Regs klik hier - Peterjasie
Regs klik hier - Peterjasie
Regs klik hier - Peterjasie
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Boererate<br />
Anti-oksidante, reinig tande en vernietig bakterieë, smeermiddel vir<br />
dermkanale, slegte spysvertering, sooibrand, mantelvliesbreek<br />
APPELS, PIESANGS, PERE, WORTELS EN PATAT<br />
Slegte geheue<br />
ARTAPPELS<br />
Laer bloeddruk<br />
ASPERSIES<br />
Lewertonikum, urieneweg oopmaak, PMS en seer borste<br />
AVOKADO<br />
holesterol beheer, bloeddruk af, geboortedefekte verhoed<br />
BESSIES<br />
Katerakke verhoed, kanker afweer, hardlywighedi verhoed, infeksie hokslaan<br />
BLOMKOOL<br />
Gewasgroei te inhibeer, immunstelsel te versterk, bloedarmoed (yster)<br />
BONE<br />
Goed vir diabete<br />
Cholesterol lag hou, bloesuiker stabiliseer, bors en prostaatkanker verlaag,<br />
hartsiektes verlaag<br />
BORRIE<br />
Antioksidant, kolon- en velkanker<br />
BROCCOLI<br />
Kankerbeskermend<br />
BRANDRISSIES<br />
Sinus, maagswere, hartsiekte en beroerte verlaag<br />
EIERS<br />
Vit A, B6, B12, D, yster, zinc – een ‘n dag sal nie skade doen nie<br />
GEMMER IN WARM WATER<br />
Beroertes en Artritis<br />
GREEN TEA<br />
Te drink: Anti-oudword, kanker, tandbederf<br />
Buite opsmeer: Maak vel gloei, herstel vlekke, help met slegte reuke and verlig<br />
uitslag, sonbrand<br />
GROENPEPERS<br />
Verhoed katerakke<br />
GRONDBOONTJIEBOTTER<br />
Vol minerale en vitamiene en vreeslik heilsaam<br />
HEUNING<br />
Vel genesing, goed vir pragtige hare (meng heuning en olyfolie – sit op hare –<br />
los vir 10 minute en sjampoo)<br />
Heuning nie vir kinders onder 1 jaar oud – kan botulinumbakterieë veroorsaal<br />
wat gitstowwe vrystel<br />
KAFEIEN (KOFFIE/TEE)<br />
Verminder risiko op suikersiekte, Parkinson-siekte en kolonkanker<br />
Neem slegs 400mg (2 koppies tee en 2 koffie)<br />
Red bull = 80mg, filterkoffie = 100mg, kitskoffie = 100mg, espresso = 90mg,<br />
tee = 50mg, kakao = 10mg<br />
file:///C|/Documents%20and%20Settings/user/My%20Documents/My%20Webs/peterjasie/boererate.html (31 of 33)2009/05/25 01:30:59 PM