Nr.13

urning
SENSE
rubber!
In de vorige editie hebben we het gehad over wat vrouwen kunnen doen
om zwangerschap te voorkomen. Nu gaan we eens kijken wat mannen
kunnen doen! We komen dan al snel uit bij: het condoom! Naast het
voorkomen van zwangerschap, biedt het condoom bescherming tegen
SOA (=seksueel overdraagbare aandoeningen).
Wie denkt dat er maar één soort condoom is,
heeft het mis! Er zijn veel verschillende soorten
en maten condooms.
Extra dun - extra sterk - lang of kort - smal of
breed - standaard maat - met extra glijmiddel -
extra stimulerende - latexvrije (bij allergie) - met
zaaddodend glijmiddel - fun condooms (= NIET
veilig) - met een kleur of een smaakje - condooms
die klaarkomen uitstellen
Als mijn vriendin de pil slikt, moet ik dan alsnog een
condoom gebruiken?
Gebruik om SOA te voorkomen altijd een condoom
indien jij en je sekspartner nog geen SOA-test
hebben gedaan!
Hoe bespreek ik condoomgebruik?
Doe wat voor jou het beste voelt. Toon lef: zorg voor je
lichaam en durf te zeggen wat je wel en niet wilt! Let op
timing: begin op tijd met praten, voor je het weet is het al
te laat… En wees duidelijk maar subtiel: wees duidelijk en
denk vooruit, seks moet leuk blijven dus maak ook op een
leuke manier duidelijk wat jij wilt!
Zoals het overzicht hiernaast laat zien, is er voor
iedereen wel een geschikt condoom te vinden.
Ook zijn er condooms te vinden in verschillende
prijsklasses. Een goedkoop condoom is net zo
veilig als een duurder condoom mits het een CE
keurmerk bevat!
DO’S
Het belangrijkste om te onthouden is dat een
condoom CE gekeurd moet zijn. Dat wil zeggen dat
het een veilig condoom is. Verder is het belangrijk
dat je de juiste maat en materiaal hebt en de
houdbaarheidsdatum controleert.
DON’TS
Bewaar het condoom niet in een warme omgeving
en ook niet in de buurt van scherpe voorwerpen
(sleutels, e.d.). Maak het condoom voorzichtig
open en kijk wederom uit voor scherpe voorwerpen,
denk aan nagels en sieraden.
Sex verloopt vaak in diverse fases. Iedereen
doorloopt deze fases tijdens de seks, alleen kan
de tijd waarin iemand bepaalde fases doorloopt
verschillen per persoon en voornamelijk ook voor
mannen en vrouwen.
fase 1: Verlangen
fase 2: Opwinding
fase 3: Plateau
fase 4: Orgasme
fase 5: Herstel
Waar kun je terecht met je vragen of problemen over anticonceptie?
INFO
Is sex voor mannen anders als voor vrouwen?
Het altijd gelijktijdig klaarkomen’ van mannen en
vrouwen tijdens de seks is daarom maar een sprookje.
Er zullen niet zoveel koppels zijn die hierin slagen…
De fases hebben allemaal hun eigen kenmerken. Zo
is de fase van de opwinding bij mannen te herkennen
aan de erectie (‘stijf worden van de penis’) en bij
vrouwen aan het vochtig worden van de vagina.
In elke fase kunnen problemen optreden; over het
algemeen doorlopen mannen de opwindingsfase
sneller dan vrouwen. Dit hoeft geen probleem te zijn,
maar het kan wel. Het is belangrijk om te weten dat
het merendeel van de vrouwen langere tijd nodig
heeft om opgewonden te raken. Een goede opwinding
(door voorspel bijvoorbeeld) is voor zowel mannen als
vrouwen belangrijk voordat penetratie plaatsvindt.
Indien dit niet goed loopt kan bijvoorbeeld pijn bij het
vrijen ontstaan; dit komt bij veel vrouwen voor.
Bij mannen komt bijvoorbeeld ‘te snel klaarkomen’
regelmatig voor.
Je kunt terecht bij je huisarts of bij Sense, het centrum voor seksuele gezondheid van de GGD Zuid Limburg.
Voor Sense kun je onderstaand nummer bellen en een afspraak maken bij een van de GGD-locaties in Geleen,
Heerlen of Maastricht. Lukt het je niet om overdag naar de GGD te komen, dan kun je ook terecht in het
gemeentehuis in Maastricht (Mosae Forum 10), iedere donderdagavond van 16.30 tot 18.30 uur. Je kunt
hier gewoon binnenlopen. Houd er wel rekening mee dat we maar een beperkt aantal mensen kunnen helpen,
wie het eerst komt, wordt het eerst geholpen..
Vragen zijn beantwoord door het Centrum voor Seksuele Gezondheid,
GGD Zuid Limburg. Heb jij ook vragen over seks(ualiteit) of SOA?
Mail dan naar letstalkaboutsex@ggdzl.nl of bel ons om direct een
afspraak te maken 045 850 66 13 (ma-vr 08.45-12.15 uur) .
Kijk voor meer informatie op www.sense.info
Een Nederlandse Amerikaan
copy & fotografie: rosanne@codemaastricht.nl
Van voor naar achter van links naar rechts
(herhaal vier keer). Erg veel diepgang zit
er niet in, in dit kinderliedje van weleer. Of
tenminste, dat is waar het in eerste instantie
op lijkt. Maar wie is nou eigenlijk die
Nederlandse Amerikaan? Een Amerikaan
die in Nederland woont, of een Nederlander
die in Amerika woont? Snel even googelen
brengt me naar een kinderliedjes website.
Binnen een seconde blèrt het deuntje door
de speakers en staan de woorden voor me
op het scherm. Een kleine greep uit de rijke
selectie van verzen: “Zijn hoofd lijkt wel een
varkenskop, er staat zowat geen haar meer op”, of “Zijn buik lijkt wel een
luchtballon, ik wou dat ik er in prikken kon”. Pas bij de laatste zin komt
de aap uit de mouw, “Maar iemand met een goed verstand, doet zoiets
niet in Nederland!”. Een Nederlandse Amerikaan dus.
Het sentiment is echter wederzijds. Als Amerikaanse Nederlandse kan
ik dat rustig zeggen, ik heb het zelf ervaren. Verschil is wel dat we in
Nederland tenminste weten waar we het over hebben als we zeggen
“Verenigde Staten”, terwijl ze hier vaak niet met zekerheid kunnen
zeggen of Nederland nu een continent is, een land, een stad, of een
vulkanisch gebergte op een eiland in Polynesië (om maar een voorbeeld
te noemen). Zoals je wel begrijpt hebben de Amerikanen dus geen
kinderliedjes over hoe belachelijk Nederlanders (hee, Nederlanders, dat
is toch een soort van aardappel?) wel niet zijn. Maar hoe je het ook wendt
of keert, Nederland is een “buitenland”, en buitenlanders zijn eng, die
moet je het zo moeilijk mogelijk maken. In die zin mogen de Amerikanen
de Nederlanders dus al net zo min als andersom het geval is.
Ik spreek al sinds mijn vijfde
jaar Engels, en hoewel
grofweg de helft van de
Amerikanen die ik hier tegen
het lijf loop wel een accentje
weet te bespeuren (het is toch
hun eerste taal; “Jij bent niet
van hier… Canada?”), zou
ik de meeste Nederlanders
gemakkelijk voor de gek
kunnen houden. Bovendien
woon ik ondertussen ook al ruim een jaar in de V.S. Maar, niet vergeten,
ik ben en blijf een buitenlander. En nu ik op zoek ben naar een nieuwe
universiteit om voor te werken in de V.S. zal ik toch echt een TOEFL test
moeten doen; een test om te bewijzen dat ik Engels spreken kan. Na
$170 per creditcard betaald te hebben en een uur rijden kom ik bij het
test-center aan, ik vraag of ik een kaartje voor in mijn auto mag en of ik
nog wel tijd heb om ergens anders te parkeren voordat de test begint.
“Welke test kom je hier doen?” vraagt de dame achter de balie me
vertwijfeld. Ik kijk om me heen en zie slechts TOEFL bordjes hangen.
“De TOEFL? Zijn er hier nog andere tests dan?”, vraag ik. “Nee”, luidt het
antwoord, en nog steeds die vertwijfelde blik. Ik pluk m’n paspoort uit
m’n zak en leg het op de balie. “Aha”. Welkom in Amerika, Amerikaanse
Nederlandse. Van voor naar achter van links naar rechts.
Toen ik mijn vriend voor het eerst dit prachtig lied uit de Nederlandse
polder liet horen moest hij erom lachen, toen ik het daarna voor hem
vertaalde vond hij het ietsje minder vermakelijk (hij is Amerikaan).
Toen heb ik hem uit moeten leggen dat ondanks mijn regelmatige
klaagzang over Amerikaanse nauw-denkendheid, ook in Nederland
(socialistisch, tolerant en liberaal) mensen bang zijn voor het onbekende.
Waarschijnlijk geldt dat dus ook voor de Nederlandse Amerikaan, die
belachelijke luchtballon met zijn zure bommen neus. Hij zou eigenlijk
een test af moeten leggen, om te bewijzen dat hij wel Nederlands kan
spreken (en twintig visumformulieren in moeten vullen, en toestemming
moeten vragen telkens voordat hij het land verlaat, en kopieën van al
z’n diploma’s moeten sturen, etc., etc.). Ongeacht de volgorde van de
woorden, en ongeacht wie er nu waar vandaan komt en waar woont,
moeilijkheden loop je als buitenlander gegarandeerd tegen het lijf. Als
buitenlander worden er liedjes over je geschreven en val je al gauw
buiten de norm. De Amerikaanse Nederlander en de Nederlandse
Amerikaan. Die zie je al van verre staan.
copy & fotografie: rosanne@codemaastricht.nl