Atgādne darbs augstumā - Eiropas darba drošības un veselības ...

12CITI DARBA VIDES RISKA FAKTORI, STRĀDĀJOT AUGSTUMĀBez jau minētajām darba vides problēmām ir vēl daži citi riskafaktori, kas var ietekmēt Tavu drošību un veselību, strādājotaugstumā.• Darbs ārpus telpām (piemēram, uz sastatnēm, no pacēlājagroziem). Šādā gadījumā jāatceras par ultravioleto starojumu,ko rada saule, un kurš, iedarbojoties ilgtermiņā, varradīt dažādus ādas bojājumus, tai skaitā apdegumus un ādasvēzi (melanomu). Tāpēc vasaras periodā, neraugoties uz karstumu,nav ieteicams strādāt apģērbā īsām piedurknēm vaidaļēji atkailinātam. Vasaras karstajā periodā nav ieteicamsstrādāt arī, kad saules aktivitāte ir visaugstākā, t. i., laikā noplkst. 11.00 līdz 15.00.• Vienmuļība, darbs vienatnē vai bīstamos apstākļos(piemēram, no pacēlāja groza u. tml.), kas nodarbinātajiemvar radīt psihoemocionālu risku (stresu).• Ergonomiskie riski – piemēram, darbs stāvus, smagumupārvietošana, vienveidīgas kustības, darbs pastiepjoties un /vai ceļot rokas virs galvas. Šie riska faktori var radīt dažādusveselības traucējumus gan mugurai, gan citām locītavām,kā arī saitēm un muskuļiem (piemēram, mugurkaula diskatrūci u. tml.). Strādājot vienmēr atceries par to, kā pareizi celtsmagumu (piemēram, turēt taisnu muguru, celt smagumu arkājām, nevis muguru u. tml.).• Nelabvēlīgi klimatiskie apstākļi – gan karstums vasarā, ganpazemināta temperatūra ziemā, lietus vai sniegs, kā arī vējš.Atceries, ka jāģērbjas atbilstoši gadalaikam un jāpārliecinās,vai atkarībā no sezonālās nepieciešamības ir nodrošinātasiespējas padzerties, atdzesēties vai sasildīties.