Download pdf - ter hoeve uitgevers
Download pdf - ter hoeve uitgevers
Download pdf - ter hoeve uitgevers
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
IN DIT NUMMER<br />
IN DIT NUMMER<br />
NPSB<br />
VOORWOORD 05<br />
AfscheiD met glAns VOOR clAuDiA ZWieRs 06<br />
VAn De ReDActie 11<br />
POlitie kAn fluiten nAAR mAkkelie 13<br />
inDOORgOlf: Wie DuRft? 17<br />
mARikenlOOP VOOR Alle POlitieVROuWen 19<br />
VieR POlitieVROuWen in stRijD met fRiese elementen 20<br />
nieuWe POlitiegOlftOuR VAn stARt 27<br />
nuttige sPORtADVieZen VAn cZ 29<br />
België WinnAAR BAsketBAlinteRlAnD 33<br />
AtletieknieuWs 37<br />
13<br />
20<br />
03
Politie Sportnieuws is het officiële orgaan<br />
van de Nederlandse Politie Sport Bond,<br />
opgericht in 1930 en verschijnt 6x per jaar.<br />
Administratie:<br />
Kantoor NPSB<br />
Loes van Overeemlaan 11<br />
3832 RZ Leusden<br />
e-mail: npsbkantoor@politiesport.nl<br />
NPSB-website:<br />
http://www.politiesport.nl<br />
Redactionele bijdragen van:<br />
Gerda Preusting, Willem van Herwijnen, Wil Giesbertz,<br />
Petra van den Aardweg, Martin Hoefakker,<br />
Ernie Haverhals<br />
Eindredactie:<br />
Gerda Preusting<br />
tel: 06 - 53 84 74 30<br />
e-mail: communicatie@politiesport.nl<br />
Hoofdredactie:<br />
Sandro Dirckx<br />
tel: 06 - 54 92 79 09<br />
Kantoor NPSB:<br />
Postbus 100<br />
3970 AC Driebergen<br />
tel: 06 - 21 83 52 84<br />
Webmas<strong>ter</strong>:<br />
Richard Groenewoud<br />
Fotografie:<br />
Edwin Tamboer, Eric Ver<strong>hoeve</strong>n, Christiaan Arts<br />
Ter Hoeve Uitgevers<br />
Uitgeverij:<br />
Ter Hoeve Uitgevers<br />
Kerkallee 43 c<br />
6882 AM Velp<br />
tel: 026 - 361 59 59<br />
fax: 026 - 388 23 12<br />
e-mail: info@<strong>ter</strong><strong>hoeve</strong><strong>uitgevers</strong>.nl<br />
Vormgeving/DTP:<br />
Lukas Tweehuysen & Maarten Brugman<br />
Ter Hoeve Uitgevers<br />
Advertentieverkoop:<br />
Ter Hoeve Uitgevers<br />
tel: 026 - 361 59 59<br />
De redactie behoudt zich het recht voor<br />
om artikelen te wijzigen of te weigeren. Voor overname<br />
van artikelen, foto’s en advertenties is toestemming<br />
nodig van de redactie, <strong>uitgevers</strong> en van de oorspronkelijke<br />
rechthebbende.<br />
Jaargang<br />
Editie februari 2011<br />
78e jaargang, nr 1518<br />
De AftRAP<br />
Mijn eerste voorwoord als nieuwe voorzit<strong>ter</strong> van de NPSB. Niet echt<br />
een sportief woord: voorzit<strong>ter</strong>. De vraag is dus wat ik de komende<br />
periode ga zitten doen. Daar wil ik u graag kort in meenemen. In de<br />
volgende editie zal ik me wat nader voorstellen.<br />
Mijn vroegere voetbaltrainer begon voor de wedstrijd zijn briefing altijd<br />
met te stellen dat we bij aanvang van de wedstrijd al één punt hadden,<br />
dat we dat punt in ieder geval niet kwijt mochten raken, maar dat het<br />
doel was er nog een punt bij te pakken (ja, toen ik voetbalde bestond<br />
het tweepuntenstelsel en de gulden nog).<br />
Zo zie ik mijn start ook een beetje. De NPSB heeft een roerige tijd<br />
ach<strong>ter</strong> de rug. Onze vorige voorzit<strong>ter</strong> Teun Visscher heeft ons door<br />
deze periode heen geloodst. Er werden lastige beslissingen genomen<br />
en veel mensen ervaarden het als afbraakvoetbal. Ik kan me dat gevoel<br />
wel voorstellen, maar ach<strong>ter</strong> de schermen zag ik dat er wel degelijk<br />
gebouwd werd aan een nieuw fundament. Dat nieuwe fundament staat.<br />
De financiën zijn op orde, nagenoeg alle sporten hebben weer een<br />
gedelegeerde, de adoptiesporten zijn ondergebracht bij de korpsen en<br />
er het nieuwe bestuur is weer compleet. Éen punt.<br />
We kunnen ons nu weer helemaal toeleggen op de reden van het<br />
bestaan van de NPSB. Sport als wezenlijk onderdeel van ons vak.<br />
Daarin wil ik graag drie hoofdlijnen wegzetten voor de komende jaren.<br />
- Aan de ene kant willen we onze kernsporten (adventure, atletiek,<br />
zwemmen, schieten, zelfverdediging en fietsen) steeds dich<strong>ter</strong> bij ons<br />
vak brengen. Voorbeeld daarvan is dat fietsen vooral ook in het teken<br />
van het mountainbiken komt te staan omdat dat beroepsgerelateerd<br />
is.<br />
- De tweede hoofdlijn is de ondersteuning van onze gedelegeerden<br />
(kern-adoptiesporten). Niet het bestuur, maar de gedelegeerden<br />
zijn het hart van de NPSB. Zij organiseren daadwerkelijk de<br />
sportevenementen en moeten daarom binnen de NPSB steun en een<br />
inspirerend sportplatform vinden.<br />
- Tenslotte willen we Politie Nederland in de breedte fit en gezond<br />
hebben. Essentieel voor ons vak.<br />
Op naar het tweede punt, of naar meer moderne voetbal<strong>ter</strong>men, het<br />
derde punt.<br />
Wilbert Paulissen,<br />
voorzit<strong>ter</strong><br />
VOORWOORD<br />
05
TOPSPORT<br />
AfscheiD met glAns VOOR tOPjuDOkA clAuDiA ZWieRs<br />
‘Ik heb er lang over nageda<br />
Tekst: Gerda Preusting<br />
Foto’s: Edwin Tamboer Fotografie<br />
In november 2010 nam judoka Claudia Zwiers afscheid<br />
van de judosport op hoog niveau. Ruim vier jaar maakte<br />
ze deel uit van de politie topsportselectie als docent<br />
geweldsbeheersing binnen het korps Rot<strong>ter</strong>dam-<br />
Rijnmond. Haar palmares is indrukwekkend. Met<br />
maar liefst twintig gewonnen medailles steekt de extopspor<strong>ter</strong><br />
in<strong>ter</strong>nationale judoka’s als Mark Huizinga<br />
en Anton Geesink de loef af.<br />
Eigenlijk stond de afspraak voor het in<strong>ter</strong>view gepland<br />
binnen de Haarlemse sportschool Kenamju. Háár<br />
sportschool, die zo langzamerhand voor Claudia Zwiers<br />
een tweede thuis is geworden. Maar ze vindt het er te<br />
druk voor een vraaggesprek, dus wijken we uit naar het<br />
café van een grote landelijke koffiebranderij. Het was op<br />
27 november 2010 niet zo maar een jaarlijks Nederlands<br />
Kampioenschap (NK) in het Rot<strong>ter</strong>damse Topsportcentrum.<br />
Nee, afscheid nemen van de topsport deed Claudia Zwiers<br />
in stijl. ‘Eigenlijk was ik niet van plan om mee te doen, maar<br />
ik wilde graag afscheid nemen van het publiek.’ Ze wilde<br />
nog één keer vlammen. En wel in de plusklasse. Tegen<br />
meiden zwaarder dan 78 kilo. Voor dat initiatief moest de<br />
slanke Zwiers zeker vier á vijf kilo erbij eten. ‘Met pijn en<br />
moeite, maar het lukte, dat had ik er voor over.’ Judoën<br />
tegen een opponent in een zwaardere gewichtsklasse,<br />
daarin zat de uitdaging. Dit voornemen tekent de judoka<br />
ten voeten uit. De ambitie en het doorzettingsvermogen die<br />
ze ontwikkelde tijdens 22 (!) jaar topjudo maakte haar tot<br />
06<br />
Claudia Zwiers (in het blauw)<br />
tijdens haar afscheidswedstrijd<br />
een s<strong>ter</strong>ke persoonlijkheid. Claudia schreef tijdens het NK<br />
bovendien twee keer geschiedenis. Ze was met haar 37<br />
jaar de oudste Nederlands kampioene ooit. Daarenboven<br />
reikte geen vrouwelijke judoka eerder tot een totaal van<br />
twaalf nationale titels.<br />
‘een goede judoka is<br />
niet altijd een goede<br />
coach’<br />
Het afscheid van het judopubliek lukte jammer genoeg niet<br />
met een dertiende winnaarsmedaille. Toch was het een<br />
afscheid met een gouden randje. Terwijl alle ogen op haar<br />
waren gericht gaf de 37-jarige routinier haar afscheid glans<br />
met de bronzen plak, ten koste van Tessie Savelkouls<br />
die goed tegenstand bood. Haar twintigste medaille<br />
kwam dus niet zonder slag of stoot tot stand. ‘Ik moest er<br />
inderdaad hard voor vechten. Mijn tegenstanders waren<br />
jonge meiden die heel gretig zijn en een andere mindset<br />
hebben. Die willen gewoon dolgraag een medaille.’<br />
Na afloop van het NK werden Claudia en judoka Ruben<br />
Houkes – tevens clubgenoot - door de Judobond nog<br />
extra in het zonnetje gezet. Claudia kreeg een prachtige<br />
canvaspaneel overhandigd met foto’s van belangrijke<br />
judomomenten.
PUBER<br />
Een puber van vijftien jaar was ze toen ze haar eerste<br />
nationale titel in de wacht sleepte. De IBT-docente van<br />
het korps Rot<strong>ter</strong>dam-Rijnmond kan <strong>ter</strong>ugkijken op een<br />
ui<strong>ter</strong>st succesvolle loopbaan. ‘In 1996, toen beleefde ik<br />
één van de mooiste momenten uit mijn leven. Europees<br />
kampioen en daarna Olympisch brons. Ook de bronzen<br />
WK-medaille in 2005 was bijzonder. Ik was al een aantal<br />
keer als vijfde geëindigd en werd toen eindelijk derde.’<br />
Naast de gouden Olympische plak veroverde Zwiers ook<br />
vijf keer EK-brons en in 2005 werd ze derde op de WK in<br />
Cairo. Met in totaal maar liefst twintig gewonnen medailles<br />
steekt ze in<strong>ter</strong>nationale judoka’s als Mark Huizinga en<br />
Anton Geesink de loef af.<br />
Vanaf het moment dat de Haarlemse besloot af te bouwen<br />
heeft ze geen wedstrijden meer gejudood. ‘Ik heb er<br />
lang over nagedacht, maar het voelt goed zo. Met de<br />
kernploeg heb ik de hele wereld rondgereisd. Jarenlang<br />
met dezelfde mensen, hetzelfde doel nastreven en er<br />
dezelfde levensstijl op na houden. In januari al weten waar<br />
je moet judoën in december. Nee, het was mooi, maar de<br />
kernploeg is mijn wereld niet meer,’ klinkt het vastberaden.<br />
Hoogtepunten in die 22 gloriejaren waren het eerste<br />
Europese Kampioenschap (EK) dat ze behaalde met het<br />
Nederlands team (1995) en het EK met haar damesteam<br />
van de Haarlemse club Kenamju.<br />
POlITIE EN TOPSPORT<br />
Heel gelukkig was Claudia een aantal jaren geleden<br />
met haar aanstelling als topspor<strong>ter</strong> én als docent<br />
geweldsbeheersing binnen de Nederlandse politie. ‘Met<br />
judo alleen verdien je niet veel. En het is moeilijk sponsors<br />
te vinden omdat de naam niet op het judopak mag.’ De<br />
aanstelling binnen het korps Rot<strong>ter</strong>dam-Rijnmond kwam<br />
als een geschenk uit de hemel. Zeker omdat Claudia in<br />
haar eentje zorgt voor haar dertienjarige doch<strong>ter</strong> Demi.<br />
Zwiers is lovend over het Rot<strong>ter</strong>damse korps waar altijd<br />
veel begrip werd getoond door leidinggevenden en<br />
collega’s over haar deeltijdbaan. ‘Het korps gaf me de<br />
kans om topsport te bedrijven in combinatie met een<br />
betaalde baan. Ook als ik weer eens weken ach<strong>ter</strong>een<br />
afwezig was, werd daar niet moeilijk over gedaan.’ Ze heeft<br />
zojuist een opleiding van vijf maanden ach<strong>ter</strong> de rug. ‘De<br />
basisopleiding van de IBT, die had ik al eerder in mijn zak<br />
moeten hebben. Ik mag nu ook schietlessen geven.’ Een<br />
makkie overigens voor Claudia die in 1995 haar opleiding<br />
aan het CIOS afrondde en tevens al lange tijd judocoach<br />
is. Ze blikt vooruit naar een vervolgopleiding waarin meer<br />
verdieping wordt aangeboden.<br />
TOPSPORT<br />
cht, maar het voelt goed zo’<br />
DE EINDSTREEP<br />
Claudia was zich zeer bewust van een verstandige<br />
afbouwperiode. De aanloop naar het laatste NK dwong haar<br />
tot reflectie. De geest was al voorbereid op de eindstreep.<br />
‘Ik heb met opzet een rustperiode ingelast om te bezinnen<br />
wat komen gaat.’ Zal ze de fysieke uitdaging missen? Even<br />
staart ze in het grote niets en dan: ‘Nee, want naast mijn<br />
werk in Rot<strong>ter</strong>dam-Rijnmond sta ik wekelijks nog zeker<br />
twee keer op de mat binnen Kenamju. Ik begeleid er twee<br />
clubgenoten, aanstormende talenten waarvan we nog<br />
veel zullen horen. Kim Polling en Janine Penders. Ik coach<br />
en adviseer hen. Tevens ben ik assistent-docent voor de<br />
meisjes van de leeftijdsklasse van mijn doch<strong>ter</strong>.’ Of Demi<br />
in de voetsporen van haar moeder treedt? Claudia haalt<br />
haar schouders op. ‘Ik weet het niet, ze moet vooral doen<br />
wat ze leuk vindt. Demi judoot lekker, ik coach haar, maar<br />
ze loopt ook heel verdienstelijk hard. Misschien ligt haar<br />
hart wel bij de atletiek, wie zal het zeggen.’ Ze geeft aan<br />
wel graag jonge mensen te begeleiden in hun judocarrière,<br />
maar niet structureel. Maar ze weet, een goede judoka is<br />
niet altijd een goede coach.<br />
De doch<strong>ter</strong> van een politieman zit lekker in haar vel. ‘Ik<br />
heb tijd over. Verplichte trainingen zijn taboe. ’s Avonds<br />
niet meer naar de sportschool.’ Nee, ze mist het niet. Het<br />
dagritme van training is weggevallen. Wat de topsport haar<br />
heeft gebracht? ‘Warme vriendschappen, en voor mezelf:<br />
doorzettingsvermogen en zelfstandigheid. Ik was al jong<br />
volwassen toen ik met de ploeg de wereld rondreisde.’<br />
Claudia Zwiers, een absolute winnaar, gerijpt in lichaam<br />
en geest. Als judoka en als mens. Straks een uitstekende<br />
potentiële kandidaat voor het goud als in mei het EK judo<br />
voor politie wordt gehouden!<br />
07<br />
07
VAn De ReDActie<br />
In het bedrijfsleven, binnen de sport, bij de politie. Overal<br />
dringt zich met de regelmaat van de klok verandering van<br />
koers op. Soms heel nadrukkelijk, af en toe subtiel. Maar<br />
toch. Onvermijdelijk, geleidelijk. Ook bij dit tijdschrift, het<br />
Politie Sport Nieuws, gaat een en ander veranderen. De<br />
kop van de zandloper is bijna leeg. Tijd voor een nieuw<br />
jasje dat past bij 2011, bij een nieuw jaar, nieuwe voorzit<strong>ter</strong>,<br />
ander logo.<br />
Het is alweer bijna vier jaar geleden dat uitgever Ter<br />
Hoeve in Velp het Politie Sport Nieuws een ander gezicht<br />
gaf. Meer kleur, be<strong>ter</strong>e kwaliteit papier, prettig leesbaar<br />
let<strong>ter</strong>type. Welnu, zo’n doorstart gaan we nu weer maken,<br />
maar dan meer op de inhoud gericht.<br />
Het volgende Politie Sport Nieuws dat bij u op de deurmat<br />
valt – eind april 2011 – ziet er dus anders uit. Je kunt<br />
een sporttijdschrift voor de politie voorzien van honderd<br />
gezichten, duizend gedaanten en evenveel kleuren, maar<br />
sport en ons vak zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden<br />
en beeldbepalend voor de identiteit die we als NPSB willen<br />
uitstralen. Daarom blijven die twee elementen onze basis.<br />
Tekst: Martin Hoefakker<br />
Met een zevende en een 27e plaats tijdens Egmond-<br />
Pier-Egmond kwamen de politie-mountainbikers<br />
Noord-Holland Noord (NHN) prima voor de dag.<br />
Op zondag 9 januari stonden zestien MTB-ers van het korps<br />
NHN (twee teams) aan de start voor de strandrace van<br />
Egmond naar de Pier bij IJmuiden en weer <strong>ter</strong>ug. Ruim 36<br />
kilome<strong>ter</strong> over het strand. Ze moesten het opnemen tegen<br />
een stormachtige zuidenwind. De voorgaande maanden<br />
hadden de meeste teamleden ech<strong>ter</strong> flink getraind en dat<br />
betaalde zich uit.<br />
Op het strand was het flink stoempen. Door de wind en<br />
de striemende regen was het strand slap en dat maakt<br />
fietsen extra moeilijk. De toppers deden er een uur over<br />
om de pier te bereiken. Een afstand van 18 kilome<strong>ter</strong>. Dit<br />
zegt genoeg over de snelheid die kon worden gereden. De<br />
<strong>ter</strong>ugweg was voor de meesten een feest. Met windkracht<br />
7 in de rug werden de deelnemers <strong>ter</strong>ug geblazen naar<br />
Egmond.<br />
VAN DE REDACTIE<br />
Vanaf 1 april 2011 verschijnt een Politie Sport Nieuws<br />
waarin met name de aandacht van de inhoud verschuift<br />
naar de kernsporten. Daarbij natuurlijk ook ruimte voor de<br />
breedtesport, de sport voor iedereen. Wedstrijdverslagen<br />
blijven, maar tevens oog voor thema’s als voeding,<br />
training, sportkleding en wedstrijdvoorbereiding, dit<br />
alles in combinatie met ons werk. Het nieuws over<br />
de adoptiesporten willen we graag via de site blijven<br />
communiceren en – indien voldoende ruimte – ook via het<br />
magazine. Enkele edities gaan geheel op aan de topsport.<br />
Wie zijn ze, onze topspor<strong>ter</strong>s van Politie Nederland? Wat<br />
doen ze zoal het hele jaar door, waar worden resultaten<br />
bereikt, wie wint een medaille?<br />
Wij hopen met deze nieuwe gedachte u als lezer te blijven<br />
boeien en binden. De NPSB gaat voor groei, het PSN lift<br />
mee op die gedachte. Vol veerkracht en vertrouwen.<br />
Gerda Preusting, eindredacteur<br />
sPORtieVe successen VOOR mOuntAinBikeRs VAn<br />
nOORD-hOllAnD nOORD<br />
‘Met windkracht zeven in de rug <strong>ter</strong>uggeblazen naar Egmond’<br />
Het eerste team eindigde op de zevende plaats in het<br />
klassement van de 112 businessteams en team twee op<br />
plaats 27. Dit kan nog be<strong>ter</strong> worden, want er zijn een paar<br />
collega’s niet goed geklasseerd door problemen met de<br />
tijdregistratie.<br />
11
INTERVIEW<br />
POlitie kAn fluiten nAAR mAkkelie<br />
Dordse hoofdagent treedt in dienst bij de KNVB<br />
Tekst: Willem van Herwijnen<br />
Bron: Allround Blauw december/januari 2010/2011<br />
Wat goed is, komt snel. Op zestienjarige leeftijd maakte<br />
Danny Makkelie zijn debuut als voetbalscheidsrech<strong>ter</strong><br />
bij de amateurs en zes jaar la<strong>ter</strong> floot hij zijn eerste duel<br />
in het betaalde voetbal. Met ingang van januari 2011<br />
draagt hij het embleem van een FIFA-scheidsrech<strong>ter</strong><br />
op zijn shirt en promoveert hij naar de mondiale<br />
top. Waar liggen zijn ambities, waarom verlaat hij de<br />
politie? Een gesprek met een topper…<br />
‘Je moet wel oppassen, maatje..!’<br />
UITDAGING<br />
Op een december verruilde hoofdagent Danny Makkelie<br />
uit de regio Zuid-Holland-Zuid zijn politiepet voor het<br />
scheidsrech<strong>ter</strong>stenue van de KNVB. ‘Het is inderdaad<br />
snel gegaan’, glimlacht Makkelie (27), ‘maar zo’n kans<br />
krijg je maar één keer. Ik ben door de KNVB gevraagd,<br />
dus pak ik het aanbod met beide handen aan’. Makkelie is<br />
één van de coming men in de stal van de KNVB. Rustig en<br />
makkelijk formulerend, vertelt hij zijn verhaal. Vanaf jongs<br />
af aan wilde hij scheidsrech<strong>ter</strong> worden en gaf er zijn eigen<br />
voetbalcarrière voor op. ‘Qua tijdsbesteding ging zowel<br />
voetballen als scheidsrech<strong>ter</strong>en niet meer samen. Ik heb<br />
er toen bewust voor gekozen om als scheidsrech<strong>ter</strong> verder<br />
te gaan.’<br />
POPUlAIR<br />
Danny Makkelie solliciteerde tien jaar geleden bij de<br />
politie. Hoewel er een vacaturestop was, wist hij toch<br />
een aanstelling als surveillant bij de politie Zuid-Holland-<br />
Zuid te bemachtigen. ‘Er waren twee zaken die ik per<br />
se wilde: scheidsrech<strong>ter</strong> zijn en politieman worden.’<br />
Danny is populair. Het in<strong>ter</strong>view in de koffiehoek van het<br />
politiebureau in Gorinchem wordt regelmatig onderbroken.<br />
Er worden handen geschud, schouderklopjes uitgedeeld<br />
en woorden gewisseld. ‘Hé Danny, je hebt me nog een<br />
scheidsrech<strong>ter</strong>sshirt beloofd’. Een boomlange agent<br />
benadrukt zijn woorden door zijn knuisten op de schouders<br />
van Makkelie te laten rusten. ‘Krijg-je, een maatje small,<br />
is-het-niet?’ antwoordt Danny zonder op te kijken. De reus<br />
kijkt Danny ongelovig aan en wanneer hij doorheeft dat hij<br />
in de maling wordt genomen, beent hij weg en mompelt:<br />
‘Je moet wel oppassen, maatje..!’<br />
Wanneer het in<strong>ter</strong>view teveel onderbroken wordt, stelt<br />
Danny voor naar een spreekkamer te gaan. ‘Effe rustig<br />
jongens’, roept hij schijnbaar tegen niemand <strong>ter</strong>wijl hij<br />
van de koffiehoek naar de naastgelegen spreekkamer<br />
loopt. De deur van de spreekkamer blijft open staan, maar<br />
niemand komt nog storen…<br />
Van wijkagent naar toparbi<strong>ter</strong><br />
Foto KNVB.NL/Eric Ver<strong>hoeve</strong>n<br />
13
AMBITIE<br />
Over de risico’s die een overstap, gezien de financiële<br />
situatie in het betaalde voetbal, met zich meebrengt is<br />
Makkelie helder. ‘Ik heb er zeker bij stilgestaan, maar<br />
kijk meer naar de kansen die de nieuwe functie me biedt<br />
dan naar de bedreigingen’. Bij de KNVB wordt hij in zijn<br />
nieuwe baan verantwoordelijk voor de aanstelling van<br />
scheidrech<strong>ter</strong>s van onder meer de Topklasse, Hoofdklasse<br />
en de landelijke zaalvoetbalcompetitie. Het is een functie<br />
voor 24 uur. Daarnaast is hij voor zestien uur in de week<br />
aangesteld als scheidsrech<strong>ter</strong>. ‘Ik krijg alle kans om mij<br />
helemaal op het scheidsrech<strong>ter</strong>en te richten. Een ideale<br />
situatie die ertoe moet leiden dat ik in<strong>ter</strong>nationaal,<br />
topwedstrijden ga fluiten. De wereldkampioenschappen in<br />
Brazilië komen te vroeg maar die van 2018 in Rusland, daar<br />
ga ik helemaal voor’. Zijn woorden klinken overtuigend en<br />
laten weinig ruimte over voor twijfel. Hij ziet er topfit uit.<br />
Over die fitheid: ‘Ik train alleen. Van de KNVB heb ik een<br />
horloge gekregen dat al mijn trainingsarbeid registreert en<br />
analyseert. Die registratie stuur ik via de compu<strong>ter</strong> naar de<br />
KNVB, waarna ik een op maat gesneden trainingsschema<br />
<strong>ter</strong>ug krijg’.<br />
PASSIE<br />
Danny Makkelie heeft zo’n 120 wedstrijden in het betaalde<br />
voetbal op zijn naam staan en krijgt opvallend goede<br />
kritieken. Lezers van het tijdschrift Voetbal In<strong>ter</strong>national<br />
verkozen hem onlangs tot de beste scheidsrech<strong>ter</strong> van<br />
Nederland. Met Danny praten over voetbal is meegezogen<br />
worden in een verhaal waar de gedrevenheid vanaf druipt.<br />
Met passie: ‘Je moet je als scheidsrech<strong>ter</strong> niet aan een<br />
wedstrijd opdringen. Voel een wedstrijd aan. Wat is de<br />
intentie bij een tackle: de bal of de tegenstander? In de<br />
beste wedstrijden die ik heb gefloten, is geen of slechts<br />
een enkele kaart gevallen. Lekker, zo’n pot waar echt<br />
gevoetbald wordt’.<br />
Het gesprek komt weer <strong>ter</strong>ug op de financiële perikelen<br />
en in het verlengde daarvan de commercialisering van het<br />
voetbal. Makkelie vindt dat er naast goede, ook negatieve<br />
kanten aan kleven. ‘Doordat er meer geld in het voetbal is<br />
gestopt, is de kwaliteit van het voetbal er zeker op vooruit<br />
gegaan. Het is tactisch en technisch be<strong>ter</strong> en bovenal<br />
veel sneller geworden. Maar door de bergen geld die de<br />
spelers verdienen, lopen er wel nét iets te grote ego’s op<br />
INTERVIEW<br />
de velden rond. Op mondiaal niveau komt het voetbal in<br />
kleine voetballanden, door het ontbreken van financiële<br />
middelen, er door onder druk te staan. Hetzelfde gebeurt<br />
op nationaal niveau. Kleine clubs kunnen geen dure<br />
aankopen doen, waardoor ze in een ach<strong>ter</strong>standsituatie<br />
komen en steeds verder ach<strong>ter</strong>op raken ten opzichte van<br />
grote clubs. Eigen jeugd opleiden wordt meer dan ooit<br />
lijfsbehoud.’<br />
GROTE GElD<br />
Op de vraag of wellicht ook scheidsrech<strong>ter</strong>s deel gaan<br />
uitmaken van de transfermarkt en dus het grote geld,<br />
moet Makkelie glimlachen. ‘Zolang de kwantiteit van het<br />
voetbal bij de nationale competities ligt, zie ik zoiets niet<br />
snel gebeuren’, voorspelt hij. Makkelie is voorstander van<br />
een goed contact tussen de scheidsrech<strong>ter</strong>s en de clubs<br />
uit het betaalde voetbal. Over het voorstel dat ooit aan de<br />
legendarische Italiaanse scheidsrech<strong>ter</strong> Pierluigi Collina<br />
werd voorgelegd, waarbij scheidsrech<strong>ter</strong>s bij topclubs<br />
zouden gaan meetrainen is hij - in tegenstelling tot Collina-<br />
minder enthousiast. ‘Eén keer per jaar plenair bij elkaar<br />
komen en van elkaar horen wat er zoal speelt, is best.<br />
Samen trainen zie ik niet zitten. Alleen al om de schijn van<br />
partijdigheid tegen te gaan moet je dit niet willen’.<br />
WARM NEST<br />
Het blijkt dat de politie hem geen aanbod heeft gedaan<br />
om te blijven. ‘Het korps Zuid-Holland-Zuid kent, in<br />
tegenstelling tot een enkel ander regiokorps, geen<br />
topsportbeleid. Dat wil niet zeggen dat er geen oog voor<br />
topsport is. In tegendeel, ik heb altijd alle medewerking<br />
van de korpsleiding gekregen om mij tot topscheidsrech<strong>ter</strong><br />
te kunnen ontwikkelen. Of het nu ging om parttime werken,<br />
vrijaf te krijgen om wedstrijden te fluiten of het aanpassen<br />
van roos<strong>ter</strong>s, er was altijd een willig oor. Ik ben er het korps<br />
Zuid-Holland-Zuid dan ook dankbaar voor en realiseer me<br />
dat ik een warm nest verlaat…’<br />
Foto KNVB.NL/Eric Ver<strong>hoeve</strong>n<br />
15
inDOORgOlf<br />
Onlangs hebben wij kennis gemaakt met een voor ons nieuw<br />
fenomeen: indoor golf ! Nu het weer varieert van win<strong>ter</strong>s<br />
naar herfstachtig is het niet heel aantrekkelijk om buiten<br />
op de baan te lopen. De die-hards uitgezonderd natuurlijk.<br />
Wij hebben het Indoor Golfcentrum in Heerhugowaard<br />
ontdekt en komen eindelijk eens aan trainen en oefenen<br />
toe. Er is een ‘drving-range’ (met netten) waar we onze<br />
nieuwe swing oefenen, een chipping green met bunkers,<br />
een grote putting green (erg snel op de stimpme<strong>ter</strong> !), een<br />
zes-holes puttingbaantje én als slagroom op de taart: drie<br />
simulatoren waarmee je op de mooiste banen in de wereld<br />
kunt spelen. Wij zijn er erg enthousiast over en zijn er dan<br />
ook een paar keer in de week te vinden. Heerlijk hoor, als<br />
het buiten hard regent; zijn we toch lekker in beweging én<br />
hopen zo een goede bodem te leggen voor het nieuwe<br />
seizoen.<br />
De sceptici hoor ik al denken: ja....maar dat is het toch<br />
allemaal niet echt. Dan zou je het juist eens een<br />
keer moeten uitproberen. Om alvast een beetje<br />
warm te draaien voor het nieuwe seizoen én<br />
om de kans te geven kennis te maken met<br />
indoor golf organiseren we meteen maar een<br />
toernooi. Afhankelijk van het aantal deelnemers<br />
hebben we twee opties: bij maximaal vijftien<br />
deelnemers kunnen we een 9 holes wedstrijd<br />
spelen op de simulator, bij vijftien deelnemers<br />
of meer doen we een toernooi met diverse<br />
onderdelen: chippen, putten en een aantal holes<br />
op de simulator. Mét ui<strong>ter</strong>aard een neary en<br />
longest. Genoeg om je een uur of drie á vier bezig<br />
te houden. Er is maar één arrangement: toernooi<br />
+ lunch = € 29,50 per persoon. Je kunt individueel<br />
inschrijven. Bij voldoende deelname delen wij de koppels<br />
in.<br />
Het toernooi staat gepland op woensdag 2 maart a.s. Je<br />
bent welkom vanaf 11.00 uur om even in te slaan, een<br />
bakkie te doen met wat lekkers erbij en na het lunchbuffet<br />
gaan we om 13.00 uur van start. Heb je vragen, stel ze<br />
gerust via dirtroad65@gmail.com. Anders zien we je<br />
inschrijving graag tegemoet. Het formulier is te vinden<br />
onder het kopje ‘Golf’ op de NPSB-site en de site<br />
www.politiegolf.nl. Graag tot 2 maart in Heerhugowaard!<br />
Hartelijke groet,<br />
Wil & Petra, NPSB-golf.<br />
Wie Durft?<br />
GOLF<br />
17
INTERVIEW<br />
VieR POlitieVROuWen BinDen stRijD AAn met fRiese elementen<br />
Onderlinge saamhorigheid<br />
Tekst: Gerda Preusting<br />
Tien jaar geleden hebben ze elkaar voor het eerst<br />
ontmoet. De verbindende factor was hun politiewerk.<br />
Vier politievrouwen en twee begeleids<strong>ter</strong>s plaatsen<br />
in het voorjaar van 2011 de kroon op hun tienjarige<br />
vriendschap door in te zetten op een verdienstelijke<br />
plek bij de WNF-Challenge. ‘Als het startschot is<br />
gevallen dan gaat het om conditie, mentaliteit, techniek<br />
en tactiek.’<br />
Ze zijn niet meer zo piepjong, maar ze hebben wel alle vier<br />
vreselijk veel ervaring als het gaat om buitensport. Lydie,<br />
Marlies, Babette, Angelique. Vier superkanjers die het als<br />
team aandurven om van 12 tot en met 14 mei in Friesland<br />
mee te doen aan de Challenge van het Wereld Natuur<br />
Fonds. Hoe het allemaal zo gekomen is? Angelique Engelen<br />
is in het dagelijks leven sport- en vuurwapendocent bij de<br />
politie Gelderland-Zuid. Ze is van het type broodnuch<strong>ter</strong>.<br />
Sportieve outfit, de benen nonchalant bungelend over de<br />
stoelleuning. Binnen het IBT-centrum aan de Einsteinweg<br />
in Elst doet ze haar verhaal:<br />
‘Op de website van buitensportorganisatie Vaude lazen we<br />
dat er belangstellenden werden gevraagd om mee te doen<br />
aan de Challenge. Wij hebben ons als team aangemeld.<br />
Inmiddels staan er 45 deelnemende teams op de lijst,<br />
waaronder drie vrouwenploegen. Maar nu komt het…<br />
,’glimlacht ze. ‘Vanwege onze uitgebreide sportieve staat<br />
van dienst en onze motivatie zijn we door Vaude speciaal<br />
uitgekozen om namens deze organisatie mee te doen.<br />
Vanaf dat moment heet ons team: Vaude/Kathmandu<br />
Women. Qua sponsoring – met name kleding – is dat voor<br />
ons een enorme opsteker. Ook draagt de uitverkiezing een<br />
steentje bij aan de public relations rondom onze deelname,<br />
want ons uiteindelijke doel is geld binnenbrengen voor het<br />
WNF.’<br />
ExTRA TRAININGSSCHEPjE<br />
De disciplines van de WNF-Challenge zijn zeilen,<br />
mountainbiken, wad- en crosslopen en kanoën. Anno<br />
februari 2011 wordt er hard gewerkt door de dames. Omdat<br />
het viertal verspreid over heel Nederland woont, trainen de<br />
politievrouwen een groot deel voor zichzelf. ‘Maar er is wel<br />
veel telefoon- en emailcontact. In maart en april gaan we<br />
een aantal keren twee dagen met z’n zessen op pad om er<br />
een extra trainingsschepje bovenop te doen.’<br />
Wij is bij het viertal nog steeds het toverwoord, want aan<br />
de onderlinge binding – de chemie – hoeft niet geschaafd<br />
te worden. Die teamgeest is er al tien jaar. ‘We kennen<br />
elkaar door en door en weten wat we aan elkaar hebben,<br />
20<br />
ook als het even tegenzit. Heel belangrijk voor ons zijn<br />
de begeleids<strong>ter</strong>s Mireille en Helle. Geen politievrouwen,<br />
maar wel door en door spor<strong>ter</strong>. Zij horen bij ons team. Ze<br />
kunnen respectievelijk goed zeilen en kanoën en dat komt<br />
goed uit, want we mogen tijdens de Challenge een teamlid<br />
wisselen. Op die twee onderdelen laten we ons tijdelijk<br />
vervangen. Tevens kunnen de begeleids<strong>ter</strong>s worden<br />
ingezet als een van ons een blessure oploop. Bovendien<br />
zorgen zij voor de ma<strong>ter</strong>iaalverplaatsing, want tijdens de<br />
Challenge trekken we heel Friesland door.’<br />
RANkING<br />
Het viertal is druk bezig met het binnenhalen van<br />
sponsorgeld. Dat heeft een tweeledig doel. ‘We willen<br />
straks zoveel mogelijk geld overmaken aan het WNF,<br />
maar de hoogte van het verkregen sponsorbedrag<br />
bepaalt ook je ranking (startpositie) straks op 12 mei.<br />
En natuurlijk willen wij zo ver mogelijk vooraan komen te<br />
staan. Er blijft overigens van het sponsorgeld niets aan de
elangrijke voorwaarde voor succes<br />
strijkstok hangen, al het geld gaat naar het WNF,’verzekert<br />
Angelique. ‘Wij betalen zelf onze trainingskosten zoals de<br />
huur van een zeilboot.’<br />
Uitgeverij <strong>ter</strong> Hoeve heeft ondersteund met de opmaak<br />
van een prachtige p.r. krant die momenteel door het<br />
viertal wijd en zijd wordt verspreid.<br />
Angelique Engelen spreekt met passie en geestdrift over<br />
de onderlinge saamhorigheid. ‘Ik ben er trots op dat wij door<br />
ons werk al zo’n lange vriendschap hebben opgebouwd.<br />
We hebben samen veel plezier, zowel voor als na de<br />
race, maar als het startschot is gevallen dan gaat het<br />
om conditie, mentaliteit, techniek en tactiek. Niet<br />
alleen maar stoempen op je mountainbike, maar<br />
professioneel omgaan met GPS en kompas.’<br />
Met de teamspirit van dit enthousiaste kwartet<br />
zit het wel snor. Aan ambities geen gebrek. Straks<br />
tijdens de Challenge wordt er enorm gas gegeven om<br />
het WNF een flinke financiële injectie te geven. U kunt nog<br />
sponsoren!<br />
http://challenge.wnf.nl<br />
INTERVIEW<br />
21
ANGElIqUE ENGElEN (44)<br />
Sport- en vuurwapendocent regio Gelderland-Zuid<br />
‘Ik heb deelgenomen aan diverse survivalruns, 8-uurs, 24uurs,<br />
48- uurs en meerdaagse runs. Adventureraces, zoals<br />
German Quest, Raid Gaulioses in Vietnam. Laatste jaren<br />
me toegelegd op Mountainbiketochten zowel eendaagse<br />
en meerdaagse waaronder Cape Epic in Afrika in 2008,<br />
Trans-Alp 2007 en Vaude Schwarzwald 2010. Absoluut<br />
hoogtepunt was mijn deelname als biker aan de World<br />
Police and Fire Games 2009, waarbij ik een zilveren<br />
medaille heb gewonnen.’<br />
‘Ik ben een type dat het snot voor de ogen kan sporten<br />
en dit graag samen met anderen doet. Alleen iets<br />
ondernemen vind ik echt heel saai. Samen met elkaar<br />
grenzen verleggen is voor mij de perfecte uitdaging.’<br />
Babette Lydie Angelique Marlies Mireille<br />
lyDIE THOMASSEN (38)<br />
Buurtbrigadier regio Brabant Zuid-Oost<br />
‘Vanuit de triatlon ben ik uitgekomen bij adventureraces,<br />
ik heb vier keer deelgenomen aan de zwaarste<br />
adventureraces van de wereld: de Eco-Challenge en de<br />
Raid Gauloises. Ik ben daarmee in de landen Australië –<br />
Marokko – Nepal/Tibet en Nieuw Zeeland geweest. Een<br />
super ervaring waar ik veel geleerd heb van de natuur,<br />
maar vooral van de mens.’<br />
‘Mijn motivatie om mee te doen met de WNF-challenge<br />
is eigenlijk heel simpel. Ik vind het namelijk geweldig om<br />
een sportieve uitdaging aan te gaan met vriendinnen in<br />
een mooie natuur. Dit keer maakt het voor mij helemaal<br />
bijzonder, omdat ik nu het gevoel heb het niet voor mezelf<br />
te doen maar voor het goede doel. Dat geeft een extra<br />
dimensie.’<br />
BABETTE SMIT (41)<br />
Wijkagent regio Gelderland-Zuid<br />
‘Via de Dutch X-treme als huwelijksreis ben ik met de<br />
adventurerace in aanraking gekomen. Deze reis duurde<br />
52 uur en 20 minuten. We legden al lopend, kanoënd,<br />
skeelerend en fietsend 480 km. af. Ik heb diverse<br />
survivalruns afgelegd; 8-uurs, 24 uurs, 48 uurs en<br />
meerdaagse.’<br />
‘Samen sporten is mijn grootste hobby en met<br />
adventurerace heb je het hele sportpakket compleet. De<br />
WNF challenge past precies in mijn straatje. Alle facetten<br />
komen aanbod. En wat het extra mooi maakt is dat je niet<br />
alleen bezig bent voor jezelf maar je doet het ook voor het<br />
goede doel.’<br />
MARlIES VAN DER lINDEN (46)<br />
Sportdocent regio Twente<br />
“Enkele hoogtepunten in mijn sportieve leven zijn het<br />
meedoen aan de Eco Challenge in Argentinië en Nieuw<br />
Zeeland, diverse 12- en 24- uurs adventureraces in Europa,<br />
de beklimming van de Mont Blanc, een estafetteloop van<br />
Rusland naar Utrecht en van Hongarije naar Utrecht,<br />
diverse triatlons en survivalruns’<br />
‘Sporten is altijd al mijn grootste hobby geweest. Vooral<br />
het buiten in de natuur actief bezig zijn is echt mijn ding!<br />
Wat dat betreft kan ik me in de prachtige buitengebieden<br />
van Twente heerlijk uitleven. De motivatie om mee te doen<br />
aan de WNF Challenge is daarom ook niet zo moeilijk<br />
te raden. Sporten en op deze manier mijn steentje te<br />
bijdragen aan het goede doel zijn tenslotte twee vliegen<br />
in één klap!
WNF-CHALLENGE / IJSSELSTEINLOOP<br />
Reactie van Huub Schalken, plaatsvervangend korpschef<br />
Brabant Zuid-Oost<br />
‘Lydie Thomassen verricht haar werk als buurtbrigadier<br />
in Eindhoven zoals ze ook haar sport beoefent. Sportief,<br />
puur, enthousiast en ook fel. Ze kan mensen meenemen in<br />
haar enthousiasme en motiveren. Ze stopt daar energie en<br />
tijd in maar ze vraagt ook iets <strong>ter</strong>ug; afspraak is afspraak.<br />
Sport is haar grote hobby en ze gaat voor echte uitdagingen<br />
waarin ze echt fysiek en mentaal moet afzien. Niet alleen<br />
deze WNF challenge, maar ook andere wedstrijden in<br />
binnen- en buitenland. De geïn<strong>ter</strong>esseerde lezer moet<br />
haar naam maar eens googlen om een goed beeld van<br />
haar sportieve prestaties te krijgen.<br />
Haar betrokkenheid in het werk maakt haar niet alleen<br />
voor haar collega’s, maar ook voor haar buurtbewoners<br />
een waardevolle politievrouw.<br />
Lydie vindt het prachtig om haar aanstekend enthousiasme<br />
in te zetten in de combinatie van een sportieve uitdaging en<br />
het goede doel. Of het nu gaat het over kwetsbare mensen<br />
en hun positie in de samenleving of milieuproblematiek. Ik<br />
wens Lydie en haar team alle succes.’<br />
29e editie IJsselsteinloop<br />
Op 11 juni 2011 (de za<strong>ter</strong>dag voor<br />
Pinks<strong>ter</strong>en) wordt de 29e editie van<br />
de IJsselsteinloop georganiseerd.<br />
De IJsselsteinloop is voorgekomen<br />
uit een initiatief van twee oud-<br />
Rijkspolitiemensen van de toenmalige<br />
groep IJsselstein. De organisatie ligt<br />
in handen van de regio Utrecht die<br />
daarvoor de Stichting IJsselsteinloop<br />
in het leven heeft geroepen. De<br />
organisatoren zijn actieve en<br />
gepensioneerde politiemensen.<br />
Omdat de politie Utrecht de grootste<br />
sponsor is van de IJsselsteinloop qua<br />
geld en personeel wordt de loop in het<br />
land ook wel de Politieloop genoemd.<br />
De IJsselsteinloop is een<br />
zogenaamde goede doelenloop<br />
en een wedstrijdloop. Bij de 28e<br />
IJsselsteinloop in 2010 mochten we<br />
3.000 lopers ontvangen in IJsselstein.<br />
Bij de drie afstanden – vijf en tien<br />
kilome<strong>ter</strong> en halve marathon – is er<br />
een individueel klassement en een<br />
bedrijvenklassement. Politieregio’s<br />
kunnen dus als bedrijf meedingen<br />
naar de verschillende prijzen, maar<br />
individuele politielopers zijn eveneens<br />
welkom. Voor meer informatie kunt u<br />
<strong>ter</strong>echt op de website<br />
www.ijsselsteinloop.nl.<br />
Stichting Ijsselsteinloop<br />
Secretariaat<br />
N.G.M. Roof<br />
Hoepelmaker 10<br />
3401 Tj Ijsselstein<br />
nico@ijsselsteinloop.nl<br />
06 25312280<br />
25
nieuWe POlitiegOlftOuR<br />
VAn stARt<br />
De win<strong>ter</strong> is voor veel politiegolfers een reden om<br />
de golfclubs in de tas te laten en te wachten tot de<br />
zon weer gaat schijnen. Anderen werken aan hun<br />
swing en oefenen zich een slag in de rondte om in het<br />
nieuwe seizoen goed beslagen ten ijs te komen. Na<br />
een succesvol eerste Politiegolftour in 2010 kijkt men<br />
reikhalzend uit naar eind maart. Dan gaat de tour het<br />
tweede seizoen in.<br />
GOLF<br />
DE START<br />
Het KLPD en de regio Twente organiseren samen het<br />
eerste i van 2011 en wel op een topbaan: de Twentsche<br />
Golfclub in Ambt-Delden. Daarna volgen nog minimaal<br />
zesdstrijden. Hieronder volgt het overzicht voor dit jaar.<br />
31 MAART 2011<br />
KLPD / Twente<br />
Twentsche Golfclub<br />
22 APRIl (GOEDE VRIjDAG)<br />
Midden- en West Brabant<br />
GC Princenbosch<br />
19 MEI<br />
Haaglanden<br />
Burggolf Zoe<strong>ter</strong>meer (o.v.)<br />
17 jUNI<br />
Rot<strong>ter</strong>dam-Rijnmond<br />
EIND AUGUSTUS<br />
VTS<br />
SEPTEMBER<br />
NPGS – strokeplay*<br />
5 OkTOBER<br />
NPSB – NK<br />
Burggolf Purmerend (o.v.)<br />
* alleen voor max. handicap 18.0<br />
o.v. = onder voorbehoud<br />
Een toernooi in Noord-Nederland ligt nog in de lijn der<br />
verwachtingen. Dit is mede afhankelijk van de benodigde<br />
sponsoring.<br />
INFORMATIE<br />
Als je bij de politie of marechaussee werkt én je bent<br />
actief golfer of wilt dat worden, meld je dan aan bij<br />
ondergetekenden en registreer je op www.politiegolf.nl .<br />
Je wordt dan regelmatig op de hoogte gehouden van het<br />
laatste politiegolfnieuws.<br />
Graag tot ziens!<br />
Wil Giesbertz & Petra van den Aardweg,<br />
NPSB-golf.<br />
(email en telefoonnummer ach<strong>ter</strong>in dit magazine)<br />
27
nuttige sPORtADVieZen VAn cZ<br />
Planmatige aanpak voorkomt blessures<br />
Sporten is leuk en gezond, maar kan een vervelend<br />
bijverschijnsel hebben: blessures. Die voorkom je<br />
door te sporten met een helder doel voor ogen, een<br />
duidelijk schema bij de hand en de juiste informatie<br />
in je hoofd. Dat zegt sportfysiotherapeut jan Slebus.<br />
Hij is een van de deskundigen die je kunt raadplegen<br />
via www.pzp.nl als je een Politie Zorgpolis (PZP) hebt<br />
afgesloten.<br />
Politiemensen hoef je over de noodzaak van sport niet veel<br />
te vertellen, want voor hun werk moeten ze topfit zijn. Toch<br />
blijft het uitkijken voor blessures, zegt sportfysiotherapeut<br />
Jan Slebus. Jan beantwoordt via e-mail vragen van PZPverzekerden<br />
over sport, beweging, fysiotherapie en het<br />
voorkomen en behandelen van blessures.<br />
WEES BEWUST VAN jE DOEl<br />
Graag geeft hij ook hier een paar adviezen die voor elke<br />
spor<strong>ter</strong> gelden. Ze klinken logisch, maar vaak stappen<br />
mensen er toch te gemakkelijk overheen. “Wees je goed<br />
bewust van het doel dat je voor ogen hebt. Afvallen? Je<br />
conditie verbe<strong>ter</strong>en? Een prestatie neerzetten? Als je die<br />
vraag hebt beantwoord, is het zaak om een plan aan je<br />
doel te koppelen. Een trainingsschema waarin je reële<br />
mijlpalen in de tijd uitzet. Evalueer regelmatig hoe je ervoor<br />
staat, bijvoorbeeld één keer in de vier weken.”<br />
Hoe weet je wat reëel is? “Door kennis op te doen! Verdiep<br />
je in je sport. Er is zo veel te vinden op in<strong>ter</strong>net. Neem alleen<br />
al de hardloopschema’s op de website van CZ. Er zijn ook<br />
veel goede boeken over en je kunt experts raadplegen.<br />
Daarnaast is kennis van de randvoorwaarden van belang:<br />
welk ma<strong>ter</strong>iaal is goed, bijvoorbeeld schoeisel? Hoe is<br />
mijn lichaamsbouw en wat betekent dat voor de sport die<br />
ik heb gekozen?”<br />
HET GEHEIM IS HERSTEl<br />
Bij recreatief sporten kunnen blessures ontstaan door<br />
een verkeerde beweging – een misstap, een onhandige<br />
houding – maar als het om prestaties gaat, komen de<br />
belastingsblessures vaker voor. “Als je s<strong>ter</strong>ker wilt worden,<br />
is een ‘overload’ nodig, een prikkel die iets zwaarder is<br />
dan het lichaam aankan. Het geheim is vervolgens herstel.<br />
Met rust geef je je lichaam de tijd om s<strong>ter</strong>ker te worden,<br />
zodat het de volgende keer die inspanning wél aankan.<br />
‘Supercompensatie’ noemen we dat.”<br />
‘Luis<strong>ter</strong>en naar je lichaam’ is soms lastig, geeft Jan toe.<br />
“Je weet dat je overtraind bent als je geen vooruitgang<br />
meer boekt. Maar soms voel je niets aankomen en schiet ’t<br />
er zomaar in. Dat hangt helemaal van het type weefsel af.<br />
Daarom is zo’n trainingsschema ook zo wezenlijk.”<br />
GEDISCIPlINEERDE kUNST<br />
Nog andere adviezen om blessures te voorkomen?<br />
“Sporten is een gedisciplineerde kunst”, zegt Jan. “Als je<br />
alleen traint, kun je je eigen schema scherp in de gaten<br />
houden. Maar veel mensen hebben het sporten in een<br />
groepje nodig om elkaar gemotiveerd te houden. Kijk dan<br />
wel uit dat je niet overal een wedstrijd van maakt. Dan doe<br />
je al gauw meer dan de bedoeling is.”<br />
En als je eenmaal een blessure hebt? “Blijven bewegen<br />
om je conditie op peil te houden. Doen wat je nog wél<br />
kunt doen. En dankzij de verbe<strong>ter</strong>de samenwerking en<br />
kennisuitwisseling tussen sportartsen, fysiotherapeuten<br />
en orthopeden kunnen we blessures ook steeds sneller<br />
verhelpen. Maar voorkomen blijft altijd be<strong>ter</strong> dan genezen!”<br />
HANDIGE SPORTDIENSTEN VAN CZ VOOR PZP-<br />
VERZEkERDEN<br />
Kijk op www.pzp.nl/gezondheid, onder de tab Sporten<br />
voor:<br />
• hardloopschema’s<br />
• blessurewijzer met in<strong>ter</strong>actieve blessurecoach<br />
• sportkiezer: welke sport past bij mij?<br />
• podcasts voor spinners<br />
• persoonlijk advies van de bewegingsdeskundige<br />
ZO VOORkOM jE BlESSURES<br />
• Stel jezelf een reëel doel, koppel er een plan aan en<br />
evalueer regelmatig.<br />
• Verdiep je in sport, beweging, lichaamsbouw en ma<strong>ter</strong>iaal<br />
(zoals schoeisel).<br />
• Wil je s<strong>ter</strong>ker worden, geef je lichaam dan na een<br />
‘overload’ rust om te herstellen.<br />
• Hou vast aan je trainingsschema, maar luis<strong>ter</strong> ook naar<br />
je lichaam.<br />
• Train je in een groep, maak dan niet overal een wedstrijd<br />
van.<br />
• Toch een blessure? Blijf bewegen!<br />
CZ<br />
29
Op dinsdag, 3 mei 2011 organiseert de politie Brabant<br />
Zuid-Oost het Nederlands politiekampioenschap tennis.<br />
De wedstrijden worden gespeeld op het sportpark van de<br />
Tennisvereniging Prinsejagt in Eindhoven.<br />
De onderdelen waarin kan worden ingeschreven zijn:<br />
Cat. 3-4 enkelspel ( HE / DE )<br />
categorieën 5-6-7-8-9 ( DD/HD/GD )<br />
Aan 2 onderdelen kan worden deelgenomen.<br />
De winnaar in het enkelspel categorie 3 ( HE / DE ) is<br />
algeheel Nederlands politiekampioen.<br />
TENNIS<br />
Helaas heeft het evenement enkele jaren geen doorgang<br />
gevonden. De organisatie is nieuw en stelt alles in het werk<br />
om de deelnemers een geweldige tennisdag te bezorgen.<br />
Wij nodigen alle tennissers uit om de datum 3 mei alvast te<br />
blokkeren in hun agenda.<br />
De inschrijving start op 1 maart en eindigt op 15 april<br />
2011.<br />
Via de site van de NPSB kan vanaf genoemde datum<br />
digitaal worden ingeschreven.<br />
Heeft u al vragen? Mail deze dan naar NKtennis@brabantzo.politie.nl<br />
31
België WinnAAR<br />
Tekst: Ernie Haverhals<br />
Fotografie: Christiaan Arts<br />
Op donderdag 16 december werd na lange tijd weer<br />
een basketbalin<strong>ter</strong>land gespeeld tussen de nationale<br />
politieteams van Nederland en België. Dit keer op<br />
de wedstrijdvloer van EiffelTowers Den Bosch.<br />
Voor het Nederlands Politie Basketbal Team (NPBT)<br />
ondertussen een vertrouwde vloer/hal. Opmerkelijk<br />
is dat nagenoeg de gehele technische staf van België<br />
bestaat uit de fanatieke basketballers van Oostende.<br />
Oostende is al jaren een vaste gast op het Open<br />
Nederlands kampioenschap<br />
Michael de Bruin (Rot<strong>ter</strong>dam-Rijnmond)<br />
De weergoden waren het NPBT niet goed gestemd.<br />
De collega’s uit het hoge noorden, vonden het niet<br />
verantwoord om zo’n lange reis te maken. Ook kreeg er<br />
een aantal spelers te kampen met autopech, waardoor ze<br />
niet in ’s-Hertogenbosch geraakte. Uiteindelijk waren we<br />
met acht spelers over om de in<strong>ter</strong>land te spelen. Het eerste<br />
gedeelte van het eerste kwart was een gelijk opgaande<br />
strijd tussen beide teams. Bij een 7-8 stand begon Lex<br />
de Vries het ‘op zijn heupen’ te krijgen en schoot ach<strong>ter</strong><br />
elkaar een viertal driepun<strong>ter</strong>s er in. Dit gaf een 21-16 als<br />
eindstand van het eerste kwart. In het tweede kwart zette<br />
het NPBT deze lijn verder en bleef steeds de Belgen voor.<br />
In dit kwart begon wel de nummer vier van de Belgen ook<br />
de ring van grote afstand te vinden, waardoor zij redelijk in<br />
de buurt van het NPBT bleven. De ruststand was hierdoor<br />
51-43.<br />
BAsketBAlinteRlAnD<br />
VERkEERDE RUST?<br />
Na de rust, stond er opeens zowel een heel ander Belgisch<br />
team, maar ook een geheel ander NPBT. In het begin van<br />
dit kwart lukte werkelijk niets, hetgeen resulteerde in ‘Run<br />
& Gun’ basketbal. Maar de gehaaste schoten vielen nu<br />
juist niet. Terwijl de Belgen met grootte precisie de ring<br />
wel vonden. Ze plaatste een tussenspurt, waardoor ze in<br />
één van 55-48 door stootten naar 57-65. Hierna bleven<br />
we ach<strong>ter</strong> de feiten aanlopen, Al met al hadden we zes<br />
zeer slechte minuten. De Belgen sloten hierdoor het<br />
derde kwart met een 65-76 voorsprong af. Het vierde en<br />
laatste kwart werd het een gelijk opgaande strijd. Hierdoor<br />
slaagde het NPBT er niet in om de ach<strong>ter</strong>stand in zijn<br />
geheel in te lopen. De Belgen wonnen uiteindelijk met<br />
83-91. Het slechte begin van het derde kwart heeft ons<br />
deze in<strong>ter</strong>land duidelijk de das omgedaan. Deze in<strong>ter</strong>land<br />
was weer de eerste wedstrijd van Dennis na een jaar<br />
van afwezigheid door een blessure die hij bij het EK had<br />
opgelopen. Door dit verlies is het ons wederom niet gelukt<br />
om van de Belgen te winnen. Gezien de contacten met<br />
de Belgische technische staf zullen er in de toekomst nog<br />
meerdere onderlinge in<strong>ter</strong>lands volgen.<br />
Mike Wolve (Haaglanden)<br />
BASKETBAL<br />
33
CROSS ‘kRAANTjE lEk’<br />
Begin maart vindt op het <strong>ter</strong>rein van ‘Kraantje Lek’ in<br />
Overveen, de voorjaarscross plaats, georganiseerd door<br />
de collega’s van de regio Kennemerland. De cross wordt<br />
dit jaar gehouden voor de 52ste (!) keer en wel op vrijdag<br />
4 maart 2011.<br />
De afstanden zijn 9,6 km voor de heren en 7 km voor de<br />
dames. Vanaf dit jaar komt er een derde mogelijkheid bij,<br />
namelijk 7 km voor de recreatieve herenlopers.<br />
‘Voor het recreatieve klassement zullen geen aparte<br />
prijzen beschikbaar zijn. Hier gaat het om meedoen,’ aldus<br />
organisator Cris Bakker. ‘De heren kunnen dus kiezen uit<br />
9,6 of 7 km.’<br />
Voor meer i nformatie<br />
Cris.bakker@kennemerland.politie.nl<br />
Inschrijven vanaf 12.00 uur. Start is 14.00 uur precies bij de<br />
uitgang van het parkeer<strong>ter</strong>rein van de Tet<strong>ter</strong>ode Sporthal.<br />
Inschrijfkosten zijn € 5 per persoon<br />
HET FEEST IN ENSCHEDE<br />
Op zondag 17 april 2011 staat ENSCHEDE weer op de<br />
kalender. De PSOV Twente nodigt alle collega’s uit om<br />
deel te nemen aan dit loopfestijn.<br />
Starttijden:<br />
marathon: 10.30 uur<br />
3 mijl: 11.05 uur<br />
5 mijl: 11.05 uur<br />
halve marathon: 13.45 uur<br />
Start / Finish: in het Stadscentrum van Enschede. (300 m.<br />
vanaf politiebureau)<br />
Deelname 15 euro, daarvoor heb je een startplek, een<br />
functioneel t-shirt en een lunch na afloop. Opgave vóór 15<br />
maart 2011 per mail bij Harry uit het Broek:<br />
harry.uit.het.broek@twente.politie.nl<br />
DE BAAN OP IN UDEN!<br />
Woensdag 18 mei is iedere politiespor<strong>ter</strong> welkom tijdens<br />
het NK baanwedstrijden in het Brabantse Uden. We zijn<br />
te gast bij Defensie die de organisatie in handen heeft. In<br />
2010 was het een superdag!<br />
Disciplines:<br />
100 – 200 – 400 – 800 – 1500 me<strong>ter</strong> - 3000 me<strong>ter</strong> (dames)<br />
– 5000 me<strong>ter</strong> (heren)<br />
hoog- en verspringen - hinkstap – kogelstoten –<br />
discuswerpen – speerwerpen – 4 keer 100 me<strong>ter</strong><br />
Meer info volgt in april.<br />
Opgave: atletiek@politiesport.nl<br />
ATLETIEK<br />
AtletieknieuWs<br />
ZWITSERlOOT DAkRUN<br />
Op zondag 5 juni zijn we voor het derde jaar te gast bij de<br />
organisatie van de Zwitserloot Dakrun. De afstanden zijn<br />
vijf of tien kilome<strong>ter</strong>, je kunt ook inschrijven voor het NK 10<br />
km. voor de politie.<br />
Op de website www.zwitserlootdakrun.nl verschijnt<br />
binnenkort het logo van de NPSB en via die button kun je<br />
inschrijven.<br />
Nadere informatie volgt nog op de website van politiesport.<br />
nl, maar zeker is wel dat ook dit jaar een eigen onderdak<br />
voor de politie is geregeld. Deelnemers krijgen een<br />
functioneel loopshirt en een broodje ach<strong>ter</strong>af. Gezellige<br />
loop, veel publiek en enthousiaste muziek in hartje<br />
Groesbeek!<br />
37
maart 2011<br />
04 - 03 - 2011 Atletiek NK Cross Overveen<br />
19 - 03 - 2011 Atletiek 53e in<strong>ter</strong>nationale politiecross Gent<br />
23/24 - 03 - 2011 Zaalvoetbal NK (dames/heren) Leiden<br />
25 - 03 - 2011 Hengelsport 2e wedstrijd NK Zeevissen Katwijk<br />
26 - 03 - 2011 Judo Judostage Den Haag<br />
29 - 03 - 2011 Hengelsport Vrije Hengel Noord Hollandskanaal<br />
april 2011<br />
07 - 04 - 2011 Badminton Nationaal Kampioenschap Aalsmeer<br />
12 - 04 - 2011 Hengelsport Vaste Stok Wolvega<br />
13 - 04 - 2011 Judo NK Judo (politie & defensie) Ams<strong>ter</strong>dam<br />
14 - 04 - 2011 Voetbal Dames zaalvoetbaltoernooi Leek<br />
17 - 04 - 2011 Atletiek NK Halve Marathon Enschede<br />
28 - 04 - 2011 Hengelsport Vrije Hengel IJselland<br />
mei 2011<br />
03 - 05 - 2011 Tennis NK Tennis Eindhoven<br />
08 - 05 - 2011 Atletiek WK Marathon Praag<br />
12 - 05 - 2011 Hengelsport Vaste Stok Onbekend<br />
15 - 05 - 2011 Atletiek Marikenloop Nijmegen<br />
18 - 05 - 2011 Atletiek NK Baanwedstrijden Uden<br />
21 - 05 - 2011 Handbal Toernooi (dames/herenteams) Leek<br />
EVENEMENTENKALENDER<br />
26 - 05 - 2011 Hengelsport Vrije Hengel Mandielig<br />
43
BESTUUR EN GEDELEGEERDEN<br />
45