Xanne Magazine #1 2015

€ 3,50
METAMORFOSE
Een openhartig interview
ZONNEALLERGIE
Wat te doen?
MEER BEWEGEN
Sportimpuls

- ADVERTENTIES -
AANBIEDING
Van: € 47,50 Voor: € 35,00
Rika`s Nagelstudio
Bjirkewei 113, 9287 LC Twijzelerheide
06 27 99 13 25
Helende Handen
en een Luisterend Oor
Medium & Trans Healing Therapeut
Grietje Pel-Bosscha
(Lid S.N.U. en N.G.S.)
Als u het niet meer weet kan ik u helpen en samen komen we verder.
• Reiki
• Huisreiniging
• Verlichting van pijn
• Energetische Massage
• Contact met overledene
• Inzicht in psychische klachten
In mei en juni € 10,- korting
op een consult.
Voor meer informatie:
www.dehelendehanden.info
grietje@dehelendehanden.info
Provincialeweg 41, 9863 PB Doezum 0594-613153
2 xanne | april 2015

In dit nummer :
SPORTIMPULS
Meer bewegen
Pagina 5
HAARVERLIES
Ornatrix
Pagina 15
METAMORFOSE
Gerdina Roorda
Pagina10
Beste lezer,
U hebt alweer de derde uitgave van het leukste magazine op het gebied van
beauty, care & health in handen. In deze aflevering hebben we extra veel
aandacht voor beweging en voedsel. Beide zaken kun je eigenlijk niet los van
elkaar zien en hebben dan ook alles te maken met een gezond lichaam.
In de metamorfose staat deze keer
iemand centraal die uit eigen ervaring
weet dat je voedingspatroon en je
gezondheid alles
met elkaar te
maken heeft. Op
de pagina's in het
midden van dit
magazine staat
een uitgebreid
interview met
prachtige foto's.
En natuurlijk komen ook de meewerkende
bedrijven aan het woord.
Het leukste
magazine
uit de
omgeving
Xanne#3 besteedt ook aandacht aan het
laten maken van een hoofdhuid en haaranalyse
of een totale bodyscan om er
achter te komen hoe gezond je eigenlijk
bent. En er wordt uitgebreid verslag
gedaan van de eerste twee trendweken
van Sportimpuls, een sportactiviteit waarbij
de eerste positieve resultaten inmiddels
zijn geboekt.
Let vooral op de verschillende aanbiedingen
die in dit blad worden gedaan. Voor
allemaal geldt dat je er snel bij moet zijn
want vol = vol.
Ik wens iedereen een zonnige en vooral
gezonde zomer!
Groetjes,
XANNE
De waardebon van 50,- te besteden bij
Brilmode Zuidhorn bij de facebookactie
‘welke bril draagt ons model na de
metamorfose?’ is gewonnen door:
JANNIE BOERSMA uit Niekerk.
www.facebook.com/magazinexanne
xanne | april 2015 3

Haar is belangrijk
Uw haar maakt een belangrijk deel uit van uw gezicht en
daarmee van uw identiteit. Als dat verandert kan dat heel
ingrijpend zijn. Het kan zijn dat uw haar dun is of slap, saai,
te kort, misschien valt het zelfs uit. Dan kan een
haartoevoeging of haarwerk de oplossing zijn.
Ornatrix Haarwerken
Kamperfoelielaan 4a 9363 EV MARUM
Telefoon: 0594-740004 www.ornatrix.nl info@ornatrix.nl
4 xanne | april 2015

De komende twee jaar is er in de gemeenten Grootegast en Leek extra geld beschikbaar vanuit de
subsidieregeling De Sportimpuls. Met dit geld wordt er een groter sportaanbod gerealiseerd met als
doel 55-plussers en mensen met een beperking meer te laten bewegen.
Wilt u meedoen? Geef u op via info@fysiogrootegast.nl
of bel 0594 - 612329 (bij voorkeur
tussen 10-12.00 uur).
Agnes Heidstra geeft de training voor Nordic
Walking in Grootegast; start donderdag 21
mei om 10.00 uur. Voor meer informatie of
opgave kunt u mailen naar a.heidstra@knid.nl
of bel 06-50997932
Ook in Grijpskerk kunt u meedoen aan de
Fiets Trendweek. Marcel Tillema van Sport-je-
Fit is zo enthousiast over deze Sportimpuls,
dat hij een spinningaanbod doet voor ongeoefende
spinners. Voor meer informatie en
opgeven kunt u mailen naar info@sportjefitgrijpskerk.nl
of bellen naar 0594-213327.
Cursisten met de coaches Joke en Liesbeth
In de afgelopen maanden zijn maar liefst 19
activiteiten- en zorgbegeleiders van het
Hooge Heem, Vredewold en De Zijlen opgeleid.
Zij gaan intern het beweegaanbod uitbreiden!
Op bijvoorbeeld de dagopvang, in de
huiskamer en op donderdagmiddag in een
gezellige groep op het Hooge Heem. Kom
maar eens kijken!
Daarnaast worden er in beide gemeenten
maar liefst zeven trendweken georganiseerd.
De eerste trendweek 'Lentefit' begon met
een fittest, daarna volgden acht weken sporten
en een eindtest.
In Leek, bij Sportcentrum Leek, en in
Grootegast bij Witteborg Sport deden verschillende
mensen mee. Bij de laatste test
werd de fitheid weer gemeten door o.a. een
looptest van twee minuten, het testen van de
balans (op een been staan), de knijpkracht en
de blaaskracht. De resultaten waren erg goed
want nagenoeg alle meetwaarden zijn in acht
weken verbeterd. Van de deelnemers is 80%
zo enthousiast, dat ze zijn doorgegaan met
sporten.
In mei starten de Fiets en Nordic Walking
Trendweek. Dan wordt in acht weken de conditie
opgebouwd om in de zomer lekker lange
tochten te kunnen maken. Ilona Sanders van
Fysio Grootegast geeft fietstraining op dinsdagmorgen
bij het Hooge Heem Grootegast.
De eerste keer is op dinsdag 12 mei.
Na de zomer komen er nog vier trendweken:
- Bewegen op muziek
- Zwemmen bij sportcentrum Eekeburen
- Valpreventie en/of cursus In Balans
- Fitness: fit de winter in!
Bea Louwes,
Astrid Witte,
Joke Westra en
Liesbeth
Hofstra van
Sportimpuls
wensen u alvast
veel beweegplezier
deze zomer!
Plezierig samen in beweging is een
Sportimpulsproject van Witteborg Sport.
Meer weten?
www.witteborgsport.nl/sportimpulsproject
astrid@witteborgsport.nl
Rechts fysiotherapeute Ilona
xanne | april 2015 5

Sport je Fit in Grijpskerk heeft maar één doel
en dat is iedereen aan het bewegen krijgen
Sportschoolmanager Marcel Tillema:
"Je lichaam moet je goed verzorgen
en dat doe je onder andere door te
bewegen. Dat kan heel goed bij ons,
want wij laten het hier niet bij alleen
een intake gesprek, wij begeleiden
iedereen bij elk bezoek aan onze
sportschool. Dan merken we bijvoorbeeld
direct wanneer het persoonlijk
trainingsprogramma aangepast
moet worden. En naast dat we
bewegingsadvies geven, adviseren
we over voeding. Want natuurlijk is
het heel belangrijk om in beweging
te zijn, het is minstens zo belangrijk
dat je weet wat je eet."
6 xanne | april 2015

strakkere huid = nieuwe look
Intensieve Biofacelifting
Krachtige hulp voor de rijpere huid
Plooien, rimpels, fijne lijntjes?
Schenk uzelf een strakker uiterlijk!
Overtuig uzelf met een gratis
behandeling en huidanalyse.
Dat kan met een bijzonder krachtige en
extreem sterke bio-liftmethode die op vier verschillende
niveaus het natuurlijke herstelvermogen
van uw huid activeert.
Deze methode is vooral op probleemgebieden
zoals voorhoofd, bovenlip, kin, hals, decolleté
en de huid rond de ogen. De natuurlijke rimpelvullers
verzachten rimpels en lijntjes en de
huid is weer fijn en zacht.
Het resultaat: een jonger uiterlijk!
Eerst een uitgebreid gesprek om duidelijk aan
te geven waar uw huid verbeterd kan worden,
met als doel er over 5 jaar jonger uit te zien
dan vandaag! Aansluitend ondergaat u een
biofacelifting, met direct zichtbaar resultaat.
DIT ALLES BIED IK U KOSTELOOS
AAN OP 26 MEI 2015 OF 25 JUNI
2015 BIJ ONS IN DE SALON.
Nu
testen
€ 0,00
Reserveer nu een behandeling bij Xanne via 06-20361166
Zonneallergie Wat te doen?
In een land waar de zon regelmatig hoog aan de hemel staat worden mensen regelmatig overvallen
door zonneallergie. Wist u dat de oorzaak vaak zit in verkeerde voedingsstoffen?
Voorkomen is nog altijd beter dan genezen.
Het is daarom ook aan te bevelen om, ruim
voordat u op vakantie gaat, uw dieet aan te
passen. Eet minder dierlijke vetten zoals
vlees, worst en kaas. Maar ook grote hoeveelheden
suiker zijn ongunstig. In plaats
daarvan kunt u beter overgaan op meer
'groen'. Bijvoorbeeld vruchten, pitten, bladeren,
peulvruchten en bessen. Deze bevatten
namelijk veel goede secundaire plantaardige
voedingsstoffen, ook wel fytostoffen
genoemd.
Meer fytostoffen in de voeding
Fytostoffen zijn geneeskrachtige afweerstoffen
uit de natuur. Deze stoffen zijn gunstig
voor het immuunsysteem en geven de huid
een goede kans zich te wapenen tegen een
zonneallergie. Iedereen die last heeft van
zonneallergie heeft een tekort aan plantaardige
voedingsstoffen in het lichaam. Zodra
die voorraad is aangevuld, kan er weer met
volle teugen genoten worden van de zon.
Bij planten geven deze afweerstoffen
bescherming tegen ultraviolet licht, schadelijke
schimmels, bacteriën, virussen en oxidatie.
De mens kan plantaardige voedingsstoffen
goed gebruiken van binnenuit. Bij een
tekort aan plantaardige stoffen in het lichaam
kan de huid zeer gevoelig reageren op UVstraling.
Meer voedingsadvies nodig? In
onze salon adviseren wij graag over
bijvoorbeeld voedingssupplementen
met OPC’s en over huidvitaminen.
Kom gerust een keer langs in de
salon. Direct bestellen via onze
website kan natuurlijk ook.
Xannes's Beautysalon,
Eekebuursterweg 57,
9821 PB Oldekerk, 06 20 36 11 66
www.xannesbeautysalon.nl
xanne | april 2015 7

8 xanne | april 2015

METAMORFOSE
Gerdina Roorda
Interview door Xanne Braam en Astrid Witte met Gerdina, die een mini gastric bypass heeft ondergaan
HOI GERDINA, WELKOM! JIJ
KRIJGT VANDAAG VAN ONS
EEN METAMORFOSE, MAAR
WAAROM?
Gerdina (49 jaar): Ik had veel overgewicht
en kwam in aanmerking
voor een mini gastric bypass; dat is
een maagverkleining en darmomleiding.
Daardoor kun je veel minder
eten en worden minder voedingsstoffen
uit het eten
opgenomen. Dit helpt heel goed bij
het volhouden om minder te eten.
Dus je valt er flink mee af en als je
je aan de leefstijlrichtlijnen houdt, is
het ook blijvend.
HOE IS DAT OVERGEWICHT
ONTSTAAN? WAS JE ALS
KIND AL DIK?
Nee, ik had als kleuter zelfs spillebenen;
pas met een jaar of 12 begon ik
te groeien - en dat hield niet op. Mijn
ouders zijn niet heel stevig, maar aan
vaderskant hebben meer familieleden
deze kwaal. Ik ben een emotie-eter en
na een sterfgeval en ziekte in de familie
zat ik emotioneel in een dip. Je
kunt zeggen dat ik emotioneel overspannen
was. Ik bleef maar groeien.
Rika's Nagels:
Rika: Handen spreken, vertellen
verhalen, stellen gerust en trekken de
aandacht. Ik heb de korte en dunne
nagels van Gerdina verlengd en verstevigd
met acryl. Het felle kleurtje maakt het
plaatje helemaal compleet.
HEB JE ZELF OOK
GEPROBEERD
OM AF TE
VALLEN?
Ja, ik heb alles
geprobeerd!
Gewoon afvallen,
dus met diëten, en
dan viel ik ook wel 40
of 50 kg af, maar dat
zat er na een jaar weer
aan. Jojoën dus.
Natuurlijk heb ik ook mijn
periode met fatburners,
shakes en crashdiëten
gehad. Allemaal zonder
blijvend resultaat. Zo
gauw je stopt, komt het
er weer aan.
HOE KWAM JE OP HET IDEE
VAN DEZE OPERATIE?
In september 2012 was ik op
mijn zwaarst, het 'hoogtepunt'.
Dat zie je op de foto.
Nee, ik wil niet zeggen hoeveel
ik toen woog. Mijn
gewicht is nog steeds een delicaat
onderwerp. Daar heb ik nog
niet genoeg zelfvertrouwen
voor. Toen dacht ik, ik moet
een keuze maken: of doorgroeien
en tussen zes plankjes
terecht komen, of naar de
huisarts. Hij verwees me naar
het Centrum voor Obesitas in
Leeuwarden. Daar ga je een heel
traject in en als je groen licht krijgt
mag je geopereerd worden. Door
de begeleiding ben ik voor de operatie
nog 20 kg afgevallen, dus dat was al
een behoorlijke stap in de goede richting.
In maart 2013 ben ik geopereerd.
Het was een kijkoperatie en dan mag
je als alles goed gaat al na een dag
WitteborgSport:
Astrid: "Ik ben heel trots op Gerdina!
Toen ze veel steviger was , sportte ze ook
al. Door alle beweging is ze ook mooier
afgevallen. Door de stevige spieren heeft
ze veel strakkere lichaamsvormen.
naar huis. Ik vond de operatie meevallen.
Ik had ook goede voorlichting
gehad. Maar er zijn bij iedere operatie
kansen op complicaties. En je moet er
zelf natuurlijk ook helemaal achterstaan.
Ik heb gehoord van iemand die
na de operatie gezellig wilde mee-eten
bij een fastfood-keten; tja, toen is de
operatiewond gescheurd…
>
xanne | april 2015 9

Xanne's Beautysalon:
Xanne: Gerdina draagt normaal gesproken
geen make-up dus heb ik het zo
natuurlijk mogelijk gehouden. Om de uitstraling
vanuit haar ogen te accentueren
heb ik de wimpers en wenkbrauwen
geverfd en gekozen voor licht lila oogschaduw.
Passend bij de fleurige kleding
en nagels heb ik gekozen voor een wat
opvallender lippenstift.
Van der Lijn:
Bernard: We hebben deze flitsende outfit
gekozen omdat we naast haar sportieve
uitstraling ook haar andere kant
willen laten zien. De broek, de top en het
jasje zijn hier een prachtige eenheid
maar kunnen natuurlijk ook los van
elkaar met andere kleding gecombineerd
worden.
HEB JE NIET GETWIJFELD?
Jazeker, maar mijn man stond en staat
nog steeds helemaal achter mijn
beslissing! Dat gebeurt niet bij iedereen.
Eén op de drie relaties strandt
doordat de geopereerde partner heel
andere aandacht krijgt.
HOE REAGEERDE JE
OMGEVING?
De meeste mensen zijn heel positief,
ze zien dat het goed voor je is.
Sommige mensen reageren negatief,
die zijn misschien jaloers. En ze denken
dat het vanzelf gaat. Nou, dat is
echt niet zo!
En je valt wel heel veel af; ik ben inmiddels
ruim 70 kg afgevallen. Maar het
vel krimpt niet zo hard mee… Onder
mijn kleren ziet het er niet zo mooi uit,
ik heb veel rimpels of uitgerekt vel op
mijn armen, buik en benen. Hopelijk
kom ik in aanmerking voor een operatie
bij de plastisch chirurg.
HOE ZIET JE DAGELIJKSE
VOEDING ER NU UIT?
Ik at helemaal niet vet, maar wel veel
met pakjes en zakjes. Dat mocht
meteen niet meer van de diëtist.
Begeleiding is belangrijk, want je moet
zorgen dat je wel alles binnen krijgt;
genoeg eiwitten, vitamines en mineralen.
Ik moet elke dag een calcium supplement
en twee multi-vitamine pillen
slikken. De eerste drie weken at ik
alleen vloeibaar. Nu kan ik bijna alles
weer eten, maar in veel kleinere porties.
's Avonds eet ik één aardappel, twee
lepels groente en een klein stukje
vlees. Het toetje neem ik dan een uur
later, anders is mijn maag te vol. Ik kan
ook niet drinken bij het eten, dat doe ik
tussendoor.
Als je maag te vol is, kun je een 'dumping'
krijgen. Dat is echt een nare ervaring
met hartkloppingen en zweten.
Gelukkig heb ik dat nog nooit gehad.
Je voelt geen honger
meer en dat is het verschil met een
gewoon dieet. Toch heb ik levenslang;
deze operatie is een hulpmiddel, maar
je moet zelf ook omschakelen naar een
veel gezondere leefstijl.
WAT BEDOEL JE MET
GEZONDERE LEEFSTIJL?
Naast de operatie en het veel mindere
eten moet je ook goed bewegen! Voor
de operatie sportte ik al bij Witteborg
Sport. Een nicht van mij deed mee
toen de Zumba-lessen heel populair
waren en ik wilde dat ook wel eens
proberen. Ik vond het meteen leuk.
VOEL JE JEZELF ANDERS NU
JE VEEL LICHTER BENT?
Ik voel me veel 'fitterder'! Ik deed toen
ook al alles en ik sportte, maar mensen
kijken anders naar me nu ik veel slanker
ben. Ik durf nu meer , zoals deze
metamorfose, en ik heb meer zelfvertrouwen!
De omgeving ziet mij afslanken,
maar zelf zie ik het niet. Nu, bij de
fotograaf, zie ik de klapstoeltjes… Een
jaar geleden durfde ik daar nog niet op
te gaan zitten. Ik heb nog steeds een
'breed lichaamsgevoel'. Als ik ergens
langs moet, of tussen tafels en stoelen
door, denk ik eerst dat ik er niet tussen
door pas.
WAT DOET SPORTEN VOOR
JOU?
Ik voel me er goed bij. De Zumbalessen
vond ik destijds al leuk en ik blijf
het gewoon doen! Toen ik dikker was
voelde ik me welkom en de groep was
en is heel gezellig. En Astrid liet me
altijd in mijn waarde. Ik deed ook
gewoon aan een optreden mee - met
de groep hoor! - bij het Iepen Podium
10 xanne | april 2015

Ornatrix:
Jolanda: Het haar van Gerdina is net
iets voller en steviger met dit haarwerk.
Ze heeft nu een vlot en
modern kapsel dat absoluut niet te
dik is. Helemaal goed!
's Avonds eet ik één
aardappel, twee lepels
groente en een
klein stukje vlees
in Surhuizum, of bij de Poiesz, of de
Winterfair in het Barontheater. Elke
keer weer een mooie overwinning voor
mezelf! Nu hebben we Piloxing en
daaraan doe ik ook mee. Het lesgeven
van Astrid, dat enthousiasme, dat
motiveert me elke keer. Ik sport drie
uur in de week; heerlijk! En nu vind ik
het ook gemakkelijker om met alle
bewegingen mee te doen.
ALS JE TERUGKIJKT, HOE
DENK JE DAN OVER DEZE
STAP?
Had ik het maar 10 jaar eerder
gedaan!!!
Brilmode Zuidhorn:
Gerdina draagt een bril van het
nieuwe merk Volte Face. Het Franse
merk staat bekend om zijn bijzondere
kleurstelling en ronde vormen. Deze
vorm benadrukt mooi de lijnen in het
gezicht van Gerdina. De neutrale
bruin havanna kleur die de bril heeft
zorgt ervoor dat hij makkelijk te
combineren is. Door de helder
blauwe bovenrand komt de kleur
van de ogen mooi uit.
WAT GEEF JE ANDEREN VOOR
ADVIES?
Laat je goed voorlichten, stap over die
drempel heen, maar weet waar je aan
begint: Het is een flinke operatie, je
moet altijd om je eten denken. Maar
vooral als je ook hoge bloeddruk en
diabetes type 2 hebt, heb je een veel
betere levensverwachting.
Van Wieren:
Jacob: Gerdina draagt een
chique pump van het merk
Gabor. Deze schoen heeft een
zeer modieuze uitstraling en is
daarnaast ook nog eens
bijzonder comfortabel.
xanne | april 2015 11

Mooi weer? Lekker buiten sporten!
Bij de Bootcamp-les trainen we graag buiten. Dan doen we bijvoorbeeld de squat. Van deze oefening krijg
je sterke benen.
Sta tegen over elkaar op armlengte afstand,
buig je knieën en duw je billen naar
achter/beneden. Je duwt je hakken in de grond
en laat je billen naar achteren zakken, alsof je
gaat zitten.
Ben je al wat verder gevorderd? Probeer dan
de squat met een voet voor. Hou wel elkaars
handen vast. Ben je in balans? Til dan je voorste
voet op. Daarna herhalen met je andere
been voor.
Wil je het nog wat moeilijker maken? En ook je
schuine buikspieren trainen? Laat dan een
hand los!
Wil jij dit liever bij mij op de Bootcamples oefenen?
Dat kan! Op donderdagmorgen in
Opende of vrijdagmorgen in Grijpskerk kun je
een gratis proefles volgen.
Meer weten? Zie: www.witteborgsport.nl/lesrooster
Op Hemelvaartsdag (donderdag 14 mei a.s.)
is er een Open Bootcamptraining op het
Blote Voetenpad in Opende.
Aanvang 09.00 uur.
Ben je heel voorzichtig dan kun je elkaars handen
vasthouden. Dan ga je rustig naar beneden
en weer rustig omhoog. Hou je handen
voor je; dat helpt om je hoofd en romp recht te
houden.
Wil je meedoen?
Meld je dan aan via astrid@witteborgsport.nl
Deelname is voor eigen risico.
Deelname bedraagt € 5,- maar tegen inlevering
van onderstaande ingevulde bon is het
gratis.
Heb je snel last van je knieën, bouw dan voorzichtig
op en ga zeker niet te diep.
Ook je schouders trainen? Begin met de basishouding.
Stap met een been naar achteren en
blijf de handen tegen elkaar duwen. Heb je
balans? Til dan je voorste knie op! Herhaal
deze oefening ook met je andere been.
BONVOOR GRATIS
DEELNAME
Open Bootcamptraining
Op Hemelvaartsdag
bij het Blote Voetenpad
Naam: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tel.: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
12 xanne | april 2015
E-mail: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Hoofdhuid- en haaranalyse dag
Eindelijk een salon in de buurt die iets aan uw hoofdhuidprobleem en/of haaruitval kan doen!
UITNODIGING
Op woensdag 17 juni organiseert Xanne's
Beautysalon in samenwerking met
Mediceutical Europe een hoofdhuid- en
haaranalyse dag.
Met behulp van een cameramicroscoop
maken we een hoofdhuid- en haaranalyse.
U krijgt in een persoonlijk gesprek een
advies over hoe uw probleem zo goed
mogelijk opgelost kan worden. Bovendien
ontvangt u een gratis behandeling die helemaal
is afgestemd op uw hoofdhuid en haar.
Helemaal vrijblijvend!
OP 17 JUNI IS DE ANALYSE
EN DE BEHANDELING GRATIS!
HOOFDHUID- EN
HAARPROBLEMEN ZOALS:
• droge en schilferige hoofdhuid
• overmatige talgafscheiding
• ernstige roos
• eczeem en psoriasis
• overmatig haaruitval
• beschadigd haar
Scalp First behandeling
Gezond haar vereist een gezonde hoofdhuid.
Als gevolg van een dieet, narcose,
medicijngebruik, chemotherapie en bijvoorbeeld
stress kan de hoofdhuid en de haargroeicyclus
verstoord raken. Mediceutical
Europe helpt wanneer uw haar uitvalt,
afbreekt of dunner wordt door een van deze
omstandigheden. Xanne's Beautysalon
werkt met Mediceutical Europe en heeft ook
voor u speciale behandelingen om uw
hoofdhuid en haar weer gezond te maken.
LET OP! Bel snel voor een afspraak er zijn op
17 juni nog maar een paar plaatsen vrij!
Xanne's Beautysalon • Eekebuursterweg 57 • 9821 PB Oldekerk • 06 20361166 • www.xannesbeautysalon.nl
xanne | april 2015 13

Brilmode Zuidhorn biedt zeer
uitgebreide mogelijkheden om
u het beste zicht te geven. Of u
nu kiest voor een mooie
moderne bril of het gemak van
contactlenzen. Brilmode
Zuidhorn heeft een passende
oplossing.
Ons assortiment biedt vele mogelijkheden en
dat maakt dat iedereen bij ons terecht kan.
Wij leveren bijvoorbeeld glazen uit het basisassortiment
tegen een bijzonder scherpe
prijs. Of kiest u liever voor de beste kwaliteit
en comfort? Dat kan natuurlijk ook.
Daarnaast hebben wij vanzelfsprekend een
uitgebreide collectie monturen. Van klassiek
tot modern, van hip tot tijdloos. Want ook
hierbij is van alles mogelijk, zowel voor wat
betreft uitstraling als voor de prijs.
Dankzij onze zeer geavanceerde apparatuur
is de zorg voor uw ogen bij ons in vertrouwde
handen. Zo wordt er standaard een oogdrukmeting
gedaan en kan er bij twijfel een foto
gemaakt worden van het netvlies.
Stapt u gerust eens binnen en laat u verrassen
door de ruime en rustige uitstraling van
de winkel en de grote collectie modieuze
monturen. Onder het genot van een kop koffie
adviseren wij u graag naar de beste kijkoplossing
waar u zich het prettigst bij voelt.
Sporten dichtbij huis?
Ik kom naar je toe!
Er is altijd een les die bij je
past, ook overdag.
www.witteborgsport.nl
06-55331843
14 xanne | april 2015

Hoe camoufleert u
haarverlies?
Het is onvoorstelbaar wanneer u te horen krijgt dat u ziek bent. U voelt zich niet ziek, maar toch bent u
ziek. Chemotherapie. U krijgt te horen dat u uw haar gaat verliezen. Ongeloof. Uw uiterlijk gaat veranderen.
Haarverlies is een bijverschijnsel bij chemotherapie.
Maar haarverlies kan ook het gevolg zijn
van verschillende haarziektes.
Op meerdere manieren kunt u uw haarverlies
camoufleren. Een haarwerk kan uw nieuwe
kapsel worden. Maar ook mutsjes, doekjes,
petjes, hoedjes zijn een mogelijkheid.
Elke zorgverzekeraar kan u informatie geven
over erkende haarwerkzaken in uw buurt.
Ornatrix in Marum is een erkende haarwerkzaak.
Ornatrix is erkend door het SEMH.
Een erkende leverancier van medische hulpmiddelen
mag rechtstreeks declareren bij uw zorgverzekering.
De medewerkers van Ornatrix zijn deskundig,
begripvol en vriendelijk. Wanneer u te maken
heeft met haarverlies geven wij u graag vrijblijvend
advies. Tijdens het eerste kennismakingsgesprek
wordt u, onder het genot van een
kopje koffie of thee, geïnformeerd over de vele
mogelijkheden. Er zijn veel verschillende manieren
om haarverlies te camoufleren. Bovenaan bij
Ornatrix staat, dat u kiest voor een hulpmiddel
waar u zich goed bij voelt en welke bij u past.
U kunt kiezen voor hoofdbedekking zoals een
doekje, pet, muts of hoofddoek. En er zijn zelfs
bandjes met een rand van haar waarmee de
suggestie wordt gewekt dat uw haar onder uw
hoofdbedekking zit.
U kunt ook kiezen voor een kapsel in de vorm
van een haarwerk. Bijvoorbeeld een haarwerk
identiek aan het eigen kapsel. Of u kiest voor
een kapsel dat eerder niet mogelijk was. Of misschien
wilt u wel meerdere haarwerken, voor
verschillende gelegenheden of die passen bij
uw stemming van die dag. Het kan allemaal.
U heeft verschillende keuzes. Bel of mail ons
voor een vrijblijvend advies en wij helpen u
graag.
xanne | april 2015 15

16 xanne | april 2015

PERMANENT MAKE-UP by SKIN CARE AURORA
• Blijvend mooie wenkbrauwen
• Natuurlijke vaste eyeliners
• 100% veilig - ggd vergunning
Kom langs voor een vrijblijvende intake en mogelijkheden of kijk op:
www.skincare-aurora.nl
Terug in Balans
De zenuwpijn in mijn onderrug en been ging na de
nodige fysiotherapie niet weg.
Ik kon bijna niet meer lopen, had
last van een klapvoet en zitten ging
ook al bijna niet meer. De huisarts
verwees me door naar het ziekenhuis,
maar op de foto's was niks te
zien. Ondertussen werden mijn
klachten steeds erger. De neuroloog
stelde een scan voor maar
inmiddels verging ik bijna van de
pijn. Zelfs morfine hielp niet.
Mijn buurvrouw adviseerde toen
Terug in Balans chiropractie.
Chiropractor Marcia Wozencroft
constateerde dat er van alles en
nog wat vastzat: schaambeen, wervels,
staartbotje, ribben enzovoort.
De behandelingen van Marcia
waren absoluut niet pijnlijk, ze heeft
me echt met de grootste zorg
behandeld.
De uitslag van de scan liet weliswaar
een hernia zien maar door de
behandelingen van Marcia en het
nemen van rust hoefde ik gelukkig
niet onder het mes. Daar ben ik
heel blij om want bij een herniaoperatie
loop je erg veel risico's.
Ik ben mijn buurvrouw en Marcia
enorm dankbaar, want dankzij de
geweldige behandelingen bij
Terug in Balans huppel ik weer
pijnloos door het leven.
Hartelijke groet,
Eva (51)
xanne | april 2015 17

Home4Health doet preventieve screening en geeft adviezen
voor een gezonde levensstijl. Onze visie is mensen bewust
maken van hun lichaam, gezondheid en voeding.
Home4Health werkt met een revolutionaire
bodyscan waarmee alle energiestromen in
het lichaam veilig, snel en nauwkeurig in
kaart worden gebracht. Met behulp van deze
Body scan wordt op een zeer eenvoudige
manier inzichtelijk gemaakt hoe het gaat met
u en uw lichaam. Aan de hand van 3D-beelden
wordt dat allemaal verduidelijkt. Een
orthomoleculair therapeut voert de meting uit
en geeft aan de hand van de uitkomsten van
de bodyscan uitgebreid advies.
Ervaring leert dat het lichaam een bijzonder
groot vermogen heeft zichzelf te herstellen.
De meest voorkomende klachten kunnen
dan ook voor een groot gedeelte opgelost
kunnen worden door aanpassing van lifestyle
en/of voeding. Een van de kerntaken van
Home4Health is dan ook mensen te coachen
en begeleiden bij het veranderen van hun
manier van leven en hun voedingsgewoonten.
De visie van Home4Health wordt gedeeld
door Xanne Braam, eigenaresse van Xanne's
Beautysalon. Samen hebben zij dan ook
besloten om een aantal dagen per maand
deze Health Scan bij Xanne in de salon uit te
voeren. Een scan en de bespreking van de
uitkomsten duren samen ongeveer een uur.
Home4Health is erg blij met deze samenwerking
en samen met Xanne gaan we voor een
gezond Groningen en Friesland!!
OP 19 EN 20 MEI 2015 IS HOME4HEALTH AANWEZIG
BIJ XANNE'S BEAUTYSALON VOOR SLECHTS € 89,00
TE BETALEN VOOR EEN VOLLEDIGE BODYSCAN.
BEL OM EEN AFSPRAAK TE MAKEN VOOR EEN BODYSCAN
MET 06 22 36 11 66. VOL=VOL
Onderstaande kortingsvoucher geeft recht op € 10,- korting
op een bodyscan bij Xanne's Beautysalon, Eekebuursterweg 57,
9821 PB Oldekerk.
Xannes's Beautysalon,
Eekebuursterweg 57
9821 PB Oldekerk, 06 20 36 11 66
www.xannesbeautysalon.nl
18 xanne | april 2015

COLOFON
XANNE is een uitgave van
XANNE Publishing,
onderdeel van
Xanne’s Beautysalon.
J.H. van der Molen fotografie
J.H. van der Molen Fotografie is sinds 2008 actief als zelfstandig
fotograaf in Niekerk, gemeente Grootegast. Deze fotograaf is in het
bezit van een eigen studio, waar je goed terecht kan voor een mooie
portretfoto.
REDACTIE
Xanne Braam
Astrid Witte
OPLAGE
20.000 stuks.
VORMGEVING
Kijf & Witte
TEKSTADVIES
Tekstbureau Smits
Het is van onschatbare waarde om op verschillende
momenten of fasen in je leven de tijd te
nemen om je dierbaren vast te laten leggen op
foto. Vaak wordt daar niet aan gedacht of de tijd
voor genomen. En juist wanneer een bijzondere
gebeurtenis voorbij is of een dierbare valt bijvoorbeeld
plotseling weg, besef
je hoe jammer het is dat er
nooit een moment gekozen
is iets vast te leggen op
foto. Wanneer je denkt:
"Ach, daar heb ik nooit bij
stil gestaan," is het te laat.
JHvanderMolen Fotografie
biedt een uitstekende
mogelijkheid om dat soort
momenten vast te leggen.
Als je leuk en in een ontspannen
sfeer zo natuurlijk
mogelijk op foto wilt, kun je
heel goed bij
JHvanderMolen Fotografie
terecht. Er wordt namelijk
net zolang gefotografeerd
tot het perfecte plaatje
geschoten is.
Bij JHvanderMolen
Fotografie kun je eveneens
terecht voor een fotoshoot
op locatie of het vastleggen
van een feest of (sport)evenement.
Maar ook voor
bedrijfsfotografie is deze
fotograaf de juiste partner.
En natuurlijk kunnen er voor
brochures, websites en bijvoorbeeld jaarverslagen
bij de inhoud passende foto's geleverd worden,
helemaal naar de wensen van de opdrachtgever.
ACQUISITIE
Xanne Braam
Astrid Witte
XANNE#3 IS HUIS AAN HUIS
VERSPREID IN
Boelenslaan
Boerakker
Briltil
Doezum
Grijpskerk
Grootegast
Kornhorn
Lutjegast
Marum
Niebert
Niekerk
Nuis
Noordhorn
Oldekerk
Opende
Sebaldeburen
Surhuisterveen
Zuidhorn
COVER
model
Anneke Ausma uit Oldekerk
fotografie
JHvanderMolen Fotografie
make-up en kapsel
Xanne’s Beautysalon
Alle rechten worden nadrukkelijk voorbehouden. Niets uit
deze uitgave mag worden gereproduceerd en/of veelvuldig
op welke wijze dan ook worden opgeslagen in database,
zonder voorafgaand schriftelijke
toestemming van de uitgever.
xanne | april 2015 19

KAPSALON EN
SCHOONHEIDSSALON
Alles doen in het belang van uw
(hoofd)huid en haar!
• schoonheidssalon
• huidverbetering
• anti-aging
• kapsalon
• haar en hoofdhuidverbetering
• bodyscan
• voedingsadvies
gratis intake gesprekken huidverbetering en anti-aging plan uw afspraak online
van modieuze tot medische
kapsalon
Xannes's Beautysalon • Eekebuursterweg 57
9821 PB Oldekerk • 06 20 36 11 66
www.xannesbeautysalon.nl