kjlkjflkzejfmezf - DCLA

Voila, de kop is eraf, de eerste modderkleren
kunnen weer de wasmand in, de
spikes-borstels kunnen weer uit de kast
gehaald worden: de winter is begonnen.
Naast de modderduivels begint ook bij de
indoor-mensen de atletiekmicrobe weer
welig te kriebelen. Toch was er de voorbije
maanden nog veel piste-activiteit te
bespeuren. Op het laatste meetingweekend
van het jaar werd de show gestolen
door onze masters. Onverslijtbare Louis
Verloy brak daar het wereldrecord uurloop
M75. Snelle Louis sloot een zwaar
uur af met 13707 meter op de teller, een
prestatie van formaat! Het moet zijn dat
andere masters zich hiertoe geïnspireerd
voelden want op dezelfde dag brak Jules
Vandenweghe het Belgisch record kogelstoten
M65. Jules gooide het zware
projectiel (7m260 kg) liefst 9m27 ver.
Onze masters deden de voorbije weken
echter nog meer. Zo zorgden zij op het
Vlaamse Kampioenschap voor 8 gouden, 7
zilveren en 3 bronzen medailles waardoor
de totale DCLA-medaille oogst van 2008
onwaarschijnlijke proporties aanneemt.
Onze jongeren moeten echter niet
onderdoen voor hun ‘wijzere’ collega’s.
Op de Belgische beloftenkampioenschappen
zorgden onze DCLA-beloften voor
een mooie medaille oogst. Catherine
Timmermans schoot hier de hoofdvogel af
door met twee gouden plakken (op haar
tradionele nummer de kogel uiteraard,
maar ook op het speerwerpen) richting
Leuven te tuffen. Voeg daarbij nog een
zilveren medaille (voor Stephanie Herssens)
en 5 bronzen plakken (Stephanie
Herssens, Lien Colson, Elise Robben,
Benjamin Luyck en Fredje Neys) en rood-
wit was weer meer dan zichtbaar op deze
kampioenschappen. Een speciaal woordje
toch over Fredje Neys. Op een afsluitende
hamermeeting slingerde Fredje haar hamer
liefst 50m22 ver. Dit is een prestatie
om U tegen te zeggen omdat zij slechts de
zevende (!) Belgische vrouw is die deze
magische grens kon doorbreken!!
Naast de individuele kampioenschappen
is het ook elk jaar weer uitkijken naar de
aflossingskampioenschappen.
Ondanks het feit dat deze wedstrijd steeds
heel laat op het seizoen op de agenda staat
slaagt DCLA er toch altijd in om
verschillende ploegen samen te stellen,
een taak die door onze fantastische
coaches toch maar elk jaar met succes
wordt afgerond. Op deze Belgische
kampioenschappen werden 4 gouden en 2
bronzen medailles huiswaarts gebracht,
dus ook hier weer een puike collectieve
prestatie. In dezelfde aflossingsgeest kan
men de Ekiden catalogiseren. Het
supervrouwenteam van DCLA kaapte ook
hier de hoofdvogel weg en kan zich een
jaar lang Belgisch Ekiden kampioen
noemen. Een ietwat ludieke aflossing is
onze uurloop die dit jaar voor de tiende
keer georganiseerd werd. Het is en blijft
een unieke gebeurtenis: 420 lopers van
dezelfde club, van topatleet tot vrije
tijdsloper, allemaal verzameld in een
fantastische atletiekinfrastructuur, er is
geen enkele club in België die dit kan
realiseren.
Tot slot de CrossCup relays... op een
regenachtige zondag aan de Blaarmeersen
stonden weer vele DCLA-teams klaar om
het crossseizoen op gang te schieten (zie
ook verder in deze Clubgeest). Sta me toe
me hier in dit voorwoord me te beperken
tot de seniorenploegen. Met nieuwkomers
Dries Busselot en Krijn Van Koolwijk had
DCLA naast Kim Ruell, Joren Gordts,
Pieter Rijnders en Maarten Van Steen
menige ijzers in het vuur bij de mannen.
Met een mooie tweede en vijfde plaats
waren onze mannen dan ook sterk
vertegenwoordigd in de voorste gelederen.
De dames deden het zowaar nog iets
beter. Met drie ploegen konden ze zich
plaatsen in de eerste zes, een ware roodwitte
demonstratie. Ik denk dat dit een
mooi begin is van een geweldige winter.....
kjlkjflkzejfmezf
Uw voorzitter,
Peter Van Puyvelde

DCLA ad valvas
Een rubriek, speciaal om onze leden te
informeren over belangrijke bestuursbeslissingen,
belangrijke evene-menten, …
***
De DCLA familie is blij om twee nieuwe
gezichten te verwelkomen. Vanaf dit
seizoen is Johan De Conick onze nieuwe
materiaalmeester. Erika De Raeve is de
nieuwe verantwoordelijke voor de kledijshop.
Bedankt alvast aan beiden om deze
vrijwilligersjob op zich te nemen!!
Op maandag 10 november staat de
jaarlijkse Algemene Vergadering van de
vzw DCLA op het programma.
Ons huishoudelijk reglement wil dat bij
het begin van het nieuwe atletiekseizoen
uitleg verschaft wordt bij het premiesysteem
zoals dit binnen de club wordt
toegepast. Een gedetailleerde versie van
dit systeem is terug te vinden op
www.dcla.be of kan ingekeken worden op
het clubsecretariaat. In het premiestelsel
van DCLA worden punten toegekend aan
prestaties die DCLA-atleten, vanaf de
juniorescategorie, leveren. Aan de hand
van de behaalde punten wordt een
rangschikking opgemaakt. Die rangschikking
en de behaalde punten bepalen
wie de laureaten zijn en welk premiebedrag
ze verdienen. Het reglement van
het DCLA premiestelsel kan bij beslissing
van deRaad van Bestuur van DCLA
worden herzien vóór de aanvang van elk
winter-of zomerseizoen. In voorkomend
geval wordt dit tijdig en uiterlijk op 30/4
en op30/11 aan de leden bekendgemaakt.
Het aantal laureaten dat voor elk van de
onderdelen van het premiestelsel wordt
beloond en de bedragen die in het
premiestelsel worden uitgekeerd, worden
jaarlijks door de Raad van Bestuur van
DCLA vastgesteld. De Raad van Bestuur
duidt een verantwoordelijke aan die de
puntentelling bijhoudt en op geregelde
tijdstippen doorheen het seizoen een
tussenstand publiceert via de DCLA
website.
Conform de wet op de vrijwilligers heeft
de club een informatieplicht t.o.v. haar
leden. Aangezien de vzw DCLA op
verschillende tijdstippen sportieve evenementen
organiseert (onze sociale
doelstelling) en daarvoor steeds op vele
vrijwilligers kan rekenen is het quasi
onmogelijk om individueel iedereen een
papier te laten ondertekenen. De wet laat
gelukkig ook een collectieve berichtgeving
toe, vandaar deze paragraaf. Alle
vrijwilligers verbonden aan de vzw zijn
steeds verzekerd als zij komen helpen.
DCLA betaalt – buiten een aantal drankjes
en eventueel (afhankelijk van het
evenement) een maaltijd – geen onkostenvergoedingen.
De vrijwilligers zijn volgens
de wet de geheimhoudingsplicht
inzake details van de organisatie respecteren.
kjlkjflkzejfmezf
SEGERS LEUVEN N.V.
Brusselsesteenweg 29
3020 HERENT
Tel: 016/20.63.63
www.toyota.be/segersleuven

CrossCup Relais Gent
26 oktober 2008
De winter is begonnen, tijd voor de
modderduivels weer eer aan te doen. De
CrossCup Relays zijn hierbij de eerste grote
afspraak van het seizoen. DCLA vertrok met
grote verwachtingen richting Gent. Met
nieuwkomers Krijn Van Kool-wijk en Dries
Busselot, met ‘oude rotten’ Maarten Van
Steen, Pieter Rijnders, Kim Ruell en Joren
Gordts stonden er 2 zeer competitieve ploegen
aan de start. Coach Marc slaagde er zelfs in
om een derde raketploeg aan de start te krijgen
met Jonas Maris, Jeremy Van Ophem en
Michel Basemans. Coach Jean-Marie deel-de
dezelfde weelde als zijn collega Marc en zette
ook drie heel snelle ‘snelle’ dames aan de aftrap.
Met Sigrid Vandenbempt, Elke Van
Hoeymissen en Sandra Schenkel op stap gaan
geeft gegarandeerd vonken. Laat daar nog
twee ploegen van hoog kaliber (Corinne
Debaets, Marieken Verhaeghe en Sylvie
Ameloot + Kathelijn Polspoel, Lesley
Trappeniers en Veerle Van Linden) was er veel
rood-wit te zien aan de Blaarmeersen.
Daarenboven nog een pak juniors en masters
wat maakte dat DCLA ‘aanwezig’ was bij het
startschot van het winterseizoen. Hier volgt
het relaas van een drukke crossmiddag.
Peter Van Puyvelde
Zondagnamiddag werd het nieuwe
veldloopseizoen van start geschoten met
de – nu al traditionele – CrossCup Relays
aan de Gentse Blaarmeersen. Onze
senioresteams trokken met ambitie naar
Gent, maar beseften dat de buitenlandse
inbreng in enkele andere estafetteploegen
een onvoorspelbaar wedstrijd-
verloop kan geven. Niettemin werd het
alweer een schitterende DCLA-vertoning,
waarbij onze toppers de clubkleuren
flink in de kijker lieten komen. Alleen
bleken de vrouwen van Vilvoorde AC en
de mannen van RFC Luik – allebei
bestaande voor tweederde uit Afrikaans
loopgeweld – nog een tikkeltje sterker
voor onze uithangborden.
Bij de vrouwen gingen drie sterke DCLAteams
van start. Sigrid Vanden Bempt
nam dadelijk de leiding bij de inleidende
1350m en liet niets aan de verbeelding
over. Met een heel sterke prestatie en een
flinke voorsprong stuurde Sigrid Sandra
Schenkel als leidster de volgende aflossing
in.
Een flink eind na Sigrid knokten Kathelyn
Polspoel (C) en Marieken Verhaeghe (B)
voor de ereplaatsen. Aanvankelijk met
Marieken op plaats drie, van dichtbij
gevolgd door Kathelijn. Het was evenwel
Vilvoorde AC die onze B- en C-teams nog
voorbijstak, terwijl Kathelijn Marieken nog
op achterstand plaatste in het zand. Maar
ondertussen was Sandra op weg voor haar
1500m en zij kon de voorsprong
behouden, al liet Vilvoordse Rose-Marie
Kithusi in deze tweede aflossing een hele
goeie indruk. Toen Sandra onze
slotloopster Elke Van Hoeymissen voor de
afsluitende 3000m op pad stuurde, duurde
het amper enkele tikken vooraleer
Almensch Belete ook al aan haar
slotopdracht begon. Even verder had
Sylvie Ameloot het tweede Leuvense team
opnieuw mooi naar plaats vier gebracht en
probeerde Lesley Trappeniers de schade
voor het derde team te beperken. Elke Van
Hoeymissen kreeg al snel Belete naast zich
en het was quasi onmogelijk om deze
gewezen Kortrijkse sneltrein af te remmen.
Terwijl Elke vooraan naar een zekere
tweede plaats liep, had Nathalie De Vos
haar stokje ook doorgegeven aan Veerle
Dejaeghere en die ging meteen op zoek
naar DCLA 2, waarvoor Corinne Debaets
als laatste loopster optrad. Nog voor
halfweg die laatste aflossing was Corinne
opgeschoven naar de derde podiumplaats
maar even verder had Dejaeghere ons
tweede team al opnieuw naar plaats vier
verwezen. De kloof met Elke was
Dejaeghere echter te groot om nog verder
te stunten. Tweede en vierde dus, maar
daarmee was het nog niet gedaan: Veerle
Van linden was ondertussen aan een
ophefmakende remonte begonnen en
snelde met de regelmaat van een klok haar
concurrentes voorbij. Ze flitste nog net
Selien De Schrijder op de eindstreep
voorbij naar een… 6de plaats ! Drie teams
binnen de top 6 van de 36 aangekomen
teams ! Onze madammen hebben alweer
indruk gemaakt...
kjlkjflkzejfmezf
Lang nagenieten was er niet bij, want nog
eens drie ploegen stonden bij de seniores
mannen al klaar om in actie te komen.
Onze teamcoach had enkele slapeloze
nachtjes achter de rug om de meest
evenwichtige teams in elkaar te knutselen,
en zo vertrok onze nieuwe aanwinst Dries
Busselot voor het tweede team en Joren
Gordts voor het A-team.

Joren was flink gestart en Dries moest in
de eerste honderden meters nog duidelijk
in het ritme komen. Toen de zware
zandstrook in zicht kwam, trok Dries alle
registers open en stormde hij naar de
leiding om Kim Ruell met voorsprong het
veld in te sturen. Joren verloor – als 800mloper
– uiteraard wat voeling, maar zijn
opvolger Maarten Van Steen bracht DCLA
1 opnieuw mee in de voorste posities. Kim
Ruell bouwde de voorsprong van DCLA 2
verder uit en Maarten liet een heel knappe
koers zien, zodat slotlopers Krijn Van
Koolwijk en Pieter Rijnders in comfortabele
posities in de kijker liepen. Tot dan
werden onze jongens vooral opgejaagd
door AC Duffel, en slotloper Mario Van
Waeyenberge probeerde onze andere
nieuwe aanwinst – Krijn Van Koolwijk –
even te verontrusten. Dat lukte echter niet
helemaal, maar kenners hadden toen al
lang gezien dat het gevaar ondertussen
kwam van RFC Luik. Hun tweede loper –
Burundees Vital Gahungu – had Ethiopiër
DameTasama in gunstige uitgangspositie
gebracht en dat die man van alle markten
thuis, weet ondertussen iedereen. Zeker
op een afstand tussen de 3 en 5 kilometer.
Tasama raasde over Duffel heen, maar
Krijn beet flink van zich af en gaf zich niet
zomaar gewonnen. Het duurde dan ook
tot de laatste bocht alvorens Luik aan de
leiding kon komen. Laat het echter
duidelijk zijn dat de twee nieuwe
aanwinsten het voortreffelijk hebben
gedaan tijdens hun DCLA-debuut bij deze
Relays. Om het even in welke
ploegopstelling, tegen deze Tasama zou
geen enkele concurrent overeind kunnen
blijven. Ondertussen was ook Pieter
Rijnders aan een knap staaltje loopwerk
bezig. Pieter werd in een groepje
gepasseerd door zijn voornaamgenoot
Desmet, maar hij kon zijn wagonnetje heel
knap aanhangen, nam zelf geregeld het
tempowerk over en schoof op die manier
stilaan naar de betere ereplaatsen. Pieter
moest zo amper 5 secondjes toestaan op
Desmet en werd daarvoor beloond met
een uitstekende 5de plaats in het teamwerk.
Het derde team finishte als 19de
(van 70 trio’s): Jonas Maris miste zijn start,
Jeremy Van Ophem knokte voor elke
plaats en Michel Basemans liep een hele
sterke inhaalrace, die dus strandde op
plaats 19.
Onze masters vrouwen hadden ook drie
ploegen in de strijd en ook daar werd het
een tweede plaats. Leen Lauwers, Goedele
Van Orshoven en Marijke Willekens
moesten alleen AC Hulshout voor zich
dulden. Net als bij de seniores vrouwen,
werd ook hier de tweede Leuvense ploeg
heel sterk vierde, met Ilse Verlinde, Domi
Lambrechts en Rita Verloy. Myriam
Mensaert, Carine Ertveldt en Catherine
Wittenbergh vormden het derde team en
zij finishten als 12de.
kjlkjflkzejfmezf

Voor onze mannen masters was er een 8ste
plaats weggelegd: Gert Rom, Peter
Raeymaekers en Marc Ruell tekenden voor
die prestatie. Het tweede team, met Marc
Neefs, Bart Dehertoghe en Pierre Donadi
finishte als 16de van de 45 aankomers.
In de jeugdreeksen liepen de cadetten
jongens naar een verdienstelijke 9de plaats
dankzij Milan Augustijns, Wouter Lammens
en Jasper Sodermans.
Een tweede team, met Maud Potemans,
Andreas Catteau en Gilles Verbeylen werd
27ste.
De meisjes scholieren pakten sterk uit met
een 5de plaats, dankzij Eline Deboth, Elise
Van Eynde en Sophie Donadi. Het drietal
toonde zich alvast de beste van onze
provincie. De jongens scholieren moeten
gedacht hebben dat het nog beter kon en
zij voegden daad bij de gedachte. Matthias
Vanattenhoven, Ian Verbeylen en Dries
Basemans rondden een sterke gezamenlijke
prestatie af op een mooie vierde
plaats. Het tweede team met Sam Put, Jo
De Keyzer en Cedric Timmermans kwam
als 19de over de eindstreep. De juniores
vrouwen met Flo Stalmans, Julie
Rummens en Goedele Vanhentenrijk werd
14de. Hun mannelijke collega’s – Evert
Vermuyten, Dawit Van Haute en Tim De
Coninck – finishten als 18de in hun serie.
Het tweede junioresteam moest minder
dan een halve minuut toegeven op de Aploeg
en zo mogen Jonas Wera, Benjamin
Campforts en Laurens Muchez terugblikken
op een prima koers.
Michel Jordens
Beperkte wedstrijdkalender
02/11 : Cross te Bonheiden (BONH)
09/11 : CC Mol (VMOL)
11/11 : Cross te Mechelen (RAM)
16/11 : Cross te Kortenberg (ACKO)
29/11 : Cross te Vilvoorde (SPVI)
30/11 : CC Roeselare (AVR)
07/12 : Cross te Wespelaar (ROBA)
13/12 : Cross te Booischot (AVZK)
kjlkjflkzejfmezf
14/12 : Europees Kamp Veldlopen (BRUSSEL)
Spar European Cross Country
28/12 : Corrida te Leuven
04/11 : Cross te Grimbergen (GRIM)
11/01 : CC Hulshout (HULS)
Een uitgebreide wedstrijdkalender is terug te vinden op www.val.be

Jaarlijks organiseert de stad Leuven in
samenwerking met DCLA en Tofsport een
ludieke Nieuwjaarsloop door het historisch
stadscentrum. Dit jaar zal deze doorgaan
op zondag 28 december.
Traditioneel staan er 3 afstanden op het
programma: 4 km (om 10u30), en daarna
8 en 12 km (om 11u00). Uit veiligheidsoverwegingen
is het verboden om met
honden te lopen.
Meer info is terug te vinden op volgende
website: corrida.dcla.be.
kjlkjflkzejfmezf
Voorinschrijven kan tot 7 december via
de website. De inschrijvingsprijs bedraagt
6 Euro. De borstnummers worden opgestuurd
vanaf 14 december.
Daginschrijvingen zijn mogelijk in de tent
op het Martelarenplein vanaf 8u30. De prijs
Bedraagt dan 10 Euro.
Iedereen ontvangt bij aankomst een lekker
aandenken. Verdere inlichtingen zijn te
verkrijgen bij Marc Beullens (0486/891964)
of bij de sportdienst van de stad Leuven

Kernlijnen bij het jeugdbeleid van DCLA
1. leeftijdscategorieën
Binnen DCLA zullen we vanaf het atletiekjaar 2008-2009 een nieuwe route inslaan die de volgende
leeftijdscategorieën behelst:
• Benjamins (2 de en 3 de leerjaar)
• Pupillen (4 de en 5 de leerjaar)
• Miniemen en eerste jaarscadetten (6 de leerjaar, 1 ste en 2 de middelbaar)
• 2 de jaarscadetten en scholieren (3 de , 4 de en 5 de middelbaar)
Hierbij dient opgemerkt te worden dat een atletiekjaar gaat van 1 november tot 31 oktober. Het
geboortejaar – i.p.v. de geboortedatum – is hierbij belangrijk voor de indeling in categorieën.
Theoretisch vindt de overgang van categorie plaats op 1 november maar in de praktijk worden de
trianingsgroepen herschikt na het jeugdweekend dat traditioneel het eerste weekend van oktober
doorgaat.
Jongens en meisjes worden in dezelfde trainingsgroep opgenomen. Wedstrijden worden wel
afzonderlijk tussen jongens en meisjes onderling en per leeftijdscategorie betwist.
2. Doelstellingen
De doelstelling van de jeugdopleiding van DCLA is om de kinderen voor te bereiden op competitie op
latere leeftijd zonder uit het oog te verliezen dat de kinderen ook op korte termijn plezier en
resultaat willen en dit volgens de algemene principes van spelenderwijs aanleren van
atletiekvaardigheden, wat ook uitvoerig door de vlaamse trainersschool en BLOSO onderwezen
wordt. Binnen DCLA wensen we te werken aan:
• Algemene bewegingscoördinatie (lopen/springen/werpen)
• Speciale aandacht voor snelheid omdat dit vooral tot de leeftijd van 12-13 jaar kan
aangeleerd worden
kjlkjflkzejfmezf
• Loopconditie: uitbouw van het volledige lichamelijke stelsel, bloedsomloop en doorbloeding
• Basis van atletiektechniek: dit om te vermijden dat de kinderen zelf verkeerde technieken
aanleren waardoor het later nog moeilijker wordt om de juiste techniek aan te leren. Ten
tweede stimuleren we ook iedereen om alles mee te doen. Op latere leeftijd wordt dit
moeilijker omdat anderen reeds meer kunnen en daardoor de drempel groter wordt.
• Tot de leeftijd van 13 – 14 jaar is elke vorm van weerstandstraining uitgesloten omdat hierbij
het gestel van deze jonge atleten te zwaar belast zou worden.
Belangrijk om weten is dat DCLA NIET probeert om vanaf jonge leeftijd kinderen probeert eenzijdig
te sturen naar presteren op een bepaalde discipline. Het is onze taak een brede atletiekopleiding te
bieden die garant staat voor een goed prestatieniveau op latere leeftijd. Doorgedreven lichamelijke
training om maximale prestaties uit de kinderen te halen doet DCLA NIET. Dit is roofbouw plegen op
de kinderen en aangezien we willen investeren in de toekomst van de kinderen doet DCLA hier niet
aan mee.

1. Hoe?
Binnen een atletiekclub is het realiseren van zulke doelstellingen niet eenvoudig. De reden hiervoor
is de aanwezigheid van verschillende nummers binnen het atletiekgebeuren zodat het quasi
onmogelijk is om trainers te vinden – zeker bij de allerkleinsten – die het volledige gamma aan
atletiekdisciplines onder de knie hebben. Naarmate de kinderen doorgroeien van benjamin naar
pupil en miniem/cadet zal echter binnen de DCLA-organisatie de kwaliteit en intensiteit van
disciplinegerichte trainingen verhogen en verbeteren. Dit is ook gerelateerd aan het feit dat
kinderen naarmate ze ouder worden en meer talent hebben voor een bepaalde discipline betere
motorische vaardigheden ontwikkelen. Meer in het bijzonder streven we volgende aanpak na bij de
verschillende leeftijdscategorieën:
• BENJAMINS: bij de benjamins staat een mengeling van sport en spel centraal. Het doel
hierbij is gebaseerd om door middel van het speelse, losse karakter van sport de kinderen
vertrouwd te maken met de verschillende disciplines van de atletiek en het aanleren van een
basismotoriek (explosieve nummers, springnummers, werpnummers, afstandnummers)
waarbij de nadruk ligt op de onderliggende basisbewegingen eerder dan op het echte
afwerken van het nummer.
• PUPILLEN: hierbij wordt langzamerhand de focus verlegd van het speelse naar de opbouw
van een basisconditie (voornamelijk in de winter met focus op de cross) en een inleiding tot
de specifieke atletiektechnieken (zomer).
• MINIEMEN/1 ste jaar CADET: Het uitgangspunt van DCLA is dat kinderen op deze leeftijd
geschikt zijn om disciplinetechnieken aan te leren. Vanuit de pupillengroep zullen deze
kinderen onderverdeeld worden in groepjes volgens hun aanleg en interesse (werptalent,
springtalent, ...). Dit betekent dat vanaf deze leeftijdscategorie er stilaan werk gemaakt
wordt van een vorm van differentiatie. De doelstelling van een brede opleiding blijft echter
geldig. Dit betekent dat niet elke training gewijd wordt aan de voorkeursdiscipline, maar dat
het niveau van de atleten per discipline in dezelfde lijn ligt. Het doel van deze aanpak is dat
kinderen met een gelijkaardige aanleg beter kunnen worden en elkaar kunnen optrekken
naar een hoger niveau.
Inherent aan de atletiek is ook de deelname aan wedstrijden. Tot de leeftijd van pupillen
willen we de kinderen graag motiveren om deel te nemen aan wedstrijden, maar deze
deelname is op enkele wedstrijden na nog eerder vrijblijvend. Vanaf de leeftijd van
miniemen maken wedstrijden inherent deel uit van de atletiekbeoefening. Atleten nemen
op regelmatige tijdstippen deel aan wedstrijden in groep. Het accent ligt hierbij niet op
prestatie, maar op het amuseren met elkaar en wennen aan de reglementen die gelden op
de atletiekpiste.
kjlkjflkzejfmezf
2 e jaar CADET/SCHOLIEREN: Kern van deze groep vormen de 2 doorstromingsgroepen, waarbij 1
doorstromingsgroep eerder gericht is op technische disciplines en snelheid en de andere eerder op
afstandslopen. In deze groep zitten typisch beginnende atleten die pas op deze leeftijd in atletiek
stappen en die atleten die voldoende gemotiveerd zijn om minstens 2 maal per week op de
clubtraining aanwezig te zijn, daarnaast het met de trainer afgesproken schema kunnen volgen,
maar waarvoor de prestaties nog niet op een niveau liggen dat ze klaar zijn om door te schuiven naar
een disciplinetrainer. De atleten krijgen hier

• de kans om de disciplinetechnieken verder uit te diepen en door regelmaat in training stilaan
voor te bereiden op meetrainen in een disciplinegroep. Het is pas op deze leeftijd dat
jongeren volgens een trainingsschema beginnen te werken.
Naast deze doorstromingsgroepen is er ook een recreantengroep. Jongeren die niet
voldoende gemotiveerd zijn om regelmatig te trainen, die niet bereid zijn om aan
wedstrijden deel te nemen of die tijdens de trainingen niet voldoende gemotiveerd
meewerken kunnen blijven trainen in de recreantengroep.
1. Doorstroming naar disciplinegroepen:
• Tot en met de leeftijd van miniem blijven atleten trainen binnen de hier beschreven
jeugdstructuur .
• Vanaf de leeftijd van 1 e jaarscadetten kan voor atleten die aan volgende voorwaarden
voldoen:
o al langer aan atletiek doen en die al een sterke voorkeur hebben voor een bepaalde
discipline
o een voldoende niveau bereiken om te kunnen aansluiten bij de andere atleten die in
de disciplinegroep trainen
o die voldoende gemotiveerd zijn en mentaal klaar zijn om aan te sluiten in een
disciplinegroep
beslist worden om deze atleten te laten doorstromen naar de disciplinegroep. De evaluatie
hiervoor gebeurt 1 maal per jaar in een vergadering tussen de jeugdcoördinator, coaches de
jeugdtrainers en de disciplinetrainers. Bij doorschuiven wordt er geopteerd voor een
proefperiode waarna de disciplinetrainer beslist of de atleet terug komt of in zijn groep blijft.
Het tijdstip van doorschuiven wordt bepaald door de disciplinetrainer om ervoor te zorgen
dat dit kan ingepast worden in het trainingsschema van de disciplinegroep.
Anderzijds zullen atleten die de leeftijd van 1 e jaarscadet bereikt hebben en die
o niet voldoende gemotiveerd zijn om regelmatig de training te volgen
o niet aan wedstrijden wensen deel te nemen
o of tijdens de regelmatige trainingen niet voldoende aandachtig meewerken
worden doorverwezen naar de recreantengroep.
kjlkjflkzejfmezf
Belangrijk in deze werking is dat de club ervoor zorgt dat er voldoende overleg is tussen deze
trainers en de disciplinetrainers, niet alleen om talentdetectie vlug genoeg te laten verlopen maar
ook om bepaalde trainingstips te laten toepassen. Verder streeft DCLA naar geschoolde trainers van
jong tot oud.
2. Instroom nieuwe leden
Nieuwe miniemen/1 ste jaarscadetten zullen bij instroom (=nieuw lid) door de coördinerende persoon
in een bepaalde groep geplaatst worden. Na enkele weken wordt dit geëvalueerd en eventueel
bijgestuurd indien nodig.
Nieuwe 2 e jaarscadetten en scholieren zullen bij instroom (=nieuw lid) in de doorstromingsgroep
terecht komen (afstand of disciplines volgens voorkeur atleet). Nieuwe atleten met een sterke
motivatie en aanleg kunnen in samenspraak met een disciplinetrainer en de coach vrij snel vanuit

deze groep worden doorverwezen naar een disciplinegroep. Andere nieuwe atleten blijven
gedurende een periode van 2-3 maand in de doorstromingsgroep. Na deze periode worden zij
volgens dezelfde criteria als andere cadetten en scholieren geëvalueerd en wordt er doorgeschoven
naar een disciplinetrainer, beslist om in de doorstroming te blijven of doorverwezen naar de
recreanten.
Nieuwe junioren zullen hetzelfde instroomtraject volgen als cadetten en scholieren, echter na de
evaluatie van 2-3 maand worden zij naar een disciplinegroep of naar een joggersgroep/ … andere
oplossing doorverwezen ….
Annex 1: Specifieke invulling van taken binnen het jeugdbeleid:
* Algemene jeugdcoördinatie benjamins tot en met miniemen: Marc Eyckmans
- Jodaleu
- Coördinatie inschrijvingen wedstrijden (incl. BVV, circuit vlaams brabant,
crosskalender)
- Organizatie jeugdweekend
- Talentdetectie
* Coach cadetten en scholieren: meisjes: Hilde Havermans, jongens Philippe Muchez
* Trainingscoördinatie
* Trainers:
- aanwezigheden trainers
- verdeling in groepen
- …
kjlkjflkzejfmezf
benjamins / pupillen : Els Van Wijnendaele
miniemen / 1 jaarscadetten : Kelly Schrevens
2 e jaarscadetten / scholieren : ?
Benjamins: Bert Heyns, Charlotte Hoogmartens, Helene Stagier, Sophie
Pupillen: Els Van Wijnendaele, Ann Eyckmans, Betsabee Bellinck
Miniemen / 1 e jaarscadetten: Kelly Schrevens, Annemie Eysermans, Hilde Havermans, Sophie
Rummens, Dirk Verbeylen, Bert Vanderlinden, Theo Van Moer

WINTERPROGRAMMA 2008-2009
Bij de clubverplaatsingen komen we telkens samen ter plaatse, Bij de crossen heb je een geldig crosskaartje nodig
dat je achter je nummer bevestigt en afgeeft aan de aankomst. Deze crosskaartjes kan je tijdens de trainingen
afhalen op het secretariaat. Ter plaatse is ook steeds een DCLA-afgevaardigde aanwezig die zulke kaartjes bij
heeft.
Meer gedetailleerde informatie vind je steeds op het jeugdgedeelte van onze website (www.dcla.be).
Zondag 2 november 2008: Bonheiden. (Bonh). Eerste start 12.00h. Samenkomst ter plaatse
11.00h. Te Kessel-lo om 10.30h. Domein Berentrode, Bonheiden.
Inkom 4.Euro. Prijsuitreiking vanaf 14h in een tent op het domein.
Ben/pup/min: 1000m/1000m/1610m. Lopen per geboortejaar.
Meer info: http://www.bonh.be/
Zondag 9 november 2008: Crosscup te Mol. (VMol). Eerste start 11.15h. Samenkomst ter
plaatse 10.15h. Te Kessel-lo om 9.15h. Provinciaal Domein
Zilvermeer te Mol. Inkom 6 Euro. Prijsuitreiking vanaf 12h in een tent
op het terrein.
Ben/pup/min: 850m/1000m/1500m. Lopen per geboortejaar.
Meer info: http://www.lottocrosscup.be/
Zaterdag 22 november 2008:Sportkot (zaal De Nayer) - DCLA jeugdindoor - aanvang 14u
samenkomst ter plaatse 13h
Vrijdag 28 November: Uitreiking van de trofeeën JODALEU 2007-2008 in onze
kantine. Op het einde (na) de training. Ook de
eerstejaarscadetten worden hier verwacht.
Zaterdag 29 november 2008: Vilvoorde. (SPVI) Park van het domein 3 fonteinen te Vilvoorde.
Eerste start 12.30h. Samenkomst ter plaatse 11.30h. Te Kessel-lo
om 11h. Inkom: 4 Euro
Ben/pup/min: 770m/770m/1600m. Lopen samen.
Meer info op: www.sparta-vilvoorde.be
Zondag 7 december 2008: Wespelaar. (ROBA) Burgemeester Cloetensstadion. Dijkstraat 1,
Wespelaar. Eerste start 12.00h. Samenkomst ter plaatse 11.00h.
Te Kessel-lo om 10.30h. Inkom 4 Euro.
Prijsuitreiking zaal gemeenteschool Elisabeth Willemsschool
vanaf 12.45h.
Ben/pup/min: 1000m/1500m/1500m. Lopen samen.
Meer info (later) op: http://www.roba-atletiek.be
Zaterdag 13 december 2008: Booischot. Sportcentrum De Lichten. Kloosterveldstraat 8.
Booischot. Inkom 4€.
Eerste start 12h. Samenkomst ter plaatse om 11.15h. Te Kessel-lo
om 10h30. Prijsuitreiking Sportcentrum vanaf 13h.
Ben/pup/min: 1070m/1070m/1540m. Lopen per geboortejaar
Meer info op: http://home.scarlet.be/~u35962/avzk/atletiek-avzk.html
Zaterdag 20 december 2008: Indoormeeting te Gent. Eerste start 9.30h. Samenkomst ter
plaatse volgens uurschema of in Kessel-lo om 7.30h (graag
seintje op voorhand indien je meerijdt)
Meer info op www.val.be kalender winterkalender2009
BenJ: 60-kogel BenM: 60-ver
PupJ:60-1000-60h-kogel PupM: 60-1000-60h-ver
MinJ:60-1000-60h-ver MinM: 60-1000-60h-hoog-kogel
kjlkjflkzejfmezf

Zondag 28 december 2008: Corrida van Leuven (DCLA). Info zie website DCLA. Of in de
clubgeest.
Zondag 4 januari 2009: Grimbergen – Prinsenbos Grimbergen Centrum.
Eerste start12.30h. Samenkomst ter plaatse 11.30h.Kessel-lo
10.45h. Ben/pup/min: 750/1450/1900m. Lopen per geboortejaar.
Inkom 5Euro. Prijsuireiking in de sporthal vanaf 14h.
Meer info: http://www.acgrimbergen.be/
Zondag 18 januari 2009: Herentals. Netepark. Bloso Sportcentrum. Vorselaarsebaan.
Herentals. Inkom 4Euro. Prijsuireiking Bloso Sportcentrum vanaf
14h.
Ben/pup/min: 760/1000/1530m. Lopen per geboortejaar.
Meer info op: www.acherentals.be
Zondag 8 februari 2009: Provinciaal kampioenschap Vlaams-Brabant te Lennik.
Sporthal Lennik A.Algoetstraat Lennik.
Inkom: 5Euro. Ben/pup/min: 1000/1300/1800m. Lopen per
geboortejaar.
Eerste start 12.30h. Samenkomst ter plaatse 11.30h. Te Kessel-lo
om 10.30h. Meer info: http://www.acpajottenland.be/
Prijsuireiking cafetaria vanaf 14h.
Zondag 15 februari 2009: Betekom. Sportcentrum De Tumkes. Pastoor Pitetlaan 30, Betekom
Inkom: 4Euro. Ben/pup/min: 750/1000/1640m. Lopen samen.
Eerste start 12.30h. Samenkomst ter plaatse 11.30h. Meer info:
http://www.roba-atletiek.be
Prijsuireiking sporthal vanaf 13.15h.
Zondag 1 Maart 2009: BK Veldlopen te Oostende. Ter schorre, Sportparklaan
Sportpark Stene (Oostende). Dichtbij de afrit aan de rotonde
bij het binnenkomen in Oostende. Geen benjamins !!!!
Afstanden en tijdschema wordt later bepaald !!! Vraag uw
kaarten op tijd in voorverkoop in het secretariaat (duidelijk
goedkoper). Meer info op www.val.be (nog niet beschikbaar).
Deze wedstrijd telt niet mee voor het Jodaleu wintercriterium.
vrijdag 13 tot en met Zondag 15 Maart 2009: Weekend te Dortmund met
indoorwedstrijden op zaterdag (inter steden-wedstrijd) en zondag (open wedstrijd). Meer
info later.
Deze verplaatsing is enkel voor pupillen, miniemen en cadetten.
Zaterdag 14 Maart 2009: Jeugddag te Gent. Info volgt later. Wegens de verplaatsing naar
Dortmund gaan we hier dit jaar enkel met onze benjamins naar toe.
Schrijf nu reeds op voor de zomer:
• Zaterdag 18 April (meisjes) en zondag 19 April (jongens) 2009 Schiftingen voor
de BVV: iedereen op post!!! Enkel voor pup en miniemen (geen benjamins).
De finale gaat door op zaterdag 12 september.
• Van vrijdag 3 tot zondag 5 Juli nemen we voor de 3 de maal deel aan de
internationale Eindhovense stedenontmoeting. Hou hiermee nu reeds rekening
voor de planning van uw volgend zomerverlof.
Deze wedstrijd is open voor pupillen, miniemen en cadetten.
• Zaterdag 19 september wedstrijd te Kessel-lo (finale circuit VL. Brabant)
kjlkjflkzejfmezf

Standen Jodaleu zomercriterium 2008 (eindstand)
kjlkjflkzejfmezf

Standen Jodaleu zomercriterium 2008 (eindstand)
kjlkjflkzejfmezf

Daring Club Leuven Atletiek Jongerenafdeling
JODALEU - wintertrofee 2008/2009
OPGELET: prijzen zijn gewijzigd t.o.v. vorig jaar.
Reglement
1. De wintertrofee beloont bij de benjamins, pupillen en miniemen de actieve DCLA-jongeren. De
hoofdbedoeling is de jongeren aan te zetten tot het deelnemen aan veldloopwedstrijden, maar ook
de deelname aan andere activiteiten wordt beloond (bij de ben-pup-min).
2. Het klassement wordt opgemaakt aan de hand van de resultaten, behaald in de veldlopen die
opgenomen zijn in de winterkalender van de club: je behaalde plaats in de cross bepaalt je aantal
punten. Het gaat er dus om zo weinig mogelijk punten te scoren. Vb.: een 3de plaats betekent 3p,
een 8ste plaats betekent 8p enz....
De som van de vier beste veldlopen bepaalt je totaalscore. Om in aanmerking te komen voor de
Trofee dien je deel te nemen aan minstens 6 activiteiten (dit mogen 6 crossen zijn).
Eén uitzondering:het voorprogramma van het BK veldlopen telt niet mee voor het
puntentotaal, enkel als gewone activiteit.
3. Je kan ook bonuspunten verdienen (min-punten in dit geval) bij deelname aan belangrijke veldlopen
en andere activiteiten.
- deelname aan het Prov. Kampioenschap cross: - 3p
- deelname aan de indoorwedstrijden (clubverplaatsing): - 1p
- deelname aan de veldlopen van de crosscup (clubverplaatsing): - 2p
De bonuspunten worden van je totaal afgetrokken en zo bekom je je eindresultaat.
4. De winnaar en alle atleetjes die geplaatst worden in het klassement ontvangen een beloning (zie
hieronder!)
5. Onvoorziene gevallen worden door JODALEU - verantwoordelijken beslecht.
Prijzentafel JODALEU – TROFEE winter 2008-2009 en zomer 2009
De uitreiking van de trofee winter + zomer gebeurt samen, na het zomerseizoen (oktober –
december 2008). Deze datum zal tijdig meegedeeld worden via de clubgeest of via de website.
Prijzen
In iedere categorie (ben/pup/min):
- Elke atleet die geplaatst is in het klassement voor winter en/of zomer ontvangt een
medaille en een T-shirt.
kjlkjflkzejfmezf
- De winnaar van een klassement (winter en zomer) krijgt een waardebon van 25 euro op te
nemen in een door DCLA aangeduide sport zaak.
- Een atleet die gerangschikt is vanaf plaats 2 in beide klassementen (winter en zomer) krijgt
een waardebon van 20 euro op te nemen in een door DCLA aangeduide sport zaak.
- Een atleet kan max. 2 waardebons ontvangen.
Voorbeelden:
een atleet die winnaar is in de winter en 3 de in de zomer ontvangt een waardebon van
25.00 euro en een bon van 20.00 euro.
Een atleet wint winter en zomer: ontvangt 2 x een waardebon van 25.00 euro
Een atleet is 2 de in de winter en 4 de in de zomer: ontvangt een waardebon van 20 euro
Heb je toch nog vragen hierrond dan kan je terecht bij Marc.

Een verslagje van het jeugdweekend vind je op de website, maar
hier enkele sfeerbeelden van een geslaagd weekend…
Onze jeugd in aktie bij buitenaktiviteiten Vrolijke vrolijke vrieieienden… ☺
Beetje regen kan ons niet tegenhouden…
Voor sommigen was het eten
Wel zééééééér goed ☺☺☺
…maar maakt wel hongerig ☺
kjlkjflkzejfmezf
Luka in volle aktie !!!

Af en toe worden de apen buitengehangen
Zakenkantoor
N.V. Vanden Bempt
J. Vandenbemptlaan 87
3001 Heverlee
Tel. 016/22.78.41
Fax: 016/29.17.07
De schone slaapsters
Maar ge wordt daar zoooooo
moe van… Afscheid van onze tweedejaars miniemen
Snik snik
kjlkjflkzejfmezf
HYPOTHECAIR KREDIET NR. 1
Openingsuren:
Weekdagen van 10 tot 12 uur
en van 14 tot 17 uur
Zaterdag van 10 tot 12 uur
Maandagochtend gesloten
Hypotheken – alle verzekeringen – obligaties – emissies – binnen- en buitenland

Tussen twee vuren
Bestuursleden van een atletiekvereniging
en trainers van pupillen, miniemen en
cadetten, en niet het minst de ouders
worden veelvuldig geconfronteerd met de
keuze en het evenwicht tussen een teveel
of te weinig gericht zijn op prestaties en
competitie. Het mensbeeld dat iemand
voor ogen heeft speelt in die keuze een
beslissende rol. Van topsportlui, vooral in
sporttakken waar zeer veel geld te
verdienen valt, stelt men soms, gelukkig
niet altijd, gedrag vast dat niet goed te
praten is. Vanuit geld- of roemzucht, of
uitwendige druk, ziet men soms vedettemanieren,
onverantwoord en niets ontziend
geweld op tegenstanders, roekeloos
rijgedrag, doping, machogedrag en mentale
verenging
De topprestatie als ultiem doel
Tijdens de Olympische Spelen waren wij
via TV getuige van topprestaties van uitzonderlijk
niveau, schoonheid en menselijkheid.
Persoonlijk denk ik met genoegen
terug aan de sierlijkheid, durf en kracht
van het turnen, de inzet bij het roeien, de
vreugde bij onze estafettelopers en de
beheersing van Thia Hellebaut bij het
hoogspringen. Wat kan sport toch mooi
zijn!
Keer op keer werd er in de nieuwsuitzendingen
verwezen naar het feit dat
ons land er nog niet in geslaagd was een
gouden medaille te veroveren. De minister
van sport deed sterke uitspraken: dit
moest en zou veranderen. Is die roep om
gouden medailles wel een verantwoorde
droom die het sportbeleid in Vlaanderen
zal bepalen? Weinig kritische geluiden
waren rond die onderwerp te horen.
Moeten er meer middelen worden vrijge-
maakt voor de elite en voor geselecteerden
of voor de basis? Of naar beiden?
Is het wenselijk dat wij selecteren voor
topsport-scholen , en wel nog wel van
jongsaf Jaren geleden hebben wij
gereageerd tegen de weg die de Russen
en Oost-Duitsers hebben bewandeld met
hun gespeciali-seerde sportscholen en
hun vroege selec-tie van jongere
sportkinderen.
In Sportwereld van 9 oktober 2008 plaatst
professor Blanpain vraagtekens bij de
jeugdvoetbalacademie in Tongerlo onder
de titel ‘Kinderhandel of niet?’
Een TV-reportage over de trainingsmethodes
die in China worden toegepast bij
jonge turnertjes deed heel wat wenkbrauwen
fronsen.
Ook bij ons, onder meer via de VAL, gaan
stemmen op om vroeger en sterker te
selecteren om talent op te sporen
Indien men al langs sporttestjes met
zekerheid talent zou kunnen opsporen kan
men zich toch afvragen wat de bedoeling
is en wat men ermee wil aanvangen. Als
het is om vroegtijdig deze talenten af te
zonderen, en veel en eenzijdig op te leiden
gaan wij mijns inziens niet de goede weg
op. Als het zou dienen om de groepen
meer homogeen samen te stellen kunnen
wij erin komen.
Het afwijzen van sportprestaties
Uit het voorgaande zou men kunnen
afleiden dat wij tegen topprestaties zijn.
Niets is minder waar. Als atletiekvereniging
zijn wij gericht op training,
prestatie en competitie, en we zijn overtuigd
van de menselijke en opvoedkundige
waarden van sportbeoefening.
Jonge mensen moeten voor uitdagingen
staan en hun vlottende krachten kunnen
bundelen zeker op een gratuit terrein als
de sport. Het prestatieprinciep verlaagt
niet de mens,maar de mens kan het
prestatieprinciep misbruiken en vervormen.
De topprestatie is niet het einddoel,
maar een middel, een tussendoel. Het
prestatieprinciep in de sport staan ten
dienst van de opleiding van de jonge
mens, maar het kind staat niet ten dienst
van de sport of van het landprestige.
Maar naast de ontaarding van het
prestatieprincipe is er een ander uiterste
dat de jeugdsport bedreigt: het te weinig
prestatiegericht zijn.
Jaren geleden was er in de opvoeding van
jonge mensen een strekking dat prestatie
en competitie uit den boze waren. Wij
stellen vast dat er tot op vandaag nog
ouders zijn die deze gedachte doorgeven
aan hun kinderen, een uitloper van de
vrije opvoeding.
Deze houding uit zich ondermeer in het
onregelmatig aanwezig zijn op de
training. “Heb je vandaag geen goesting
voor de training, blijf dan maar thuis.”
Dat er trainers en kameraadjes zijn die
ontgoocheld zijn over dit wisselvallige
komt niet in aanmerking. Trouw zijn
vraagt inzet en ook dit is een opvoedend
gegeven. Sportopvoeding is meer dan het
aanleren van een sporttechniek.
kjlkjflkzejfmezf

Tenslotte zijn er ouders en jonge atleten
die principieel tegen competitie zijn. Naar
de reden kan men gissen. Wellicht omdat
men dan kans loopt te verliezen. De plaats
ontbreekt mij hier om over het thema van
verliezen en winnen uit te weiden en van
het belang van beiden in de menswording.
Wat is hieruit te besluiten?
DCLA kiest bij de opvang van de jongeren
voor een veelzijdige opleiding en vermijdt
een al te vroege specialisatie en alhoewel
er ludieke momenten aanwezig zijn, eigen
aan die leeftijd is het zomaar geen gespeel.
In de aanpak van de jongeren moet men
zich hoeden voor twee extremen.
Eerst is het niet goed als we de weg
zouden inslaan van een al te vroege en
eenzijdige specialisatie. Wij opteren voor
een brede basisopleiding, met initiatie in
een gamma disciplines, met oog voor de
fysieke conditie, zonder roofbouw te
plegen op de gezondheid van onze jongere
gasten.
Hiervoor vermijden wij weerstandstraining.
Om aangepast te werken aan deze
opdracht is wellicht het systeem van
neigingsgroepen geschikt, waarbij men
rekening houdt met de persoonlijke
capaciteiten en voorkeur, en men tot meer
homogene groepen komt.
Aan de andere zijde bevinden zich
jongeren en ouders die het belang van
competitie niet inzien, en jongeren die
onregelmatig opdagen. Wij vinden het
belangrijk als wij jongeren tot sport
kunnen aanzetten, en daarom ook houden
wij de drempel laag zonder de pretentie te
hebben een sociaal vangnet te zijn. Maar
wij menen ook dat het niet teveel
gevraagd is dat men minstens eenmaal per
week aan de training deelneemt, en wel
liefst op dezelfde dag. Een club is toch
geen duiventil waar men naar toekomt als
men goesting heeft. Voor deze jongeren is
een meer algemene basisopleiding aangewezen.
Bert Van der Linden, opleider hoogspringen bij
de miniemen.
kjlkjflkzejfmezf

NIEUWS UIT DE JOGAFDELING
•Te noteren : 15 februari 2009!
•Dan gaat de traditionele NIEUWJAARS (Valentijns) LOOP door te Oud-Heverlee
Het is weer donker als de trainingen doorgaan op de openbare weg, dit betekent:
- dat minimum de eerste van iedere groep een wit licht moet dragen (helpt ook om op
donkere plaatsen oneffenheden tijdig op te merken) en minimum de laatste loper een
rood al dan niet flikkerend licht moet dragen (cfr. het verkeersreglement).
- ook vragen wij dat IEDEREEN reflecterende (liefst ook fluorescerende) kledij draagt.
Kan gekocht worden in onze kledijshop.
Ter herinnering !
Met 2 naast elkaar, loop je aan de RECHTERZIJDE van de straat.
Als iedereen achter elkaar loopt, moet je aan de LINKERZIJDE van de straat lopen.
(cfr. het verkeersreglement).
DRINGENDE OPROEP
Ik ben nog op zoek naar medewerkers voor de Eindejaarscorrida voor de
sportzakkenbewaring en de herinneringstenten.
- De sportzakkenbewaring duurt van 9.00u. tot 12.30u en is in het KA2 “De Ring”.
Je moet ouder zijn dan 14 jaar en niet meelopen.
- Bij de herinneringstenten begint de taak om 10.00u. en is omstreeks 12.30u. gedaan.
Je bent ouder dan 18 jaar en loopt niet mee.
- Voor seingever begint de taak om 9.15u. en eindigt om 12.30u.
Ook hier moet je de leeftijd van 18 jaar bereikt hebben.
kjlkjflkzejfmezf
Gelieve zo vlug mogelijk contact op te nemen met :
Marc Beullens, 0486/89.19.64 of beullens.debecker@pandora.be.

De jogafdeling present in Westerlo
Naar jaarlijkse gewoonte zouden we
deelnemen aan de ‘51ste Cross der
jongeren’ op 25 oktober.
Wanneer we beginnen te ronselen,
weerklinkt steeds de vraag of wij daar wel
naartoe kunnen, gezien de meesten onder
ons niet zo ‘jong ‘ meer zijn. Telkens
zeggen we dan: die naam staat voor een
gezellige jogging in de bossen van
Westerlo en iedereen kan er deelnemen
ongeacht de leeftijd.
Gisteren was het dan zover. Om 13u
namen we de bus vanuit Kessel-Lo met
vertegenwoordiging van de groep van
Heverlee, van Carine, van Harry, van
Hubert en van onze groep. Het zou een
mooie najaarsdag worden.We mogen ook
onze grootste supporters: Stien en Hanne
(onder begeleiding van hun papa) niet
vergeten. Onze coach Marc moedigde mee
aan en zorgde daarnaast nog voor de
bewaking van het DCLA-tentje.
De deelnemers voor de 4km vertrokken
om14.35u . De meesten deden dit voor de
eerste keer en zoals begeleiders Vicky en
Ann hadden voorspeld, is het moeilijk om
het juiste ritme te vinden en aan te voelen
wat je voordien nog mag en kan eten.
Iedereen heeft het mooi uitgelopen en bij
de Corrida zullen zij hun ervaring kunnen
gebruiken.
Om 15.30u waren de 8 km-lopers aan de
beurt. Johan en Carine kan natuurlijk
niemand van mijn groep evenaren. Maar
toch waren we allemaal tevreden.We
liepen allemaal een stuk sneller dan
tijdens onze trainingen en dat is ook de
bedoeling. Huguette verdient nog een
extra pluim. Zij is pas in het voorjaar met
STR begonnen en na enkele maanden in
de groep liep zij maar iets boven de 51
minuten, alhoewel ze net als ik de twintig
al lang voorbij is. Jammer voor Jan dat de
rug het verknoeide, volgend jaar weer
beter!
Als laatste hadden we Anne nog bij de 12
km en zij bleef net 5’ boven het uur. Prima!
Op de terugweg naar huis wonnen Michel
en Ann onze bier-pakketten die we
dankzij de groepsinschrijving mochten
ontvangen. ( Carine improviseerde snel
een bus-tombola).
Hopelijk mogen we volgend jaar weer vele
deelnemers meenemen.
De uitslagen kan je bekijken op
www.Falos.be .
Hilde
kjlkjflkzejfmezf

10de Gaston Roelants uurloop 10 oktober 2008
Prachtig weer, gemotiveerde atleten, muzikale ambiance: wat wil je meer.
De benjamins, pupillen en miniemen begonnen eraan met een recordaantal deelnemers
om 18u30 en een half uur later liepen ‘De badmutsen’ als winnaars binnen met een ronde
voorsprong op al de rest. Verwondering alom want die ‘Badmutsjes’ waren geen
miniemen, maar wel pupillen. De toekomst van DCLA is dus ook daar verzekerd.
Bijkomende vaststelling: ook de jeugd komt alsmaar meer verkleed meelopen. Zij kregen
allen een medaille, een appel en een koek: de winnaars kregen nog een speciale Nr 1 taart
mee. Zou die nu al opgepeuzeld zijn…
Ondertussen was de Leuvense studentenfanfare aangekomen en zij verrichten muzikaal
blaaswerk dat de spieren ten goede kwam. Om 19u30 vertrokken 35 ploegen waaronder
het bestuur (die Blauwe Tegeltjes zijn nog steeds een onduidelijke naam..), hoogspringers,
joggers allerhande van Heverlee, Glabbeek en Halen, allerlei duivels en engeltjes, enfin
teveel om op te noemen. Ondertussen liet de Leuvense fanfare zich duchtig horen, maar
meelopen, nee, daar hebben ze zich niet aan gewaagd. De medailles en appels werden
uitgedeeld en ook het taartenfestijn viel best mee.
Het record aantal deelnemers in 2008 was verheugend nieuws, want de deelnemers en
deelneemsters behoren toch allen tot de DCLA-familie. Het record van de uurloop uit 2005
werd niet gebroken. Dat ook dit jaar weerom maar 2 ploegen van acht lopers het beter
deden dan Gaston Roelants -heel alleen- in 1972 wijst op de uitzonderlijke prestatie van
het toenmalig werelduurrecord.
Eddy Fraiture
kjlkjflkzejfmezf

Record Gaston Roelants 20.784 m in 1972, nu 35 jaar geleden.
Uitslag in 1999 22.809 m 338 deelnemers
in 2000 23.066 m 287 deelnemers
in 2001 22.309 m 321 deelnemers
in 2002 22.650m 319 deelnemers
in 2003 23.050 m 279 deelnemers
in 2004 22.085m ca. 250 deelnemers
in 2005 23.100m 342 deelnemers
in 2006 22.140m 416 deelnemers
in 2007 22.230m 404 deelnemers
in 2008 22.000m 456 deelnemers (ploegen: 22 jeugd, 35 alle cat.)
UITSLAG
1. ploeg 22 22000m The Extrem And Magistral Runners
2. ploeg 16 21490 Twinkie Boyzz
3. ploeg 7 21410 Willem returns
4. ploeg 8 20140 De Janetten
5. ploeg 23 20000 Primaballerina’s
6. ploeg 28 19800 Halen I
7. ploeg 12 19760 De knapperds & Laurens
8. ploeg 9 19000 DCLA hoogspringers
9. ploeg 35 18503 De runners
10.ploeg 5 18465 Fitnesclub Jeanine
11.ploeg 20 18400 Getting after You
12.ploeg 6 18399 De Lefkes
13.ploeg 2 17695 De duvelkes
14.ploeg 25 17507 Jabebabedoe
15.ploeg 27 16803 Joggers Heverlee
16.ploeg 22 16790 De keukenrebellen
17.ploeg 13 16680 De Barbies
18.ploeg 4 16651 Flikkerende pompoenen
19.ploeg 26 16550 The running docters
20.ploeg 14 16470 Les sans papiers
kjlkjflkzejfmezf
21.ploeg 1 16330 De blauwe tegeltjes
22.ploeg 10 16024 De Leeuwkens
23.ploeg 34 16025 Team zonder naam
24.ploeg 3 15601 De sputterende Olympiërs
25.ploeg 11 14970 De voorlaatste
26.ploeg 15 14800 Geen inspiratie
27.ploeg 32 14634 Max en de afdankers
28.ploeg 30 14400 Dirty Harry
29.ploeg 33 14330 Naamloos
30.ploeg 29 14310 Dorst
31.ploeg 21 14221 Asterisk & Obelisk
32.ploeg 31 14120 Team Ferdi
33.ploeg 18 13601 De Lilo’s
34.ploeg 17 12850 Fiereljeppers
35.ploeg 19 12020 Boer zoekt vrouw

Verkeersreglement AtletiekArena
Gaston Roelants
Algemeen: Verzamelplaats: De ingang van
het stadion, de toegang tot de atletiekbaan
en de deur van de Elfkamper (zowel aan
binnen- als buitenkant) dienen vrijgehouden
te worden. Het oversteken van de
Diestsesteenweg - of de verplaatsingen naar
Heuvelhof en Provinciaal Domein - zijn
levensgevaarlijk ! Gebruik de zebrapaden
en eerbiedig het verkeersreglement.Na de
training is al het materiaal opgeborgen en
zijn de installaties terug in orde. Dat geldt
ook voor de powerzaal en voor het
gebruik van de accommodaties op andere
dagen: kleedkamers en poort moeten dan
afgesloten worden !
Jeugdtrainingen: Tijdens de wintermaanden
kan de jeugd beschikken over
een indoorzaal in het Zwembad.
Het gebruik van de werp- en springstanden
na 19u00 door cadetten- en
jeugdgroepen, zijn vooraf te bespreken
met de clubtrainers.
Powerzaal: Alleen te gebruiken onder
begeleiding van de trainer ! Het gebruikte
materiaal wordt opgeborgen op de
daartoe voorziene plaats. De zaal wordt
ordentelijk achtergelaten. Een reservatieschema
wordt opgesteld onder coördinatie
van Herman Van Uytven.
Heuvel: Indien er meer dan 1
trainingsgroep op de heuvel traint, wordt
er zoveel mogelijk rechts gehouden !
Grasvelden: In principe zijn de grasvelden
buiten de atletiekpiste voorbehouden aan
de jeugdatleten. Het in- en uitlopen van
de andere groepen voor en na de training
zelf, mag niet op het middenterrein
gebeuren als er werptrainingen bezig zijn.
Atletiekbaan: Niemand steekt de atletiekbaan
over, zonder te kijken of de baan vrij
is !
Tot 19u00 heeft de jeugd voorrang op de
piste - ook de binnenbanen ! Na 19u00
hebben de clubtrainers voorrang op de
piste en kan de jeugd gebruik maken van
de grasterreinen aan de buitenkant van de
piste.
Na 19u00 wordt de situatie complexer en
we willen met aandrang vragen deze
situatie te respecteren.
Banen 1 en 2: blijven vrij voor het snellere
werk van de afstandslopers. Naast de
atleten van clubtrainers, kunnen ook
volgende groepen gebruik maken van de
atletiekbaan: groep masters op woensdag,
groep joggers op vrijdag na 19u30, groep
cadetten halve fond. Uiteraard hebben de
snelste groepen steeds voorrang op de
anderen, en worden de trainingen van de
competitieatleten niet gehinderd !
Baan 3: voorbehouden aan de afstandslopers
die joggend recupereren tijdens hun
intervalsessie. De lopers lopen in deze
baan 3 achter elkaar !
Banen 4 en 5 worden gebruikt voor de
(langere) sprint.
Banen 6 en 7 kunnen gebruikt worden
voor de lage horden: van voorbij de
aankomstlijn tot net voor de start van de
100m.
Korte horden en hordeinitiatie: aan de
startplaats voor de Elfkamper in de
buitenbanen. Indien daar te weinig plaats:
ter plaatse overleggen met de andere
aanwezige trainers !
Rechte lijn: versnellingen afwerken in
banen 6 tot 10, het terugwandelen moet
via de gele baan gebeuren. Alleen de
sprinters/hordelopers gebruiken de banen
6 tot 10 in de rechte lijn voor de
versnellingen. Andere groepen maken
gebruik van banen 1 en 2 in de rechte lijn
of doen hun versnellingen aan de
overkant.
kjlkjflkzejfmezf
Gele baan: moet altijd vrij blijven ! Het
plaatsen van sporttassen, wisselen van
schoeisel en babbelsessies zijn hier
verboden.
Polsstok- en hoogspringmatten zijn geen
verzamelplaats, springkastelen of slaaplocatie.
Tweemaal per jaar is er een Start to Runtest.
Tijdens die test blijven de eerste drie
banen voorbehouden aan de deelnemers
van deze test. De data hiervan worden
ruim op voorhand bekend gemaakt.