Clubblad Juli 2016

More documents

Recommendations

Info

Medisch /// ONTSTAAN VAN LICHAMELIJKE KLACHTEN Pain in the ass.... Ineens schiet het in je bil, je grijpt naar je rug en meteen sta je stil. Je kunt je niet verroeren en het wordt er allemaal niet fijner op. Soms zijn de pijnscheuten zelfs voelbaar in je benen. Iedere beweging is uit den boze en lijkt er alleen maar erger te maken. Je weet: ik ben voorlopig uitgeschakeld! Bijna iedereen heeft in zijn leven wel eens te maken gehad met Ischias, ofwel het piriformis syndroom. De piriformis is een spier gelegen in de bilpartij. Het probleem mét deze is dat deze heel close is met de nervus ischiadicus ofwel de grote beenzenuw. Tja ....en als zenuwen gaan vervelen, dan wordt je pas echt bloed chagrijnig! Het jammerlijke aan deze aandoening is dat deze meestal verkeerd gediagnostiseerd wordt. Daarnaast heb ik teveel klanten met dit soort klachten die ontevreden zijn over de fysiotherapie, want negen van de tien keer krijgen ze huiswerk mee, maar nemen ze ook de klachten waarmee ze zijn gekomen weer mee. En dan bellen ze mij -meestal 's avonds of in het weekend- omdat ze met de handen in het haar zitten. Tegenwoordig leg ik meteen uit dat bij lage rugklachten de bilspieren een grote rol spelen. De meeste mensen kijken me dan stomverbaasd aan, ik laat de klant het altijd zelf ervaren. Ik zoek de desbetreffende triggerpoint op, geef een beetje druk en meestal zeggen ze dan spontaan dat ik gelijk heb -en komt er soort noodkreet achteraan. Deze manier kan namelijk een heel heftige pijnscheut geven, die soms wel doorschiet tot aan je grote teen. Voor mij de meest effectieve manier om mensen te laten ervaren waar de boosdoener te vinden is.Mensen schieten vaak in de stress omdat het zo'n heftige pijn geeft, maar eigenlijk is het heel simpel te verklaren en op te lossen. Doordat de spier zo dicht bij de zenuw zit, is een beknelling of irritatie snel veroorzaakt. Dit komt vaak voort uit een verhoogde spierspanning. De tonus in de spier wordt letterlijk en figuurlijk vergroot en daardoor wordt de zenuw geïrriteerd en soms bekneld. Mijn advies bij bovengenoemde klachten: zoek direct een sportmasseur op, bijt even heel hard op je tanden en je zult voelbaar merken dat het effect heeft. En aan alle behandelaars in Nederland, vergeet alsjeblieft die bil niet, dat scheelt pain in the ass.... Gerard Schol (Massagepraktijk "de Lek)/ 18 - l.t.c. de heerenduinen
Reclame DIVERSE DIVERSE 18 18 l.t.c. de heerenduinen - 19
Page 1 and 2: LTC De Heerenduinen DE HEERENDUINEN
Page 3 and 4: Inhoud Magazine Natuurlijk Tennis..
Page 5 and 6: Kantine praat. Drukte aan de bar! M
Page 7 and 8: 50+ Toernooi /// Nieuws open Schrij
Page 9 and 10: Overlijdensadvertentie /// Tennis l
Page 11 and 12: Competitie Teams /// Tennis Resulta
Page 13 and 14: Van de schrijftafel /// Reclame l.t
Page 15 and 16: Reclame KEURSLAGERS John en Arno Gr
Page 17: Wissel Toernooi /// Tennis l.t.c. d
Page 21 and 22: Reclame KEURSLAGERS John en Arno Gr
Page 23 and 24: Reclame X AN ADU BIJOUX - HORLOGES

Clubblad Juli 2016

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?