TechnoGym Wellness Collection Home
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
040 / 041<br />
Personal<br />
Multiuso<br />
Grazie alle tre coppie<br />
di maniglie è possibile<br />
eseguire più di<br />
200 esercizi senza<br />
alcuna regolazione.<br />
Attraverso i<br />
movimenti di base si<br />
possono coinvolgere<br />
muscoli specifici<br />
(pettorali, dorsali,<br />
addominali, glutei,<br />
quadricipiti); invece,<br />
con i movimenti<br />
combinati, si attivano<br />
muscoli diversi,<br />
contemporaneamente,<br />
in maniera sinergica<br />
(catena cinetica<br />
anteriore e posteriore,<br />
muscoli stabilizzatori<br />
del bacino).<br />
Condividi con la community Kinesis®<br />
la tua passione per l'allenamento<br />
funzionale e scopri accattivanti<br />
video e programmi su:<br />
www.wekinesis.com/kinesispersonal
Change language