Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
30De <strong>Wellness</strong> Gids NUMMER 1 • 2011M E N T A L EP R E S T A T I EEnergie, energie en nog eens...Onze samenleving hangt vanbedrijvigheid aan elkaar. Dat vraagtveel van de mens: altijd maar actiefzijn, optimaal presteren, alert blijven.Energie, energie en nog eens energie.Het is allemaal wel eens wat teveel gevraagd.M E N T A L E P R E S T A T I EDe mentale druk die op ons wordtuitgeoefend, kan (te) groot worden.We raken dan uit balans, met allegevolgen van dien: oververmoeidheid,stress, frustratie, slecht slapen.Niemand wil in zo’n vicieuze cirkelterechtkomen. Daarom is juiste, aanvullende,voeding voor de betrokkenorganen van wezenlijk belang.
Change language