Protocol Gezond Gewicht op het CB - Zorg voor gezond gewicht
Protocol Gezond Gewicht op het CB - Zorg voor gezond gewicht
Protocol Gezond Gewicht op het CB - Zorg voor gezond gewicht
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tabel 4 Adviezen <strong>voor</strong> kinderen van 2-10 jaarIndividueelgerichtBBewegen/BuitenspelenBevorderenDagelijks l<strong>op</strong>end offietsend naar school.Minimaal 1 uur perdag buitenspelen ofsporten.OOntbijtenSamen aan tafelontbijten bij<strong>voor</strong>keur mettenminste 1 van deouders.Graanbevattend(ongezoet) ontbijtaanbevelen.Ouders stimulerenzelf te ontbijten(<strong>voor</strong>beeld gedrag)FFrisdrankbeperkenFrisdrankbeperken.Bespreken datzuivervruchtensap ookhoogcalorisch is.Ouders stimulerenzelf beperktfrisdrank tegebruiken(<strong>voor</strong>beeld gedrag).TTV kijkenbeperkenNooit langer TVkijken / <strong>op</strong>computer spelendan bewegen(max. 1-2 uur/dag).Geen computer/TV <strong>op</strong> eigenkamer.Ouders stimulerentot bewust eigentv- en computergedrag.CollectiefgerichtSportmogelijkheden inoverleg met oudersafhankelijk van hunmogelijkheden*.Oudercursus bewegenmet kinderen.Groeps<strong>voor</strong>lichtingouders en kinderengericht <strong>op</strong> voeding,beweging en<strong>op</strong>voeding zieregionale sociale kaartGroeps<strong>voor</strong>lichtingouders enkinderen gericht<strong>op</strong> voeding,beweging en<strong>op</strong>voeding zieregionale socialekaartGroeps<strong>voor</strong>lichtingouders enkinderen gericht<strong>op</strong> voeding,beweging en<strong>op</strong>voeding zieregionale socialekaartGroeps<strong>voor</strong>lichtingouders enkinderen gericht<strong>op</strong> voeding,beweging en<strong>op</strong>voeding zieregionale socialekaart* Eén keer per week naar een sportclub is geen alternatief <strong>voor</strong> dagelijks buitenspelen.Maak ouders er<strong>op</strong> attent dat <strong>voor</strong> lidmaatschap van sportverenigingen/ cursussen vergoedingenmogelijk zijn vanuit <strong>het</strong> gemeentefonds bij een laag inkomen.<strong>Protocol</strong>: <strong>Gezond</strong> <strong>Gewicht</strong> <strong>op</strong> <strong>het</strong> consultatiebureau, versie 14 oktober 2009 9
Change language