22.01.2013 Views

november 8 - DCLA

november 8 - DCLA

november 8 - DCLA

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

www.dcla.be<br />

Clubgeest<br />

<strong>november</strong><br />

8<br />

MAANDELIJKS<br />

TIJDSCHRIFT<br />

JAARGANG<br />

2005<br />

België-Belgique<br />

P.B.<br />

Leuven 1<br />

2/2334<br />

v. u. Marcella Coremans, Jordaensstraat 9, 1820 Steenokkerzeel.


Colofon<br />

Clubgeest is het tweemaandelijkse<br />

tijdschrift van Daring Club Leuven<br />

Atletiek. <strong>DCLA</strong> probeert op een<br />

brede manier atletiekactiviteiten te<br />

ontplooien waarin plaats is voor jong<br />

en oud, voor dik en dun, voor recreant<br />

en topatleet. Van deze activiteiten<br />

vind je in dit tijdschrift of op onze<br />

website een verslag. Tintelen je vingers<br />

om mee te helpen of om een<br />

schrijfstukje te plegen, neem dan<br />

gerust contact op met<br />

peter.vanpuyvelde@cit.kuleuven.be<br />

(GSM 0486-929 604).<br />

De redactie<br />

Hoofdredactie<br />

en lay-out:<br />

Peter Van Puyvelde<br />

Redactie:<br />

Landa Van Oost,<br />

Hilde Van Geel<br />

EEN WOORDJE<br />

VAN DE<br />

VOORZITTER<br />

EDDY FRAITURE


Het zomert volop, sommigen hebben<br />

eindelijk hun examens achter de rug en<br />

enkelen moeten nog wat bijstuderen, maar<br />

het atletiekleven is nu in volle bloei.<br />

De Meeting voor Mon kon eindelijk eens<br />

doorgaan in schitterende weersomstandigheden<br />

en kijk, Loïc Lemaïtre wierp<br />

zich met de speer bijna letterlijk naar<br />

China: zijn 69,81m is inderdaad niet alleen<br />

de 14de Belgische prestatie aller tijden alle<br />

categorieën, maar eveneens goed om deel<br />

te nemen aan de Wereldkampioenschappen<br />

in China in augustus. Moest<br />

mijn Chinees wat beter zijn, ik zou zelf<br />

meegaan. De toeschouwers op de Meeting<br />

voor Mon mochten tevreden zijn: een<br />

aantal Belgische en buitenlandse toppers<br />

hebben sport van de bovenste plank<br />

gebracht.<br />

In de aanloop naar de Belgische<br />

Kampioenschappen alle categorieën werden<br />

alom knappe prestaties neergezet.<br />

Johan Mordijck, in erg goede doen, was<br />

wellicht de ongelukkigste, want net voor<br />

het kampioenschap viel hij geblesseerd<br />

uit. Spoedig herstel, Johan.<br />

Op de Heyzel werd dit jaar weerom<br />

gestreden voor de Belgische schildjes en ze<br />

hebben geweten dat <strong>DCLA</strong> daar was. We<br />

toonden ons niet alleen met veel<br />

deelnemers, er zat ongemeen veel<br />

kwaliteit in (24 atleten bij de laatste acht)<br />

en acht medailles. We moeten ons willens<br />

nillens beperken tot de acht besten. Veruit<br />

de strafste Leuvense koers was de 5000 m<br />

waar onze Jesse Stroobants al direct het<br />

hazenpad koos (de echte haas liep heel de<br />

koers achter hem, maar ja, in Afrika<br />

kennen ze geen hazen) en dan ook<br />

onbedreigd won, maar de hartverwarmende<br />

sprint van pas gehuwde<br />

Maarten Van Steen was schitterend en<br />

bracht twee <strong>DCLA</strong>-ers op het hoogste<br />

podium. Het speerwerpen heren was bijna<br />

van hetzelfde niveau: Loïc Lemaïtre werd<br />

net als Jesse, voor de eerste keer Belgisch<br />

kampioen alle categorieën. Jonas Van<br />

Campenhout, na veel blessureleed,<br />

veroverde brons. Corinne Debaets wil<br />

van geen wijken weten en won mooi zilver<br />

op de 5000m, terwijl Catherine<br />

Timmermans, die bezig is aan een<br />

regelmatig en goed seizoen, hetzelfde<br />

metaal wegkaapte.<br />

Sarah Decoster, enkele weken voor haar<br />

deelname aan de Europese<br />

Kampioenschappen gewichtheffen in<br />

Palermo, veroverde na een heel knappe<br />

serie de derde plaats op het hamerslingeren,<br />

terwijl 'broekje' Fredje Neys<br />

zich bij die straffe madammen naar een<br />

zevende plaats wierp.<br />

Op de 800 knokte Sylvie Ameloot zich<br />

naar een mooie derde plaats. <strong>DCLA</strong><br />

haalde ook nog zes vierde plaatsen:<br />

Frauke Penen op de 100 met een nieuw<br />

record en nu vaste waarde in de Belgische<br />

4x100 estafette, Pieter Rijnders op de<br />

3000m steeple (waar een goede Jeremy<br />

Van Ophem zesde werd), Elke Van<br />

Hoeymissen op de 1500m (hier zat<br />

Marieken Verhaeghe goed in de wedstrijd<br />

en deemsterde plots volledig weg), Tim<br />

Decoster bij de hamer, Tim Rummens in<br />

het hoogspringen (wie had dat eveneens<br />

twee jaar geleden gedacht, alleen Tim zelf<br />

menen we) en Kathleen Polspoel -wat een<br />

metamorfose de laatste twee jaar- op de<br />

800m.<br />

Lien Colson werd vijfde bij het<br />

polsstokspringen met een nieuw record en<br />

Kim Ruell vocht als een jonge leeuw: een<br />

onverwachte vijfde plaats was zijn deel.<br />

Dat de jeugd stilaan doorbreekt merken<br />

we ook bij Kirsten Meeus, mooi vijfde bij<br />

het speerwerpen en dezelfde plaats bij het<br />

kogelstoten, telkens met een nieuw record.<br />

Katrien Van de Broeck ging erg ongerust<br />

naar Brussel: zij kwetste zich aan de voet<br />

op de laatste training. Dat was zeker geen<br />

voordeel bij het discuswerpen en zonder<br />

kwetsuur had ze beter geworpen dan haar<br />

nog uitstekende zesde plaats. Koen Dillen<br />

op de 800m en Djoere Gaublomme op het<br />

verspringen moesten zich tevreden stellen<br />

met een achtste plaats, maar bij de beste<br />

acht zijn in België is nu echt toch niet zo<br />

slecht.<br />

En nu denken we al aan de Belgische<br />

Kampioenschappen jeugd begin september<br />

te Leuven. Op 2 en 3 september zal<br />

het weer atletiek van de bovenste plank<br />

zijn in onze Arena. Hou deze datum dus<br />

gegarandeerd vrij!<br />

Uw voorzitter,<br />

Eddy Fraiture


Mon zag dat het goed was…<br />

Peter Van Puyvelde<br />

Bij het krieken van de dag wisten we al<br />

dat het goed zat. Voor het eerst sinds lang<br />

hadden de weergoden de zon naar Kessel-<br />

Lo gestuurd. Reeds bij de morgenstond<br />

was er al heel wat activiteit te bespeuren<br />

rondom de AtletiekArena Gaston<br />

Roelants. Materiaal werd af en aangesleurd,<br />

horden juist gemillimitreerd,<br />

kogels afgestoft en zandbakken biljartvlak<br />

gemaakt. Het was het begin van een<br />

drukke dag.<br />

Terwijl de tijd wegtikte begon de<br />

kantinekeuken meer en meer allures te<br />

krijgen van een viersterrenrestaurant. Met<br />

man en macht (al was het vooral met<br />

vrouw en macht) werd een verrukkelijke<br />

maaltijd bereid voor de Very Important<br />

Persons en de Even More Very Important<br />

Persons, in casu de hele schare<br />

medewerkers.<br />

Ook aan de ingang werd in een mum van<br />

een tijd een ‘tentenpark’ opgetrokken om<br />

u tegen te zeggen. Met een efficiënt<br />

filtersysteem werden toeschouwers, atleten<br />

en begeleiders zwierig naar de juiste<br />

ingang geleid.<br />

De klok tikte verder, de adrenaline steeg<br />

tot ongekende hoogtes. De bedrijvigheid<br />

in het wedstrijdsecretariaat stuwde de<br />

binnentemperaturen hoger en hoger.<br />

Wedstrijdlijsten werden ingetikt, reeksen<br />

zenuwslopend in elkaar gestoken, alles<br />

was klaar voor de grote stormloop.<br />

Reeds tegen het middaguur kwamen de<br />

eerste Duitse mastodonten de Arena<br />

binnengewandeld. Een ruig zicht waar<br />

menig roodgeshirte persoon zich even<br />

klein en ongemakkelijk begon bij te<br />

voelen. Het is soms moeilijk te geloven<br />

hoe wendbaar zulke ‘struise’ personen wel<br />

kunnen zijn.<br />

De meeting draaide op volle toeren,<br />

prestatie na prestatie werd uit het<br />

afgebeulde atletenlijf geperst. Uitslagen<br />

rolden van de printer, foto’s aan de finish<br />

werden geflitst, vaten rolden van kelder<br />

naar kantine, de activiteit was op zijn<br />

maximum.<br />

Leuvense atletenuitblinkers noemen is<br />

altijd moeilijk, al zal niemand moeilijk<br />

doen als we hier onze eigen Loïc Lemaître<br />

even in de bloemetjes zetten. Niet alleen<br />

won Loïc zijn wedstrijd, hij zwiepte zijn<br />

speer tot voorbij de WK-limiet voor<br />

junioren. Sinds die bewuste dag, is hij<br />

koortsachtig bezig zijn koffers te pakken<br />

voor het verre Beijing, een avontuur<br />

waarover we hopelijk in de volgende<br />

clubgeest iets meer over kunnen lezen.<br />

Er werden die dag ook vele vreemde talen<br />

gesproken in de Arena. Bekendste figuur<br />

was ongetwijfeld oud Olympisch<br />

kampioen Nils Schuman, die in Kessel-Lo<br />

competitieritme kwam opdoen. En ritme<br />

was er! In een steengoede 800 meter bleef<br />

hij met 1’48 ’’09 slechts 7/100 sten boven<br />

zijn jaarbeste. In Kessel-Lo was dit echter<br />

slechts voldoende voor een …. 5de plaats!


Een compleet overzicht geven van alle<br />

prestaties zou deze tekst te groot maken.<br />

Met 450 prestaties, geleverd door atleten<br />

uit 14 verschillende landen mag onze<br />

‘matchmaker’ echter terugkijken op een<br />

geslaagde Meeting voor Mon.<br />

Ondertussen is de tijd reeds voorbij klokke<br />

negen getikt, de laatste naprogrammawedstrijden<br />

naderen hun voltooiing,<br />

moegestreden rode shirts bereiken hun<br />

eindbestemming in de VIP-tent.<br />

Mandjesdragers en -draagsters, podiumceremoniemeesteres,<br />

medisch celhoofd<br />

druppelen langzaam, vermoeid door het<br />

harde labeur in de zon, maar zeker binnen.<br />

Een stemloze speaker probeert tevergeefs<br />

kenbaar te maken dat zijn schorgeschreeuwde<br />

stembanden dringend<br />

besprenkeld moeten worden. Ook de<br />

terreinpolitie kan zich stilaan wat<br />

ontspannen, het einde van de meeting is in<br />

zicht! De zon ligt ondertussen al geruime<br />

tijd in bed, klaar om de volgende dagen<br />

verder te stralen.<br />

Ja, zo’n Meeting voor Mon, het is toch elk jaar<br />

iets speciaals. Het is een complex raderwerk<br />

waar elk tandwieltje perfect in elkaar moet<br />

raken. We mogen er als club dan ook trots op<br />

zijn dat we met z’n allen er weer een groot<br />

succesvol feest van hebben kunnen maken.<br />

Dankjewel iedereen en tot volgend jaar!


Belgisch Kampioenschap A.C.<br />

Jadadde! Oké, <strong>DCLA</strong> was met hooggespannen<br />

ambities naar het Heyzelstadion<br />

afgezakt op 9 juli, maar de<br />

verzameling medailles en prachtprestaties<br />

die door de rood-witte armada geleverd<br />

werd, overtrof zelfs de stoutste verwachtingen.<br />

Liefst 8 (!!) medailles namen<br />

de <strong>DCLA</strong>-atleten mee naar de Gaston<br />

Roelants Arena tijdens de finaledag van de<br />

Belgische Kampioenschappen Alle<br />

Categorieën. Daaronder zelfs twee titels<br />

en twee podia met liefst twee rood-witten<br />

op de trapjes! Met daarnaast nog een hele<br />

serie ereplaatsen (24 top-acht plaatsen!!!)<br />

kunnen we dus spreken van een meer dan<br />

geslaagd kampioenschap.<br />

Laat ons beginnen met het dubbele<br />

medaillegewin in de 5000 meter mannen<br />

waar Jesse Stroobants de hele wedstrijd<br />

maakte. Het is dan ook zijn eerste dubbel<br />

en dik verdiende titel A.C.! Even<br />

verderop knokte Maarten Van Steen zich<br />

met een scherpe eindsprint tot het zilver.<br />

Met één en twee voor <strong>DCLA</strong> leek het even<br />

of de vroegere tijden teruggekeerd waren.<br />

Hetzelfde nummer leverde bij de vrouwen<br />

ook al zilver op voor ‘good old’ Corinne<br />

Debaets, meteen voor haar de dertiende<br />

(!!) medaille A.C..<br />

Een vierde medaille in de loopnummers<br />

kan op rekening geschreven worden van<br />

Sylvie Ameloot: in de 800 meter trok ze<br />

mee in de aanval met het leidende duo.<br />

Ondanks wat gedrum werd Sylvie knap<br />

derde in een nieuw persoonlijk record.<br />

En dan het succesrijke werphoofdstuk.<br />

Loïc Lemaître (weer hij) veroverde zijn<br />

eerste Belgische titel A.C.. Na 5 weken<br />

examens en een periode van maximale<br />

krachttraining met het oog op het<br />

wereldkampioenschap juniores in Peking<br />

vreesden we wat voor een dipje in de<br />

conditie. Niets van dit alles echter! Na<br />

twee zilveren medailles van de voorbije<br />

jaren, nu dus het eerste goud voor Loïc. In<br />

de Belgische geschiedenis zijn er<br />

waarschijnlijk nog niet veel mannelijke<br />

juniores geweest die in een krachtnummer<br />

als jongere reeds aan de absolute Belgische<br />

top stonden. We kijken in elk geval uit<br />

naar Loïc’s verslag uit Peking! Even leek<br />

het er zelfs op dat <strong>DCLA</strong> op een tweede<br />

dubbelslag afstevende maar Jonas Van<br />

Campenhout (nog maar net terug uit<br />

blessure) pakte uiteindelijk schitterend<br />

brons.<br />

Bij het <strong>DCLA</strong> werpfestival mogen we<br />

uiteraard Catherine Timmermans en Sarah<br />

De Coster niet vergeten. Catherine – die<br />

een aantal weken geleden de Belgische<br />

kleuren nog verdedigde tijdens de<br />

Europacup te Praag pakte onbedreigd de<br />

zilveren medaille. Sarah De Coster pakte<br />

in onze eigen Gaston Roelants Arena op<br />

zondagochtend reeds de bronzen plak met<br />

een PR bij het hamerslingeren.


Is dit alles? Neen!! Er volgende nog<br />

ontelbare vierde, vijfde en andere<br />

schitterende finaleplaatsen. Een dikke<br />

proficiat aan Kathelyn Polspoel (4de<br />

800m), Frauke Penen (4de 100 m en<br />

wellicht te zien in de 4x100m ploeg op het<br />

EK in Götenborg), Elke Van Hoeymissen<br />

(4de 1500m), Marieke Verhaeghen (11de<br />

1500m), Pieter Rijnders (4de 3000m<br />

steeple), Jeremy Van Ophem (6de 3000m<br />

steeple), Tim Rummens (4de<br />

hoogspringen), Tim De Coster (4de<br />

hamerslingeren), Kim Ruell (5de 800m),<br />

Koen Dillen (8ste 800m), Lien Colson (5de<br />

polsstokspringen), Karolien De Meyer<br />

(9de polsstokspringen), Jonas De Meyer<br />

(9de polsstokspringen), Dieter Jaspers<br />

(10de polsstokspringen), Maryam Amellal<br />

(7de 400m horden), Djoere Gaublomme<br />

(8ste verspringen), Kirsten Meeus (5de<br />

speerwerpen én kogelstoten), Katrien Van<br />

de Broeck (6de discuswerpen) en Fredje<br />

Neys (7de hamerslingeren). Kortom, een<br />

lange lijst van finaleplaatsen, in een brede<br />

waaier van disciplines.<br />

Tijd voor wat statistiekjes. Bij de Belgische<br />

kampioenschappen hebben we de<br />

finalisten een aantal punten toegekend: 8<br />

punten voor de winnaar, 7 voor de<br />

tweede, 6 voor nummer drie en zo verder<br />

tot tenslotte 1 punt voor de achtste. Voor<br />

de kampioenschappen van 2005 leidde<br />

deze telling tot volgende resultaat:<br />

1. KAAG<br />

2. <strong>DCLA</strong><br />

3. VAC<br />

4. CABW<br />

5. RFCL<br />

91 pt.<br />

80 pt<br />

74 pt.<br />

67 pt.<br />

60 pt.<br />

Niet slecht dus in 2005, die tweede plaats<br />

‘overall’. Benieuw wat deze telling in 2006<br />

teweegbrengt. Om het wat spannend te<br />

maken doen we de telling voor dames en<br />

heren apart:<br />

1. <strong>DCLA</strong><br />

2. KAAG<br />

3. FLAC<br />

4. CABW<br />

5. RCG<br />

VAC<br />

7. AVT<br />

8. ZELE<br />

DAMES<br />

63 pt.<br />

38 pt.<br />

33 pt.<br />

27 pt.<br />

25 pt.<br />

25 pt.<br />

22 pt.<br />

21 pt.<br />

Dit geeft dan volgend totaalbeeld:<br />

1. <strong>DCLA</strong><br />

2. VAC<br />

3. CABW<br />

4. KAAG<br />

5. RCG<br />

6. FLAC<br />

7. REXC<br />

8. AVT<br />

1. <strong>DCLA</strong><br />

2. REXC<br />

VAC<br />

4. CABW<br />

5. RCG<br />

6. VS<br />

7. RFCL<br />

8. KAAG<br />

116 pt.<br />

72 pt.<br />

64 pt.<br />

61 pt.<br />

60 pt.<br />

54 pt.<br />

53 pt.<br />

44 pt.<br />

HEREN<br />

53 pt.<br />

47 pt.<br />

47 pt.<br />

37 pt.<br />

35 pt.<br />

27 pt.<br />

26 pt.<br />

23 pt.<br />

Cijfers zijn ‘maar’ cijfers, maar deze tabel<br />

leert toch dat <strong>DCLA</strong> met zijn jonge roodwitte<br />

garde zich terecht één van de beste<br />

atletiekclubs van het land mag noemen.<br />

En onze voorzitter, … die zag dat het heel<br />

heel goed was!


Clubgeestig<br />

Pieter Rijnders<br />

‘Ken uw bestuur’, is het devies dat we<br />

graag hoog in het vaandel dragen. Niet<br />

alleen omdat we graag weten wie onze<br />

(club)belangen behartigt, maar ook omdat<br />

de enthousiaste, onbaatzuchtige lieden die<br />

dag in dag uit in de weer zijn voor de<br />

goede werking van de club gerust wel<br />

eens op een pied de stal mogen gezet<br />

worden! Maar opgelet, beste clubgenoten!<br />

Vergis u niet, er zijn imitators op de kust!<br />

Copycats, klonen of ‘lookalikes’ ,… die<br />

welig tieren dezer dagen! We hebben<br />

afgelopen weken maar liefst 2 mensen<br />

gespot die met motieven als afgunst of<br />

met een ongezonde admiratie de uiterlijke<br />

verschijningsvorm aannemen van onze<br />

vaandeldragers met voorbeeldfunctie.<br />

Werp u aan het juiste paar voeten als u<br />

deze personen ergens tegenkomt om hen<br />

persoonlijk lof te betuigen… een verwittigd<br />

man is er twee waard!<br />

De atletoscoop<br />

<strong>DCLA</strong>-prentje nr. 1<br />

TRAINER<br />

MICHEL JORDENS<br />

Onze verantwoordelijke<br />

voor de jeugdwerking Marc<br />

Eyckmans<br />

Lid van de medische<br />

commissie en kiné<br />

Jan Moon<br />

Komiek en imitator<br />

Urbanus<br />

Buurman van de TVfamilie<br />

Bakeljou:<br />

Marcel De Neut<br />

Weegschalen die deze zomer op hoogtestage gaan, opgelet! Uranus kleurt<br />

groener dan gewoonlijk en dat wil meestal niet veel goeds voorspellen!<br />

Vertaald naar het vlak (nu ja, vlak?) van hoogtestage betekent dit dat<br />

weegschalen gevoeliger zijn voor de hoogteziekte. Gelukkig liet de Grote Beer<br />

een afdoend preventie-ritueel lezen. Draai ’s ochtends in bed voor het opstaan<br />

eerst drie maal rond uw as, ga vervolgens op ellebogen en knieën zitten en<br />

spreek de volgende woorden goed articulerend zeven maal uit; “Uranus,<br />

verdrijf de maladus altudius langs mijn anus…” Bij een juiste uitvoering zal<br />

het effect zich zeer snel laten gevoelen. Het enige wat u daarna nog moet doen<br />

is de lakens verversen. Uw aura geurt de komende weken naar verdreven<br />

‘maladus altudius’.<br />

Schorpioenen die vorige keer de Atletoscoop-raad opvolgden om op<br />

minarine over te schakelen bij kuitkrampen, zouden mogelijk juist meer last<br />

van de onderbeenspieren kunnen ondervonden hebben, waarvoor onze<br />

oprechte excuses. Het was een typfout in de buitenste ring van Saturnus die<br />

ons verkeerdelijk minarine ipv margarine deed lezen en vice versa. Maar niet<br />

getreurd, in deze periode staat de Poolster boven Zimbabwe en die laat zijn<br />

invloed dezer dagen het hardst voelen, wat impliceert dat de omschakeling<br />

van mayonaise op dressing voor juli en augustus de beste remedie tegen die<br />

kuitproblemen garandeert. Uw 4e chakra-punt is echter verkouden en<br />

verplaatst zich dan op de koop toe van de dikke darm naar de endeldarm en<br />

het bijkomende gevolg laat zich al raden… Neem uw voorzorgen voor u gaat<br />

trainen! Uw geluksnoot is een voetnoot bij het woord ‘papavermarmelade’ in<br />

de Dikke Van Dale.


Boogschutters hebben dezer dagen te kampen met een ongebreidelde<br />

ambitie. Die documentaire-film over Haile Gebreselassie, verschenen op<br />

Canvas, inspireert u. U traint harder als nooit tevoren en vindt dat dit<br />

verloond mag worden. U besluit mogelijke sponsors aan te schrijven en begint<br />

bij de plaatselijke middenstand in uw omgeving. De reacties die u van hen<br />

krijgt, zijn in één zin te vatten: eerst vaste klant zijn, dan kan er nog eens<br />

gepraat worden. Uw slagers-, bakkers-, frituur café- en dito bezoeken schieten<br />

de hoogte in, maar dit heeft zijn weerklank op uw trainingskilomters en de<br />

prestaties blijven wat later dan ook uit. We zouden u kunnen helpen door de<br />

Kleine Beer te raadplegen maar die verstopt zich achter de Orionnevel dezer<br />

dagen. Uw geluksgetal heeft teveel cijfers achter de komma om neer te<br />

schrijven.<br />

Steenbokken kijken de komende weken graag naar National Geographic.<br />

Twee parende kevers, alleen voorkomend op de Seychellen en die het<br />

liefdesspel 17 uur lang kunnen volhouden, brengen u op een idee! U denkt<br />

erover op basis van deze schepseltjes, die klaarblijkelijk over een ongekende<br />

aërobe capaciteit beschikken, een revolutionair voedingssupplement op de<br />

markt te brengen. U wil de eerste zijn en wil incognito een werkbezoek<br />

brengen aan deze eilandengroep. U contacteert de plaatselijke atletiekbond en<br />

boekt voor september een stage in de hoofdstad Victoria. Zo zal hopelijk<br />

niemand achterhalen wat de werkelijke reden is van uw bezoek. Aangezien u<br />

de stage in september plant, kunnen we voorlopig nog geen advies geven<br />

want zo ver kunnen we nog niet in de sterren kijken. Uw feng shui-advies:<br />

draai de staande klok om.<br />

Watermannen: De pesterijen van uw trainingsmakkers stoppen eindelijk na<br />

een kordate interventie van voorzitter Eddy Fraiture zodat watermannen<br />

weer op beide oren slapen kunnen slapen en zonder problemen op de training<br />

verschijnen. Het paapgooien laat u voor bekeken, de wereldtop bleek<br />

onbereikbaar. U blijft wel met een wrang gevoel zitten en wil toch nog op één<br />

of andere manier weerwraak nemen. U steelt de kogelvoorraad uit de<br />

materiaalruimte onder de tribune van de Gaston Roelants Arena en dat is niet<br />

toevallig, want u hebt het plan opgevat het paapgooien te ruilen voor ‘le Jeu<br />

de Boules’. Of deze daad ongestraft blijft, kunnen we normaliter uit de<br />

tarotkaarten afleiden maar we hebben vorige keer een joker getrokken en dat<br />

betekent in de horoscopologie een beurt overslaan.<br />

Vissen maken zich op voor de jaarlijkse stratenloop in eigen dorp. Uw<br />

voorbereiding loopt perfect en u lijkt goed op weg om uw stunt van vorig jaar<br />

(1 e inwoner van de gemeente zelf in de categorie met een bloemetjes badmuts<br />

op) nog eens over te doen. Maar vissen gaan door een periode die in het teken<br />

staat van ‘back to nature’ en hier wringt nu net het sandaaltje. U vat het idee<br />

om te leven zonder tijdsdruk van uurwerken maar volgens de zonnewijzer.<br />

Oppassen dat u niet te laat komt, want Frank Deboosere gaat zware<br />

bewolking voorspellen voor die dag. Uw geluksgetal is de tijd van Eric<br />

Wijmeersch die hij op zijn (aller)laatste 100m had.<br />

Ram, de snelheid van uw darmtransit is terug gezakt tot een aanvaardbaar<br />

niveau. Maar juicht niet te vroeg hoezee! De komeet met de naam ‘Comedo<br />

Gigantico’ passeert dezer dagen rakelings langs Mercurius en dat zorgt er<br />

voor dat de kans niet onbestaande is dat uw dikke darm in augustus af en toe<br />

uitwendig komt piepen. Train in juli uw sluitspieren preventief! Uw overstap<br />

naar de kogelstootgroep om dichter bij die sexy blondine te zijn, is geen<br />

onverdeeld succes. Een dag later verkast de geheimzinninge schoonheid naar<br />

de polsstokkring van trainer Steven Taelman. Uw gevoeligste aardstraal loopt<br />

recht door de WC-pot van trainer Guy Van Wijnendael. Probeer een<br />

uitnodiging bij hem thuis te versieren.


Stieren hebben van een tussenpersoon met een Frans-Arabisch accent VIPkaarten<br />

voor de Memorial Van Damme gekocht. Dubbelcheck eens want<br />

Tribune 5 bestaat bij ons weten niet, of deze zou tegen eind augustus moeten<br />

bijgebouwd worden. Bovendien lijkt ons de Meet&Greet met Moustafa<br />

Mourhit die u als promotie er gratis bovenop beloofd kreeg ook<br />

onwaarschijnlijk want we kennen alleen een Mohammed en een Hassan<br />

Mourhit. Blijf waakzaam stier en ga spoelwater halen voor uw derde oog<br />

want dat is lichtjes ontstoken en knipoogt de hele tijd. Dit zou op straat<br />

verkeerd geïnterpreteerd kunnen worden door mensen met een sterke<br />

spiritualiteitswaarneming.<br />

Runner’s World belt voor een interview maar het blijkt om een vergissing te<br />

gaan. Uw naam wordt op de elite-lijst van de Vlaamse Atletiekliga geplaatst<br />

maar even later weer verwijderd. U loopt de Flanders Cup in Gent mee en<br />

wint de D-reeks van de 1500m in een tijd beneden de limiet voor het EK te<br />

Göteborg. Even later geeft de klok echter een minuut trager aan als eindtijd.<br />

Het is de periode van telkens net niet maar niet getreurd, blijf bonken op die<br />

grote poort, tweeling, op een dag zal ze opengaan (bonk evenwel op de juiste<br />

poort, niet op de poort van St-Pieter bijvoorbeeld). Uw prismaenergie is de<br />

komende twee maanden groene energie en daarmee voldoet u voorlopig aan<br />

de strenge EU-normen.<br />

Uw lichaam heeft zich ondertussen aangepast aan de stijgende belasting van<br />

de Start to Run-sessies en neemt stilaan zijn oorspronkelijke kleur, geur en<br />

vorm aan. Of dit op elk van deze vlakken een goede zaak is, laten we wijselijk<br />

in het midden. Kreeften, smeer u goed in dezer dagen of een knalrode huid is<br />

uw lot! Weg oorspronkelijke kleur dan mogelijk! Bij de meesten komt na rood<br />

bruin, maar dat is door de invloed van Mars niet het geval bij kreeften. De<br />

naam van de kleur die uw huid hierna aanneemt, moet nog door<br />

wetenschappers bepaald worden. Uw mantra is de komende periode de<br />

nummer-1-hit in ‘die Deutsche Schlager Top Hunderd’.<br />

Leeuwen: U was uw sociaal isolement meer dan beu en dreigde over te<br />

stappen naar een andere rivaliserende trainingsgroep en plotsklaps is alles<br />

weer als vanouds. U mag weer de inschrijvingen regelen voor stratenlopen, u<br />

mag weer voor de bevoorrading zorgen tijdens en na duurlopen, u wordt<br />

weer gevraagd om tournees te geven in de 11kamper, u mag het materiaal<br />

weer opruimen na de training en u wordt weer verantwoordelijke voor het<br />

nakijken of er geen persoonlijke zaken achterblijven in de kleedkamer en voor<br />

het poetsen van de toiletten. Er worden u zelfs nog meer<br />

verantwoordelijkheden beloofd! Uw aura straalt zodoende als nooit tevoren!<br />

Wel oppassen dat u niet te dicht in de buurt van de redactie komt want u<br />

verblindt ons hiermee en zo wordt in de sterren kijken moeilijk.<br />

Na lange afwezigheid overweegt u mee te werken aan de clubgeest. U kruipt<br />

na enkele dagen brainstormen met volle moed en enthousiasme in de pen met<br />

een schitterend idee voor een grappige rubriek in het clubblad. Een rubriek<br />

die eens wat afwisseling wil brengen, die een glimlach wil te voorschijn<br />

toveren op het aangezicht van de lezers-clubgenoten, die origineel wil<br />

uitpakken en de moeite is om even tijd voor te maken. U gaat tussen het<br />

papier in de garage de laatste 5 nog ongelezen edities opzoeken vanuit deze<br />

nieuwe interesse, slaat deze open en plotsklaps zakt de aarde onder uw<br />

voeten weg! Uw idee ‘De atletoscoop’ bestaat al en nog wel reeds<br />

verschillende maanden! Blijven brainstormen, maagd! Uw predestinatiefactor<br />

zal u heus niet elke keer in de steek laten!


Nieuw doorschuifsysteem<br />

cadettengroep<br />

Het bestuur<br />

Eén van de hoofddoelstellingen van<br />

<strong>DCLA</strong> is om atleten klaar te stomen voor<br />

wedstrijden. Om op een competitieve<br />

manier aan wedstrijden deel te nemen is<br />

een goede beheersing van de basistechnieken<br />

onontbeerlijk. Dit betekent dus<br />

dat er op de clubtrainingen hard gewerkt<br />

moet worden om deze technieken onder<br />

de knie te krijgen. Daarenboven moeten<br />

de ingeoefende technieken regelmatig<br />

uitgeprobeerd worden op wedstrijden. De<br />

groeiende groep jeugdatleetjes maakt het<br />

voor onze cadettentrainers niet eenvoudig<br />

om op voldoende hoog niveau deze<br />

technieken aan te leren. Daarenboven<br />

wordt ook <strong>DCLA</strong> geconfronteerd met het<br />

vrijetijdssyndroom waarbij sommige<br />

jeugdige sporters slechts sporadisch op<br />

training verschijnen.<br />

Om onze doelstellingen te vrijwaren<br />

moeten we dus een lichte reorganisatie<br />

van het cadetten-systeem implementeren.<br />

Dit nieuwe systeem zal van kracht gaan in<br />

het nieuwe atletiekseizoen (start oktober)<br />

en zal gelden voor nieuwe cadetten. Ook<br />

onze eigen <strong>DCLA</strong>-miniemen, die zullen<br />

doorschuiven naar het cadettensysteem<br />

zullen onder dit nieuwe systeem vallen.<br />

De initiële onderverdeling onder de<br />

verschillende niveaus zal voor onze<br />

<strong>DCLA</strong>-miniemen gebeuren door onze<br />

jeugdcoördinator Marc in samenspraak<br />

met de cadettentrainers.<br />

Het nieuwe systeem zal werken met drie<br />

niveaus: recreanten, een middengroep en<br />

de disciplinegroepen. In tegenstelling tot<br />

het huidige ‘watervalsysteem’ zal er<br />

gewerkt worden met een ‘zalmsysteem’.<br />

Een nieuwe atleet komt binnen op het<br />

recreantenniveau en kan vanaf daar naar<br />

hogere niveaus vorderen. We prefereren<br />

deze aanpak omdat we zeker en vast<br />

niemand het gevoel willen geven dat hij of<br />

zij niet ‘goed genoeg’ is voor een bepaald<br />

niveau.<br />

Niveau 1: Recreanten<br />

Op dit niveau komt een nieuwe atleet<br />

binnen. Hier wordt hij of zij gedurende<br />

een periode geobserveerd door de trainer.<br />

Wanneer een atleet goed genoeg wordt<br />

ingeschat voor een hoger niveau kan de<br />

trainer dit voorstellen aan een trainer van<br />

de middengroep.<br />

Deze groep zal begeleid worden door<br />

Tinne Ruell en op termijn door nog andere<br />

trainers aangezien we anticiperen dat deze<br />

groep groter en groter zal worden. Deze<br />

trainingen zijn niet verplicht maar zullen<br />

georganiseerd worden op maandag en<br />

woensdag of vrijdag, dus twee maal per<br />

week.<br />

Tinne Ruell<br />

Niveau 2: middengroep<br />

In de middengroep krijgen de atleten de<br />

mogelijkheid om uit verschillende<br />

disciplines te kiezen om op termijn hieruit<br />

een discipline over te houden waar ze in<br />

willen verdergaan. Er worden op elke<br />

training verschillende mogelijkheden<br />

aangeboden. Op één van de twee dagen is<br />

iedereen verplicht een snelheidstraining te<br />

volgen. Deze kunnen gegeven worden<br />

binnen een spurttraining of een<br />

springtraining. Om chaos te vermijden<br />

kunnen de atleten uiteraard niet à la carte<br />

een training gaan kiezen. Daarom zal er<br />

gewerkt worden met reeksen van<br />

trainingen. Zo zal een atleet die kiest voor<br />

verspringen de sessie van bijvoorbeeld<br />

vier of vijf trainingen verspringen volledig<br />

moeten vervolmaken.<br />

Omdat deze groep toch al gerichter werkt<br />

naar wedstrijden toe zijn we van mening<br />

dat we als club ook een aantal vereisten<br />

naar de atleten van deze groep moeten<br />

formuleren. Zo vragen we van deze<br />

atleten dat ze aanwezig zijn op elke<br />

clubtraining (woensdag en vrijdag).<br />

Uiteraard wordt er rekening gehouden<br />

met ziektes, blessures, examens en<br />

vakanties. Het is vanzelfsprekend dat<br />

atleten van deze groep ook meedoen aan<br />

een minimum aantal wedstrijden op een<br />

jaar. Dit zal in samenspraak met de<br />

trainers gebeuren. Een trainer van het<br />

recreantenniveau kan dus een atleet<br />

voorstellen aan een trainer van de<br />

middengroep, eventueel zelfs met een<br />

geprefereerde discipline.


Deze atleet kan dan een reeks van enkele<br />

trainingen volgen binnen deze discipline.<br />

Na deze sessies bespreken beide trainers<br />

of de atleet kan blijven op niveau 2 of<br />

beter nog even meedraait op niveau 1.<br />

Een reeks trainingen volgen is zeker geen<br />

alles of niets situatie! Een atleet kan een<br />

eerste keer niet toegelaten worden tot de<br />

middengroep maar kan later bijvoorbeeld<br />

wel nog een sterke vooruitgang boeken op<br />

het recreantenniveau zodat hij in tweede<br />

instantie toch in aanmerking komt voor de<br />

middengroep.<br />

De uitstroom uit de middengroep naar de<br />

disciplinegroepen kan op twee manieren<br />

gebeuren. Eerst en vooral zullen de<br />

disciplinetrainers enkele keren per jaar<br />

komen ‘testen’ bij de middengroep. Op<br />

deze manier kan de disciplinetrainer<br />

inschatten hoe goed de atleet is voor die<br />

bepaalde discipline en de atleet<br />

voorstellen om in de disciplinegroep te<br />

komen. Ten tweede kan ook de trainer<br />

van de middengroep een atleet bekwaam<br />

genoeg vinden voor een disciplinegroep.<br />

Op vraag van de middengroeptrainer kan<br />

die atleet een oefenperiode bij de<br />

disciplinegroep volgen. De disciplinetrainer<br />

beslist dan of de atleet voldoet aan<br />

de niveauvereisten.<br />

Yannick Janssen<br />

Zakenkantoor<br />

N.V. Vanden Bempt<br />

J. Vandenbemptlaan 87<br />

3001 Heverlee<br />

Tel. 016/22.78.41<br />

Fax: 016/29.17.07<br />

Deze middengroep staat onder leiding van<br />

Yannick Janssen en zal ook verder<br />

begeleid worden door andere trainers,<br />

waaronder een aantal stagestudenten van<br />

de K.U. Leuven.<br />

Niveau 3: disciplinegroep<br />

Dit niveau bestaat uit de verschillende<br />

disciplines (verspringen, spurt, kogelstoten,<br />

afstand, ...) met elk zijn trainer.<br />

Atleten van niveau twee kunnen op<br />

niveau drie binnen een specifieke<br />

discipline verder begeleid worden.<br />

Dit systeem zal gelden voor atleten die de<br />

leeftijd van cadet bereikt hebben. Scholieren<br />

en junioren die niet in een<br />

disciplinegroep komen, blijven ofwel in de<br />

middengroep ofwel in de recreantengroep.<br />

Deze uitleg lijkt een hele boterham maar<br />

eigenlijk gaat het hier niet over een<br />

fundamentele verschuiving. Met dit<br />

aangepaste systeem willen we echter<br />

komen tot het behalen van onze<br />

doelstellingen. Dit is in de eerste plaats<br />

het voorbereiden van jongeren op<br />

atletiekwedstrijden. We willen als club<br />

echter ook openstaan voor jongeren die op<br />

een minder competitieve manier met<br />

atletiek willen omgaan. We hopen dat we<br />

met dit nieuwe systeem iedereen een kans<br />

kunnen geven. We beseffen dat er<br />

hieromtrent vragen kunnen opborrelen.<br />

Daarom zullen we in september een<br />

‘oudercontact’ organiseren waar alle<br />

vragen beantwoord kunnen worden en<br />

waar we het nieuwe systeem nog verder<br />

zullen toelichten. Een concrete datum<br />

voor dit onderhoud zal in de loop van de<br />

komende weken kenbaar gemaakt worden<br />

via de website en de kantine.<br />

HYPOTHECAIR KREDIET NR. 1<br />

Openingsuren:<br />

Weekdagen van 10 tot 12 uur<br />

en van 14 tot 17 uur<br />

Zaterdag van 10 tot 12 uur<br />

Maandagochtend gesloten<br />

Hypotheken – alle verzekeringen – obligaties – emissies – binnen- en buitenland


‘n Woordje van Marc<br />

Marc Eyckmans<br />

Beste atleetjes,<br />

Het zomerseizoen gaat razendsnel vooruit.<br />

Enkele weken geleden hebben we in ons<br />

eigen stadion de provinciale kampioenschappen<br />

mogen organiseren. Het doet<br />

ons plezier te zien dat er goed getraind<br />

werd in de voorbije maanden. Bewijs<br />

hiervan zijn de vele titels en goede<br />

prestaties. Een uitgebreid verslag en de<br />

uitslagen kunnen jullie op onze website<br />

vinden.<br />

Ondertussen zijn vele van jullie al op<br />

verlof vertrokken. Sommigen van jullie<br />

zijn misschien zelfs al terug. In deze<br />

maanden worden atletiekaktiviteiten dan<br />

ook op een laag pitje geschroefd, maar<br />

traditiegetrouw hebben we in september<br />

terug een zeer aktieve wedstrijd-periode<br />

voor de boeg. Om ook in september met<br />

sterke prestaties de zomer te kunnen<br />

afsluiten is het voor diegenen die veel weg<br />

zijn, nuttig om tijdens jullie verlof toch af<br />

en toe een stukje te lopen en enkele<br />

spurtjes te doen.<br />

Ik hoop dat jullie ondertussen ook onze<br />

jeugdwebsite hebben gevonden. Deze is te<br />

bereiken door “jeugd”aan te klikken op de<br />

<strong>DCLA</strong> website (www.dcla.be). Het is de<br />

bedoeling om hierop alle nuttige info en<br />

foto’s van de jeugd bij te houden. Graag<br />

ontvangen we ook van jullie af en toe eens<br />

een mooie foto of een kort verslagje van<br />

een training of wedstrijd. Best alles eerst<br />

naar Marc doormailen.<br />

Wedstrijden voor de jeugd (en ook voor<br />

de ouderen) kunnen niet zonder officielen.<br />

Op dit ogenblik hebben we hieraan een<br />

ernstige gebrek.<br />

Om te vermijden dat wedstrijden meer en<br />

meer problemen krijgen om het<br />

tijdschema aan te houden hebben we een<br />

dringende oproep naar de ouders van<br />

onze jongste atleetjes om hier een handje<br />

toe te steken.. Voor meer info kun je bij<br />

Marc of tijdens de trainingen op het<br />

secretariaat terecht.<br />

Voor volgende zomer hebben we nu reeds<br />

een uitnodiging ontvangen om deel te<br />

nemen aan een internationale<br />

interclubwedstrijd. Deze gaat door te<br />

Eindhoven van vrijdag 29 juni tot zondag<br />

1 juli 2007 voor pupillen, miniemen en<br />

cadetten. Hou deze datum nu reeds vrij.<br />

Vergeet ook niet het <strong>DCLA</strong> jeugd<br />

weekend van 6 tot 8 oktober te Tongerlo<br />

nu reeds op de kalender in te schrijven. De<br />

meeste train(ster)s zullen hier aanwezig<br />

zijn. We proberen er een kombinatie van<br />

training en amusement van te maken. De<br />

prijs zal vermoedelijk rond 75 Euro liggen.<br />

Meer info volgt tegen het einde van het<br />

verlof.


Zomerprogramma<br />

Het circuit Vlaams Brabant bestaat uit 5<br />

wedstrijden, georganiseerd door telkens<br />

een andere Vlaams Brabantse vereniging<br />

(<strong>DCLA</strong>, ROBA, VAC, ACKO, RCT). Regelmatige<br />

deelname wordt beloond op het<br />

einde van de finalemeeting die dit jaar in<br />

Tienen plaatsvindt op 25 september.<br />

Atleetjes die deelnemen aan minstens 3<br />

wedstrijden en minstens één loop-, spring-,<br />

werpnummer evenals de 1000m lopen,<br />

komen in aanmerking voor een t-shirt en<br />

verschillende prijzen. Bij elk van deze<br />

wedstrijden zijn er medailles voorzien<br />

voor de eerste drie van elke proef.<br />

Voor al deze wedstrijden schrijf je best op<br />

voorhand in bij Marc of via uw trainers.<br />

Deelname is gratis voor de atleten van de<br />

deelnemende clubs. Voor al deze<br />

wedstrijden spreken we ter plaatse af<br />

ongeveer 1h voor de aanvang van de<br />

eerste wedstrijd. De eerste start is steeds<br />

om 13h00!<br />

Zaterdag 22 juli VAC (Vilvoorde, C. Vl.<br />

Brabant)<br />

BEN: 60, ver, hockey / 60, ver, hockey<br />

PUP: 60, 60H, discus, hockey / 60, 60H,<br />

hoog, hockey<br />

MIN: 80, 80H, polsst, ver, discus / 80, 60H,<br />

hoog, polsst, discus<br />

Zaterdag 26 augustus ACKO (Kortenberg, C.<br />

Vl. Brabant)<br />

BEN: 1000, ver, hockey / 1000, ver, kogel<br />

PUP: 1000, hoog, kogel / 1000, ver, hockey<br />

MIN: 1000, hoog, kogel / 1000, ver, speer<br />

Zaterdag 2 september (VAC, Vilvoorde)<br />

Jumbomeeting; start om 10u00. Alle<br />

nummers worden hier ingericht behalve<br />

150 meter voor miniemen. Dit is tevens<br />

het PK voor miniemen in de discipline 300<br />

meter.<br />

Zaterdag 16 september (Lier)<br />

FINALE BVV JONGENS. ALLE<br />

JONGENS PUPILLEN EN MINIEMEN<br />

WORDEN HIER VERWACHT!! De bus<br />

vertrekt om 8u00 in Kessel-Lo.<br />

Zaterdag 23 september (CABW, Nijvel)<br />

Nationaal jeugdcriterium. Hier kunnen de<br />

vrijwilligers zich meten met de beste<br />

leeftijdsgenootjes van het hele land.<br />

Inschrijvingen schriftelijk (via mail) bij<br />

Marc VOOR 3 september.<br />

Zaterdag 30 september (<strong>DCLA</strong>, Kessel-Lo)<br />

GROOTSE FINALE CIRCUIT VLAAMS-<br />

BRABANT, georganiseerd in onze eigen<br />

AtletiekArena Gaston Roelants.<br />

BEN: 60, 1000, hoog, kogel / 60, 1000, ver,<br />

hockey<br />

PUP: 60, 60H, 1000, ver, kogel / 60, 1000,<br />

60H, hoog, hockey<br />

MIN: 150, 1000, 80H, ver, speer / 150,<br />

1000, 60H, hoog, kogel<br />

Vrijdag 6 t.e.m. Zondag 8 oktober<br />

Jeugdweekend te Tongerlo<br />

Dit jaar zijn we er niet in geslaagd een<br />

internationale verplaatsing vast te leggen.<br />

Wel hebben wij nu reeds toezegging voor<br />

volgend jaar. Op 29, 30 juni en 1 juli<br />

nemen wij deel aan de Eindhoven<br />

International Athletic Games 2007. Deze<br />

wedstrijd staat open voor atleten van 10<br />

tot 15 jaar (= pupil, miniem, cadet). Hou<br />

deze datum dus in het oog!!


60 m 1000 hoog ver hockey kogel TOTAAL<br />

BENJAMIN JONGENS pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />

1 Floris DELECLUSE 97 9.77 474 237.93 405 120 369 346 232 30.13 282 8.54 450 2212<br />

2 Vincent DE ROECK 98 9.83 461 223.36 515 100 194 342 224 29.02 267 9.05 484 2145<br />

3 Michiel CLEMENS 97 9.14 628 230.10 463 110 278 323 185 22.28 181 5.94 277 2012<br />

4 Tomas SISK 97 10.14 393 220.49 538 324 187 18.36 131 5.26 233 1482<br />

5 Jacob GROBBEL 98 10.56 310 239.63 393 307 154 25.36 220 6.96 344 1421<br />

6 Senne MENNES 98 10.50 321 242.79 371 85 86 305 151 21.90 176 5.30 235 1340<br />

7 Robin DEWITTE 98 10.62 299 256.17 285 293 129 18.15 128 5.87 272 1113<br />

8 Wout VAN LIEROP 98 11.78 119 247.82 338 85 86 267 85 12.43 57 3.90 145 830<br />

9 Kasper VERBEYLEN 99 10.97 237 282.33 148 271 91 15.77 98 5.17 227 801<br />

10 Jan VANDENDRIESSCHE 97 10.43 335 242.33 374 709<br />

11 Mattias VANDECAUTER 98 11.81 115 258.27 272 228 30 4.27 169 586<br />

12 Jarno SCHURMANS 97 12.43 51 259.95 263 257 69 16.21 104 5.57 487<br />

13 Roel LAETHEM 98 12.05 88 275.33 180 210 12 4.18 163 443<br />

14 Emiel DE RIECK 98 11.53 152 282.29 148 300<br />

15 Thomas VAN MELKEBEEK 98 10.95 240 203 6 246<br />

16 Aurelien KAPETA KAPETA 98 11.67 133 250 59 192<br />

17 Simon VAN MELKEBEEK 98 14.03 0 306.31 59 195 1 12.43 57 117<br />

18 Arthur DE RIECK 98 12.94 17 322.77 21 38<br />

19 0<br />

60 m 1000 hoog ver<br />

hockey kogel TOTAAL<br />

BENJAMIN MEISJES pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />

1 Kristien PEETERS 97 10.28 365 248.31 334 100 194 330 199 14.67 85 6.54 316 1493<br />

2 Aymara TAILLIEU 97 9.79 470 255.90 287 90 119 325 189 4.75 199 1264<br />

3 Marthe VAN DAMME 97 9.82 463 100 194 299 139 5.30 235 1031<br />

4 Elien FEYAERTS 97 10.67 289 292.66 105 308 156 6.09 287 837<br />

5 Marthe DE BRUYN 97 10.73 279 289.2 119 309 158 4.44 179 735<br />

6 Anne VAN WONTERGHEM 98 12.42 52 300.80 76 241 47 3.21 101 276<br />

7 Katoo GOOSENS 97 11.86 109 313.63 40 80 55 249 58 5.55 0 1.60 5 267<br />

8 Luka AUGUSTIJNS 99 12.43 51 316.43 33 246 54 7.92 4 3.40 113 255<br />

9 Isabeau DESMET 98 13.29 3 3<br />

60 m 1000 60h hoog ver hockey discus kogel<br />

TOTAAL<br />

PUPILLEN JONGENS pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />

1 Ben BROEDERS 95 9.59 516 221.13 533 11.97 522 139 558 379 305 32.29 310 17.46 244 8.65 457 3445<br />

2 Thomas DE ROECK 95 9.74 481 215.62 579 12.70 416 115 323 349 239 32.33 310 25.73 413 9.48 513 3274<br />

3 Bavo NYS 95 9.64 505 224.05 510 14.00 254 133 496 373 292 37.43 377 18.13 257 7.71 394 3085<br />

4 Joren BATSLEER 95 9.59 516 221.90 527 13.20 350 128 446 372 289 41.10 425 7.34 369 2922<br />

5 Bjorn REMACLE 95 9.07 646 234.12 433 13.06 368 110 278 365 274 32.13 307 12.04 138 5.84 270 2714<br />

6 Jonas DAEMS 96 9.66 500 211.50 614 13.34 332 368 280 34.84 343 16.00 215 7.89 406 2690<br />

7 Andreas VANDYCK 95 10.02 419 228.65 474 12.59 431 349 239 40.00 410 15.82 211 8.54 450 2634<br />

8 Naud POTEMANS 95 9.74 481 218.15 557 12.70 416 343 226 26.47 234 13.80 172 6.76 331 2417<br />

9 Christiaan VANDER KUYLEN 96 9.37 570 247.19 342 13.26 342 105 235 336 211 23.56 197 9.90 98 5.32 236 2231<br />

10 Tomas GEENS 96 9.52 533 222.96 518 14.00 254 100 194 335 209 15.15 91 9.44 90 5.34 238 2127<br />

11 Sid POTEMANS 96 10.11 400 214.1 591 0 0 370 285 25.68 224 5.85 271 1771<br />

12 Giles VERBEYLEN 95 9.79 470 212.23 607 333 205 25.89 227 5.36 239 1748<br />

13 Nils VANHERPE 95 10.10 402 228.12 478 0 337 214 11.94 136 7.43 375 1605<br />

14 Victor FRENAY 96 9.24 602 11.87 538 0 24.91 214 1354<br />

15 Thomas ROM 96 9.91 443 230.37 461 100 194 350 241 1339<br />

16 Robin DANIELS 95 9.67 497 245.15 355 342 224 26.13 230 1306<br />

17 Dennis BERVOETS 95 10.90 249 227.66 481 0 282 109 26.05 229 4.92 210 1278<br />

18 Xavier MATTHYS 96 9.87 452 0 296 134 24.73 212 5.26 233 1031<br />

19 Robin WILLEMYNS 96 11.11 214 268.50 215 15.26 133 100 194 318 175 931<br />

20 Thomas SODERMANS 96 10.40 341 252.74 306 0 0 5.16 226 873<br />

21 Jasper DE BRAEKELEER 95 10.33 355 0 110 278 23.84 200 0 833<br />

22 Sam GIELENS 96 10.08 406 0 0 300 141 5.70 261 808<br />

23 Sam NIYONZIMA 96 10.32 357 240.40 388 0 745<br />

24 Andreas VANPUYENBROECK 96 253.24 303 0 0 229 32 5.56 252 587<br />

25 Arno GOOSSENS 95 10.80 266 0 0 5.07 220 486<br />

26 Stijn BROOS 96 11.16 206 0 254 65 0 4.89 208 479<br />

60 m 1000 60h hoog ver hockey discus kogel TOTAAL<br />

PUPILLEN MEISJES pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />

1 Nine MENNES 95 9.67 497 240.75 385 13.95 260 110 278 348 237 4.65 193 1850<br />

2 Camille PERSYN 96 10.06 410 242.5 373 13.63 297 291 125 15.44 94 4.90 209 1508<br />

3 Lise VAN LIEROP 95 10.89 250 237.29 410 272 93 10.45 33 14.30 182 4.54 186 1154<br />

4 Cato GROBBEL 96 10.85 257 288.33 122 15.77 94 90 119 261 75 11.58 129 6.06 285 1081<br />

5 Laura WILLEMYNS 95 9.96 432 265.34 232 105 235 295 132 1031<br />

6 Femke AUGUSTIJNS 96 10.76 273 238.72 400 90 119 254 65 3.68 131 988<br />

7 Regine RUTSAERT 95 9.73 484 312 164 6.22 295 943<br />

8 Amber DE GEYTER 96 10.35 351 236.56 415 271 91 857<br />

9 Hannah BRUSTEN 95 10.29 363 257.41 278 14.72 181 822<br />

10 Lauren VAN BUGGENHOUT 95 10.26 369 249.89 324 15.40 122 815<br />

11 Jolien DE WILDE 95 237.36 409 16.94 29 90 119 252 62 619<br />

12 Elke VERDEYEN 96 237.4 409 266 83 3.29 106 598<br />

13 Nona COCKX 96 10.69 286 268 0 8.87 79 4.77 201 566<br />

14 Elien DE WACHTER 96 256.18 285 269 88 4.34 173 546<br />

15 Silke VAN HOLDER 96 10.97 237 294.04 100 236 40 4.20 164 541<br />

16 Annelies VANDEPUT 96 10.66 291 226 28 3.88 144 463<br />

17 Lore LAETHEM 96 10.39 343 10.54 34 377<br />

18 Anaïs DE WILDE 95 245.51 353 193 0 353<br />

19 Selina BERVOETS 96 10.94 242 14.78 86 328<br />

20 Chloe VAN WONTERGHEM 95 11.65 136 241 47 183


Dagelijks trainen? Dagelijks<br />

trainen!<br />

Bert van der Linden, dr. lic. L.O.<br />

Dat een atleet als Jesse Stroobants, en nog<br />

wel andere klassemannen en –vrouwen uit<br />

<strong>DCLA</strong> dagelijks trainen zal wel niemand<br />

verwonderen. Zij doen dit nauwgezet en<br />

planmatig, in samenspraak met hun<br />

trainer.<br />

Ook voor jongere atleten die slechts tweemaal<br />

of driemaal per week een geleide<br />

training bijwonen is dagelijkse zelfstandige<br />

training echter mogelijk en zelfs<br />

wenselijk. Veelvuldige (korte) oefenstonden<br />

renderen!<br />

Een voorbeeld. Ik was een jaar of 17 en<br />

kwam juist uit een intense groeiperiode en<br />

was nogal stram.. Toevallig kreeg ik toen<br />

een artikel in handen over een tienkamper<br />

die boven zijn bed een bordje had gehangen:<br />

‘dagelijks je lenigheid oefenen’. Ik zag<br />

daar wel wat in en begon op de<br />

boekentasrekken op de speelplaats meer<br />

dan eens per dag aan lenigmakende<br />

oefeningen te doen. Ik ondervind er tot op<br />

vandaag de invloed van.<br />

Het komt er op aan de gunstige situaties te<br />

benutten. Meerkamper Wim Van Meerbeeck<br />

van <strong>DCLA</strong> Belgisch recordhouder<br />

zevenkamp indoor, deed als scholier<br />

iedere middagspeeltijd intensief mee aan<br />

basketbal, volleybal of handbal. Hetzelfde<br />

deed clubgenoottienkamper Dirk Leroy<br />

met zichtbaar resultaat.<br />

Hoogspringer (en volleyballer) Frank Van<br />

Roost was leerling in het St.Pieterscollege<br />

en woonde te Herent. Hij reed iedere dag<br />

de vrij sterke helling van de Keizersberg<br />

nogal snel op, en niet met de kleinste<br />

versnelling. Het effect van dergelijke<br />

inspanning is niet louter lichamelijk, maar<br />

ook mentaal. Het wijst op een bepaalde<br />

mentaliteit. Aan grootmoederssnelheid<br />

naar school fietsen kan best gezellig zijn,<br />

maar is als bijkomende training<br />

verwaarloosbaar.<br />

Een hordenloper die thuis over een oude<br />

stoel beschikt kan gemakkelijk de techniek<br />

van bijtrekbeen en slingerbeen onderhouden<br />

en verbeteren.<br />

Dit kan bijvoorbeeld stappend naast de<br />

horde. Een aanrader hierbij is zowel<br />

linker- als rechterbeen te oefenen als<br />

aanvals- en bijtrekbeen. Technisch en<br />

ritmisch verzorgd zoals geleerd op<br />

training.<br />

Een springer of sprinter kan met een<br />

springtouw aan sprongkracht en voetversterking<br />

doen. Een kaatsende afstoot en<br />

voldoende hoog van de grond komen is<br />

hierbij aanbevolen.<br />

Een springer of sprinter die landelijk<br />

woont of in de nabijheid van een bos kan<br />

gerust dagelijks een lichte looptraining<br />

inschakelen als onderhouds- of recuperatietraining.<br />

Enkele verzorgde versnellingen<br />

mogen niet ontberen. En... de open<br />

lucht zal deugd doen. Als er dan nog een<br />

steile helling in de buurt is, ligt het voor<br />

de hand die helling snel en goed<br />

uitgeduwd op te sprinten als trappenloop.<br />

Uiteraard raden we aan dergelijke<br />

bijkomende trainingen aan je trainer mee<br />

te delen, en de inhoud te bespreken. De<br />

raad van onze kinesisten inwinnen - we<br />

hebben toch een medische cel in onze club<br />

– kan hierbij nuttig zijn. Hurdler, ik zie je<br />

al in hordenzit naar de TV kijken!


De mening van Roelant S.<br />

Roelant S.<br />

Het zit erop, de hoogmis van het voetbal.<br />

64 wedstrijden vol van spanning, emotie<br />

en doelpunten. Een finale die als apotheose<br />

kon tellen. Een eerste doelpunt op<br />

strafschop na een prachtige schwalbe van<br />

Henry. Een volle kop- of moeten we<br />

borststoot van ‘uitblinker’ Zinedine<br />

Zidane op het einde van de tweede<br />

verlenging gevolgd door een eindeloze<br />

‘penalty shoot out’.<br />

Voetbal is oorlog, het is een veel gehoorde<br />

en veelzeggende uitspraak. Maar wat in<br />

Duitsland op de mat gelegd werd tart toch<br />

elke verbeelding. Het was de hoogmis<br />

van de spuwende medemens, de<br />

scheldende medemens, de zich-latenvallende<br />

medemens, de kopstootgevende<br />

medemens, kortom van mensen met een<br />

prachtige voorbeeldfunctie. Kers op de<br />

taart? Verkiezing tot speler van het<br />

tornooi van Zinedine Zidane, de man met<br />

het stalen hoofd! Maar niet vergeten, onze<br />

regering, met een aantal prominente<br />

ministers op de barricaden, heeft met veel<br />

poeha hun voetbal project aangekondigd.<br />

Hiervoor worden miljoenen Euros<br />

vrijgemaakt om via de voetbalsport de<br />

integratie van allochtonen te stroomlijnen.<br />

Die gaan nogal ogen trekken zeg!<br />

Misschien kunnen ze van dit budget<br />

harnassen en handdoeken erbij doen, dat<br />

zou al veel onheil besparen.<br />

Misschien zou onze regering beter wat<br />

meer centen spenderen aan integratie via<br />

het wielrennen. Een gesponsorde ‘Allez<br />

allez Zimbabwe’ of ‘Wellens en wee’ als<br />

het ware. Of speelt het imago van deze<br />

wielersport hen misschien parten? Toch<br />

niet vergeten: slecht 58 van de 200 namen<br />

van dottore Fuentes zijn bekend op dit<br />

moment. Geruchten doen de ronde dat<br />

ook voetballers betrokken zouden zijn.<br />

Toeval of niet, maar die namen worden<br />

pas na de wereldbeker bekend gemaakt!<br />

Zijn Addidas en Nike dan zoveel<br />

invloedrijker dan hun tegenhangers bij de<br />

Tour de France? Of is voetbal wel degelijk<br />

integratiebevorderend en moeten dopingschandalen<br />

hier minder hard aangepakt<br />

worden? Niet vergeten trouwens dat de<br />

FIFA zeer hard heeft tegengesparteld om<br />

de WADA normen aan te pakken.<br />

Maar laat het ons toch even over sport<br />

hebben. Tom Boonen in het geel in de<br />

belangrijkste wielerwedstrijd – mediagewijs<br />

dan toch – van het jaar. Maar wat<br />

zien we weer in onze media? Wordt er<br />

gesproken over deze gele trui? Neen, de<br />

man wordt ongenadig neergesabeld<br />

omwille van zijn tweede, derde en vierde<br />

sprintplaatsen. Dit ondanks 4 dagen in<br />

het geel! Weten jullie hoe lang het geleden<br />

is dat een Belg in het geel stond? Juist, ja,<br />

Marcske Wauters was voor Tommeke de<br />

laatste die zich hiervoor mocht opmaken.<br />

Jarenlang werd hij bewierrookt als de<br />

‘laatste’, de allerbeste Tourperformer van<br />

het afgelopen deccenium. Maar Boonen,<br />

nog ‘maar’ winnaar van een handvol<br />

koersen dit jaar en getooid in de<br />

regenboogtrui, wordt niet eens geëerd<br />

door onze ‘specialisten’.<br />

Het is een fenomeen dat we ook in onze<br />

sport kennen. Media-atletiek kenner Ivanneke<br />

– sikske – Sonck had het<br />

aangekondigd. Kim Gevaert kan het niet<br />

en zal het nooit kunnen. Welnu, Kimmeke<br />

heeft geantwoord met de benen! Met haar<br />

vijfde plaats op de wereldranglijst 100<br />

meter en plaats twee op diezelfde lijst op<br />

de 200 meter heeft Kim definitief de lange<br />

sik de mond gesnoerd. Laat ons hopen<br />

dat hij niet meer wordt opgevoerd als<br />

mediageil atletiekfiguur. Sonck, uw tijd is<br />

bijna op!<br />

Toch was het – ondanks Tia, Kim en<br />

anderen – niet altijd rozengeur en maneschijn<br />

in onze atletiekwereld. Met het<br />

geval Wijmeersch werd de atletiek eens te<br />

meer te kijk gezet. Speelde de ouderdom<br />

hem parten? Of was het zijn supergroot<br />

ego dat zijn eergevoel te hard heeft<br />

gekieteld? We zullen het wellicht nooit<br />

weten. Feit is dat wie ‘naast de pot pist’<br />

de schoonmaak mag doen. In de finale<br />

aanloop naar het EK in Götenborg, waar<br />

voor het eerst sinds lang Belgen aan de<br />

start kunnen komen met medailleambities,<br />

kunnen we dopingzondaars<br />

missen als de pest. Maar toch een oproep<br />

aan de media! Probeer de Belgische<br />

prestaties alsjeblief naar waarde te<br />

schatten zonder steeds te verwijzen naar<br />

het geval Wijmeersch. Het zal niet al goud<br />

zijn wat blinkt in Götenborg, maar vergeet<br />

niet dat finaleplaatsen in zulk<br />

internationaal gezelschap een voorbeeld is<br />

van topsport!! Onze atleten verdienen die<br />

aandacht!


Een heel aparte meeting<br />

Zondag 18 juni, amper een weekje na de<br />

Meeting van Mon rukt de <strong>DCLA</strong>vrijwilligersarmada<br />

weer uit voor de<br />

organisatie van een ietwat speciale<br />

meeting. In samenwerking met de<br />

Vlaamse Liga voor Gehandicaptensport en<br />

DAIS organiseerde <strong>DCLA</strong> voor de eerste<br />

keer in de AtletiekArena een meeting voor<br />

personen met een verstandelijke handicap.<br />

En het moet gezegd, deze meeting zal bij<br />

iedereen die erbij was in het geheugen<br />

gegrift staan als een zeer ontspannen<br />

meeting!<br />

Zo’n 60 atleten hadden de weg naar<br />

Kessel-Lo gevonden en sommigen zagen<br />

het echt wel zitten want er waren er die<br />

maar liefst vier (!) nummers op zich lieten<br />

afkomen.<br />

MEMORIAL IVO VAN DAMME<br />

Vrijdag 25 augustus 2006<br />

De sterkste prestatie van de dag was<br />

ongetwijfeld het atletiekplezier dat<br />

aanwezig was bij deze atleten. Geen<br />

sterallures, geen gemor bij een mindere<br />

prestatie, geen gevloek en getier als het<br />

ietwat minder ging. Niemand die zich<br />

bekommerde om verspringprestaties van<br />

enkele tientallen centimers of om<br />

langdurende afstandsnummers. Iedereen<br />

was immers winnaar. Fier als een gieter<br />

ging iedereen dan ook naar huis met een<br />

prachtige medaille en een kus van de<br />

ondervoorzitter. Ook wij waren weer een<br />

ervaring rijker. Deze eerste keer zal dan<br />

ook wat <strong>DCLA</strong> betreft een aanzet zijn naar<br />

een nieuwe traditie.<br />

Kaarten te koop in het <strong>DCLA</strong>-secretariaat!!<br />

Tribune 1, vak F: 10 kaarten (80 Euro), vak A: 10 kaarten (50 Euro)<br />

Tribune 2, vak C: 30 kaarten (40 Euro), vak B: 20 kaarten (35 Euro)<br />

Geldig zolang de voorraad strekt!


Mastermind<br />

Jean-Marie Bache<br />

Het bestuur wil graag haar erkenning<br />

tonen voor de inzet en de bijdrage van de<br />

masters voor de club en in het bijzonder<br />

de wedstrijdatleten. Dit zijn atleten die<br />

gedurende het jaar aan officiële<br />

wedstrijden deelnemen en aldus extra<br />

bijdragen tot de uitstraling van de club.<br />

Masters die zich op de piste willen meten,<br />

zijn welkom en mogen gedurende het<br />

lopende pisteseizoen deelnemen aan de<br />

trainingen. Deelname aan wedstrijden<br />

vereist uiteraard een aansluiting als<br />

wedstrijdatleet. Om een en ander te<br />

stroomlijnen hebben voorzitter Eddy en<br />

ondervoorzitter Peter onlangs een<br />

veteranencommissie samengeroepen om<br />

hierover te brainstormen. Uit deze sessie<br />

zijn er een aantal concrete afspraken<br />

gevloeid. Van nu af aan zullen de masters<br />

fungeren als een aparte ‘zuil’ binnen de<br />

<strong>DCLA</strong>-structuur met Jean-Marie Bache als<br />

coördinator. Frans Windey zal de masters<br />

blijven vertegenwoordigen in de Raad van<br />

Bestuur. Daarnaast zal er vanaf begin mei<br />

wekelijks een training per discipline<br />

voorzien worden, uitsluitend voor de<br />

masters. Hiervoor zal volgend schema<br />

gehanteerd worden: spurttraining op<br />

woensdag en vrijdag van 18u00 tot 19u30<br />

(Jean-Marie Bache); hordentraining op<br />

vrijdag van 20u00 tot 21u00 (Theo Van<br />

Moer); afstand op woensdag van 18u00 tot<br />

20u00 (Miel Verhulpen); werptraining op<br />

zaterdag van 9u30 tot 11u30 (Willy<br />

Lenaerts) en springtraining op zaterdag<br />

van 9u30 tot 11u30 (Bert Vanderlinden).<br />

Alle geïnteresseerde masters kunnen zich<br />

bij deze trainers aanmelden. Wel willen<br />

we jullie vragen om steeds de trainer te<br />

verwittigen als je niet aanwezig kan zijn<br />

zodat hiermee rekening gehouden kan<br />

worden. De contactgegevens van deze<br />

trainers zijn:<br />

Jean-Marie Bache: 0475/913 464 of jeanmarie.bache@telenet.be<br />

Theo Van Moer: 0494/170296 of<br />

theo.van.moer@village.uninet.be<br />

Miel Verhulpen: 016/632891<br />

Willy Lenaerts: 0496/537624<br />

Bert Vanderlinden: 016/479128<br />

of bert.vanderlinden@donbosco.be<br />

Na het uitbrengen van het jaarboek zal een<br />

rangschikking opgemaakt worden volgens<br />

een nieuw criterium. Per onderdeel en per<br />

leeftijdscategorie worden drie laureaten<br />

benoemd. De selectie vindt plaats aan de<br />

hand van prestaties geleverd tijdens het<br />

Kampioenschap van Vlaanderen, Belgisch<br />

Kampioenschap en deelname aan<br />

Europese en wereldkampioenschappen.<br />

Om echter alle masters aan hun trekken te<br />

laten komen zullen deze laureaten<br />

gehuldigd worden tijdens een gezellig<br />

samenzijn (kaas/wijnavond, ...) waarop<br />

ook de atleten met hun partner zullen<br />

worden uitgenodigd die tijdens het<br />

seizoen aan een aantal minimale<br />

wedstrijdvereisten hebben voldaan. Voor<br />

de cross betekent dit deelname aan<br />

minimaal 3 VAL-crossen en het<br />

provinciaal kampioenschap. Voor het<br />

indoorseizoen is dit minimaal 1 officiële<br />

wedstrijd en het provinciaal<br />

kampioenschap. Voor het outdourseizoen<br />

ligt de lat op minimaal 3 officiële<br />

pistewedstrijden, het provinciale<br />

kampioenschap en deelname aan de<br />

speciale mastermeeting van <strong>DCLA</strong>. Onder<br />

de aanwezigen zal dan de <strong>DCLA</strong>-master<br />

van het jaar verkozen worden.<br />

We hopen van ganser harte dat dit het<br />

begin is van een wederzijdse<br />

samenwerking en waardering tussen<br />

masters en bestuur. Initiatieven zijn<br />

uiteraard steeds welkom en kunnen steeds<br />

aan Jean-Marie Bache gemeld en gemaild<br />

worden. Hopelijk tot ziens op het<br />

jaarlijkse evenement!!<br />

SEGERS LEUVEN N.V.<br />

Brusselsesteenweg 29<br />

3020 HERENT<br />

Tel: 016/20.63.63<br />

www.toyota.be/segersleuven


Nieuws van het joggingsfront …<br />

Heel wat beweging weer op het joggingfront<br />

in deze voorbije maanden. We<br />

hadden de uitstapjes naar Berlijn, Visé<br />

(Maasmarathon), Averbode, Brussel en<br />

Moorsel, enz., enz... de joggingafdeling<br />

was weer goed vertegenwoordigd in<br />

Vlaan-deren en daarbuiten. Elke wedstrijd<br />

van commentaar voorzien,is te veel voor<br />

deze bladzijden, maar je vindt hieronder<br />

enkele verslagjes. Een pak nieuwbakken<br />

atleten vond de weg naar de club via Startto-run,<br />

maar ook de snelste groep kreeg<br />

een toevloed van nieuwe loopsters en<br />

lopers. Hartelijk welkom allemaal: Join<br />

the team!<br />

Nieuws van het bestuur<br />

Het <strong>DCLA</strong>-bestuur heeft beslist om<br />

voorlopig de kantine op maandag dicht te<br />

houden, dit omwille van het feit dat er<br />

momenteel geen trainingsgroeponafhankelijke<br />

oplossing is voor de uitbating van<br />

de kantine. Het bestuur maakt zich sterk<br />

dat er tegen september een oplossing<br />

gevonden zal worden. Aan de trainingen<br />

zelf verandert er niets. Ook hartslagtests<br />

kunnen nog steeds op maandag. Probeer<br />

wel volgende praktische zaken voor ogen<br />

te houden:<br />

• laat waardevolle voorwerpen in de auto<br />

• Fietsers: vraag aan een collega of je even<br />

je spullen in de koffer mag zetten. Denk er<br />

aan dat de kleedkamers geen veilige plaats<br />

zijn voor geld of mobiele telefoons.<br />

Iedereen kan er binnen en rinkelende<br />

gsm’s kunnen ongewenste bezoekers<br />

aantrekken.<br />

•Er zal een plastic doos klaarstaan bij het<br />

begin van de training waar sleutels en<br />

gsm’s in kunnen. Tijdens de training zal<br />

deze doos bewaard worden in de auto van<br />

één van de trainers.<br />

• Voorzie ook sportdrank en/of water,<br />

zeker bij de hoge temperaturen van de<br />

laatste weken.<br />

Groep Heverlee (José Goossens)<br />

Sinds enkele weken priemen de<br />

zonnestralen terug door de bomen en<br />

zorgen in Heverleebos en Meerdaalwoud<br />

voor een mooi schouwspel van licht en<br />

schaduw! Dit werkt als een magneet en<br />

trekt nieuwe leden naar onze bossen.<br />

Onze groep met zijn grote verscheidenheid<br />

zowel in tempo als in loopdoel kende<br />

dan ook een enorme expansie. Lopen voor<br />

de fun, de gezondheid, joggings over korte<br />

afstanden zowel als langere wedstrijden<br />

staan op ons programma. Dit alles onder<br />

het motto: iedereen is evenwaardig!! We<br />

verheugen ons dan ook op de uitbreiding<br />

van het trainers/begeleiderskorps in<br />

Heverlee. Welkom Paul Van den Berghe<br />

en Gerrit Decoster!!<br />

Wat voorbij is (mei-juni)<br />

De 25 k van Berlijn (en ook de 10k) is een<br />

absolute aanrader, zowel op het sportieve<br />

als op het “toeristische“ vlak. De Champenoise<br />

staat al op de kalender voor<br />

volgend jaar, dat zegt genoeg. Wie nog<br />

twijfelt kan de foto’s op de joggerswebsite<br />

even gaan bekijken! Tijdens de Maasmarathon,<br />

was er o.a. ook ruimte voor de<br />

halve afstand, en dat lieten de mannen van<br />

Erik zich geen twee keer zeggen. Leuke<br />

uitstap en goeie resultaten! In deze groep<br />

werden de taken ook verdeeld: de dames<br />

naar Averbode, de heren naar Brussel!<br />

Van deze beide evenementen vind je<br />

eveneens foto’s op de joggerswebsite. Zij<br />

waren echter niet de enigen: zowat het<br />

grootste deel van het joggerslegioen nam<br />

deel aan één van beide wedstrijden. Als je<br />

daar nog het uitstapje van de start-torunners<br />

naar Gelrode bijvoegt, de<br />

chocolade-run in Moorsel en hier en daar<br />

nog een marathon (Stockholm, Guldensporenmarathon)<br />

dan zal het duidelijk<br />

wezen dat de joggers zeker niet hebben<br />

stilgezeten. Hieronder vind je een verslag<br />

van Hilde over 2 van onze clubverplaatsingen.


Weer of geen weer, lopen deden we<br />

Hilde De Lie<br />

25.05: Hemelvaartsdag. Met een 50-tal<br />

joggers van onze club waren we present<br />

voor de 15km van Averbode naar<br />

Tongerlo. Gezien de zomer toen nog niet<br />

was begonnen moesten we al van voor de<br />

start het hemelwater (!) trotseren. Kletsnat<br />

vertrokken we dan om 14u voor een<br />

moddertocht (de stukken verharde weg<br />

waren heeeel welkom dit jaar) van meer<br />

dan een uur, tot zelfs 2 uur voor de<br />

dappersten onder ons. Wij kunnen nu<br />

meespreken over vuile schoenen en modderbenen<br />

zoals we bij de veldlopers op TV<br />

al zo vaak vaststelden. Toch waren er<br />

alleen lachende gezichten toen de bus om<br />

17u weer richting AAGR in Kessel-lo<br />

vertrok. Iedereen had zijn doel bereikt: we<br />

waren heelhuids aangekomen.<br />

24.06. Vandaag ging het met een 30-tal<br />

joggers richting Moorsel om onze kilo<br />

chocolade te verdienen. Deze keer geen<br />

regen maar een prachtige dag van wel 27°.<br />

Al van voor de start wisten we dat het<br />

zweten geblazen was. Tijdens de 6km<br />

(volgens de plaatjes 5 maar wij weten<br />

beter) ging het van warm tot heet, van<br />

gewoon naar zanderig en bergop , kortom<br />

afzien. Voor de pas afgestudeerde STR-ers<br />

die we hadden kunnen motiveren was het<br />

een vuurdoop om U tegen te zeggen.<br />

Tijdens de 12km werd het afzien voor de<br />

meer geroutineerden. Maar na een koel<br />

drankje en wat meer adem gingen de<br />

gezichten weer stralen en trokken we met<br />

onze zak chocolade en onze fles<br />

huiswaarts om nog wat na te genieten<br />

over onze prestatie.<br />

Wat nog moet komen: kalender tot eind juli<br />

• 16 juli: 10 mijl van Glabbeek (de grote<br />

prijs Marc Ruell, met ook een 3K en een<br />

8K, clubverplaatsing!)<br />

• 5 augustus: stratenloop Gelrode<br />

• 12 augustus: kermisjogging Holsbeek<br />

(www.kwb-holsbeek-plein.be)<br />

Dit is maar een beperkte greep uit het<br />

wedstrijdaanbod van de volgende<br />

maanden. Meer wedstrijden zijn terug te<br />

vinden op www.joggings.be. Voor<br />

diegenen die vakantie vieren aan de zee,<br />

een echte aanrader zijn de verschillende<br />

strandlopen die in de vakantiemaanden<br />

georganiseerd worden.<br />

Start-to-Run<br />

De test was een succes, dat bewijzen de<br />

foto’s op de website! Hartelijk dank aan<br />

alle helpers, tellers, bakkers-van-taarten,<br />

schenkers van bubbels… Nu begon voor<br />

velen het echte lopersleven en hebben heel<br />

wat STR-ers een plaatsje gevonden in één<br />

van de 4 groepen (Hilde/Anne/Hubert-<br />

Stefan). Het is/was een beetje aanpassen<br />

in het begin, maar met enige goodwill én<br />

de enorme ervaring van de bewuste<br />

trainers en begeleiders komt dat allemaal<br />

dik in orde. Good luck to you all.


Wie is wie? Joggers bij <strong>DCLA</strong> part II<br />

Maaike De Ridder<br />

De deadline voor deze clubgeest naderde<br />

weer met rasse schreden en alhoewel ik<br />

reeds een tijdje geleden ‘De meiden (en<br />

enkele dappere heren) van Bert’ vervoegde<br />

voor een loopke doorheen de<br />

groene gordel van Leuven, geraakte het<br />

verslag maar niet op papier. Tot vandaag!<br />

In een verzengende hitte nestelde jullie<br />

joggende reporter zich achter de PC en<br />

perste er volgende reportage uit. Deel<br />

twee in de reeks: Het leven zoals het is:<br />

Joggers bij <strong>DCLA</strong>.<br />

Vooreerst heb ik de slechte gewoonte<br />

nogal vaak de deadline uit te dagen, zo<br />

ook die mooie, zonnige avond in mei toen<br />

ik een training zou mee volgen met de<br />

groep van Bert. Ik had mijn opwachting<br />

vooraf aangekondigd bij den trainer maar<br />

het gezelschap had duidelijk reeds het<br />

hazenpad gekozen ☺. Na een nogal<br />

‘vlotte’ opwarming kwam ik hijgend<br />

terecht in de bonte bende van Bert: een<br />

collectie dames waar menig trainer jaloers<br />

op zou zijn, enkele stoere heren (om al het<br />

vrouwelijk schoon te beschermen lijkt het<br />

me of zijn dit de ‘hazen’) en... de hond<br />

wiens naam me ondertussen ontsnapt is<br />

maar die zijn rol als mascotte met<br />

bravoure vervult. De lieve dame waaraan<br />

het beestje gekoppeld is, wordt aan een<br />

strak tempo gehouden en mag enkel<br />

stoppen bij plaatsen die geschikt zijn voor<br />

‘de afbakening van het territorium’.<br />

Ondertussen gaat het op en neer langs<br />

beboste hellingskes en buig ik mij over de<br />

kwestie waarom er in deze groep zoveel<br />

vrouwelijke joggers zijn: vormt Bert het<br />

object van verafgoding? Waren al deze<br />

dames destijds samen gestart met lopen?<br />

Of was er een andere reden in het spel?<br />

Mijn gedachten worden verstoord door<br />

het gerinkel van de gsm van één van de<br />

dames. Dit gebeurt – zo laat ik me<br />

vertellen - wel meer aangezien dit gezelschap<br />

een aantal jonge mama’s telt die<br />

steeds beschikbaar moeten zijn voor hun<br />

kroost. De multifunctionele, moderne<br />

mama werkt het telefoontje al lopend af en<br />

allen samen starten we een nieuwe klim<br />

ergens in Linden. Ik ben op adem<br />

gekomen en meng me onder de dames en<br />

heren om te polsen naar hun ambities. Wie<br />

af en toe een jogging wenst mee te lopen<br />

of een halve marathon, zit hier best op z’n<br />

plaats.<br />

‘Seg Bert, een beetje trager é’. Aha, ik voel<br />

me hier nu helemaal thuis. Dat<br />

Bosklapper-race-gevoel is ook in andere<br />

joggerscommunities aanwezig ☺. Maar de<br />

dames zijn niet op hun mondje gevallen en<br />

Bert laat de groep weer samensmelten<br />

dankzij een lichte parcourswijziging. Maar<br />

ik dwaal af: de queeste naar het hoog<br />

vrouwelijk gehalte van deze groep blijft<br />

me intrigeren. Mijn sensatiezucht blijkt<br />

iets te groot want er is geen voor de hand<br />

liggende verklaring te vinden onder de<br />

aanwezige leden... Ontgoocheling? Geen<br />

sprake van. Integendeel, een dikke<br />

dankjewel aan Bert en zijn kompanen om<br />

me eventjes op te nemen in hun groepje.<br />

Wie trouwens mijn mysterie alsnog wenst<br />

uit te spitten, wees van harte welkom: Bert<br />

neemt je op sleeptouw op woensdag en<br />

vrijdag en vertrekt stipt (aan de lijve<br />

ondervonden) om 18u15.<br />

Met de succesvolle editie van Start to Run<br />

in het achterhoofd zou het reuzeinteressant<br />

zijn om in een volgende editie<br />

na te gaan wie er zoal doorgestroomd is<br />

richting joggingafdeling. Voer voor een<br />

nieuwe reportage over al die dappere<br />

mannen en madammen die zich niet laten<br />

kisten door een buitje regen of een<br />

hittegolf(je). Keep on running in the free<br />

world, zou Neil Young ons aanbevelen.<br />

Tot aan de kantien!


Nieuws van de kledijshop<br />

Annie Wolput<br />

Zoals jullie weten is onze kledijshop – te<br />

vinden in onze Elfkamper – elke vrijdag<br />

open van 18u30 tot 20u30. Eén van de<br />

dingen die je daar kan terugvinden zijn<br />

vergeten of verloren kledij. Wacht hier<br />

echter niet te lang mee want na een tijdje<br />

wordt deze kledij geschonken aan een<br />

goed doel. Voor een up-to-date overzicht<br />

van de ‘verloren voorwerpen’, surf<br />

regelmatig eens naar onze website.<br />

Ik wil van de gelegenheid ook gebruik<br />

maken om te melden dat er nog steeds een<br />

acuut tekort is aan tweedehandsspikes,<br />

vooral dan in de maten 37 tot 41. Wie<br />

thuis nog een degelijk paar ongebruikte<br />

spikes staan heeft kan ze nog altijd kwijt in<br />

de kledijshop.<br />

Naast de <strong>DCLA</strong>-wedstrijdkledij zijn er<br />

sinds kort een aantal nieuwe interessante<br />

dingen te koop. Blikvangers hierbij zijn de<br />

spiksplinternieuwe <strong>DCLA</strong> trainingspakken,<br />

zowel voor vrouwen als voor<br />

mannen. Deze kwaliteitsvolle trainingspakken<br />

zijn te bestellen in de kledijshop<br />

voor de prijs van 63 Euro. Nieuw in het<br />

gamma zijn ook de lange tight voor<br />

vrouwen (35 Euro) en de korte tight voor<br />

mannen (25-28 Euro). Interesse gewekt?<br />

Kom dan even langs op vrijdagavond om<br />

deze heel modieuze sportkledij van<br />

naderbij te bekijken!!<br />

BLOEMEN – PLANTEN – SIERSTUKKEN - BRUIDSTUILEN<br />

Willy Vannerum - Buekers<br />

Dassenstraat 68<br />

3053 Haasrode<br />

Tel: 016/40 20 35<br />

MEN BESTELT AAN HUIS


Enkele mededelingen<br />

Een belangrijk principe binnen het<br />

trainerscorps van <strong>DCLA</strong> is dat zoveel<br />

mogelijk trainers/begeleiders beschikken<br />

over een erkend trainersdiploma. Dit is<br />

niet alleen belangrijk om de kwaliteit van<br />

de begeleiding over de verschillende<br />

geledingen te garanderen, dit is tevens<br />

belangrijk voor onze betoelaging door de<br />

stad Leuven die voor een stuk gebaseerd<br />

is op het aantal gediplomeerde trainers. In<br />

deze bijdrage willen we de aandacht<br />

vestigen op een aantal initiatieven van de<br />

Vlaamse Trainingsschool (VTS) die<br />

binnenkort van start gaan.<br />

Eerst en vooral start er een nieuwe<br />

opleiding tot jogbegeleider. Deze cursus<br />

van 42 uren zal starten op zaterdag 11<br />

oktober in Oordegem. De<br />

toelatingsvoorwaarde is dat men geboren<br />

moet zijn in 1989 of vroeger. De<br />

deelnameprijs bedraag 95 Euro. Hierbij<br />

moet echter worden opgemerkt dat de<br />

club dit inschrijvingsgeld integraal<br />

terugbetaalt na het betalen van het<br />

diploma. Deze regeling geldt trouwens<br />

voor alle door VTS aangeboden<br />

trainersopleidingen.<br />

Een tweede interessant aanbod is de<br />

opleiding Initiator Atletiek. Deze cursus<br />

omvat 86 lesuren en zal starten op<br />

zaterdag 30 september. Interessant hierbij<br />

is dat deze cursus in Heverlee gegeven zal<br />

worden, dus heel dichtbij. De<br />

deelnameprijs bedraagt hier 160 Euro<br />

maar ook hier gelden dus de modaliteiten<br />

van terugbetaling na het behalen van het<br />

diploma. De toelatingsvoorwaarde is een<br />

geboortedatum van 1989 of vroeger.<br />

Tevens zijn er een aantal modules binnen<br />

de trainer-B. Zo zal in Leuven op 30<br />

september de cursus trainer B<br />

spurt/horden en trainer B werpen worden<br />

georganiseerd. Voor meer informatie<br />

verwijzen we naar Kris Sprenghers van de<br />

VTS (kris.sprenghers@bloso.be). Indien<br />

jullie interesse hebben in verband met<br />

deze cursussen, spring dan gerust even<br />

binnen op het secretariaat.<br />

Een speciale module die de VTS nieuw<br />

aanbiedt is een aanvullende opleiding<br />

voor het werken met sporters met een<br />

handicap. De deelnameprijs is 15 Euro en<br />

de vereiste is dat men een diploma<br />

initiator moet bezitten. Deze opleiding<br />

duurt slechts 1 volledige dag. Doel van de<br />

cursus is het kunnen inschatten van de<br />

bewegingsmogelijkheden van sporters<br />

met een handicap, het leren van de<br />

principes van het classificatiesysteem en<br />

aanpassingen van de reglementeringen en<br />

het aanleren van een aantal speciale<br />

didactische richtlijnen om sporters met<br />

een handicap te initiëren.<br />

Oproep<br />

Zoals jullie eerder in deze Clubgeest<br />

konden lezen zal de maandagavond meer<br />

en meer aan belang winnen in het nieuwe<br />

atletiekseizoen. Om alle leden een goede<br />

service aan te kunnen bieden zijn we<br />

koortsachtig op zoek om te proberen de<br />

kantine ook op maandag open te kunnen<br />

houden. Aangezien we Landa, Kathleen,<br />

Willy en Maria geen drie avonden per<br />

week willen laten draaien zijn we op zoek<br />

naar personen die willen meedraaien in<br />

een rotatiesysteem. Dit impliceert dat<br />

men niet alleen op maandagavond<br />

inspringt maar in een vooral afgesproken<br />

rotatieschema ook op woensdag en vrijdag<br />

kan meedraaien. Als iemand zich<br />

geroepen voelt, spring dan binnen in het<br />

secretariaat!


WEDSTRIJDKALENDER (vergeet niet op tijd in te schrijven!!)<br />

Zaterdag 5 en zondag 6 augustus: Kampioenschap van Vlaanderen Meerkamp te<br />

Dilbeek. Inschrijving rechtstreeks bij organisator.<br />

Dinsdag 15 augustus: Kampioenschap van Vlaanderen cadetten en scholieren te<br />

Heusden-Zolder. Inschrijving ten laatste maandag 31 juli.<br />

Zondag 13 augustus: Open Masters Meeting te Kessel-Lo. Start om 14 uur.<br />

Inschrijvingsgeld 1.5 Euro per nummer. Op het programma staan (M+V tenzij<br />

expliciet anders vermeld: 100-200-400-800-1500-3000-hoog-ver-polsstok (enkel M)kogel-discus-speer.<br />

Voor het tijdschema, zie www.dcla.be.<br />

Zaterdag 26 augustus: Belgisch Kampioenschap Halve Marathon te Geraardsbergen.<br />

Start om 17u00. Voor meer info: www.acgeraardsbergen.be<br />

Zaterdag 26 en zondag 27 augustus: Belgisch Kampioenschap Meerkamp te Herve.<br />

Inschrijving ten laatste 14 augustus.<br />

Zaterdag 2 en zondag 3 september: Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren<br />

en aflossing junioren te Kessel-Lo. Inschrijving ten laatste 21 augustus.<br />

Zaterdag 9 september: Belgisch Kampioenschap Masters te Herentals. Inschrijving ten<br />

laatste 28 augustus.<br />

Zondag 10 september: Belgisch Kampioenschap Junioren en Beloften te Naimette.<br />

Inschrijving ten laatste 28 augustus.<br />

Zondag 17 september: Belgisch Kampioenschap estafetten te Brussel. Inschrijving ten<br />

laatste 4 september.<br />

Zaterdag 23 september: Belgisch Kampioenschap hamerslingeren cadetten, scholieren,<br />

junioren, beloften, masters. te Torhout. Inschrijving ten laatste 11 september.<br />

Zaterdag 30 september: Kampioenschap van Vlaanderen hamerslingeren te Sint-<br />

Truiden. Inschrijving ten laatste 18 september.<br />

Zaterdag 30 september: Open Jeugdcriterium Vlaams Brabant (zie Atleetje)


INTERNATIONAL LEUVEN<br />

● Loopschoenen,<br />

wij maken altijd een loopanalyse<br />

met behulp van een voetspiegel,<br />

loopband en video<br />

● Wandel- en volleybalschoenen<br />

● Functionele kleding,<br />

ondergoed, sokken,<br />

tights, T-shirts, jasjes,<br />

sport-b.h.’s, …<br />

● Hartslagmeters,<br />

horloges, chronometers, …<br />

● Accessoires om u het lopen<br />

te veraangenamen<br />

● Spikes en werpschoenen<br />

voor alle takken van de atletiek<br />

● Wetsuits en triathlonkleding<br />

● Voeding, vitamines en<br />

verzorgingsprodukten<br />

openingsuren<br />

dinsdag t/m vrijdag<br />

van 10.00-18.30 uur<br />

Zaterdag<br />

van 10.00-18.00 uur<br />

Maandag gesloten<br />

Hét adres,<br />

dé plaats<br />

voor de juiste<br />

loopschoenkeuze<br />

Runningcenter<br />

Sint-Jacobsplein16<br />

3000 Leuven<br />

tel/fax: 016/200464<br />

5%<br />

bonus<br />

voor de<br />

club<br />

Voor elke <strong>DCLA</strong>-atleet 10%<br />

korting bij elke aankoop op<br />

vertoon van de lidkaart.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!