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CINTURA BIANCA DO 1° CAP IV<br />
TEORIA DEL VIỆT VÕ ÐẬO<br />
TUTTE E TECNICHE PRESCRITTE PER IL DO 2 - CAP III<br />
CAC THE CAN BAN<br />
Ky thuat don chan<br />
Da lien hoan<br />
Luu van cuoc<br />
Phi by luu van cuoc<br />
DON CHAN THE CONG<br />
Don chan so tam<br />
Don chan so chin<br />
QUYEN<br />
Việt Võ Ðậo quyen nam<br />
Tên: THAP TU<br />
SONG LUYEN MOT<br />
KY THUAT TAY KHONG DOAT ÐậO<br />
Tu so bay toi so muoi hai<br />
KY THUAT QUAT<br />
Tu so mot toi so sau<br />
SONG LUYEN DAO<br />
DAU TO DO<br />
CAC THE CONG PHA<br />
Phi truc cuoc<br />
Phi ban long cuoc<br />
Phi hoanh cuoc<br />
TECNICHE FONDAMENTALI<br />
Tecniche di gambe<br />
Concate<strong>name</strong>nto delle tecniche di gamba<br />
Calcio circolare all'indietro<br />
Calcio circolare all'indietro in volo<br />
TECNICHE DI PRESA CON LE GAMBE<br />
Presa numero otto<br />
Presa numero nove<br />
FORMA<br />
Quarta forma di Việt Võ Ðậo<br />
nome: LE DIECI LETTERE SEGRETE<br />
PRIMA FORMA DI ALLENAMENTO A COPPIE<br />
TECNICHE DI DIFESA DA COLTELLO<br />
Dalla numero sette alla numero dodici<br />
TECNICHE DI PROIEZIONE<br />
Dalla numero uno alla numero sei<br />
FORMA A COPPIE CON COLTELLO<br />
COMBATTIMENTO<br />
Combattimento libero contro due avversari<br />
TECNICHE DI ROTTURA<br />
*Sono necessarie 3 tecniche di rottura, delle quali,<br />
almeno una in volo.<br />
Calcio diritto in volo con altezza fino a braccio<br />
teso e pugno chiuso<br />
Calcio laterale in volo su 5 persone<br />
Calcio circolare in volo con altezza fino a<br />
braccio teso e pugno chiuso<br />
Istruttore Graziani Giuseppe<br />
Gia’ istruttore<br />
del Club Bhinh Dhin di Torino<br />
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