CHANCENREPORT Die Kraft der Stille DIE KRAFT DER STILLE Von der Ruhe im Sturm Unsere Gast-Autorin Susanne Gall-Mangliers wirft in diesem ChancenReport einen Blick auf die Energie der Stille. Susanne Gall ist Life-Trust- und Lerncoachin. Sie ist Erfinderin des ChancenReport, der mit der Absicht geschaffen wurde, unser Chancenbewusstsein zu wecken & zu nachhaltigem Handeln zu motivieren. O-Ton Susanne: "Ich freue mich wahnsinnig über die Chance im Herz Projekt Magazin veröffentlichen zu können!" Eigentlich ist es ganz einfach - Wir engagieren uns für eine intakte Umwelt, für eine soziale Gesellschaft, für eine faire Wirtschaft und für Frieden. Und alles wird gut. Wir tun dies innerhalb unserer Familien, Freundeskreise, Arbeitskollegien, und das live und online. Vorher kümmern wir uns noch um die Bedürfnisse von uns und unsere Liebsten. Wir arbeiten & wirken für unsere Nahrung, Kleidung & Wohnung, unsere Gesundheit sowie wirtschaftliche und soziale Sicherheit in unserem Umfeld. All das vor dem Hintergrund unserer persönlichen und seelischen Entwicklung durch die verschiedenen Lebensalter. Hups – jetzt ist die Lebenssinn-Liste doch relativ lang geworden… Achtsamkeitsmeditation Nimm Dir ein paar Minuten Zeit und setze Dich mit aufrechtem Rücken auf den Boden oder auf einen Stuhl. Spüre den Untergrund unter Dir, halte Dich aufrecht und gleichzeitig entspannt. Nun konzentriere Dich auf das kleine Dreieck unter Deiner Nase über Deiner Oberlippe. Spüre wie der Atem dort einund ausfließt. Springen Deine Gedanken umher, rufe sie wieder zurück, an diesen Ort der Aufmerksamkeit. Erwarte nichts, doch für kurze Momente spürst Du vielleicht, wie Deine Gedanken schweigen. (Gelernt im Stille-Seminar bei Veit Lindau) Ich sehe mich um – in meiner Straße, meiner Stadt, unseren Regionen, unserer Welt: Was mit dem Begriff „Streben nach Glück“ so einfach beschrieben ist, verschwimmt im Leben der meisten zu einem unübersichtlichen Chaos aus äußeren Einwirkungen, inneren Wünschen und alltäglichen Notwendigkeiten. Ja, es lässt sich erklären: mit der Entwicklung unserer Wertesysteme im Wechselspiel unserer Bedürfnisse und im Zusammenspiel der Co-Kreation & Kommunikation mit den 42 43 Herzlichen Dank für das Dekobild @pikisuperstar / Freepik
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