strong> Meiso <strong>Shiatsu</strong>. Def<strong>in</strong>ite<br />

anche ‘fasce comunicanti’,<br />

rappresentano uno dei mo<strong>di</strong> <strong>di</strong><br />

trattamento sviluppati dal maestro<br />

Yuji Yahiro e coprono orizzontalmente<br />

26 Discipl<strong>in</strong>e bio naturali n. 5 settembre 2012


SHIATSU<br />

Figura 1 Figura 2<br />

tutto il corpo creando possibilità<br />

<strong>di</strong> comunicazione fra aree <strong>di</strong>verse.<br />

In<strong>di</strong>pendentemente dalla meto<strong>di</strong>ca<br />

<strong>di</strong> trattamento e ai riferimenti ad<br />

essa collegati, anche <strong>in</strong> questo caso<br />

troviamo delle zone <strong>di</strong> pert<strong>in</strong>enza<br />

‘energetica’ dei 5 organi<br />

Punti F<strong>in</strong>estra Del Cielo. Sono punti<br />

descritti per la prima volta nel ‘Car<strong>di</strong>ne<br />

Spirituale’ (testo antico <strong>di</strong> agopuntura):<br />

tranne P 3 che è sul braccio e MC 1 sul<br />

torace, sono tutti localizzati nella zona<br />

<strong>di</strong> giunzione tra testa e busto.<br />

In genere questi punti sono messi<br />

<strong>in</strong> relazione con i meri<strong>di</strong>ani ‘<strong>di</strong>st<strong>in</strong>ti’ e<br />

al modo <strong>in</strong> cui il corpo trae il Qi dal<br />

cielo attraverso gli organi <strong>di</strong> senso<br />

(orifizi del cielo). Questo Qi passa<br />

nel petto per avere un riflesso sul<br />

<strong>di</strong>aframma e stimola il movimento<br />

dei 4 arti. Secondo alcuni autori<br />

l’azione <strong>di</strong> questi punti può creare<br />

una f<strong>in</strong>estra <strong>di</strong> opportunità <strong>di</strong> modo<br />

che ci sia lo stimolo a cambiare le<br />

proprie modalità <strong>di</strong> pensiero e <strong>di</strong><br />

comportamento.<br />

Quando faccio una pressione <strong>in</strong><br />

una qualsiasi zona del <strong>collo</strong>, sto<br />

stimolando un collegamento <strong>di</strong><br />

volta <strong>in</strong> volta <strong>di</strong>verso a seconda<br />

della filosofia cui mi avvalgo, la zona,<br />

microzona o punto sono i medesimi,<br />

ma per la me<strong>di</strong>c<strong>in</strong>a c<strong>in</strong>ese ci transita<br />

un meri<strong>di</strong>ano collegato ad un<br />

determ<strong>in</strong>ato organo, mentre per la<br />

mappa <strong>di</strong> Masunaga, <strong>in</strong> quello stesso<br />

punto passa un meri<strong>di</strong>ano che ‘lavora’<br />

su un organo <strong>di</strong>fferente, senza contare<br />

che per la tecnica Namikoshi stiamo<br />

premendo muscoli, ten<strong>di</strong>ni, nervi e<br />

così via. Questa visione, per così <strong>di</strong>re<br />

ampia, la si può estendere, anche se<br />

con m<strong>in</strong>or rappresentatività, a tutto il<br />

resto del corpo, qu<strong>in</strong><strong>di</strong> <strong>di</strong>venta assai<br />

complesso impostare una qualsiasi<br />

strategia <strong>di</strong> <strong>in</strong>tervento, a monte del<br />

trattamento, che presc<strong>in</strong>da dalla<br />

capacità <strong>di</strong> Tori <strong>di</strong> entrare <strong>in</strong> s<strong>in</strong>tonia<br />

con il lavoro e percepire quale è il<br />

riflesso più appropriato alla coppia<br />

Tori/Uke del momento.<br />

Ne consegue che, strumento<br />

fondamentale per un buon operatore<br />

<strong>Shiatsu</strong>, non è tanto la conoscenza<br />

approfon<strong>di</strong>ta <strong>di</strong> tutte le regole<br />

esistenti, comunque utili a confortare<br />

culturalmente Tori, ma la capacità<br />

<strong>di</strong> entrare <strong>in</strong> relazione con Uke e la<br />

capacità <strong>di</strong> portare pressioni <strong>di</strong> buona<br />

qualità che siano efficaci e stimolanti.<br />

Questo sposta un po’ l’attenzione<br />

della formazione verso la<br />

ricerca <strong>di</strong> una miglior qualità<br />

possibile nell’esprimere la nostra<br />

pressione-perpen<strong>di</strong>colare-costante. n<br />

db<br />

MAGAZINE<br />

Saggezza orientale<br />

“Mentre Confucio contemplava sul monte Lu-liang le acque<br />

che precipitavano da un’altezza <strong>di</strong> trenta canne e la schiuma<br />

che scorreva per quaranta li, tanto che le testugg<strong>in</strong>i, i sauri, i<br />

pesci e le tartarughe non potevano nuotarvi, vide un uomo<br />

che vi nuotava. Lo prese per uno che, avendo dei <strong>di</strong>spiaceri,<br />

volesse darsi la morte e or<strong>di</strong>nò ai suoi <strong>di</strong>scepoli <strong>di</strong> correre alla<br />

sua altezza e <strong>di</strong> afferrarlo. Ma costoro avevano fatto alcune<br />

cent<strong>in</strong>aia <strong>di</strong> passi quando quello uscì dall’acqua e se ne andò<br />

a passeggiare lungo l’arg<strong>in</strong>e, con i capelli sciolti sulle spalle<br />

cantando una canzonetta. Confucio lo seguì e l’<strong>in</strong>terrogò <strong>di</strong>cendo:<br />

“Ho creduto che tu fossi un fantasma, ma esam<strong>in</strong>andoti<br />

vedo che sei un uomo. Mi permetto <strong>di</strong> chiedere se hai una Via<br />

per avventurarti nelle acque”.<br />

“No, non ho nessuna Via - <strong>di</strong>sse l’uomo -. Ho com<strong>in</strong>ciato con<br />

lo stato nativo, ho progre<strong>di</strong>to con le qualità naturali, mi sono<br />

perfezionato con il decreto celeste.<br />

Entro <strong>in</strong>sieme al flusso ed esco <strong>in</strong>sieme al riflusso. Seguire il<br />

modo <strong>di</strong> comportarsi dell’acqua senza averne uno mio proprio:<br />

questo e il modo con cui mi vi avventuro”.<br />

Chiese Confucio: “Che significa: ho com<strong>in</strong>ciato con lo stato<br />

nativo, ho progre<strong>di</strong>to con le qualità naturali, mi sono perfezionato<br />

con il decreto celeste?”<br />

“Che io sia nato sulla terra e mi trovi bene sulla terra è stato<br />

nativo - rispose l’uomo -, Che abbia progre<strong>di</strong>to nell’acqua e<br />

mi trovi bene nell’acqua è qualità naturale, che io faccia <strong>in</strong> un<br />

certo modo senza sapere il perché è decreto celeste”.<br />

28 Discipl<strong>in</strong>e bio naturali n. 5 settembre 2012

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