Die dissipline van stilte - Business Prayer Watch

gebedsjoernaal neer. Bid daaroor en vra die Heilige Gees vir
leiding en openbaring.
Praktiese riglyne
1. Dissiplineer jouself om die volle halfuur stil te wees. Maak
jou hart en gedagtes stil. Sit net in stilte voor God. Laat God
toe om jou hele wese te vul.
2. Hou 'n notaboek byderhand sodat jy wanneer dinge wat jy
skielik onthou gedoen moet word, dit kan neerskryf. Na 'n
rukkie sal jy vind dat al hierdie "dringende" dinge wat gedoen
moet word, ophou en jou hart begin stil raak.
3. Gee al jou begeertes, bekommernisse en laste een-een vir die
Here totdat jou hart onbesorg stil is voor die Here. Spandeer
enkele minute daaraan.
4. Moenie skryf, uit die Bybel lees of musiek luister nie. Sit in
stilte by die Here. Moenie die fokus daarop plaas om te
probeer om te luister wat God vir jou wil sê nie. Indien jy
ervaar dat die Here wel met jou praat, skryf dit neer en raak
weer stil.
5. Na hierdie 30 minute van stilte, kan jy jou joernaal uithaal en
jou belewenis, emosies, frustrasies en gedagtes oor hierdie
tyd neerskryf. Oor die loop van 'n week sal jy sien hoe jou
gedagtes en emosies groei en verander.
6. Stilte het normaalweg die effek dat dit jou tot stilstand bring,
wat tot gevolg het dat dit stres se invloed op jou lewe breek
en dit jou tot besinning bring om weer mooi te dink waarmee
jy besig is. Daarom sal dit goed wees om die volgende vraag
vir jouself te antwoord: Wat was die effek van die stilte op
my lewe en wat behoort ek in my lewe te verander noudat ek
die krag van stilte ervaar het?
2