november 8 - DCLA
november 8 - DCLA
november 8 - DCLA
- TAGS
- november
- dcla
- www.dcla.be
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
www.dcla.be<br />
Clubgeest<br />
<strong>november</strong><br />
8<br />
MAANDELIJKS<br />
TIJDSCHRIFT<br />
JAARGANG<br />
2005<br />
België-Belgique<br />
P.B.<br />
Leuven 1<br />
2/2334<br />
v. u. Marcella Coremans, Jordaensstraat 9, 1820 Steenokkerzeel.
Colofon<br />
Clubgeest is het tweemaandelijkse<br />
tijdschrift van Daring Club Leuven<br />
Atletiek. <strong>DCLA</strong> probeert op een<br />
brede manier atletiekactiviteiten te<br />
ontplooien waarin plaats is voor jong<br />
en oud, voor dik en dun, voor recreant<br />
en topatleet. Van deze activiteiten<br />
vind je in dit tijdschrift of op onze<br />
website een verslag. Tintelen je vingers<br />
om mee te helpen of om een<br />
schrijfstukje te plegen, neem dan<br />
gerust contact op met<br />
peter.vanpuyvelde@cit.kuleuven.be<br />
(GSM 0486-929 604).<br />
De redactie<br />
Hoofdredactie<br />
en lay-out:<br />
Peter Van Puyvelde<br />
Redactie:<br />
Landa Van Oost,<br />
Hilde Van Geel<br />
EEN WOORDJE<br />
VAN DE<br />
VOORZITTER<br />
EDDY FRAITURE
Het zomert volop, sommigen hebben<br />
eindelijk hun examens achter de rug en<br />
enkelen moeten nog wat bijstuderen, maar<br />
het atletiekleven is nu in volle bloei.<br />
De Meeting voor Mon kon eindelijk eens<br />
doorgaan in schitterende weersomstandigheden<br />
en kijk, Loïc Lemaïtre wierp<br />
zich met de speer bijna letterlijk naar<br />
China: zijn 69,81m is inderdaad niet alleen<br />
de 14de Belgische prestatie aller tijden alle<br />
categorieën, maar eveneens goed om deel<br />
te nemen aan de Wereldkampioenschappen<br />
in China in augustus. Moest<br />
mijn Chinees wat beter zijn, ik zou zelf<br />
meegaan. De toeschouwers op de Meeting<br />
voor Mon mochten tevreden zijn: een<br />
aantal Belgische en buitenlandse toppers<br />
hebben sport van de bovenste plank<br />
gebracht.<br />
In de aanloop naar de Belgische<br />
Kampioenschappen alle categorieën werden<br />
alom knappe prestaties neergezet.<br />
Johan Mordijck, in erg goede doen, was<br />
wellicht de ongelukkigste, want net voor<br />
het kampioenschap viel hij geblesseerd<br />
uit. Spoedig herstel, Johan.<br />
Op de Heyzel werd dit jaar weerom<br />
gestreden voor de Belgische schildjes en ze<br />
hebben geweten dat <strong>DCLA</strong> daar was. We<br />
toonden ons niet alleen met veel<br />
deelnemers, er zat ongemeen veel<br />
kwaliteit in (24 atleten bij de laatste acht)<br />
en acht medailles. We moeten ons willens<br />
nillens beperken tot de acht besten. Veruit<br />
de strafste Leuvense koers was de 5000 m<br />
waar onze Jesse Stroobants al direct het<br />
hazenpad koos (de echte haas liep heel de<br />
koers achter hem, maar ja, in Afrika<br />
kennen ze geen hazen) en dan ook<br />
onbedreigd won, maar de hartverwarmende<br />
sprint van pas gehuwde<br />
Maarten Van Steen was schitterend en<br />
bracht twee <strong>DCLA</strong>-ers op het hoogste<br />
podium. Het speerwerpen heren was bijna<br />
van hetzelfde niveau: Loïc Lemaïtre werd<br />
net als Jesse, voor de eerste keer Belgisch<br />
kampioen alle categorieën. Jonas Van<br />
Campenhout, na veel blessureleed,<br />
veroverde brons. Corinne Debaets wil<br />
van geen wijken weten en won mooi zilver<br />
op de 5000m, terwijl Catherine<br />
Timmermans, die bezig is aan een<br />
regelmatig en goed seizoen, hetzelfde<br />
metaal wegkaapte.<br />
Sarah Decoster, enkele weken voor haar<br />
deelname aan de Europese<br />
Kampioenschappen gewichtheffen in<br />
Palermo, veroverde na een heel knappe<br />
serie de derde plaats op het hamerslingeren,<br />
terwijl 'broekje' Fredje Neys<br />
zich bij die straffe madammen naar een<br />
zevende plaats wierp.<br />
Op de 800 knokte Sylvie Ameloot zich<br />
naar een mooie derde plaats. <strong>DCLA</strong><br />
haalde ook nog zes vierde plaatsen:<br />
Frauke Penen op de 100 met een nieuw<br />
record en nu vaste waarde in de Belgische<br />
4x100 estafette, Pieter Rijnders op de<br />
3000m steeple (waar een goede Jeremy<br />
Van Ophem zesde werd), Elke Van<br />
Hoeymissen op de 1500m (hier zat<br />
Marieken Verhaeghe goed in de wedstrijd<br />
en deemsterde plots volledig weg), Tim<br />
Decoster bij de hamer, Tim Rummens in<br />
het hoogspringen (wie had dat eveneens<br />
twee jaar geleden gedacht, alleen Tim zelf<br />
menen we) en Kathleen Polspoel -wat een<br />
metamorfose de laatste twee jaar- op de<br />
800m.<br />
Lien Colson werd vijfde bij het<br />
polsstokspringen met een nieuw record en<br />
Kim Ruell vocht als een jonge leeuw: een<br />
onverwachte vijfde plaats was zijn deel.<br />
Dat de jeugd stilaan doorbreekt merken<br />
we ook bij Kirsten Meeus, mooi vijfde bij<br />
het speerwerpen en dezelfde plaats bij het<br />
kogelstoten, telkens met een nieuw record.<br />
Katrien Van de Broeck ging erg ongerust<br />
naar Brussel: zij kwetste zich aan de voet<br />
op de laatste training. Dat was zeker geen<br />
voordeel bij het discuswerpen en zonder<br />
kwetsuur had ze beter geworpen dan haar<br />
nog uitstekende zesde plaats. Koen Dillen<br />
op de 800m en Djoere Gaublomme op het<br />
verspringen moesten zich tevreden stellen<br />
met een achtste plaats, maar bij de beste<br />
acht zijn in België is nu echt toch niet zo<br />
slecht.<br />
En nu denken we al aan de Belgische<br />
Kampioenschappen jeugd begin september<br />
te Leuven. Op 2 en 3 september zal<br />
het weer atletiek van de bovenste plank<br />
zijn in onze Arena. Hou deze datum dus<br />
gegarandeerd vrij!<br />
Uw voorzitter,<br />
Eddy Fraiture
Mon zag dat het goed was…<br />
Peter Van Puyvelde<br />
Bij het krieken van de dag wisten we al<br />
dat het goed zat. Voor het eerst sinds lang<br />
hadden de weergoden de zon naar Kessel-<br />
Lo gestuurd. Reeds bij de morgenstond<br />
was er al heel wat activiteit te bespeuren<br />
rondom de AtletiekArena Gaston<br />
Roelants. Materiaal werd af en aangesleurd,<br />
horden juist gemillimitreerd,<br />
kogels afgestoft en zandbakken biljartvlak<br />
gemaakt. Het was het begin van een<br />
drukke dag.<br />
Terwijl de tijd wegtikte begon de<br />
kantinekeuken meer en meer allures te<br />
krijgen van een viersterrenrestaurant. Met<br />
man en macht (al was het vooral met<br />
vrouw en macht) werd een verrukkelijke<br />
maaltijd bereid voor de Very Important<br />
Persons en de Even More Very Important<br />
Persons, in casu de hele schare<br />
medewerkers.<br />
Ook aan de ingang werd in een mum van<br />
een tijd een ‘tentenpark’ opgetrokken om<br />
u tegen te zeggen. Met een efficiënt<br />
filtersysteem werden toeschouwers, atleten<br />
en begeleiders zwierig naar de juiste<br />
ingang geleid.<br />
De klok tikte verder, de adrenaline steeg<br />
tot ongekende hoogtes. De bedrijvigheid<br />
in het wedstrijdsecretariaat stuwde de<br />
binnentemperaturen hoger en hoger.<br />
Wedstrijdlijsten werden ingetikt, reeksen<br />
zenuwslopend in elkaar gestoken, alles<br />
was klaar voor de grote stormloop.<br />
Reeds tegen het middaguur kwamen de<br />
eerste Duitse mastodonten de Arena<br />
binnengewandeld. Een ruig zicht waar<br />
menig roodgeshirte persoon zich even<br />
klein en ongemakkelijk begon bij te<br />
voelen. Het is soms moeilijk te geloven<br />
hoe wendbaar zulke ‘struise’ personen wel<br />
kunnen zijn.<br />
De meeting draaide op volle toeren,<br />
prestatie na prestatie werd uit het<br />
afgebeulde atletenlijf geperst. Uitslagen<br />
rolden van de printer, foto’s aan de finish<br />
werden geflitst, vaten rolden van kelder<br />
naar kantine, de activiteit was op zijn<br />
maximum.<br />
Leuvense atletenuitblinkers noemen is<br />
altijd moeilijk, al zal niemand moeilijk<br />
doen als we hier onze eigen Loïc Lemaître<br />
even in de bloemetjes zetten. Niet alleen<br />
won Loïc zijn wedstrijd, hij zwiepte zijn<br />
speer tot voorbij de WK-limiet voor<br />
junioren. Sinds die bewuste dag, is hij<br />
koortsachtig bezig zijn koffers te pakken<br />
voor het verre Beijing, een avontuur<br />
waarover we hopelijk in de volgende<br />
clubgeest iets meer over kunnen lezen.<br />
Er werden die dag ook vele vreemde talen<br />
gesproken in de Arena. Bekendste figuur<br />
was ongetwijfeld oud Olympisch<br />
kampioen Nils Schuman, die in Kessel-Lo<br />
competitieritme kwam opdoen. En ritme<br />
was er! In een steengoede 800 meter bleef<br />
hij met 1’48 ’’09 slechts 7/100 sten boven<br />
zijn jaarbeste. In Kessel-Lo was dit echter<br />
slechts voldoende voor een …. 5de plaats!
Een compleet overzicht geven van alle<br />
prestaties zou deze tekst te groot maken.<br />
Met 450 prestaties, geleverd door atleten<br />
uit 14 verschillende landen mag onze<br />
‘matchmaker’ echter terugkijken op een<br />
geslaagde Meeting voor Mon.<br />
Ondertussen is de tijd reeds voorbij klokke<br />
negen getikt, de laatste naprogrammawedstrijden<br />
naderen hun voltooiing,<br />
moegestreden rode shirts bereiken hun<br />
eindbestemming in de VIP-tent.<br />
Mandjesdragers en -draagsters, podiumceremoniemeesteres,<br />
medisch celhoofd<br />
druppelen langzaam, vermoeid door het<br />
harde labeur in de zon, maar zeker binnen.<br />
Een stemloze speaker probeert tevergeefs<br />
kenbaar te maken dat zijn schorgeschreeuwde<br />
stembanden dringend<br />
besprenkeld moeten worden. Ook de<br />
terreinpolitie kan zich stilaan wat<br />
ontspannen, het einde van de meeting is in<br />
zicht! De zon ligt ondertussen al geruime<br />
tijd in bed, klaar om de volgende dagen<br />
verder te stralen.<br />
Ja, zo’n Meeting voor Mon, het is toch elk jaar<br />
iets speciaals. Het is een complex raderwerk<br />
waar elk tandwieltje perfect in elkaar moet<br />
raken. We mogen er als club dan ook trots op<br />
zijn dat we met z’n allen er weer een groot<br />
succesvol feest van hebben kunnen maken.<br />
Dankjewel iedereen en tot volgend jaar!
Belgisch Kampioenschap A.C.<br />
Jadadde! Oké, <strong>DCLA</strong> was met hooggespannen<br />
ambities naar het Heyzelstadion<br />
afgezakt op 9 juli, maar de<br />
verzameling medailles en prachtprestaties<br />
die door de rood-witte armada geleverd<br />
werd, overtrof zelfs de stoutste verwachtingen.<br />
Liefst 8 (!!) medailles namen<br />
de <strong>DCLA</strong>-atleten mee naar de Gaston<br />
Roelants Arena tijdens de finaledag van de<br />
Belgische Kampioenschappen Alle<br />
Categorieën. Daaronder zelfs twee titels<br />
en twee podia met liefst twee rood-witten<br />
op de trapjes! Met daarnaast nog een hele<br />
serie ereplaatsen (24 top-acht plaatsen!!!)<br />
kunnen we dus spreken van een meer dan<br />
geslaagd kampioenschap.<br />
Laat ons beginnen met het dubbele<br />
medaillegewin in de 5000 meter mannen<br />
waar Jesse Stroobants de hele wedstrijd<br />
maakte. Het is dan ook zijn eerste dubbel<br />
en dik verdiende titel A.C.! Even<br />
verderop knokte Maarten Van Steen zich<br />
met een scherpe eindsprint tot het zilver.<br />
Met één en twee voor <strong>DCLA</strong> leek het even<br />
of de vroegere tijden teruggekeerd waren.<br />
Hetzelfde nummer leverde bij de vrouwen<br />
ook al zilver op voor ‘good old’ Corinne<br />
Debaets, meteen voor haar de dertiende<br />
(!!) medaille A.C..<br />
Een vierde medaille in de loopnummers<br />
kan op rekening geschreven worden van<br />
Sylvie Ameloot: in de 800 meter trok ze<br />
mee in de aanval met het leidende duo.<br />
Ondanks wat gedrum werd Sylvie knap<br />
derde in een nieuw persoonlijk record.<br />
En dan het succesrijke werphoofdstuk.<br />
Loïc Lemaître (weer hij) veroverde zijn<br />
eerste Belgische titel A.C.. Na 5 weken<br />
examens en een periode van maximale<br />
krachttraining met het oog op het<br />
wereldkampioenschap juniores in Peking<br />
vreesden we wat voor een dipje in de<br />
conditie. Niets van dit alles echter! Na<br />
twee zilveren medailles van de voorbije<br />
jaren, nu dus het eerste goud voor Loïc. In<br />
de Belgische geschiedenis zijn er<br />
waarschijnlijk nog niet veel mannelijke<br />
juniores geweest die in een krachtnummer<br />
als jongere reeds aan de absolute Belgische<br />
top stonden. We kijken in elk geval uit<br />
naar Loïc’s verslag uit Peking! Even leek<br />
het er zelfs op dat <strong>DCLA</strong> op een tweede<br />
dubbelslag afstevende maar Jonas Van<br />
Campenhout (nog maar net terug uit<br />
blessure) pakte uiteindelijk schitterend<br />
brons.<br />
Bij het <strong>DCLA</strong> werpfestival mogen we<br />
uiteraard Catherine Timmermans en Sarah<br />
De Coster niet vergeten. Catherine – die<br />
een aantal weken geleden de Belgische<br />
kleuren nog verdedigde tijdens de<br />
Europacup te Praag pakte onbedreigd de<br />
zilveren medaille. Sarah De Coster pakte<br />
in onze eigen Gaston Roelants Arena op<br />
zondagochtend reeds de bronzen plak met<br />
een PR bij het hamerslingeren.
Is dit alles? Neen!! Er volgende nog<br />
ontelbare vierde, vijfde en andere<br />
schitterende finaleplaatsen. Een dikke<br />
proficiat aan Kathelyn Polspoel (4de<br />
800m), Frauke Penen (4de 100 m en<br />
wellicht te zien in de 4x100m ploeg op het<br />
EK in Götenborg), Elke Van Hoeymissen<br />
(4de 1500m), Marieke Verhaeghen (11de<br />
1500m), Pieter Rijnders (4de 3000m<br />
steeple), Jeremy Van Ophem (6de 3000m<br />
steeple), Tim Rummens (4de<br />
hoogspringen), Tim De Coster (4de<br />
hamerslingeren), Kim Ruell (5de 800m),<br />
Koen Dillen (8ste 800m), Lien Colson (5de<br />
polsstokspringen), Karolien De Meyer<br />
(9de polsstokspringen), Jonas De Meyer<br />
(9de polsstokspringen), Dieter Jaspers<br />
(10de polsstokspringen), Maryam Amellal<br />
(7de 400m horden), Djoere Gaublomme<br />
(8ste verspringen), Kirsten Meeus (5de<br />
speerwerpen én kogelstoten), Katrien Van<br />
de Broeck (6de discuswerpen) en Fredje<br />
Neys (7de hamerslingeren). Kortom, een<br />
lange lijst van finaleplaatsen, in een brede<br />
waaier van disciplines.<br />
Tijd voor wat statistiekjes. Bij de Belgische<br />
kampioenschappen hebben we de<br />
finalisten een aantal punten toegekend: 8<br />
punten voor de winnaar, 7 voor de<br />
tweede, 6 voor nummer drie en zo verder<br />
tot tenslotte 1 punt voor de achtste. Voor<br />
de kampioenschappen van 2005 leidde<br />
deze telling tot volgende resultaat:<br />
1. KAAG<br />
2. <strong>DCLA</strong><br />
3. VAC<br />
4. CABW<br />
5. RFCL<br />
91 pt.<br />
80 pt<br />
74 pt.<br />
67 pt.<br />
60 pt.<br />
Niet slecht dus in 2005, die tweede plaats<br />
‘overall’. Benieuw wat deze telling in 2006<br />
teweegbrengt. Om het wat spannend te<br />
maken doen we de telling voor dames en<br />
heren apart:<br />
1. <strong>DCLA</strong><br />
2. KAAG<br />
3. FLAC<br />
4. CABW<br />
5. RCG<br />
VAC<br />
7. AVT<br />
8. ZELE<br />
DAMES<br />
63 pt.<br />
38 pt.<br />
33 pt.<br />
27 pt.<br />
25 pt.<br />
25 pt.<br />
22 pt.<br />
21 pt.<br />
Dit geeft dan volgend totaalbeeld:<br />
1. <strong>DCLA</strong><br />
2. VAC<br />
3. CABW<br />
4. KAAG<br />
5. RCG<br />
6. FLAC<br />
7. REXC<br />
8. AVT<br />
1. <strong>DCLA</strong><br />
2. REXC<br />
VAC<br />
4. CABW<br />
5. RCG<br />
6. VS<br />
7. RFCL<br />
8. KAAG<br />
116 pt.<br />
72 pt.<br />
64 pt.<br />
61 pt.<br />
60 pt.<br />
54 pt.<br />
53 pt.<br />
44 pt.<br />
HEREN<br />
53 pt.<br />
47 pt.<br />
47 pt.<br />
37 pt.<br />
35 pt.<br />
27 pt.<br />
26 pt.<br />
23 pt.<br />
Cijfers zijn ‘maar’ cijfers, maar deze tabel<br />
leert toch dat <strong>DCLA</strong> met zijn jonge roodwitte<br />
garde zich terecht één van de beste<br />
atletiekclubs van het land mag noemen.<br />
En onze voorzitter, … die zag dat het heel<br />
heel goed was!
Clubgeestig<br />
Pieter Rijnders<br />
‘Ken uw bestuur’, is het devies dat we<br />
graag hoog in het vaandel dragen. Niet<br />
alleen omdat we graag weten wie onze<br />
(club)belangen behartigt, maar ook omdat<br />
de enthousiaste, onbaatzuchtige lieden die<br />
dag in dag uit in de weer zijn voor de<br />
goede werking van de club gerust wel<br />
eens op een pied de stal mogen gezet<br />
worden! Maar opgelet, beste clubgenoten!<br />
Vergis u niet, er zijn imitators op de kust!<br />
Copycats, klonen of ‘lookalikes’ ,… die<br />
welig tieren dezer dagen! We hebben<br />
afgelopen weken maar liefst 2 mensen<br />
gespot die met motieven als afgunst of<br />
met een ongezonde admiratie de uiterlijke<br />
verschijningsvorm aannemen van onze<br />
vaandeldragers met voorbeeldfunctie.<br />
Werp u aan het juiste paar voeten als u<br />
deze personen ergens tegenkomt om hen<br />
persoonlijk lof te betuigen… een verwittigd<br />
man is er twee waard!<br />
De atletoscoop<br />
<strong>DCLA</strong>-prentje nr. 1<br />
TRAINER<br />
MICHEL JORDENS<br />
Onze verantwoordelijke<br />
voor de jeugdwerking Marc<br />
Eyckmans<br />
Lid van de medische<br />
commissie en kiné<br />
Jan Moon<br />
Komiek en imitator<br />
Urbanus<br />
Buurman van de TVfamilie<br />
Bakeljou:<br />
Marcel De Neut<br />
Weegschalen die deze zomer op hoogtestage gaan, opgelet! Uranus kleurt<br />
groener dan gewoonlijk en dat wil meestal niet veel goeds voorspellen!<br />
Vertaald naar het vlak (nu ja, vlak?) van hoogtestage betekent dit dat<br />
weegschalen gevoeliger zijn voor de hoogteziekte. Gelukkig liet de Grote Beer<br />
een afdoend preventie-ritueel lezen. Draai ’s ochtends in bed voor het opstaan<br />
eerst drie maal rond uw as, ga vervolgens op ellebogen en knieën zitten en<br />
spreek de volgende woorden goed articulerend zeven maal uit; “Uranus,<br />
verdrijf de maladus altudius langs mijn anus…” Bij een juiste uitvoering zal<br />
het effect zich zeer snel laten gevoelen. Het enige wat u daarna nog moet doen<br />
is de lakens verversen. Uw aura geurt de komende weken naar verdreven<br />
‘maladus altudius’.<br />
Schorpioenen die vorige keer de Atletoscoop-raad opvolgden om op<br />
minarine over te schakelen bij kuitkrampen, zouden mogelijk juist meer last<br />
van de onderbeenspieren kunnen ondervonden hebben, waarvoor onze<br />
oprechte excuses. Het was een typfout in de buitenste ring van Saturnus die<br />
ons verkeerdelijk minarine ipv margarine deed lezen en vice versa. Maar niet<br />
getreurd, in deze periode staat de Poolster boven Zimbabwe en die laat zijn<br />
invloed dezer dagen het hardst voelen, wat impliceert dat de omschakeling<br />
van mayonaise op dressing voor juli en augustus de beste remedie tegen die<br />
kuitproblemen garandeert. Uw 4e chakra-punt is echter verkouden en<br />
verplaatst zich dan op de koop toe van de dikke darm naar de endeldarm en<br />
het bijkomende gevolg laat zich al raden… Neem uw voorzorgen voor u gaat<br />
trainen! Uw geluksnoot is een voetnoot bij het woord ‘papavermarmelade’ in<br />
de Dikke Van Dale.
Boogschutters hebben dezer dagen te kampen met een ongebreidelde<br />
ambitie. Die documentaire-film over Haile Gebreselassie, verschenen op<br />
Canvas, inspireert u. U traint harder als nooit tevoren en vindt dat dit<br />
verloond mag worden. U besluit mogelijke sponsors aan te schrijven en begint<br />
bij de plaatselijke middenstand in uw omgeving. De reacties die u van hen<br />
krijgt, zijn in één zin te vatten: eerst vaste klant zijn, dan kan er nog eens<br />
gepraat worden. Uw slagers-, bakkers-, frituur café- en dito bezoeken schieten<br />
de hoogte in, maar dit heeft zijn weerklank op uw trainingskilomters en de<br />
prestaties blijven wat later dan ook uit. We zouden u kunnen helpen door de<br />
Kleine Beer te raadplegen maar die verstopt zich achter de Orionnevel dezer<br />
dagen. Uw geluksgetal heeft teveel cijfers achter de komma om neer te<br />
schrijven.<br />
Steenbokken kijken de komende weken graag naar National Geographic.<br />
Twee parende kevers, alleen voorkomend op de Seychellen en die het<br />
liefdesspel 17 uur lang kunnen volhouden, brengen u op een idee! U denkt<br />
erover op basis van deze schepseltjes, die klaarblijkelijk over een ongekende<br />
aërobe capaciteit beschikken, een revolutionair voedingssupplement op de<br />
markt te brengen. U wil de eerste zijn en wil incognito een werkbezoek<br />
brengen aan deze eilandengroep. U contacteert de plaatselijke atletiekbond en<br />
boekt voor september een stage in de hoofdstad Victoria. Zo zal hopelijk<br />
niemand achterhalen wat de werkelijke reden is van uw bezoek. Aangezien u<br />
de stage in september plant, kunnen we voorlopig nog geen advies geven<br />
want zo ver kunnen we nog niet in de sterren kijken. Uw feng shui-advies:<br />
draai de staande klok om.<br />
Watermannen: De pesterijen van uw trainingsmakkers stoppen eindelijk na<br />
een kordate interventie van voorzitter Eddy Fraiture zodat watermannen<br />
weer op beide oren slapen kunnen slapen en zonder problemen op de training<br />
verschijnen. Het paapgooien laat u voor bekeken, de wereldtop bleek<br />
onbereikbaar. U blijft wel met een wrang gevoel zitten en wil toch nog op één<br />
of andere manier weerwraak nemen. U steelt de kogelvoorraad uit de<br />
materiaalruimte onder de tribune van de Gaston Roelants Arena en dat is niet<br />
toevallig, want u hebt het plan opgevat het paapgooien te ruilen voor ‘le Jeu<br />
de Boules’. Of deze daad ongestraft blijft, kunnen we normaliter uit de<br />
tarotkaarten afleiden maar we hebben vorige keer een joker getrokken en dat<br />
betekent in de horoscopologie een beurt overslaan.<br />
Vissen maken zich op voor de jaarlijkse stratenloop in eigen dorp. Uw<br />
voorbereiding loopt perfect en u lijkt goed op weg om uw stunt van vorig jaar<br />
(1 e inwoner van de gemeente zelf in de categorie met een bloemetjes badmuts<br />
op) nog eens over te doen. Maar vissen gaan door een periode die in het teken<br />
staat van ‘back to nature’ en hier wringt nu net het sandaaltje. U vat het idee<br />
om te leven zonder tijdsdruk van uurwerken maar volgens de zonnewijzer.<br />
Oppassen dat u niet te laat komt, want Frank Deboosere gaat zware<br />
bewolking voorspellen voor die dag. Uw geluksgetal is de tijd van Eric<br />
Wijmeersch die hij op zijn (aller)laatste 100m had.<br />
Ram, de snelheid van uw darmtransit is terug gezakt tot een aanvaardbaar<br />
niveau. Maar juicht niet te vroeg hoezee! De komeet met de naam ‘Comedo<br />
Gigantico’ passeert dezer dagen rakelings langs Mercurius en dat zorgt er<br />
voor dat de kans niet onbestaande is dat uw dikke darm in augustus af en toe<br />
uitwendig komt piepen. Train in juli uw sluitspieren preventief! Uw overstap<br />
naar de kogelstootgroep om dichter bij die sexy blondine te zijn, is geen<br />
onverdeeld succes. Een dag later verkast de geheimzinninge schoonheid naar<br />
de polsstokkring van trainer Steven Taelman. Uw gevoeligste aardstraal loopt<br />
recht door de WC-pot van trainer Guy Van Wijnendael. Probeer een<br />
uitnodiging bij hem thuis te versieren.
Stieren hebben van een tussenpersoon met een Frans-Arabisch accent VIPkaarten<br />
voor de Memorial Van Damme gekocht. Dubbelcheck eens want<br />
Tribune 5 bestaat bij ons weten niet, of deze zou tegen eind augustus moeten<br />
bijgebouwd worden. Bovendien lijkt ons de Meet&Greet met Moustafa<br />
Mourhit die u als promotie er gratis bovenop beloofd kreeg ook<br />
onwaarschijnlijk want we kennen alleen een Mohammed en een Hassan<br />
Mourhit. Blijf waakzaam stier en ga spoelwater halen voor uw derde oog<br />
want dat is lichtjes ontstoken en knipoogt de hele tijd. Dit zou op straat<br />
verkeerd geïnterpreteerd kunnen worden door mensen met een sterke<br />
spiritualiteitswaarneming.<br />
Runner’s World belt voor een interview maar het blijkt om een vergissing te<br />
gaan. Uw naam wordt op de elite-lijst van de Vlaamse Atletiekliga geplaatst<br />
maar even later weer verwijderd. U loopt de Flanders Cup in Gent mee en<br />
wint de D-reeks van de 1500m in een tijd beneden de limiet voor het EK te<br />
Göteborg. Even later geeft de klok echter een minuut trager aan als eindtijd.<br />
Het is de periode van telkens net niet maar niet getreurd, blijf bonken op die<br />
grote poort, tweeling, op een dag zal ze opengaan (bonk evenwel op de juiste<br />
poort, niet op de poort van St-Pieter bijvoorbeeld). Uw prismaenergie is de<br />
komende twee maanden groene energie en daarmee voldoet u voorlopig aan<br />
de strenge EU-normen.<br />
Uw lichaam heeft zich ondertussen aangepast aan de stijgende belasting van<br />
de Start to Run-sessies en neemt stilaan zijn oorspronkelijke kleur, geur en<br />
vorm aan. Of dit op elk van deze vlakken een goede zaak is, laten we wijselijk<br />
in het midden. Kreeften, smeer u goed in dezer dagen of een knalrode huid is<br />
uw lot! Weg oorspronkelijke kleur dan mogelijk! Bij de meesten komt na rood<br />
bruin, maar dat is door de invloed van Mars niet het geval bij kreeften. De<br />
naam van de kleur die uw huid hierna aanneemt, moet nog door<br />
wetenschappers bepaald worden. Uw mantra is de komende periode de<br />
nummer-1-hit in ‘die Deutsche Schlager Top Hunderd’.<br />
Leeuwen: U was uw sociaal isolement meer dan beu en dreigde over te<br />
stappen naar een andere rivaliserende trainingsgroep en plotsklaps is alles<br />
weer als vanouds. U mag weer de inschrijvingen regelen voor stratenlopen, u<br />
mag weer voor de bevoorrading zorgen tijdens en na duurlopen, u wordt<br />
weer gevraagd om tournees te geven in de 11kamper, u mag het materiaal<br />
weer opruimen na de training en u wordt weer verantwoordelijke voor het<br />
nakijken of er geen persoonlijke zaken achterblijven in de kleedkamer en voor<br />
het poetsen van de toiletten. Er worden u zelfs nog meer<br />
verantwoordelijkheden beloofd! Uw aura straalt zodoende als nooit tevoren!<br />
Wel oppassen dat u niet te dicht in de buurt van de redactie komt want u<br />
verblindt ons hiermee en zo wordt in de sterren kijken moeilijk.<br />
Na lange afwezigheid overweegt u mee te werken aan de clubgeest. U kruipt<br />
na enkele dagen brainstormen met volle moed en enthousiasme in de pen met<br />
een schitterend idee voor een grappige rubriek in het clubblad. Een rubriek<br />
die eens wat afwisseling wil brengen, die een glimlach wil te voorschijn<br />
toveren op het aangezicht van de lezers-clubgenoten, die origineel wil<br />
uitpakken en de moeite is om even tijd voor te maken. U gaat tussen het<br />
papier in de garage de laatste 5 nog ongelezen edities opzoeken vanuit deze<br />
nieuwe interesse, slaat deze open en plotsklaps zakt de aarde onder uw<br />
voeten weg! Uw idee ‘De atletoscoop’ bestaat al en nog wel reeds<br />
verschillende maanden! Blijven brainstormen, maagd! Uw predestinatiefactor<br />
zal u heus niet elke keer in de steek laten!
Nieuw doorschuifsysteem<br />
cadettengroep<br />
Het bestuur<br />
Eén van de hoofddoelstellingen van<br />
<strong>DCLA</strong> is om atleten klaar te stomen voor<br />
wedstrijden. Om op een competitieve<br />
manier aan wedstrijden deel te nemen is<br />
een goede beheersing van de basistechnieken<br />
onontbeerlijk. Dit betekent dus<br />
dat er op de clubtrainingen hard gewerkt<br />
moet worden om deze technieken onder<br />
de knie te krijgen. Daarenboven moeten<br />
de ingeoefende technieken regelmatig<br />
uitgeprobeerd worden op wedstrijden. De<br />
groeiende groep jeugdatleetjes maakt het<br />
voor onze cadettentrainers niet eenvoudig<br />
om op voldoende hoog niveau deze<br />
technieken aan te leren. Daarenboven<br />
wordt ook <strong>DCLA</strong> geconfronteerd met het<br />
vrijetijdssyndroom waarbij sommige<br />
jeugdige sporters slechts sporadisch op<br />
training verschijnen.<br />
Om onze doelstellingen te vrijwaren<br />
moeten we dus een lichte reorganisatie<br />
van het cadetten-systeem implementeren.<br />
Dit nieuwe systeem zal van kracht gaan in<br />
het nieuwe atletiekseizoen (start oktober)<br />
en zal gelden voor nieuwe cadetten. Ook<br />
onze eigen <strong>DCLA</strong>-miniemen, die zullen<br />
doorschuiven naar het cadettensysteem<br />
zullen onder dit nieuwe systeem vallen.<br />
De initiële onderverdeling onder de<br />
verschillende niveaus zal voor onze<br />
<strong>DCLA</strong>-miniemen gebeuren door onze<br />
jeugdcoördinator Marc in samenspraak<br />
met de cadettentrainers.<br />
Het nieuwe systeem zal werken met drie<br />
niveaus: recreanten, een middengroep en<br />
de disciplinegroepen. In tegenstelling tot<br />
het huidige ‘watervalsysteem’ zal er<br />
gewerkt worden met een ‘zalmsysteem’.<br />
Een nieuwe atleet komt binnen op het<br />
recreantenniveau en kan vanaf daar naar<br />
hogere niveaus vorderen. We prefereren<br />
deze aanpak omdat we zeker en vast<br />
niemand het gevoel willen geven dat hij of<br />
zij niet ‘goed genoeg’ is voor een bepaald<br />
niveau.<br />
Niveau 1: Recreanten<br />
Op dit niveau komt een nieuwe atleet<br />
binnen. Hier wordt hij of zij gedurende<br />
een periode geobserveerd door de trainer.<br />
Wanneer een atleet goed genoeg wordt<br />
ingeschat voor een hoger niveau kan de<br />
trainer dit voorstellen aan een trainer van<br />
de middengroep.<br />
Deze groep zal begeleid worden door<br />
Tinne Ruell en op termijn door nog andere<br />
trainers aangezien we anticiperen dat deze<br />
groep groter en groter zal worden. Deze<br />
trainingen zijn niet verplicht maar zullen<br />
georganiseerd worden op maandag en<br />
woensdag of vrijdag, dus twee maal per<br />
week.<br />
Tinne Ruell<br />
Niveau 2: middengroep<br />
In de middengroep krijgen de atleten de<br />
mogelijkheid om uit verschillende<br />
disciplines te kiezen om op termijn hieruit<br />
een discipline over te houden waar ze in<br />
willen verdergaan. Er worden op elke<br />
training verschillende mogelijkheden<br />
aangeboden. Op één van de twee dagen is<br />
iedereen verplicht een snelheidstraining te<br />
volgen. Deze kunnen gegeven worden<br />
binnen een spurttraining of een<br />
springtraining. Om chaos te vermijden<br />
kunnen de atleten uiteraard niet à la carte<br />
een training gaan kiezen. Daarom zal er<br />
gewerkt worden met reeksen van<br />
trainingen. Zo zal een atleet die kiest voor<br />
verspringen de sessie van bijvoorbeeld<br />
vier of vijf trainingen verspringen volledig<br />
moeten vervolmaken.<br />
Omdat deze groep toch al gerichter werkt<br />
naar wedstrijden toe zijn we van mening<br />
dat we als club ook een aantal vereisten<br />
naar de atleten van deze groep moeten<br />
formuleren. Zo vragen we van deze<br />
atleten dat ze aanwezig zijn op elke<br />
clubtraining (woensdag en vrijdag).<br />
Uiteraard wordt er rekening gehouden<br />
met ziektes, blessures, examens en<br />
vakanties. Het is vanzelfsprekend dat<br />
atleten van deze groep ook meedoen aan<br />
een minimum aantal wedstrijden op een<br />
jaar. Dit zal in samenspraak met de<br />
trainers gebeuren. Een trainer van het<br />
recreantenniveau kan dus een atleet<br />
voorstellen aan een trainer van de<br />
middengroep, eventueel zelfs met een<br />
geprefereerde discipline.
Deze atleet kan dan een reeks van enkele<br />
trainingen volgen binnen deze discipline.<br />
Na deze sessies bespreken beide trainers<br />
of de atleet kan blijven op niveau 2 of<br />
beter nog even meedraait op niveau 1.<br />
Een reeks trainingen volgen is zeker geen<br />
alles of niets situatie! Een atleet kan een<br />
eerste keer niet toegelaten worden tot de<br />
middengroep maar kan later bijvoorbeeld<br />
wel nog een sterke vooruitgang boeken op<br />
het recreantenniveau zodat hij in tweede<br />
instantie toch in aanmerking komt voor de<br />
middengroep.<br />
De uitstroom uit de middengroep naar de<br />
disciplinegroepen kan op twee manieren<br />
gebeuren. Eerst en vooral zullen de<br />
disciplinetrainers enkele keren per jaar<br />
komen ‘testen’ bij de middengroep. Op<br />
deze manier kan de disciplinetrainer<br />
inschatten hoe goed de atleet is voor die<br />
bepaalde discipline en de atleet<br />
voorstellen om in de disciplinegroep te<br />
komen. Ten tweede kan ook de trainer<br />
van de middengroep een atleet bekwaam<br />
genoeg vinden voor een disciplinegroep.<br />
Op vraag van de middengroeptrainer kan<br />
die atleet een oefenperiode bij de<br />
disciplinegroep volgen. De disciplinetrainer<br />
beslist dan of de atleet voldoet aan<br />
de niveauvereisten.<br />
Yannick Janssen<br />
Zakenkantoor<br />
N.V. Vanden Bempt<br />
J. Vandenbemptlaan 87<br />
3001 Heverlee<br />
Tel. 016/22.78.41<br />
Fax: 016/29.17.07<br />
Deze middengroep staat onder leiding van<br />
Yannick Janssen en zal ook verder<br />
begeleid worden door andere trainers,<br />
waaronder een aantal stagestudenten van<br />
de K.U. Leuven.<br />
Niveau 3: disciplinegroep<br />
Dit niveau bestaat uit de verschillende<br />
disciplines (verspringen, spurt, kogelstoten,<br />
afstand, ...) met elk zijn trainer.<br />
Atleten van niveau twee kunnen op<br />
niveau drie binnen een specifieke<br />
discipline verder begeleid worden.<br />
Dit systeem zal gelden voor atleten die de<br />
leeftijd van cadet bereikt hebben. Scholieren<br />
en junioren die niet in een<br />
disciplinegroep komen, blijven ofwel in de<br />
middengroep ofwel in de recreantengroep.<br />
Deze uitleg lijkt een hele boterham maar<br />
eigenlijk gaat het hier niet over een<br />
fundamentele verschuiving. Met dit<br />
aangepaste systeem willen we echter<br />
komen tot het behalen van onze<br />
doelstellingen. Dit is in de eerste plaats<br />
het voorbereiden van jongeren op<br />
atletiekwedstrijden. We willen als club<br />
echter ook openstaan voor jongeren die op<br />
een minder competitieve manier met<br />
atletiek willen omgaan. We hopen dat we<br />
met dit nieuwe systeem iedereen een kans<br />
kunnen geven. We beseffen dat er<br />
hieromtrent vragen kunnen opborrelen.<br />
Daarom zullen we in september een<br />
‘oudercontact’ organiseren waar alle<br />
vragen beantwoord kunnen worden en<br />
waar we het nieuwe systeem nog verder<br />
zullen toelichten. Een concrete datum<br />
voor dit onderhoud zal in de loop van de<br />
komende weken kenbaar gemaakt worden<br />
via de website en de kantine.<br />
HYPOTHECAIR KREDIET NR. 1<br />
Openingsuren:<br />
Weekdagen van 10 tot 12 uur<br />
en van 14 tot 17 uur<br />
Zaterdag van 10 tot 12 uur<br />
Maandagochtend gesloten<br />
Hypotheken – alle verzekeringen – obligaties – emissies – binnen- en buitenland
‘n Woordje van Marc<br />
Marc Eyckmans<br />
Beste atleetjes,<br />
Het zomerseizoen gaat razendsnel vooruit.<br />
Enkele weken geleden hebben we in ons<br />
eigen stadion de provinciale kampioenschappen<br />
mogen organiseren. Het doet<br />
ons plezier te zien dat er goed getraind<br />
werd in de voorbije maanden. Bewijs<br />
hiervan zijn de vele titels en goede<br />
prestaties. Een uitgebreid verslag en de<br />
uitslagen kunnen jullie op onze website<br />
vinden.<br />
Ondertussen zijn vele van jullie al op<br />
verlof vertrokken. Sommigen van jullie<br />
zijn misschien zelfs al terug. In deze<br />
maanden worden atletiekaktiviteiten dan<br />
ook op een laag pitje geschroefd, maar<br />
traditiegetrouw hebben we in september<br />
terug een zeer aktieve wedstrijd-periode<br />
voor de boeg. Om ook in september met<br />
sterke prestaties de zomer te kunnen<br />
afsluiten is het voor diegenen die veel weg<br />
zijn, nuttig om tijdens jullie verlof toch af<br />
en toe een stukje te lopen en enkele<br />
spurtjes te doen.<br />
Ik hoop dat jullie ondertussen ook onze<br />
jeugdwebsite hebben gevonden. Deze is te<br />
bereiken door “jeugd”aan te klikken op de<br />
<strong>DCLA</strong> website (www.dcla.be). Het is de<br />
bedoeling om hierop alle nuttige info en<br />
foto’s van de jeugd bij te houden. Graag<br />
ontvangen we ook van jullie af en toe eens<br />
een mooie foto of een kort verslagje van<br />
een training of wedstrijd. Best alles eerst<br />
naar Marc doormailen.<br />
Wedstrijden voor de jeugd (en ook voor<br />
de ouderen) kunnen niet zonder officielen.<br />
Op dit ogenblik hebben we hieraan een<br />
ernstige gebrek.<br />
Om te vermijden dat wedstrijden meer en<br />
meer problemen krijgen om het<br />
tijdschema aan te houden hebben we een<br />
dringende oproep naar de ouders van<br />
onze jongste atleetjes om hier een handje<br />
toe te steken.. Voor meer info kun je bij<br />
Marc of tijdens de trainingen op het<br />
secretariaat terecht.<br />
Voor volgende zomer hebben we nu reeds<br />
een uitnodiging ontvangen om deel te<br />
nemen aan een internationale<br />
interclubwedstrijd. Deze gaat door te<br />
Eindhoven van vrijdag 29 juni tot zondag<br />
1 juli 2007 voor pupillen, miniemen en<br />
cadetten. Hou deze datum nu reeds vrij.<br />
Vergeet ook niet het <strong>DCLA</strong> jeugd<br />
weekend van 6 tot 8 oktober te Tongerlo<br />
nu reeds op de kalender in te schrijven. De<br />
meeste train(ster)s zullen hier aanwezig<br />
zijn. We proberen er een kombinatie van<br />
training en amusement van te maken. De<br />
prijs zal vermoedelijk rond 75 Euro liggen.<br />
Meer info volgt tegen het einde van het<br />
verlof.
Zomerprogramma<br />
Het circuit Vlaams Brabant bestaat uit 5<br />
wedstrijden, georganiseerd door telkens<br />
een andere Vlaams Brabantse vereniging<br />
(<strong>DCLA</strong>, ROBA, VAC, ACKO, RCT). Regelmatige<br />
deelname wordt beloond op het<br />
einde van de finalemeeting die dit jaar in<br />
Tienen plaatsvindt op 25 september.<br />
Atleetjes die deelnemen aan minstens 3<br />
wedstrijden en minstens één loop-, spring-,<br />
werpnummer evenals de 1000m lopen,<br />
komen in aanmerking voor een t-shirt en<br />
verschillende prijzen. Bij elk van deze<br />
wedstrijden zijn er medailles voorzien<br />
voor de eerste drie van elke proef.<br />
Voor al deze wedstrijden schrijf je best op<br />
voorhand in bij Marc of via uw trainers.<br />
Deelname is gratis voor de atleten van de<br />
deelnemende clubs. Voor al deze<br />
wedstrijden spreken we ter plaatse af<br />
ongeveer 1h voor de aanvang van de<br />
eerste wedstrijd. De eerste start is steeds<br />
om 13h00!<br />
Zaterdag 22 juli VAC (Vilvoorde, C. Vl.<br />
Brabant)<br />
BEN: 60, ver, hockey / 60, ver, hockey<br />
PUP: 60, 60H, discus, hockey / 60, 60H,<br />
hoog, hockey<br />
MIN: 80, 80H, polsst, ver, discus / 80, 60H,<br />
hoog, polsst, discus<br />
Zaterdag 26 augustus ACKO (Kortenberg, C.<br />
Vl. Brabant)<br />
BEN: 1000, ver, hockey / 1000, ver, kogel<br />
PUP: 1000, hoog, kogel / 1000, ver, hockey<br />
MIN: 1000, hoog, kogel / 1000, ver, speer<br />
Zaterdag 2 september (VAC, Vilvoorde)<br />
Jumbomeeting; start om 10u00. Alle<br />
nummers worden hier ingericht behalve<br />
150 meter voor miniemen. Dit is tevens<br />
het PK voor miniemen in de discipline 300<br />
meter.<br />
Zaterdag 16 september (Lier)<br />
FINALE BVV JONGENS. ALLE<br />
JONGENS PUPILLEN EN MINIEMEN<br />
WORDEN HIER VERWACHT!! De bus<br />
vertrekt om 8u00 in Kessel-Lo.<br />
Zaterdag 23 september (CABW, Nijvel)<br />
Nationaal jeugdcriterium. Hier kunnen de<br />
vrijwilligers zich meten met de beste<br />
leeftijdsgenootjes van het hele land.<br />
Inschrijvingen schriftelijk (via mail) bij<br />
Marc VOOR 3 september.<br />
Zaterdag 30 september (<strong>DCLA</strong>, Kessel-Lo)<br />
GROOTSE FINALE CIRCUIT VLAAMS-<br />
BRABANT, georganiseerd in onze eigen<br />
AtletiekArena Gaston Roelants.<br />
BEN: 60, 1000, hoog, kogel / 60, 1000, ver,<br />
hockey<br />
PUP: 60, 60H, 1000, ver, kogel / 60, 1000,<br />
60H, hoog, hockey<br />
MIN: 150, 1000, 80H, ver, speer / 150,<br />
1000, 60H, hoog, kogel<br />
Vrijdag 6 t.e.m. Zondag 8 oktober<br />
Jeugdweekend te Tongerlo<br />
Dit jaar zijn we er niet in geslaagd een<br />
internationale verplaatsing vast te leggen.<br />
Wel hebben wij nu reeds toezegging voor<br />
volgend jaar. Op 29, 30 juni en 1 juli<br />
nemen wij deel aan de Eindhoven<br />
International Athletic Games 2007. Deze<br />
wedstrijd staat open voor atleten van 10<br />
tot 15 jaar (= pupil, miniem, cadet). Hou<br />
deze datum dus in het oog!!
60 m 1000 hoog ver hockey kogel TOTAAL<br />
BENJAMIN JONGENS pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />
1 Floris DELECLUSE 97 9.77 474 237.93 405 120 369 346 232 30.13 282 8.54 450 2212<br />
2 Vincent DE ROECK 98 9.83 461 223.36 515 100 194 342 224 29.02 267 9.05 484 2145<br />
3 Michiel CLEMENS 97 9.14 628 230.10 463 110 278 323 185 22.28 181 5.94 277 2012<br />
4 Tomas SISK 97 10.14 393 220.49 538 324 187 18.36 131 5.26 233 1482<br />
5 Jacob GROBBEL 98 10.56 310 239.63 393 307 154 25.36 220 6.96 344 1421<br />
6 Senne MENNES 98 10.50 321 242.79 371 85 86 305 151 21.90 176 5.30 235 1340<br />
7 Robin DEWITTE 98 10.62 299 256.17 285 293 129 18.15 128 5.87 272 1113<br />
8 Wout VAN LIEROP 98 11.78 119 247.82 338 85 86 267 85 12.43 57 3.90 145 830<br />
9 Kasper VERBEYLEN 99 10.97 237 282.33 148 271 91 15.77 98 5.17 227 801<br />
10 Jan VANDENDRIESSCHE 97 10.43 335 242.33 374 709<br />
11 Mattias VANDECAUTER 98 11.81 115 258.27 272 228 30 4.27 169 586<br />
12 Jarno SCHURMANS 97 12.43 51 259.95 263 257 69 16.21 104 5.57 487<br />
13 Roel LAETHEM 98 12.05 88 275.33 180 210 12 4.18 163 443<br />
14 Emiel DE RIECK 98 11.53 152 282.29 148 300<br />
15 Thomas VAN MELKEBEEK 98 10.95 240 203 6 246<br />
16 Aurelien KAPETA KAPETA 98 11.67 133 250 59 192<br />
17 Simon VAN MELKEBEEK 98 14.03 0 306.31 59 195 1 12.43 57 117<br />
18 Arthur DE RIECK 98 12.94 17 322.77 21 38<br />
19 0<br />
60 m 1000 hoog ver<br />
hockey kogel TOTAAL<br />
BENJAMIN MEISJES pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />
1 Kristien PEETERS 97 10.28 365 248.31 334 100 194 330 199 14.67 85 6.54 316 1493<br />
2 Aymara TAILLIEU 97 9.79 470 255.90 287 90 119 325 189 4.75 199 1264<br />
3 Marthe VAN DAMME 97 9.82 463 100 194 299 139 5.30 235 1031<br />
4 Elien FEYAERTS 97 10.67 289 292.66 105 308 156 6.09 287 837<br />
5 Marthe DE BRUYN 97 10.73 279 289.2 119 309 158 4.44 179 735<br />
6 Anne VAN WONTERGHEM 98 12.42 52 300.80 76 241 47 3.21 101 276<br />
7 Katoo GOOSENS 97 11.86 109 313.63 40 80 55 249 58 5.55 0 1.60 5 267<br />
8 Luka AUGUSTIJNS 99 12.43 51 316.43 33 246 54 7.92 4 3.40 113 255<br />
9 Isabeau DESMET 98 13.29 3 3<br />
60 m 1000 60h hoog ver hockey discus kogel<br />
TOTAAL<br />
PUPILLEN JONGENS pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />
1 Ben BROEDERS 95 9.59 516 221.13 533 11.97 522 139 558 379 305 32.29 310 17.46 244 8.65 457 3445<br />
2 Thomas DE ROECK 95 9.74 481 215.62 579 12.70 416 115 323 349 239 32.33 310 25.73 413 9.48 513 3274<br />
3 Bavo NYS 95 9.64 505 224.05 510 14.00 254 133 496 373 292 37.43 377 18.13 257 7.71 394 3085<br />
4 Joren BATSLEER 95 9.59 516 221.90 527 13.20 350 128 446 372 289 41.10 425 7.34 369 2922<br />
5 Bjorn REMACLE 95 9.07 646 234.12 433 13.06 368 110 278 365 274 32.13 307 12.04 138 5.84 270 2714<br />
6 Jonas DAEMS 96 9.66 500 211.50 614 13.34 332 368 280 34.84 343 16.00 215 7.89 406 2690<br />
7 Andreas VANDYCK 95 10.02 419 228.65 474 12.59 431 349 239 40.00 410 15.82 211 8.54 450 2634<br />
8 Naud POTEMANS 95 9.74 481 218.15 557 12.70 416 343 226 26.47 234 13.80 172 6.76 331 2417<br />
9 Christiaan VANDER KUYLEN 96 9.37 570 247.19 342 13.26 342 105 235 336 211 23.56 197 9.90 98 5.32 236 2231<br />
10 Tomas GEENS 96 9.52 533 222.96 518 14.00 254 100 194 335 209 15.15 91 9.44 90 5.34 238 2127<br />
11 Sid POTEMANS 96 10.11 400 214.1 591 0 0 370 285 25.68 224 5.85 271 1771<br />
12 Giles VERBEYLEN 95 9.79 470 212.23 607 333 205 25.89 227 5.36 239 1748<br />
13 Nils VANHERPE 95 10.10 402 228.12 478 0 337 214 11.94 136 7.43 375 1605<br />
14 Victor FRENAY 96 9.24 602 11.87 538 0 24.91 214 1354<br />
15 Thomas ROM 96 9.91 443 230.37 461 100 194 350 241 1339<br />
16 Robin DANIELS 95 9.67 497 245.15 355 342 224 26.13 230 1306<br />
17 Dennis BERVOETS 95 10.90 249 227.66 481 0 282 109 26.05 229 4.92 210 1278<br />
18 Xavier MATTHYS 96 9.87 452 0 296 134 24.73 212 5.26 233 1031<br />
19 Robin WILLEMYNS 96 11.11 214 268.50 215 15.26 133 100 194 318 175 931<br />
20 Thomas SODERMANS 96 10.40 341 252.74 306 0 0 5.16 226 873<br />
21 Jasper DE BRAEKELEER 95 10.33 355 0 110 278 23.84 200 0 833<br />
22 Sam GIELENS 96 10.08 406 0 0 300 141 5.70 261 808<br />
23 Sam NIYONZIMA 96 10.32 357 240.40 388 0 745<br />
24 Andreas VANPUYENBROECK 96 253.24 303 0 0 229 32 5.56 252 587<br />
25 Arno GOOSSENS 95 10.80 266 0 0 5.07 220 486<br />
26 Stijn BROOS 96 11.16 206 0 254 65 0 4.89 208 479<br />
60 m 1000 60h hoog ver hockey discus kogel TOTAAL<br />
PUPILLEN MEISJES pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt<br />
1 Nine MENNES 95 9.67 497 240.75 385 13.95 260 110 278 348 237 4.65 193 1850<br />
2 Camille PERSYN 96 10.06 410 242.5 373 13.63 297 291 125 15.44 94 4.90 209 1508<br />
3 Lise VAN LIEROP 95 10.89 250 237.29 410 272 93 10.45 33 14.30 182 4.54 186 1154<br />
4 Cato GROBBEL 96 10.85 257 288.33 122 15.77 94 90 119 261 75 11.58 129 6.06 285 1081<br />
5 Laura WILLEMYNS 95 9.96 432 265.34 232 105 235 295 132 1031<br />
6 Femke AUGUSTIJNS 96 10.76 273 238.72 400 90 119 254 65 3.68 131 988<br />
7 Regine RUTSAERT 95 9.73 484 312 164 6.22 295 943<br />
8 Amber DE GEYTER 96 10.35 351 236.56 415 271 91 857<br />
9 Hannah BRUSTEN 95 10.29 363 257.41 278 14.72 181 822<br />
10 Lauren VAN BUGGENHOUT 95 10.26 369 249.89 324 15.40 122 815<br />
11 Jolien DE WILDE 95 237.36 409 16.94 29 90 119 252 62 619<br />
12 Elke VERDEYEN 96 237.4 409 266 83 3.29 106 598<br />
13 Nona COCKX 96 10.69 286 268 0 8.87 79 4.77 201 566<br />
14 Elien DE WACHTER 96 256.18 285 269 88 4.34 173 546<br />
15 Silke VAN HOLDER 96 10.97 237 294.04 100 236 40 4.20 164 541<br />
16 Annelies VANDEPUT 96 10.66 291 226 28 3.88 144 463<br />
17 Lore LAETHEM 96 10.39 343 10.54 34 377<br />
18 Anaïs DE WILDE 95 245.51 353 193 0 353<br />
19 Selina BERVOETS 96 10.94 242 14.78 86 328<br />
20 Chloe VAN WONTERGHEM 95 11.65 136 241 47 183
Dagelijks trainen? Dagelijks<br />
trainen!<br />
Bert van der Linden, dr. lic. L.O.<br />
Dat een atleet als Jesse Stroobants, en nog<br />
wel andere klassemannen en –vrouwen uit<br />
<strong>DCLA</strong> dagelijks trainen zal wel niemand<br />
verwonderen. Zij doen dit nauwgezet en<br />
planmatig, in samenspraak met hun<br />
trainer.<br />
Ook voor jongere atleten die slechts tweemaal<br />
of driemaal per week een geleide<br />
training bijwonen is dagelijkse zelfstandige<br />
training echter mogelijk en zelfs<br />
wenselijk. Veelvuldige (korte) oefenstonden<br />
renderen!<br />
Een voorbeeld. Ik was een jaar of 17 en<br />
kwam juist uit een intense groeiperiode en<br />
was nogal stram.. Toevallig kreeg ik toen<br />
een artikel in handen over een tienkamper<br />
die boven zijn bed een bordje had gehangen:<br />
‘dagelijks je lenigheid oefenen’. Ik zag<br />
daar wel wat in en begon op de<br />
boekentasrekken op de speelplaats meer<br />
dan eens per dag aan lenigmakende<br />
oefeningen te doen. Ik ondervind er tot op<br />
vandaag de invloed van.<br />
Het komt er op aan de gunstige situaties te<br />
benutten. Meerkamper Wim Van Meerbeeck<br />
van <strong>DCLA</strong> Belgisch recordhouder<br />
zevenkamp indoor, deed als scholier<br />
iedere middagspeeltijd intensief mee aan<br />
basketbal, volleybal of handbal. Hetzelfde<br />
deed clubgenoottienkamper Dirk Leroy<br />
met zichtbaar resultaat.<br />
Hoogspringer (en volleyballer) Frank Van<br />
Roost was leerling in het St.Pieterscollege<br />
en woonde te Herent. Hij reed iedere dag<br />
de vrij sterke helling van de Keizersberg<br />
nogal snel op, en niet met de kleinste<br />
versnelling. Het effect van dergelijke<br />
inspanning is niet louter lichamelijk, maar<br />
ook mentaal. Het wijst op een bepaalde<br />
mentaliteit. Aan grootmoederssnelheid<br />
naar school fietsen kan best gezellig zijn,<br />
maar is als bijkomende training<br />
verwaarloosbaar.<br />
Een hordenloper die thuis over een oude<br />
stoel beschikt kan gemakkelijk de techniek<br />
van bijtrekbeen en slingerbeen onderhouden<br />
en verbeteren.<br />
Dit kan bijvoorbeeld stappend naast de<br />
horde. Een aanrader hierbij is zowel<br />
linker- als rechterbeen te oefenen als<br />
aanvals- en bijtrekbeen. Technisch en<br />
ritmisch verzorgd zoals geleerd op<br />
training.<br />
Een springer of sprinter kan met een<br />
springtouw aan sprongkracht en voetversterking<br />
doen. Een kaatsende afstoot en<br />
voldoende hoog van de grond komen is<br />
hierbij aanbevolen.<br />
Een springer of sprinter die landelijk<br />
woont of in de nabijheid van een bos kan<br />
gerust dagelijks een lichte looptraining<br />
inschakelen als onderhouds- of recuperatietraining.<br />
Enkele verzorgde versnellingen<br />
mogen niet ontberen. En... de open<br />
lucht zal deugd doen. Als er dan nog een<br />
steile helling in de buurt is, ligt het voor<br />
de hand die helling snel en goed<br />
uitgeduwd op te sprinten als trappenloop.<br />
Uiteraard raden we aan dergelijke<br />
bijkomende trainingen aan je trainer mee<br />
te delen, en de inhoud te bespreken. De<br />
raad van onze kinesisten inwinnen - we<br />
hebben toch een medische cel in onze club<br />
– kan hierbij nuttig zijn. Hurdler, ik zie je<br />
al in hordenzit naar de TV kijken!
De mening van Roelant S.<br />
Roelant S.<br />
Het zit erop, de hoogmis van het voetbal.<br />
64 wedstrijden vol van spanning, emotie<br />
en doelpunten. Een finale die als apotheose<br />
kon tellen. Een eerste doelpunt op<br />
strafschop na een prachtige schwalbe van<br />
Henry. Een volle kop- of moeten we<br />
borststoot van ‘uitblinker’ Zinedine<br />
Zidane op het einde van de tweede<br />
verlenging gevolgd door een eindeloze<br />
‘penalty shoot out’.<br />
Voetbal is oorlog, het is een veel gehoorde<br />
en veelzeggende uitspraak. Maar wat in<br />
Duitsland op de mat gelegd werd tart toch<br />
elke verbeelding. Het was de hoogmis<br />
van de spuwende medemens, de<br />
scheldende medemens, de zich-latenvallende<br />
medemens, de kopstootgevende<br />
medemens, kortom van mensen met een<br />
prachtige voorbeeldfunctie. Kers op de<br />
taart? Verkiezing tot speler van het<br />
tornooi van Zinedine Zidane, de man met<br />
het stalen hoofd! Maar niet vergeten, onze<br />
regering, met een aantal prominente<br />
ministers op de barricaden, heeft met veel<br />
poeha hun voetbal project aangekondigd.<br />
Hiervoor worden miljoenen Euros<br />
vrijgemaakt om via de voetbalsport de<br />
integratie van allochtonen te stroomlijnen.<br />
Die gaan nogal ogen trekken zeg!<br />
Misschien kunnen ze van dit budget<br />
harnassen en handdoeken erbij doen, dat<br />
zou al veel onheil besparen.<br />
Misschien zou onze regering beter wat<br />
meer centen spenderen aan integratie via<br />
het wielrennen. Een gesponsorde ‘Allez<br />
allez Zimbabwe’ of ‘Wellens en wee’ als<br />
het ware. Of speelt het imago van deze<br />
wielersport hen misschien parten? Toch<br />
niet vergeten: slecht 58 van de 200 namen<br />
van dottore Fuentes zijn bekend op dit<br />
moment. Geruchten doen de ronde dat<br />
ook voetballers betrokken zouden zijn.<br />
Toeval of niet, maar die namen worden<br />
pas na de wereldbeker bekend gemaakt!<br />
Zijn Addidas en Nike dan zoveel<br />
invloedrijker dan hun tegenhangers bij de<br />
Tour de France? Of is voetbal wel degelijk<br />
integratiebevorderend en moeten dopingschandalen<br />
hier minder hard aangepakt<br />
worden? Niet vergeten trouwens dat de<br />
FIFA zeer hard heeft tegengesparteld om<br />
de WADA normen aan te pakken.<br />
Maar laat het ons toch even over sport<br />
hebben. Tom Boonen in het geel in de<br />
belangrijkste wielerwedstrijd – mediagewijs<br />
dan toch – van het jaar. Maar wat<br />
zien we weer in onze media? Wordt er<br />
gesproken over deze gele trui? Neen, de<br />
man wordt ongenadig neergesabeld<br />
omwille van zijn tweede, derde en vierde<br />
sprintplaatsen. Dit ondanks 4 dagen in<br />
het geel! Weten jullie hoe lang het geleden<br />
is dat een Belg in het geel stond? Juist, ja,<br />
Marcske Wauters was voor Tommeke de<br />
laatste die zich hiervoor mocht opmaken.<br />
Jarenlang werd hij bewierrookt als de<br />
‘laatste’, de allerbeste Tourperformer van<br />
het afgelopen deccenium. Maar Boonen,<br />
nog ‘maar’ winnaar van een handvol<br />
koersen dit jaar en getooid in de<br />
regenboogtrui, wordt niet eens geëerd<br />
door onze ‘specialisten’.<br />
Het is een fenomeen dat we ook in onze<br />
sport kennen. Media-atletiek kenner Ivanneke<br />
– sikske – Sonck had het<br />
aangekondigd. Kim Gevaert kan het niet<br />
en zal het nooit kunnen. Welnu, Kimmeke<br />
heeft geantwoord met de benen! Met haar<br />
vijfde plaats op de wereldranglijst 100<br />
meter en plaats twee op diezelfde lijst op<br />
de 200 meter heeft Kim definitief de lange<br />
sik de mond gesnoerd. Laat ons hopen<br />
dat hij niet meer wordt opgevoerd als<br />
mediageil atletiekfiguur. Sonck, uw tijd is<br />
bijna op!<br />
Toch was het – ondanks Tia, Kim en<br />
anderen – niet altijd rozengeur en maneschijn<br />
in onze atletiekwereld. Met het<br />
geval Wijmeersch werd de atletiek eens te<br />
meer te kijk gezet. Speelde de ouderdom<br />
hem parten? Of was het zijn supergroot<br />
ego dat zijn eergevoel te hard heeft<br />
gekieteld? We zullen het wellicht nooit<br />
weten. Feit is dat wie ‘naast de pot pist’<br />
de schoonmaak mag doen. In de finale<br />
aanloop naar het EK in Götenborg, waar<br />
voor het eerst sinds lang Belgen aan de<br />
start kunnen komen met medailleambities,<br />
kunnen we dopingzondaars<br />
missen als de pest. Maar toch een oproep<br />
aan de media! Probeer de Belgische<br />
prestaties alsjeblief naar waarde te<br />
schatten zonder steeds te verwijzen naar<br />
het geval Wijmeersch. Het zal niet al goud<br />
zijn wat blinkt in Götenborg, maar vergeet<br />
niet dat finaleplaatsen in zulk<br />
internationaal gezelschap een voorbeeld is<br />
van topsport!! Onze atleten verdienen die<br />
aandacht!
Een heel aparte meeting<br />
Zondag 18 juni, amper een weekje na de<br />
Meeting van Mon rukt de <strong>DCLA</strong>vrijwilligersarmada<br />
weer uit voor de<br />
organisatie van een ietwat speciale<br />
meeting. In samenwerking met de<br />
Vlaamse Liga voor Gehandicaptensport en<br />
DAIS organiseerde <strong>DCLA</strong> voor de eerste<br />
keer in de AtletiekArena een meeting voor<br />
personen met een verstandelijke handicap.<br />
En het moet gezegd, deze meeting zal bij<br />
iedereen die erbij was in het geheugen<br />
gegrift staan als een zeer ontspannen<br />
meeting!<br />
Zo’n 60 atleten hadden de weg naar<br />
Kessel-Lo gevonden en sommigen zagen<br />
het echt wel zitten want er waren er die<br />
maar liefst vier (!) nummers op zich lieten<br />
afkomen.<br />
MEMORIAL IVO VAN DAMME<br />
Vrijdag 25 augustus 2006<br />
De sterkste prestatie van de dag was<br />
ongetwijfeld het atletiekplezier dat<br />
aanwezig was bij deze atleten. Geen<br />
sterallures, geen gemor bij een mindere<br />
prestatie, geen gevloek en getier als het<br />
ietwat minder ging. Niemand die zich<br />
bekommerde om verspringprestaties van<br />
enkele tientallen centimers of om<br />
langdurende afstandsnummers. Iedereen<br />
was immers winnaar. Fier als een gieter<br />
ging iedereen dan ook naar huis met een<br />
prachtige medaille en een kus van de<br />
ondervoorzitter. Ook wij waren weer een<br />
ervaring rijker. Deze eerste keer zal dan<br />
ook wat <strong>DCLA</strong> betreft een aanzet zijn naar<br />
een nieuwe traditie.<br />
Kaarten te koop in het <strong>DCLA</strong>-secretariaat!!<br />
Tribune 1, vak F: 10 kaarten (80 Euro), vak A: 10 kaarten (50 Euro)<br />
Tribune 2, vak C: 30 kaarten (40 Euro), vak B: 20 kaarten (35 Euro)<br />
Geldig zolang de voorraad strekt!
Mastermind<br />
Jean-Marie Bache<br />
Het bestuur wil graag haar erkenning<br />
tonen voor de inzet en de bijdrage van de<br />
masters voor de club en in het bijzonder<br />
de wedstrijdatleten. Dit zijn atleten die<br />
gedurende het jaar aan officiële<br />
wedstrijden deelnemen en aldus extra<br />
bijdragen tot de uitstraling van de club.<br />
Masters die zich op de piste willen meten,<br />
zijn welkom en mogen gedurende het<br />
lopende pisteseizoen deelnemen aan de<br />
trainingen. Deelname aan wedstrijden<br />
vereist uiteraard een aansluiting als<br />
wedstrijdatleet. Om een en ander te<br />
stroomlijnen hebben voorzitter Eddy en<br />
ondervoorzitter Peter onlangs een<br />
veteranencommissie samengeroepen om<br />
hierover te brainstormen. Uit deze sessie<br />
zijn er een aantal concrete afspraken<br />
gevloeid. Van nu af aan zullen de masters<br />
fungeren als een aparte ‘zuil’ binnen de<br />
<strong>DCLA</strong>-structuur met Jean-Marie Bache als<br />
coördinator. Frans Windey zal de masters<br />
blijven vertegenwoordigen in de Raad van<br />
Bestuur. Daarnaast zal er vanaf begin mei<br />
wekelijks een training per discipline<br />
voorzien worden, uitsluitend voor de<br />
masters. Hiervoor zal volgend schema<br />
gehanteerd worden: spurttraining op<br />
woensdag en vrijdag van 18u00 tot 19u30<br />
(Jean-Marie Bache); hordentraining op<br />
vrijdag van 20u00 tot 21u00 (Theo Van<br />
Moer); afstand op woensdag van 18u00 tot<br />
20u00 (Miel Verhulpen); werptraining op<br />
zaterdag van 9u30 tot 11u30 (Willy<br />
Lenaerts) en springtraining op zaterdag<br />
van 9u30 tot 11u30 (Bert Vanderlinden).<br />
Alle geïnteresseerde masters kunnen zich<br />
bij deze trainers aanmelden. Wel willen<br />
we jullie vragen om steeds de trainer te<br />
verwittigen als je niet aanwezig kan zijn<br />
zodat hiermee rekening gehouden kan<br />
worden. De contactgegevens van deze<br />
trainers zijn:<br />
Jean-Marie Bache: 0475/913 464 of jeanmarie.bache@telenet.be<br />
Theo Van Moer: 0494/170296 of<br />
theo.van.moer@village.uninet.be<br />
Miel Verhulpen: 016/632891<br />
Willy Lenaerts: 0496/537624<br />
Bert Vanderlinden: 016/479128<br />
of bert.vanderlinden@donbosco.be<br />
Na het uitbrengen van het jaarboek zal een<br />
rangschikking opgemaakt worden volgens<br />
een nieuw criterium. Per onderdeel en per<br />
leeftijdscategorie worden drie laureaten<br />
benoemd. De selectie vindt plaats aan de<br />
hand van prestaties geleverd tijdens het<br />
Kampioenschap van Vlaanderen, Belgisch<br />
Kampioenschap en deelname aan<br />
Europese en wereldkampioenschappen.<br />
Om echter alle masters aan hun trekken te<br />
laten komen zullen deze laureaten<br />
gehuldigd worden tijdens een gezellig<br />
samenzijn (kaas/wijnavond, ...) waarop<br />
ook de atleten met hun partner zullen<br />
worden uitgenodigd die tijdens het<br />
seizoen aan een aantal minimale<br />
wedstrijdvereisten hebben voldaan. Voor<br />
de cross betekent dit deelname aan<br />
minimaal 3 VAL-crossen en het<br />
provinciaal kampioenschap. Voor het<br />
indoorseizoen is dit minimaal 1 officiële<br />
wedstrijd en het provinciaal<br />
kampioenschap. Voor het outdourseizoen<br />
ligt de lat op minimaal 3 officiële<br />
pistewedstrijden, het provinciale<br />
kampioenschap en deelname aan de<br />
speciale mastermeeting van <strong>DCLA</strong>. Onder<br />
de aanwezigen zal dan de <strong>DCLA</strong>-master<br />
van het jaar verkozen worden.<br />
We hopen van ganser harte dat dit het<br />
begin is van een wederzijdse<br />
samenwerking en waardering tussen<br />
masters en bestuur. Initiatieven zijn<br />
uiteraard steeds welkom en kunnen steeds<br />
aan Jean-Marie Bache gemeld en gemaild<br />
worden. Hopelijk tot ziens op het<br />
jaarlijkse evenement!!<br />
SEGERS LEUVEN N.V.<br />
Brusselsesteenweg 29<br />
3020 HERENT<br />
Tel: 016/20.63.63<br />
www.toyota.be/segersleuven
Nieuws van het joggingsfront …<br />
Heel wat beweging weer op het joggingfront<br />
in deze voorbije maanden. We<br />
hadden de uitstapjes naar Berlijn, Visé<br />
(Maasmarathon), Averbode, Brussel en<br />
Moorsel, enz., enz... de joggingafdeling<br />
was weer goed vertegenwoordigd in<br />
Vlaan-deren en daarbuiten. Elke wedstrijd<br />
van commentaar voorzien,is te veel voor<br />
deze bladzijden, maar je vindt hieronder<br />
enkele verslagjes. Een pak nieuwbakken<br />
atleten vond de weg naar de club via Startto-run,<br />
maar ook de snelste groep kreeg<br />
een toevloed van nieuwe loopsters en<br />
lopers. Hartelijk welkom allemaal: Join<br />
the team!<br />
Nieuws van het bestuur<br />
Het <strong>DCLA</strong>-bestuur heeft beslist om<br />
voorlopig de kantine op maandag dicht te<br />
houden, dit omwille van het feit dat er<br />
momenteel geen trainingsgroeponafhankelijke<br />
oplossing is voor de uitbating van<br />
de kantine. Het bestuur maakt zich sterk<br />
dat er tegen september een oplossing<br />
gevonden zal worden. Aan de trainingen<br />
zelf verandert er niets. Ook hartslagtests<br />
kunnen nog steeds op maandag. Probeer<br />
wel volgende praktische zaken voor ogen<br />
te houden:<br />
• laat waardevolle voorwerpen in de auto<br />
• Fietsers: vraag aan een collega of je even<br />
je spullen in de koffer mag zetten. Denk er<br />
aan dat de kleedkamers geen veilige plaats<br />
zijn voor geld of mobiele telefoons.<br />
Iedereen kan er binnen en rinkelende<br />
gsm’s kunnen ongewenste bezoekers<br />
aantrekken.<br />
•Er zal een plastic doos klaarstaan bij het<br />
begin van de training waar sleutels en<br />
gsm’s in kunnen. Tijdens de training zal<br />
deze doos bewaard worden in de auto van<br />
één van de trainers.<br />
• Voorzie ook sportdrank en/of water,<br />
zeker bij de hoge temperaturen van de<br />
laatste weken.<br />
Groep Heverlee (José Goossens)<br />
Sinds enkele weken priemen de<br />
zonnestralen terug door de bomen en<br />
zorgen in Heverleebos en Meerdaalwoud<br />
voor een mooi schouwspel van licht en<br />
schaduw! Dit werkt als een magneet en<br />
trekt nieuwe leden naar onze bossen.<br />
Onze groep met zijn grote verscheidenheid<br />
zowel in tempo als in loopdoel kende<br />
dan ook een enorme expansie. Lopen voor<br />
de fun, de gezondheid, joggings over korte<br />
afstanden zowel als langere wedstrijden<br />
staan op ons programma. Dit alles onder<br />
het motto: iedereen is evenwaardig!! We<br />
verheugen ons dan ook op de uitbreiding<br />
van het trainers/begeleiderskorps in<br />
Heverlee. Welkom Paul Van den Berghe<br />
en Gerrit Decoster!!<br />
Wat voorbij is (mei-juni)<br />
De 25 k van Berlijn (en ook de 10k) is een<br />
absolute aanrader, zowel op het sportieve<br />
als op het “toeristische“ vlak. De Champenoise<br />
staat al op de kalender voor<br />
volgend jaar, dat zegt genoeg. Wie nog<br />
twijfelt kan de foto’s op de joggerswebsite<br />
even gaan bekijken! Tijdens de Maasmarathon,<br />
was er o.a. ook ruimte voor de<br />
halve afstand, en dat lieten de mannen van<br />
Erik zich geen twee keer zeggen. Leuke<br />
uitstap en goeie resultaten! In deze groep<br />
werden de taken ook verdeeld: de dames<br />
naar Averbode, de heren naar Brussel!<br />
Van deze beide evenementen vind je<br />
eveneens foto’s op de joggerswebsite. Zij<br />
waren echter niet de enigen: zowat het<br />
grootste deel van het joggerslegioen nam<br />
deel aan één van beide wedstrijden. Als je<br />
daar nog het uitstapje van de start-torunners<br />
naar Gelrode bijvoegt, de<br />
chocolade-run in Moorsel en hier en daar<br />
nog een marathon (Stockholm, Guldensporenmarathon)<br />
dan zal het duidelijk<br />
wezen dat de joggers zeker niet hebben<br />
stilgezeten. Hieronder vind je een verslag<br />
van Hilde over 2 van onze clubverplaatsingen.
Weer of geen weer, lopen deden we<br />
Hilde De Lie<br />
25.05: Hemelvaartsdag. Met een 50-tal<br />
joggers van onze club waren we present<br />
voor de 15km van Averbode naar<br />
Tongerlo. Gezien de zomer toen nog niet<br />
was begonnen moesten we al van voor de<br />
start het hemelwater (!) trotseren. Kletsnat<br />
vertrokken we dan om 14u voor een<br />
moddertocht (de stukken verharde weg<br />
waren heeeel welkom dit jaar) van meer<br />
dan een uur, tot zelfs 2 uur voor de<br />
dappersten onder ons. Wij kunnen nu<br />
meespreken over vuile schoenen en modderbenen<br />
zoals we bij de veldlopers op TV<br />
al zo vaak vaststelden. Toch waren er<br />
alleen lachende gezichten toen de bus om<br />
17u weer richting AAGR in Kessel-lo<br />
vertrok. Iedereen had zijn doel bereikt: we<br />
waren heelhuids aangekomen.<br />
24.06. Vandaag ging het met een 30-tal<br />
joggers richting Moorsel om onze kilo<br />
chocolade te verdienen. Deze keer geen<br />
regen maar een prachtige dag van wel 27°.<br />
Al van voor de start wisten we dat het<br />
zweten geblazen was. Tijdens de 6km<br />
(volgens de plaatjes 5 maar wij weten<br />
beter) ging het van warm tot heet, van<br />
gewoon naar zanderig en bergop , kortom<br />
afzien. Voor de pas afgestudeerde STR-ers<br />
die we hadden kunnen motiveren was het<br />
een vuurdoop om U tegen te zeggen.<br />
Tijdens de 12km werd het afzien voor de<br />
meer geroutineerden. Maar na een koel<br />
drankje en wat meer adem gingen de<br />
gezichten weer stralen en trokken we met<br />
onze zak chocolade en onze fles<br />
huiswaarts om nog wat na te genieten<br />
over onze prestatie.<br />
Wat nog moet komen: kalender tot eind juli<br />
• 16 juli: 10 mijl van Glabbeek (de grote<br />
prijs Marc Ruell, met ook een 3K en een<br />
8K, clubverplaatsing!)<br />
• 5 augustus: stratenloop Gelrode<br />
• 12 augustus: kermisjogging Holsbeek<br />
(www.kwb-holsbeek-plein.be)<br />
Dit is maar een beperkte greep uit het<br />
wedstrijdaanbod van de volgende<br />
maanden. Meer wedstrijden zijn terug te<br />
vinden op www.joggings.be. Voor<br />
diegenen die vakantie vieren aan de zee,<br />
een echte aanrader zijn de verschillende<br />
strandlopen die in de vakantiemaanden<br />
georganiseerd worden.<br />
Start-to-Run<br />
De test was een succes, dat bewijzen de<br />
foto’s op de website! Hartelijk dank aan<br />
alle helpers, tellers, bakkers-van-taarten,<br />
schenkers van bubbels… Nu begon voor<br />
velen het echte lopersleven en hebben heel<br />
wat STR-ers een plaatsje gevonden in één<br />
van de 4 groepen (Hilde/Anne/Hubert-<br />
Stefan). Het is/was een beetje aanpassen<br />
in het begin, maar met enige goodwill én<br />
de enorme ervaring van de bewuste<br />
trainers en begeleiders komt dat allemaal<br />
dik in orde. Good luck to you all.
Wie is wie? Joggers bij <strong>DCLA</strong> part II<br />
Maaike De Ridder<br />
De deadline voor deze clubgeest naderde<br />
weer met rasse schreden en alhoewel ik<br />
reeds een tijdje geleden ‘De meiden (en<br />
enkele dappere heren) van Bert’ vervoegde<br />
voor een loopke doorheen de<br />
groene gordel van Leuven, geraakte het<br />
verslag maar niet op papier. Tot vandaag!<br />
In een verzengende hitte nestelde jullie<br />
joggende reporter zich achter de PC en<br />
perste er volgende reportage uit. Deel<br />
twee in de reeks: Het leven zoals het is:<br />
Joggers bij <strong>DCLA</strong>.<br />
Vooreerst heb ik de slechte gewoonte<br />
nogal vaak de deadline uit te dagen, zo<br />
ook die mooie, zonnige avond in mei toen<br />
ik een training zou mee volgen met de<br />
groep van Bert. Ik had mijn opwachting<br />
vooraf aangekondigd bij den trainer maar<br />
het gezelschap had duidelijk reeds het<br />
hazenpad gekozen ☺. Na een nogal<br />
‘vlotte’ opwarming kwam ik hijgend<br />
terecht in de bonte bende van Bert: een<br />
collectie dames waar menig trainer jaloers<br />
op zou zijn, enkele stoere heren (om al het<br />
vrouwelijk schoon te beschermen lijkt het<br />
me of zijn dit de ‘hazen’) en... de hond<br />
wiens naam me ondertussen ontsnapt is<br />
maar die zijn rol als mascotte met<br />
bravoure vervult. De lieve dame waaraan<br />
het beestje gekoppeld is, wordt aan een<br />
strak tempo gehouden en mag enkel<br />
stoppen bij plaatsen die geschikt zijn voor<br />
‘de afbakening van het territorium’.<br />
Ondertussen gaat het op en neer langs<br />
beboste hellingskes en buig ik mij over de<br />
kwestie waarom er in deze groep zoveel<br />
vrouwelijke joggers zijn: vormt Bert het<br />
object van verafgoding? Waren al deze<br />
dames destijds samen gestart met lopen?<br />
Of was er een andere reden in het spel?<br />
Mijn gedachten worden verstoord door<br />
het gerinkel van de gsm van één van de<br />
dames. Dit gebeurt – zo laat ik me<br />
vertellen - wel meer aangezien dit gezelschap<br />
een aantal jonge mama’s telt die<br />
steeds beschikbaar moeten zijn voor hun<br />
kroost. De multifunctionele, moderne<br />
mama werkt het telefoontje al lopend af en<br />
allen samen starten we een nieuwe klim<br />
ergens in Linden. Ik ben op adem<br />
gekomen en meng me onder de dames en<br />
heren om te polsen naar hun ambities. Wie<br />
af en toe een jogging wenst mee te lopen<br />
of een halve marathon, zit hier best op z’n<br />
plaats.<br />
‘Seg Bert, een beetje trager é’. Aha, ik voel<br />
me hier nu helemaal thuis. Dat<br />
Bosklapper-race-gevoel is ook in andere<br />
joggerscommunities aanwezig ☺. Maar de<br />
dames zijn niet op hun mondje gevallen en<br />
Bert laat de groep weer samensmelten<br />
dankzij een lichte parcourswijziging. Maar<br />
ik dwaal af: de queeste naar het hoog<br />
vrouwelijk gehalte van deze groep blijft<br />
me intrigeren. Mijn sensatiezucht blijkt<br />
iets te groot want er is geen voor de hand<br />
liggende verklaring te vinden onder de<br />
aanwezige leden... Ontgoocheling? Geen<br />
sprake van. Integendeel, een dikke<br />
dankjewel aan Bert en zijn kompanen om<br />
me eventjes op te nemen in hun groepje.<br />
Wie trouwens mijn mysterie alsnog wenst<br />
uit te spitten, wees van harte welkom: Bert<br />
neemt je op sleeptouw op woensdag en<br />
vrijdag en vertrekt stipt (aan de lijve<br />
ondervonden) om 18u15.<br />
Met de succesvolle editie van Start to Run<br />
in het achterhoofd zou het reuzeinteressant<br />
zijn om in een volgende editie<br />
na te gaan wie er zoal doorgestroomd is<br />
richting joggingafdeling. Voer voor een<br />
nieuwe reportage over al die dappere<br />
mannen en madammen die zich niet laten<br />
kisten door een buitje regen of een<br />
hittegolf(je). Keep on running in the free<br />
world, zou Neil Young ons aanbevelen.<br />
Tot aan de kantien!
Nieuws van de kledijshop<br />
Annie Wolput<br />
Zoals jullie weten is onze kledijshop – te<br />
vinden in onze Elfkamper – elke vrijdag<br />
open van 18u30 tot 20u30. Eén van de<br />
dingen die je daar kan terugvinden zijn<br />
vergeten of verloren kledij. Wacht hier<br />
echter niet te lang mee want na een tijdje<br />
wordt deze kledij geschonken aan een<br />
goed doel. Voor een up-to-date overzicht<br />
van de ‘verloren voorwerpen’, surf<br />
regelmatig eens naar onze website.<br />
Ik wil van de gelegenheid ook gebruik<br />
maken om te melden dat er nog steeds een<br />
acuut tekort is aan tweedehandsspikes,<br />
vooral dan in de maten 37 tot 41. Wie<br />
thuis nog een degelijk paar ongebruikte<br />
spikes staan heeft kan ze nog altijd kwijt in<br />
de kledijshop.<br />
Naast de <strong>DCLA</strong>-wedstrijdkledij zijn er<br />
sinds kort een aantal nieuwe interessante<br />
dingen te koop. Blikvangers hierbij zijn de<br />
spiksplinternieuwe <strong>DCLA</strong> trainingspakken,<br />
zowel voor vrouwen als voor<br />
mannen. Deze kwaliteitsvolle trainingspakken<br />
zijn te bestellen in de kledijshop<br />
voor de prijs van 63 Euro. Nieuw in het<br />
gamma zijn ook de lange tight voor<br />
vrouwen (35 Euro) en de korte tight voor<br />
mannen (25-28 Euro). Interesse gewekt?<br />
Kom dan even langs op vrijdagavond om<br />
deze heel modieuze sportkledij van<br />
naderbij te bekijken!!<br />
BLOEMEN – PLANTEN – SIERSTUKKEN - BRUIDSTUILEN<br />
Willy Vannerum - Buekers<br />
Dassenstraat 68<br />
3053 Haasrode<br />
Tel: 016/40 20 35<br />
MEN BESTELT AAN HUIS
Enkele mededelingen<br />
Een belangrijk principe binnen het<br />
trainerscorps van <strong>DCLA</strong> is dat zoveel<br />
mogelijk trainers/begeleiders beschikken<br />
over een erkend trainersdiploma. Dit is<br />
niet alleen belangrijk om de kwaliteit van<br />
de begeleiding over de verschillende<br />
geledingen te garanderen, dit is tevens<br />
belangrijk voor onze betoelaging door de<br />
stad Leuven die voor een stuk gebaseerd<br />
is op het aantal gediplomeerde trainers. In<br />
deze bijdrage willen we de aandacht<br />
vestigen op een aantal initiatieven van de<br />
Vlaamse Trainingsschool (VTS) die<br />
binnenkort van start gaan.<br />
Eerst en vooral start er een nieuwe<br />
opleiding tot jogbegeleider. Deze cursus<br />
van 42 uren zal starten op zaterdag 11<br />
oktober in Oordegem. De<br />
toelatingsvoorwaarde is dat men geboren<br />
moet zijn in 1989 of vroeger. De<br />
deelnameprijs bedraag 95 Euro. Hierbij<br />
moet echter worden opgemerkt dat de<br />
club dit inschrijvingsgeld integraal<br />
terugbetaalt na het betalen van het<br />
diploma. Deze regeling geldt trouwens<br />
voor alle door VTS aangeboden<br />
trainersopleidingen.<br />
Een tweede interessant aanbod is de<br />
opleiding Initiator Atletiek. Deze cursus<br />
omvat 86 lesuren en zal starten op<br />
zaterdag 30 september. Interessant hierbij<br />
is dat deze cursus in Heverlee gegeven zal<br />
worden, dus heel dichtbij. De<br />
deelnameprijs bedraagt hier 160 Euro<br />
maar ook hier gelden dus de modaliteiten<br />
van terugbetaling na het behalen van het<br />
diploma. De toelatingsvoorwaarde is een<br />
geboortedatum van 1989 of vroeger.<br />
Tevens zijn er een aantal modules binnen<br />
de trainer-B. Zo zal in Leuven op 30<br />
september de cursus trainer B<br />
spurt/horden en trainer B werpen worden<br />
georganiseerd. Voor meer informatie<br />
verwijzen we naar Kris Sprenghers van de<br />
VTS (kris.sprenghers@bloso.be). Indien<br />
jullie interesse hebben in verband met<br />
deze cursussen, spring dan gerust even<br />
binnen op het secretariaat.<br />
Een speciale module die de VTS nieuw<br />
aanbiedt is een aanvullende opleiding<br />
voor het werken met sporters met een<br />
handicap. De deelnameprijs is 15 Euro en<br />
de vereiste is dat men een diploma<br />
initiator moet bezitten. Deze opleiding<br />
duurt slechts 1 volledige dag. Doel van de<br />
cursus is het kunnen inschatten van de<br />
bewegingsmogelijkheden van sporters<br />
met een handicap, het leren van de<br />
principes van het classificatiesysteem en<br />
aanpassingen van de reglementeringen en<br />
het aanleren van een aantal speciale<br />
didactische richtlijnen om sporters met<br />
een handicap te initiëren.<br />
Oproep<br />
Zoals jullie eerder in deze Clubgeest<br />
konden lezen zal de maandagavond meer<br />
en meer aan belang winnen in het nieuwe<br />
atletiekseizoen. Om alle leden een goede<br />
service aan te kunnen bieden zijn we<br />
koortsachtig op zoek om te proberen de<br />
kantine ook op maandag open te kunnen<br />
houden. Aangezien we Landa, Kathleen,<br />
Willy en Maria geen drie avonden per<br />
week willen laten draaien zijn we op zoek<br />
naar personen die willen meedraaien in<br />
een rotatiesysteem. Dit impliceert dat<br />
men niet alleen op maandagavond<br />
inspringt maar in een vooral afgesproken<br />
rotatieschema ook op woensdag en vrijdag<br />
kan meedraaien. Als iemand zich<br />
geroepen voelt, spring dan binnen in het<br />
secretariaat!
WEDSTRIJDKALENDER (vergeet niet op tijd in te schrijven!!)<br />
Zaterdag 5 en zondag 6 augustus: Kampioenschap van Vlaanderen Meerkamp te<br />
Dilbeek. Inschrijving rechtstreeks bij organisator.<br />
Dinsdag 15 augustus: Kampioenschap van Vlaanderen cadetten en scholieren te<br />
Heusden-Zolder. Inschrijving ten laatste maandag 31 juli.<br />
Zondag 13 augustus: Open Masters Meeting te Kessel-Lo. Start om 14 uur.<br />
Inschrijvingsgeld 1.5 Euro per nummer. Op het programma staan (M+V tenzij<br />
expliciet anders vermeld: 100-200-400-800-1500-3000-hoog-ver-polsstok (enkel M)kogel-discus-speer.<br />
Voor het tijdschema, zie www.dcla.be.<br />
Zaterdag 26 augustus: Belgisch Kampioenschap Halve Marathon te Geraardsbergen.<br />
Start om 17u00. Voor meer info: www.acgeraardsbergen.be<br />
Zaterdag 26 en zondag 27 augustus: Belgisch Kampioenschap Meerkamp te Herve.<br />
Inschrijving ten laatste 14 augustus.<br />
Zaterdag 2 en zondag 3 september: Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren<br />
en aflossing junioren te Kessel-Lo. Inschrijving ten laatste 21 augustus.<br />
Zaterdag 9 september: Belgisch Kampioenschap Masters te Herentals. Inschrijving ten<br />
laatste 28 augustus.<br />
Zondag 10 september: Belgisch Kampioenschap Junioren en Beloften te Naimette.<br />
Inschrijving ten laatste 28 augustus.<br />
Zondag 17 september: Belgisch Kampioenschap estafetten te Brussel. Inschrijving ten<br />
laatste 4 september.<br />
Zaterdag 23 september: Belgisch Kampioenschap hamerslingeren cadetten, scholieren,<br />
junioren, beloften, masters. te Torhout. Inschrijving ten laatste 11 september.<br />
Zaterdag 30 september: Kampioenschap van Vlaanderen hamerslingeren te Sint-<br />
Truiden. Inschrijving ten laatste 18 september.<br />
Zaterdag 30 september: Open Jeugdcriterium Vlaams Brabant (zie Atleetje)
INTERNATIONAL LEUVEN<br />
● Loopschoenen,<br />
wij maken altijd een loopanalyse<br />
met behulp van een voetspiegel,<br />
loopband en video<br />
● Wandel- en volleybalschoenen<br />
● Functionele kleding,<br />
ondergoed, sokken,<br />
tights, T-shirts, jasjes,<br />
sport-b.h.’s, …<br />
● Hartslagmeters,<br />
horloges, chronometers, …<br />
● Accessoires om u het lopen<br />
te veraangenamen<br />
● Spikes en werpschoenen<br />
voor alle takken van de atletiek<br />
● Wetsuits en triathlonkleding<br />
● Voeding, vitamines en<br />
verzorgingsprodukten<br />
openingsuren<br />
dinsdag t/m vrijdag<br />
van 10.00-18.30 uur<br />
Zaterdag<br />
van 10.00-18.00 uur<br />
Maandag gesloten<br />
Hét adres,<br />
dé plaats<br />
voor de juiste<br />
loopschoenkeuze<br />
Runningcenter<br />
Sint-Jacobsplein16<br />
3000 Leuven<br />
tel/fax: 016/200464<br />
5%<br />
bonus<br />
voor de<br />
club<br />
Voor elke <strong>DCLA</strong>-atleet 10%<br />
korting bij elke aankoop op<br />
vertoon van de lidkaart.