Allergie voor huisstofmijt - Isala Klinieken

Allergie voor huisstofmijt

Allergie voor huisstofmijt
Uw kind heeft klachten van astma of van allergische rhinitis (‘hooi­
koorts’). Bovendien heeft bloedonderzoek of een huidpriktest een
positieve uitslag voor het inhalatieallergeen huisstofmijt aangetoond.
Daarom is het aannemelijk dat blootstelling aan huisstofmijt een rol
speelt bij het veroorzaken en in stand houden van de klachten van
uw kind. In deze brochure leest u maatregelen die u kunt nemen om
blootstelling aan huisstofmijt zo veel mogelijk te vermijden.
Huisstofmijt
De allergie voor huisstofmijt is eigenlijk een allergie voor de ontlasting
van de huisstofmijt.
De huisstofmijt is een heel klein diertje dat met het blote oog net niet
te zien is. Het komt in alle Nederlandse huizen voor. De huisstofmijt
voedt zich met afvalmateriaal zoals haren en huidschilfers van mensen
en dieren. Hij plant zich het snelst voort in een omgeving waar het
warm en vochtig is. De ontlasting van de huisstofmijt bestaat uit
heel kleine en lichte stofdeeltjes die in de lucht gaan zweven en
door mensen dus ingeademd worden. Bij een allergie voor huisstof­
mijt treedt onder invloed van die blootstelling een chronische (d.w.z.
voortdurende) ontstekingsreactie van de luchtwegen op. De huisstof­
mijt overlijdt bij temperaturen boven de 60 graden en onder de –20
graden Celsius.
1

2
Maatregelen
Het is in ons klimaat onmogelijk om blootstelling aan huisstofmijt
volledig te vermijden. U moet dan ook niet verwachten dat de maat­
regelen in deze brochure zullen leiden tot volledig verdwijnen van de
klachten bij uw kind.
Vrijwel altijd is er ook behandeling met geneesmiddelen nodig; dit zal
de arts met u bespreken.
Daarnaast is het belangrijk om te benadrukken dat voor het terug­
dringen van de blootstelling aan huisstofmijt een pakket van
maat regelen nodig is. Het nemen van een van deze maatregelen is dus
niet voldoende; het gaat om het hele pakket.
U kunt de huisstofmijt bestrijden door de volgende maatregelen:
1.
2.
beschutting wegnemen: huisstofmijtdichte hoezen voor matras,
dekbed en kussen
saneren van uw huis: inrichten, schoonmaken en vocht bestrijden.
Hieronder gaan we op elke maatregel dieper in.
1. Beschutting wegnemen
Door zo min mogelijk textiel in huis toe te passen, neemt u de
beschutting voor de huisstofmijt weg. Het beestje zal zich minder thuis
voelen en zal zich minder snel voortplanten. De belangrijkste maat­
regel hierbij is om matrassen, dekbedden en kussens te voorzien van
speciale huisstofmijtdichte hoezen.
Een bed is een favoriete plek voor huisstofmijten: het is er lekker
warm en vochtig, en er is voldoende voedsel (haren en huidschilfers)
aanwezig. Omdat (kleine) kinderen een groot deel van de dag in bed
door brengen, is de eerste en belangrijkste maatregel: het terugdringen
van de huisstofmijt in het bed van uw kind. Daartoe kan de arts
speciale huisstofmijtdichte hoezen voorschrijven. Die zorgen ervoor

dat uw kind zo min mogelijk in aanraking komt met de huisstofmijt
en zijn uitwerpselen. Veel hoezen zijn vocht­ en luchtdoorlatend en
redelijk comfortabel. Staan er meer bedden in een kamer, dan kunt u
het best alle matrassen van een hoes voorzien.
Een andere maatregel om de blootstelling aan huisstofmijt in bed
tegen te gaan, is het terugbrengen van het aantal knuffels in bed
tot maximaal drie, vooral de pluchen knuffels. Om huisstofmijt op
‘favoriete’ knuffels te doden, kunt u de knuffel op 60 graden wassen.
Ook kunt u de knuffel gedurende 48 uur in de diepvries (–18 graden)
leggen en daarna uitwassen op een lage temperatuur. We raden u aan
dit eens per zes weken te doen.
Huisstofmijtdichte matrashoes
Matrashoezen bestaan uit een ademende kunststof waar de huis­
stof mijten niet van houden. Daardoor kan de huisstofmijt zich niet
meer nestelen in de matras. Slapen op een matras met een huis­
stofmijtdichte matrashoes is niet wezenlijk anders dan slapen op een
gewone matras, maar het kan – zeker in het begin, als de hoezen nog
nieuw zijn – wel een beetje knisperen. Het materiaal van het matras
zelf is minder belangrijk (hoewel kapok of wol beter vermeden kan
worden en heel oude matrassen ook). ‘Anti­allergische matrassen’
bestaan dus niet – dat is gewoon een verkooptruc. U hoeft dus geen
speciale of extra dure matras voor uw kind te kopen.
Huisstofmijtdichte dekbedhoes
Een huisstofmijtdichte hoes om het dekbed is ook mogelijk. De meeste
synthetische dekbedden kunnen op 60 graden gewassen worden,
waar bij de huisstofmijt overlijdt. Eens per zes weken het dekbed zo
wassen is net zo effectief als een mijtdichte dekbedhoes.
3

4
Het nadeel van een dekbedhoes is dat het bed wat ‘broeierig’ wordt.
Dat geldt met name voor een hoes om een kleine maat dekbed (ledi­
kantje). Daarom geven de kinderartsen van de Isala klinieken er de
voorkeur aan om dekbedhoezen alleen voor te schrijven bij kinderen
die in een groot bed slapen, en bij wie hoezen om matras en kussen
alléén onvoldoende effect hebben.
Huisstofmijtdichte kussenhoes
Als uw kind een kussen heeft dat niet wasbaar is op 60 graden, dan
is het verstandig om hier ook een huisstofmijtdichte hoes omheen
te doen. Het maakt ook hier niet uit van welk materiaal het kussen
is gemaakt: synthetische kussens bevatten minstens net zo veel
huis stof mijt als kussens die gevuld zijn met veren of dons. Ook een
‘anti­ allergisch kussen’ bestaat dus niet.
Onderhoud
Huisstofmijtdichte hoezen moet u ongeveer eens in de zes maanden
wassen op 60 graden.
Hoezen aanvragen
De procedure voor het verkrijgen van huisstofmijtdichte hoezen is
als volgt. De arts vult een machtiging in voor de hoezen. U neemt
ver volgens contact op met uw zorgverzekeraar en meldt dat u een
machtiging voor huisstofmijtdichte hoezen heeft voor uw kind.
Sinds 1 januari 2009 worden huisstofmijtdichte hoezen meestal niet
meer vergoed door de zorgverzekeraar. U moet deze dus zelf betalen.
De verpleegkundig consulent kinderlongziekten kan u helpen een
betaalbare keuze te maken.

2. Saneren van uw huis
Om blootstelling aan huisstofmijt zo veel mogelijk te verminderen zal
de arts meestal niet alleen huisstofmijtdichte hoezen voorschrijven,
maar ook een huisbezoek afspreken. Een huisbezoek wordt afgelegd
door de longverpleegkundige van de thuiszorgorganisatie. Deze
verpleeg kundige is speciaal getraind in het geven van adviezen op
maat om blootstelling aan huisstofmijt in uw woning zo veel mogelijk
te vermijden. Hierbij zal ze met u naar de volgende zaken kijken:
•
•
•
vochtbestrijding: door goede ventilatie kunt u vochtige lucht snel
afvoeren
inrichting en stoffering: door gladde en synthetische materialen te
kiezen maakt u het voor de huisstofmijt onaantrekkelijk in uw huis;
hierbij is er speciale aandacht voor de slaapkamer (zie hierboven)
schoonmaken en wassen: regelmatig vloeren en meubels licht
vochtig afnemen en wassen boven de 60 graden.
De longverpleegkundige neemt telefonisch contact met u op om een
afspraak te maken voor het huisbezoek.
5

6
Niet roken in uw huis
Naast blootstelling aan huisstofmijt speelt blootstelling aan siga­
retten rook vaak ook een rol bij klachten van astma of rhinitis bij
kinderen. Als u wilt proberen om klachten van uw kind te verminderen
door uw woon omgeving aan te pakken (saneren), is dat alleen zin vol
als ook het roken in huis wordt aangepakt.
Het beste is als er in uw huis in het geheel niet wordt gerookt, dus ook
niet als de kinderen naar bed zijn en ook niet in een aparte rookruimte.
Sigarettenrook verspreidt zich snel door het hele huis. Uit onderzoek
blijkt dat tabaksrook na zes weken nog steeds meetbaar is. Als er in
huis wordt gerookt, staan alle bewoners bloot aan de schadelijke
invloeden van de rook. Uit onderzoek is gebleken dat het volledig ver­
mijden van roken de beste manier is om de schadelijke effecten van
blootstelling aan tabaksrook te vermijden. Dat is dus ook het advies:
een volledig rookverbod in huis (en in de auto).

Samengevat
Het behandelteam van de Amalia kinderafdeling stelt het volgende
praktisch advies voor:
•
•
•
•
•
•
aanschaf huisstofmijtdichte hoezen (op voorschrift van arts of
longverpleegkundige)
terugbrengen van het aantal knuffels in bed tot maximaal drie
knuffels geregeld wassen op 60 graden
kussen en dekbed elke zes weken wassen op 60 graden
huisbezoek door de verpleegkundig consulent longziekten van de
thuiszorg
niet roken in huis en in de auto.
Vragen?
Heeft u vragen of behoefte aan meer informatie, neemt u dan gerust
contact op met een van de verpleegkundig consulenten kinder long­
ziekten. Zij zijn bereikbaar op de polikliniek Kindergeneeskunde op
werkdagen van 8.30 tot 17.00 uur.
7

8
Isala klinieken
Locatie Sophia
Polikliniek Kindergeneeskunde
Dokter van Heesweg 2
Postbus 10400
8000 GK Zwolle
t (038) 424 50 50
Verantwoording
Deze tekst is samengesteld door de kinderlongartsen en
verpleegkundig consulenten kinderlongziekten in samenwerking met 0409
/
de stafdienst Concerncommunicatie van de Isala klinieken. 5765

www.isala.nl