Rhenania 19-2020

BESSER LEBEN &

BESSER LEBEN & GESUNDHEIT Prof. Bankhofers Supermarktapotheke. Gesund und schön mit günstigen Lebensmitteln. Von Hademar Bankhofer. München 2020. Der Einkaufsberater für bewusste Verbraucher. Gesundheits- und Pflegetipps für Alltags- und Altersbeschwerden, Volkskrankheiten und chronische Leiden. 12 × 17 cm, 192 S., durchg. farb. Abb., pb. Nr. 1200810 € 7,99 Arthrose. Endlich schmerzfrei durch Naturstoffe. Von Michaela Döll. München 2015. Natürliche Verfahren zur Selbstheilung: Döll zeigt, welche Stoffe zur Vorbeugung und Behandlung besonders geeignet sind. Ein fundierter Ratgeber mit zahlreichen wirkungsvollen Therapien. 21,5 cm, 144 S., geb. Nr. 2790017 Statt € 20,–* nur 52 NEU Hoffnung auf ein Wiedersehen. Liebevolle Sterbebegleitung und Trost für Angehörige. Von Bernard Jakoby. München 2010. Der bekannte Sterbeforscher erklärt, wie eine liebevolle Sterbebegleitung aussehen kann, was beim Sterben und danach geschieht, und wie Trauer und Verlust verarbeitet werden können. 11,5 × 18,5 cm, 152 Seiten, geb. Nr. 1243284 Statt € 15,–* nur € 7,95 Gesunde Knie ein Leben lang. Beschwerden vorbeugen, Schmerzen lindern, Operation vermeiden. Von Thomas Rogall. München 2020. Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung – dem Gehen – etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut macht Sie zu Knieexperten. 17 × 21,5 cm, 144 S., 120 Abb., pb. Nr. 1226339 € 20,– € 4,95 Nr. 2756900 € 9,99 Wieder lieferbar! Bestseller Bluthochdruck senken ohne Medikamente. Risikofaktoren erkennen und ausschalten. Von Dr. M. Middeke u. a. München 2016. Auf Bewegung u. gesunder Ernährung basierendes Programm, das Ihren Blutdruck senkt. 12,6 × 18,3 cm, 384 S., 10 s/w-Fotos und Abb., Tb. Nr. 2871882 € 9,99 Heilen im Schnelltempo. Sofortmaßnahmen bei Alltagsbeschwerden – für eine dauerhafte Linderung. Von den Herausgebern der Rodale Gesundheitsbücher. Berlin 2020. Hunderte von wirksamen Therapie-Ratschlägen, die wenig Zeit oder Aufwand benötigen. 14,7 × 21,5 cm, 640 S., geb. Muskeltraining für Senioren. Von Jürgen Gießing. Wiebelsheim 2019. Das vorliegende Buch beschreibt eine große Auswahl an geeigneten Übungen, die von Frauen und Männern ohne großen Aufwand und ohne spezielle Trainingsgeräte ausgeführt werden können. 16,5 × 24 cm, 104 Seiten, 82 farb. Abb., pb. Nr. 1140078 € 14,95 Praxiswissen Betreuung. Rat für Angehörige und Betreute. Von Volker Thieler. München 2020. Damit der Betreuungsfall nicht zum Albtraum wird, hat Thieler diesen umfassenden Ratgeber zusammengestellt. Der Experte für Betreuungsrecht beantwortet darin Fragen und gibt wertvolle Hinweise, wie man sich am besten absichert.13,5 × 21,5 cm, 384 S., geb. Nr. 1242768 € 25,– * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Natürlich gesund durchs Jahr 2021. Mit den besten Hausmitteln von Dr. Franziska Rubin. Von F. Rubin. München 2020. Der Taschenkalender ist der ideale Begleiter, um das ganze Jahr über gesund zu bleiben, im praktischen Taschenformat. Wöchentliche Gesundheitstipps, Extraseiten mit Infos und Gesundheitswissen, Terminkalender mit Wochenplaner. Mit Jahresübersichten 2021/2022. 10 × 15 cm, 176 S., Wochenplaner, Ferientermine, Platz für Notizen, Leseband. Nr. 1204190 € 10,– Frauenheilpflanzen. Wirkungen, Hausmittel, praktische Selbsthilfetipps. Von Heide Fischer. München 2006. Mit Glossar. Übersichtliches Nachschlagewerk der wichtigsten Frauenheilpflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten, mit vielen Fotos. 16,5 × 21,5 cm, 240 Seiten, 50 durchgehend farbige Fotos, gebunden. Nr. 1243276 Statt € 20,–* nur Bestseller Risiko Bauchfett. Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden. Von N. Schaenzler. München 2019. Im Rezeptteil werden schmackhafte Anregungen gegeben. Weitere Strategien – Bewegung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung helfen, Hüftgold loszuwerden. 17 × 20 cm, 144 Seiten, 100 Abb., pb. Nr. 3026183 € 14,99 NEU € 7,95 Depression. Das Richtige tun. Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde. Von Christine Hutterer. Berlin 2020. Jedes Jahr erkranken 5,3 Mio. Deutsche an einer Depression. Der Ratgeber stellt ein Programm vor, das anhand von Erfahrungsberichten von Angehörigen Lösungen aufzeigt und Mut macht. 16,5 × 21,5 cm, 176 S., farb. Abb., pb. Nr. 1216589 € 19,90 Der Klassiker unter den Heilpflanzenbüchern Alles über Heilpflanzen. Erkennen, anwenden und gesund bleiben. Von Ursel Bühring. Stuttgart 2020. Jetzt komplett NEU aktualisiert, neu bebildert und erweitert: 82 Heilkräuter: Wirkspektrum, offizielle med. Anwendung, Geschichte und Botanik. 20,5 × 27,5 cm, 432 Seiten, 230 farb. Fotos, 82 farb. Zeichnungen, geb. Nr. 1242814 € 30,– Die besten Hausmittel von A bis Z. Alternative Heilmittel aus der Hausapotheke der Natur. Von Jörg Zittlau, Norbert Kriegisch, Dagmar Heinke. München 2020. Inklusive der Heilmethoden der Homöopathie, Akupunktur und des Tai Chi. Dieses Nachschlagewerk hilft, natürlich zu heilen. 17 × 23 cm, 272 S., 41 Fotos, pb. Nr. 1231995 € 7,99 Endlich schmerzfrei und wieder gut leben. Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde. Von G. Dobos u. a. München 2018. Der Pionier der wissenschaftl. basierten Naturheilkunde vermittelt Schmerzpatienten Strategien, um die Symptome zu lindern und das Leben wieder lebenswerter zu gestalten. 13,5 × 21,5 cm, 320 S., geb. Nr. 1245988 Statt € 20,–* nur NEU € 7,95 Natur pur. Putzmittel selber machen für Haushalt, Wäsche, Küche, Bad und Garten. Von Séverine Jérigné. Mit Fotografien von Olivier Pravert. München 2020. Selbst gemachte Reinigungsmittel schützen Umwelt und Gesundheit. Mit wenigen Zutaten den eigenen Universalreiniger, Spülmittel, Raumduft oder Möbelpolitur herstellen. 15 × 21 cm, 80 S., 45 farb. Abb., geb. Nr. 1232002 € 7,99 24 Stunden Bestellannahme Telefon (01806) 806 333*** Alle Titel auch online unter www.rhenania.de 53