PANAMA Erster Blick auf den Anleger der Isla Caranero, gleich gegenüber von Bocas Town ISLA BASTIMENTOS Strände zum Verlieben schön Die Positiv-Liste der 52 qkm großen Ozeansprosse ist lang: Traumstrände, darunter der 1,2 Kilometer lange, (fast) schnurgerade Red Frog Beach, Top-Schnorchelreviere, Mangroven und unberührter Regenwald. Dazu rote Pfeilgiftfrösche, Eco Resorts und ein nationaler Marine Park (www.bastimentosnationalmarinepark. com). Der Hauptort der Insel, Old Bank, liegt 10 Wassertaximinuten (US$ 6) von Bocas Town entfernt. Außer einem betonierten Pfad, einer halben Hundertschaft bunter, auf Stelzen stehender Holzhäuser und geschätzt 800 Nachfahren schwarzafrikanischer Sklaven bietet der Ort ein paar Basic-Unterkünfte sowie eine Freiluftdisko. Deren Bässe können nachts freilich schon Abstecher zu den Cayos Zapatilla mal zum Fluch der Karibik werden. Viele Gäste kommen tagsüber von Bocas Town zum Baden herüber. Schöne Unterkünfte Möchtegern-Robinsons gehen in das »Al Natural Resort« an der Ostspitze der Insel. Es hat ältere, nur mit dem Transferboot erreichbare, offene, auf Pfählen stehende Basic-Cabañas mit Moskitonetzen, Etagentoilette und Batteriestrom (Tel. 00507- 7579004, www.alnaturalresort.com). Der Preis ist für die Kategorie happig: 2-Personen-Hütte ab US$ 239 VP. Ein uriges, auf Backpacker zugeschnittenes Safari-Zelt-Camp zwischen Palmen und Bananenstauden ist die »Palmar Tent Lodge« wenige Schritte vom Red Frog Beach (Tel. 00507-68808640, www.palm artentlodge.com, 2-Pers.-Zelt ab US$ 66). Kleines Restaurant mit Bar, Yoga und Sportangebote. Sechs bilderbuchschöne, auf Stelzen im Wasser stehende Tropenholz-Cabañas mit je zwei Zimmern hat das »Eclypse de Mar« gegenüber Old Bank (Tel. 00507-66114581, www.eclypsedemar.com, EZ/DZ US$ 99 ÜF, ganzer Bung. US$ 198 ÜF); Gratis- Kajak-Nutzung. 41 Villen in einer parkähnlichen, strandnahen Hügellandschaft hat das »Red Frog Beach Island Resort & Spa« (Tel. 00507-8365501, www.redfrog beach.com, EZ/DZ ab US$ 263, komplette Villa mit Pool ab US$ 477). DZ ab € 175, hotelclub.com Restauranttipps & Preisniveau ISLA CARANERO Für Nachteulen und Surfer ISLA CRISTÓBAL & ISLA POPA In der Ruhe liegt die Kraft Am äußersten Südzipfel, vis-à-vis der Isla Popa, wurde das »Restaurante Cayo Coral«, ins Wasser gebaut, hier bekommt man gutes Seafood und prima Cocktails (Languste vom Grill US$ 25, Piña Colada US$ 6). Gleich gegenüber von Bocas Town liegt die Isla Caranero. Mit zwei Quadratkilometern eher Caye als Insel, führt das nur drei Bootsminuten (US$ 1) vom Anleger entfernte Mini-Eiland eine Art Doppelleben. »Dr. Jekyll« zeigt sich am Atlantik: gute Surfspots, etwas Strand sowie nette, kleine Open-Air-Restaurants. Unser Tipp ist »Bibi's Surfside Restaurant« (Ceviche ab € 4,50, Seafood-Teller € 11, Tequilla Sunrise € 3). »Mr. Hyde« rockt die Westseite gegenüber von Bocas Town: ein Low-Cost-Hotspot für partyaffine junge Leute. Leider sind auf beiden Inselseiten Sandflöhe unterwegs, von nächtlichen Langfingern wird vereinzelt von der Westseite be richtet. Hoteltipps Ostküste: Nett wohnt man im »Hotel Tierra Verde« wenige Meter vom Strand (Tel. 00507- 757-9903, www.hoteltierraverde.com, EZ/DZ ab US$ 72 ÜF). Westküste: Gut kommt man in der »Aqua Lounge« unter, die samstagabends auch Partygänger von Bocas Town in Scharen anlockt (Schlafsaalbett ab US$ 12, DZ US$ 28, www.bocasaqualounge.info). Die beiden kleinen, unbewohnten Zapatillas machen ihrem Namen alle Ehre: Sie erinnern von der Form her tatsächlich an zwei Hauspantoffeln. Blendend weiße Strände, perfekt geneigte Palmen und ein hübscher Unterwasserstreichelzoo machen das Eiland-Duo, das zum Bastimentos National Marine Park gehört, zum beliebten Ausflugsziel (Tagestrip von Bocas Town inkl. Nationalparkeintritt, Snacks und Drinks um US$ 50). Im Vergleich zu Colón, Bastimentos und Ca - renero führen die Inseln Cristóbal (37 qkm) und Popa (53 qkm) touristisch ein Schattendasein. Ihr Reiz liegt in ihrer Ruhe und Abgeschiedenheit. Auf beiden Inseln duseln kleine, indigene Dörfer bescheiden vor sich hin, ihre Bewohner leben von Fischfang, Nutztierhaltung und Gemüseanbau. Die größte Community zählt etwa 400 Per - sonen und liegt am Nordost-Ufer von Cristóbal. Die größte Attraktion der Insel sind die Delfine in der Lagune Bocatoria, die hier vor allem zwischen Juni und September herumtollen. Absolute Robinsonade ist die Isla Popa. Hinkommen Wer eine Unterkunft auf einer der Inseln reserviert, wird in Bocas Town abgeholt; Tagesausflüge auf die Inseln sind individuell machbar, aber teuer (Charterboot US$ 200–250/Tag). Hoteltipps Isla Cristóbal: Fast schon kolonialen Charme bietet das kleine »Dolphin Bay Hideaway« (Tel. 00507-64177351, www.dolphinbayhideaway.com, EZ/DZ ab US$ 138 HP). Isla Popa: Wer ausschließlich Sand und Sonne ge nießen möchte, sollte ein paar Tage im »Popa Paradise Beach Resort« in Betracht ziehen (Tel. 00507-65502505, www.popa paradisebeachresort.com, DZ ab US$ 341 all incl.). 98 REISE & PREISE 1-2015
INFO Panama Fläche: 75.420 qkm. Einwohner: 3,6 Mio. Zeitverschiebung: - 6 Std., im Sommer – 7 Std. Netz; 110 V, Adapter DAS KOSTET DER FLUG Wer besonders schnell am Ziel sein möchte, wählt Iberia (ab € 748). Air France/KLM fliegen ab € 831. Ansonsten mit Delta Air Lines und United Airlines in Kooperation mit Air France und Lufthansa über die USA nach Panamy City (ab € 846) Flug ab € 748 Preisvergleich von 50 Portalen World-of-Flights.de EINREISE Deutsche, Österreicher und Schweizer brauchen für die Einreise lediglich einen noch sechs Monate gültigen Reisepass. GELD Offizielles Zahlungsmittel ist der US-Dollar. Als Münzen sind auch panamaische Centésimos im Umlauf (1:1 zu US-Cent). BESTE REISEZEIT Tropisch. Schwül-warm mit Durchschnittstemperaturen von 27 °C. Reisezeit ist die Trockenzeit von Februar bis April und von September bis November. Regenzeit ist von Mai bis August und von Dezember bis Januar. GESUNDHEIT Keine Impfungen vorgeschrieben. Empfehlenswert ist Impfschutz gegen Polio, Tetanus, Diphtherie, Hepatitis und Gelbfieber. Das Malariarisiko ist gering. HANDY & INTERNET In Panama funktionieren nur Fürs Smartphone: QR-App downloaden, Code abfotografieren und Info-PDF aufs Handy herunterladen. Quadband-Handys. Mit einer lokalen SIM-Karte (z. B. von Claro, www.claro.com) kostet eine Minute nach Deutschland US$ 0,46. Wohnen, Essen, Preisniveau Einfache Zimmer gibt es ab US$ 20/Tag (buchbar z. B. über www. hostelworld.com), Mittelklassehotels nehmen US$ 60–150, in der gehobenen Kategorie sind US$ 200–300 eher die Regel als die Ausnahme. Die Preise der im Bericht empfohlenen Hotels be - ziehen sich auf die Wintersaison und verstehen sich inkl. 10 % Tax. Die Küche ist eher einfach. Beliebt sind Fischgerichte (US$ 13–20), Ceviche (US$ 5–9), Steaks und Hamburger (US$ 6,50–10). Ge trunken werden Fruchtsäfte, Bier (ab US$ 2) und Cocktails (US$ 4,50–8). Die Inselwelt entdecken Handverlesene Pauschalreisen Anreise: Von Panama City mit Air Panama mehrmals täglich nach Bocas Town (ab US$ 268 return, 14 kg Freigepäck, www.airpana ma.com). In der Hauptsaison sind die Flüge nicht selten überbucht. Alternativ von San José/Costa Rica mit Nature Air (US$ 374 return, www.natureair.com) oder von Panama City per Nachtbus Einen 17-seitigen Panama Katalog hat Aventoura (Tel. 0761-2116990, www.aventoura.de). Im An gebot sind u. a. ein 4-tägiger Reisebaustein ab Panama City mit Vollpension im »Al Natural Re sort« ab € 695 und eine 13-tägige individuelle Rundreise »Panama Highlights« mit drei Nächten in Bocas ab € 1.880. Der Fernflug geht extra. Die 7-tägige Individualreise »Panama Aktiv« von Travel-to-Nature (Tel. 07634-50550, www.travel-to-nature.de) ist für € 1.515 buchbar. Im Programm: Panama City, eine Jeeptour zum Vulkan Barú, eine Wanderung im Nebelwald, Kajakfahren in Bocas. Inklusive: Unterkunft/ Frühstück, Transfers, Inlandflüge. Der Fernflug geht extra. nach Almirante (10 Std., US$ 30) und von dort mit dem Taxiboot nach Bocas Town (zwischen 6 und 18 Uhr regelmäßig, US$ 6). Auch von San José/Costa Rica fährt ein Bus nach Bocas (inkl. Boot 10 Std., US$ 75, www.caribeshuttle.com). Auf den Inseln unterwegs: Für eine Fahrt mit dem Sammeltaxi zahlt man in Bocas Town US$ 1. In den Norden der Isla Colón, nach Boca del Drago, fahren wochentags Shuttle Vans (US$ 4/Pers.) Quads kosten US$ 107/Tag, für 4 Tage US$ 214, Kajaks ab US$ 32/Tag (www.flyingpiratesbocas.com). REISEFÜHRER »Panama«, Reise Know-How 2013, € 23,90. AUSKÜNFTE www.visitpanama.com und http://bocasdeltoro.com NEBENKOSTEN Das kostet der Urlaub ÜBERNACHTUNG Preise pro DZ einfach US$ 20–60 mittel US$ 60–150 gehoben ab US$ 150 ESSEN Frühstück US$ 2–5 Snack US$ 3–7 Dinner US$ 5–20 TRINKEN Softdrink ab US$ 1,30 Saft ab US$ 2 Bier ab US$ 2 Tagesetat US$ 75 Mindestausgaben bei einfachen bis mittleren Ansprüchen inkl. ½ Doppelzimmer. REISE & PREISE 1-2015 99 Panama Komm wir gehen nach Panama! Ihr Spezialist für Panama, Costa Rica und ganz Mittelamerika Panama ist der Geheimtipp der Saison: Regenwälder, Karibikinseln, traumhafte Strände, Tierbeobachtungen und der berühmte Panama Kanal. Buchen Sie bei uns individuell oder in kleinen Gruppen: travel-to-nature.de/panama www.travel-to-nature.de info@traveltonature.de +49 7634 5055-0
