Hieronder staan de ervaringen. Sommige teksten zijn ... - Galileo 2000

Hieronder staan de ervaringen. Sommige teksten zijn in stukjes onderverdeeld onder de verschillende klachtengroepen.
In een enkel geval worden toepassingen ook herhaald.
Om privacy redenen zijn bij kommentaren alleen de initialen weergegeven. Mocht u contact zoeken met deze personen,
dan kunnen wij hen uw gegevens doorgeven en vragen om een reactie.
WBV = Rotational Whole Body Vibration.
Sport
Verbeteringen in kracht, snelheid en souplesse bij (top)sporters
V Kopysov, Tyazhelaya Atletika, Russia 52-53, 1978
Tonic-type VM (15-35 Hz) brought about significant increases in the examined parameters, which indicates increased
readiness for the forthcoming activity. The appearance of positive changes resulting from different frequencies of VM
allows us to support use of VM to optimise a lifter's pre-competition condition.
We assessed the anxiety state of 14 lifters (Masters of Sport) on the day of competition 1-1.5 hours before they were to
appear on the platform. The anxiety level was then compared with the optimal anxiety level for each athlete, as
determined during the course of a preliminary retrospective questionnaire. Depending on the direction of the emotional
changes (above or below the individual optimum), control of pre-competition condition was brought about with the help
of VM. VM was usually administered immediately after the weigh-in. Duration of the procedure was 5-10 minutes.
Simultaneously, rational psychotherapy with a pedagogical emphasis was carried out. For lifters whose anxiety level
was below their individual optimum, a 5-minute tonic VM was used. The effect of the VM was determined by
comparing two groups of athletes (7 in each group), one using and one not using VM. The two groups were the same in
qualification, degree of fitness, and initial anxiety level. The group that was subjected to control of pre-competition
condition performed more successfully. They were more confident and poised than the other group. Hence, we
recommend the two regimens of VM in order to optimise the pre- competition emotional state of the weightlifters. The
duration of VM is determined by the amount of deviation of the anxiety level from the individual athlete's optimum.
If the optimal level is exceeded significantly, the duration of recovery-type VM is increased up to 20-25 minutes. Best
results come from VM administered 1-1.5 hours before the start of competition. It is necessary to control the athlete's
interaction with nearby people, because the 'microenvironment' can alter substantially an athlete's emotional state.
HD, fysieke trainer FC Twente
"Er staan dagelijks zeker 5 man op de machine, sommigen om hun lenigheid te verbeteren, anderen om de tonus te
verhogen. Het werkt erg goed."
TvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Algemeen wil ik stellen dat een opbouw voor iedereen van belang is, ook voor topsporters. Iedereen, ook getrainden,
die te zwaar begint moet dat bekopen met onnodige spierpijn.
Bij schaatsers zien we in mijn praktijk al na 8 sessies een aanzienlijke versterking van bovenbeen spieren en stabiliteit
rond de enkel. Men kan hierdoor langer diep blijven zitten en heeft ook minder last van een vermoeide rug.
Armen en schouders kunnen gemakkelijk versterkt worden door voor de WBV te knielen en je handen te steunen op
stand 3. De frequentie niet hoger dan 18 Hz en maximaal 3 keer per dag 45 seconden, niet meer dan 3 keer per week.
FH, Nederlands Kampioen judo alle cathegorieen 1999.
"Ik kwam voor vibratietraining vanwege een stijve enkel, die was gebroken geweest. De enkel is veel soepeler
geworden. Wat me verbaasde is dat mijn kracht zo toenam, ik ging met leg-press in 8 weken van 120 naar 240 kg !"
MU, Nederlands Kampioen 2000 op 100 meter (PR 10.28/21.04 op 100 en 200 meter)
"Ik ben een stuk krachtiger geworden, van 40kg naar 65kg met voorslaan. Vlak na de sessies was ik een stuk
explosiever. Het effekt bleef in ieder geval een hele krachttraining aanwezig."
RvR, 2e op Nederlands Kampioenschap 2000 (PR 47.00 op 400 meter)
"Het bevordert zeker de lenigheid. Ik heb ook op de WBV gestaan met achillesklachten. Dit hielp goed. Mijn kracht is
zeker vooruit gegaan, van 120kg squat naar 160kg (kniebuigen) in 10 weken. De tonus op mijn benen is extreem
vooruit gegaan. Het geeft een heel goed en sterk gevoel".
LL, Deelnemer aan de EK indoor 2000 (PR polshoog 5.71 m.)
"Ik ben met een paar oefeningen goed vooruit gegaan; kogel achterover werpen halve meter verder, voorslaan van 98
naar 108 kg. Ik ben sneller dan de afgelopen jaren."

GW, 2e Nederlands Kampioenschap 1995, 5e in 1999 en 2000 (PR 47.27 op 400 meter)
" Mijn maximum met kniebuigen is een stuk verbeterd, van 130/140 naar 160(en misschien nog wel meer). Wat mij
vooral verbaasde is dat een halve piramide met een serie van 120/130/140/150 goed te doen was. Ik heb ook het idee dat
mijn lenigheid beter is geworden. Na het trillen heb ik een verhoogde tonus en de behoefte om springerig te lopen."
PvdK, Deelnemer Wereldkampioenschappen in Sevilla 1999 (PR Discuswerpen: 66.03)
"kracht gaat goed vooruit (bankdrukken van 190 naar 205 kg) ! Ook met kniebuigen doe ik nu meer, terwijl ik de laatste
jaren niet meer vooruit ging. Tijdens het trillen stijgt mijn spierspanning. Erna krijg ik jeuk en een licht gevoel. Op
lange termijn ervaar ik een kracht toename. Het trillen had geen negatieve invloed op de training erna. Ik werp nu in de
winter dik over de 60 meter ! Dat was vorig jaar enkele meters minder ! Het effekt blijft meer dan een week aanwezig."
JGM, fysiotherapeut Tigra Heerenveen
Bij sporters wordt het apparaat zo wie zo ingezet, zeker spelsporters waarbij kracht, tonus en snelheid vereist is. In
combinatie met krachttraining vergt het een goede dosering, want voor je het weet lopen de sporters met 'houten benen'
in het veld. Atleten met wie we een samenwerkingsverband hebben zijn zeer geinteresseerd.
IN, arts Nijmegen
"Ik heb regelmatig last van blessures, vooral door mijn zware werkschema."
"Wat betreft achillespeesklachten lijkt het wel te helpen, herstel gaat snel. Wat betreft de trainingseffekten heeft het
effekt gehad op de algemene verbetering van met name romp (zwakke plek); explosiviteit is iets verbeterd. Mijn balans
is verbeterd en ik ben leniger geworden."
WR, fysiotherapie Boot en Broersen Lisse
Een voetballer met beperking linker enkel, regelmatig pijnklachten na inspanning, mn schieten. Ons doel was het
mobiliseren en pijnverminderen. Het programma was 3 x 30 Hz, 5 keer per week gedurende 3 weken in squathouding.
De beperking is verdwenen, pijnklachten alleen en soms bij zeer zware inspanning.
Vooral bij voet, enkel en kuitklachten zetten wij de WBV veel in.
Fysiek vermogen (kracht, motoriek) en fitheid bij ongetrainde mensen
SP, sportarts in opleiding (onderzoeker "Maxima Medisch Centrum" Veldhoven)
"In een 3 weekse pilotstudie hebben we een sterke verbetering in kracht gevonden onder onze 'testgroep', die vooral
bestond uit artsen binnen ons ziekenhuis. De verbetering kon oplopen tot meer dan 100%. De mensen rapporteerden een
fitter en prettig gevoel na een training, die ze voor hun zware werk uitvoerden. Verschillende klachten werden ook snel
minder"
P F, Mindtuning Waddinxveen
dagelijks maak ik hier gebruik van en het houdt me fit, helder, lenig, sterk en geestelijk helder en het bespaart me veel
kostbare tijd. Beslist de investering waard!
MGL, arts ziekenhuis Veldhoven
We hebben 3 weken lang 3 keer per week 4-5 x 45 seconden WBV training gedaan. Al zeer snel merkte ik dat het werkt.
Het geeft ontspanning, maar stimuleert bovendien veel spieren. Door variatie van de houding heb ik spieren leren
kennen waarvan ik het bestaan nooit eerder heb ervaren. De WBV moet zo snel mogelijk op de o.k. geplaatst worden
zodat we actief ons lichaam kunnen onderhouden en ontspannen i.p.v. zitten niksen.
HS, arts ziekenhuis Veldhoven
We deden 3-4 keer per week gedurende 3 weken training op de WBV. Het was een prettige ervaring en gaf het gevoel
alsof er toch gesport werd.
C, arts ziekenhuis Veldhoven
We doen WBV training voor of na ons werk. Ik doe 3-4 series van 45 seconden, 2 keer per week. het voelt prettig aan.
De eerste 2 keer jeukte het nogal in mijn benen. Mijn algemene fitheid, kracht en lenigheid en beweeglijkheid zijn
duidelijk toegenomen.
BG, arts ziekenhuis Veldhoven
Ik heb in de test 3 weken lang 3 keer per week getraind op de WBV tussen de werkzaamheden door. Ik deed 4 series
van 45 seconden. Het was erg verkwikkend en mijn algehele fitheid en lenigheid namen duidelijk toe. De WBV is een
prima fitness apparaat.

MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
we hebben ook regelmatig WBV training gedaan bij personeel met overbelastingsklachten. Dit was niet consequent en
het programma is niet te achterhalen. Over het algemeen werd het wel als prettig en ontspannend ervaren.
Verbetering in herstel en lenigheid bij (top)sporters
M.C. Siff, PhD, in: "Supertraining" 2003, 6e ed.
pag. 452 (Nederlandse vertaling): Aanzienlijke verschillen zijn gevonden in effecten tussen manuele massage en
massage met vibratie machines. Bij voorbeeld:
35-100 Hertz vibratiestimulatie heeft tot gevolg dat de bloodsomloop acuut daalt en vasoconstrictie (vaatvernauwing)
plaatsvindt (Burovykh, 1976). Bovendien is het effect van een manuele massage vrijwel uitsluitend terug te voeren op
een verwijding van het lumen van de kleine arterien en niet als gevolg van veneuze drainage, zoals veel wordt
aangenomen ... Deze resultaten geven aan dat manuele massage de voorkeur heeft boven hoger frequente (35-100 Hz)
mechanische stimulatie.
Echter, wanneer men beschikking heeft over vibratie apparatuur waarmee een lagere frequentie kan worden ingesteld
(10-15 Hz) dan kan deze apparatuur effectief worden ingezet ter verbetering van het algemene herstel, de
bloedsomloop, spiertonus verlaging en verlaging van arteriele druk...
V Kopysov, Tyazhelaya Atletika, Russia 52-53, 1978
An effective method for regulating the functional condition of athletes is low-frequency vibromassage (VM).
Experimental studies conducted on rowers, skiers, and runners have demonstrated the merit of using VM, especially
during periods of heavy training.
Vibration at 10-15 Hz induces faster recovery, has a positive effect on different body systems; promotes lower muscle
tonus, a higher stable state, lower arterial pressure, more rapid oxidative processes, etc.
Until now, there has been practically no study of the effect of VM on the emotional state and the possibility for
modifying it during weightlifting competition. We conducted a study of 12 highly qualified weightlifters. Changes in
involuntary functions were measured via heart rate and biopotentiometry data; and changes in emotional status were
assessed by a self-evaluation scale. We studied two procedures: 'recovery' VM (10-15Hz) and 'tonic' VM (up to 35 Hz).
Low-frequency (recovery-type) VM was administered two hours after workouts. The duration of the session was about
20 minutes. Most of the time was spent on muscles that bore the heaviest load in training. During the massage the
athlete was told that the procedure has a beneficial effect on the muscles, lowers emotional tension, etc. Tonic-type VM
was administered immediately before workouts. Duration of massage was 10 min utes. Leg and trunk muscles received
most of the massage.
Recovery-type VM significantly lowered the examined parameters in all test subjects. Biopotentiometry levels changed
the most (an average of 32.9%). The individual reaction to the massage should be noted. For example, variation in
anxiety state was 43.7%. In other words, the sample with reference to this parameter was extremely hetero geneous. The
athletes' subjective evaluation of the effect of the massage was positive. They noted a diminished feeling of fatigue, and
general calmness. Recovery- type VM (low frequency) promoted faster recovery, normalisation of autonomic functions
and a lower initial anxiety level.
Onderzoek: RvdT, Onderzoeker Sogn en Fjordane Universiteit College, Noorwegen
In ons onderzoek, gepresenteerd tijdens het laatste IOC congres in Athene, hebben we aangetoond dat vibratietraining
bij 28 Hz het effect van rekken op de lenigheid versterkt.
HD, fysieke trainer FC Twente
"Veel van onze voetballers maken gebruik van de WBV. We gebruiken de WBV vooral na trainingen en wedstrijden om
sneller te herstellen. Ook hebben veel voetballers last van stijve enkels, die worden snel veel soepeler. De WBV wordt
ook veel gebruikt bij geblesseerde voetballers."
MvL, sport-fysiotherapeut Beverwijk
Spierkrachttraining gaat tegenwoordig in combinatie met WBV, eerst als snelle warming up en vervolgens worden om
en om krachtseries en WBV gedaan.
Deze systematiek wordt nog duidelijker toegepast bij balans- en reactie training, waarbij we eerst de meer
passieve WBV gebruiken (patient reageert op bewegingsprikkel) en vervolgens de actieve vorm middels balansplankjes
etc. toepassen (de patient initieert zelf de beweging en reageert op het resultaat daarvan)

Aan opbouw van de WBV doen we nauwelijks, we proberen zo veel mogelijk direct op de bedoelde frequenties in te
stellen. Als blijkt dat de patient dit niet trekt doen we alsnog een stap terug, Wel beginnen we meestal smal en gaan dan
breder staan afhankelijk van de functionaliteit van die positie voor de aandoening van de patient (downhillskier is een
andere patient dan een hardloper).
RvR, 2e op Nederlands Kampioenschap 2000 (PR 47.00 op 400 meter)
Ik heb ook op de WBV gestaan met achillesklachten. Dit hielp goed.
Ik heb een blessure aan mijn voet opgelopen. In de tussentijd toch doorgetraind ook op de WBV. Door omstandigheden
ruim een week er niet opgestaan, maar merkte dat het toen aanzienlijk minder goed ging met mijn voet. Door het trillen
blijft de voet soepeler.
PL, manueeltherapeut van o.m. de KNAU
(Na 1 keer trillen) "verrek, ik had last van ochtendstijfheid van mijn achillespees en vanmorgen had ik geen last !"
PP, atleet en medewerker Lagendijk Trainingcentrum op het Nationaal Sportcentrum Papendal
Ik heb het afgelopen jaar veel met de Gallieo 2000 gewerkt (trilplaat; in Nederland op de markt gebracht door
atletiektrainer Martin Huizing). Op Papendal waar ik ook werk wordt hij voor verschillende doelstellingen gebruikt. Er
zijn verschillende meningen over de effecten van dit apparaat.
Ik ben er heilig van overtuigt dat de trilplaat bijdraagt aan het herstel van de atleet. Vaak heb ik na de baantraining, die
toch een flinke aanslag is op je spieren, er op gestaan om de doorbloeding te stimuleren. Ik merkte gelijk na een sessie
van een aantal x 1 min dat de spierspanning verminderde. Ook voel je gewoon dat je benen daarna weer wat beter
hersteld zijn. Je zou dus kunnen zeggen dat de trilplaat een versnelde massage is. Een masseur schud/ trilt je benen
namelijk ook los! Ik beveel de trilplaat dus vooral aan als herstelapparaat, over de andere effecten als krachtstoename
heb ik geen mening omdat ik daar geen ervaring mee heb.
IvH, therapeut Heesch
Ook met sporters hebben wij goede resultaten. Bijv. 100 km willen fietsen op zondag en niet door de week genoeg
kunnen oefenen. Dan komen ze 3x per week op WBV (vooral diep door de knieën) en ze fietsen het zonder spierpijn
(naar ze zeggen).
Ook de 4 daagse hebben we ervaring dat training helpt. Op de dagen dat ze gelopen hadden kwamen ze iedere avond 5x
op 10,2 HZ om de spierpijn en vermoeidheid op minimaal te krijgen. Het heeft hun goed gedaan.
Cellulitis/vetverbranding
Onderzoek: BPT, Fysiotherapie praktijk Verenigde Staten
Onderzoekje met WBV (whole body vibration) apparatuur: 14 weken training, beide groepen deden oefeningen,
daarnaast deed groep A (7 pp) 3 x p.w. 10 minuten WBV (groep B - 6 pp - zelfde oefeningen zonder WBV). Effect: A =
18% stijging in basaal metabolisme (BMR, stofwisseling), B = 2% daling in BMR.
IvH, therapeut Heesch
De huid wordt wel strakker (sinaasappel huid) maar men krijgt er geen gewicht af.
JGM, fysiotherapeut Tigra Heerenveen
Voor de mensen die deelnemen aan afvalprogramma gebruiken we de WBV ook. De programma's die we gebruiken zijn
afgeleid van de CDrom.
GvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Na 10 a 15 sessies zijn de bil- en beenspieren duidelijk versterkt en strakker, ook is er een duidelijke vermindering in
cellulitis. Voor vrouwen is dit vaak een belangrijke reden tot WBV training.
Wetenschappelijk onderzoek Leuven
Conclusie : na 6 maanden vibratietraining op de deze machine werd men 1.7 kg zwaarder, nam de som der huidplooien met 14
millimeter toe en steeg het vetpercentage met 0.3%.
Pilotstudie Medieet Almere
Conclusie: figuurcorrectie (vermindering cellulitis en vet) wordt het beste bereikt en gehandhaafd wanneer een bewuste
gedragsverandering plaatsvindt. Het Medieet programma (een combinatie van voeding, voedingsadvies en meting van de verhouding
vet en vetvrije massa) is hierin effectief gebleken. WBV vibratietraining brengt een enorme versterking van dit effect.

Medisch
Fysiek vermogen (kracht, motoriek, tonus, fitheid) bij laagbelastbare mensen
IL, fysiotherapeut "De Vogellanden" Zwolle
In de maand november 2001 hebben we de WBV trilplaat op proef gehad in het revalidatiecentrum “de Vogellanden”.
De proefplaatsing had voor ons als doel een kennismaking met de WBV en bekijken of deze vorm van therapie een
toegevoegde waarde zou kunnen hebben op ons huidige arsenaal van therapieaanbod. In de maand november hebben
ongeveer 6 therapeuten in meer of minder gestructureerde mate gebruik gemaakt van de trilplaat bij revalidanten
(ongeveer 15 personen) en bij zichzelf (ongeveer 6 dus).
Bij een aantal revalidanten was er een duidelijke toename te zien van de grootheden op de 10-meter looptest. De
gemeten verschillen (in loopsnelheid / paslengte) liepen soms op tot > 50% .
Bij een revalidant nam de afstand in de 6-minuten looptest fors toe (> 30%).
Een aantal mensen had het subjectieve gevoel van je sterker voelen in de benen
Diverse mensen hadden het gevoel van “lekker getraind te hebben”; een zelfde gevoel als na een fysieke inspanning.
Wat opviel is dat de positieve veranderingen vaak van korte tot middellange duur waren: een aantal uren tot een hele
dag. We hebben geen veranderingen gezien die > 2 dagen aanhield.
Bij deze wil ik, namens de revalidanten en behandelaren van de Vogellanden, je hartelijk bedanken voor het feit dat we
door jou in de gelegenheid zijn gesteld om het apparaat op proef hier te mogen hebben. Ik hoop dat je ook wat kan met
de feedback.
JGM, fysiotherapeut Tigra Heerenveen
Verder gebruiken we de WBV voor mensen met algemene deconditioneringsproblematiek. Slappe mensen met matige
tonus krijgen er een flinke 'opkikker' van.
STU, patient (verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes.
Na 2 weken WBV stimulatie (5 keer per week, armen 10-15 Hz, staand 15-23 Hz):
- fitheid is enorm toegenomen, ik verzuur niet meer na 5 minuten fietsen en ben niet meer verkrampt. Ik kan weer in de
tuin werken en schoonmaken (ongeveer 1 uur lang). Ik voel me veel fitter en hoef niet meer overdag 5 uur te slapen. 's
nachts slapen gaat nu weer goed, was slecht vanwege de pijn.
SCH, patient Heerenveen
Postoperatieve oedeem in de schouder, veel overgewicht, slechte veneuze terugstroom, hoge bloeddruk.
... zie ook elders ...
- Ik ben veel fitter, armen en benen voelen veel soepeler en leniger. Ik kan weer bewegen, fietsen, knieen buigen en
armen omhoog strekken (dat ging niet vanwege de gewrichtspijn). Hierdoor kan ik nu gewicht verliezen.
Fysieke toestand na mamma-operatie
GS, sportarts (onderzoeker "Maxima Medisch Centrum" Veldhoven)
Je zult begrepen hebben dat de ervaringen met ons trainingsprogramma (inclusief de trilplaat) bij de chemotherapie erg
goed zijn en dat we middels een vragenlijst de subjectieve beleving rond de trilplaat kunnen analyseren.
TH, oedeemtherapeute Heerenveen
"Wij hebben mensen behandeld met oedeem, littekenweefsel en andere klachten. We behandelen onder meer vrouwen
die een borstamputatie hebben moeten ondergaan. Enkele van onze ervaringen:
- de fitheid verbetert enorm ! Mensen kunnen vaak weer hun normale leven oppakken
- verminderde oedeem-omvang
- veel minder of verdwijnen van pijn

- littekenweefsel wordt kleiner, beter doorbloed en soepeler
- mensen hebben 's nachts geen 'onrustige' benen meer en slapen veel beter
- de mobiliteit wordt enorm verbeterd, mensen kunnen weer fietsen, winkelen en andere activiteiten uitvoeren. Hierdoor
kunnen ze hun eigen fitheid veel beter onderhouden.
- Het medicijngebruik daalde drastisch (in een geval een daling van 12 paracetamol naar 0 !)"
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
De omvang van het oedeem is bijna hetzelfde, maar wel veel soepeler en geeft veel minder wrijving. Mijn voeten zijn
minder opgezet. Ik kan beter tegen de warmte, heb minder opvliegers. De doorbloeding is sterk verbeterd en ik ben
zelfs gestopt met het slikken van medicijnen tegen hoge bloeddruk (onderdruk ging van 90 naar 70, bovendruk van 120
naar 110).
Ik voel me fitter, heb meer balans en ben sterker en leniger en lopen, fietsen en tillen gaan veel beter. Dit houdt
ongeveer 1 week aan.
WIE, patient (mamma-sparende operatie) Heerenveen
Ik heb last van secundair lymf-oedeem in arm en hand als gevolg van de mmsp operatie. Heb vooral last van extreme
vermoeidheid. Kan het niet opbrengen om bewegingsoefeningen te komen doen.
Ik doe sinds zeer recent (2 sessies gehad) WBV training. De frequentie wordt afgewisseld van 12 tot 18 Hz. Ik ben veel
fitter, voel me minder moe, dit blijft zo'n 3 dagen. Ik ben leniger en heb meer balans. Dat merk ik doordat ik nu de was
veel gemakkelijker kan ophangen en gemakkelijker op een stoel kan stappen. Ik kan ook weer bij de bovenste
keukenkastjes. Ik slaap veel rustiger, ben minder wakker en ben 's ochtends fitter.
Mijn oedematische arm is rustiger, de zeurderige pijn is minder, minder warm, zachter en geeft minder wrijving.
Verder op deze pagina's vindt u de effecten (kijk bij specifieke effecten zoals verklevingen, etc) van WBV
stimulatie (met programma's) bij enkele oedeem therapeut patienten.
propriocepsis verstoring
LvD, manueeltherapeut Winterswijk
"Ons toepassingsgebied ? We gebruiken de WBV voor vrijwel elke klacht. De doorbloeding wordt sterk verbeterd,
hetgeen het herstel ten goede komt. We gebruiken de WBV vooral ook wanneer de propriocepsis is verstoord. Mensen
vinden een vibratiesessie ook erg prettig."
Post-operatief
SA, klant Heerenveen (89 jaar)
Ik sta trouw op de WBV, die in de garage staat. Hier ben ik een aantal jaren geleden uitgegleden waarbij ik mijn heup
heb gebroken. Sindsdien kan ik minder bewegen en bovendien had ik pijnscheuten in mijn bil. Sinds ik op de WBV
train voel ik me weer fitter en heb ik geen last meer van mijn bil. Elke keer als ik in de garage kom sta ik er 1 of 2 series
van 45 seconden op, in totaal zo'n 3 a 4 keer per dag.
VIS, patient Heerenveen
Sinds een auto ongeluk zo'n 25 jaar geleden waarbij ik een gecompliceerde beenbreuk opliep en vanwege een bacteriele
infectie 8 maanden in het ziekenhuis heb gelegen heb ik klachten. Vooral de littekens - die lopen van enkel tot heup -
zijn altijd pijnlijk, ik heb veel last van koude benen en kan moeilijk bukken. Ik doe staand WBV training bij 10-19
Hz. ... zie ook elders ...
De WBV training geeft me veel energie en mijn fitheid is toegenomen. Ik ben soepeler en kan weer vanalles doen op
een dag wat ik voorheen niet kon, zoals fietsen, traplopen. Opstaan gaat weer veel gemakkelijker. Ik heb ook meer
balans.
VDW, patient Heerenveen
Vanwege hernia en postoperatieve klachten patient. Doet sinds 4 weken WBV training, 2-3 keer per week.
Fitheid is sterk verbeterd, ik ben mobieler en kan beter buigen. Ook ben ik sterker en kan beter lopen en zitten. Ik slaap
beter (doordat ik minder pijn heb). Na bestraling vanwege een tumor was ik veel gewicht krijtgeraakt (10 kg), nu ben ik
weer wat toegenomen (2 kg).

Posttraumatische Dystrofie
HK, fysiotherapeut Beverwijk
Ik ben met een aantal mensen met posttraumatische dytrofie aan het behandelen die al een aantal jaren klachten hebben.
Een man met koude dystrofie in de hand , behandelen met zeer lage frequentie, met in eerste zeer heftige pijn en
behandeling daardoor gestaakt. Hij is een jaar in Heliomare onder behandeling geweest. Sinds paar maanden weer bij
mij , toch weer begonnen met WBV waar hij nu niet meer zo heftig op reageert en behandelen wel mogelijk is in
combinatie met de LPG behandeling. Resultaat tot nu toe niet meer van die heftige terugval bij verandering van
weersveranderingenen minder pijn lijkt iets beter te slapen.
Bij een vrouw met PDF aan voet ook eerder bij mij geweest en voor totaalprogramma naar Heliomare gestuurd ivm met
hervatten werk etc. Had hiervoor een blokkade van het BSG voet tot 90 graden grens. kon nauwelijks lopen met twee
krukken en had rolstoel gekregen voor Heliomare. Bij mij geweest kon toen nog zonder krukken lopen etc. Mevr in
eerste instantie in zit op stoel voor de WBV behandeld zeer lage freq.en in aantal weken de freq opgevoerd in
combinatie met loopband hometrainer en pulley. Na een tweetal maanden in stand behandelen mogelijk weer met
lage freq begonnen nu na een half jaar freq 30 Hz.
Leuke bijkomstigheid is dat de blokkade BSG verdwenen is wel snel neiging tot achillespeesverkorting. Loopt weer ca
30 minuten sinds een week zonder krukken ( was fanatieke wandelaarster in allerlei landen en omstandigheden)in
duinen. Nog wel pijn maar in een mate die niet meer lang aanhoudt aantal uren echter geen dagen meer.
Bij PDF wel zeer alert zijn met hoogte van de freq sowieso natuurlijk nodig maar bij dit ziektebeeld wel uiterst
voorzichtig zijn ivm met heftige pijn reacties.
STR, patient (dystrofie na polsbreuk) Heerenveen
Ik doe met armen 11-18 Hz, met de benen (staan) 3 x 1 minuut 26 Hz.
Omvang van oedeem is minder, ook de volgende dag. Dit was niet zo bij lymfedrainage. Ik heb minder pijnklachten, de
druk in de benen is omlaag, benen voelen meer ontspannen aan. Ik heb in het algemeen een 'lichter' gevoel.
CVA patienten
IvN, onderzoekster St. Maartenkliniek Nijmegen
Wij doen samen met de revalidatiecentra Groot Klimmendaal (Arnhem) en De Tolbrug (Den Bosch) onderzoek met de
WBV bij CVA patienten. Inmiddels zijn de eerste 12 patienten geincludeerd en zijn de 1e 6 ook al klaar met de 6 weken
durende behandeling. Ik heb zelf nog geen gegevens geanalyseerd en kan hierover nog niets zeggen, maar de
persoonlijke verhalen van de patienten die met de WBV hebben getraind zijn positief.
TvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
"Ik krijg zoveel verschillende mensen, veel sporters met klachten, maar ook mensen met verschillende aandoeningen.
Zo behandel ik een man die enkele jaren geleden een CVA heeft gehad. Hij sleepte enorm met een voet. Na enkele
vibratie sessies liep hij weer gewoon, zonder te slepen."
IvH, therapeut Heesch
Na hersenbloeding niet kunnen lopen (evenwicht). Na 12 behandelingen kon ze zelfs weer fietsen.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Spasme bij oud-CVA in hemi-been. 16 Hz , 2 x per week, 3 x 45 sec. Effecten: effect direct merkbaar, kan voet beter op
steun rolstoel houden.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
CVA met kramp in benen. 16 Hz, 3-5 x 45 seconden. Effect: voelt zich steviger op de benen en krampgevoelens worden
minder.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met CVA, balansproblemen. 3 x 8 seconden. Bewuster van het been, zwaarder gevoel in het been.
(Partiele) Laesie

MK, dwarslaesie
Maarten heeft de WBV een week geprobeerd. Hij staat op de WBV waarbij hij gebruik maakt van een zogenaamde 'statafel'.
"De sta-tafel wordt gebruikt zodat het bloed lekker naar de benen kan stromen. Helaas vindt er dan verder geen
prikkeling plaats. Toen ik de WBV eronder zette waren de effekten zeer positief. Ik heb veel minder last van decubitis
en minder vocht ophoping. In mijn rolstoel krijg ik ook vaak last van mijn rug, die werd veel soepeler door de
vibratietraining. En ik slaap nu als een blok, dat was altijd een probleem. Ik hoop dat de verzekering mijn aanvraag voor
de WBV honoreert, zowel voor mij alsook voor hen, want met de WBV zal ik minder vaak moeten worden opgenomen
en 3 overnachtingen kost net zoveel als het apparaat !"
GvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Personen met een dwarslaesie kunnen veel baat hebben bij WBV stimulatie. De doorbloeding in de extremiteiten neemt
toe en het geeft ze meer energie. Ook worden de weefsels (bot, pezen) geactiveerd waardoor ze niet te veel in kwaliteit
verliezen. De frequentie kan meteen vrij hoog zijn (19-24 Hz).
PK, vader van Jos, na een ongeluk zwaar gehandicapt
Jos is volledig zindelijk geworden en hij is sterker in zijn benen, etc. etc.. We zijn zeer verheugd met het tot nu toe
behaalde resutaat.
Parkinson/Huntington
EP, fysiotherapeut Bezuidenhout Den Haag
"Onze patienten zijn zeer te spreken over de WBV. Een mooi voorbeeld is een parkinson patient, die komt hier
strompelend aan en na een korte training loopt hij veel fitter weer naar de bus."
HN, therapeut/ziekte van Huntington, Gouda
"normaal had ik na een behandeling bij de therapeut kort plezier van de verbeteringen. Nu ik de WBV gebruik blijven
de behandel-effekten. Ik ben sterker geworden en heb een betere balans."
Spasmen/neurologische klachten (zie ook CVA)
MJ, Leiden, sinds een auto ongeluk 10 jaar geleden rechtszijdig spastisch en gebonden aan een rolstoel
"Het geeft me een heerlijk gevoel, ik voel me fitter en gezonder. De doorbloeding - vooral in mijn benen - is sterk
verbeterd. Ik had een spitsvoet, waarvoor ik al die jaren in behandeling ben, maar nu is de beweeglijkheid ineens enorm
verbeterd, wat ook mijn lopen verbetert. Ik kan nu zelfs enkele passen 'vrij' lopen !"
Gerard, trainer van MJ.
"Menno gaat ongelooflijk vooruit !"
IL, fysiotherapeut "De Vogellanden" Zwolle
In de maand november 2001 hebben we de WBV trilplaat op proef gehad in het revalidatiecentrum “de Vogellanden”.
De proefplaatsing had voor ons als doel een kennismaking met de WBV en bekijken of deze vorm van therapie een
toegevoegde waarde zou kunnen hebben op ons huidige arsenaal van therapieaanbod.
Een paar revalidanten met centraal neurologisch lijden vertoonde in lichte mate minder spasme in het been waardoor de
functionaliteit toename .
Bij een patient met perifeer zenuwletsel in de arm/schouder gaf dhr. aan dat hij sindsdien minder last had van de
prikkelingen in zijn hand, het dove gevoel. Geen motorische effecten.
Wat opviel is dat de positieve veranderingen vaak van korte tot middellange duur waren: een aantal uren tot een hele
dag. We hebben geen veranderingen gezien die > 2 dagen aanhield.
Bij deze wil ik, namens de revalidanten en behandelaren van de Vogellanden, je hartelijk bedanken voor het feit dat we
door jou in de gelegenheid zijn gesteld om het apparaat op proef hier te mogen hebben. Ik hoop dat je ook wat kan met
de feedback.
GvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Mensen met spasmen hebben veel baat bij WBV stimulatie. We zien een daling in de spasmen en de balans neemt toe.
Geadviseerd wordt om met een lage frequentie te beginnen en niet boven de 16 Hz te komen.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem

Patient met nekklachten. 16 Hz, steunend op de handen. Effect: geeft ontspannend gevoel.
FibroMyalgie
WR, fysiotherapie Boot en Broersen Lisse
Een dame (40 jaar) die tot voor kort veel heeft gesport is nu erg snel moe en heeft veel pijnklachten. Ons doel was
algehele activatie en ontspanning. We hebben als programma 3 series van 30 Hz, 3 keer per week op de WBV gedaan.
Mevrouw is veel energieker, herstelt veel sneller na training en heeft na de training en ook de dag erna geen
pijnklachten meer. Ze doet zelfs weer aan hardlopen.
VIS, patient Heerenveen
Sinds een auto ongeluk zo'n 25 jaar geleden waarbij ik een gecompliceerde beenbreuk opliep en vanwege een bacteriele
infectie 8 maanden in het ziekenhuis heb gelegen heb ik klachten. Vooral de littekens - die lopen van enkel tot heup -
zijn altijd pijnlijk, ik heb veel last van koude benen en kan moeilijk bukken. Ik doe staand WBV training bij 10-19 Hz.
Oefeningen met de armen doe ik met lagere frequentie (11 Hz). Nooit meer dan 1 minuut per serie en niet teveel series.
Het littekenweefsel is soepeler, smaller en rozer.
De WBV training geeft me veel energie en mijn fitheid is toegenomen. Ik ben soepeler en kan weer vanalles doen op
een dag wat ik voorheen niet kon, zoals fietsen, traplopen. Opstaan gaat weer veel gemakkelijker. Ik heb ook meer
balans.
Ik heb veel minder last van fibromyalgie. Nek-schouder regio is soepeler en minder pijnlijk, net als rond knieen en
enkels.
Mijn onderbenen zijn veel warmer. Ik slaap korter maar dieper en wordt 's nachts niet meer wakker en voel me in de
ochtend fitter en minder stijf.
Ten slotte heb ik minder last van constipatie.
De trilplaat is zeer goed bevallen. Een tip: wel veel drinken, anders krijg je veel druk in het hoofd.
MS
STU, patient (MS, verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes.
Na 2 weken WBV stimulatie (5 keer per week, armen 10-15 Hz, staand 15-23 Hz):
... zie ook elders ...
- fitheid is enorm toegenomen, ik verzuur niet meer na 5 minuten fietsen en ben niet meer verkrampt. Ik kan weer in de
tuin werken en schoonmaken (ongeveer 1 uur lang). Ik voel me veel fitter en hoef niet meer overdag 5 uur te slapen. 's
nachts slapen gaat nu weer goed, was slecht vanwege de pijn.
- de pijn is vrijwel verdwenen, ook in de handen, waar de reuma zich sterk openbaart, beweeglijkheid is veel beter en
ontstekingen zijn weg. Paracetamol gebruik is gedaald van 12 naar vrijwel 0.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
MS met kramp in benen. 16 Hz, 3 x 45 seconden. Effect: minder krampgevoelens.
Burnout, ME
FM, fysiotherapeute, Amsterdam
Een vriendin met een vermoeidheidssyndroom, is 18 keer geweest en voelt zich weer redelijk energiek.
therapeute
Rapport: Nelleke / Leeftijd: 47 / Geslacht: V / Diagnose: ME
Klachten voor aanvang training: Vermoeidheid en pijn schouder
Hoe lang bestaan de klachten al: 2 jaar

Doelstelling training: Pijnvermindering, Vermindering vermoeidheid, Vermindering spierspanning, Verbetering van het
psychisch welbevinden, Verbetering uithoudingsvermogen .
Behandelperiode: 14 dagen
Eind resultaat training: Pijnvermindering / Vermindering vermoeidheid / Vermindering spierspanning / Verbetering van
het psychisch welbevinden / Verbetering uithoudingsvermogen
GvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Bij vermoeidheidsproblemen van benen of van algemene aard is trillen met de WBV een uitstekende therapie. De
frequentie niet hoger doen dan 20 Hz en uiteraard de eerste weken rustig opbouwen.
Osteoporose
HM, internist (onderzoeker "Osteosupport" Rotterdam)
"Wij hebben een pilotstudie uitgevoerd met de WBV. Na 4 maanden zagen we een significante verbetering in de
botdichtheid, gemeten via DEXA, ten opzichte van een controlegroep. De getrainde groep bestond uit mensen die lijden
aan osteopenie. Ze deden 1 keer in de week vibratietraining. Na 2 jaar blijkt de verbetering te zijn doorgezet en hebben
we significante verbeteringen gemeten."
Rheumatische arthritis, artrose
MvL, sportfysiotherapeut Beverwijk
Rheumatische arthritis heb ik specifiek behandeld met de WBV, betreft een 70 jarige man met forse coxarthrose en
rheumatoide arthritis door het hele lichaam. De voeten en enkels gaven hem veel pijnklachten, waardoor normaal lopen
vrijwel niet mogelijk wat de orthopaedische schoenen vond de patient zeer zwaar groot en de inlays waren voorzien van
allerlei hobbels en bobbels om tegemoet te komen aan de anatomie van de voet. Lopen kon hij er echter niet op en
daarom slofte hij wat op instappers.
We hebben hem 2x per week behandeld met WBV middels de WBV 2000. Experimenterend met de frequentie bleek dat
hij de meeste baat had bij trillingsfrequenties rond de 25Hz (oude instelling) nieuw zou dit dus zo'n 13Hz zijn, we
herhaalden dit 5x per sessie gedurende 45-55 seconden. Hoewel we zelf wat skeptisch bleven over de eerste resultaten
was de patient razend enthousiast. Na een periode van ca. 3maanden is hij vrijwel klachtenvrij gebleven tot 8 maanden
na beeindiging.
Tijdens zijn vakantie kwam het probleem in alle hevigheid terug. Hervatting van de behandeling verlichte vrij direct de
pijnklachten en ook de zwelling van het bovenste spronggewricht nam wederom meetbaar af. Het lukte echter niet meer
om hem volledig pijnvrij te krijgen.
Intervenierende factoren als toename van de RA en forse pijntoename van de linker heup maakten een normaal
looppatroon onmogelijk, wat de klachten aan de enkels mogelijk negatief heeft beinvloed.
Patient is na een total hip gerevalideerd nu zonder de WBV te gebruiken en loopt ondertussen op normale niet
aangepaste schoenen afstanden van enkele kilometers zonder klachten.
HK, onderzoeker Universiteit Maastricht
Tijdens ons onderzoek bij diabetes patienten gaf een patient aan, dat sinds de training op de WBV de artroseklachten
vrijwel zijn verdwenen.
IvH, therapeut Heesch
Pijnbestrijding (arthrose, rheuma enz). Goede resultaten indien men blijft komen.
JGM, fysiotherapeut Tigra Heerenveen
We gebruiken het apparaat met bepaalde doeleinden. In eerste instantie wordt het apparaat gebruikt voor die doeleinden
waarbij wetenschappelijk ook is aangetoond dat er positieve effecten zijn. Dat geldt voor krachtverbeterinmg,
verbeterde botkwaliteit en een verbeterde gewrichtsmobiliteit. De laatste wordt dagelijks bij ons in de praktijk
aangetoond.
Mensen met gewrichtsslijtage van enkel, knie en heup hebben opvallende verbeteringen in mobiliteit en pijn(afname).
STU, patient (verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes.

... zie ook elders ...
- de pijn is vrijwel verdwenen, ook in de handen, waar de reuma zich sterk openbaart, beweeglijkheid is veel beter en
ontstekingen zijn weg. Paracetamol gebruik is gedaald naar vrijwel 0.
SCH, patient Heerenveen
Postoperatieve oedeem in de schouder, veel overgewicht, slechte veneuze terugstroom, hoge bloeddruk.
- Oedeem is verminderd, de arm is beweeglijker en minder pijnlijk.
- 's avonds heb ik geen onrustige benen meer, ik heb het gevoel terug in mijn hiel en tenen. de bloeddruk is
genormaliseerd !
- Ik ben veel fitter, armen en benen voelen veel soepeler en leniger. Ik kan weer bewegen, fietsen, knieen buigen en
armen omhoog strekken (dat ging niet vanwege de gewrichtspijn). Hierdoor kan ik nu gewicht verliezen.
- Ik nam dagelijks 12 paracetamol tabletten tegen de pijn in heupen en knieen, nu slik ik niets meer.
SCH, patient Heerenveen
Postoperatieve oedeem in de schouder, veel overgewicht, slechte veneuze terugstroom, hoge bloeddruk.
- Oedeem is verminderd, de arm is beweeglijker en minder pijnlijk.
- 's avonds heb ik geen onrustige benen meer, ik heb het gevoel terug in mijn hiel en tenen. de bloeddruk is
genormaliseerd !
- Ik ben veel fitter, armen en benen voelen veel soepeler en leniger. Ik kan weer bewegen, fietsen, knieen buigen en
armen omhoog strekken (dat ging niet vanwege de gewrichtspijn). Hierdoor kan ik nu gewicht verliezen.
- Ik nam dagelijks 12 paracetamol tabletten tegen de pijn in heupen en knieen, nu slik ik niets meer.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met artrose in de knie. 16 Hz zittend, later staand, 3 x per week, 3 x 45 seconden. Effect: Grotere belastbaarheid
van de knie, minder last van pijnpunten.
Bechterev (Bechterew)
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
programma: 20 Hz, 2 x per week, 3 x 45 sec staand, later ook armen met 10 Hz. Effecten: voelt zich losser, komt de dag
beter door.
(schouder)instabiliteit
HH, Medifit fysiotherapie Enschede
3. Een patient met een instabiele schouder van +/- 1 jaar. Na 5 x (inclusief oefentherapie) beginnend gevoel van
verbeterde mobiliteit (hand op rug) en stabiliteit.
frozen shoulder
PF, Mindtuning Waddinxveen
Een must op de werkvloer, de snelste en beste ontspanning tussen het werk door en onze assistente hielp het van een
"frozen shoulder" af. Een probleem dat met fysiotherapie niet is te verhelpen.
HH, Medifit fysiotherapie Enschede
Een patient met een frozen shoulder - (sub)acuut beeld: aanvankelijk goede reactie in de zin van pijnafname. Dosis: 10
Hz - ds 1/2 - 2x1 min. Toen we het programma hebben verhoogd werkte dit averechts. Het is dus zaak goed en laag te
doseren.
lage rugklachten, hernia, gewrichtsklachten
(zie ook wetenschappelijke studie in 'Spine')
HH, Medifit fysiotherapie Enschede

Daarnaast een aantal patienten met aspecifieke lage rugpijn. Geadviseerde dosis aangehouden van 18 Hz - ds2 - 3x1
min. in combinatie met oefentherapie.
JPK, medicus ziekenhuis Veldhoven
In de drie weken dat ik de WBV training heb gedaan is mijn been en rugpijn duidelijk verminderd. Ook voel ik me fitter
en sterker. Mijn programma is 3 keer per week 4 series van 45 seconden op 25 Hz.
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
...(zie ook elders)...de pijn in mijn lage rug is verdwenen (eerdere fysiotherapie had niet geholpen).
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient na HNP-OK: stijfheid 's ochtends en pijn lumbaal bij stand. WBV 16 Hz, 3 x per week, 3 x 45 seconden. 3
weken training. Effect: Geen problemen meer met draaien in bed en geen rugklachten meer tijdens werk.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met pijn in heupen na sporten. 16 Hz, 3 x 45 seconden. Effect: patient loopt soepeler nadien.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met heupklachten. 25 Hz, 4 x 45 seconden. Effect: loopt soepeler nadien.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient na HNP-OK, pijn en stijfheid, al jaren bestaand. 16 Hz, 3 x per week, 3 x 45 seconden. Effecten: geen
verandering in pijnklachten na 4 weken, wel duidelijke vermindering in stijfheid.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
St. na HNP (2x), c.q. kanaalstenose. 16 Hz, 3 x 45 seconden. Effect: Aangenaam gevoel, beter zitten 's avonds, minder
stijf.
peesklachten, ligamentklachten
TvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Ik krijg regelmatig atleten, met name lange afstandslopers, met (chronische) peesklachten. Ik adviseer dan te stoppen
met lopen en 3 keer per week WBV training te doen bij 20 a 26 Hz. In gedurende ongeveer 4 weken zijn de klachten
dan over.
Hielspoor kan betrekkelijk gemakkelijk worden verholpen. Wanneer met te zware stimulatie wordt begonnen kan het
voorkomen dat na de 1e twee keer de pijn tijdelijk verergert.
Scheenbeen klachten (shin splints) doen er goed aan zeer regelmatig (liefst minimaal 3 keer per week) te trillen, maar
niet hoger dan 11 Hz.
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met irritatie ligamenten van enkel. 24-28 Hz, 2 x per week, 3 x 45 seconden. Effect: minder gevoelig, kan weer
belasten.
RT, fysiotherapeut Medicort Utrecht
20 patienten met langdurige fasciitis plantaris (hielspoor). programma 6 x 1 minuut met 20 Hz. Effect: sterke
verbetering, dus vermindering klachten.
RT, fysiotherapeut Medicort Utrecht
12 patienten met langdurige achillespees klachten. programma 6 x 1 minuut met 20 Hz. Effect: duidelijke verbetering,
dus vermindering klachten.
RT, fysiotherapeut Medicort Utrecht
25 patienten met acute pees/spierblessures. programma 6 x 1 minuut met 20 Hz. Effect: duidelijke verbetering, dus
vermindering klachten.
VL, Fysiotherapeut Hintham, FC Den Bosch
Bij enkele voetballer hebben we WBV training uitgevoerd na een spierschuring. Na 3 weken waren ze alweer actief op
het veld, veel sneller dan normaal, en de echo toonde een goed herstel met vrijwel geen littekenweefsel.

verklevingen, littekenweefsel, oedeem
IL, fysiotherapeut "De Vogellanden" Zwolle
Bij een revalidant met verklevingen van een traumawond aan het onderbeen nam (het gevoel van) de souplesse van het
litteken na de applicatie toe.
TH, oedeemtherapeut Heerenveen
"Wij hebben mensen behandeld met oedeem, littekenweefsel en andere klachten. Enkele van onze ervaringen:
- littekenweefsel wordt kleiner, beter doorbloed en soepeler
- verminderde oedeem-omvang
- veel minder of verdwijnen van pijn
DAS, patient (mamma-operatie en bestraling) Heerenveen
Mijn probleem na een mamma-sparende operatie en bestraling was grote vermoeidheid, oedeem, zware armen en
bewegingsbeperking in de armen. Ik heb met name bij 9 en 15 Hz gestimuleerd. Het litteken was na enkele keren
vrijwel verdwenen en de huidkleuring genormaliseerd. Kracht en lenigheid waren weer op het niveau van voor de
operatie. Als ik een tijd niet tril dan komt de stijfheid weer iets terug. Ik heb minder last van opvliegers, lig
gemakkelijker en voel me weer erg fit. NB ik moet niet meer dan 4 keer per week gaan trillen, want dan is het weer
vermoeiend. Ik kan weer vaker naar het toilet. Als ik echter te rechtop sta dan trilt het teveel en krijg ik diarree. De
meeste effecten houden ongeveer 3 dagen aan.
LEB, patient (auto-immuniteit, allergie) Heerenveen
Ik heb zeer veel klachten en mijn auto-immuniteit dwingt me tot het voeren van een zeer strak leef regime. Ik loop bij
de oedeemtherapeute vanwege sterke bewegingsbeperkingen a.g.v. het neerslaan van eiwitten rondom mijn gewrichten.
Ik heb WBV training gedaan zo'n 10-15 minuten met variabele stand (zeer kleine amplitude) bij 10-25 Hz. Ik heb
minder oedeem (dikte), de huid heeft meer kleur en is minder pijnlijk. Ik voel me fitter en ben leniger en soepeler. Dit
ervaar ik tijdens het bukken, opstaan, sturen (handkracht tijdens autorijden) en ik heb meer balans. De doorbloeding
(warmtegevoel) in de extremiteiten is sterk verbeterd. Ik heb ook veel minder constipatie en de ontlasting is een stuk
vaster.
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
De omvang van het oedeem is bijna hetzelfde, maar wel veel soepeler en geeft veel minder wrijving. Mijn voeten zijn
minder opgezet. Het litteken dat ik heb vanwege een eerdere galblaas operatie is zachter en gladder en heeft een
normalere kleur. Ik kan beter tegen de warmte, heb minder opvliegers. De doorbloeding is sterk verbeterd en ik ben
zelfs gestopt met het slikken van medicijnen tegen hoge bloeddruk (onderdruk ging van 90 naar 70, bovendruk van 120
naar 110).
Ik voel me fitter, heb meer balans en ben sterker en leniger en lopen, fietsen en tillen gaan veel beter. Dit houdt
ongeveer 1 week aan.
De pijn in mijn lage rug is verdwenen (eerdere fysiotherapie had niet geholpen).
Ik had veel last van diarree, nu is de ontlasting vaster. Ik heb ook geen last meer van constipatie. Ook na 3 weken
zonder WBV was dit nog zo.
Ten slotte ben ik niet meer incontinent. Dit houdt zo'n 2 weken aan.
... kortom ideaal !
VIS, patient Heerenveen
Sinds een auto ongeluk zo'n 25 jaar geleden waarbij ik een gecompliceerde beenbreuk opliep en vanwege een bacteriele
infectie 8 maanden in het ziekenhuis heb gelegen heb ik klachten. Vooral de littekens - die lopen van enkel tot heup -
zijn altijd pijnlijk, ik heb veel last van koude benen en kan moeilijk bukken. Ik doe staand WBV training bij 10-19
Hz. ... zie ook elders ...
Het littekenweefsel is soepeler, smaller en rozer.
WIE, patient (mamma-sparende operatie) Heerenveen
Ik heb last van secundair lymf-oedeem in arm en hand als gevolg van de mmsp operatie. Heb vooral last van extreme
vermoeidheid. Kan het niet opbrengen om bewegingsoefeningen te komen doen ... zie ook elders ... mijn oedematische
arm is rustiger, de zeurderige pijn is minder, minder warm, zachter en geeft minder wrijving.
STR, patient (dystrofie na polsbreuk) Heerenveen
Ik doe met armen 11-18 Hz, met de benen (staan) 3 x 1 minuut 26 Hz.

Omvang van oedeem is minder, ook de volgende dag. Dit was niet zo bij lymfedrainage. Ik heb minder pijnklachten, de
druk in de benen is omlaag, benen voelen meer ontspannen aan. Ik heb in het algemeen een 'lichter' gevoel.
STU, patient (verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes.
Na 2 weken WBV stimulatie (5 keer per week, armen 10-15 Hz, staand 15-23 Hz):
- omvang oedeem is omlaag, kleur genormaliseerd (was rood en dik) en soepeler.
- littekenweefsel is soepeler, het gevoel is weer terug en het geeft geen pijn meer.
- het warmtegevoel rond de borsten is weer terug, was koud.
- fitheid is enorm toegenomen, ik verzuur niet meer na 5 minuten fietsen en ben niet meer verkrampt. Ik kan weer in de
tuin werken en schoonmaken (ongeveer 1 uur lang). Ik voel me veel fitter en hoef niet meer overdag 5 uur te slapen. 's
nachts slapen gaat nu weer goed, was slecht vanwege de pijn.
- de pijn is vrijwel verdwenen, ook in de handen, waar de reuma zich sterk openbaart, beweeglijkheid is veel beter en
ontstekingen zijn weg. Paracetamol gebruik is gedaald van 12 naar vrijwel 0.
- stress-incontinentie is verdwenen.
NB: eerder gebruik van medformine bracht glucose tijdelijk omlaag, maar steeg na verloop van tijd. Sinds de training
op de WBV is glucose weer gedaald en blijft nu laag.
KNO, patient (2 zijdige mamma operatie) Heerenveen
Secundair lymfoedeem met stekende pijn. Traint elke dag op WBV sinds 2 weken: 10-15 Hz zowel staand als met de
armen..
Omvang met 1 cm afgenomen, soepeler en de pijn is weg.
De tintelingen die ik kreeg tijdens de training hield urenlang aan. Ik heb geen onrustige benen meer, die waren zwaar en
pijnlijk.
Opmerking: wat mooi dat je zelfstandig je lichaam kunt beinvloeden !
SCH, patient Heerenveen
Postoperatieve oedeem in de schouder, veel overgewicht, slechte veneuze terugstroom, hoge bloeddruk.
- Oedeem is verminderd, de arm is beweeglijker en minder pijnlijk.
... zie ook elders ...
DIJ, patient (oedeem) Heerenveen
Ik vond het een geweldig apparaat. Alles werd lekker soepel en los. Soms kreeg ik wat pijn in mijn hoofd [bij te weinig
drinken of verkeerde positie kan dit gebeuren, Redactie] en ik denk dat elke dag oefenen voor mij teveel was. Het
werkte bij mij door in mijn hele lichaam. Na de behandeling kon ik beter plassen en had zachtere ontlasting. De
schouderpartij is lekker losgekomen en mijn bestralingsplek ziet er ook goed uit en doet lang niet zo zeer meer.
hydrops
HH, Medifit fysiotherapie Enschede
2. Een patient van 13 jaar met reeds 5 maand bestaande synovitis(hydrops) van de knie, zonder aantoonbare(MRI)
schade. Na 4x hydrops verdwenen. Dosis: 20 Hz - ds 2/3 - 3x1 min.
Vaatklachten, circulatiestoornissen, Oedeem
FM, fysiotherapeut Amsterdam
Tot nu toe heb ik goede resultaten gehad bij iemand met claudicatio intermittans (etalagebenen). Deze mevrouw kon
toen zij kwam slechts een paar meter lopen en loopt nu een half uur op de loopband. Zij heeft de WBV 20 keer
gebruikt.
HK, fysiotherapeut Beverwijk
Voor vaattraining bij een patient het volgende:

thuis hakken tenen stand knieheffen en diepe kniebuigingen / in praktijk behandeling 2x WBV 20 Hz loopband 2x
WBV loopband hometrainer 1x WBV daarna interferentie 200 Hz 2 elektroden op rug en 2 op elke kuit.
patient verstopte bekkenslagader 2x operatie 1999 inmiddels 5 vaatoperaties ondergaan.
1e 270503 behandeling in zit bij WBV loopband 200 m fietsen 1,3 km paars verkleurd beenheftige pijn in kuit zeer
strak bandgevoel om been herstel na 2 a 3min
laatste behandeling 020903 loopband 9 min bij 5,5 km doet nu een uur spinning zonder klachten WBV in stand
been niet meer paars verkleurd oef progr voert hij uit zonder herstelfase tussen de verschillende oefeningen, kan weer
15 lopen van huis naar station
verder geen stuwingsverschijnselen in been meer na vakantie verder onderzoek in Utrecht wil niet weer geopereerd
worden als ik test uitslagen van hem hoor zal ik deze naar je mailen
GvdP, sportmasseur/natuurgeneeskundig therapeut Noordwijk
Mensen met doorbloedingsproblemen die daardoor vaak dikke benen hebben (etalagebenen) hebben veel baat bij WBV
stimulatie. Bij een te hoge bloeddruk zien we zelfs vaak een daling in de bloeddruk.
LEB, patient (auto-immuniteit, allergie) Heerenveen
Ik heb zeer veel klachten en mijn auto-immuniteit dwingt me tot het voeren van een zeer strak leef regime. ...(zie ook
verklevingen) ... De doorbloeding (warmtegevoel) in de extremiteiten is sterk verbeterd...
MJ, fysiotherapeute Slingeland ziekenhuis Doetinchem
Patient met perifeer vaatlijden. 16 Hz, 3 x 45 seconden. Effect: soms een prettig gevoel, kan grotere afstand afleggen op
loopband.
FM, fysio therapeute, Amsterdam
Een patiente die kwam vanwege heuklachten meldde dat haar allergie sinds de WBV training opvallend is verbeterd.
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
De omvang van het oedeem is bijna hetzelfde, maar wel veel soepeler en geeft veel minder wrijving. Mijn voeten zijn
minder opgezet. Het litteken dat ik heb vanwege een eerdere galblaas operatie is zachter en gladder en heeft een
normalere kleur. Ik kan beter tegen de warmte, heb minder opvliegers. De doorbloeding is sterk verbeterd en ik ben
zelfs gestopt met het slikken van medicijnen tegen hoge bloeddruk (onderdruk ging van 90 naar 70, bovendruk van 120
naar 110).
SCH, patient Heerenveen
Postoperatieve oedeem in de schouder, veel overgewicht, slechte veneuze terugstroom, hoge bloeddruk.
- Oedeem is verminderd, de arm is beweeglijker en minder pijnlijk.
- 's avonds heb ik geen onrustige benen meer, ik heb het gevoel terug in mijn hiel en tenen. de bloeddruk is
genormaliseerd !
zie ook elders ...
Testosteron
We hebben de testosteronconcentratie onderzocht bij een 9 patienten met symptomatisch hypogonadisme (=
hypotestosteronisme). Ze trainden gedurende 6 weken 2 keer per week op de WBV. Voor de training was de gemiddelde
concentratie van het totaal serum T 344 in ng/dl, na de training 366, een stijging van 6,5%.
Diabetes type II
HM, internist/onderzoeker "Osteosupport" Rotterdam
We hebben het HBAic en triglyceridegehalte gemeten in het bloed van 5 diabetes type II patienten voor en na 6 weken
WBV stimulatie. Bij alle patienten daalde het HBAic van gemiddeld 8.56 tot 7.46 (13% lager). Triglyceriden gingen bij
4 drastisch omlaag en bleef bij 1 gelijk, gemiddeld van 26.25 naar 14.93 (43% lager).
STU, patient (verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes.

Na 2 weken WBV stimulatie (5 keer per week, armen 10-15 Hz, staand 15-23 Hz):
... zie ook elders ...eerder gebruik van medformine bracht glucose tijdelijk omlaag, maar steeg na verloop van tijd. Sinds
de training op de WBV is glucose weer gedaald en blijft nu laag.
Constipatie
DAS, patient (mamma-operatie en bestraling) Heerenveen
Ik kan weer vaker naar het toilet. Als ik echter te rechtop sta dan trilt het teveel en krijg ik diarree.
SA, klant Heerenveen
Ik sta trouw op de WBV, die in de garage staat. Elke keer als ik in de garage kom sta ik er 1 of 2 series van 45 seconden
op en ik heb geen last meer van constipatie.
LEB, patient (auto-immuniteit, allergie) Heerenveen
Ik heb zeer veel klachten en mijn auto-immuniteit dwingt me tot het voeren van een zeer strak leef regime. ...(zie ook
verklevingen) ... De doorbloeding (warmtegevoel) in de extremiteiten is sterk verbeterd. Ik heb ook veel minder
constipatie en de ontlasting is een stuk vaster.
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
... zie ook elders ... ik had veel last van diarree, nu is de ontlasting vaster. Ik heb ook geen last meer van constipatie.
Ook na 3 weken zonder WBV was dit nog zo.
VIS, patient Heerenveen
Sinds een auto ongeluk zo'n 25 jaar geleden waarbij ik een gecompliceerde beenbreuk opliep en vanwege een bacteriele
infectie 8 maanden in het ziekenhuis heb gelegen heb ik klachten. Vooral de littekens - die lopen van enkel tot heup -
zijn altijd pijnlijk, ik heb veel last van koude benen en kan moeilijk bukken. Ik doe staand WBV training bij 10-19
Hz. ... zie ook elders ...
Ten slotte heb ik minder last van constipatie.
DIJ, patient (oedeem) Heerenveen
Ik vond het een geweldig apparaat. Alles werd lekker soepel en los. Soms kreeg ik wat pijn in mijn hoofd [bij te weinig
drinken of verkeerde positie kan dit gebeuren, Redactie] en ik denk dat elke dag oefenen voor mij teveel was. Het
werkte bij mij door in mijn hele lichaam. Na de behandeling kon ik beter plassen en had zachtere ontlasting. De
schouderpartij is lekker losgekomen en mijn bestralingsplek ziet er ook goed uit en doet lang niet zo zeer meer.
(Stress-)incontinentie
FM, fysiotherapeut Amsterdam
Een ander opvallend resultaat is bij iemand met stressincontinentie, 11 keer geweest en een redelijke verbetering.
JN, patient (mmsp operatie) Heerenveen
Ik loop bij een oedeemtherapeut vanwege klachten na een mammasparende operatie. De therapeute heeft sinds korte tijd
een WBV ... (zie ook elders) ...ten slotte ben ik niet meer incontinent. Dit houdt zo'n 2 weken aan.
STU, patient (verwijderde tumor pols) Heerenveen
Vanwege de operatie veel oedeem, litteken met pijnklachten. Heeft ook reuma, MS en hartklachten. 10 jaar geleden
links en rechts een borstamputatie gehad en slikt maximale hoeveelheid medicijnen tegen diabetes. Na 2 weken WBV
stimulatie (5 keer per week, armen 10-15 Hz, staand 15-23 Hz):
... zie ook elders ...stress-incontinentie is verdwenen.
PK, vader van Jos, na een ongeluk zwaar gehandicapt
Jos is volledig zindelijk geworden en hij is sterker in zijn benen, etc. etc.. We zijn zeer verheugd met het tot nu toe
behaalde resutaat.