Montage- & Trainingshandleiding - BeterSport
Montage- & Trainingshandleiding - BeterSport
Montage- & Trainingshandleiding - BeterSport
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Montage</strong>- & <strong>Trainingshandleiding</strong><br />
De belangrijkste spiergroepen: trainen met de "PRO 9500" versterkt in de eerste plaats de hier genoemde<br />
spiergroepen<br />
(in de tekening grijs gemarkeerd):<br />
Schouderspieren A B Borstspieren<br />
Biceps C D Buikspieren<br />
Onderarmspiere E F Quadriceps<br />
(voorste spieren van het bovenbeen)<br />
n<br />
Kuitspieren G H Monnikskapspier (nekspieren)<br />
Triceps I J Rugspieren<br />
Bilspieren K L Hamstrings<br />
bovenbeen)<br />
(spieren aan de achterzijde van het<br />
Hometrainer Ergometer ELITE 505 Artikelnummer: 95.0270<br />
24